SUPLEMENTO DOMINICAL

Diario de FerrolDomingo | 25.06.2017

Año XVIII / Número 989

“‘Casa’ ahonda en los sentimientos”

IVÁN FERREIRO ESTÁ DE GIRA CON SU ÚLTIMO DISCO, “CASA”, EN CUYAS COMPOSICIONES REFLEXIONA SOBRE LA IMPORTANCIA DE VALORAR LAS

PEQUEÑAS Y LAS GRANDES COSAS DE LA VIDA.

LA INCONFUNDIBLE MAESTRÍA DE JUAN MADRID EN SU ÚLTIMA OBRA, “PERROS QUE DUERMEN”

LIBROSLA COMEDIA ESPAÑOLA “SELFIE” Y “WONDER WOMAN”, ESTRENOS DESTACADOS DE LA SEMANA

THE JESUS AND MARY CHAIN ESTARÁN EN AGOSTO EN EL NOROESTE ESTRELLA DE GALICIA

CINE MÚSICA Nor

des

ía

Aprender a desaprender

Nos últimos anos Suso de Toro mino-rou notablemente o seu ritmo de publi-cación, ata o pun-to de que entre un e outro título seu

adoitan transcorrer anos. Por iso, cando un libro do escritor santiagués aparece no mercado, os que o segui-mos dende sempre sentimos como a curiosidade vence calquera letarxia e achegámonos ás librerías para facer-nos co volume e veri� car, así, que un dos autores máis emblemáticos da li-teratura galega das últimas décadas segue brillando a grande altura.

Tal me aconteceu coa aparición de Humildar, o breve ensaio que recolle a colección Libro X de Xerais, apenas unha corentena de páxinas nas que De Toro recunca no xénero do pensa-mento, ao que tan meritorios títulos ten dado ao longo do último cuarto de século.

Humildar é unha procura. Tamén unha sorte de laica pregaria de acción de grazas, de ofrenda votiva ao mila-gre da vida coa que se tenta atopar nas palabras a simbólica necesaria coa que espellar un cosmos de senti-do que os crentes estruturan a través de ritos, preceptos e oracións, andas das que se ven privados os non cren-tes.

Deste xeito, De Toro propón unha vía posible para a vivencia plena e consciente alén do fenómeno relixio-so. Á falta de verbas sagras, de textos de emanación divina, cómpre mergu-llarse na linguaxe para fundar unha ‘maxia’ persoal e explicar o transcen-dente do camiñar propio.

Con estas premisas, Humildar ofrece case unha vintena de peque-nos capítulos que re� exionan sobre momentos cruciais da existencia humana: o nacemento, a imposición dun nome, o pasamento, a memoria dos defuntos, o recollemento inte-rior, a escolla dos “lugares especiais” ou “lugares aos que peregrinar”, os momentos e días especiais e, por suposto, os humildamentos na cor-tesía, no agradecemento, no sorriso e noutras situacións.

Lendo este Humildar un recoñe-ce moitas das ideas que, velaíñas, foran cruzando algúns ensaios de F. M. (1991) e, sobre todo, de Parado na tormenta (1996), mesmo algunhas conexións con A carreira do salmón (2001) e con outros textos. Mais, antes nada, este Humildar é un compendio do pensar e o sentir espiritual do autor, quen se a� rma nestas planas nunha mensaxe comprensiva, espe-ranzada e serena do existir.

De Toro defende a ledicia da nacen-za como “o aceptamento de que esta-

ARMANDO REQUEIXOarmandorequeixo@hotmail.com

mos vivos e de que a vida é un lugar que acolle a quen chega”. Entende que dar un nome a un bebé supón un recoñecemento e un xeito de expre-sar os nosos mellores desexos para aquel que comeza a acompañarnos. Mantén que é conveniente e “ten sentido despedir a quen marcha, élle preciso e mais é bo para quen � ca” e que, unha vez que ese � namento se produce, é necesario “falarlles de viva voz aos mortos. Recoñecéndo-os como o que son”. Evidentemente, tamén se impón comprender que “o mellor diálogo con un mesmo non é interno, senón en voz alta”, así que vén ben “falar con nós mesmos”. Como tamén é positivo o casamen-to visto como un “erguer casa, facer casa”, pero, xaora, para “quen queira facer casa e compartir a vida, vivila en compaña”.

E igual que nas anteriores cir-cunstancias, tamén noutras De Toro aposta decote pola vida integradora, solidaria, pací� ca; por exemplo, coi-

dando dos demais, buscando lugares especiais “que nos din un falar distin-to, que gardan cousas únicas” e nos que é posible sentirse irmandado co que nos rodea; ou celebrando datas e momentos concretos, “días que con-sideramos especiais e distintos do decorrer uniforme do tempo”.

Humildar é, xa que logo, celebrar a vida mesma dende a consciencia de que “é preciso saber andar e tamén desandar. Camiñar coa perna dereita e coa perna esquerda. Soltar e atar. Podemos aprender a desaprender, iso é humildar”. Por tanto, “Humildar-se vén ser iso, aceptar que a vida é o que nos rodea e nos posúe, que a vida non acaba en nós”.

Irradiación extrema do pensamen-to, limpidez máxima na expresión e condensación absoluta do intra e intertextual tanto propio coma her-dado son os tres vértices deste equi-látero literario co que Suso de Toro volve con� rmar que a súa é unha voz imprescindible para (nos) entender.

O autor literario Suso de Toro

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HUMILDAR. RITUAIS DESPOIS DE DEUSSUSO DE TOROEdicións Xerais. Vigo, 20176 euros

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La vuelta a los escenarios y la “bue-nísima” acogida del último trabajo de Iván Ferreiro, “Casa”, desde que salie-ra a la venta en octubre, son las razo-nes por las que el cantante vigués se muestra “encantado”, a la vez que mani� esta su deseo de “disfrutar de esta temporada tan buena”.

Actualmente está acompañado en el escenario por su hermano Amaro y Emilio Saiz al cargo de las guitarras; Pablo Novoa de los teclados; Marta Toro de teclados y programaciones, el productor de su disco Ricky Falk-ner en el bajo y, Tony Toledo (Sexy Sadie, Amaral) sustituirá en la batería a Xavi Molero.

¿No echa de menos la tranquilidad de componer?La verdad es que, tras un largo perio-do sin ofrecer con-ciertos y dedicado enteramente a com-poner mi sexto LP de estudio, admito que no echo nada de menos parar y que he disfrutando de cada � n de semana, de cada concierto, hasta el � nal.

¿Cómo ha funcionado la gira?Sobre este regreso a las tablas mi ban-da yo hemos tenido una gira fantástica y también estoy muy satisfecho de las buenas críticas que ha recibido mi último álbum, del que han llegado a decir que es el mejor que he realiza-do hasta la fecha.

Tengo que matizar que todos mis discos me parecían “el mejor” cuando trabajaba en ellos y que realizo esta labor para que sean los demás los que decidan si les gusta o no.

MARCOS DÍAZFotos: AEC

Estoy encantado de hacer canciones, también para quien me las pida, como hice para Raphael o Dalma.

Mi banda y yo hemos tenido una gira fantástica y estoy muy satisfecho con las buenas críticas del disco.

“Quiero disfrutar de esta

temporada tan buena y de cada

concierto”

IVÁN FERREIROMÚSICO

¿Qué destaca de su último trabajo?Se trata de un disco que ahonda en los sentimientos de las personas, la soledad o la libertad y que tuvo un calmado y pulido proceso de crea-ción en mi hogar, muy bonito, muy divertido y muy emocionante.

En mis composiciones re� exiono sobre que hay que valorar las peque-ñas cosas y las grandes cosas, puesto que para hacer canciones sobre cosas grandes hace falta hablar sobre las cosas pequeñas. Y a veces al revés, para hablar de algo pequeño hay que mirar al universo. Un universo en el que, para mí, se desarrolla el proyecto de la humanidad, puesto que todavía somos primates camino de ser seres humanos. Solo somos monos en esa dirección.

También destaca como compositor, ¿qué nos puede decir de esta faceta suya?Estoy encantado de hacer canciones y también de hacerlo para quien me las pida, como ya hice para Sergio Dalma y Raphael; una labor que en cuanto pueda retomaré para el que quiera.

Desde que comenzó con Los Piratas bordea las dos décadas dedicadas a la música y ya se puede considerar un veterano del pop español, ¿cómo ve este género en la actualidad?A mi juicio ha tenido muy buen reco-rrido con discos muy buenos publica-dos en los últimos años. Las bandas tocan muy bien y creo que se está haciendo muy buen trabajo. Creo que vamos mejorando.

¿Cómo vivió sus conciertos en Galicia?Hemos actuado en Santiago de Com-postela y Vigo, dos citas que fueron muy bien ya que en casa siempre es fantástico tocar. La gira conclu-yó en Madrid el pasado jueves, para comenzar a continuación la tempo-rada de festivales.

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Os poemas do último libro, Tempo trans-figurado (Tambo, Kalandraka Edi-tora, Pontevedra, 2017) de Cesáreo Sánchez Iglesias,

un poeta dos que máis teño en mente poisque moitos días vexo un “collage” cheo de cores que � xera a partir dos títulos de libros meus, teñen como tema obrigado –polo autor, que este pé forzado non semella obrigado por temática de concurso ningún–, o mundo da música. Isto é veñen sen-do glosas de autores, da música cha-mada culta (¿cal é a inculta, logo?) mas tamén da lixeira (¿existe a de-nominación, pesada? non a coñezo). Na primeira, Beethoven, Schubert ou Shumann.

Na segunda, Bob Dylan ou Patti Smith. Entre uns e outros composi-tores dese xénero ¿ambiguo?, her-mafrodita sería moito dicir, no que entran –un supoñer– Astor Piazzolla ou Alberto Ginastera. Áparte, moi á parte (outro supoñer) o Códice Calix-tino, tan ben revitalizado de seu por Luz Pozo Garza.

