Análisis Postural y evaluación del equilibrio muscular en relación a la función y al dolor.

1950 investigación clínica sobre longitud y debilidad muscular y los trastornos de dolor.

Médico, neurólogo, fisiatra,profesor, investigador.

Experto en los síndromes de dolor del músculo-esqueléticos.

Patrones característicos y síndromes de desequilibrio muscular ----- dolor crónico e incapacidad.

Entrenamiento Sensoro Motor del Dr. Janda (SMT)

Situación en la cual algunos músculos se inhiben y debilitan, mientras otros quedan acortados y tensos, perdiendo elasticidad.

Se desarrolla entre los músculos tónicos y los fásicos.

SNC "ventana“ Músculos

Grupo Muscular

dolor, la patología o los cambios adaptables

PATRONES SISTEMICOS Y PREVISIBLESDESEQUILIBRIO MUSCULAR

• Pectoral mayor, Trapecio superior

• Elevador de la escápula

• Esternocleidomastoideo, • Extensores cortos profundos del

cuello

• Flexores de MS

• Tríceps sural, Isquiotibiales

• Aductores, Recto femoral

• Psoasilíaco, Tensor de la fascia lata

• Piriforme

• Cuadrado lumbar

• Erector espinal

• Estabilizadores inferiores de la escápula

• Flexores profundos del cuello

• Extensores de MS

• Tibial anterior

• Vastos, en particular el medio

• Gluteos

• Abdominales

• Oblicuos?

Desarrollan Tensión TONICOS

Desarrollan inhibición FASICOS

SistemáticaSistemática

Determinan : Magnitud de desequilibrio muscular Deterioro de movimiento.  

Psoasiliaco

Extensores lumbares

Glúteos

Abdominales

TRATAMIENTOTRATAMIENTO

Normalización de :

SMT específicamente apunta al sistema Sensoro motor a través de los ejercicios propioceptivos progresivos