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GUÍA N° 4

ÁREA: CIENCIAS NATURALES ASIGNATURA: NATURALES.

GRADO: 3º GRUPOS: 301, 302, 303, 304.

DOCENTES: LUCY THERÁN, DELFINA CORONELL, MARIANELLA SOTO, WILSON PEREZ.

PERIODO: CUARTO.

IH (en horas): 3.

EJE TEMÁTICO: CONOZCAMOS EL SER HUMANO.

DESEMPEÑO: Describe el funcionamiento de los diferentes sistemas que hacen parte en nuestro cuerpo.

NÚCLEOS TEMÁTICOS:

Los alimentos. Transformación de los alimentos. Sistema digestivo. Sistema circulatorio. Sistema óseo. Sistema muscular. Sistema respiratorio. Sistema urinario. Como prevenir las enfermedades (Comp. Ciudadana).

HABILIDAD(ES) DE PENSAMIENTO:

Identificar, clasificar, comparar.

INDICADOR(ES) DE DESEMPEÑO(S):

Reconoce los alimentos como fuente de energía para el cuerpo humano.

Explica el proceso de transformación de alimentos. Reconoce la función del sistema digestivo. Describe el funcionamiento del sistema circulatorio. Identifica el funcionamiento del sistema óseo. Explica la funcionalidad del sistema muscular en el cuerpo

humano. Reconoce la importancia del sistema respiratorio para el

ser humano. Reconoce la funcionalidad del sistema urinario e identifica

sus órganos. Identifica las formas como debe prevenir las

enfermedades.

COMPONENTE: Entorno vivo / Biológico.

NIVEL DE PENAMIENTO: Nocional.

SITUACIÓN(ES) PROBLEMA(S): ¿Qué acciones son fundamentales para cuidar nuestro cuerpo y sus diferentes sistemas?

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NÚCLEO TEMÁTICO: LOS ALIMENTOS. FASE AFECTIVA O MOTIVACIONAL:

1. Observa las imágenes y responde. ¿Cuáles de los alimentos te parecen más saludables y por qué?

2. ¿Con qué frecuencia debes comer dulces?

Glosario: Consulta el significado de las siguientes palabras e intégralo a tu vocabulario: Nutrientes, energético, sistema, órganos, absorción, músculo. FASE COGNITIVA O DE ELABORACIÓN: Llamamos alimento a todo lo que comemos o bebemos y que aportan los materiales que necesita nuestro cuerpo para vivir. Los alimentos están formados por sustancias llamadas nutrientes, los cuales son necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo. Para alimentarnos bien debemos tener una alimentación variada por tres razones principales:

Nos proporcionan la energía que necesitamos para realizar todas nuestras actividades.

Nos suministran las sustancias necesarias para que nuestro cuerpo pueda crecer y reparar aquellas partes de nuestro cuerpo que ya no realizan sus funciones eficientemente.

Nos suministran sustancias que regulan algunas funciones en nuestro cuerpo.

Clasificación de los alimentos: De acuerdo con su función, los alimentos pueden clasificarse en constructores, reguladores o protectores y energéticos.

Alimentos Constructores: ayudan a formar y fortalecer las diferentes estructuras y tejidos en nuestro cuerpo como los músculos, la sangre, la piel y el pelo. Ejemplos: las carnes, los huevos, los cereales y los lácteos.

Alimentos reguladores o Protectores: aseguran el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y previenen las enfermedades. Ejemplos: las verduras y las frutas.

Alimentos energéticos: de ellos nuestro cuerpo obtiene la energía para realizar las actividades diarias, como estudiar y jugar. Ejemplos: el maíz, el arroz, el trigo, la yuca, el plátano y el aceite.

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Origen de los alimentos: Los alimentos pueden ser de origen animal, vegetal o mineral.

Origen animal: proceden de los animales, como la leche, los huevos, la carne, pescado y el queso.

Origen vegetal: proceden de las plantas, como las frutas, las hojas (lechugas), los tallos (apio) y las raíces.