Outra poeta sumamente estética e aínda estetizante, cal Cesáreo Sán-chez Iglesias. Quen no libro que teño diante miña neste momento o que fai é botar man de toda esa ringleira de autores, dos que xa citei algún, para volver construir (que non é o mesmo que reconstruir, nin sequera revisitar) as sensacións que nun poeta lírico, como Cesáreo, teñen evocado.

Pé forzado

Aínda recén a homenaxe a Anxo Ta-rrío que organizou o Centro Ramón Piñeiro para a Investigación en Huma-nidades. Neste marco Tarrío recibiu “Estudos en homenaxe a Anxo Tarrío Varela”, unha obra colectiva de case oitocentas páxinas que asinan máis de medio centro de estudosos de toda Galicia e do resto de España, ademais de outros lugares como é o caso de Portugal ou Reino Unido. Editado por Arman-do Requeixo, no volume colaboraron profesores universitarios, académicos e investigadores de gran prestixio nos seus respectivos ámbitos para con� gurar unha visión global do catedrático de Filoloxías Galega e Portuguesa da Univer-sidade de Santiago de Compostela e director da Área de Literatura do Centro Ramón Piñeiro ó longo de dúas décadas. Para Requeixo, “Galicia en moito que lle agredecer a Anxo Tarrío”, subliña. “Os estudos sobre o pasado das nosas letras débenlle Historias da Literatura que marcaron época; a crítica galega en-riqueceuse con centos de artigos e recensións que asinou en xornais e revistas, tamén en volumes de ensaio ou sobre literatura comparadada”.

A poesía de Manuel Xestoso percorre a partirtura tenebrosa e estrañamen-te leda dun destino que se nega a si mesmo. “As ruínas de Europa” trazan a paisaxe poética dun tempo que es-capa á súa orde para perseguir a posi-bilidade dunha duración absoluta. Po-lifonía de ocres, obxectos carbonizados e imaxes sen sombra coas que resistir os estragos da Historia. O poemario enuncia o desexo de inaugurar unha arquoloxía do discurso, indaga no que na ruína existe e perdura. Máis alá dos nomes, natureza e cultura sobre-viven ao esquecemento para posibilitar a aparición dunha poética na que a cor tímbrica está solidamente unida á precisión da dicción e á lixeira preguiza dos séculos.Manuel Xestoso é crítico literario e teatral. Colaborou en publicacións coma “A Nosa Terra”, “Faro de Vigo”, “Grial” e “Sermos Galiza”. Tamén é coautor, xunto con Cid Cabido, do libro de entrevistas “Antón Reixa: ghicho distinto”. na actualizade é subdirector da “Revista Galega de Teatro”.

UNHA GRAN OBRA COLECTIVA PARA LER E ESTIMAR

PESE AO FRÍO, EN EUROPA FLÚE O RÍO DO DESEXO

SOBRE LETRAS E SIGNOS. ESTUDOS EN HOMENAXE A ANXO TARRÍO VARELAARMANDO REQUEIXO (EDITOR)Xunta de Galicia. 2017

AS RUÍNAS DE EUROPAMANUEL XESTOSOEditorial Galaxia, 201710 euros

mudar nun manual de instruccións sobre como ler ou disfrutar da músi-ca desde a perspectiva do diletante –descoñezo a mestría, si que existe, de Sánchez Iglesias como intérprete do instrumento que sexo– si que per-mite que os lectores (os de poesía, por de� nición, máis activos que o lector do común) fagamos por nos deixar levar polo río de sensacións convo-cados polo poeta de Dadin-Irixo (de 1951). Poesía para os sentidos, pois, coa imprescindible cooperación das sinestesias.

Tamén do verso libre, ceibe de todo o que non sexa música, cunha temá-tica que non admite explicación, aquí e agora, mais na que deberá mergu-llarse o lector cal megullador expe-rimentado. E é que nin sequera paga a pena o lela, dicila en voz alta, coa música de fondo do músico por Cesá-reo invocado.

E digo isto mentres boto man dun dos compositores dos que máis me teñen ocupado últimamente: Dimitri Shostakóvich para poñerlle fondo a un poema deste libro que pide, preci-samente, o “Concerto para violín nº 1 en La menor”. Ese poema que come-za: “Bebe na pucharca a chuvia. Nos medeiros a noite/ adormece, soño que o futuro choverá.”

Estou facendo una reseña impre-sionista, ben me decato; décatome igualmente de que –en puridade– ando a convidar á lectura dun libro de poemas complexo, que precisa (como poucos) dunha lectura exixente. Pro-cedede. Procedamos.

“No libro que teño diante miña neste momento o que fai é botar man de toda esa ringleira de autores, dos que xa citei algún, para volver construir (que non é o mesmo que reconstruir, nin sequera revisitar) as sensacións que nun poeta lírico, como Cesáreo, teñen evocado”

“Tamén no verso libre, ceibe de todo o que non sexa música”

VICENTE ARAGUAS

Lírico, digo, por máis que no seu traballo haxa moito da épica que alcende determinados esforzos. Así o de facer unha escolma des-tas dimensións, que sen pretender

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TEMPO TRANSFIGURADOCESÁREO SÁNCHEZ IGLESIASKalandraka. Vigo, 201712 euros

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25 DE JUNIO DE 2017másLibros

33Juan Madrid: de guerra y otros quebrantos

En 1980 aparecía una no-vela, Un beso de amigo, � rmada por Juan Madrid, que daba así un primer paso en lo que iba a ser una brillante y prolífica carrera como novelista,

encuadrado en la llamada novela ne-gra o criminal o policíaca.

De la historia era protagonista atípico un exinvestigador y exboxea-dor, Toni Romano, a quien el escritor paseaba por una geografía urbana marginal y madrileña por la que el personaje iba sobreviviendo; y así iba a continuar en posteriores entre-gas del mismo autor, quien andan-do el tiempo formaría parte de esa narrativa negra española junto a compañeros de viaje como Francis-co González Ledesma, Manuel Váz-quez Montalbán, Andreu Matín, Car-los Pérez Merinero, Jorge Martínez Reverte o Julián Ibáñez, excelentes cultivadores del género.

Juan Madrid escribió también relatos y fue guionista de la exitosa serie televisiva Brigada Central, de la que se rodó en Galicia un episodio basado en la lacra del narcotrá� co, que destruyó la existencia de muchos jóvenes gallegos de las décadas � na-les del pasado siglo.

Juan Madrid es noticia ahora por lo que debe serlo un escritor: una nue-va obra, Perros que duermen (Alianza Literaria, 2017), que en este caso tiene

Hace un par de semanas presentába-mos una novela, Flores amarillas (Al-faguara, 2016), que era crónica y testi-monio de la convulsa situación política, social y económica del Perú contempo-ráneo, un país de con� ictiva cotidianei-dad asediado por la corrupción, por los grupos armados de terroristas y la espiral de violencia. Tal panorámica tiene un claro precedente en Toque de queda (Ed. Casa de Cartón, 2014), libro integrado por un total de diecisiete relatos de formato breve, vertebrados por los inestables y problemáticos soportes de un país que vivió, en pa-sadas décadas, amedrentado por el terrorismo y sus choques con el ejército, por el quebranto social, racial y económico y por los fraudes y trampas de la política guber-namental. Des� lan por estas páginas disímiles personajes –víctimas y anónimos seres– que intentan sobrellevar el miedo, la soledad, la marginación y la violencia. Recorre el narrador la destartalada geografía limeña y narrada, con notable fuerza expresiva y economía verbal, historias de fracaso y desdicha situadas en tiempos de venganzas, ruidos y rencores que resuenan en la arriesgada vida limeña. La na-rración es áspera, recortada y de un fraseo tan breve como intenso. Los sucesos se recrean con elevada fuerza expresiva y cierto telegra� smo verbal. Las historias nos arrastran hasta el vértigo � nal. (L. A. G.)

LA DESTARTELADA GEOGRAFÍA URBANA DE LIMA

TOQUE DE QUEDARAÚL TOLAEd. Casa de Cartón, 201410 euros

PERROS QUE DUERMENJUAN MADRIDAlianza Literaria, 201712,98 euros

algo de excepcional, pues aborda, para situarla en primer plano, la temática de la Guerra Civil, en secuencias amplias que alternan con otras correspondien-tes a la posguerra. Ello signi� ca que por vez primera en este escritor, la mate-ria histórica alterna (con ventaja) con elementos ―reducidos, escasos― del género negro, aquí limitados, dadas las coordenadas espacio-temporales de los hechos, a un erotismo cutre y morboso y delitos de fraude o estafa, comportamientos arribistas y algún crimen casero.

Todo muy en lo gris y en lo preca-rio en años de pobreza y necesidad, de hambre y cartillas de racionamiento; también, de venganzas y revanchas. Todo � ltrado por consignas y princi-pios del régimen de los vencedores.

Hay en la novela (que lleva una sucinta bibliografía final) escenas directas de la violencia de la guerra y otras referencias de tipo estratégico sobre el curso de los acontecimien-tos, así como del Madrid nocturno, del ambiente carcelario o del agitado y bullicioso que se respiraba en ciudades como Burgos.

Hay, también, un peso excesivo de la técnica en el tratamiento de los planos del tiempo (con retrospectivas que van de 1928 a 1946 para llegar hasta 2011) del espacio y de las voces narrativas.

Junto a ello, un tipo de narración � uida, intensa por momentos (y hasta espeluznante en las escenas realistas de los perros hambrientos), dominada a base de muy buen o� cio, salpicada de ocultación y misterio y dotada de algunos personajes de probada solidez. Sumemos a lo dicho el perfecto encaje de sucesos, personajes (algunos como “Franquito” extraídos de la realidad política de la época) y escenarios con la particular atmósfera de una épo-ca convulsa marcada, primero, por la violencia desatada en la Guerra Civil y por la muy oscura y prolongada pos-guerra.

Puede y debe engrosar Perros que duermen el ya vasto capítulo de nues-tra narrativa de la Guerra Civil, en el que se sitúan, por derecho propio, Ramón J. Sender, Max Aub, Arturo Barea, Paulino Masip, R. García Serrano, José Ramón Arana, Luis Romero, José Herrera Pete-re, Agustín de Foxá o José M.ª Girone-lla.

