1) Lista de factores que se deben tomar en cuentas al momento de realizar un anlisis ergonmico del lugar de trabajo y describa cada uno de los factores R= Segn la OIT (organizacin internacional del trabajo) para disear un puesto de trabajo o redisear un puesto de trabajo menciona que es importante tener siempre presente los factores humanos, dado que los puestos de trabajo cuando en su mayora son diseados se hace pensando en cuatro factores; en la parte mental, y en lo fsico as como tambin su salud y su seguridadAdems de todo esto podemos decir que la manera en cmo se disee un puesto de trabajo determinara si este ser variado o repetitivo, si en su defecto le permitir al empleado estar cmodo o lo obligara a adoptar posturas.A continuacin se exponen algunos factores ergonmicos que habr que tener en cuenta al disear o redisear puestos de trabajo: tipos de tareas que hay que realizar; cmo hay que realizarlas; cuntas tareas hay que realizar; el orden en que hay que realizarlas; el tipo de equipo necesario para efectuarlas.Adems, un puesto de trabajo bien diseado debe hacer lo siguiente: permitir al trabajador modificar la posicin del cuerpo; incluir distintas tareas que estimulen mentalmente; dejar cierta latitud al trabajador para que adopte decisiones, a fin de que pueda variar las actividades laborales segn sus necesidades personales, hbitos de trabajo y entorno laboral; dar al trabajador la sensacin de que realiza algo til; facilitar formacin adecuada para que el trabajador aprenda qu tareas debe realizar y cmo hacerlas; facilitar horarios de trabajo y descanso adecuados gracias a los cuales el trabajador tenga tiempo bastante para efectuar las tareas y descansar; dejar un perodo de ajuste a las nuevas tareas, sobre todo si requieren gran esfuerzo fsico, a fin de que el trabajador se acostumbre gradualmente a su labor.

2) Enuncie y defina algunas de las exigencias del confort ambiental del trabajo (iluminacin, ruido, temperatura)R= Un gran grupo de factores que puede influir, y de hecho influyen en la concepcin de los puestos de trabajo, son los factores ambientales. El ambiente de trabajo debe mantener una relacin directa con el individuo y conseguir que los factores ambientales estn dentro de los lmites del confort con el fin de conseguir un grado de bienestar y satisfaccin.Se han elegido como factores ambientales de estudio los siguientes: Iluminacin. Ruido. Temperatura. La iluminacin Al elegir en una empresa un buen sistema de iluminacin en los diferentes puestos donde se desenvuelve cada trabajador podr lograr que el trabajo no solo se desarrolle con una gran prontitud sino adems estar fuera de que se cometa errores a la hora de trabajar y que al mismo tiempo los empleados lograran tener un cierto confort visual y una gran percepcin en su desempeo. Una buena percepcin visual precisa del estudio de los siguientes puntos: Nivel de iluminacin del punto de trabajo. Tipo de tarea a realizar (objetos a manipular). El contraste entre los objetos a manipular y el entorno. La edad del trabajador. Disposicin de las luminarias. La no consideracin de estos factores puede provocar fatiga visual, ya sea por una solicitacin excesiva de los msculos ciliares, o bien por efecto de contrastes demasiado fuertes sobre la retina.Como indicaciones de carcter general a tener en cuenta para una correcta iluminacin del rea de trabajo sern: Las luminarias debern equiparse con difusores para impedir la visin directa de la lmpara. Las luminarias se colocarn de forma que el ngulo de visin sea superior a 300 respecto a la visin horizontalLa situacin de las luminarias debe realizarse de forma que la reflexin sobre la superficie de trabajo no coincida con el ngulo de visin del operario. (Segn se aprecia en la fig. 7).

Fig. 7: Situacin de las luminarias en relacin con el ngulo de reflexin de la superficie de trabajo A la izquierda, disposicin de luminarias deficiente, la luz reflejada coincide con la lnea de visin. A la derecha, disposicin correcta de luminarias, la luz reflejada no coincide con la lnea de visin. Se evitarn las superficies de trabajo con materiales brillantes y colores oscuros. Si se dispone de luz natural, se procurar que las ventanas dispongan de elementos de proteccin regulables que impidan tanto el deslumbramiento como el calor provocado por los rayos del sol. La situacin de las ventanas permitir la visin al exterior. Otro punto a tener en cuenta en este apartado de iluminacin es la eleccin del color de los elementos que componen el puesto de trabajo y del entorno.Los colores poseen unos coeficientes de reflexin determinados y provocan unos efectos psicolgicos (ver Cuadro 1) sobre el trabajador, por lo tanto es importante, antes de decidir el color de una sala, tener en cuenta el tipo de trabajo que se va a realizar. Si se trata de un trabajo montono, es aconsejable la utilizacin de colores estimulantes, no en toda la superficie del local pero s en superficies pequeas como mamparas, puertas etc.El ruido Para los trabajos de oficina que exigen una cierta concentracin y una comunicacin verbal frecuente, el ruido puede ser un verdadero problema, no en el aspecto de prdida de audicin sino en el de confort.Los niveles de ruido a partir de los cuales se considera que pueden provocar disconfort en estos puestos de trabajo se sitan entre los 55 y 65 dB (A).Los ruidos son generados principalmente por el telfono, las mquinas utilizadas y las conversaciones; por lo que en general, se prefieren los espacios de trabajo de dimensiones ms bien reducidas a las grandes salas de trabajo, ya que en estas ltimas se produce bsicamente: Una falta de concentracin. Una falta de intimidad. Segn se puede observar en la figura 8, las conversaciones constituyen la primera causa de disconfort y distraccin, no tanto por el nivel sonoro generado sino por la percepcin del contenido informativo.

Fig. 8: Distribucin de respuestas a la pregunta sobre cul es la fuente del ruido ms molesto en trabajos de oficina. Segn Nemecek y Grandjean

TemperaturaConseguir un ambiente trmico adecuado en oficinas est condicionado por el estudio y adaptacin de los siguientes factores: La temperatura del aire. La humedad del aire. La temperatura de paredes y objetos. La velocidad del aire. Dado que el trabajo en oficinas es un trabajo sedentario, sin esfuerzo fsico importante, las condiciones de confort trmico sern las indicadas en el Cuadro 2.

Cuadro 2: Valores aconsejables de temperatura en trabajos de oficina

3) Describa el efecto psicolgico de los colores en ambientes laboralesR=Los colores poseen unos coeficientes de reflexin determinados y provocan unos efectos psicolgicos (ver Cuadro 1) sobre el trabajador, por lo tanto es importante, antes de decidir el color de una sala, tener en cuenta el tipo de trabajo que se va a realizar. Si se trata de un trabajo montono, es aconsejable la utilizacin de colores estimulantes, no en toda la superficie del local pero s en superficies pequeas como mamparas etc.

Cuadro 1: Efectos psicolgicos de los colores

http://books.google.hn/books?id=BnCtJjxWTLoC&pg=PA115&lpg=PA115&dq=iso+R-1996/une+74-022&source=bl&ots=l8zugUrxx0&sig=13J1FssdOU7Kg0S9loIYXgiNsuo&hl=es&sa=X&ei=EiU6Uf_UAYTa8ASulYDwDg&ved=0CDMQ6AEwAg#v=onepage&q=iso%20R-1996%2Fune%2074-022&f=false