Origen mineral: proceden de los minerales como el agua y la sal. El calcio presente en la leche y el hierro en los fríjoles o los plátanos.

TRANSFORMACIÓN DE LOS ALIMENTOS: Para que el cuerpo aproveche los alimentos, tiene que transformarlos en sustancias más simples, que puedan ser transportadas por la sangre y servir de nutrientes a las células. El proceso de transformación de los alimentos se llama digestión, y lo realiza el sistema digestivo. ACTIVIDAD: Reúnete con varios compañeros y de sus loncheras o meriendas saquen un alimento y escriban su nombre en la siguiente tabla de resultados. Observa la pirámide alimentaria y ubica cada alimento con su respectiva clasificación.

TABLA DE RESULTADOS

Alimento Energético Constructor Regulador

Totales

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FASE SOCIAL O DE SALIDA: Realiza un diagrama de barras con la información de la tabla de resultados. Después responde:

¿Cuál fue el grupo de alimentos que menos registraron y que función cumple en el organismo?

¿Cuál fue el grupo de alimentos que más registraron?

¿Qué crees que pasaría si consumes una cantidad excesiva de los alimentos que más registraron?

NÚCLEO TEMÁTICO: SISTEMA DIGESTIVO.

FASE AFECTIVA O MOTIVACIONAL:

Observemos un video sobre nuestro sistema digestivo: www.youtube.com/watch?v=_jbw0FxnaQE FASE COGNITIVA O DE ELABORACIÓN: El sistema digestivo se encarga de la digestión de los alimentos, es decir, del proceso mediante el cual los alimentos se fragmentan, liberando los nutrientes que contienen, los cuales son aprovechados por el organismo. Las sustancias no absorbidas que quedan, producto de la digestión se acumulan en la parte final de este sistema para, posteriormente, ser eliminadas.

El sistema digestivo se compone del tubo digestivo y de las glándulas anexas.

El tubo digestivo: es un conducto muy largo en el que se puede diferenciar las siguientes estructuras: boca, esófago, estómago, intestino delgado e intestino grueso.

Las glándulas anexas: son estructuras que producen sustancias que facilitan el proceso de la digestión. Estas son: el hígado y el páncreas.

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Órganos del sistema digestivo:

La boca: En ella comienza la digestión. Los dientes cortan, desgarran y trituran los alimentos. La lengua los mezcla con la saliva producida por las glándulas salivales y forma el bolo alimenticio.

La faringe: Es una cavidad que permite el paso de los alimentos desde la boca hasta el esófago.

El esófago: Es un tubo de unos 20 cm. de largo, que conduce los alimentos hasta el estómago.

El estómago: Es un órgano en forma de bolsa. Fabrica los jugos gástricos y realiza movimientos que mezclan los alimentos.

El hígado y el páncreas: Son glándulas que colaboran con la función digestiva porque producen un líquido que ayuda a descomponer los alimentos.

El intestino delgado: Es un tubo delgado allí los nutrientes obtenidos atraviesan sus paredes y pasan a la sangre.

El intestino grueso: Es un tubo grueso, en él se absorbe el agua y se almacenan los restos que no se pueden digerir. Estos residuos, llamados materias fecales, son expulsados por el ano.

ACTIVIDAD:

1. Recorta las partes del sistema digestivo y pégalas en el lugar corresndiente:

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2. Une con líneas cada órgano del sistema digestivo con su función:

Digestión intestinal y absrción Digestión estomacal Evacuación de resduos Digestión bucal

FASE SOCIAL O DE SALIDA:

1. En la mitad de un octavo de cartulina recorta y pega o dibuja el sistema digestivo, señala sus partes y decóralo a tu gusto, vamos a hacer un álbum con los sistemas del cuerpo humano.

2. ¿Qué cuidados le das a tu sistema digestivo?

NÚCLEO TEMÁTICO: SISTEMA CIRCULATORIO.

