Nivel físico\biológico: los cambios como modificaciones de caja torácica, perdida de elasticidad, reducción de estructuras anatómicas , tendrán que valorarse para determinar en que medida afecta la satisfacción de esta necesidad.

Nivel social: hábitos de vida (tabaco, alimentacion,actividad física ,higiene….), actividad laborar previa ,entorno medio ambiental(clima, contaminación….), condiciones de vivienda efectos del agua, medicación.

Nivel Psicológico: trastornos emocionales y sus manifestaciones externas pueden influir negativamente.

Manifestaciones de independencia: Respiración silenciosa, sin esfuerzo , rítmica

, con una frecuencia de 15-20 rpm.

Frecuencia cardiaca 70-80 ppm.

Capacidad de expectorar y mantener permeable la vía respiratoria.

Intercambio gaseoso adecuado para sus requerimientos vitales.

Manifestaciones de dependencia : Ruidos respiratorios , respiración menos

profundad, tos menos eficaz, suspiros frecuentes, uso de músculos accesorios.

En general problemas por falta de expectoración, debilidad muscular y alteraciones cardiocirculatorias.

Recomendaciones: Realizar ejercicio física moderado de forma

regular.

Evitar sobrepeso.

Disminución de consumo de tabaco y alcohol.

Ingesta de líquidos adecuado.

Ejercicios de respiración diafragmática

y tos controlada. Evitar ropa a justada.

Evitar situaciones de estrés.

Desmenuzar actividades cotidianas en

tareas sencillas y adecuar su ejecución

al ritmo respiratorio.

Revisiones periódicas: control e

TA, FC, peso.

Vacunaciones periódicas.

Nivel físico\ biológico: estado de la

boca, prótesis, cambio funcionales del

aparato digestivo, cambios sensoriales

relacionados con gusto y olfato, disfunción

visual que dificulte la adquisición o

elaboración de dietas, valoración de la

actividad fisca.

Nivel social: condiciones de la vivienda

(cocina);recursos económicos; cambios de

residencia; comida como acto social.

Nivel psíquico: valor que tiene para el anciano el acto de comer, estado de animo, conocimientos.

Manifestaciones de independencia:

Capacidad para elegir alimentos y bebidas.

Posibilidad de adquirir, manipular e ingerir alimentos.

Mantenimiento del apetito.

Capacidad para compartirlas comidas con otros.

Manifestaciones de dependencia:

Incapacidades físicas, depresiones,

ingesta inadecuadas por déficit o

exceso, problemas por déficit de

nutrientes( malnutrición, anemia).

Alteraciones o problemas patológicos:

obesidad, HTA. Dolor, ansiedad.

Recomendaciones:

Realizar al menos 4 comidas y aportar

suficiente cantidad de líquidos .

Comidas ligeras, de fácil digestión.

Seleccionar los alimentos según las

necesidades de los nutrientes.

Ingestión de alimentos que aportan

hierro, calcio, vitaminas.

Liminar consumo de alcohol y tabaco.

Dieta con fibra para la prevención de

estreñimiento.

Educación: adaptada al contexto en

que se encuentre el anciano, visitas al

odontólogo, higiene bucal, etc….

Nivel físico\ biológico: modificaciones anatomofisiologicas de los sistemas renales y digestivo.

Nivel social: barreras arquitectónicas, cambio de domicilio, aporte dietético y\o liquido inadecuado, efectos de la medicación.

Nivel psicológico: trastornos emocionales, déficit cognitivo, disminución de las capacidades psicomotoras.

Manifestaciones de independencia:

Capacidad suficiente para responder convenientemente y a tiempo al estimulo.

Hábitos higiénicos para prevenir infecciones

Hábitos eliminatorios.

Manifestaciones de dependencia: Incontinencia fecal o urinaria.

Alteraciones en la eliminación: polaquiuria, nicturi, goteo, esfuerzo excesivo y doloroso al defecar.

Inmovilización, enfermedades degenerativas, situaciones postquirúrgicas, infeccione, hemorroides, desorientación.

Recomendaciones:

Establecer pautas horarias para la

ingesta de liquido.

Evitar comidas picantes y favorecer dieta

recaen fibras y sin exceso de grasas.

Ropas fáciles de poner y quitar.

Adecuada actividad física.

Entorno de fácil acceso.

Higiene adecuada con agua y jabón

neutro.

Realizar revisiones periódicas.

Nivel físico\ biológico: los cambios

osteoarticulares y muscular

modificaciones de la forma y ritmo de

deambulación así como posturas

incorrectas

nivel social: condiciones de la

vivienda, barreras

arquitectónicas, jubilación, cambios de

vivienda, tiempo de ocio, condiciones

climáticas.

Nivel psicológico: una alta satisfacción de la necesidad de movimiento proporciona confianza en uno mismo, autopercepción positiva de la imagen corporal, buena capacidad de control o reducción del estrés.

Manifestaciones de independencia: Autonomía en la realidad de las AVD y

capacidad para generar los cambios necesarios en su entorno.

