22 TIEMPO LIBREGalletas de jengibre23HORÓSCOPO24CRUCIGRAMA

FLASHESLOSMEJORESEVENTOS

18a21

Conozca cuáles fueron loseventos más importantes de la semana

NOTACENTRAL+8 Wikileaks, cables desde La Paz a Washington

Fugas de informaciónHace unos días el mundo se estre-meció con la publicación simultánea -en cinco periódicos internacionales- del contenido de cables emitidos desde lasembajadas norteamericanas en diferentes países hacia elDepartamento de Estado de EE.UU. Entre los 251 mil, hay1.299 que salieron de La Paz, ¿de qué trataron esos cables?

QUIÉNESHACEMOS ASÍ ENDOMINGO

GPS¿SALIMOS?ESCAPADASPARA EL FINDE SEMANA

2a5

3COCINA GOURMETPollos Panchita4ENTREVISTAJuan Carlos Porro,un cochabambino trabajador y visionario ESTILO

DE VIDACOCHABAMBAESTUDIO DEL SUEÑO

+14

Cochabamba cuenta con unLaboratorio del Sueño, donde se realiza la prueba depolisonmografía, para detectarcualquier anomalía que puedetener una persona mientrasduerme en la noche

BELLEZAFASHIONCALENDARIOSPARA EL 2011

+6

El próximo año saldrán a la luz una serie de almanaques ilustrados con las mujeres másbellas de Bolivia

5DOS COSAS IMPRESCINDIBLESPaula Unzueta y sus secretos5 ENTREVISTAGiovani Silva declara cuál es su pasatiempo favorito, además de la música

Consejo EditorialEdwin Tapia FrontanillaFederico Sabat LaraGraciela Méndez deEscobarAntonio Rivera Mendoza

EditoraAnaliz JustinianoSteinbachPeriodistaJimena Núñez LarraínKaren García

Jefe de DiseñoJulio Escóbar HuancaIlustraciónJavier Tapia CastellónArtesIsmael Escóbar Huanca

FotosFernando BalderramaRubén RodríguezBenjamín JamesDanilo Balderrama

CorrecciónDavid Ledezma RamírezRené Escóbar PeredoComercializaciónCarla Schnurpfiel

ImpresoCoboce Ltda, Editora Opinión

16QUÉ CON QUÉLa moda en trajes de vestirpara caballeros presentadapor Julyo´s17 BELLEZATips de arreglos personales

La frase. “El Perú es Patricia, la prima de naricita respingada y carácter indomable con la que tuve la fortunade casarme hace 45 años (...) Sin ella mi vida se hubiera disuelto hace tiempo en un torbellino caótico y nohubieran nacido Álvaro, Gonzalo, Morgana, ni los seis nietos que nos prolongan y alegran la existencia. Ellahace todo y todo lo hace bien". El escritor Mario Vargas Llosa homenajeó a su esposa cuando recibió el Pre-mio Nobel en Estocolmo.

gps gente, placeres, salidas2 gps 12.12.2010

EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN

Todo debe ser perfecto ///Rocío Cabrera asegura que es demasiadoperfeccionista y que eso la ayuda a ser más exigente con ella misma.

“Soy muy perfeccionista”

(CocinaGourmet) Pollos Panchita

En medio de un ambientefamiliar, la cadena de comi-da rápida en Cochabamba“Panchita” abre sus puer-tas diariamente para ofre-cer a los comensales suvariado menú de especiali-dades en pollo como Chi-pollo, Escolar, Panchita,Panchugget y para variar el menú, hamburguesas ylomitos de carne.“Panchita” ofrece a su dis-

tinguida clientela la posibi-lidad de saborear una sopade maní al medio día,acompañada de una “llaj-wita”, una preparación especial criolla que ofreceeste restaurante. Los clientes pueden contarcon el mismo servicio encada una de sus sucursa-les, además de que los ni-ños disponen de un áreade diversión para ellos.

La familia Cahuana no sólose encarga de velar por lacalidad de la materia primasino también de la aten-ción que prestan en susambientes. Su personalcontinuamente toma cursos de capacitación. Los locales están en el Cine Norte, Av. Heroínascasi Oquendo, Av. América, Av. Libertador, C. GeneralAchá y en La Cancha.

DE COMPRAS

Accesorios y decoraciónCasa Bella en Navidad

COMERCIAL ÁNGELA - HUMBOLDT - T. HAENKEEl espíritu de estas fiestas de fin de año se deja sentir,es así que diferentes casas comerciales ofrecen unagran variedad de accesorios para el hogar, como estemuñeco musical que entona canciones navideñas.

PESEBRE

IMP. COCHABAMBAHUMBOLDT -T. HAENKEOfertas de temporadaEl pesebre es el adornocentral de estas fiestas,es por ello que se ha cre-ado una gran variedad deimágenes, de diferentestamaños y posturas.El que presentamos esideal para la oficina.

CUERO

ROGER´SAYACUCHO- HEROÍNASRegalos para ellosLos artículos de cueroson un detalle elegante yexclusivo para lucirlo.En esta tienda podrá ad-quirir diferentes artículosen cuero de calidad, como estos porta llave-ros, porta encendedores,monederos de cinturón.

JIMENA NÚÑEZ L.

Rocío Cabrera Osio esodontóloga, especializadaen Rehabilitación Oral eImplantes.Durante el ejercicio de suprofesión ocupó el cargode presidenta de la Socie-dad de Rehabilitación Oralde Cochabamba, durantedos gestiones.Rocío se considera unamujer muy perfeccionista,rasgo que refleja en su tra-bajo. “Una de mis mayoresobsesiones es tratar de alcanzar la perfección en el detalle, situación que enalgún momento deja deser positiva para convertir-se en negativa, ya que a veces demoro demasiadoen concluir una tarea”. Esa búsqueda de lo “per-fecto” la ha llevado a serreconocida por sus pacien-tes como una buena profe-sional.Cabrera asegura que “en la actualidad el tema deRehabilitación Oral no sólotrata el tema de la búsque-da de lo bonito sino de utili-

zar la ciencia al servicio dela salud bucal”. Es ahí don-de su incansable búsque-da de la perfección engra-na con su profesión, yaque Rocío se encarga debuscar y dar solución a cada pequeño detalle “yotrabajo con lupas y amplifi-cadores de imagen, así dealguna manera estoy se-gura de detectar los erro-res, o simplemente veraquello que no está bien, ytrabajar para que quedecomo yo lo deseo”. Sin lugar a dudas esta bús-queda intensa la ha llevadoa crear un mundo equili-brado y estable con su esposo, Luis Bazán y sus hijos, Nicolás y Renata,con los cuales ha formadouna linda familia.Es así que para ella el “detalle” se ha convertidoen su aliado singular paraalcanzar sus metas y sufelicidad.

_Comunicarse con: jnunez@opinion.com.bo.

Mi personalidad detallista es algo que muchos valoran y a otros incomoda. FERNANDO BALDERRAMA

ATAQUE ALTITANICNUEVO ESTUDIOCientíficos descubrieron untipo de microbio que nuncaantes se había visto entrelos restos oxidados del bar-co naufragado. La nuevaespecie se alimenta de las

estructuras de metal deltrasatlántico.Según los investigadores,la bacteria bautizada co-mo Halomonas Titanicaeinterviene en la descom-posición de las estructurasde hierro. El descubrimiento del mi-croorganismo que vive en la profundidad de marpodría ser útil en la cons-trucción de submarinos ynuevos ductos bajo el mar.

JIMENA NÚÑEZ L. jnunez@opinion.com.bo.

gps 12.122010 3

EN DOMINGO.LA REVISTA DE OPINIÓN

Nunca es demasiado tarde /// Hay que proteger nuestro medioambiente y se puede hacer mucho sólo con plantar un árbol.

¿Por qué plantar un árbol?

En alguna oportunidad seha hablado de que los ár-boles contribuyen a frenarel cambio climático, por-que son sumideros de car-bono, que son captadas através de la fotosíntesis delas ramas, hojas, troncos yraíces. Pero, no es cuestiónsólo de plantear la idea,

sino de poner manos a laobra y así pasar a la acciónfrente al calentamientoglobal. 1. El árbol funciona como una efectiva ba-rrera de sonido. Es unacortina de árboles, o en sudefecto, arbustos, los quebien estructurados funcio-

nan como una verdaderapared contra el ruido.2. El árbol efectivamen-te produce oxígeno. Unárbol maduro produce enuna temporada el equiva-lente a lo que 10 personasconsumen en un año.3. Los árboles consumencarbono. Para producir la

_Todos por el Amazonaswww.amazonas.com.bo

Los árboles dan belleza y armonía. Hacen la vida más agradable, tranquila, relajada y suponen un rico legado para futuras generaciones.

