Sndrome Metablico

Sndrome Metablico Definicin: No se trata de una simple enfermedad, sino de una asociacin de problemas de salud que aumentan su probabilidad de padecer una enfermedad cardiovascular o diabetes ; pueden aparecer de forma simultanea o secuencial en un mismo individuo, causados por factores genticos y ambientales, asociados al estilo de vida , especialmente la sobre alimentacin la ausencia de actividad fsica, favoreciendo al desarrollo de insulinorresistencia

DM TIPO 2 HTADISLIPIDEMIA (HTG con o sin COL-HDL bajo)OBESIDADHgado graso Uricemia MicroalbuminuriaOvario poliquistico Epidemiologa 25 % de la poblacin >20 aos padece de SM20 % de adultos son obesos y sobrepeso (alteracin del perfil lipidico y niveles de glucosa)Grupo de riesgo 35 aos (tendencia desde etapas tempranas de la vida a malos hbitos alimenticios y escaso ejercicio fsico)La prevalencia aumenta con la edad: 24 % a los 20 aos 30 % a los 50 aos 40 % a los 60 aos Uno de cada cinco personas es considerado una bomba de tiempo cardiovascular a causa de SM.Diagnostico OMS: Segn criterios de clasificacin que pueden ser mayores y menores, debe haber por lo menos dos de los siguientes.Intolerancia a la glucosa o diabetes mellitus tipo dos (glucemia de ayuno >110 mg/dl y/o dos horas post prandial 140 mg/dl)HTA: 140/90 mmHgTrigliceridos 150mg/dl Colesterol Hdl: hombre 102 cm, mujer 88 cmIMC : > 30 Kg/m2Microalbuminuria (excrecin urinaria de albumina 20 g/min)

Factores que contribuyen al SMGenticosAmbientales ( Inactividad fsica; dieta con alta cantidad de grasa; frmacos como corticoides, antidepresivos, antihistamnicos que podran tener como efecto adverso SM)

Tratamiento Prevencin primaria ( reducir riesgo de enfermedad cardiovascular )Programas especficos (dislipidemias, HTA, obesidad, tabaquismo)Estilo de vida saludable a travs de una dieta apropiada la prctica de ejercicio fsico regular , alcanzar el peso ideal y obviamente el abandono del hbito del tabaco.Ejercicio fsico aerbicos de 30 minutos a una hora al da, con lo que disminuye peso.Frmacos DM: Metformina (sobre peso), Sulfonilurias (normal), dislipidemias (modificar estilo vida, dieta, actividad fsica, control de peso), Hipercolesterolemia (estatinas ezetimiba), Hipertrigliceridemia > 400 mg/dl (fibratos), HTA alcanzar los objetivos propuestos < 130/85 (tiazidas, enzima convertidora de angiotencina IECA, antagonista de receptores de angiotencina , beta bloquedores.Obesidad utilizar siempre dietas hipocalricas y frmacos en obesos con IMC > 30 Kg /m2 (Orlistat , reduce la grasa en un 30% y peso de 5 a 10 % en un ao , sibutramina, reduce el peso en el 10%.Antiagregantes plaquetales ( aspirina, 100 mg QD)

Nutricionista Mdico . Familia Paciente ConclusionesEl mejor tratamiento prevencin, control de factores de riesgo, cambio del estilo de vida.La deteccin del SM se basa en estudios complementarios (Laboratorio Completo, ECG, control de tensin arterial, control de obesidad; ya que son de bajo costo, confiables y de fcil acceso; la finalidad del tratamiento consiste en disminuir los riesgos de enfermedad cardiovascular.