La novela de Juan Madrid evoca, entre densas sombras, tiempos trá-gicos, marcados por odios, rencores y enfrentamientos. Reconstruye el clima, la atmósfera de un país doloro-samente quebrado. El conjunto posee un atractivo que no decae y resulta ser un testimonio veraz y equilibrado. Una lectura viva y sólida que llega a con-movernos.

La literatura chilena sigue mostrando su vitalidad con la incorporación de nuevas voces entre las que la presencia de la mujer es, por cierto, notable. Este es el caso de Constanza Ternicier, de la que en su momento dimos cuenta de La trayectoria de los aviones en el aire (Ed. Comba, 2016), que es su segunda novela. La primera es Hamaca, que en este 2017 presenta Caballo de Troya y que vuelve a tener protagonista femenina, Amparo, desamparada adolescente que se mueve entre el abandono materno, el ensimisma-miento del padre dedicado a construir puzles, el refugio en la casa de la abuela y la compañía de su novio, el dubitativo Tristán. Escrita en modo autobiográ� co es Ha-maca una novela en la que una niña-adolescente se enfrenta al mundo en un entorno urbano y familiar precario, inestable, de gris cotidianidad. Con el uso de la primera persona narrativa, el registro expresivo exhibe soltura, pero también frialdad, junto a una sensibilidad quebradiza que evidencia orfandad y desorientación. Se re� eja aquí una existencia en agraz pero dispuesta a la defensa y el desafío ante circunstancias agresivas y ataduras que no lo son menos. Páginas de marchita frescura. (L. A. G.)

UNA VOZ NUEVA EN LA LITERATURA CHILENA

HAMACACONSTANZA TERNICIERCaballo de Troya, 201715,90 euros

LUIS ALONSOGIRGADO

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En abril de 1506 zarparon desde Inglaterra e puxeron rumbo á

Coruña para gañar tempo e reunirse cos

nobres casteláns antes de presentarse ante Fernando o Católico.

Amores célebres: Xoana e Felipe (II)

EDITA CALAMBUR. BARCELONA, 2017. 414 PÁGINAS.En este ensayo se estudia y desarrolla la evolución, a través de la comparación de textos literarios, del concepto de amor y muerte en los discursos culturales de Occidente, piedra an-gular del cristianismo.

MIRA EDITORES. ZARAGOZA, 2017. 135 PÁGINAS.Lenguaje preciso que encamina al lector hacia la re� exión y la meta-literatura. Libro de relatos que combina la prosa-poética con pequeños cuentos que ahondan en el valor emo-cional y la belleza del paisaje.

BÓVEDA EDITORIAL. MADRID, 2017. 504 PÁGINAS.En 1118, en Jerusalén, un grupo de nueve monjes de la re-cién creada Orden de los Pobres Caballeros de Cristo y del Templo de Salomón, hacen un descubrimiento inquietante en el monte del Templo: nueve sarcófagos y nueve llaves.

EDITORIAL ESPIRAL MAIOR. A CORUÑA, 2017. 76 PÁGINAS.Escritor destacado del “Batallón literario da Costa da Morte”, con esta obra ha recibido el XIX Premio de Poesía del Conce-llo de Carral, uno de los galardones literarios emblemáticos de nuestras letras.

DEVALAR SEN PELMODESTO FRAGA

EROS Y TÁNATOS EN LA CULTURA OCCIDENTALDAVID PUJANTE

EL ESPÍRITU DEL FRÍO JOSÉ VERÓN GORMAZ

LAS NUEVE LLAVES DEL ANTICUARIOMARTIN RUA

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XULIO VALCÁRCELxuliolv@gmail.com

esta a abandonou para casar en 1525 con Xoán III de Portugal. Hai constan-cia documental de que Xoana e Cata-rina foron humilladas, desprezadas e maltratadas física e psicoloxicamen-te polos seus carceleiros. O con� na-mento da raíña era esencial para a lexitimidade do trono castelán: se se demostraba que non estaba louca, os adversarios do novo rei podían derro-calo por usurpador. No entanto, Xoa-na nunca deixou de amar a Felipe.

Ilustración de Xurxo Gómez Chao

O matrimonio de Xoana e Felipe ce-lebrárase en Lille o 21 de agosto de 1496. Se facemos caso das crónicas, a festa non puido

empezar mellor: a atracción física entre os noivos foi tan intensa, desde o mesmo momento de coñecérense, que se adiantou o casamento para que puidesen consumalo.

Morto Felipe (nas circunstancias que xa vimos), a intención de Xoana era levar o cadáver a Granada. Pero, Fernando de Aragón era reacio a que o xenro se enterrase na cidade andaluza antes que el mesmo. Iso explica que os desprazamentos do cortexo fúnebre se realizasen por Castela adiante, sempre de noite, con fanfarria de cirios e besbexo de rezos. A xente das vilas saía ás por-tas, asombrada e temerosa, a asalar o esperpéntico des� le como quen ve a estadea.

Non faltan historiadores que plan-texan a posibilidade de que Fernan-do o Católico aproveitase o trastorno de Xoana (vagando sen rumbo cun cadáver!) para apartala da coroa, recluíndoa en Tordesillas (Vallado-lid) en febreiro de 1506. Carlos I con-firmou o encerro, ata a súa morte, corenta e seis anos despois, nunhas condicións aínda máis duras: orde-nou que a obrigasen a asistir a misa e a confesarse, recurrindo á tortura se fose necesario.

AntecedentesLogo do pasamento de Isabel la Católica, ao quedar vacante o trono de Castela, iniciouse unha disputa entre Fernando de Aragón e Felipe el Hermoso por facerse co control do reino. Mesmo se di que Felipe puido ser enve-nenado por Fernando e que a reclusión de Xoana obedeceu, sim-plemente, a arromba-la do poder. Tamén se di que a enfermidade da raíña tivo orixe nos ciumes e na dor cau-sada pola morte do seu home. Anos máis tarde, en 1520, membros do movemento Comunero foron a Tordesillas para liberala e pedirlle axu-da. Recibiunos unha muller intelixente e sensata: Xoana posuía unha educación huma-nista, falaba varias lin-guas, estudara latín e interpretaba pezas de música e danza. Non

obstante, pasaba da euforia á melan-colía e era moi celosa; trastornos sen entidade para privala do trono (sobre todo tendo en conta outros casos, algún ben recente).

O certo é que a reclusión imposta por familiares íntimos (seu pai e seu � llo Carlos) sumiu a Xoana nun illa-mento doloroso e triste. Vestida de negro, en permanente loito polo seu home, a única compaña que tivo foi a da súa � lla Catarina, ata que tamén

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25 DE JUNIO DE 2017enDetalle35Según un nuevo informe elaborado por la O� cina de

Propiedad Intelectual de la Unión Europea (EUIPO) y la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), los contrabandistas de

productos falsi� cados usan Hong Kong, los Emiratos Árabes Unidos y Singapur como principales centros del comercio mundial, importando productos que distribuyen por correo o mensajería

Los reyes de la distribución de falsi� caciones

ECONOMÍA

El informe concluye que varios luga-res de Oriente medio, incluidos los Emiratos Árabes Unidos, Arabia Saudí y Yemen son puntos clave de tránsito en el envío de productos fal-si� cados a África. Los productos fal-si� cados se introducen en la Unión Europea a través de cuatro puntos de tránsito (Albania, Egipto, Marruecos y Ucrania). Además, Panamá consti-tuye un punto importante de tránsito para las falsi� caciones cuyo destino es Estados Unidos.

Según el informe, aproximada-mente tres cuartas partes de los pro-ductos falsificados se transportan por mar, al tiempo que el servicio de mensajería y el correo ordinario se están generalizando como modos de envío de productos falsificados de menor tamaño. En 2013, el 43 % de todos los envíos de productos fal-sificados correspondió a envíos de menos de diez artículos.

En nueve de los diez sectores eco-nómicos clave analizados, la mayo-ría de los productos falsi� cados pro-ceden de China. Varias economías asiáticas, como la India, Tailandia, Turquía, Malasia, Pakistán y Vietnam también son importantes producto-res en muchos sectores, aunque su papel es mucho menos signi� cativo que el de China. Además, Turquía parece ser un importante fabricante de productos falsi� cados en ciertos sectores —como los artículos de cue-ro, los productos alimenticios y los cosméticos— que luego se envían a la UE.

Los diez sectores analizados en el informe representan más de la mitad del total estimado del comercio de falsificaciones en todo el mundo: más de 208 000 millones de euros en 2013. Estos son: productos alimenti-cios, productos farmacéuticos, perfu-mes y cosméticos, artículos de cuero y bolsos, prendas de vestir y tejidos, calzado, joyería, equipos electrónicos y eléctricos, equipos ópticos, fotográ-� cos y médicos, así como juguetes, juegos y material deportivo. Todos ellos falsos.

Este análisis muestra el alcance y la extensión de las rutas internacio-nales del comercio mundial de pro-ductos falsi� cados y pirateados. Los estudios anteriores mostraron que se puede falsi� car prácticamente cual-quier producto o marca. Este informe

pone de mani� esto las formas en las que los productos falsi� cados se pue-den transportar de un rincón a otro del planeta.

Lamentablemente, la globaliza-ción, además de generar inmensos bene� cios a escala mundial, también se asocia con oportunidades que faci-litan que las redes criminales obten-gan bene� cios con el comercio ilícito de productos falsi� cados a expensas de consumidores, empresas y gobier-nos. La única respuesta consiste en establecer una estrecha colabora-ción entre las autoridades aduaneras nacionales, las fuerzas de seguridad, las organizaciones internacionales, las empresas y los consumidores.

El informe se presentó en la Cum-bre sobre Protección de la Propiedad Intelectual (IP Enforcement Summit), organizada por el Ministerio Federal de Justicia y Protección de los Consu-midores alemán, la O� cina de Propie-dad Intelectual de la Unión Europea (EUIPO) y la Comisión Europea. En la cumbre se presentó, también, un

segundo informe de situación sobre la falsi� cación y la piratería en Euro-pa elaborado por la EUIPO y Europol (Agencia de la Unión Europea para la Cooperación Policial).