A 5 kilómetros de SucreCal Orcko es el yacimientode huellas de dinosauriomás extenso del mundo. Se encontraron alrededorde 5.055 huellas, de al me-nos ocho especies. En elparque se puede admirarréplicas de 13 dinosauriosen tamaño natural.

SucreParque Cretácico

A 366 km de Cbba.Chuquisaca tiene como ca-pital la ciudad de Sucre,aquí se dio el primer grito li-bertario de América y escapital oficial de la Repúbli-ca de Bolivia. Ésta es la ciu-dad más antigua de Améri-ca del Sur. Aquí está laCasa de la Libertad, dondese firmó el Acta de la Inde-pendencia y llamó Repúbli-ca de Bolívar, en honor a sulibertador: Simón Bolivar, elcual luego se cambió a República de Bolivia.

ChuquisacaCiudad Blanca

Av. Potosí casi CiclovíaExtendido en más de sietemil metros cuadrados,cuenta con dos piscinas,saunas, áreas verdes, res-taurante, salas de masajes,entre otros servicios.

Piscina ChorrillosGuerra al calor

A 30 kilómetros de Cbba Al salir de la ciudad, sobre lacarretera Cochabamba -Oruro se puede observarcantones y restaurantes,con todo tipo de prepara-ciones gastronómicas.

Valle BajoTurismo provincial

PRESENTACIÓN DE BAILE Teatro AcháEn síntesis: Hoy sepresenta la última fun-ción de “Boda Judía”,del reconocido maestroWálter Albarracín consu “Danza StudioJazz”a partir de las19:00. Una obra dondelos estudiantes hacengala de su aprendizaje.

EXPOSICIÓNFOTOGRÁFICAmARtaderoLa muestra: Hasta es-te 15 continúa la exposi-ción “Efectos Persona-les”, en el área de ArteVisuales. Eunar Elías esel autor de esta originalmuestra fotográfica.

CONCIERTOMUSICAL PortalesEn síntesis: Este 17desde las 19:00 se pre-sentará el concierto delDúo de Piano Scholtes& Janssens, coorgani-zado por la Embajadade los Países Bajos. Acto que se llevará acabo en el salón princi-pal y el ingreso es libre.

ARTE& CULTURA

1Nace en Bonn el 16de diciembre de

1770, y muere el 26de marzo de 1827 enViena.

2 Su padre Johann leinstruyó musical-

mente de una formasevera. Después de lamuerte de su madre ypadre compuso su pri-mera obra personal,"Cantata a la muerte deJosé II", que nunca fueinterpretada.

3 En 1792, Beethovenvuelve a Viena,

donde empieza a com-poner y gana admira-ción. En 1796 ya tocabaante reyes. En 1800 dasu primer concierto;después comienza aperder audición.

4Comenzó a refu-giarse en sí mismo,

teniendo una explosióncreadora increíble, es-trenando sus sinfoníascon gran éxito.

5clavesparaentendera LudwigBeethoven

5En los últimosmeses de su vida,

compuso sus mejoresobras, los últimoscuartetos de cuerda,innovadores en sutiempo. La neumoníadesencadenó a finalesde 1826 una serie deproblemas que le oca-sionaron la muerte el26 de marzo de 1827.

madera, los árboles absor-ben y fijan el dióxido decarbono que está calen-tando nuestro Planeta.Bien planificada, un áreade árboles puede fijar tan-to carbono como la queésta puede producir.4. Los árboles limpian elaire.Ayudan a limpiar elcontaminado aire de nues-tras ciudades interceptan-do partículas contaminan-tes, reducen el calor, yabsorben peligrosos agen-tes de polución como elmonóxido de carbono, eldióxido de sulfuro y el dió-xido de nitrógeno.5. Los árboles refrescanel ambiente. La sombrade los árboles ayudan adisminuir el gasto en ener-gía para refrescar el am-biente. También en invier-no hacen su parte,ayudando a reducir el im-pacto del viento, colabo-rando de pasada con elahorro en energía para ca-lefacción diurna.6. El árbol actúa comocortina de viento.Duran-te las temporadas de vien-tos y heladas, los árbolesactúan como cortina deviento. Se ha llegado a bajar una cuenta de elec-tricidad en hasta un 30%.7. Los árboles aumentanel valor de tu casa. Elvalor real de las viviendasse incrementa cuando unárbol embellece la casa oel barrio. En realidad el árbol es másque una simple planta esmucho más.

ESCAPADASDE FINDE SEMANA

4 gps 12.12.2010EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINIÓN

CIRUGÍA PLÁSTICALa famosa actriz niega ha-berse practicado alguna ci-rugía plástica, a pesar deque varias revistas aleganque ella ya se sometió a li-posucción y rinoplastía, porlo menos.La mujer de Brad Pitt dijo aldiario Daily Mail: “nuncame he hecho y creo quenunca lo haré. Pero si esohace feliz a alguien, yo noveo problema”, señaló.Finalmente, Jolie dijo quees feliz con sus seis hijos.

Angelina JolieNo está “tuneada”

¿MIJARES CORNUDO?Lucero ya podría tener unnuevo hombre en su vida,según la edición de esta se-mana de la revista TV Notas.Según la edición, el hombreen cuestión es el empresarioMichel Kuri, quien es amigode Mijares desde hace va-rios años.La supuesta separación deLucero y Mijares no es algonuevo, y hasta la fecha nun-ca pasó de rumores, pero deesta vez la versión parecemás sólida.

LuceroNombre de amante

ANTES DE CASARSELa futura princesa no quie-re que sus amigos se sien-tan “sofocados” con la eti-queta real de la celebraciónoficial, por eso quiere unafiesta antes de la boda.

Kate Middleton Una propia fiesta

CUMPLIÓ 39 AÑOSWinona Ryder, conocidapor sus escandalosos y reiterados robos en tiendasde ropa, asegura que porfin está preparada para algo más serio.

Winona RyderQuiere un marido

ASÍPAPARAZZI

Juan Carlos Porro Escobar ///“El cochabambino tiene una venainterna que lo impulsa a realizar negocios”.

“Se debe empezar de abajo”

Adornar una casa parala fiesta de Navidad puedeser una de las actividadesmás entrañables para todala familia, sobre todo si losadornos navideños son ca-seros y se los hace en fa-milia.

Estos adornos se pue-den crean con un poco deimaginación, papel, purpu-rina y pinturas. Existen mu-chos diseños en revistas oInternet que pueden ser-virle de guía o modelo.

Utilizar el rojo para ladecoración exterior es unabuena idea. Las guirnaldasy lazos impermeables decolor rojo llaman la aten-ción tanto de día como denoche y seguro que daráneste toque navideño quese está buscando.

LO QUE ELVIENTO SELLEVÓ15 DICIEMBRE 1939Es una de las películas

más famosas de la historiadel cine. Su rodaje, que du-ró 125 días, supuso cam-bios importantes en la téc-nica cinematográfica. La

película contó con un pre-supuesto de 4,25 millonesde dólares. Se convirtió enla película más larga y máscara hasta ese momento.Se estrenó en Atlanta el 15de diciembre de 1939 en elGran Teatro Loews, que seengalanó con un falso por-che de columnas blancas aimitación del típico estiloarquitectónico del sur deEEUU, similar al de DoceRobles.

Manos a la obra Adornosde Navidad

_Todos por el Amazonaswww.amazonas.com.bo

MÁS IDEASEs importante no olvi-dar el exterior de la ca-sa. Hay muchas opcio-nes a considerar parala decoración del jardíny otras áreas externascomo puertas, muros,patios y ventanas. Pue-de ingresar a decora-cion.suite101.net/

JIMENA NÚÑEZ L.

