Gaceta SPC No 3

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Mayo - Junio 2014

Transcript of Gaceta SPC No 3

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  • 2Te presentamos nuestro nmero tres y celebramos dos. Dos aos de la creacin de este centro de servicios compartidos que nos ha dejado gratas experiencias y enormes retos, mismo que hemos considerado pertinentes evaluar a travs de un ejercicio de introspeccin, del cual te mostramos los resultados globales y agradecemos mucho tu participacin.

    Aunque se trate de retos laborales, no estamos exentos de enfrentar este tipo de pruebas en nuestra vida cotidiana. Por esta razn te presentamos un listado de 15 cosas que lamentars no haber hecho antes de llegar a la vejez, un artculo que sin duda te pondr a pensar.

    Si de pensar se trata, debes tener cuidado en identificar el sndrome de acumulacin compulsiva, ya que esta patologa puede afectar nuestro entorno laboral y la imagen de la empresa, llegando inclusive a generar estrs por el caos y la desorganizacin percibida.

    Y si esto te suena familiar, espero ya hayas iniciado a aplicar el aprendizaje de tu curso de 5s, complementndolo con las 6 claves para disminuir el estrs en el trabajo. Y si de plano esto no es suficiente, te invitamos a seguir los partidos de la seleccin mexicana en la Fifa World Cup Brasil 2014 y a conocer la importancia del trabajo en equipo durante un partido de ftbol.

    Esperando no haya lesionados durante los encuentros, te invito a conocer qu hacer en caso de alguna incapacidad y no te ganes una tarjeta amarilla o roja por no seguir el procedimiento como el rbitro del Instituto Mexicano del Seguro Social lo determina.

    Para finalizar, hablando de eventos magnos e importantes, te informamos brevemente lo acontecido en la XXIII Asamblea Anual de Grupo IAMSA y el futuro que nos espera, as que no te pierdas la oportunidad de enterarte sobre stos y otros temas que seguramente son de tu inters.

    Carta Editorial

    Recursos Humanos SPC

  • 3Contenido4

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    1012

    16

    18

    21

    24

    28

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    15 cosas que lamentars no haber hecho cuando llegues a tu vejez

    Sndrome de aculmulacin compulsiva

    6 claves para disminuir el estrs en el trabajo

    SPC 2 aos

    4 reglas de oro para aprove-char tus utilidades

    La primera impresin es la que cuenta

    La importancia del trabajo en equipo y el mundial de ftbol

    Todo sobre las incapacidades

    La importancia de la buena alimentacin

    La importancia de las mams en SPC

    DirectorioServicios Profesionales Compartidos S.A. de C.V.

    Gaceta SPC Nmero 3 Junio 2014. Es una pu-blicacin bimestral de Servicios Profesionales Compartidos S.A. de C.V., Insurgentes Norte No. 42, planta baja, Colonia Santa Mara la Ribera, Cdigo Postal 06400, Mxico, D.F. Telfono: 5999-6200. Editor Responsable: Natanael Ochoa Martnez. Los artculos firmados son responsa-bilidad de sus autores y no reflejan necesaria-mente el punto de vista del editor de la publica-cin o de Servicios Profesionales Compartidos.

    Director SPCLic. Alicia Contreras Olivos

    Jefe de Recursos HumanosLic. Hctor Rosales Guerrero

    Coordinador de Comunicacin Interna y Editor GeneralLic. Natanael Ochoa Martnez

    Diseo Editorial y ArteEduardo Flores EspinosaRal Antonio Rivas Caldern

    FotografaLic. Natanael Ochoa

    Consejo EditorialAdn Hernndez, Alejandra Pardo, Javier Martnez, Lidia Leodegario, Reyna Hernndez, Rodrigo Perea

  • 4cosas que lamentarsno haber hecho cuando llegues a tu vejez

    En esta etapa ya no podremos hacer muchas cosas que en nuestra juventud y adultez nos llenaban de energa, y tampoco tendremos oportunidad de realizar las que de-jamos de hacer y todo por desidia, pereza, flojera, poca actividad y un largo etctera de razones por las cuales no hicimos eso que tanto desebamos. La proactividad, en cambio, es la madre de todas las satisfacciones que podemos alcanzar. Un hombre y/o mujer activa siempre tendr un espacio en su agen-da para realizar todo aquello que tiene curiosidad de experimentar o conocer.

    El tiempo no es clemente para nadie. El tiempo pasa y mientras no lo aproveches te quedars con muchas ganas de haber hecho un sinfn de cosas.

    Hasta el momento nadie ha podido vencer o frenar el ciclo de la vida del ser humano. Llegado el tiempo, todos entraremos a nuestra vejez y tarde o temprano nuestros hbitos y costumbres nos pasarn factura.

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  • 5 No haber viajado cuando tuviste la oportunidad. Viajar es cada vez ms

    difcil a medida que envejeces, pues tener una familia de 3 o ms personas resulta ms complicado que sostenerte a ti solo.

    No haber aprendido otro lenguaje. Te arrepentirs cuando recuerdes

    que pasaste ms de 4 aos aprendiendo ingls en la escuela y no recuerdas nada.

    Permanecer en una mala relacin. Recuerda que si decides estar en una

    relacin infeliz, has decidido ser infeliz. Nadie que haya salido de una mala re-lacin en el pasado, ha volteado sin de-cir que hubieran deseado salirse antes.