Dicho informe establece que exis-ten grupos delictivos organizados involucrados en los delitos contra los derechos de propiedad intelectual (DPI). También señala que las bandas organizadas involucradas en la dis-tribución de productos falsificados que actúan en la UE recurren, sobre todo, a fabricantes radicados en el extranjero, pero organizan dentro de la UE la importación, el transporte, el almacenamiento y la distribución de los productos falsi� cados. La mayo-ría de los productos falsi� cados pro-vienen de China: el desarrollo de la Ruta de la Seda y el aumento del uso del transporte marítimo y ferroviario entre China y la UE constituyen nue-vas amenazas en el panorama de los delitos contra los DPI.

Algunos falsi� cadores, sin embar-go, fabrican directamente dentro de

las fronteras de la UE utilizando eti-quetas y embalajes falsos importados de países no pertenecientes a la UE.

Los productos falsi� cados se dis-tribuyen, cada vez más, a través de mercados en línea. Los productos vendidos en Internet suelen distri-buirse directamente a los clientes, en paquetes pequeños, a través de servi-cios postales y de transporte urgente, y cabe destacar el papel protagonista que están adquiriendo las tecnolo-gías en los delitos contra los DPI.

Los delitos en materia de propie-dad intelectual son numerosos en la UE y conllevan muchas repercusio-nes negativas. Dañan a nuestras eco-nomías, generan enormes bene� cios ilícitos para los grupos de delincuen-cia organizada y causan, a menudo, un daño físico directo a los ciudada-nos, debido al aumento de falsi� ca-ciones de productos para la salud y la seguridad. Este informe arroja luz acerca del alcance de este fenómeno criminal y exige una respuesta trans-fronteriza más concertada.

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21 DE JUNIO DE 2017

36 Desde enero pasado, orbita sobre España el nuevo satélita Hispasat 36W-1. Este permite dar soporte a los clientes en el ámbito de los servicios de contribución de vídeo y en el backaul (red

de retorno) celular de Latinoamérica, al tiempo que proporciona servicios de banda ancha Ka que el satélite llevó embarcado, según recoge la plataforma SINC.

El Hispasat 36W-1 orbita sobre nuestro país

TECNOLOGÍA

El pasado mes de enero se presen-taba el nuevo satélite Hispasat 36W-1, desarrollado en colaboración de la Agencia Espacial Europea y que será lanzado a � nales de enero. Está construido sobre una novedosa pla-taforma que permite reducir su masa gracias al uso de propulsión eléctrica durante toda su vida útil.

El Hispasat 36W-1 embarcó 20 transpondedores en banda Ku y capacidad adicional de hasta tres transpondedores en la denominada banda Ka sobre la península ibérica y Canarias e inauguró la posición orbital de 36º Oeste, lo que aporta a la � ota de HISPASAT nuevas coberturas optimizadas en Sudamérica, Europa y las Islas Canarias.

Construido a partir de la novedo-sa plataforma SmallGEO, el Hispasat 36W-1 cuenta con una carga útil rege-nerativa que dotará de una mayor � exibilidad al satélite

Se trata, además, del primer saté-lite construido sobre la plataforma SmallGEO, que han desarrollado de forma conjunta la ESA y el fabricante alemán OHB System AG. El diseño de esta plataforma permite una sustan-cial reducción en masa del satélite gracias al uso de propulsión eléc-trica durante toda su vida útil, con el consiguiente ahorro en costes de lanzamiento y manteniendo los más exigentes requisitos para servicios de telecomunicaciones. También cuenta con la innovadora carga útil regenerativa RedSAT, constituida por un procesador y una antena activa de haces recon� gurables.

Ambos elementos se combinan para ofrecer una � exibilidad de ser-vicio mayor a HISPASAT. Por un lado, el procesador vuelve a generar la señal recibida para transmitirla a Tierra limpia de ruidos y errores, por lo que la calidad de la señal que llega a los clientes es mucho mayor que la obtenida por medio de satélites tra-dicionales.

Además, parte del procesado que suele realizarse en Tierra se puede hacer a bordo del Hispasat 36W-1, lo que simpli� ca considerablemente la arquitectura de la red, permitiendo optimizar los terminales de usuario en tamaño y potencia y simpli� car enlaces que requerían un doble salto de satélite, consiguiendo una dismi-nución de la latencia y un ahorro en

segmento espacial. El procesado a bordo supone, por tanto, un paso más en la evolución de las comunicacio-nes por satélite.

Por su parte, la antena DRA-ELSA (Direct Radiating Array – Electroni-cally Steerable Antenna) embarcada en el satélite permite reorientar los haces de recepción, cuya posición es controlada electrónicamente desde Tierra y puede cambiarse en cual-quier momento, de modo que el saté-lite podrá adaptarse a nuevas nece-sidades de los clientes a lo largo de toda su vida útil.

En de� nitiva, el uso de una carga útil innovadora como RedSAT mejora la calidad de los servicios prestados a los clientes de HISPASAT y permitirá una mayor adaptación a los cambios en el mercado.

El nuevo satélite se ha desarrolla-do con una amplia participación de la industria espacial española, � nan-ciada a través de la contribución de España a la Agencia Espacial Euro-pea.

En particular, los desarrollos inno-vadores clave del proyecto han sido realizados por la industria de nues-tro país: Airbus Defence and Space España ha fabricado la antena activa

ELSA, y Thales Alenia Space Espa-ña es la responsable del procesador RedSAT. Además, otras empresas españolas del sector han participado en el aprovisionamiento de diversos sistemas.

“Daremos soporte a nuestros clientes en el ámbito de los servi-cios de contribución de vídeo, en el backhaul (red de retorno) celular en Latinoamérica y proporcionare-mos servicios de banda ancha más e� cientes gracias a la capacidad en banda Ka que el satélite lleva embar-cada”, señaló Pisonero.

Según Juan Carlos Cortés: “El CDTI valora muy positivamente el impor-tante hito que supone el lanzamiento de este satélite con una amplia par-ticipación de la industria española, favorecida por el efecto tractor del operador HISPASAT. Desde la admi-nistración se ha hecho un impor-tante esfuerzo de inversión en este proyecto a través de la Agencia Espa-cial Europea (ESA) en apoyo de las empresas participantes, lo que espe-ramos que redunde en una mejor posición de las mismas en la cadena de valor, un aumento su portfolio de productos y un incremento de sus exportaciones.”

Una imagen del nuevo satélite facilitada por Hispasat

El nuevo satélite se ha desarrollado con una amplia participación de la industria espacial española con la contribución de la Agencia Espacial Europea

Airbus Defence and Space España han fabricado la antena activa ELSA, y Thales Alenia Space España es la responsable del procesador RedSAT

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25 DE JUNIO DE 2017todoSalud37La simulación clínica es recrear de forma arti� cial

un proceso del mundo real para conseguir como objetivo el aprendizaje y su evaluación, las veces que sean necesarias, sin ocasionar daño al

paciente. En sanidad, la aplicación de estas técnicas permite reducir la curva de aprendizaje sin técnicas invasivas, entrenamiento y análisis de situaciones críticas.

Simulación clínica, una nueva forma de aprender

SOCIEDAD

Lo que se oye se olvida, lo que se ve se recuerda, lo que se hace se aprende. (Proverbio chino).

En el ámbito de la aviación, esta prác-tica es conocida y se realiza de forma rutinaria en la actualidad, tanto por pilotos noveles como experimenta-dos. El primer simulador de vuelo conocido data del 1915, durante la pri-mera guerra mundial.

En sanidad, la aplicación de estas técnicas permite reducir la curva de aprendizaje en técnicas invasivas, entrenamiento y análisis de situa-ciones críticas poco frecuentes, para mejorar la seguridad y confort de nuestros pacientes.

La necesidad de practicar sin riesgos para los pacientes, la incor-poración de nuevos protocolos de actuación, las nuevas técnicas de diagnóstico y tratamiento, y la nece-sidad de un abordaje multidisciplinar del cuidado de los pacientes, obliga a un cambio de paradigma, hacia una nueva visión del adiestramiento de equipos sanitarios. En este contexto, la simulación clínica, surge así como una herramienta docente de primer orden ya en la década de los 70.

Como consecuencia del entre-namiento previamente realizado, el margen de error humano se ve redu-cido, in� uyendo de forma directa en la seguridad del paciente, ya que la simulación clínica está íntimamente relacionada con el principio ético de “no male� cencia”.

Mediante la simulación se pue-den practicar procedimientos que se realizan en cirugía, obstetricia, emer-gencias, cuidados intensivos, etc.

Además también se puede utilizar para la adquisición de otras compe-tencias no técnicas como, por ejem-plo, las relacionadas con la comu-nicación, tanto de los profesionales sanitarios, como de estos con los pacientes.

Esta herramienta docente es útil tanto para estudiantes que están empezando su formación como para profesionales con gran experiencia, sirviéndoles para practicar nuevas técnicas hasta dominarlas antes de

aplicarlas en pacientes reales. Por este motivo, la simulación clínica está ya incluida en todos los planes docentes universitarios, y de una u otra manera, en la mayoría de los hospitales del mundo occidental.

Está demostrado que las curvas de aprendizaje basadas en la simu-lación son mejores que las curvas basadas en el entrenamiento clásico, lo que convierte la simulación en la herramienta ideal para afrontar los retos educativos.

En nuestro entorno, la Xerencia de Xestión Integrada de Ferrol, a través del Aula de Simulación de Ferrol, lle-va 4 años implantando esta metodo-logía docente, con la que se forman y entrenan anualmente cientos de profesionales sanitarios de diferen-tes ámbitos (medicina, cirugía, enfer-mería, celadores, TCAE, etc) tanto en nuevos procedimientos, como

en técnicas ya conocidas. También hemos tenido la oportunidad de aco-ger mediante la realización de con-gresos a profesionales sanitarios de ámbito nacional e internacional que se ha entrenado en nuestras instala-ciones.