Juan Carlos Porro se iniciómuy joven en la actividadempresarial junto a sushermanos Tomás y Marce-lo, con la creación de la primera agencia publici-taria de Cochabamba, Viditel. Después de unosaños los tres hermanossorprendieron a todos conla primera empresa de te-levisión por cable “Vidivi-sión”; con el Bowling y re-cientemente con laempresa Autogroup. ¿Cree que fue una ven-taja empezar tan joven?Si bien el mundo empresa-rial gira en torno de las ten-dencias y las opciones decrecimiento actual y la ju-ventud es un factor queayuda a ver las cosas conmayor frescura; creo quees muy importante capaci-tarse profesionalmente,porque sólo así se encuen-tra el verdadero equilibrio. ¿Cómo descubriste tuinclinación empresarial? Más que todo creo que escuestión de raza, a los co-chalas nos gusta hacer plata extra y siempre esta-mos viendo en qué invertir.

Iniciar su actividad como empleado ¿quéenseñanza le dejó?Es importante saber cuán-to esfuerzo y sacrificiocuesta luchar por tener al-go propio. Esta experiencia

ayudó a convertirme en lí-der frente a mi gente; ellossaben que yo también reali-cé esa misma actividad yque el trabajo es lo más im-portante para crecer.La familia Porro Escobar esun ejemplo de que el traba-

_Todos por el Amazonaswww.amazonas.com.bo

El emprendimiento empresarial sólo da frutos al cobijo del esfuerzo personalque se le imparte. BENJAMÍN JAMES

jo familiar puede rendir frutos cuando se tiene unobjetivo claro y honesto.

gps 12.12.2010 5EN DOMINGO.LA REVISTA DE OPINIÓN

TESORO ENUN VOLCÁN

RELOJ ANTIGUOInvestigadores mexica-

nos hallaron en una lagunadel cráter del volcán El Ne-vado de Toluca, centro deMéxico, la carátula de un

reloj de principios del sigloXX que estaría vinculado auna leyenda sobre un su-puesto tesoro español.

Esa leyenda cuenta queun grupo de españoles re-publicanos, que llegaron aMéxico en 1939 a bordodel yate "Vita", depositaronen el volcán un cargamen-to de objetos preciososque fueron sustraídos delMonte de Piedad de Ma-drid.

AGENDA COMPLETAAlgunos datosContenido: el materialde la agenda es variadocon temas de: arqueo-logía, historia, turismo,socio-cultural, ecológi-ca y costumbrista. Teléfono: 4250591.

Wilfredo Camachopresentó la nueva edi-ción de la revista cultu-ral ¡Así es mi Cocha-bamba!, un materialeducativo de ampliaaceptación entre los co-legiales y universitariosdebido a la utilidad ypracticidad de su infor-mación.

En esta ocasión Ca-macho elaboró unacompilación exahustivade Cochabamba, con elsentimiento de rendirhomenaje al Bicentena-rio. En estas páginas ellector podrá encontrarmaterial sintético y re-trospectivo de los tiem-pos ancestrales, colo-niales y republicanos.

Además de mayoresdatos sobre ciencia, elarte, la política y el de-porte, todo a nivel re-gional.

Portal yAgendaCultural2011

La música y el deporte, complemento ideal /// Giovanni Silva Terán,director orquestal y coral, habla acerca de su hobby, el trote.

“Siento otro tipo de libertad”

JIMENA NUÑEZ L.

Aunque su actividad coti-diana está entrelazada conla música, Giovanni Silvaafirma que él aprendió adesarrollar otro tipo de afi-nidad y placer, que sin lugara dudas está lejos de sumundo habitual, el trote.Giovanni Silva inició su pa-sión musical como autodi-dacta; luego viajó a Españadonde estudió guitarra clásica e hizo cursos de di-rección coral. A su regresoal país el año 1993 formó elcoro Ars Viva de la Universi-dad Mayor de San Simón, y postuló para la beca Ful-bright, Estados Unidos, pa-ra estudiar dirección coraly orquestal. Actualmentees el director de orquestade la Fundación SinfónicaCochabamba.Este artista afirma que sibien su afición no puedeser definida como un de-porte oficial, él ama salir atrotar pasado un día. “Salgo de la casa de mi ma-dre hasta llegar a la ciclovíay paso por el Jardín Botáni-co”, afirma. Durante este trayecto Silva

afirma sentirse más vivoque nunca, puesto que sedeja llevar por los sonidosdel entorno, la brisa mati-nal y, aunque parezca ilógi-co, el bullicio de la ciudad. Todo un conjunto que lo

encausan a apreciar la urbe desde otra faceta. “Mi meta es llegar al Cristode la Concordia y allí , en elúltimo escalón, siento la li-bertad y el placer por vivir”.

_Todos por el Amazonaswww.amazonas.com.bo

No hay nada más gratificante que salir a correr y despejar la mente.FERNANDO BALDERRAMA

Paula ChristinaUnzueta SachseMODELOLa empresaria y mode-lo cochabambina afir-ma que durante estosaños desarrolló un ape-go especial a dos artícu-los, los cuales son de vital importancia.

DOS COSAS

IMPRESCINDIBLES

UN BRILLO LABIALPARA EL DÍALa mayoría de los lecto-res no está acostumbra-do a ver a esta modelosin maquillaje, Paulaconfiesa que ella en su vida cotidiana sólo requiere de su brillo la-bial para ponerse bella.

BOTELLA DE AGUATODA LA JORNADALa agenda de Paula está llena de compro-misos, tanto académi-cos como laborales, ypor ello siempre tieneuna botella de agua para refrescarse. Además que la ayuda a mantener la línea.

CUMPLIÓ 75 AÑOSEl cantante y compositormexicano Armando Man-zanero cumplió 75 años en una vida plena de éxitosy con la promesa de aguan-tar un año más sobre losescenarios.El próximo año será el último que haré giras, dijo.

Armando ManzaneroSe retirará el 2011

SHOW DE TINELLIEl final de Bailando 2010 seacerca cuando mañana lunes culmine el ritmo derock y queden cinco pare-jas. Un duelo de músicacountry eliminará el martes14 a la última pareja defi-niendo -por sorteo- las semifinales, que se dispu-tarán el jueves 16 y el vier-nes 17.Los ganadores se enfrenta-rán el lunes 20, en el últimoprograma del año deShowMatch.

Baile por un sueñoLlega a su final

CAMPAÑA BENÉFICALady Gaga vuelve a utilizarla red social luego de quese ausentara hasta que sejuntara un millón de dóla-res en donaciones para unacampaña contra el Sida.

Lady GagaRegresa a Twitter

ADMIRA SU VALENTÍA"Yo sabía que Ricky Martinera gay, muchos lo sabía-mos, obviamente era unsecreto a voces, pero nonos correspondía a nos-otros decirlo...", dijo Yuri.

YuriEl secreto de Ricky

ASÍPAPARAZZI

Para Giovanni son dos kiló-metros de sosiego natural.

6 belleza 12.12.2010EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION

Las más bellas de Bolivia

Calendarios 2011 for export

NOTADE TAPA

Trabajos profesionales Diferentes empresas de Bolivia recurrieron a los mejores fotógrafos ymodelos de Bolivia para elaborar sus almanaques para el próximo año.

Danilo Balderrama, PabloManzoni y Leonardo Ville,los expertos en fotografía.Faltan 19 días para que con-cluya el 2010 y comience unonuevo. Un año que depararásorpresas en cuanto a calen-darios nacionales se refiere.Diferentes empresas estánapostando por entregar a suclientela o público calendariosartísticos y de primer nivel,que reflejen la belleza bolivia-na, la calidad de sus productoso el objetivo de su campaña. En Santa Cruz, las top modelsy reinas de belleza son las máscotizadas. Olivia Pinheiro, laactual Miss Universo Bolivia ymodelo de PromocionesGloria, es la mujer más reque-rida para trabajos comercialesy almanaques de fin de año. El 2011 se la podrá ver en loscalendarios de Monopol,Yanbal, Joyería Andrea, Hansae Ingenio Guabirá.La supermodel FabiolaMartínez ilustrará el calenda-rio de la empresa AmericanChemical. El fotógrafoLeonardo Ville tomó las mejo-res imágenes de la modelo. Cochabamba no se quedaatrás en la producción de al-manaques. La bella modeloGabriela Guzmán ilustrará -por segundo año consecuti-vo- el calendario de la empre-sa Tecnopor.La red televisiva Unitel pre-senta a Paula Peñarrieta como la imagen de su calen-dario que forma parte de unacampaña de recolección de juguetes para niños pobres.

Belleza.Las top de Bolivia

12.12.2010 belleza 7LA REVISTA DE OPINION EN DOMINGO

// izquierdaLa modelo cochabambina Gabriela Guzmán en el calendario de Tecnopor // derecha vertical La supermodel cruceña Fabiola Martínez // arriba Paula Peñarrieta ilustra el calendario de Unitel// abajo Olivia Pinheiro, Miss Universo Bolivia.