Posturas alineadas y anatómicamente correctas, siendo capaz de buscar, si lo necesita, los dispositivos de apoyo apropiados.

Realiza actividades preventivas de procesos degenerativos(rigidez, deformidad,…)

Manifestaciones de dependencia: Necesita ayuda parcial o total para

actividades cotidianas.

Se siente dependiente para actividades como alimentación deambularte, vestirse…lo que lleva a disminuir su actividad.

Desconocimiento de la influencia de las dimensiones, física, social y psicológica que interviene en esta actividad.

Recomendaciones:

Medidas que prevengan malas posturas.

Uso de calzado adecuado.

Cuidados de los pies .

Aconsejar ejercicios físicos regular.

Ropa adecuada.

Conocimiento de vivienda y entorno mas cercano.

Conocimiento de estado emocional.

Conocer aprendizajes anteriores que permitan propuestas de actividad.

Nivel físico\ biológico: el proceso de

envejecimiento es normal produce

demanda de periodos cortos de

descaso a lo largo del día y menos

cantidad de horas de sueno

ininterrumpidas. Se vera afectado por la

actividad física, exceso de peso y

cambios fisiológicos del sistema nervioso.

Nivel social: la falta de creatividad recreativa es un factor de riesgo. Las características y cam bios de vivienda también pueden interrumpir fácilmente el sueno, por que un pq estimulo basta para salir de la fase del sueno en que se encuentra.

Nivel psicológico: ansiedad, depresión, cambios en la rutina diaria.

Manifestaciones de independencia: Sueno reparador.

Tras 5-8hrs de sueno se encuentra recuperado y con energía.

Manifestaciones de dependencia:

Tiempo de sueno menor de 5hrs.

Aumenta el numero de veces que se

despierta por la noche.

Irritable, fatigado y con poca energía

para realizar las AVD.

Recomendaciones:

Conocer la medicación y cambios de entorno.

Controlar la ingesta de líquidos a ultima hora de la tarde o primera de la no che.

Evacuación antes de acostarse

Aumento de actividad física si es necesario

Orientar sobre entorno adecuado para el descanso

Prendas confortables y de tejidos naturales

Técnicas de relajación

Nivel físico/ biológico: cambios en la

termorregulación ,capacidad psicomotora

,estado de los pies, actividad física,…

Nivel social: condiciones de la

vivienda, posibilidades

económicas, climatología, normas sociales

en el vestir,…

Nivel psicológico: valor social de la forma

de vestir (se corresponde con lo que es y ha

sido en su historia personal),conocimientos

de sus cambios fisiológicos y necesidades.

Manifestaciones de independencia

Capaz de realizar su aseo personal

Interés en el cuidado de su piel y pelo,

Elige vestido y calzado adecuado

Manifestaciones de dependencia

Limitaciones motoras

Ropa o calzado no adecuado

Desinterés por su vestimenta

Recomendaciones

Ajustar recomendaciones de ropa y calzado a su economía, gusto, normas sociales y tipo de actividad.

Tejidos naturales

Ropa y calzado según temperatura ambiente, cómodo y confortable

Motivar para el mantenimiento de su imagen corporal: realización de actividades de forma autónoma, dándole tiempo, ofertar ayuda puntual ( no suplir la totalidad de la tarea)

Jabones neutros, cremas hidratantes

Nivel físico/ biológico: aporte calórico

adecuado, correcta

eliminación, actividad física, sueno y

descanso, higiene

Nivel social: entorno, creencias, culturas, aspectos

económicos

Nivel psicológico: ansiedad y depresión

Manifestaciones de independencia T corporal 35-36 grados

Piel y mucosa rosadas, transpiración mínima

Reacciona equilibradamente a los cambios ambientales de T

Usa ropa adecuada en cantidad y calidad respecto ala T externa y se ayuda, si es necesario, con objetos como gorros, abanicos, etc.

Recomendaciones Actividad física adecuada

Control del peso

Evitar T extremas, cambios bruscos, corrientes de aire

Ropa adecuada( sin ser pesada en

invierno)

Control de medicación (sedación)

Retirar inmediatamente ropa mojada

H. NECESIDAD DE SEGURIDAD Nivel físico/ biológico: cambios en el

sistema nervioso, sensoriales, termo

regulares, medicación

Nivel social: condiciones de

vivienda, recursos económicos para

adaptarla, cambios de domicilio u

hospitalización

Nivel psicológico: capacidad cognitiva, orientación temporoespacial, estado de alerta, control del estrés

Manifestaciones de independencia

Capaz de adaptar su entorno

Realiza AVD de forma segura

Conoce sus cambios sensoriales y actúa en consecuencia

Se requiere trat5amiento lo realiza adecuadamente

Manifestaciones de dependencia

Déficit cognitivo

No adecuada sus actividades y entorno a

los cambios del envejecimiento

No actúa previamente respecto a riesgos

de patologías y tto

Pobreza

Recomendaciones

Orientación sobre un lugar seguro(sobre

todo cocina y baño)