En Galicia se está haciendo una apuesta fuerte por esta metodolo-gía, cada día es mayor el número de profesionales que se forman para seguir mejorando día a día. El Aula de Simulación de Ferrol, fue pionera, siendo la tercera en esta comunidad en crearse.

Existe una gran satisfacción entre los profesionales que acuden a nues-tras instalaciones, que ven en esta herramienta una manera de mejo-rar en su formación, repercutiendo positivamente en los pacientes, con absoluta seguridad para ellos.

La experiencia adquirida en el

Aula de Simulación de Ferrol está resultando útil para la formación de personal no sanitario, mediante la realización de cursos de soporte vital básico de forma altruista a e bombe-ros, asociaciones y colegios de nues-tra comarca con el � n de mejorar la educación sanitaria.

La simulación clínica es el pre-sente y futuro en lo que a la forma-ción sanitaria se refiere, cada vez hay mejores simuladores que dan respuestas más similares a las rea-les, siendo mayor la apuesta por esta metodología tanto por las sociedades cientí� cas, como por las autoridades sanitarias.

Nuestro objetivo: El paciente.Nuestro � n: Mejorar.Nuestra apuesta: La Simulación.

* Los autores son médicos especialistas en el Complexo Hospitalario

Universitario de Ferrol.

RAMÓN LÓPEZ DE LOS REYES EULALIA VIVES RODRÍGUEZFRANCISCO RASCADO SEDES *

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25 DE JUNIO DE 2017

38 Espazo profundo O Saco de Carbón

O ceo do día 15 de xullo ás 24.00 mirando cara ao Sur

No Hemisferio Sur e entre as constela-ciones da Cruz do Sur, Centauro e Mos-ca, atópase o Saco de Carbón, A nube escura máis desta-

cada do ceo.Fácilmente observable a primeira ollada destaca sobre o brillo das estrelas da Via Lactea.

É unha nube escura de gas frío e po que se atopa a unha distancia de entre 600 e 800 anos luz do Sol. A sua anchura estímase entre 30 e 35 anos luz.

A notable escuridade do saco de Carbón é debida a grosas nubes de gas e po con auga conxelada, nitróxe-no, monóxido de carbo-no e outras moléculas orgánicas simples, que evitan en gran medida que a luz visible pase a través da nube cósmica. A escuridade da nebulo-sa é o resultado de partícu-las de po que bloquean a luz visible

PAULINO GASALLAdas estrelas de fondo. A pequena luz que se pode ver a través das grosas nubes aparece avermellada porque o po absorbe e dispersa a luz azul, que-dando só un 10% da luz orixinal nun ton negro avermellado.

É coñecida polos aborígenes aus-tralianos dende fai 40.000 anos. En Europa é descrita por vez primeira en 1499, por Vicente Yañez Pinzón. Americo Vespucio chamoulle “Cano-po Fosco”. Tamén foi coñecida como “A Nube Negra de Magallanes”. O seu nome cientí� co é C-99.

Dentro de varios millóns de anos, as grosas nubes de po serán combus-tible que se fusionará baixo a atrac-ción da gravidade, para dar orixe a novas estrelas que iluminarán esa zona de ceo. Na fotografía, obtida por un membro da SGHN e de Forografía

Ferrolterra, podemos ver O Saco de Carbón.

A estrela máis bri-llante é Acrux na cons-telación da Cruz do Sur. Tamén podemos ver O Cúmulo do Xoiei-ro. Si temos a sorte de

ir ao Hemisferio Sur cuns simples prismáti-

cos, poderemos gozar de toda a súa beleza.

As que se enumeran a continuación son as efemérides astronó-micas previstas para o mes de xullo de 2017 que nos ofre-ce Paulino Gasalla

desde a Sociedade Galega de Historia Natural. Unha información que cóm-pre ter en conta se un quere observar estes fenómenos:

Día 1:Xúpiter e a Lúa moi próximos en Virgo.Día 6:Aniversario da publicación do libro “Principia” onde Isaac Newton publica a Lei da Gravitación Univer-sal (1687)..Día 7:Saturno e a Lúa moi próximos en O� uco.Día 8:Choiva de meteoros Capricórni-das, do 3 de xullo ao 15 de agosto, cun máximo de 5 por hora o día 8, radiante en Capricornio.Día 9:A 04:08 Lúa Chéa.Día 16:A 19:27 a Lúa en Cuarto Minguante.Día 20:Venus e a Lúa moi próximos en Tau-ro. Aniversario da chegada do home á Lúa (1969).Día 21:Choiva de meteoros Alfa Císnidas. Cun máximo de 5 por hora o día 21, radiante en Cisne.Día 23:A 09:47 Lúa Nova.Día 25:Mercurio e a Lúa moi próximos em Leo.

Día 28:Aniversario da primeira fotografía do Sol, durante un eclipse solar e descubremento da coróa (1861). .Día 29:Choiva de meteoros: Delta Acuári-das do Sur, do 12 de xullo ao 20 de agosto, cun máximo de 20 por hora, radiante en Acuario.Día 30:A 15:25 a Lúa en Cuarto Crecente.Día 21:Choiva de meteoros: Piscis Austri-nídas, do 15 de xullo ao 20 de agos-to, cun máximo de 5 por hora o 31, radiante en Piscis Australis.

PlanetasMercurio en Cáncer con magnitude 0,07. Pola súa proximidade ao Sol é di� cil de ver.Venus en Tauro con magnitude -3,59. So visible 2 horas antes do mencer.Marte en Xéminis con magnitude 1,91. Pola súa proximidade ao Sol non visible.Xúpiter en Virgo magnitude -1,54. Visible pola súa proximidade ao Sol.Saturno en O� uco magnitude 0,36. Visible toda a noite.Urano en Piscis, cunha magnitude de 6,15. Visible con prismáticos 3 horas antes do amencer.CometasC/2015 V2 (Johnson) con magnitu-de 7 entre Virgo e Hydra e C/2015 ER61 (PanSTARRS) con magnitu-de 8 en Aries, poden ser vistos cun telescopio pequeno. Os demais pola súa magnitude son dificilmente localizables.

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25 DE JUNIO DE 2017enFotogramas

39“Vintage Café”, un nuevo punto de referencia en calidad y hospitalidad

José Quintía Manteiga, empresario con extenso recorrido en el mundo de la hostelería, ponía en marcha el pasado viernes 16 de junio “Vintage Café” en el número 19 de la

calle Villa Soledad, en el ferrolano barrio de ultramar. “Vintage” es un local con una decoración muy acogedora y cuidada, fruto de la reforma llevada a cabo los meses previos a la apertura. Desayunos y meriendas son el punto fuerte del local ya que la repostería casera es la marca de la casa. Prueba de ello son las diferentes tartas con las que podemos acompañar nuestro café. Además, en cuanto a desayunos, también disponemos de una gran variedad a elegir que va desde lo más clásico a lo más goloso. Todo ello acompañado de la excelente atención por parte no solo del propietario, sino de todo su equipo, que nos harán sentir como en casa.

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25 DE JUNIO DE 2017

40 El pasado 5 de junio, la emisora local de COPE celebró por todo lo alto en Afundación su medio siglo de existencia. Distintas personalidades, entre las que se encontraban representantes de la Xunta, encabezados por su presidente, Alberto Núñez Feijóo, el presidente de la Diputación, Valentín

González Formoso, o el primer edil de la ciudad, Jorge Suárez, hicieron acto de presencia para reconocer la especial vinculación de la cadena con la comarca. Su historia queda reflejada en un libro.

COPE Ferrol conmemoró su medio siglo de existencia con un libro sobre su historia

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“My Little Coffee” se suma a la oferta hostelera de la carretera de Castilla

El pasado 16 de junio, Roberto González, inauguraba “My Little Coffee”, ubicado en el nuevo 212-214 de la carretera de Castilla, lo que confiere a esta importante

vía de comunicación y nexo de unión entre los municipios de Ferrol y Narón un plus de calidad en materia hostelera. González, que cuenta con una dilatada experiencia en el sector, ha decidido orientar su establecimiento a una amplia gama de servicios y productos, que van desde el tradicional desayuno diario hasta la degustación de una completa carta de helados artesanales, tés fríos o batidos, por citar algunos. Las consumiciones habituales tienen, por supuesto, también cabida, como es el caso de las cervezas, los vinos o los licores, siempre acompañados en el caso de los primeros por un pincho de elaboración propia.

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25 DE JUNIO DE 2017

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Ya han llegado las va-caciones de verano. En los próximos días miles de escolares cambiarán las aulas por la arena y mu-chas familias ten-

drán que amoldarse al cambio que llega todos los años por estas fechas. Los planes suelen ser parecidos a los de otras épocas: se elige el cuaderno de vacaciones, se cargan las mochi-las de los campamentos y los adultos intentan hacer números y esquemas con los días que corresponden de descanso.

Este tipo de destrezas para optimi-zar recursos y el tipo de capacidades que desarrollan las familias a lo largo de su ciclo vital son impresionantes y dignas de estudio de la mejor escue-la de negocios. Los grupos familiares son como unas microsociedades que se ordenan al compás de un ritmo armónico, dirigido por una mano aparentemente misteriosa. Pero detrás de cada decisión bien tomada y de cada logro conseguido están los padres y madres que siempre buscan lo mejor para sus hijos.

El último Barómetro publicado por el Centro de Investigaciones Socio-lógicas nos acerca precisamente al modo en el que se organizan las fami-lias mediante el análisis de cómo se dividen las tareas domésticas y la corresponsabilidad. Los datos que arroja no resultan sorprendentes, en el sentido de que podemos intuir lo que nos podemos encontrar, pero sí es bien cierto que todos podemos

CARMEN MARÍAMARTÍNEZ CONDEmartinezcondecarmen@gmail.com A vosotros,

padres

extraer conclusiones muy interesan-tes a partir de este estudio.