El experto.DANILO BALDERRAMAESTUDIO RELIEVEEste experto fotógrafoes el encargado decaptar las imágenesmás bellas de la ma-yoría de las modeloscochabambinas. El próximo año sepodrá apreciar su talento en los calenda-rios de Unitel, Tecno-por, Coboce Cemento,Ceramil e Ivana Sán-chez.

Cables de Wikileaks

Bolivia, bajo la lupa de EEUU

NOTACENTRAL

Destape mundial En el lapso de seis años, la Embajada de los Estados Unidos en La Paz envió1.299 cables con información confidencial, secreta y no clasificada sobre asuntos de Bolivia.

8 nota central 12.12.2010EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION

CONFIDENCIAL

* El contenido de los cables enviados desde La Paz

se irá develando poco a poco.

* El diario El País de España ha difundido algunos

cables donde se tocan diferentes temas de Bolivia.

* En marzo de 2006 la Embajada informa de las

tensiones entre personas que rodean al presidente

Morales con relación a los asesores venezolanos.

* En diciembre de 2008 la Embajada realiza un

análisis sobre la ofensiva de Evo Morales contra los

medios críticos.*Durante una gira sudamericana el 2009, el Ministro

de Exteriores israelí relaciona directamente el tamaño

de la delegación diplomática de Irán en Bolivia con la

búsqueda de uranio”.

12.12.2010 nota central 9LA REVISTA DE OPINION EN DOMINGO

JOSEBA ELOLA Julian Assange es la pesadilla del Go-

bierno estadounidense. El hombre que tie-ne en jaque al Pentágono y ahora, a toda ladiplomacia norteamericana. Un visionariode 39 años que disfruta crujiendo a los ma-los, destripando la agenda oculta y las ma-niobras sucias de los poderosos. Un austra-liano carismático y controvertido, tanadorado por sus seguidores como persegui-do por sus enemigos.Wikileaks, la web que fundó a finales de

2006, se ha convertido en el contenedorglobal de las grandes filtraciones, de los se-cretos celosamente guardados. Acaparó laatención mundial el pasado 4 de mayo conel vídeo de una brutal matanza de civiles enun suburbio de Bagdad. El 25 de julio llega-ba la primera gran filtración, los papeles deAfganistán, 76.607 documentos desclasifica-dos que revelaban la muerte de 20 mil afga-nos. Y el 23 de octubre, los papeles de Irak,considerada como la mayor filtración en lahistoria del Ejército norteamericano. Un to-tal de 391.832 documentos secretos que des-tapaban la muerte de 15 mil víctimas civilesmás de las oficialmente reconocidas durantela invasión y ocupación del país.Ahora llegaron los papeles de las emba-

jadas, con los que Wikileaks junto a cincopublicaciones de referencia (The New YorkTimes, The Guardian, Der Spiegel, LeMonde y EL PAÍS) pusieron al desnudo lapolítica exterior estadounidense, desmon-tado el teatro de guiñoles y enseñándonosla mano que mueve las marionetas. En unaño Wikileaks ha revolucionado el panora-ma mediático mundial.Assange vivía en fuga. Era un hombre

escurridizo, no le quedaba otra. Cambiabaconstantemente de domicilio, desplazaba asu equipo de una ciudad del mundo a otra,los servicios de inteligencia de EEUU in-tentaban vigilar sus pasos. Todas las comu-nicaciones que realizaba por correo elec-trónico o por teléfono estaban encriptadas,su batalla contra los poderosos nació delactivismo hacker. Hace unos días Assange se entregó a la

Policía del Reino Unido para encarar unaorden de arresto internacional, que fueacusado de acoso sexual y violación por dosmujeres a mediados del pasado mes deagosto, en Estocolmo. Mientras EEUU,pide su extradición en el caso Cablegate.

EL REVENTADORDE SECRETOS

Los miles de secretos diplomáticos de la CasaBlanca que la página web Wikileaks ha ventila-do públicamente, y que ha provocado un es-cándalo mundial de grandes proporciones, alcanzó también a Sudamérica.Venezuela, Brasil, Colombia y Argentina, enese orden, son las naciones de la región másespiadas por los consulados y diplomáticosnorteamericanos; le siguen Ecuador, Chile,Perú, Bolivia y Paraguay.Todos los países de la Unión Sudamericana-Unasur, a excepción de Uruguay, están bajo lamirada escrutadora del "Tío Sam".En lo que respecta a Bolivia, se informó quelos documentos filtrados suman 1.299, la ma-yoría de estos cables se refieren a asuntos delgobierno interior, relaciones exteriores, asun-tos económicos, comercio exterior, seguridad,inteligencia, terrorismo, derechos humanos einversión externa.Según el sitio Wikileaks, el espionaje se re-monta desde 1966 a este año, pero en el casode Bolivia las labores de inteligencia de los di-plomáticos estadounidenses abarcaron prin-cipalmente los períodos 2004 a 2010, se en-viaron dos cables antes de enero de 2006 y elresto durante el gobierno de Evo Morales.Según el analista internacional Peter Hakim,Wikileaks ha hecho más complicada la diplo-macia internacional para los EEUU o al menosmás incómoda. Ni los ciudadanos de Latinoa-mérica ni los de cualquiera otra región delmundo podrán evitar la curiosidad de saberexactamente qué es lo que Washington pien-sa de sus países o sus dirigentes. Tan sólo ha sido liberada una fracción minús-cula de los 250 mil documentos – cerca de20 mil de ellos provienen de embajadas deEEUU en América Latina – prometidos porWikileaks, pero los materiales que se han pu-blicado dan una idea de lo que queda por ve-nir en las próximas semanas.

ANÁLISIS CUANTITATIVORespecto al caso de Bolivia se realizó una aná-lisis cuantitativo de los 1.299 cables emitidosdesde la Embajada americana en La Paz.La lista analizada contempla la fecha de loscables, el lugar de emisión y los códigos utili-zados por el Departamento de Estado de losEEUU para clasificar su contenido.Si bien no existe el contenido de los cables, laselección y decodificación de los temas mássensibles o delicados que fueron tratados per-mite tener un panorama general de cuálesfueron los tópicos que más interesaron a losEEUU con relación a Bolivia.De los 1.299 cables, el 17 por ciento tiene el ró-tulo de PINR, que se refiere a temas de Inteli-gencia. El tema de Seguridad (ASEC) tambiénocupa un lugar importante, puesto que de ca-da 100 cables emitidos 15 tocan este aspecto.El ocho por ciento (119 documentos) tienenescrito el código PTER, que se refiere a temasvinculados con terrorismo y terroristas. Lostemas de Energía (ENERG), Petróleo y GasNatural (EPET) fueron incluidos en 207 ca-bles, que sumados llegan a tener un 15 porciento de presencia. Los documentos clasifi-cados con las siglas MARR y MASS se refierena temas militares y compra de armamento.

LÍNEA DEL TIEMPOEn la página de la Vicepresidencia del EstadoPlurinacional de Bolivia se puede observar uncronograma que relaciona la cantidad de ca-bles emitidos vinculados a los hechos más re-levantes ocurridos en el país. Así se puede ob-servar que el mes que se envió másdocumentos fue noviembre de 2007 cuandoocurrieron los enfrentamientos de La Calan-cha en Sucre.La expulsión del embajador Goldberg de Boli-via también fue un tema que fue tratado envarios cables, incluso algunos de los mismosestaban clasificados como “Secretos”.

Internet.PÁGINA DEL GOBIERNOLa Vicepresidenciadel Estado Plurina-cional de Boliviaorganizó una página web de acceso público a los cables de Wikileaks que sefiltraron del Depar-tamento de Estadode los Estados Unidos referentesa Bolivia. Ingresara: http://wikile-aks.vicepresiden-cia.gob.bo

TEXTOS.ANALIZ JUSTINIANO -RICARDO BURGOS///

10 arte 12.12.2010EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION

Encuentro internacional Jóvenesde nueve países se reunieron en loque ellos denominaron “El PrimerFestival Internacional de Graffitis”en Callao, Perú.