FASE AFECTIVA O MOTIVACIONAL: Observemos un video sobre nuestro sistema circulatorio: www.youtube.com/watch?v=ZzATGDMNKYw

FASE COGNITIVA O DE ELABORACIÓN: La función del sistema circulatorio es transportar las sustancias nutritivas y el oxígeno por todo el cuerpo. Además, recoge el dióxido de carbono y otros residuos que producen los órganos del cuerpo. El transporte de todas estas sustancias se realiza a través de la sangre.

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El sistema circulatorio está formado por el corazón, la sangre y los vasos sanguíneos.

El corazón: es un órgano en forma de puño, situado en el interior de la caja torácica. Por su interior pasa la sangre. Cuando late, la impulsa para que circule por todo el cuerpo.

La Sangre: es un líquido de color rojizo que circula constantemente a través de nuestro cuerpo. La sangre recoge los nutrientes absorbidos por el intestino delgado, y los lleva hacia todos los órganos y células de nuestro cuerpo. Así mismo recoge los desechos que se producen y los lleva hacia los órganos encargados de sacarlos del cuerpo.

Los vasos sanguíneos: son conductos de los que nunca sale sangre. Son las venas y las arterias. Las arterias son los conductos por donde la sangre sale del corazón, y las venas son los conductos por donde la sangre entra al corazón.

ACTIVIDAD:

Completa el siguiente cuadro:

FASE SOCIAL O DE SALIDA:

1. En la mitad de un octavo de cartulina recorta y pega o dibuja el sistema circulatorio, señala sus partes y decóralo a tu gusto, estamos haciendo un álbum con los sistemas del cuerpo humano.

2. ¿Qué cuidados le das a tu sistema circulatorio?

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NÚCLEO TEMÁTICO: SISTEMA ÓSEO.

FASE AFECTIVA O MOTIVACIONAL: Observemos un video sobre nuestro sistema óseo: www.youtube.com/watch?v=qBNb8FwOlzQ Observa la imagen, ¿qué crees que son?

FASE COGNITIVA O DE ELABORACIÓN: El esqueleto es el conjunto de huesos que conforman el cuerpo humano. Tiene una doble función:

Sostener y dar forma al cuerpo.

Proteger las partes más delicadas de nuestro cuerpo, como el cerebro, el corazón y los pulmones.

El esqueleto está formado por los huesos, los cartílagos y las articulaciones:

Los huesos: son muy duros y rígidos. Para diferenciar los huesos observamos en qué parte del cuerpo está, su forma y su tamaño. Por ejemplo, las falanges son cortas y pequeñas, y el fémur es largo y grande.

Los cartílagos: son blandos y flexibles. Hay cartílagos, por ejemplo, en los extremos de algunos huesos, en la nariz y en las orejas.

Las articulaciones: son la unión de dos huesos. Hay huesos que están tan unidos que no pueden moverse, por ejemplo, los del cráneo. Otros huesos tienen una unión que les permite hacer algunos movimientos. Algunas articulaciones importantes son: el cuello, entre la cabeza y el tronco; el hombro, el codo y la muñeca, en los brazos; y la cadera, la rodilla y el tobillo, en las piernas.

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ACTIVIDAD:

FASE SOCIAL O DE SALIDA:

1. En la mitad de un octavo de cartulina recorta y pega o dibuja el sistema óseo, señala sus partes y decóralo a tu gusto, estamos haciendo un álbum con los sistemas del cuerpo humano.

2. ¿Qué cuidados le das a tu sistema óseo?

NÚCLEO TEMÁTICO: SISTEMA MUSCULAR.

FASE AFECTIVA O MOTIVACIONAL:

Observemos un video sobre nuestro sistema muscular: www.youtube.com/watch?v=gmc6QIanvD0

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FASE COGNITIVA O DE ELABORACIÓN:

El sistema muscular es el conjunto de todos los músculos del cuerpo. Los músculos son los órganos blandos del sistema locomotor, que intervienen de forma activa en el movimiento del cuerpo.

El cuerpo humano está formado por 650 músculos, distribuidos en la cabeza, el tronco y las extremidades.

