La gimnasia rítmica es un deporte que

combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las

mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto

competiciones como exhibiciones en las que la gimnasia se

acompaña de música para

mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la

individual y la de conjuntos.

La gimnasia rítmica aparece en el mundo

de los deportes como una ramificación de

la gimnasia artística. Se formaron como

dos disciplinas independientes porque no

compartían algunos objetos, ya que por

ejemplo los platillos utilizados en la

gimnasia rítmica no podían utilizarse en

las disciplinas artísticas.

Se trata de una gimnasia que ofrece uno

de los espectáculos más bellos de todas

las presentaciones de los juegos

olímpicos. Se combinan de forma perfecta

cada uno de los movimientos de las

gimnastas con el acompañamiento de

ritmo que suenan de fondo y otros

elementos que decoran la coreografía.

Generalmente, los competidores agregan

a sus demostraciones objetos como

cintas, cuerdas, masas y aros.

Al igual que la gimnasia artística, este

tipo de gimnasia logra mezclar el deporte

con el arte y la danza, consiguiendo

resultados realmente excelente. Las

gimnastas logran coordinar cada uno de

los movimientos con expresiones

corporales y emocionales

HOMBRE!!! TU TAMBIEN PUEDES SER GIMNASTA

En un principio se lo creía como un deporte solo de mujeres, por lo que las primeras competiciones solo admitían grupos femeninos. Pero, durante los años finales del siglo XX, los gimnastas japoneses lograron que los hombres también fueran incluidos en las competencias, ya que demostraron la gran habilidad que ellos poseen para este tipo de gimnasia

…LA GIMNASIA ARTISTICA

UNA

MAGIA DE

EXPRESAR…

Desde que los Ju

egos Olímpicos comenzaron

su Era Moderna en los años 1896, la

gimnasia siempre estuvo entre

sus

disciplinas. P

ero con el tiempo, la

gimnasia

en general se fue dividiendo en varia

s

modalidades, siendo la

gimnasia artís

tica la

que ha conseguido una gran cantidad de

seguidores por sus herm

osos espectáculos.

Como bien lo dice su nombre, e

sta

disciplina, n

o deja de ser un deporte

como

cualquier gim

nasia, pero ta

mpoco pierde su

lado artístic

o, logrando que lo

s gimnastas

creen show expresivos y así consigan un

lugar en lo

s Juegos Olím

picos.

La gimnasia artística es un deporte en el que se van creando coreografías, bailes y otras composiciones corporales que requieren de distintos movimientos, velocidad, saltos, etc. Claramente, los gimnastas deben encontrarse en excelentes condiciones físicas y tener una gran pasión por la disciplina para poder combinar estos requerimientos y crear sorprendentes espectáculos. Los espectadores de los Juegos Olímpicos esperan con ansias las competiciones, ya que cada uno de los que se presentan ofrecen magnificas demostraciones que terminan deslumbrando al publico.Pero ademas, de las condiciones físicas, el gimnasta debe contar con virtudes especiales que le permitan desarrollar esas demostraciones. Se requiere de mucha originalidad para poder mantener su propio estilo, pero así también de mucha imaginación para poder crear algo tan maravilloso con solo movimientos de su cuerpo.

VIGA DE EQUILIBRIO Incluye

acrobacias, baile y giro a lo

largo de la viga sin

detenerse. Todo dura de

70 a 90 segundos y

termina con un final complejo.

ANILLAS Y

PARALELASLos gimnastas alternan entremovimientos

rítmicos, saltos mortales,

detencionesrepentinas y

rematado con una final acrobática.

Las gimnastas toman ydejan las dos barrasy ejecutan al menos

10 movimientossin detenerse.

La presentación dura de 70 a 90 segundos mientras los jueces

evalúan gracia, ritmo y flexibilidad. Los hombres trabajan de 50 a 70 segundos y los jueves evalúanequilibrio, fuerza, flexibilidad

y precisión.

Pone a prueba la capacidad

de equilibrio sobre una mano. Una buena rutina

cubre la longitud de caballo e incluye círculos, tijeretas y trabajo sobre

una pierna con un movimiento continuo

LOS GIM

NASTAS

DEBEN COLUMPIA

RSE Y

CAMBIAR D

E MANO Y

DIRECCIÓ

N ENTRE

MOVIMIE

NTOS ANTES D

E

BAJAR S

IN

DETENERSE.