“Formaciones y ejercicios de

coordinación sin materiales con música en grupos”

GIMNASIA EDUCATIVA Y RITMICA

Claudia Katherine

Mendez Espinoza5»D»

ESCUELA DE TALENTOS

INTRODUCCIÓN:

Nuestro tema fue sin duda alguna muy importante para destacar nuestras capacidades como lo es la coordinación, velocidad, equilibrio, agilidad y ritmo. El trabajo en equipo es una de las habilidades que se desarrollan en la formación de ejercicios de coordinación sin materiales con música, es necesario que todos contribuyan para que el dril de ejercicios salga de la mejor manera posible para obtener buenos resultados que nos beneficien a nosotros en el fortalecimiento de las capacidades ya mencionadas y que los demás aprecien nuestro esfuerzo.

¿QUÉ RELACIÓN EXISTE ENTRE LA GIMNASIA EDUCATIVA Y LA

RÍTMICA?La gimnasia rítmica es utilizada en la gimnasia educativa. La primera de ellas es considerada un deporte

mucho más estético y elegante que tiene sus propios

reglamentos, códigos y puntajes, indudablemente la música es uno de los requisitos indispensables para provocar emociones en los

gimnastas y que exista un compás entre los movimientos y el ritmo. Y

la gimnasia educativa engloba todos los tipos de gimnasia que

ayudan al desarrollo de las capacidades físicas y mejorar el

desempeño del alumno.

La finalidad de la activación es poner en

marcha todos los órganos del estudiante y deportista y disponerle para un máximo

rendimiento. La activación corporal no es por tanto una serie de ejercicios que se realizan desorganizadamente y de una

manera mecánica. Cada persona tiene su punto ideal de activarse corporalmente. -ACTIVACIÓN CORPORAL GENERAL; puede ser utilizado antes de cualquier actividad

física.-ACTIVACIÓN CORPORAL ESPECÍFICA; nos prepara para una actividad concreta y de gran intensidad, requiriendo ejercicios y

técnicas de ejecución muy especializados.

¿QUÉ ES LA ACTIVACIÓN CORPORAL ESPECÍFICA Y

GENERAL?

¿PARA QUÉ SIRVEN LAS FORMACIONES?

Las formaciones son las formas y maneras de trabajar en grupo. Estas formaciones dependen de la cantidad de estudiantes, del espacio físico y del tipo de actividad a realizar. Estas se hacen con el fin de reunir el grupo en forma ordenada, organizada y rápida. Algunas de ellas con la formación en fila, columna, círculo, semicírculo,

cuadro, escuadra y otros.

¿CÓMO UTILIZAS LAS CAPACIDADES FÍSICAS Y MOTRICES EN LAS

FORMACIONES?

Influyen mucho en las formaciones, para realizar un buen

trabajo en el cual se necesita de estar

activos y con algunas de nuestras

capacidades en práctica.

LA COORDINACIÓN Y EL RITMO DE LA MÚSICA ¿DE QUÉ

MANERA SE RELACIONAN?Se necesita de coordinación en cada uno de los estudiantes para que el ejercicio se vea

parejo, siguiendo el ritmo de la música evitando hacer un trabajo descoordinado y

perdiendo su estilo estético y elegante.

La gimnasia educativa tiene como objetivo el conocimiento por parte del alumnado de los

diferentes tipos de gimnasia así como el aprendizaje de diversas destrezas que ayudan al desarrollo de diferentes capacidades físicas como

fuerza, flexibilidad, agilidad entre otras, lo que permite a los alumnos mejorar su aptitud física en

estos ámbitos.

IMPORTANTE;