Postural 07

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Ed. Fisica Bsica / Valentina Bahamondes

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EVALUACIN POSTURAL

Postura: alineacin de los diferentessegmentos del cuerpo en relacin a un ejecentral.

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Movimiento de

rotacin

Cfalo podal (vertical)Horizontal

Abduccin y

aduccin

Antero posteriorFrontal

Flexin y

extensin

Transversal (lateral)Medio o SagitalMovimientosEjePlano

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DEFORMIDADES: las ms comunesrelacionadas con situaciones ambientales.

PIE: Por cada o ascenso de los arcosplantares, causado por problemas musculares.

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Pie plano

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Pie plano

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Al nacer todos tenemos pie plano. Esto se debe a que a

esta edad el pie contiene mayor acumulacin de grasa,

los ligamentos son ms elsticos. (aparente pie plano)

Desde 12 a 16 , meses: ejercitan musculatura, van

conformando el arco plantar por fortalecimiento de la

musculatura de esta zona.

(arco normal desde los 3 a4 aos)

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Los arcos con buenas presiones (75%, 12,5%

y12,5%) se van en lnea recta los segmentos haciaarriba.

Si el arco interno cae, la rodilla comienza conproblemas (presiona el cndilo externo). Por lotanto la rodilla se desalinea y se va para dentro,queda en X

Si algn problema de estos se detecta en 1, 2, 3,4 bsico es TARDE, aunque no imposible dearreglar. (plantillas de todo uso)

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RODILLA:

Ej de observaciones en el plano anterior:

Varo abiertas ( ) Rodilla hiperextendida

Valgo cerradas en X Rodilla semiflexionada

Con la rodilla en X hay una transformacin de las

presiones, descompensaciones musculares ymalos hbitos posturales.

Desalin

eamie

nto

rotulia

no

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Genu valgo Genu varo

Rotacin tibial externa Rotacin tibial interna

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Marcha en rotacin interna Marcha en rotacin externa

G. Recurvatum G. flexo

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El crecimiento de la columna se desarrolla en 3

perodos. Los 2 primeros tienen lugar en los 3

primeros meses de la vida intrauterina. El 3

perodo comienza el 3 mes de la vida fetal, y

termina al final del crecimiento, sobre los 18 aos

COLUMNA:

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http://images.google.cl/imgres?imgurl=http://www.comiteprovida.org/images/Desarrollo_embrionario/embrion4weeks.jpg&imgrefurl=http://www.comiteprovida.org/articulos-informacion/bioetica/&h=280&w=240&sz=22&hl=es&start=3&um=1&tbnid=J_v1DYH--BCoGM:&tbnh=114&tbnw=98&prev=/images%3Fq%3Dembrion%2Bhumano%26svnum%3D10%26um%3D1%26hl%3Des

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"Prevencin Normas, que intentan evitar los viciosposturales adquiridos por el uso y pretenden corregirposiciones que parecen ms cmodas, van

modificando o viciando la biomecnica posturalcorrecta. Vicios posturales son tanto ms graves,cuanto ms joven es el individuo, all la importancia deladiestramiento posturalde los escolares.

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LA ESCOLIOSIS. Se le llama as a unacurvatura anormal lateral de la columna

vertebral, ya sea hacia la izquierda, ohacia la derecha de su eje central. Esta

curvatura est acompaada de una

rotacin de las vrtebras afectadas.

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Las deformaciones son por malos hbitos:dormir boca a bajo, sentarse con piernas cruzadas,

entre otras. Por la mala transmisin de las presionesy por descompensacin muscular.

ESCOLIOSIS: LA PUBERTAD ES UN PERODO PELIGROSO,pues en esta etapa de la vida, el riesgo se multiplica por 4.

Existe la escoliosis en C y en S (PLANO FRONTAL)

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Existen tres causas conocidas de escoliosis:

1.- La ideopatica: Causa desconocida estacorresponde al 90 % de los casos.

2.- La congnita. Debido a problemas en laformacin de las vrtebras en la etapa fetal.

3.- La neuromuscular. Debido a debilidadmuscular causada por distrofias musculares,

parlisis cerebral, espina bfida y poliomielitis.

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En el plano sagital: se hallan otro tipo de patologas:

Acentuacin de las curvaturas normales.

HIPERLORDOSIS HIPERCIFOSIS

Tambin en este plano hallamos la inversin de lasCurvaturas normales.

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Los hombros: Por malos hbitos posturales y porDescompensaciones musculares.

-Esconder el pecho.-Granduln.-Gimnastas.

Hombros proyectados hacia delante.

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Escpulas: Por malos hbitos posturales ydescompensaciones musculares:

-Aladas (poca fuerza en el subescapular)-Diferente altura (dormir decbito

abdominal, con un brazo arriba. (romboidesse acorta)

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