ArtecallejeroMuestrasGráficas

En la actualidad las calles han sido to-madas por empresas publicitarias quese encargan de transmitir sus mensa-jes de forma regularmente, ya sea pormedio tradicional o moderno; y la pre-sencia del graffitero es quien se encar-ga de romper ese círculo vicioso utili-zando métodos rústicos como unspray. Esta es su manera natural de reclamarla pertenencia de ese universo de ce-mento a un colectivo distinto, al que leimportan nada los mensajes emitidosde los publicistas; porque la pared final-mente es un folio en blanco que puedeser usado hasta la extenuación. Para los graffiteros una pared blanca esuna invitación a dar rienda suelta a suimaginación y más una pared blancaabandonada de más de 600 metros enel Callao, la misma que fue utilizada porun centenar de graffiteros para plasmarsurrealistamente algunas muestras dearte urbano en el Perú.Este evento fue denominado como el“Meeting of styles Perú 2010” o en cas-

tellano “Encuentro de estilos”, AlonsoSánchez, uno de los organizadores delevento señaló que este encuentro seconvirtió en un festival de gran magni-tud ya que se llegó a reunir a los másaltos exponentes del arte graffiti a nivelinternacional. Durante esos días se contó con la parti-cipación de jóvenes procedentes deChile, Colombia, Ecuador, Brasil, Argen-tina, Venezuela, España, Estados Uni-dos y claro Perú. Entre los participantesestuvieron los grupos “Shaday”, “Leko”,“Erk”, Ceroker”, “Kiui” de Colombia;“Hesao”, “Porro”, “Fisek” de Chile;“Cms Crew”, “Dilak”, “Smal” de Vene-zuela; “Muk”, “Does” de Brasil; “Mfc” deEcuador y “Sen2” de Estados Unidos ydel Perú participaron más de 40 graffi-teros en Lima y Callao. Todos emplea-ron spray de pinturas, acrílicos, pincelesy otro tipo de utensilios para ejecutarsus obras. Asimismo Sánchez destacóque el Perú es el segundo país que sededicó a difundir este arte, siendo el pri-mero Brasil.

ConceptoGraffiti.El graffiti es unode los cuatro ele-mentos básicos dela cultura hip hop,donde se llamagrafo o graffiti a untipo específico. Los graffiti son losnuevos referentesde una generaciónque ya no cree do-cilmente en políti-cos, militares ydemás criaturas dela institución social.Sus ideas breves eimpactantes ofi-cian de filosofía yhasta de modo devida para los másjóvenes.

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ALMA RUTH CORTESEl graffiti constituye por sí mismo unaproducción gráfica susceptible de ser unfenómeno artístico y expresivo de pri-mer orden. Su crecimiento es muy ex-tenso, sin dejar de mencionar la varie-dad de estilos y diseños de graffitis quefueron evolucionando y mutando desdefines de los sesenta hasta nuestros días. De hecho los estilos que aparecierondesde aquel entonces encierran es susformas una gran diversidad de ideas yestéticas, estampándose como fin de al-go pensado; ya a principios de los noven-ta dos estilos responden, cada uno a sumanera, a lo que se creó durante todo eltiempo de existencia del graffiti. Identidad de los íconosAunque en esencia el graffiti busca elanonimato que genera una especie deausencia de creador, o, por lo menos,una persona no identificable. Pero el uso de una firma que identifiqueal ejecutor y creador del graffiti, se diopaso al uso de un ícono original, un ele-mento en particular, más o menos com-plejo, que sea original y singular. Los íconos pueden ser manchas, obje-tos cotidianos o una obra previa plas-mada a escala, a modo de rúbrica entrabajos posteriores, es decir crear unaidentidad para ser reconocida.

LENGUAJE DEL GRAFFITI

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Estilos.* Dirty: se basa enla malformación delas líneas, empleaformas inadecua-das o chocantes,alcanzando así elestilo sucio. * Moderno: Surgeen la década de losnoventa, es unamezcla de estilos.En sus formas lasletras se destacany diferencian entresí, alcanzando unaindependencia. * Tag: Este estilopropaga la firma yescritores, los dise-ños y las formasestéticas.

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//01El graffiti es una muestra artística con alto contenido de denunciasocial. //02 La belleza femenina también es una fuente de inspiración.//03 Hasta ahora el graffiti era considerado como un arte ignorado. //04El estilo Dirty va ganando terreno en los artistas. //05 Las pare-des de la ciudad del Callao fueron el lienzo para desarrollar lo mejor deeste arte. //06 Los graffiteros direon rienda a su creatividad en el Perú.

14 psicología 12.12.2010EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION

Polisomnógrafo en la llajta El doctorJosé Antonio Moisés, especialista enNeumología, realiza varios estudios dedetección, diagnóstico y tratamiento de enfermedades del sueño, a través de la monitorización tecnológica.

Cochabamba:Laboratoriodel sueñoEstudio delas apneas

“Me levanto más cansado”, “tengomucho sueño todo el día”, “sientoque me ahogo mientras duermo”… estas y otras más son las confesionesque diferentes pacientes admiten sentircuando llegan a consulta del doctor José Antonio Moisés Asbún, especialistaen medicina del Sueño, buscando unarespuesta a su estado de ánimo. Con esta primera visita se inicia una investi-gación de salud nocturna y así poder determinar cuál es problema. En la última década, los investigadoresestán realizando estudios más profun-dos para establecer cuáles son los pro-blemas de sueño más frecuentes y cuá-les sus efectos posteriores en laspersonas que los sufren. Los datos mé-dicos muestran que al menos el 60% de las personas afectadas con proble-mas de sueño no son diagnosticadas yno saben lo que tienen. La apnea del sueño es la enfermedad delsueño más común, sus síntomas másfecuentes son: el cansancio y estrés, como consecuencias directas de algúntrastorno respiratorio. Para ser francos ypoder establecer un diagnóstico precisoque determine los problemas de la con-dición de sueño es necesario acudir a unestudio de polisimnografía. El estudio polisomnográfico se realiza enun “laboratorio de sueño”; el doctor Moi-sés cuenta con un aparato adecuadopara realizarlo y sostiene que “la poli-somnografía es un examen que emite un registro que incluye mediciones, lasque permiten identificar las diferentesetapas del sueño y cuantificar diversasalteraciones del mismo”.Para la polisomnografía se colocan sen-sores de las distintas funciones corpora-les que van a ayudar a determinar cómoes el sueño y si hay fenómenos anorma-les en el transcurso del estudio. José Antonio Moisés señala que esteexamen es necesario para lograr unacompleta comprensión del sueño delpaciente. Cualquier problema en el sue-ño requiere ser observado desde el pun-to de vista de la actividad cerebral, alte-raciones en el organismo y el cuerpo. Del mismo modo, observar las relacio-nes entre todos estos eventos que ocu-rren durante la noche. Al realizar este estudio, el médico inter-pretará los registros, un análisis que leayudará a comprender mejor el patrónde sueño específico del paciente. De este modo, de acuerdo al desorden delsueño diagnosticado, se prescribirá eltratamiento adecuado al mismo.

¿QUÉ OBJETIVO TIENE EL ESTUDIO?Durante el registro del sueño se mideneventos tales como la actividad del ce-rebro, movimientos musculares y ocu-lares, la respiración a través de la boca,nariz y tórax. Además de los ronquidos,la frecuencia cardíaca y los movimien-tos de las piernas. Todos ellos monitoreados por peque-ños electrodos o discos metálicos colo-cados sobre la superficie de la cabeza ypiel del cuerpo con una substancia con-ductora. También se colocan bandaselásticas alrededor del pecho y abdo-men para medir la respiración. Median-te un clip colocado en el lóbulo de laoreja o en el dedo índice se mide el nivelde oxígeno en la sangre y la frecuenciacardíaca. El período de sueño del paciente puedegrabarse en un video para su posterioranálisis y para verificar si han ocurridoeventos anormales durante el examen.Este no provoca molestias ni dolores a la persona y todo el aparataje utilizadoha sido diseñado en forma especial para que el paciente no se sienta incó-modo.

OTROS ESTUDIOSSegún los síntomas y las enfermedadesque el doctor sospeche en el pacientese aplicarán unos u otros electrodos.Hay estudios de distintos tipos, ya queunos pueden ir dirigidos únicamente aregistrar electroencefalografía duranteuna noche, mientras que otros, la poli-somnografía habitual, va a ir dirigida aregistrar el máximo posible de valorescorporales posibles durante el sueño,incluyendo además de electroencefalo-grafía, movimiento de los ojos, movi-mientos respiratorios, saturación deoxígeno, flujo nasal, movimientos de laspiernas como mínimo. A veces se regis-tra la imagen en vídeo, o la temperatura,presión esofágica o pH esofágico.