La primera es que el peso de la casa lo siguen llevando las mujeres. Ellas dedican más horas que los hombres a las tareas domésticas (una media de 3,84 horas mientras que ellos admi-ten invertir 2,06) y la gran mayoría se hacen cargo en exclusiva de las principales ocupaciones del hogar en tareas como preparar la comida, fre-gar los platos, hacer la compra y lim-piar la casa. Este trabajo, que muchas veces permanece oculto, tiene un gran valor y sin él la sociedad no sub-sistiría ni avanzaría.

Otra idea que se desprende del Barómetro de mayo es que sí parece que existe una serie de decisiones que se toman de manera consen-suada y por igual entre hombres y mujeres, como son las relativas a la organización de actividades sociales conjuntas o los pagos y gestiones con

Las vacaciones estivales son un buen momento para pasar más tiempo con los hijos, algo que además quedará para siempre grabado en el

recuerdo de los más pequeños.

los bancos. Esto, unido a lo anterior, parece mostrar que si bien es cierto que sí existe una descompensación en las tareas de cuidado de hogar, en el caso de la toma de decisiones la tónica general es que se realicen de manera conjunta y teniendo en cuenta los criterios de los dos.

Esto deja claro que alcanzar la corresponsabilidad en el reparto de

tareas es aún una meta pendien-te en los tiempos en que vivimos, pero habría que buscar y analizar de manera detenida cuáles son las cau-sas profundas por las cuales aún no se llega a alcanzarla.

Yo estoy convencida de que muchos hombres quieren y pueden aportar mucho a la causa. También he visto como muchas veces, ellos también han tenido que abandonar sus sueños por el camino en algún momento de sus vidas precisamen-te para perseguir otros más elevados como es cuidar de una familia y darlo todo por sus hijos.

Aunque nosotros ya lo hemos festejado el 19 de marzo, en el resto del mundo se ha celebrado el Día del Padre el pasado domingo. Precisa-mente por eso recordé que parte de esa corresponsabilidad sobre la que el CIS nos aportaba datos, también puede verse re� ejada (¡y disfrutada!) durante estas vacaciones de verano: hay mil planes que pueden hacer los padres con sus hijos como dedicar una tarde de playa a hacer castillos de arena hasta que suba la marea, aprovechar el tiempo para compar-tir tareas, también hacer esos planes que se posponen para esta época del año y que ayudan a cuidarse mutua-mente los unos a los otros, hablar de proyectos y de las necesidades de las familias, disfrutar del tiempo y empezar a diseñar nuevos proyectos de cara al curso que viene.

Por eso el verano es un momento estupendo para darnos cuenta de que además de que el talento masculino también es valioso, el tiempo que da un padre por sus hijos es oro y de que, si se emplea bien, quedará para siem-pre grabado en la retina de los más pequeños.

Las mujeres siguen siendo las que más tiempo dedican al hogar en la pareja mientras que las decisiones se toman de forma conjunta

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Hasta sus últimos 20 minutos, Okja era una comedia. Con mala leche, sobra de-cirlo, ya que su direc-tor es el inclasi� ca-ble surcoreano Bong

Joon-Ho, genio tras obras alucinadas y alucinantes como The Host, Snow-piercer o Memories of Murder. Hasta ese instante, esos 20 minutos � nales, Joon-Ho le había mandado recaditos a la cultura CEO de Silicon Valley, a la telebasura, al terrorismo radical, a la super� cialidad del presente, a los veganos ultras (cabe decir que los mejores librados) y a tantas otras co-sas. Pero en esos 20 minutos de cine con mayúsculas, Joon-Ho se pone la corbata y � lma el horror absoluto, unas imágenes que caen sobre el es-pectador como una bomba atómica y hacen de él un yermo. Una tierra sin horizontes.

Me costó durante días enfren-tarme a un plato de carne tras ver estos 20 minutos de Okja. Soy car-nívoro declarado, de los que pierden los papeles ante un buen chuletón de medio kilo. Soy también de los que opinan que los excesos vega-nos —cuya vertiente sensacionalista llevó a descubrir a esos padres que mataron involuntariamente a su hija por obligarla a consumir una dieta de� ciente— son estupideces. Pero mi mente dio un vuelco del que todavía no me he repuesto al ver Okja. Algo hay que hacer. No sé muy bien qué, pero algo hay que hacer.

Esos 20 minutos de los que tanto

ÁNGEL LUIS SUCASAS

Hágase vegano

hablo de Okja son la leve estiliza-ción de cómo funciona un matadero industrial. Es decir, una fábrica de muerte para lograr abaratar al máxi-mo la cría, muerte y despiece de los animales para nuestro consumo. Joon-Ho, sin subrayados, nos mues-tra una verdad pavorosa. Que no hay ninguna diferencia moral, ninguna, entre este horror y el genocidio judío en el Holocausto. Familias de anima-les aniquiladas con la máxima bru-talidad y eficiencia. Máquinas que desangran, que evisceran, que tro-cean, que empaquetan, que plasti� -can las porciones. Escenas de pánico en avalancha, de cuerpos aplastando cuerpos en las rampas que llevan al cadalso. Alambres de espino tras los cuales se amontonan el mayor número de animales posibles. Un horror absoluto, cósmico, provocado y construido por el hombre pero que, sin embargo, adquiere escalas inhu-manas. Porque cualquier humano que lo vea, y que siga siendo humano,

querrá detenerlo. Hay una retórica de lo invisible

que nos permite seguir viviendo a pesar de conocer los horrores que permiten nuestro modo de vida. Yo la experimento, como cualquiera, en primera persona. Ya había visto imágenes de mataderos reales con máquinas idénticas a estas de Okja. Particularmente esa sierra que abre en canal al animal en apenas segun-dos. Es una imagen que pensé que no olvidaría pero que, en el momento del visionado de Okja, ya había enterra-do bajo capas y capas del día a día, de esos algodones de lo mundano que atenúan los grandes problemas de nuestra especie y nos permiten enfocarnos a la supervivencia pro-pia. La grandeza de grandes artistas como Joon-Ho es que rescatan esas imágenes sumergidas y las resucitan en todo su tremendo esplendor. Las hace, si cabe, más vívidas que en el pasado.

Sé que la muerte y la ingesta de

otro ser es uno de los procesos natu-rales más básicos y necesarios. Pero sé también que su industrialización a estos niveles es un error mayúsculo, una de las rémoras de nuestra explo-sión tecnológica y demográ� ca del siglo XX que el XXI no puede permitir. ¿Hay que comer carne o pescado? Sí. Pero hay que idear métodos que per-mitan la máxima dignidad al ser que devoramos. No sé si esto pasa por lo ritual, por esa plegaria que susurra-ban los alienígenas de avatar antes de hundir el cuchillo en la aorta, o si se reduce a proporcionarles una gran calidad de vida en áreas cercadas y que la muerte, a su debido tiempo, lle-gue como llega en la naturaleza para los más ancianos. No sé tampoco cuánto de esto es sostenible ante una situación de hambruna mundial.

Pero es inaceptable que sigamos aplicando métodos como los des-critos tan gráficamente en Okja. Nos desgrada como especie y hace indefendible cualquier posición éti-ca. Imaginen que llegaran a la tierra unos alienígenas de biologías simi-lares a alguno de los animales que despanzurramos con cuchillas, des-pués de reventarles el cráneo con un pistón en una cadena de produc-ción. Imaginen qué pensarían de una especie capaz de ejercer, con tanta parsimonia, tales niveles de violen-cia. Yo no quiero contarme entre los que de� enden un mundo así. Hay que hacer algo. Sí o sí.

Por cierto, los demás periódicos le hablarán esta semana de Won-der-Woman. Pero resulta que lo más relevante cinematográ� camente de la semana está en televisión digital de pago, Net� ix para más señas. Un órdago más a esa estúpida ceguera demostrada por el Festival de Can-nes que la realidad se cobrará muy pronto.

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25 DE JUNIO DE 2017cineTeatro45

Gal Gadot protagoniza la película “Wonder Woman”. | EFE / Nina Prommer

Dirigida por la cineasta Patty Jenkins, “Won-der Woman” llega a los cines españoles, tras dominar la taqui-lla estadounidense y ser aplaudida por la

crítica internacional, satisfecha con el resultado del mítico personaje de cómic al que da vida la actriz Gal Ga-dot, rodeada actores como Chris Pine, Robin Wright o la española Elena Anaya. Antes de ser Wonder Woman, la protagonista de la historia era co-nocida en la idílica isla de Themysci-ra como Diana, princesa de las Ama-zonas, que fue entrenada para ser una guerrera invencible y que ahora tendrá que poner a prueba su valen-tía para detener la Primera Guerra Mundial. Así, descubrirá sus poderes y también su verdadero destino.

Por otro lado, los actores Jessica Chastain y Johan Heldenbergh pro-tagonizan “La casa de la esperanza”, filme de Niki Caro ambientado en Varsovia, en tiempos de la Segunda Guerra Mundial, que muestra la his-toria real del matrimonio formado por Jan y Antonina Zabinski, dos aman-tes de los animales que se encarga-ban del zoo de la ciudad hasta que la llegada de los nazis a Polonia hizo temblar los cimientos familiares.Drama histórico y biográ� co basado en la novela de la naturalista Diane Ackerman, inspirada en los diarios

La cartelera de esta semana también tiene hueco para la producción española. Graba-do a modo de falso documen-tal, “Sel� e”, de Víctor García

León, es un retrato cómico de la ac-tualidad española protagonizado por Bosco (Santiago Alverú), un joven re-pelente cuyo padre –un alto cargo del Gobierno– es encarcelado por varios delitos económicos. La cinta está pro-tagonizada, por Macarena Sanz, Pepe Ocio y Javier Caramiñana.

“Wonder Woman” pisará fuerte en la cartelera

de Zabinski que, como re� eja la cin-ta, también asumió con su familia la peligrosa misión de rescatar a cien-tos de judíos acogiéndolos en su zoo.

Tras su paso por festivales como Toronto o la Berlinale, “Maudie, el color de la vida” llega a la cartele-ra con una historia de amor atípica entre dos aclamados actores, Sally Hawkins y Ethan Hawke, forjada en una película que se basa en la vida de la pintora folk canadiense Maud Lewis. Por un lado, se trata de la his-toria de una mujer artista y su lucha

por expresar su creatividad, con el agravante de que padece una artri-tis reumatoide que la limita. Por otro, es el relato del amor inesperado que surge con un hombre del pueblo, un pescador huraño y difícil.