    Olvidar ponerte bloqueador solar. Arrugas, lunares y cncer de piel

    son algunos de los padecimientos que pueden ser evitados si te cuidas.

    Ahora que tienes estos consejos Qu comenzars a hacer a partir de maana?

    Tener miedo a hacer cosas. Siempre que mires al pasado te dirs:

    Por qu le tena tanto miedo a eso?

    No poner hacer ejercicio como una prioridad. Muchsimas personas

    alcanzarn la plenitud fsica de su vida acostados en un silln. Cuando llegues a los 40, 50 y ms, lamentars haberte quedado sin hacer nada en lugar de haberte cuidado un poquito.

    Dejarte definir por roles de gnero. No hay nada ms triste que escucharte

    decir: es que en ese entonces esas cosas no se hacan as. Atrvete a cambiar paradigmas.

    No poner empeo en tu trabajo. Se entiende que hay que

    pagar los recibos, pero si no tienes un plan para mejorar, podras despertar 40 aos despus viviendo en un infierno laboral.

    No haberte esforzado ms en la escuela. No es que las calificaciones te hagan

    ms valioso, pero algn da por alguna circunstancia te dirs que habras deseado poner ms atencin en clase.

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    Tener miedo de decir TE AMO. Cuando seas grande, vers que aunque tu

    amor no fue correspondido, siempre habrs querido expresar tus sentimientos.

    Darle mucha importancia a lo que la gente piensa de ti. En 20

    aos ni te acordars de lo que aquella gente deca sobre ti y que tanto te importaba.

    No escuchar los consejos de tus padres. Lo sabemos, cuando eres joven no los

    quieres ni escuchar, pero crenos, cuando crezcas, desears tan siquiera poder escuchar su voz, ms an un consejo. Y lo mejor es que todo lo que te dijeron era cierto.

    Apoyar el sueo de otras personas por encima de los tuyos. S, ayudar a

    otros es bueno, siempre y cuando te des tambin el tiempo y espacio para brillar por ti mismo y realizar tus propios sueos.

    Guardar rencor o resentimiento por alguien. Eso significa dejar que alguien

    viva en tu cabeza sin pagar renta. No vale la pena. Cul es el punto de recordar y recordar el dao que te han hecho? Djalo ir.

    Para evitar l legar a la tercera edad lamentndote no haber hecho algunas cosas, te decimos qu han aprendido de esto otras personas para que no te sorprendas en un futuro diciendo lo mismo:

  • Por: Natanael OchoaCoordinador de Comunicacin

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    La inclusin de la mujer en el mercado laboral ha aumentado considerablemente en estos ltimos aos, demostrando ser un elemento importante dentro del desarrollo empresarial y econmico del pas.

    De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadstica y Geografa (Inegi), el 69% de las mujeres mexicanas ocupadas son mams.

  • Por: Natanael OchoaCoordinador de Comunicacin

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    Levantarse muy temprano, alistar el desayuno, lunch e incluso comida; alistar a los nios, vestirlos, peinarlos y dejarlos en la escuela para despus ir al trabajo, son algunas de las actividades que toda madre que trabaja debe combinar con su desarrollo profesional y laboral, sin dejar de lado el tener que regresar a casa para ordenar, limpiar y revisar tareas de los hijos, preparar la cena, etc.

    Para poderle rendir un pequeo ho-menaje a esa persona que con toda delicadeza nos cuida en nues-tra etapa de indecisin, nos ensea con amor a valernos en la vida y nos levanta con dulzura ante cada da, nuestro centro de servicios compartidos, realiz un desayunoconmemorativo donde estuvieronpresentes trece mams que aqulaboran.

    El acto inici con unas palabras por parte del Jefe de Recursos Humanos,Hctor Rosales, quin rescat la importancia del doble rol que des-empean y la gran responsabilidad adquirida en cada una de sus reas para poner empeo en las activi-dades que hacen funcionar a la empresa.

    Para finalizar, Lorena Gil, Vernica Jaimes y la C.P. Elena Volantn del rea de Contabilidad y Tesorera, respectivamente, compartieron testimonios sobre lo que para ellas ha significado ser mams y pertenecer a esta gran empresa, momento que ensalz con la participacin de nuestra Direc-tora, la Lic. Alicia Contreras, quien agradeci rotundamente el compro-miso para enfrentar cada uno de los retos que enfrentamos.

  • Federica es promotora. Tiene 26 aos y fue trada por sus desesperados padres con la ilusin de encontrar en la gran c iudad a a lgu ien que se espec ia l izara en lo que su hija padeca desde la adolescencia: el sndrome de acumulacin compulsiva.

    Me cuesta tirar cosas. Romp con mi novio, dej varias carreras; me deprim y empec a guardar todo lo que caa en mis manos: peluches viejos, empaques, volantes que dan en la calle, boletos y hasta comida.

    Si me presionaban para que tirara algo, haca miles de rituales., cuenta hoy Federica.

    Tras el origen de esta patologa se esconden dos grandes emociones:

    el miedo y la inseguridad.

    El acumulador no quiere tirar por dos razones, por temor a necesitarlos ms adelante y por apego emocional. Tambin implica un fracaso en la capacidad de tomar decisio-nes tan simples como tiro o no tiro este boleto?