PASOS A SEGUIRPor lo general se le solicita que llegueaproximadamente un poco antes de lahora de ir a dormir.El paciente dormirá en una cama en este centro, se provee un ambiente có-modo. Este examen se realiza durantela noche, de tal manera que se puedanestudiar los patrones de sueño norma-les durante el tiempo necesario.Las señales provenientes de los electro-dos se registran mientras la personaestá despierta con los ojos cerrados ydurante el sueño. Se mide el tiempo que tarda en quedarse dormido, al igualque el tiempo que tarda para entrar enel sueño con movimientos oculares rápidos.Se le colocan monitores en el pecho para registrar la frecuencia cardíaca y larespiración. Éstos también deben per-manecer en el lugar mientras el pacien-te duerme profundamente. Durante elestudio se medirá el número de vecesque la persona deje de respirar.

DIAGNÓSTICOEn muchos casos el tratamiento a reco-mendar será diseñado de acuerdo a laalteración del sueño diagnósticada. Una tarea nada sencilla ya que el análi-sis e interpretación es un proceso com-pleto que requiere de muchas horas detrabajo por parte del médico especialis-ta en medicina del Sueño y tecnólogosmédicos profesionales bien entrenadosen las técnicas de polisomnografía. La interpretación e información de losdatos obtenidos de estos exámenes debe ser interpretada por el médico especialista en Sueño y sus alteracio-nes más frecuentes.

Problema.Se estima que uncuatro por cientode la población bo-liviana sufre de al-gún tipo de trastor-no de sueño y tiene excesiva somno-lencia diurna.Esta prevalenciahace que este tipode problemas seanconsiderados como un problemade salud pública en las sociedadesoccidentales.

Estudio.El polisomnógraforegistra las seña-les provenientesde los electrodosmientras el pa-ciente duerme. Al mismo tiempoque mide cuantotiempo tarda enentrar en el sueñoprofundo.Un médico espe-cialmente entre-nado evaluarála prueba y procederá a dar el tratamiento necesario.

TEXTOS.JIMENA NÚÑEZ LARRAÍN/// FOTOS.CLINICA DEL SUEÑO - INTERNET

12.12.2010 psicologia 15LA REVISTA DE OPINION EN DOMINGO

ESTUDIONOCTURNO La polisomnografía, una respuesta a la apnea

Clínica del sueño.El Dr. Jorge Moisés Lafuente realiza la monitorización delsueño al paciente Oswaldo Montaño, para diagnosticar alteraciones peculiaresque pudieran aparecen durante su sueño tales como: despertares, somnilo-quios, sonambulismo, bruxismo, terrores nocturnos y otros. Recién a partir delanalisis de los resultados, el médico podrá determinar el tratamiento a seguir.

RIESGOS EN LA SALUDInvestigaciones recientes demuestranque las alteraciones de sueño están vin-culadas a muchas afecciones graves, sies que no se tratan. Se asocia esta enfermedad a un mayorriesgo de desarrollar presión arterial ele-vada, enfermedades cardíacas, infartoso hemogramas cerebrales, diabetes ydepresión.Es importante indicar que el 83% de laspersonas que no logran descender supresión arterial a pesar de tomar tres omás medicamentos, sufren también deapnea del sueño; y esta persona tienemayores posibilidades de tener un acci-dente automovilistico por el cansancio.

TRATAMIENTO DE AFECCIONESExisten diferentes tipo de tratamiento alas alteraciones del sueño.Cuando los problemas de sueño son se-cundarios al dolor, a otros diagnósticosmédicos o psiquiátricos o al abuso en elconsumo de sustancias, quizá sea nece-sario tratar tanto la causa subyacentecomo los problemas en el dormir.Por lo general el objetivo del tratamientoes mantener las vías respiratorias abier-tas de manera que la respiración no sedetenga durante el sueño.Los siguientes cambios en el estilo devida pueden aliviar los síntomas deapnea del sueño en algunos individuos:como evitar el alcohol y los sedantes a lahora de dormir, procurar no dormir bocaarriba y sobre todo bajar de peso.En el caso de la apnea la presión positivacontinúa en las vías respiratorias (CPAP,por sus siglas en inglés) es consideradoel tratamiento de primera línea para laapnea obstructiva del sueño en la mayo-ría de las personas. La CPAP se adminis-tra por medio de una máquina con unamáscara facial ajustada.

16 tendencias 12.12.2010EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION

JULYO’S - SOFISTICADA COLECCIÓNUNA PROPUESTA VERSÁTIL Y MODERNATEXTOS.JIMENA NÚÑEZ LARRAÍN /// FOTO.BENJAMÍN JAMES

El traje negro, sobrio y purosigue predominando comofactor clave de la eleganciay el clasicismo.Una propuesta versátil ymoderna, inspirada en elhombre actual que buscatrajes exclusivos y de van-guardia en texturas, cortesy colores de temporada.

Consejos de expertaLas camisas de Julyo’s soncamisas livianas, telasacordes a la temporada devivos colores, con combi-naciones agresivas. Ésta una prenda más livia-na, casual y moderna paraesta temporada.

Línea casual Elegancia informal

MODAJUVENIL

Traje innovador, juvenil ymoderno en color, texturay corte. Diseño único queevoca libertad y confort encada detalle. Acorde atendencias de moda y altacostura que denota la per-sonalidad de la persona enuna prenda. Este diseño esadecuado para los jóvenesmás exigentes.

Consejos de expertaAcompañada de uno de los169 modelos de corbata delas líneas Carlo Balestra oVittorio Tossi, de proceden-cia italiana, con texturasúnicas, colores vivos y con-trastes agresivos

Línea freeEspecialpara ellos

MODANOCTURNA

Corte italiano para el hom-bre contemporáneo, com-binado de una camisa Jul-yo’s First Class y corbataVittorio Tossi, ambos decolor fresco y de tempora-da que destaca al hombresofisticado y elegante.Este diseño clásico cuentacon tres botones y dosaberturas.

Consejos de expertaComo complemento idealse pueden emplear los cin-turones de cuero clásico yreversible en colores obs-curos, así como de calceti-nes de hilo de afamadasmarcas.

Traje clásicoSinfoníade rayas

qué con qué

MODASPORT

12.12.2010 tendencias 17LA REVISTA DE OPINION EN DOMINGO

Línea de trajes para oca-siones especiales, concomplementos exclusivosde ceremonia y fiesta parael hombre exigente. Entre las prendas requeri-das son: juego de fajas,chalecos y corbatonesconfeccionados en telasfantasía, camisas smokingde seda reflejado en unblanco pulcro.

Consejos de expertaUno de los accesorios másrequeridos son los geme-los, lamidos en plata. Deta-lles que hacen que el noviosea el centro de atención.

Línea de boda Sofisticadapresencia

MODAELEGANTE

bellezaTENDENCIAS QUE MARCAN TU ESTILOTEXTOS.KAREN GARCÍA ///

pielCOLONIA ADIDASPERFUMERÍA LUXAdidas hielo colonia de buceo deportivo es fresco,con aromas cítricos vibran-te. Tiene como ingredien-tes: pomelo, lavanda ymenta en llevar un pimien-to negro, el bambú, y el co-razón de kiwi y una basecompuesta de madera desándalo, haba tonka, ám-bar gris y vainilla.

DOLCE AND GABBANAPERFUMERÍA LUXEste perfume fue compara-do con un jugo de oro quecontiene toques de manda-rina y melocotón, con floresde lirio y jazmín, y terminacon una invitación de cirue-la y vainilla. Pero, no se dejeengañar por su nombre desolitario-que es infinita-menteagrada-ble eirresisti-ble.

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RELAJACIÓNSPA ”MALICE” Teléfono: 4455343El masaje es una forma deestímulo físico, de preferen-cia, manual sobre el orga-nismo que provoca reaccio-nes biológicas, metabóli-cas, psicológicas y socialesbeneficiosas. Es la herra-mienta terapéutica más antigua contra el dolor.

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ENDERMOLOGÍASPA “SVELTA” Teléfono: 4402705Es la única técnica francesapatentada mundialmentepara combatir la celulitis ymejora la condición de lapiel. Endermología tratalos tejidos conjuntivos cu-táneos y subcutáneos. Se adapta a cualquier con-dición y zona corporal.

