HÁBITOS DE ESTUDIOHÁBITOS DE ESTUDIO

OBJETIVO GLOBAL OFRECER PAUTAS CONCRETAS PARA

DESARROLLAR Y CONSOLIDAR EL HÁBITO DE ESTUDIO EN SUS

HIJOS.

OBJETIVOS ESPECIFICOSPROPICIAR UN AMBIENTE ADECUADO DE ESTUDIO

– RESPETAR LOS HORARIOS DE ESTUDIO DEL ALUMNO

– MOTIVAR A SUS HIJOS HACIA EL TRABAJO CONTINUADO

– ESTIMULAR LA CURIOSIDAD Y EL GUSTO POR EL TRABAJO BIEN HECHO.

– APOYO Y CONTROL EN LAS TAREAS ESCOLARES

CONTENIDOS– FACTORES QUE DETERMINAN UN ESTUDIO EFICAZ.

– EFECTOS BENEFICIOSOS DEL HABITO DE ESTUDIO.

– CONDICIONES AMBIENTALES Y PERSONALES DE ESTUDIO

– PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO.

– CARACTERISTICAS DEL HORARIO DE ESTUDIO.

– PASOS PARA CONSOLIDAR UN HABITO DE ESTUDIO Y TRABAJO EN CASA.

FACTORES QUE DETERMINAN UN ESTUDIO EFICAZ

Hay que tener en cuenta que existen una serie de condicionantes y factores que determinan es estudio eficaz:

 Lugar y horario Ambiente socio-familiar Capacidades

adecuado intelectuales 

Buen estado de

Física y psíquica ESTUDIO EFICAZ Organización planificación

Actitud y Motivación Materia de estudio Técnicas y habilidades 

 

EFECTOS BENEFICIOSO DEL “HÁBITO” DE ESTUDIO.

Disminución del tiempo de adaptación inicial.  Menor esfuerzo de atención, por su automatización.  Mayor precisión en la ejecución.  Mejor uso del tiempo de estudio y ocio.  Ahorro de esfuerzo y retraso en la aparición de la fatiga.  Mayor rendimiento en el aprendizaje. 

EFECTOS BENEFICIOSO DEL “HÁBITO” DE ESTUDIO.

Los estudiantes con hábitos adecuados, tienen

muchas más posibilidades de triunfo. Entre los

estudiantes con igual capacidad, el que llegue a

crear hábitos adecuados conseguirá ser muy

superior al que no lo logre.

CONDICIONES AMBIENTALES Y PERSONALES DE ESTUDIO.

CONDICIONES AMBIENTALES

CONDICIONES AMBIENTALES DE ESTUDIO.

a) Tener un lugar fijo para estudiar.b) Ser individual. c) Ser favorecedor de la concentración y el silencio. d) Disponer de una mesa amplia y ordenada: Estudiar sobre una mesa con superficie no brillante (que

no tenga cristal,...) para que no refleje la luz sobre los ojos.

La mesa debe estar ordenada y limpia y sin que haya sobre ella nada que llame la atención, como juegos, o cualquier otra cosa que no sea material de estudio.

Disponer del material necesario al sentarse a estudiar, pero sólo el de las asignaturas que tengáis que estudiar en ese momento.

CONDICIONES AMBIENTALES DE ESTUDIO.

e) Normas de higiene visual: La mejor clase de luz es la natural. Procurad utilizar bombillas de 60 watios y de color azul para

la luz directa, ya que este tipo de luz cansa menos la vista, y que esté velada por una pantalla ligera ( tipo flexo ). La luz directa deberás colocarla al lado contrario de la mano con que escribes.

La distancia ideal entre los ojos y el libro que se esté leyendo es de unos 30 cm aproximadamente.

f) Disponer de una buena temperatura: 20 grados es la temperatura ideal. Es preferible un poco de frío a calor excesivo.

CONDICIONES AMBIENTALES Y PERSONALES DE ESTUDIO.

g) Evitar ruidos distractores y molestias externas. h)Accesorios recomendables: conviene tener un armario o

estantería donde guardar todo el material escolar, que permita tenerlo a mano y una rápida localización del mismo: cartera, libros de texto, diccionario, atlas, libros de lectura, material de escritura...

i) Otras características: la silla debe ser cómoda, que permita mantener la espalda recta y a su vez cambiar la posición del cuerpo. Debe permitir apoyar cómodamente los pies en el suelo. La altura de la silla debe estar relacionada con la altura de la mesa.

CONDICIONES AMBIENTALES DE ESTUDIO.

CONDICIONES AMBIENTALES ESTUDIO.

Los materiales que

necesitas para

trabajar

Una luz adecuada que no te produzca sombras

Los libros, cuadernos,

lápices, carpetas, ¡todo

organizado¡

Una temperatura

agradable

La mesa y la silla cómodas y adecuadas.

Sentado/a con la columna vertebral

recta

Un lugar “tuyo” sin ruidos ni

distracciones.

Debe ser siempre el

mismo lugar.

CONDICIONES AMBIENTALES Y PERSONALES DE ESTUDIO.

CONDICIONES PERSONALES

CONDICIONES PERSONALES DE ESTUDIO.

a) Los descansos: es necesario descansar y relajarse cuando se lleva concentrado mucho tiempo en la misma tarea, por ejemplo, descansando 5 minutos cada 30 minutos. Durante el tiempo de descanso, abandona el lugar de trabajo, pero no descanses viendo la televisión y tampoco marchándote a la calle.