    Las primeras repercusiones que se presentan son:

    Dificultad para deshacerse de las cosas.

    Un gran desorden en la ofici-na, el hogar, el auto y otros.

    La prdida de artculos impor-tantes como dinero o documen-tos.

    Ante la duda, la persona lo guarda.Y si lo tira, puede volver a buscarlo en la basura.Por: Maricela Hernndez, Coordinadora de Capacitacin

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  • Mantente atento a las siguientes seales:

    Conservas muchos objetos a los cuales no les has dado utilidad en meses o aos.

    Te cuesta trabajo deshacerte de cosas que ya no son tiles (ro-tas, vencidas o caducadas).

    El desorden y la acumulacin son tantos que te impide localizar objetos importantes.

    Tienes problemas de plagas o fauna indeseable.

    Tienes sentimientos de culpa o miedo, o te deprimes de slo pen-sar en deshacerte de las cosas.

    Los efectos severos que tiene este sndrome en las personas son principalmente en la salud y en la seguridad.Si detectas algunos de estos sntomas, acude con un espe-cialista, que te pueda apoyar a salir de esta situacin y prevenir su agravamiento.

    Y recuerda si no se usa no sirve.

    Si quieres saber ms sobre este tema, busca en YouTube el video Acumuladores Compulsivos de NATGEO o ve la serie TAB que lleva el mismo nombre.

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  • 10

    6 claves para disminuir el estrs en el trabajoSiempre habr estrs en cualquier trabajo. La diferencia est en la se-guridad en ti mismo, para que ste no se vuelva en tu contra. Doma al

    estrs y que l no te domine a ti.

    Cada profesin tiene un nivel de estrs que

    es inherente al trabajo, pero si ste te rebasa se

    puede convertir en un gran obstculo para tu desempeo.

    Especialistas afirman que el es-trs est presente en la vida diaria de las personas, pero el factor clave para sobrellevarlo es la confianza en uno mismo. Si no ests prepara-do mentalmente, ni crees en ti mismo, ser muy difcil enfrentar retos.

    Cmo disminuir el estrs?

    No hay frmulas para eliminar el es-trs del trabajo, pero puedes deter-minar qu tanto afecta tu vida per-sonal y profesional. Las siguientes claves te ayudarn a evitarlo y convertirlo en una fuerza positiva para mejorar tus habilidades:

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    claves para disminuir el estrs en el trabajo

    No olvides que la clave para domar el estrs es que siempre hay oportuni-dad para hacer las cosas que quieres.

    2. El trabajo se queda en el

    trabajo.La regla de oro es jams

    mezclar lo laboral con lo per-sonal. Procura no engancharte con tu trabajo cuando ests

    fuera de l y establece tiempos.

    6. Administra tu tiempo.

    20 minutos por la maana harn la diferencia en tu da. Despertarte un poco ms temprano y poner en

    orden tus cosas te ayudar a bajar el nivel de estrs. Estas pequeas ac-ciones se reflejarn en tu estado de humor, al llegar a tiempo al

    trabajo estars menos presionado.

    1. Lleva una agenda

    Est comprobado que or-ganizar todas las actividades y planear las tareas, desde las mnimas hasta las ms

    grandes, te ayudar a bajar el estrs.

    5. Toma agua.

    El cuerpo debe hidra-tarse y hacer pausas

    durante la jornada laboral.

    3. Organiza tu lugar de trabajo.

    La oficina es tu segunda casa y tu ambiente de trabajo es el

    reflejo de tu personalidad. Trata de que tu escritorio est organizado, no slo lo har ms agradable visualmente, tambin encon-

    trars ms fcilmente tus cosas.

    4. Evita

    distracciones. No es profesional dedicar mucho tiempo dentro del

    trabajo a revisar Facebook, Whatsapp o rea-

    lizas llamadas y contes-tar mensajes.

  • DO2aos

    SPC DO2 aos, logros y resultados

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    Por: Natanael Ochoa, Coordinador de Comunicacin Interna

    Un logro es conseguir aquello que se ha venido intentando desde hace un tiempo y a lo cual

    tambin se le destinaron esfuerzos tanto psquicos como fsicos para finalmente

    conseguirlo y hacerlo una realidad.

    Valor Agregado y Compromisos Adquiridos

    Como colaboradores de SPC, todos tenemos compromisos de diversa ndole, pero el verdadero compromiso nace desde nuestro interior y tiene como

    fundamento el conocimiento y la reflexin.

  • DO2aos

    SPC DO2 aos, logros y resultados

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    Una de las principales condicio-nes que debe cumplir alguien que desea lograr determinada situacin en su vida personal o laboral es la tenacidad, que no es otra cosa que el esfuerzo fervoroso para poder lograr aquello que se desea.

    Quien es tenaz se apretar y agarrar de sus propsitos para que no se le escapen. Raramente, quien resulta ser tenaz no logra aquello que se propuso opor-tunamente, ya que quien es tenaz se sobrepondr incluso a las adversida-des, sin prestar demasiada atencin en el hecho que las cosas no estn saliendo, porque est convencido de que lograr aquello que quiere.

    En tanto, el medio es la principal herramienta que un individuo necesitar para conseguir el logro de algn objetivo, la planificacin tambin es indispensable a la hora de lograr alguna cosa.