RELAX

MASAJE CORPORALSPA. “ROMÁNTICA” Teléfono: 4403310Los masajes reductores tie-nen incidencia sobre el te-jido conjuntivo, y ademásayudan a una mejor irriga-ción y drenaje linfático e in-travenoso. Gracias a lapresión que se ejerce, se liberan las toxinas y las gra-sas de los tejidos. elimina-ción

MANZANA: UN POTENTEADELGAZANTE Y DIURÉTICOLa manzana está considerada como la frutamás completa, debido a sus múltiples aportesya que entre sus características encontramosvitaminas y minerales. También actúa comoadelgazante, diurética y su consumación diariaayuda a prevenir distintas enfermedades.Además de mejorar notablemente el estado dela piel debido a que mejora la hidratación.

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NUEVA COLECCIÓNVICKY´S CASUAL

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01.Las modelos Gabriela Guzmán y Marcia Jiménez lucen vestimenta y accesorios de la boutique Vicky´s Casual 02. Camila Rosas, Mery de Fiorilo, Carla y Verónica Fiorilo03. Andrea Román, Laura Revollo, Alejandra Sánchez 04. Paola Ríos de Yapur y Claudia Ríos 05.Paola Montecinos y Vanessa Terrazas 06. Viviana Vélez, Ysela Montaño,Cinthia María Suárez 07. Diana Ruhrio, Daniel Jiménez, Bernardo Ardaya, Silvana Araníbar, Eliana Andia.

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La boutique Vicky´s Casual presentó a un público selecto su nueva colección verano 2010-2011, llamada “Summer time by VC”, donde predominan los tonos pasteles, consolidándoseuna moda súper femenina.

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FLASHES DE LACIUDAD

CUMPLEAÑOSSABINA VEZJAK

01.Ximena Cassab, Ana María Suárez, Stephanie y Sabina Vezjak, Lenny Paus, Karin Leuschel. 02. Tonia Hsu, Stephanie y Melanie Vezjak 03.Chonina, Sabina Vezjak, Lisa Meyer 04. María Eugenia Rodríguez, Marcela Moscoso, Sabina Vezjak, Biserka Vranicic de Pérez. 05.Ximena Gumucio, la cumpleañera, María Sanjinez, Claudia Soriano.06. Sabina junto a sus hijas Melanie y Stephanie. 07. Ximena Cassab, Patricia Rico, Sabina Vezjak, Cecilia Crespo.

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FLASHESDE LACIUDAD

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Rodeada de sus amigas y familiares, Sabina Vezjak festejó su cumpleaños con una linda fiesta en su domicilio particular, donde reinó la alegría de la cumpleañera y el afecto de sus invitadas.

BODAS DE OROEDUARDO LAREDO

01.El director del Instituto Laredo Franklin Anaya junto al artista plástico César Terrazas 02.Paula Muñoz, Pamela Camacho, Marianela Aparicio 03.Jorge Dalence, Doris Antezana, Álvaro Cadima. 04.Milena Ossio, Lilia Arzabe, Nilla Ossio. 05.Walter Sánchez, Pablo Montaño, Fernando Flores, Marco Ruiz. 06.Leonor Guevara, GabrielaLamber, Lucy Zabala, Rosario Sanabria, Anita Canedo, Betty Matienzo. 07.José Mercado, Kathia Escalera, Christina Mellinger, Franz Siles.

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El Instituto Eduardo Laredo celebró 50 años de vida con una cena de conmemoración, en el Centro de Convenciones El Campo. La ocasión fue motivo para que los ex alumnos del colegio compartan un momento de camaradería.

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44 ANIVERSARIO COBOCE LIMITADA

01.Walter Ayala, Fernando Quiroga, Mons. Luis Sainz, Sonia Leytón, Remberto Tórrez, Edwin Tapia Frontanilla, Mario Morató 02. Mons. Luis Sainz, presidente del Consejo deAdministración de Coboce, entrega su plaqueta a Christian Olea 03. Daniel Kantuta, Christian Olea y Edwin Rosas 04. Julio Munguía, Sergio Mutti, José Ramírez, FranciscoGuardia, Víctor Jiménez, gerentes de Unidades 05. José Rojas, Héctor Mamani, Fernando Treviño, Víctor Sejas, Alberto Vargas 06. Remberto Tórrez, gerente administrativo de Coboce Ltda, entrega su reconocimiento a Daniel Kantuta 07. Edwin Rosas recibe su plaqueta de Sonia Leytón, presidenta del Consejo de Vigilancia de Coboce 08. JaimeVillarroel, Edmundo González, Limbert Cabrera, Christian Olea, Iván Villca 09. Freddy Aguirre, Francisco Guardia, Sulema Meza, Darinka Sánchez, Edwin Antezana.

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La Cooperativa Boliviana de Cemento, Industrias y Servicios “Coboce Ltda” ofreció una cenaen el Hotel La Colonia, con motivo de celebrar sus 44 años de vida institucional. En esa oportunidad seentregó reconocimientos a los tres trabajadores más antiguos de la empresa.

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FLASHESDE LACIUDAD

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22 tiempo libre 12.12.2010EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION

HoróscopoSagitarioEl Signode la semanaKieffer Sutherland

Las características delos sagitarianos:Las sagitarianas tienen ungran deseo de llevar ade-lante una vida romántica,pero no saben como hacerque sus parejas entiendaneso. Por eso, sus hombresno son capaces muchasveces de encontrar estanaturaleza romántica, puesel exterior de sus mujeresparece ser muy diferente.

Este año para los sagitarianos:Quedan pocos días paraterminar el año 2010, poreso no te olvides de quenunca debes bajar los bra-zos por tener que enfrentarcircunstancias adversas.Eres muy capaz de aguan-tar con mucho temple yoptimismo incluso en lascircunstancias más negati-vas. Ten paciencia el 2011se viene con sorpresas.

Clave de la semanapara los sagitarianos:Eres muy alegre y positivoy eso lo transmites a todolo que haces en tu vida. Si se trata de tu pareja, note dejes nada en el tintero yvive a tope tu relación. En el trabajo, encontrarásla ayuda de tus superiores,aprovecha el momento yconseguirás lo que te pro-pongas.Lo que tienes queaprender:Busca entre tus amigos apersonas como tú, muy ac-tivas y ocupadas, las perso-nas desapasionadas teaburren.

tiempolibre

90’ 10P CANTIDAD DE PORCIONES ESTE ÍCONO EXPRESA LA CANTIDAD DEPORCIONES QUE SALE DE LA RECETA

NIVEL DE ELABORACIÓN DE LA RECETAMFMUY FÁCIL F FÁCIL I INTERMEDIO D DIFÍCIL MDMUY DIFÍCIL

ITIEMPO DE PREPARACIÓN ESTE ÍCONO EXPRESA EN MINUTOS EL TIEMPO TOTAL PARA COMPLETAR LA RECETA

Dulce NavidadORIGINALESGALLETAS NAVIDEÑASIDEALES PARA UN BUEN REGALO//RECETA.INTERNET

Las tradiciones gastronó-micas asociadas a la Navi-dad pueden variar de unaregión a otra y, por supues-to, entre países, pero algu-nas consiguen popularizar-se y saltar barrerasgeográficas y culturales. Es el caso de las galletas de jengibre, un dulce clási-co de la Navidad, que inclu-so tiene su personaje en la famosa película infantilShrek, Ginger.Estas galletas navideñasson muy apreciadas en Europa, especialmente enpaíses como Inglaterra yAlemania. La repostería con jengibredata en Alemania de laEdad Media, cuando se po-pularizó el pan de jengibredecorado con azúcar y ela-borado por reposteros profesionales. Sin embar-go, parece que el primerhombrecito de jengibre selo debemos a la reina IsabelI de Inglaterra, quien obse-quiaba a sus visitantes ilus-tres con galletas de jengi-bre decoradas paraparecerse a ella.

COCINAFÁCIL

Galletas navideñas//con jengibre

INGREDIENTES225 grs de azúcar, 100 grs de azúcar morena, 230 grs de mantequi-lla, 1 huevo, 85 ml de miel de caña, 280 grs. de harina, 2 cucharadi-tas de jengibre molido, ½ cucharadita de nuez moscada rallada, 1 cucharadita de canela molida, 2 cucharaditas de bicarbonato desoda. ½ cucharadita de sal.

