Escuchando las necesidades afectivas y psicológicas de nuestros hijos,

entendiendo la misión personal de nuestros hijos.

Mtra. Psic. F. Alejandra Quintanar Oloarte

No permitas que las voces de los demás ahoguen tu interior

Steve Jobs

Una meta como padres

• Construir en tu hijo el legado más

importante: “Sean capaces de ser líderes de su

propio destino”, y no seguidores de

falsas expectativas

• Las personas desarrollamos

capacidades para dar una respuesta adecuada ante

una determinada situación. No siempre

somos competentes para hacerlo. Y, si lo hacemos, no siempre en el mismo

grado.

Las competencias…..

• Un conjunto de conocimientos, destrezas y actitudes que son necesarias para la

realización y desarrollo personal, escolar y social y que se han de desarrollar a través de

cada ciclo de vida”.

Construir una actitud incondicional

• La familia potencializa

los talentos y la estabilidad

emocional

• ¿Cómo puedo hacer lo que me gustaría cuando tengo miedo?

• ¿Cuándo no estoy segur@ del resultado?• ¿Cuándo ni siquiera se si soy buen@ para

hacerlo?• ¿Cuándo no se ni siquiera que es lo que

quiero?

Si su hijo se esta preguntando ahora

Descubriendo el potencial OCULTO = “……..”

Y ¿para qué desarrollar talentos?

• “Al no reconocer los talentos y las áreas fuertes, difícilmente

las personas se podrán mostrar y

desarrollar óptimamente

“venderse bien”.

• “Quien elige una carrera que no le llena lo hace porque su autoestima no está muy bien y no tiene la capacidad de sostenerse en lo que

realmente desea” afirma Fernando Azcárate Varela, director

del Colegio de Psicología de la Universidad del Claustro de Sor

Juana.

• La seguridad que se tenga en sí

mismo también es fundamental para ser un estudiante exitoso. Afirma Jannina

Pilatowsky, académica de la Escuela de Medicina de la Universidad

Panamericana

• “Sin embargo, será exitoso aquél a quien le guste lo que hace y lo haga

por pasión”.

• Sería magnifico si la mayoría de los jóvenes

sustentarán sus proyectos de su vida siendo

impulsados por una pasión, un talento, u otra

cosa.

“Cada obstáculo en la vida puede estar

disfrazando una Oportunidad”

Reflexionen que en la vida de sus hijos ……

• No siempre les resulta fácil

comunicarse con ustedes

• Inician nuevas experiencias amorosas

o enfrentan nuevos retos.

• Que para muchos no saben como

conducirse, esto le pueden provocar

sentimientos encontrados

• Enojo, tristeza o depresión

• Hablar sobre sus miedos…

• Los miedos los ven como amenaza, el desarrollo de todo su potencial parece

ser demasiado.

Entender el miedo

• Analizar las sensaciones al momento de elegir, diseñar. ¿Tener miedo al fracaso? ¿A equivocarse? ¿A triunfar? Las historias de vida están llena de anécdotas de fracasos y momentos de vergüenza.

Ser Guía

• Para superar sus:Miedos, berrinches, tristezas, rencores,

obsesiones, confusiones

¿RETO?

• Brinde tranquilidad

• “Toda persona se ve a sí misma desde el punto de vista de los grupos en los

que participa y todo aquello que piensen de ella influirá

de manera positiva o negativa en su personalidad

o forma de pensar". • Ejemplo la frustración con

los padres

¿RETO?

• Asegúrese de hacerle saber que siempre contará con

ayuda.

¿RETO?

• Encuentre el equilibrio justo.

Aliente a su hijo a confiar en sí

mismo y a ser interdependiente,

pero no se lo cargue

lenguaje Pensamientos y lenguaje

que construya

Frases constructivas quecambian estereotipos de pensamiento en tu hijo .

• • La próxima vez lo harás mejor.• Se empieza por intentarlo.

• Es mejor equivocarse que no hacer nada.• Tú eres importante para mi.

• Es normal sentir que no se puede, luego se intenta y se alcanza.

• Las cosas tienen una importancia relativa.• Yo te ayudo.• Sí eres capaz.• Puedes hacerlo.• Confío en ti.

Considerar…..• Los hijos responden a

expectativas que tengamos sobre ellos

• Generar dentro de la familia un clima de confianza y seguridad

• No existen hijos buenos o malos, sólo comportamientos adecuado o inadecuados.

• No existe hijos problema sino hijos con problemas

UNA NUEVA FORMA DE VER LA VIDA

• Demasiadas personas viven en el interior, atorados en sus propios pensamientos, en sus diálogos internos. Y sus diálogos internos ni siquiera son agradables. Podrían decirse internamente

Mantram

• MANTRAM1. KHHA- se pronuncia: Kaaaaaaaaaa2. HIA - se pronuncia: iaaaaaaaaaa 3. THEE – se pronuncia: teeeeeeeeeee

Empieza actuando y terminaras creyendo

Duerme cuanto

puedas...

Pon cara fea cuando estas

enojado ...

Lee libros que te den placer ...

Juega con las cosas simples ...

Haz lo que quieras y a la hora que quieras ...

Pide cariño cuando lo

necesites....

Ponte serio de vez en cuando...

Olvida las dietas...

Demuestra cariño...

Enojate de vez en cuando...

Cambia de

imagen

Se feliz por encima de todo, independientemente de los problemas ... Ellos sirven para mostrarnos cuan

fuerte somos para enfrentarlos ...

Es bueno ir a la lucha con determinación,abrazar la vida con pasión,

perder con clase y vencer con osadía.porque el mundo pertenece a quien se atreve.

yLA VIDA ES MUCHO

para ser insignificante"

Chaplin

Solo en caso de que te pregunten:Frecuentemente me preguntan que cuántos años tengo...

¡Qué importa eso!Tengo la edad que quiero y siento.

La edad en que puedo gritar sin miedo lo que pienso. Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso o lo desconocido.

Tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos. ¡Qué importa cuántos años tengo!

No quiero pensar en ello. Unos dicen que ya soy viejo y otros que estoy en el apogeo.

Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte.

Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso, para hacer lo que quiero, para reconocer yerros viejos, rectificar caminos y atesorar éxitos.

Ahora no tienen por qué decir: Eres muy joven, no lo lograrás. Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir

creciendo. Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las ilusiones se

convierten en esperanza. Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el

fuego de una pasión deseada.

• Y otras en un remanso de paz, como el atardecer en la playa. ¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número marcar, pues

mis anhelos alcanzados, mis triunfos obtenidos, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas... valen mucho más que eso.

¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta!Lo que importa es la edad que siento.

Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos. Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia

adquirida y la fuerza de mis anhelos. ¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa!

Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento.

José Saramago Premio Nobel Literatura 1998.

GRACIAS

Psic. Alejandra Quintanarpsiqueale@hotmail.com

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