    La palabra logro es sinnimo de xito y una vez que se tiene xito, es necesario no dejar de fijarse nuevos objetivos o adquirir nuevos compromisos. Respecto a esto, comprome-terse hace referencia a poner en juego nues-tras capacidades para sacar adelante todo aquello que se nos ha confiado y hemos aceptado.

    Una persona comprometida es aque-lla que cumple con sus obligaciones haciendo un poco ms de lo esperado hasta llegar al grado de sorprender, porque vive, piensa y proyecta sus energas para sacar adelante a su fami-lia, su trabajo, su estudio y todo aquello que su reflexin le dicta.

    El hecho de aceptar formalmente un

    compromiso, hace suponer que se cono-cen todos los aspectos, alcances y obligaciones que conlleva. La realidad es que creemos cumplir a conciencia por ajustarnos a un horario, obtener un sueldo, asistir a la escuela y estar un rato en casa. Casi siempre, la falta de compromiso se debe a descuidos un tanto voluntarios, pero principalmente a la pereza, la comodidad, el egosmo y el desconocimiento.

    Por lo anterior, en el marco del segundo aniversario de este Centro de Servicios Compartidos, se implement una dinmica para hacernos conscientes de los logros que particularmente hemos tenidos y las cosas que podran mejorar.

    Los empleados coincidieron mayormente en que uno de los mayores logros alcanzados durante el tiempo que llevan laborando, ha sido la sistematizacin de procesos. Referente a las cosas que falta mejorar se vislumbr el dominio del sistema como la mayor preocupacin.

    Se recibieron 32 papeletas, lo que repre-senta casi un 50% de participacin. A quienes apoyaron esta iniciativa, se les re-conoci el tiempo de dicado para escribir sus aportaciones, entregando un bolgrafo institucional. Pero esto no fue todo, ade-ms entre ellos se realiz un sorteo para ganarse un chaleco de la empresa, siendo las afortunadas Reyna Hernndez, Auxi-liar Contable y Vernica Jaimes, Coordinador de Gastos.

    A continuacin te presentamos los resul-tados globales. Si quieres conocer ms de-talles sobre este tema, te invitamos a con-sultar nuestra Nuestro Espacio, Tablero Informativo del mes de junio.

  • Actualizacin de conocimientos en SAP (dominio y explotacin)

    Servicio al cliente (Atencin al detalle, calidad, informacin

    Negociacin (cierre de brecha con clientes)

    Comunicacin

    Planeacin

    Mejor ambiente y mayor participacin

    Acortar tiempos de entrega

    14

    Disminuir errores de captura

    29%

    21%3%

    6%9%

    3%

    26%3%

    reas de mejorA (Compromisos Adquiridos)

  • 15

    Atencin al cliente (generar confianza y dar seguimiento)Especializacin y profesionalizacin

    Motivacin (esfuerzo, perseverancia y ganas)

    Compromiso (permanencia y estabilidad)

    Administracin (control, optimizacin y ahorro)

    Informacin oportuna (reportes e indicadores)

    6,19%

    6,19%

    4,12%5,16%

    9,28%

    2,6%

    Logros (VAlor agregado)

    2,6%

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    L a p r i m e r a i m p r e s i n es la que cuenta!

    Lo que podemos transmitir a travs de nuestra imagen personal es bastante ms de lo que creemos. Veamos cmo influye la primera impresin en nuestro da a da dentro de SPC.

    Cuidar todos los detalles en tu relacin con los clientes, provee-dores, compaeros, etc., se hace fundamental, pero algo que no debes olvidar, es que la imagen que los dems ven de SPC es la que nosotros transmitimos quienes conformamos la empresa, que nos convertimos en embajadores y responsables de dar la credibilidad del servicio que ofrecemos.

    Desarrollar un estilo corporativo pro-pio y nico es esencial para obtener una ventaja que permita grabar en la mente de los clientes la excelen-cia de SPC. Marcar diferencias para ofrecer un mejor servicio y un mejor trato permitir poner barreras a los competidores, pero Quines cola-boramos en esta empresa nos sen-timos responsables de la imagen a transmitir? Difundimos los valores de la empresa? Cuidamos nuestra imagen personal?

    Cuando se habla de imagen, casi siempre, la mente se va hacia hombres y mujeres espectacula-res, con mucho glamour, con me-didas perfectas, cuerpos esbeltos y gran atractivo.

    Pero entonces si la madre na-turaleza no nos ha concedido un cuerpo magnfico, nuestra imagen personal puede verse afectada? La respuesta es NO. Las perso-nas somos algo ms que un as-

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    pecto fsico, estamos dotadas de una mente maravillosa y de unos valores que hacen que seamos lo que realmente somos.

    Un aspecto fsico impecable con una mente vaca, sin personalidad, no sirve. Al contrario, una men-te prodigiosa con una apariencia descuida o sucia, tampoco.

    El cuerpo es un elemento magnfi-co de comunicacin y es la tarjeta de presentacin de una persona, que debe ir acompaado del con-trol del lenguaje verbal y no verbal.

    Por tanto, cuando hablamos de imagen personal no nos referimos solamente al atuendo que se lleve, sino que es algo ms amplio, abar-ca rasgos fsicos, posturas y mo-vimientos al sentarse, al caminar,

    al saludar, el tono de la voz, la mi-rada, la risa, la higiene, la cortesa, la educacin, etctera. Podemos decir que es un estilo de vida, cada persona tiene su propia forma de ser y actuar.

