EJERCICIOS DE CADERA - La Alamedilla

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EJERCICIOS DE CADERA Levantar el glúteo haciendo fuerza sobre los pies y las manos con los brazos extendidos. Expulsar el aire al subir.

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EJERCICIOS DE CADERA

Levantar el glúteo haciendo fuerza sobrelos pies y las manos con los brazos extendidos.

Expulsar el aire al subir.

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