Programa Técnico Para La Iniciación Del Baloncesto

Curso de Entrenamiento Personalizado

Planificación Semana 5 de Marzo Al 10 de Marzo

Revistas Alto Rendimiento

Dieta en El Periodo de Entrenamiento

Entrenamiento

Rutinas de Fortalecimiento Vasto Interno

Planificación Completa 200 Mts Llanos

Ejercicios de Transferencia Para El Gim

Fortalecimiento Del Tren Inferior en Lesiones de MENISCO

Trabajo Final Experiencia Con Modelización Matemática

Planificación 16 Al 29 de Abril

Planificación 26 Marzo Al 7 de Abril

Rutina de Gimnasio 12, 14 y 19 de Marzo

Dieta Para Carrera de 5000 Mts

Resumen Formulas Física

La Teoría de La Transposición Didáctica

El Entrenamiento Del Corredor de Orientación

Los 10 Mandamientos Del Corredor de Fondo

Planificación Gimnasio 25 Al 31 de Agosto