    Es importante cuidar la imagen personal, ya que es lo primero que los dems ven de nosotros. Cuando una persona se presen-ta ante otras, antes de pronunciar una palabra, ya est transmitiendo ideas, an sin quererlo. Aunque no seamos conscientes, todos pro-yectamos nuestra personalidad a travs de nuestro exterior.

    Suele decirse, que el periodo ms crtico cuando se produce el pri-mer encuentro con una persona son los primeros cinco minutos. Las impresiones que se forman durante este tiempo persistirn y se reforzarn en funcin del

  • 18

    La imagen personal es como una foto, es todo lo que los dems ven de nosotros en una rpida y fugaz mirada.

    Por qu se suele hacer esto? Se debe a que se asocia la imagen de cada persona con ciertos juicios y valores predefinidos, de modo que el inconsciente crea una es-pecie de filtro, que nos hace re-ceptivos a los datos que coinci-den con esa imagen frente a los que no responden a tal esquema.

    La imagen personal es como una foto, es todo lo que los dems ven de nosotros en una rpida y

    fugaz mirada. Con-seguida, comienza el juicio psicolgico, ofrece o no, con-fianza? Evidente-mente, cuando se est frente a perso-nas, todo se desa-rrolla en cuestin de minutos.

    Por otra parte, la buena presencia, al ser y sentirse agradable a la vista de otros, hace a las personas ms seguras de s mismas, lo cual me-jora en gran medida su desarrollo personal, profesional y social.

    Muchas personas tienden a creer ms en lo que ven, que en lo que se les dice. La confianza que ten-gas en el servicio que como TAP ofrecemos y la total certeza, de que tu trabajo es importante y ne-cesario, reforzar tu imagen per-sonal y sers imparable!

    comportamiento posterior del in-dividuo. Seguro que habrs odo hablar de una frase muy popular que dice: la primera impresin es la que cuenta y si sta es posi-tiva, hay mucho terreno ganado; en cambio, si ocurre al contrario, se tarda el doble de tiempo para intentar cambiar la opinin de nuestro interlocutor. Haciendo re-ferencia a otra frase que proviene del saber popular, es importante recordar que no existe una se-gunda oportunidad para causar una primera impresin.

  • Si no te esfuerzas

    hasta el maximo,

    como sabras

    donde esta

    tu limite

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  • 20

    reglas de oro

    Las utilidades se definen como el derecho constitucional que tiene un trabajador a participar de las ganancias que obtiene una empresa o patrn. Las empresas que generan utilidades deben pagarlas 60 das despus de la fecha en que deba pagarse el impuesto anual (31 de marzo), por lo que en caso de Personas Morales del Rgimen General, a ms tardar el 30 de mayo deber entregarse al trabajador su participacin en las utilidades, y el 29 de junio para las Personas Fsicas del Rgimen General de las Actividades Empresariales.

    El 30 de mayo venci el plazo lmite para que las empresas realizaran el pago de esta prestacin.

    Te presentamos una gua para sacarle el mejor provecho a este ingreso adicional.

    4 PARA APROVECHARTUS UTILIDADES

  • 21

    Si trabajaste al menos 60 das del ltimo ejercicio fiscal tienes derecho a recibir esta prestacin. La pregunta interesante es: qu vas a hacer con ella?Las utilidades, as como cualquier ingreso extraordinario, son una oportunidad para trabajar en tus hbitos financieros o para sacar a tu cartera de control. Aqu algunos tips para convertir tus utilidades en el principio de una historia de xito financiero.

    Tienes deudas? Atcalas!Si recibes un ingreso adicional, el destino prioritario deben ser tus deudas si no es-tn a plazo fijo, pues las deudas generan intereses que difcilmente seran compen-sados con un mecanismo de ahorro.

    Trabaja en tu plan financieroTener dinero adicional implica la opor-tunidad de iniciar un proyecto de ahorro. Traza tu plan financiero. Qu es lo que ne-cesitas en el corto plazo? Quieres un auto nuevo? Quieres que tu hijo estudie en una universidad en el extranjero? Quieres un retiro tranquilo? Ningn monto es dema-siado pequeo para empezar a ahorrar para una meta clara.

    Identifica el mecanismo que ms te conviene

    No, el colchn no es una opcin. Si tienes tu dinero en una mano y tu plan financie-ro en otra, es momento de identificar qu instrumento financiero te ayuda a alcan-zar tus metas. Las opciones van desde una cuenta bancaria hasta un pagar, seguro o fondo de inversin. Analiza cul va mejor con el monto que tienes y el plazo con que cuentas para alcanzar tu meta.

    Planeacin, disciplina y ordenSi tomas la decisin, es momento de trazar un plan para mantenerla. Las utilidades son un ingreso extra que se repetir has-ta el prximo ao, as que es momento de organizar tu presupuesto y hacerle espacio al ahorro.

    Lo que nunca debes hacer

    Hay dos pasos que pueden transformar las utilidades en el principio de un desastre financiero; evtalos: Gastar las utilidades antes de recibirlas: Difcilmente atinars el monto exacto, y si compras algo que vale ms de lo que recibirs, entonces slo incurrirs en una deuda. Cambiar tu modo de vida: Pasaste un ao queriendo comprar ese celular de l-tima generacin; sin embargo, piensa que comprarlo implicar quizs una renta mayor. Considera todos los gastos que conlleva un desembolso de este tipo.