Músculos de la cabeza: como los maseteros, que sirven para abrir y cerrar la boca, o los músculos de los párpados, que abren y cierran los ojos, los frontales que elevan las cejas y sostienen la piel de la frente.

Músculos del tronco: como los abdominales, que permiten doblar el tronco hacia adelante, los deltoides, para subir los brazos, y los pectorales, para juntarlos.

Músculos de las extremidades: como los bíceps y tríceps de los brazos o los cuádriceps y gemelos de las piernas.

La producción de movimiento:

Siempre que hacemos un movimiento, hay músculos y huesos que realizan este trabajo. Como los músculos son blandos y elásticos, pueden encogerse y estirarse sin romperse. Cuando los músculos se encogen o se estiran, tiran de los huesos a los que están unidos por los tendones y producen el movimiento.

ACTIVIDAD:

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FASE SOCIAL O DE SALIDA:

1. En la mitad de un octavo de cartulina recorta y pega o dibuja el sistema muscular, señala sus partes y decóralo a tu gusto, estamos haciendo un álbum con los sistemas del cuerpo humano.

2. ¿Qué cuidados le das a tu sistema muscular?

NÚCLEO TEMÁTICO: SISTEMA RESPIRATORIO.

FASE AFECTIVA O MOTIVACIONAL:

Observemos un video sobre nuestro sistema respiratorio: www.youtube.com/watch?v=Wq_bPoRTn7I

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FASE COGNITIVA O DE ELABORACIÓN: El sistema respiratorio es el encargado de garantizar el intercambio permanente de los gases oxígeno y dióxido de carbono entre el organismo y el ambiente, proceso llamado respiración, el cual realizamos de forma involuntaria. El sistema respiratorio está formado por las siguientes partes: fosas nasales, faringe, laringe, bronquios y pulmones. El aire entra en nuestro cuerpo por la nariz y llega hasta la tráquea. La tráquea es un tubo situado por delante del esófago, que lleva el aire hasta los pulmones. La tráquea se divide en dos tubos más delgados, llamados bronquios, Cada bronquio se divide, a su vez, en tubos más finos, llamados bronquiolos, que se encuentran dentro de los pulmones. Los pulmones son dos órganos en forma de bolsa ubicados en la caja torácica. En su interior el oxígeno del aire pasa a la sangre. Debajo de los pulmones tenemos un músculo llamado diafragma, que nos ayuda a respirar. Al respirar, hacemos dos movimientos: la inspiración o inhalación y la espiración o exhalación.

Durante la inspiración o inhalación los pulmones se hinchan porque el aire rico en oxígeno entra.

Durante la espiración o exhalación los pulmones se deshinchan porque expulsan el aire con dióxido de carbono que recorre las vías respiratorias y abandona el cuerpo.

ACTIVIDAD: Recupera información:

1. ¿Por dónde entra el aire a nuestro cuerpo? 2. ¿Qué camino sigue? 3. ¿Dónde se encuentran los pulmones? 4. ¿Cuántos movimientos intervienen en la respiración?

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5. Escribe en su lugar las partes del aparato respiratorio:

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2. ¿Qué cuidados le das a tu sistema respiratorio?

NÚCLEO TEMÁTICO: SISTEMA URINARIO.

FASE AFECTIVA O MOTIVACIONAL:

Observemos un video sobre nuestro sistema urinario: www.youtube.com/watch?v=mCxhDdHATHc

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FASE COGNITIVA O DE ELABORACIÓN:

Nuestro cuerpo produce sustancias de desechos que, si se acumulan, pueden ser tóxicas. Estas sustancias pueden ser expulsadas al exterior mediante el proceso llamado excreción.

El sistema urinario es el responsable de la remoción de las impurezas de la sangre y de la eliminación de estas impurezas por medio de la orina. Está formado por los siguientes órganos: riñones, uréteres, vejiga urinaria y uretra.

Los riñones: son dos órganos situados a la altura de la cintura, filtran la sangre y, al hacerlo, remueven las sustancias tóxicas o las que estén en exceso en el organismo. El líquido que se forma después de filtrar la sangre es la orina.

