EJERCICIOS DE REHABILITACIN PARA CODO Y ANTEBRAZONORMAS GENERALESRecuerde que es muy importante haber realizado un diagnstico correcto de la patologa que se va a tratar con la rehabilitacin. Tiene especial importancia adoptar una posicin adecuada al realizar un ejercicio. Parta siempre de la posicin inicial explicada en cada ejercicio. Se puede ayudar de un espejo para comprobar que lo hace correctamente. Todos los ejercicios deben realizarse suavemente y de forma progresiva. Realice el nmero de repeticiones que le indique su mdico y con la frecuencia indicada. No llegue al agotamiento. En los ejercicios que se utilizan pesos estos han de ser mnimos para intentar ofrecer cierta resistencia al movimiento.

CLINICA LOMAS DE TISCAPADel Portn Principal del HMADB 20 Vrs Al Lago Col. Oscar Prezcassar Tel.: 2222-3116 Cel. 8851-0461