  • 22

    Algunos puntos sobre las utilidades para considerar:

    Quines no estn obligados a pagar utilidades?

    Las empresas de nueva creacin.Las instituciones de asistencia privada que con bienes de propiedad particular ejecutan actos con fines humanitarios de asistencia, sin propsitos de lucro y sin designar individualmente a los beneficiarios.El IMSS y las instituciones pblicas descentralizadas con fines culturales, asistenciales o de beneficencia.Las empresas que tengan un capital menor al que fije la Secretara del Trabajo y Previsin Social por ramas de la industria.

    Quines no tienen derecho a recibir esta prestacin?Los trabajadores domsticos.Los trabajadores eventuales que hayan trabajado menos de 60 das en el ejercicio.Directores, administradores y gerentes generales, as como socios o accionistas de la empresa.Profesionistas tcnicos y otros que, mediante el pago de honorarios, presten sus servicios sin existir una relacin de trabajo subordinado.

    A quin recurro si tengo ms dudas?A la Direccin General de Inspeccin Federal del Trabajo de la Secretara del Trabajo y Previsin Social.Por favor, no hagamos compras emocionales, es decir, no compren todo lo que de repente les gusta. Dense un tiempo para pensarlo y analizarlo, seguramente despus de pensarlo al menos 3 veces, ser una compra racional y mesurada

    Fuente: Viridiana Mendoza, El Financiero, Mayo de 2014.

  • La importancia del trabajo en equipo y el Mundial de ftbol

    8 de cada 10 directivos en Mxico revelan que el trabajo en equipo es el factor principal para que una seleccin de ftbol se corone campeona de la copa mundial, seguido de tener una estrategia (62%), y prepa-racin (47%). En la misma lnea, 8 de cada 10 directivos afirman que si fueran el director tcnico de la Seleccin Mexicana, elegiran a sus jugadores por su trabajo en equipo, seguido por su disciplina (60%), su talento individual (54%), y su adaptacin tanto al equipo, como al juego, al director tcnico y al lugar (52%), de acuerdo con la Encuesta Mundial de Ftbol Brasil 2014 de KPMG en Mxico, firma multi-disciplinaria que provee servicios de Auditora, Impuestos y Aseso-ra con la que Servicios Profesionales Compartidos tiene cercana.

    Por: Alejandra Pardo, Comprador

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  • Los directivos encuestados confirman que el talento de los integrantes de un equipo en una seleccin de ftbol como en una empresa, es crucial para conseguir un nico objetivo: meter gol en el arco contrario o, desde la perspectiva del negocio, cumplir con la misin y la visin de una organizacin, seal Roberto Cabrera, Socio a Cargo de Industrias y Mercado de KPMG en Mxico.Sobre la encuestaLa Encuesta Mundial de Ftbol Brasil 2014 de KPMG se aplic a 1,439 altos directivos de empresas grandes, medianas y pequeas establecidas en Mxico, distribuidos a nivel nacional. Las respuestas fueron levantadas va electrnica entre el 28 de abril y el 16 de mayo de 2014. El perfil de los encuestados es: miembros de Comit o Consejo, 4%; pre-sidentes y vicepresidentes, 9%; directores y subdirectores, 32%; gerentes, 34%, y otros, 21%.Nota: algunas respuestas no suman 100% debido a que era posible seleccionar ms de una opcin.

    Grficas de la Encuesta Mundial de Ftbol Brasil 2014 de KPMG

    Como director tecnico de la Seleccin Mexicana,qu estrategia utilizarias para su alineacion inicial en el primer partido?

    Ofensivo Defensivo

    de los jugadores del director tecnico de estrategias de los rivales

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  • Trabajo en equipo Disciplina Talento individual Adaptacin Liderazgo Madurez y experiencia

    Juventud e ideas frescas

    Que jueguen en un equipo

    extranjero

    84%60% 54% 52%

    26% 19%5% 1%

    Trabajo en equipo Estrategia(planeacin)

    Preparacin(entrenamiento)

    Disciplina Liderazgo de su entrenador

    Capacidadfsica

    Consistencia en la alineacin

    Suerte Jugar en su territorio o cerca de l

    78%62%

    47% 43% 40%17%

    5% 5% 1%

    Si usted fuera director tcnico de la Seleccin meXicana,Cules seran 3 elementos bsicos

    para elegir a sus jugadores?

    de los siguientes factores,ules son los 3 ms importantes para que una seleccin

    se corone campeona de la copa mundial?

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  • SOBRELAS

    Los mdicos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) son los facultados para expedir certificados de incapacidad temporal a los trabajadores, cuando stos se encuentran imposibilitados para trabajar, ya sea porque sufren un pade-cimiento derivado de una enfermedad o accidente, o en los periodos ante-riores y posteriores al parto, en el caso de las trabajadoras.

    Dichos certificados de incapacidad tempo-ral tienen como fin justificar los ausentismos en el trabajo durante los das el mdico ha determinado son necesarios para la recupe-racin del trabajador.

    Por: Javier Martnez, Analista de nminasTODO

    Por enfermedad general

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  • Es otorgada por un mdico del IMSS al trabajador asegurado que sufra un pade-cimiento no generado por un accidente o enfermedad de trabajo, es decir, que la inca-pacidad para trabajar sea ajena a cualquier situacin laboral.

