Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A
Click here to load reader
-
Upload
juanjoreverte -
Category
Education
-
view
776 -
download
2
description
Transcript of Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A
![Page 1: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/1.jpg)
PROGRAMA DE HIGIENE POSTURAL
HECHO POR JACOBO
![Page 2: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/2.jpg)
CÓMO SENTARNOS
ESTE NIÑO SE HARÁ DAÑO EN LA ESPALDA, Y DE
MAYOR IRÁ ENCORVADO
ESTE OTRO NIÑO SE SIENTA BIEN Y DE
MAYOR NO LE DOLERÁ LA ESPALDA
ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA
VER TELEVISIÓN
![Page 3: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/3.jpg)
CÓMO DEBEMOS COGER LAS COSAS DEL SUELO
TENEMOS QUE TENER CUIDADO AL AGACHARNOS , PODEMOS HACERNOS DAÑO EN LA ESPALDA
![Page 4: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/4.jpg)
CÓMO DORMIMOS
SI DORMIMOS MAL ACOSTADOS, POR LA MAÑANA NOS DOLERÁ LA ESPALDA
![Page 5: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/5.jpg)
CÓMO NOS LAVAMOS LAS MANOS
OS HABÉIS PREGUNTADO ALGUNA VEZ SI OS ENCORVÁIS MIENTRAS OS LAVÁIS LAS
MANOS. ESTO SÓLO AYUDA A IRENCORVADOS DE MAYOR
![Page 6: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/6.jpg)
¿LLEGAS ?
SI NO LLEGAS NO TE ESTIRES, SI LO HACES DOBLARÁS TU COLUMNA Y
TE HARÁS DAÑO. SÚBETE A UN TABURETE PARA ALCANZARLO
MEJOR
![Page 7: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/7.jpg)
CÓMO COGEMOS LOS JUGUETES
A MENUDO SE NOS CAEN LOS JUGUETES AL SUELO Y SIEMPRE NOS
ENCORVAMOS PARA COGERLOS, ¡PUES NO! EN REALIDAD HAY QUE ARRODILLARSE EN EL SUELO
![Page 8: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/8.jpg)
SI PESA …..
A MENUDO COGEMOS COSAS PESADAS SOLOS PARA DEMOSTRAR QUE SOMOS FUERTES, ¡PUES NO! LO QUE HAY QUE
HACER ES CONSEGUIR AYUDA SI NO PODEMOS DOBLARNOS LA ESPALDA AL
INTENTAR COGERLA
![Page 9: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/9.jpg)
CÓMO TE SIENTAS
SI NOS SENTAMOS MAL NUESTRA ESPALDA SE IRÁ
TORCIENDO POCO A POCO HASTA QUEDAR
ENCORVADOS PARA SIEMPRE
![Page 10: Programa de higiene postural de Jacobo, alumno de 5º A](https://reader037.fdocuments.ec/reader037/viewer/2022100518/55938d851a28ab30328b4631/html5/thumbnails/10.jpg)
PROGRAMA DE HIGIENE POSTURAL
HECHO POR JACOBO