Por último, desde la India llega “Tubelight”, de Kabir Khan, que tam-bién pone el foco en una relación, pero en este caso en la relación fami-liar entre dos hermanos que viven en un pequeño pueblo al norte del país y que son inseparables hasta que la guerra rompe su unión.

El cine español completa la oferta de estrenos de esta semana

Por otro lado, el barcelonés Enri-que Baró presenta su ópera prima, “La película de nuestra vida”. Un joven, un adulto y un anciano que, tal vez son el mismo hombre, despiertan un día en su casa de veraneo y, aunque ese lugar ya no les pertenece, recrean en un día el verano de sus vidas. Este � lme sobre una vida pasada, que comenzó en 1953, mediante películas domésticas, canciones y recuerdos, en un intento de recomponer ese verano idílico que marcó la existencia de los personajes.

La superheroína de DC Comics destaca entre los estrenos

de la semana junto a otros como “La casa

de la esperanza”

Además, el cineasta español Gerar-do Olivares dirige “Hermanos del vien-to”, largometraje austríaco que tiene la amistad como tema central y que cuenta la historia de Lukas, un joven que se encuentra una cría de águila real a la que llamará Abel.

Por último, comedia y aventuras se mezclan en “Robby y Toby en el viaje fantástico” película de animación que se centra en la relación de dos amigos que no son del todo comunes, ya que uno es un robot.

El actor británico Daniel Day-Lewis, de 60 años, ha anun-ciado que se retira a través de una declaración emitida por su agente. El único intérprete ganador de tres Oscar por un papel protagonista, está “inmensamente agradecido” a los colaboradores que ha tenido a lo largo de su carrera y al público, y aclara que ni él ni sus representantes harán más co-mentarios sobre esta decisión. EFE/PAUL BUCK

Málaga será de nuevo, del 5 al 9 de julio, el epicentro interna-cional de la música de cine con la segunda edición del Mosma (Movie Score Málaga), evento organizado por el Festival de Málaga, cuya programación o� cial fue presentada esta semana. EUROPA PRESS

La Academia Mexicana de Ar-tes y Ciencias Cinematográ� cas anunció los candidatos para los 59 Premios Ariel, así como a los galardonados con el Ariel de Oro 2017. El Ariel de Oro será otorgado a la directora de arte Lucero Isaac y a la primera actriz Isela Vega, en reconoci-miento a sus trayectorias. EFE/Sáshenka Gutiérrez

DANIEL DAY-LEWIS ANUNCIA QUE ABANDONA EL CINE

MÁLAGA CELEBRA LA SEGUNDA EDICIÓN DE SU FESTIVAL DE MÚSICA DE CINE

ANUNCIAN LOS CANDIDATOS A LOS PREMIOS ARIEL DE CINE DE LA ACADEMIA MEXICANA

En el Museo de la Cons-trucción Naval los visi-tantes pueden contem-plar diferentes maquetas de barcos que re� ejan las grandes diferencias exis-tentes entre los navíos a

lo largo de siglos de evolución de las técnicas y estilos constructivos, pero también en función del país al que pertenecen. En el siglo XVIII hubo tres tipos de construcción fundamen-tales: a la española, a la francesa y a la inglesa, cada una con sus peculia-ridades. De esta época data uno de los buques que han pasado a la historia: el HMS Victory, el barco comandado por el almirante Nelson que era el bu-que insignia de la � ota que derrotó a las tropas napoleónicas y españolas en la batalla de Trafalgar y cuya ma-queta se expone en el museo.

El HMS Victory (las iniciales res-ponden al título de His/Her Majesty´s Ship) es un navío en línea de tres puentes que todavía hoy se conserva en el dique seco del puerto de Ports-mouth, reconvertido en museo y como una importante atracción turís-tica. Fue construido en 1759 en los astilleros Chatham, en Kent, y entró en servicio en 1778 con una tripula-ción de 850 hombres y ya totalmente equipado con sus 104 cañones. En ese mismo año participó en la primera batalla de Ushant, durante la guerra de la Independencia de Estados Uni-dos, y continuó haciéndolo en otras hasta 1798, cuando pasó a ser utili-zado como buque hospital para pri-sioneros de guerra, anclado en Cha-tham. Sin embargo, al año siguiente se decidió su vuelta al servicio tras haber encallado otro de los buques de tres puentes de la Marina Británica, el HSM Impregnable. Los preparati-vos para volver a acondicionarlo para la guerra naval se prolongaron has-ta 1803, cuando zarpó al mando del capitán Samuel Sutton. Sin embargo, este lo intercambió con el almirante Horatio Nelson, que entonces estaba al frente del Amphion.

Dos años después, con Nelson ya al mando, participó en la batalla de Trafalgar, donde la Armada Británica consiguió hacerse con el dominio del mar, una supremacía que mantendría hasta la Segunda Guerra Mundial.

El almirante, sin embargo, no lle-gó a disfrutar la victoria, pues falleció en la batalla a bordo del propio Vic-tory tras recibir un disparo desde el navío francés Redoutable. Sí supo del triunfo, puesto que padeció una lenta

El HMS Victory se ha convertido en un museo que los visitantes pueden contemplar en el dique seco del puerto inglés de Portsmouth

Arriba y a la derecha, dos encuadres distintos de la maqueta del Museo Naval

Antigua boya de punta San martiño

agonía durante la cual fue informado de que 14 barcos enemigos habían arriado bandera y no se había perdi-do ni un solo navío británico. “Gracias a Dios he cumplido con mi deber”, fueron las últimas palabras de este marino que ya había perdido un ojo y un brazo en batallas anteriores. Su

Una réplica del buque del almirante Nelson

REDACCIÓN

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El HMS Victory original, cuya maqueta se puede ver en Exponav, se conserva en el dique seco del puerto de Portsmouth

Horatio Nelson cayó mortalmente herido en el interior del barco durante la batalla y el lugar se mantiene señalizado para los visitantes

cuerpo fue trasladado hasta Gibraltar en un barril de coñac para conser-varlo, y desde allí lo llevaron hasta Londres, donde fue recibido como un héroe y enterrado con honores en la catedral de San Pablo. Se le organizó un funeral de estado y el lugar donde cayó herido en el HMS Victory está

señalizado ahora que el buque se ha convertido en un museo.

Para saber másEdificio de Herrerías. Cantón de Molíns s/n. Horario: Martes a domin-go, de 10.30 a 20.00 horas.

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25 DE JUNIO DE 2017todoMúsica

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Los días 4 y 5 de agosto tendrá lugar una nueva edición de la Festa da Car-balleira de Zas que mantie-ne resquicios del sabor a “� esta de pueblo”, durante la que se celebra uno de

los más importantes festivales folk de Galicia.

Una fiesta que tiene su origen en las leyendas locales que cuentan que en la cima del Monte Castro escon-den los moros un formidable tesoro de barras de oro y plata desde tiempos inmemorables. La verdad es que hasta el momento nadie lo buscó, dado que el día que se encuentre, esas mismas leyendas hablan de graves desgracias que provocarían la inundación de la villa de Zas.

Por ese motivo, hace años que los chicos y chicas de la Asociación Cul-tural Castro Meda decidieron organizar una ceremonia que tuviese contentos a los espíritus del monte Castro y que, al mismo tiempo, reconfortase a todos los mortales de la bisbarra. Así nació la Festa da Carballeira a los pies del Monte Castro, que a primeras horas de la tarde, en los prados situados en la orilla del río, muestra nuestra cultura tal y como era décadas atrás con grupos de baile, pandereteiras y gaitas acompañados de otros grupos tradicionales.

Alrededor de las nueve de la noche empieza la parte de folk actual, en la parte izquierda del río, donde está la carballeira, que hace de auditorio natu-ral en semejante evento donde actua-rán Os � llos do Estramonio, Gwendal, Korpiklaani y Pan de Capazo.

El sábado 5, a partir de las dos de la tarde, tendrá lugar la “Sesión Vermú Nordesía” con Dequenvessendo, Fanfa-rria Taquikardia y Cé Orquestra Pantas-ma. Posteriormente habrá una “Foliada” da Carballeira, una � esta abierta a todos los amantes de las celebraciones tradi-cionales, “ruadas” y atardeceres con los Grupos de la A.C Castro Meda de Zas. A partir de las 21:30 horas se subirán al escenario Radio Cos, Milladoiro, Moxie y Rare Folk. ¡Festa rachada na Carballei-ra de Zas!

Tsunami musical en el Noroeste

Zas celebrará los días 4 y 5 de agosto su Festa da Carballeira

Esta banda “polémica” de los hermanos Jim y Wi-llian Reid, representativa del rock alternativo, que hizo su aparición en el periodo post-punk, 1984, está viviendo su “segun-

da vida” tras su separación en 1999. Volvió a “resucitar” en 2007 pre-

sentándose en diferentes festivales europeos, aunque sin soporte disco-grá� co en esta nueva etapa hasta la actualidad, en la que han editado su primer disco en 10 años, con el título de “Damage and Joy”, que presenta-rán el sábado 12 de agosto en la playa de Riazor uniéndose a Kaiser Chiefs como terceros cabeza del cartel del NEG. Un material “nuevo” del que casi un tercio lo componen temas ya publicados que sonarán junto a los clásicos de esta banda.

A la espera de conocer el cuarto cabeza del cartel playero, que acom-pañará a Kaiser Chiefs, Sur� n’Bichos y Jesus and Mary Chains, son alrede-

dor de 100 grupos y artistas los que estarán repartidos por los nuevos formatos del festival: el “Noroeste Expandido” (ex-playado) por lugares

y plazas de la ciudad, al que en esta edición se unen las “Sesions Matinais” –sesio-nes vermú– el “Noroeste+” –sesiones de DJ’s en locales y salas, y la “Selec-ción Noroes-te”, un “ciclo de pago” –el precio de las localida-des oscila entre 16 y 22 euros– para “sentarse” en las butacas del Teatro Rosa-

lía de Castro y del Teatro Colón los días 8 y 9 de agosto a las 20.30 horas, donde actuarán respectivamente la banda de rock experimental Swans y el compositor y músico portugués Rodrigo Leao.