    Cuando un trabajador cuenta con un certificado de incapacidad temporal, se suspende temporalmente tanto su obli-gacin de prestar el servicio, como la obligacin del patrn de pagar el salario, sin responsabilidad para ningn ade las dos partes. (Art. 42 LFT)

    No obstante lo anterior, el trabajador tiene derecho al pago de las prestaciones en dinero por parte del IMSS; por lo cual, es importante conocer los requisi-tos, tipos de incapacidad y porcentajes de dichos subsidios.

    El mdico deber entregar al trabajador ase-gurado la Copia Asegurado y la Copia Patrn del certificado de incapacidad; est ltima se deber entregar en la empresa, ya que justifica la ausencia en el trabajo durante el padecimiento.

    A partir del cuarto da de incapacidad, el asegurado tendr derecho al pago de un subsidiopor parte del IMSS equivalente al 60% del sa-lario en que estuviera cotizando en el IMSS al inicio del padecimiento. (Art. 98 LSS)

    Los requisitos que seala la Ley del Seguro Social para tener derechos al pago del subsidio son (Art. 97 LSS):

    El trabajador debe contar con un mnimo de 4 semanas cotizadas inmediatamente anteriores a la fecha de inicio de la enfer-medad.

    Si es trabajador eventual, haber cotizado 6 semanas en los ltimos cuatro meses anteriores a la fecha de inicio de la enfer-medad.

    El pago de subsidios se puede extender hasta por 78 semanas, previa prescripcin de incapacidades por parte de mdicos del IMSS. (Art. 96 LSS)

    El derecho al reclamo del pago de cada subsi-dio es de un ao, contado a partir de la fechade expedicin del certificado de incapacidad temporal para el trabajo. Si en un ao el trabajador no cobra el subsidio, ste quedar cancelado en forma definitiva.

    Por enfermedad general

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  • Cuando el parto ocurra en fecha posterios a la estimada opr el mdico del IMSS, se expedirn certificados de eblaque que abar-quen el periodo comprendido entre el lti-mo da de la incapacidad prenatal y la fecha real del parto. LE certificado de enlace se pagar igual que un certicicado de Enfer-medad General, es decir, al 60% del salario registrado en el IMSS.

    Si el parto se adelanta y ocurre dentro del periodo de incapacidad prenatal y la ase-gurada no estuvo bajo control mdico y tratamiento mdico institucional durante el embarazo, el subsidio por la incapacidad postnatal se ajustar, descontando los das que se hubiesen traslapado con la prenatal.

    En caso de que el mdico indique que la trabajadora aseguradas estuvo bajo control mdico durante el embarazo, las dos inca-pacidades se pagarncompletas aunque hubiese das traslapados.

    El plazo para cobrar el subsidio es de un ao, contado a partir de la fecha de expedi-cin de la incapacidad. Despus de un ao, el pago se cancelar definitivamente.

    El goce por parte de la asegurada del sub-sidio, exime al patrn de la obligacin del pago del salario, pero cuando la asegurada no cumpla con el requisito de haber cubier-to por lo menos treinta cotizaciones sema-nales en el periodo de doce meses anteriores a la fecha en que debiera comenzar el pago del subsidio, quedar a cargo del patrn el pago del salario ntegro.

    El mdico del IMSS prescribir a la traba-jadora asegurada una incapacidad por 42 das antes de la fecha estimada del parto y otra incapacidad por 42 das posteriores al parto.

    Deber entregar a la trabajadora asegura-da la Copia Asegurado y la Copia Pa-trn del certificado de incapacidad; est ltima se deber entregar en la empresa, ya que justifica la ausencia en el trabajo durante el padecimiento.

    Durante el periodo de incapacidad la tra-bajadora tendr derecho al pago de un subsidio por parte del IMSS equivalente al 100% del salario en que estuviera cotizan-do en el Instituto al inicio de la incapaci-dad prenatal. (Art. 101 LSS)

    Los requisitos que seala la Ley del Seguro Social para tener derecho al pago del sub-sidio son(Art. 102 LSS):

    La trabajadora debe estar vigente en su calidad de asegurada en el IMSS.Tener reconocidas un mnimo de 30 semanas cotizadas durante los doce meses anteriores a la fecha en que inicia la incapacidad prenatal.El embarazo y fecha probable de parto deben ser certificados por un mdico del Instituto.No realizar trabajo alguno durante la incapacidad prenatal y postnatal.

    Por embarazo

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  • Cuando un asegurado sufra un accidente o enfermedad en ejercicio o con motivo de su trabajo, o bien un accidente al trasladar-se directamente de su domicilio a su centro de trabajo o viceversa, de considerarlo ne-cesario el mdico del IMSS le expedir un certificado de incapacidad temporal para el trabajo.

    El procedimiento para la prescripcin de certificados de incapacidad por riesgo de trabajo, es el siguiente:

    1. El mdico deber entregar al trabajador asegurado la Copia Asegurado y la Copia Patrn del certificado de incapa-cidad; sta ltima se deber entregar en la empresa, ya que justifica la ausencia en el trabajo durante el padecimiento.