Los uréteres: que son dos largos conductos, transportan la orina desde los riñones hasta la vejiga urinaria.

La vejiga urinaria: almacena temporalmente la orina. Cuando la vejiga está llena, sentimos ganas de orinar.

Finalmente, la orina sale de la vejiga por un canal llamado uretra.

La piel también elimina residuos a través de las glándulas sudoríparas, por medio de los poros y sirve también para evitar que la temperatura de nuestro cuerpo se eleve demasiado.

ACTIVIDAD:

Escribe en su lugar las partes del sistema urinario:

FASE SOCIAL O DE SALIDA:

1. En la mitad de un octavo de cartulina recorta y pega o dibuja el sistema urinario, señala sus partes y decóralo a tu gusto, estamos haciendo un álbum con los sistemas del cuerpo humano.

2. ¿Qué cuidados le das a tu sistema urinario?

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NÚCLEO TEMÁTICO: CÓMO PREVENIR LAS ENFERMEDADES.

FASE AFECTIVA O MOTIVACIONAL:

Comenta con el resto de tus compañeros de clases, cada cuánto tiempo tus padres te llevan al pediatra.

¿Qué tipo de enfermedad te lleva a consultar o ir al médico?

¿Cuáles hábitos saludables practicas?

Observemos el siguiente video: www.youtube.com/watch?v=eWMQWPQ8k1Y

FASE COGNITIVA O DE ELABORACION: Los sistemas que participan en la función de nutrición deben trabajar en equipo para obtener la energía que necesitamos para vivir. Si quieres que los sistemas digestivo, respiratorio, circulatorio y urinario estén sanos, fuertes y que funcionen bien, debes seguir las siguientes recomendaciones:

1. Realiza ejercicios de preferencia al aire libre. Así aumentas tu capacidad pulmonar. 2. Evita el uso de prendas y objetos excesivamente ajustados, que impidan la buena circulación

de la sangre. 3. Asea tu cuerpo diariamente y lava tus manos antes de comer, no olvides cepillar tus dientes. 4. Toma los alimentos a horas fijas. Así repones la energía que gastas durante el día. 5. Lleva una dieta balanceada y evita el exceso de alimentos con mucha sal o grasa. 6. Duerme lo suficiente para que tu cuerpo descanse.

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ACTIVIDAD:

1. Reunidos en grupos, los estudiantes deberán ilustrar cada una de las recomendaciones para mantenernos sanos y prevenir las enfermedades.

2. Busca en la sopa de letras palabras relacionadas al tema de la clase. Alergias, cucarachas, enfermedades, fiebre, insectisida, intoxicación, prevenir, ratas, veneno, zancudos.

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FASE SOCIAL O DE SALIDA:

1. Consulta con tus padres y escribe en tu cuaderno, las enfermedades que has padecido desde que eras más pequeño hasta la edad que tienes actualmente.

2. Qué tipos de cuidados te dieron. 3. En la mitad de un octavo de cartulina recorta y pega o dibuja como prevenir las enfermedades,

y decóralo a tu gusto, así terminaremos el álbum con los sistemas del cuerpo humano y la prevención de enfermedades.

Textos Anexos

Bibliografía: Ciencias Naturales Aprender para Vivir. SM proyecto SÉ. Integrado Bio - áreas 3, Grupo Editorial Educar. Los Caminos del Saber Ciencias 3, Santillana. www.youtube.com/watch?v=_jbw0FxnaQE

www.youtube.com/watch?v=ZzATGDMNKYw

www.youtube.com/watch?v=qBNb8FwOlzQ

www.youtube.com/watch?v=gmc6QIanvD0

www.youtube.com/watch?v=Wq_bPoRTn7I

www.youtube.com/watch?v=mCxhDdHATHc

www.youtube.com/watch?v=eWMQWPQ8k1Y

Nota: esta guía fue editada por la Lic. Lucy Therán L. Cualquier sugerencia favor comunicarla al correo lucy-theran@hotmail.com. Gracias.