PREPARACIÓNAPrecalentar el horno a170 C. Forrar el molde conpapel de aluminio, ademásengráselo ligeramente. ABatir la mitad del azúcarcon el azúcar morena y lamargarina hasta obteneruna crema ligera. Añadir elhuevo y continuar batiendohasta que todo quede bienmezclado. Añadir la miel.AEn otro recipiente tami-zar todos los ingredientessecos y mezclar con el azú-car y la mantequilla. ADejar reposar en el refri-gerador por 1/2 hora, enuna bolsa cerrada. Despuésesparcir el azúcar en la me-sa y extender la masa. ACortar las galletas y colo-

carlas el molde a unos 2 cmuna de otra, para evitar queal crecer se peguen entre sí.AHornéarlas por espaciode 15 min. y luego dejar re-posar en el horno apagadopor 5 minutos más y luegopasarlas a una rejilla. Cuan-do estén frías, proceds adecorarlas con glasé de dis-tintos colores.TIPSPuedes variar el sabor delas galletas reemplazandola ralladura de naranja, porla de limón, esencia de vai-nilla, canela en polvo, etc.El grosor de las galletitas nodebe ser muy delgado paraque te permita colocarlebien el palito de madera yno se quiebren.

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12.12.2010 tiempo libre 23LA REVISTA DE OPINION EN DOMINGO

Te gusta compartir ideas yexperiencias con personasque te pueden aportar vivencias interesantes ypositivas.No te olvides de:Buen momento para viajary relajarte, elige un lugar enel que no hayas estado, noimporta la distancia.Sexo y amor:Amante entusiasta y conuna rica sexualidad, prefie-res que tu pareja no se limi-te a lo de siempre sino quetenga inventiva en el amor,de lo contrario, te aburres ypuedes dejarlo. Dedicamás tiempo a tu pareja, latienes muy abandonada.

CapricornioEMPRENDIMIENTO

Clave de la semana:No habrá nada que se teresista en lo laboral. El éxitoestá garantizado.Para tomar en cuenta:Tendrás ganas de hacer un montón de cosas, te encuentras con energíassuficientes para salir, viajary hacer ejercicio. Planifíca-te y no las derroches. Orga-niza con tu pareja una sali-da romántica de fin desemana, será como unasegunda luna de miel.

AcuarioCORAJE

Clave de la semana:En el trabajo, los nuevosproyectos harán que mejo-re tu situación económica.Para tomar en cuenta:Te sentirás locamente ama-do por tu pareja, no habránada que interfiera entreustedes, porque la relaciónestá muy bien consolidada.Si no tienes pareja no te po-drás quejar, porque tendrása la gente que te quiere a tulado. Un poco de relax no tevendría mal.

PiscisDECISIÓN

Clave de la semana:¿Piensas en cambiar de co-che? Pues ahora es el mo-mento adecuado, házlo.Para tomar en cuenta:Tu pareja se sentirá más re-ceptiva de lo normal, apro-vecha para darle mimos ycarantoñas, se lo merece. Si tu profesión tiene rela-ción con la justicia, tendrásuna semana productiva,además de conseguir el éxi-to profesional que mereces.Mejora tu alimentación.

AriesAMISTAD

Clave de la semana:No dejes de acudir al gim-nasio, un poco de ejerciciono te vendría nada mal.Para tomar en cuenta:Estás viviendo una bonitahistoria de amor, evita quese convierta en una rela-ción monótona. Si bajas ellistón de vuestra pasión ysigues con las viejas cos-tumbres podrías lamentar-lo. Encontrarás el lugar querealmente te correspondeen la empresa.

TauroCONSTANCIA

Clave de la semana:Puede que en el trabajo ten-gas más de un conflicto porculpa de un compañero.Para tomar en cuenta:Presta un poco más deatención a tu pareja, porquelo único que estás consi-guiendo con esa actitud, eshacer pensar que tu interésy tu amor están bajando deintensidad. Cambia de tác-tica. Si necesitas relajartepásate por el spa, o vete unfin de semana de escapada.

EN CARTELERAEL POCHOLOY SU MARIDA (Amor a lo gorrión) Género: Comedia Duración: 105 min Reparto: Guery Sando-val, Marianella MolinaHistoria: la vida de Pocholo y su marida pasa de manera rutina-ria hasta que Patíbula es secuestrada.

ESTRENO RECIENTELAS CRÓNICAS DENARNIA 3Género: aventura, fantásticoReparto: Liam Neeson,Peter DinklageSinopsis: Lucy y Ed-mund vuelven a Narniadonde se reúnen con elPríncipe, para realizarun viaje a través del mar.

PRÓXIMO ESTRENOSUEGRA AL ATAQUEGénero: comediaReparto: Diane Keaton,Liv Tyler, Dax ShepardSinopsis: cuando ledespiden de su trabajocomo fisioterapeuta,Noah Cooper piensaque su día no puede serpeor. Se equivoca.

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NOVEDADESEN CINE

24 tiempo libre 12.12.2010EN DOMINGO LA REVISTA DE OPINION

CáncerRESPONSABILIDAD

Clave de la semana: Come mejor, haz ejercicio yapúntate a talleres o cursosque realmente te interesen.Para tomar en cuenta:Si no tienes pareja, es posi-ble que comiences a sentiralgo muy especial por uncompañero de trabajo, in-tenta ser racional a la horade expresar lo que sientes,antes te interesa tantear elterreno. Si tienes pareja,comenzarás a pensar en laposibilidad de aumentar lafamilia.

GéminisRECELO

Clave de la semana: Si estás buscando empleo,no descartes la posibilidadde recuperar el antiguo.Para tomar en cuenta:Es necesario que solucio-nes cuanto antes el conflic-to que existe en tu interior,no puedes continuar asípor mucho tiempo. Siénta-te tranquilamente con tupareja y expón tus dudas,lo verás todo con muchamás claridad. Una sesiónde yoga te vendría estu-pendamente.

LeoINTREPIDEZ

Clave de la semana:Un masaje de chocolatera-pia no te vendría mal paratener una piel perfecta.Para tomar en cuenta:Tendrás que preparar lamaleta por cuestiones detrabajo, este viaje te apor-tará importantes benefi-cios económicos, aprove-cha bien la oportunidad.Con tu pareja todo irá per-fecto, habrá una buena co-municación y mejor com-plicidad a la hora de lasrelaciones íntimas.

VirgoVALENTÍA

Clave de la semana: Esta semana el trabajo será muy complicado, pontoda la carne en el asador.Para tomar en cuenta: Tendrás los nervios a florde piel y no serás demasia-do tolerante con tu pareja,intenta pensar tus palabrasya que en muchas ocasio-nes hacen daño, sabes quela persona que está a tu lado no merece ese trato.Un buen baño caliente teayudará a relajarte al llegara casa.

LibraIMPULSO

Clave de la semana:Esta semana tienes la op-ción de conseguir un magní-fico empleo si buscas bien.Para tomar en cuenta:Si no tienes pareja, conoce-rás a una persona con laque tendrás una gran afini-dad desde el primer mo-mento. Si la tienes, comen-zarás a mirar el futuro deuna manera positiva, inclu-so pensarás en una convi-vencia. Es aconsejable quepasees por el campo, teayudará a pensar.

FIGHT OR FLIGHTEMILY OSMENTGénero: pop, rock alternativoLanzamiento: 2010El disco: tiene 12 canciones, entre ellaslos single Love sick y Get yer yah-yah out

YERBATEROJUANESGénero: pop rockLanzamiento: 2010El disco: “Yerbatero”,una línea de guitarracargada de rock se con-vierte en el llamado a unritual místico y es el pre-ámbulo a un tema llenode energía.

SPEAK NOWTAYLOR SWIFTCanciones: 14, entreellas Mine, Speaks FlyLanzamiento: 2010El disco: un disco com-puesto por ella misma, y que co produce junto a su colaborador Na-than Chapman, quien ya trabajara en sus dosprimeros discos.

NOVEDADESEN MÚSICA

El horóscopo es elaborado por la astróloga Silvia Vásquez///

EscorpioLUCHA

Clave de la semana:Duerme lo que puedas, es-tar descansado te ayudaráa pensar con más claridad.Para tomar en cuenta: No te muestres demasiadocabezota con tu pareja, novas por buen camino y es-tas situaciones, a la larga,perjudican la relación. En el trabajo tendrás ideasespectaculares, tus supe-riores tendrán que recono-cer tu valía profesional. Tu economía tiende a me-jorar: ahorra.