Gastronomía de yucatán

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Esta es una revista que habla sobre la gastronomía de Yucatán, como su origen y sobre algunos de los platillos mas conocidos de la región.

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Gastronomía de Yucatán

Elaboración de tortillas

La cocina tradicional yucateca deriva básicamente de la cultura hispana y la cultura maya.

El gusto que la caracteriza depende de la combinación de recetas e ingredientes que le dan

origen. Su sabor típico es reconocido por la predominancia de los condimentos empleados

en su sazón. El maíz, al igual que en todo Mesoamerica, es también componente esencial de

la comida yucateca, y se consume abundantemente.

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DIVERSIDAD

Dentro de la gastronomía

mexicana, la yucateca, ha sido

producto del aprovechamiento

de numerosos elementos

nativos, pero también del

intercambio de la flora y la

fauna provenientes de otros

lugares: La piña, el tomate, el

cacahuate, el achiote, entre

otros procedentes de América

del Sur. De Europa se

incorporaron a la gastronomía

yucateca el trigo, la lechuga, la

menta, el cerdo, la res. Del

continente asiático la gallina, el arroz, la cebolla, el ajo, los cítricos, el tamarindo, la

almendra, la zanahoria y la caña de azúcar. A fines del siglo XIX un agregado a la cultura

culinaria es el que llegó con la inmigración libanesa a Yucatán por señalar tan sólo algunos

ejemplos de la gama de elementos que conforman la gastronomía yucateca.

PRINCIPALES INGREDIENTES

Algunos de los ingredientes principales de la gastronomía yucateca son: la pepita de

calabaza, el orégano, la cebolla, la naranja agria, el chile dulce, la lima, el achiote, el chile

xcatik, el habanero y el

cilantro.

Los condimentos

son parte del secreto,

el agua de la región

también influye y

desde luego los

ingredientes

mismos son

determinantes en el sabor de los platos de yucatecos. Estos reciben influencia de la cocina

original Maya. El Popol Vuh, libro sagrado de los mayas, dice que el hombre fue creado del

maíz. Base y alimento primario del pueblo Maya.

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"...y así encontraron la

comida y ésta fue la que

entró en la carne del

hombre creado, del

hombre formado; ésta fue

su sangre, de ésta se hizo

la sangre del hombre. Así

entró el maíz [en la

formación del hombre]

por obra de los

Progenitores."

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PRINCIPALES PLATILLOS

• Chilmole, Ingredientes:

Medio kilo de chiles secos, combinación a tu gusto.(opciones: de árbol, serranos, anchos,

habaneros). 10 pimientas blancas y 3 o 4 pimientas negras. 2 Tortillas de maíz duras. 1

rama de epazote. 3 dientes de ajo. 2 clavos de olor Una cucharadita de semillas de comino.

Un poco de achiote. Orégano seco. Yerbabuena. Aceite vegetal o manteca. Sal.

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Poc Chuc, carne de cerdo asado, marinada con agua tibia y sal, acompañada de

cebolla asada picada y salsa llamada X'nipec (nariz de perro), que consta de jugo de

naranja agria, tomate, cebolla y cilantro.

Salbutes y Panuchos.

Los salbutes consisten en tortilla de maíz frita en aceite o manteca de cerdo; servido

con lechuga, tomate en rodajas, cebolla curtida, carne de pavo o pollo y aguacate.

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Los panuchos, muy parecidos a los anteriores con la diferencia de que éste cuenta

con una tortilla crujiente rellena de frijoles.

Brazo de Reina: variedad de tamal preparado con chaya, relleno de pepitas de

calabaza molidas, huevos duros y tomates.

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Cochinita pibil, Carne de cerdo marinada en achiote, jugo de naranja agria, ajo, sal

y pimienta, envuelta en hojas de plátano y horneada bajo la tierra.

Frijol con puerco, carne de puerco cocido en frijol, servido con arroz, y

acompañado de Chiltomate (salsa de tomate, chiles y especias), rábano, cilantro y

cebolla.

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Relleno Negro, Carne de pavo

cocinada con una pasta negra de

condimentos de la región, servida

en tacos o emparedados.

Sopa de Lima, Caldo con un toque cítrico proveniente de la lima, va acompañado

de pollo, jitomate, pimiento morrón, cilantro, totopos y más ingredientes que le dan

un sabor sensacional…

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papadzul, tacos de huevo duro, cubierta de una pasta de pepitas de calabaza

molidas, salsa de tomate y cebolla.

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mukbil de pollo, es un platillo a base de carne de pollo o de gallina, rodeado de una

masa hecho de maíz nixtamalizado y enterrado para su cocción lenta, envuelto en

hojas de plátano o pencas de henequén. Es la comida tradicional del hanal pixan o la

comida del día de muertos, el 2 de noviembre.

tzic de venado, carne de venado cocida y deshebrada, con tomates, rábanos, cilantro

y cebolla morada picados, con jugo de naranja agria, aderezado con chile habanero

y sal al gusto.