    2. Al momento de recibir la primera atencin mdica por parte del IMSS, el asegurado, o en su caso los familiares, debern solicitar el formato denominado Aviso de Atencin Mdica Inicial y Cali-ficacin de Probable Accidente de Trabajo (ST-7). El asegurado o sus familiares deben llevar este formato a la empresa, con la finalidad de que sea llenado, reportando las circunstancias o los motivos que origi-naron el accidente.

    3. Una vez que haya sido llenado el formato por la empresa, el asegurado o sus fami-liares deben entregarlo en el Servicio de Salud en el Trabajo de la Unidad Mdica

    que le corresponda. Hasta en tanto no se entregue el formato en el IMSS debidamente llenado, la incapacidad se considerar como Probable Riesgo de Trabajo y no tendr derecho al pago del subsidio.

    4. Con base en la informacin que conten-ga el formato, el mdico del IMSS califica-r el accidente o enfermedad como Si, de trabajo o No, de trabajo. En caso de que se califique como No, de trabajo, la inca-pacidad se clasificar como Enfermedad General, y se tendr derecho al pago de subsidios siempre y cuando se cumpla con las semanas cotizadas que se requieren.

    Si el accidente o enfermedad es calificado como Si, de trabajo, el IMSS pagar un subsidio en sustitucin del salario, equi-valente al 100% del salario registrado en el IMSS al momento de sufrir el riesgo. (Art. 58 LSS)

    No se requiere tener semanas de cotiza-cin para el pago del subsidio. Los nicos requisitos que seala la Ley del Seguro Social para tener derecho al pago son es-tar vigente como asegurado en el IMSS y que el accidente sea calificado en el IMSS por el Servicio de Salud en el Trabajo, como Si, de trabajo.

    El asegurado tendr como plazo mximo para cobrar su subsidio dos aos, a partir de la fecha de expedicin del certificado de incapacidad temporal para el trabajo. Despus de dos aos, si el subsidio no ha sido cobrado, se cancelar de forma de-finitiva.

    Por riesgo de trabajo

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  • 30

    La importancia de la buena

    Te sientes estresado?

    El chocolate negro reduce el cortisol, es decir, la hormona del estrs, esto de acuer-do a un estudio publi-cado en Suiza. As que si has tenido una semana laboral estre-sante, puedes comer una barra pequea de chocolate, pero re-cuerda no te excedas, bastar una barrita.

    Irritado?

    Es difcil trabajar cuan-do andamos de mal humor, no logramos conversar con nadie sin irritarnos. En este caso es recomendable comer carbohidratos, por ejemplo una man-zana como refrigerio, luego del desayuno o por la tarde.

    No te concentras?

    Muchas personas con-sideran que para mante-nerse despierto o alerta en el trabajo la solucin es tomar una taza de caf. Olvdate del caf, una ensalada de espi-nacas contiene cido flico que mejora el flujo sanguneo hacia el cere-bro evitando la distrac-cin o somnolencia.

    Muchas de las enfermedades llegan a consecuencia de malos hbi-tos alimenticios: comer ms de lo debido, no comer o simplemente por no ingerir los alimentos que el cuerpo necesita, todo esto pro-voca un desgaste fsico que afecta en el rendimiento laboral.Es de conocimiento de todos que al tener malos hbitos alimenti-cios podemos enfermarnos de obesidad, colesterol, diabetes, ten-sin, gastritis, ulceras, anemia, entre otras enfermedades que llegan por falta de nutrientes o vitaminas, o por exceso de grasa y azcar.

    Estos son algunos alimentos que puedes ingerir para rendir ms en el trabajo, para sentirte bien contigo mismo y para cuidar tu salud, recuerda comer siempre a la misma hora e incluir frutas y verduras en tu alimentacin.

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    Fuente: Forbes Mxico, Nayeli Meza, Enero 23 de 2014

    Ansioso?

    Sientes ganas de co-mer y comer, pero nada te satisface, lo ideal es comer 7 al-mendras diarias, con-tienen omega que fa-vorece la estabilidad emocional.

    En TAP, nos preocupamos por la salud de todos los empleados, debi-do a que una persona que padece de alguna de estas enfermedades no rinde de igual manera y eso representa un retraso en la operacin de toda empresa.

    Al leer la frase: alimntate sanamente a todos se nos viene a la mente la palabra dieta o dejar de comer lo que ms nos gusta. Esto no es totalmente cierto, basta con que hagamos un equilibrio, es decir disminuir aquellos alimentos que no le hacen bien a la salud, sin dejar de comerlos para toda la vida.

    Enojado o molesto?

    El trabajo en equipo o lidiar con un jefe pue-de alterar el estado de nimo, en esos das en que nada sale bien o que todo nos hace enojar, es recomenda-ble beber un t verde, debido a que contiene teanina que ayuda a equilibrar nuestro esta-do de nimo.

    Depresivo?

    Triste o depresivo por-que las cosas no es-tn saliendo bien en el trabajo, en el amor o con la familia, es recomendable ingerir una taza de avena con leche en eldesayuno, rica en vitamina D.

    Estos son algunos alimentos que puedes ingerir para rendir ms en el trabajo, para sentirte bien contigo mismo y para cuidar tu salud, recuerda comer siempre a la misma hora e incluir frutas y verduras en tu alimentacin.

    alimentacin en el trabajo

  • N85

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    M

    SIGUE EL CAMINO SALUDABLE!

    PRXIMAMENTE

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