VALORACION POSTURAL

La postura se define como las posiciones del cuerpo en relación espacial entre las diferentes partes o segmentos que lo conforman. La postura no es solo una estructura estática y rígida; sino que, también puede ser un “balance” en el sentido de optimizar la relación entre el individuo y su entorno.

MODELO ESTANDAR DE ALINEAMIENTO POSTURAL

La columna presenta una serie de curvasnormales y los huesos de las extremidadesse encuentran alineados, de forma que el peso se reparta adecuadamente. La posición neutral de la pelvis provoca un alineamiento correcto del abdomen y del tronco. La cabeza se encuentra erguida en una posición de equilibrio que minimiza la tensión de la musculatura cervical.

En una visión lateral del cuerpo, el punto de referencia fijo se localiza ligeramente por delante del maléolo externo y representa el punto base del plano medio coronal del cuerpo en un alineamiento ideal.

Los puntos que coinciden con la línea de referenciaen el alineamiento ideal, en una vista lateral son:

Por delante del maléolo externo Por delante del eje de la articulación de la rodilla Por detrás del eje de la articulación de la cadera Por los cuerpos de las vértebras lumbares Por la articulación del hombro Por el meato auditivo externo

En una visión posterior del cuerpo la línea de referencia pasa por todo el centro del cuerpo. Ambas partes debenser simétricas, por lo que deberían soportar la misma cantidad de peso.

Las escápulas deben estar horizontales

Si presionamos con un dedo o marcamos con lápiz demográfico la parte que se toca de las vértebras, la línea que las une debe ser vertical

Los glúteos deben ser horizontales y estar a la misma altura

Los tobillos deben estar juntos

En una vista anterior del cuerpo la línea pasa porel centro del cuerpo dividiéndolo en dos hemi-cuerpo.

*Ambas clavículas deben estar en forma horizontal

*Las manos deben estar paralelas

*Ambos triángulos de la talla deben ser iguales

*Las crestas iliacas deben estar a la misma altura

*La parte superior del fémur debe ser horizontal

*Ambas rótulas deben estar a la misma altura

*Los maléolos internos deben estar juntos

PASOS DE LA EVALUACION POSTURAL

*Anamnesis o interrogatorio

*Observación o inspección

*Palpación

*Medición

*Reequilibración

*Registro

LORDOSIS CERVICAL

La lordosis cervical es la curva quepresentan las vértebras cervicalescuando son vistas de perfil (plano sagital)y la pérdida de esa curvatura se denominarectificación.

Las cervicales han sido diseñadas para aguantar la carga del cráneo, mantener su centro de gravedad en equilibrio sobre los hombros, y ayudar a amortiguar esa carga.

CIFOSIS DORSALLa cifosis es una curvatura exagerada de la columna dorsal, es la típica joroba que se forma en la espalda alta.

Hay que aclarar que la columna vertebral presenta curvaturas fisiológicas que son normales y necesarias para el buen funcionamiento orgánico.Por regla general cuando la curvatura de la columna es de 45º o mayor se puede hablar de CIFOSIS.

LORDOSIS LUMBARLa lordosis es una enfermedad que se caracteriza por una rotación anterior de la pelvis (la parte superior del sacro toma una inclinación antero inferior) por las caderas, que causa un aumento anómalo de la curvatura lumbar. La columna vertebral se incurva hacia adelante.

GENU VARO Y GENU VALGO

DEFINICION:

Angulo formado entre el muslo y la pierna,En el plano frontal.

Cuando el segmento distal se aleja de la lineaMedia ( rodillas juntas ) se habla de genu valgoY cuando sucede lo contrario, (rodillas separadas)Se denomina genu varo.

VALORACIÓN Y CLASIFICACIÓN DE LA IMPRESIÓN PLANTAR (Podo/Fotograma)

Formula de valoración: X – Y * 100 = _____ % X X

CLASIFICACIÓN: 0 – 34 % PLANO35 – 39 % PLANO-NORMAL 60 – 74 % CAVO40 – 54 % NORMAL 75 – 84 % CAVO – FUERTE55 – 59 % NORMAL – CAVO 85 – 100 % CAVO – EXTREMO

VALORACIÓN Y CLASIFICACIÓN DE LA IMPRESIÓN PLANTAR

Trazo Inicial T. I.

Trazo 2 punta de pie

Trazo 3 = X ancho del metatarso

Trazo 4 = Y ancho del Arco Externo

Trazo 5

Trazo 6 = largo del pie

7.8 cm.

2.5 cm.

Formula de valoración del apoyo plantar

X – Y x 100 = ___ __% X

X

BIBLIOGRAFIAJUNAEB –UNIVERSIDAD DE LOS LAGOSDEPARTAMENTO DE CIENCIASDE LA ACTIVIDAD FISICA.

http://www.anatomia3d.com/n-spine1.html http://www.pediatraldia.cl/que_es_la_escoliosis.htm http://kineinlogos.blogspot.com/2007_09_01_archive.html http://www.iessantiagohernandez.com/salud/ejercicio/columna.htm http://www.sedar.es/restringido/2000/octubre/6.pdf Papers y material de capacitaciones del docente a cargo.Pauta de evaluaciónCCAPF centro de acondicionamiento fisicoImágenes Google.