Calzado con suela deslizante

Revisar caducidad de alimentos

Control de medicación

Nivel físico / biológico: afectación de los distintos sistemas orgánicos por el envejecimiento

Nivel social: entorno y recursos de que dispone (desde factores climáticos a posibilidades y recursos existentes en su nucleó personal), nivel cultural y social, creencias y valores, hábitos de grupo familiar, disponible económicas cambios frecuentes de resistencia

Nivel psicológico: mantenimiento de adecuado nivel intelectual, personalidad previa, estado emocional, experiencias vividas situaciones afectivas

Manifestaciones de independencia Capaz de exteriorizar y satisfacer sus deseos

sexuales, siente necesidad de ello

Responde a los estímulos y es capaz de mantener el impulso sexual dentro de los hábitos previos

Capaz de expresar atraves de caricias, gestos y abrazos

Manifestaciones de dependencia En hombres: falta de erección y fallos en la

eyaculación En mujeres; falta de lubricación ( dolor) falta del

apetito sexual

En hombres y mujeres : cambios de autoimagen, procesos patológico( cardiopatías y problemas articulares)

Recomendaciones Facilitar comunicación anciano-profesional

sanitario

Facilitar la intimidad

Promover la comunicación no verbal

Oriental ante dificultades sexuales( aliviar el

miedo al fracaso entendiendo los cambios

normales que se produce, uso de lubricantes

solubles , etc.

Nivel físico/ biológico: lo mas significativo es

el estado del sistema nervioso

Nivel social: cambio de entorno rural a

urbano (sensación de

desarraigo), hospitalización o institucional

Nivel psíquico: un buen estado mental

permita la evolución respetando a los otros

sin necesidad de cambiar sus creencias y

valores

Manifestaciones de independencia Mantiene sus convicciones personales y las

comparte expresando sus opiniones

Practicar los actos que corresponden a sus creencias ( ir a misa ,ritos..)

Capaz de dar sentido a su vida

Manifestaciones de dependencia Desarraigo

Limitaciones funcionales que no le permitan realizar sus practicas religiosas o humanitarias

No manifiesta sus creencias y valores por medio a que no se le respete o crear conflictos familiares

Perdidas significativas que no es capaz de explicar atraves de sus creencias, falta de referentes para entender la vida

recomendaciones

Conocer sus creencias y valores

Facilitarla practica de ritos y encuentros significativos

Ayudarle a entender (charlas y encuentros con otras personas) otros valores que existen en la sociedad

Respetar los tiempos que dedicas a sus creencias

SU SATISFACCIONPROPOCIONA , UN

ESTADO DE EQUILIBRIO FISICO Y

EMOCIONAL.

Nivel físico/biologico: capacidad física y

afectación de los diferentes sistemas

orgánicos

Nivel social: valores, economicos, recursos

comunitarios, cambios de residencia

Nivel psíquico: estado mental, emocional y

perdidas

Manifestaciones de independencia

Sera capaz de realizar actividades recreativas, lúdicas que permitan mantener su autoestima

Se sentirá satisfecho contigo mismo por su contribución a la sociedad

Manifestaciones de dependencia

Falta de motivación, aburrido, triste, retraído, aislado, baja autoestima, interacción social no satisfactoria

Desorientación, demencias, problemas sensoriales, traumatismos, estrés

Recomendaciones

Favorecer y recomendar su pertenencia

a un grupo o asociacion

Animar a realizar actividades utiles que

le reporten satisfaccion personal:

jardineria, manualidades,…

Manbtener sus aficiones y ayudar a

fomentar sus hobbis

Respetar siempre los gustos

Contemplar periodos de inactividad

Esta capacidad se va deteriorando con el paso de los anos

Nivel físico/biologicos: cambios en sistema nervioso y modificaciones sensoriales

Nivel social: recorrido cultural, nivel de aprendizaje adquiridos a lo largo de la vida. La convivencia con otras personas proporcionan otros conocimientos. Existencia de espacios que permitan el aprendizaje y el intercambio de experiencias (centros de adultos, aulas universitarias…)

Nivel psíquico: entorno intelectualmente estimulante, conversaciones sobre temas actuales, relacionar sus saberes con los actuales, buen estado anímico como motivador del aprendizaje

Manifestaciones de independencia

Interés por aprender

Capacidad de integrar nuevos conocimientos

Manifestó estrategias que le permitan controlar sus posibles limitaciones: disciplina, reglas nemotécnicas…

Motivado y capaz de razonar

Manifestaciones de dependencia

Déficit cognitivos

Dificultades para memorizar y comprende

Demencia, estrés, dolor

Incapacidad de relacionar conocimientos del mundo actual con aprendizaje anteriores

Recomendaciones

Facilitar la información de los recursos

que tiene para aprender

Apoyar sus iniciativas para aprender

Dedicarle el tiempo suficiente para

ensenarle y para que aprenda lo que

necesite

PRACTICAS: ELABORACIONESDE UNA

LISTA DE RECOMENDACIONES BASICAS

SOBVRE 4 NECESIDADES