CONDICIONES PERSONALES DE ESTUDIO.

b) La postura corporal: El cuerpo debe estar recto pero sin rigidez. Los brazos sobre la mesa de forma natural. Pies apoyados en el suelo. La excesiva comodidad no es siempre buena

compañera del estudio, ya que puede incitar a la relajación excesiva y a la pasividad. Esta es la razón por la que es desaconsejable estudiar en una butaca, tumbado en el suelo o sobre un sofá.

PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO.

HORARIO DE LA SESIÓN DE ESTUDIO – TIEMPO En función del curso escolar. El

tiempo aconsejado de estudio sería:– CURSO 6º E.P. – TIEMPO– 1 hora y media

PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO.

MOMENTO DEL DIA

Por la mañana se aprende más deprisa, pero se olvida antes lo aprendido. La mejor hora es de 10 a 13.

Por la tarde se aprende más

despacio, pero se olvida más difícilmente. La mejor hora es de 17:30 a 20:30.

PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO.

DISTRIBUCIÓN DE LAS MATERIAS EN FUNCIÓN DE SU DIFICULTAD

Comienzo con alguna tarea de cierta facilidad que resulte agradable.

A continuación la materia más difícil o trabajo que resulta más duro.

Por último las tareas más sencillas. 

 

  

PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO.

PLANIFICACIÓN DE OBJETIVOS El objetivo debe ser lo más realista posible, es decir,

tenemos que tener en cuenta lo que pretendemos lograr (el tema o temas que vamos a estudiar ) y el tiempo que nos va a llevar su consecución.

Para la fijación de objetivos es conveniente delimitar espacios temporales cortos, y dividir el tema en partes.

Cambiar de materias durante la sesión de estudio.

  

  

CARACTERÍSTICAS DEL HORARIO DE ESTUDIO

Realista: Que contemple tus necesidades y características, incluyendo también el tiempo que vas a dedicar al deporte, el ocio, y otras actividades.

Flexible: Ha de ser un horario que te facilite el estudio y no que te esclavice.

Personalizado: Ha de ser un horario que se adapte a tu manera de ser y que contemple no sólo el grado de dificultad que para ti tienen las distintas asignaturas, sino también las horas que prefieres para estudiar y las horas que vas a dedicar al descanso y a otras actividades.

  

  

CARACTERÍSTICAS DEL HORARIO DE ESTUDIO

Revisable: De cuando en cuando, cada una o dos semanas,

debes controlar su cumplimiento y, si fuera preciso, corregir los fallos que encuentres. Recuerda que un horario rígido e inflexible te va a servir de poco.

  Equilibrado: Ha de fijar, como mínimo, cinco días semanales

dedicados al estudio y un numero de horas diarias que en ningún caso será inferior a una. Tendrás en cuenta también el reparto de tiempo entre las distintas asignaturas según su dificultad y el tiempo dedicado a los descansos.

Escrito: El horario debe de estar escrito y bien visible.

  

  

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

¿Cuándo utilizar este procedimiento?- Si al niño le cuesta ponerse a hacer sus deberes sin tener

que recordárselo- Si los maestros no están satisfechos con los deberes que

hace en casa el alumno- Si los niños se distraen excesivamente con la televisión, el

ordenador u otros juegos

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

Pasos a seguir

1.- Limitar el uso de la televisión- Reducir el número de televisores en casa- Dejar de ver la televisión durante las comidas de la familia- Seleccionar los programas y las horas en las que se va a ver la

televisión

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

Pasos a seguir

2.- Hacer la lectura más importante que ver la televisión- Llevar a los niños una o dos veces por semana a la biblioteca

pública- Sacar libros tanto para los niños para los padres- Hacer de la lectura conjunta de padres e hijos una tradición

familiar

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

Pasos a seguir

3.- Establecer una hora para hacer los deberes en casa- Escoger la misma hora cada día desde el lunes hasta el

viernes para que el niño haga los deberes o lea- Establecer la duración de la hora de deberes en función del

curso y las necesidades particulares del niño

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

Pasos a seguir

4.- Escoger un lugar adecuado para hacer los deberes- Buscar un lugar silencioso, cómodo y aislado- Disponer los materiales necesarios

  

  

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

Pasos a seguir

5.- Explicar al niño el plan previsto- Explicarle por qué se ha tomado esta decisión- Explicarle lo que se considerará "una buena hora" de deberes- Explicarle las ventajas que tendrá hacer "una buena hora" de

deberes

  

  

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

Pasos a seguir

6.- Realizar alguna actividad tranquila durante la hora de deberes del niño que le sirva como modelo: leer, escribir…

  

  

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

Pasos a seguir

7.- Recompensar al niño cuando haya tenido "una buena hora" de deberes permitiéndole ver la televisión o realizar alguna otra actividad agradable

  

PASOS PARA CONSOLIDAR UN HÁBITO DE TRABAJO EN CASA

Pasos a seguir

8.- Hacer un seguimiento regular del plan para introducir los ajustes necesarios

  

  

CONCLUSION

LAS FAMILIAS PODEMOS Y DEBEMOS INTERVENIR EN ESTABLECIMIENTO DE

UNOS BUENOS HABITOS DE ESTUDIO EN NUESTROS ALUMNOS PARA GARANTIZAR Y

RENTABILIZAR UN ADECUADO APRENDIZAJE Y DESARROLLO GENERAL.