Los diferentes formatos darán cabida a grupos y artistas como: Indomable, Jules & The Wolf, Cygne, Naranja Imaginario, Captains, The Allnight Workers, The Preachers, Luga, Helado Negro, Os Gru, Lisa & The Lips, Mielitza, Emilio José, The Soul Jacket, Harakiri, Isaac Peces, Proyecto Moucho, García MC, Quique Escamilla, Ricky Hombre Libre, Xoán Curial o Eladio y los Seres Queridos, entre otros.

Habrá por tanto un “abarrote” musi-cal y no solo en el “Parrote” durante estos seis días de agosto, en los que A Coruña será “arrasada musical-mente” por la ola gigante que viene del Noroeste Estrella de Galicia, que por aquello de abreviar ya empieza a conocerse por las siglas NEG.

Con su “Mala Mujer”, Antón Álvarez, conocido como Crema, la está montando en Spotify, pla-taforma de audio en “streaming”, donde � gura en el número uno de su lista mundial de sus éxitos más contagiosos. La canción, la primera con la que este artista surgido de la escena nacional de “hip hop” –al que le disgusta que le llamen “rapero”– presenta a esta “Mala Mujer” tras � rmar con-trato con Sony Music, sorprendió tras su publicación por sus reso-nancias latinas y, solo seis días después, ha alcanzado el millón de reproducciones, cifra al alcan-ce de pocos autores. La nota de prensa detalla que es la canción más compartida por los usuarios de Spotify en todo el mundo tras colarse en la lista de los temas “más virales” de países como Reino Unido, Alemania y México, así como en España, donde está entre las 25 más escuchadas.

Carlos Marco formó parte de la “boyband” española Auryn duran-te siete años y decidió hacer su “petate artístico” en solitario. Su separación causó, como suele suceder en estos casos, tristeza en las fans de la banda, pero, como suele decirse, a “rey muer-to, rey puesto” y como tenía el terreno muy bien alfombrado, su primer disco, “Chalk Dreams”, se colocó “zumbando” en el número 1 en la lista de ventas españolas. El joven artista ha anunciado que él mismo ha dado forma a este concepto creativo, sobre el que girará todo su proyecto musical que, resumiendo, está lleno de pop, color, y optimismo. “Sugar” es el primer single y le dan continuidad “When the mind wanders” y “Even angels”, con la colaboración de Blas Cantó, su compañero en Auryn. En “Chalk dreams” hay otra colaboración, la de las chicas de Sweet California.

MALA MUJERC. TANGANA

CARLOS MARCO“CHALK DREAMS”

Los escoceses Jesus and Mary Chain se suben a la cresta de la ola musical que inundará A Coruña del 8 al 13 de

agosto y que tiene su epicentro en una nueva edición, la 31, del Noroeste

Estrella de Galicia, que llegará con la energía que le proporcionan los

aproximadamente 100 grupos y artistas que en él participan.

NONITO PEREIRAnonitopereira@live.com

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48 Cuando el asueto se acerca, los preparativos pueden causar nerviosismo e incertidumbre, lo que se conoce como estrés prevacacional. Algunas personas sienten un aumento de

cansancio, de tensión y estrés, así como sensaciones contradictorias Siguiendo algunos consejos es posible transitar con suavidad desde las obligaciones y la rutina al ocio.

Cómo evitar el estrés de plani� car las vacaciones

OCIO

Suele hablarse del síndrome postva-cacional o la difícil readaptación al trabajo, las clases y las obligaciones que sufren algunas personas tras el asueto veraniego, ¿pero existen tam-bién un desasosiego y estrés previos a las vacaciones?.

La psicóloga clínica Margarita García Marqués, con� rma que el sín-drome o malestar de readaptación prevacacional, es menos conocido, pero más frecuente de lo que sue-le creerse. “Cuando las vacaciones se vuelven una realidad inminen-te, una o dos semanas antes de que comiencen, algunas personas sien-ten un aumento del cansancio, ten-sión y estrés, así como sensaciones contradictorias”, explica a Efe García Marqués, directora del Centro Hara (https://centrohara.es) y organizado-ra del taller “Vacaciones creativas”.

Ansiedad“Justo antes de salir de vacaciones, sienten que ya no pueden más, que los últimos días de trabajo suponen un esfuerzo enorme, tienen muchísi-mas ganas de irse y descansar y, a la vez, la sensación de que ese momen-to nunca llegará. Se sienten ansiosos por llegar a destino y tensos por los preparativos del viaje”, explica esta psicóloga.

“Curiosamente, esa sensación psi-cológica de que cuesta mucho fun-cionar a diario y de que ya no se pue-de más, se produce cuando se está más cerca de las vacaciones, aunque el nivel de actividad física de esos últimos días previos sea el mismo que todo el año”, añade.

“A este cansancio se suman el estrés y la ansiedad debidos a las expectativas que generan las vaca-ciones, a su organización y elección de su destino, a la necesidad de con-ciliar los gustos y necesidades de los miembros de la familia, a los cam-bio de hábitos y rutinas, y al paso de una vida organizada a una etapa de mayor libertad y menos control”, ase-gura García Marqués.

Esta experta propone una serie de consejos y claves con el objetivo de suavizar la transición de las obliga-

ciones habituales a las vacaciones y que sirvan para reducir el estrés pre-vacacional.

En primer lugar es importante preparar las vacaciones con bastante antelación. “Efectuar los preparativos poco a poco, y al menos quince días antes del viaje, en vez concentrar-los en la última semana o días antes de irse, es una medida de sentido común, que evita las prisas, nervios y agobios”, señala García Marqués.

Imaginar que las vacaciones comienzan más tarde sirve “para evi-tar ese cansancio o ansiedad similar al de quienes realizan un carrera, caminata o escalada cuando están a punto de llegar a la meta”, y reco-mienda imaginar que el comienzo de las vacaciones, por ejemplo una

semana después de lo que ocurrirá en realidad.

Por otro lado, “algunos disfrutan estando todo el día en la playa, otros pre� eren la acción, haciendo sende-rismo, o subiendo montañas, y hay a quienes les encanta descubrir una ciudad recorriéndola, pero la clave es elegir las vacaciones conociéndonos y sabiendo qué necesitamos y nos gusta más”, según García Marqués.

También es aconsejable reservar espacios para la acción gratifican-te. Según esta psicóloga, “practicar algún deporte o realizar actividades que nos diviertan durante las vaca-ciones ayuda a descargar las tensio-nes y aumentar la vitalidad, en vez de aumentar el cansancio, como cree mucha gente”.

La plani� cación es bene� ciosa, pero dejar margen para improvisar, dejándose llevar y “sintiendo” hacia dónde queremos ir en ciertos momentos, puede conducir a descubrir experiencias y lugares muy bonitos.

MARÍA JESÚS RIBASFotos: EFE

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25 DE JUNIO DE 2017enDetalle49

Durante las vacaciones también es importante “dejarse llevar; hay que disfrutar de lo que se tiene en cada momento; es conveniente dedicar tiempo a descansar; hay que evitar estresarse por los contratiempos.

La directora de Hara también sugiere dedicar momentos a descan-sar, ya que estar haciendo continua-mente cosas es estresante, pero sin excederse, porque “quedarse bajo el sol o permanecer en la inactividad, durante mucho tiempo, puede pro-vocar cansancio e incluso ser exte-nuante”, indica.

Todos los gustos“Al organizar las vacaciones hay que tener en cuenta los gustos y necesi-dades de cada miembro de la familia, como pareja, niños o abuelos, obser-vando lo que necesitan y quieren, y hablando para conocer sus puntos de vista. La idea es intentar complacer a todos un poco en la medida de lo posible”, sugiere la psicóloga.

“Es bueno conocer los deseos de los hijos, pero la decisión última debe estar en manos de los padres, teniendo en cuenta que los niños y adolescentes suelen resistirse a las propuestas más activas, porque les da pereza pero, habitualmente, al probarlas las disfrutan, se entusias-man y después quieren conocer todo, hacer un poco más y llegar un poco más lejos”, destaca.

Por otro lado, plani� car las vaca-ciones y tener metas diarias nos da la posibilidad de ver muchas más cosas, “pero la plani� cación excesiva puede impedirnos disfrutar de los momen-tos que surgen, porque cuando esta-mos a gusto en un sitio tenemos que dejarlo para ir al siguiente y cumplir el itinerario”, advierte.

Hay que dejar margen para la improvisación, dejándose llevar y “sintiendo” hacia dónde queremos ir. “En ciertos momentos, la impro-visación puede conducir a descubrir experiencias y sitios muy bonitos”, asegura.

Aquí y ahoraOtra recomendación de García Mar-qués es la de cultivar el arte de dis-frutar del “aquí y ahora”. “En vez de centrarse en alcanzar una meta (un pico, una catedral o una calle) disfru-te del camino y de cada paso, déjese maravillar por el lugar concreto don-de se encuentra y disfrute lo que hay en cada momento”, sugiere.

Para esta psicóloga “siempre es menos estresante repetir las vaca-ciones en destinos visitados, porque permanecer en la zona de confort de lo conocido nos da seguridad y nos relaja, pero también dejar espacio para descubrir lugares nuevos nos ayudará a ser creativos, a abrir la imaginación y estar más receptivos”.

Otro consejo es aplicar la creativi-dad para disfrutar de cosas distintas. “Si dejamos espacio para ‘estar’, o sea, conectar lo que estamos sintiendo y necesitando, con lo que está suce-diendo alrededor y con lo que nos está diciendo nuestro cuerpo, en vez de lo que piensa o imagina nuestra

cabeza, podremos intuir aquello que podemos hacer en lugar de lo que habíamos planeado, lo cual suele ser más divertido”, señala.

García Marqués propone también: “dejarse llevar por el encanto de lo que observa en la ciudad, la natura-leza o un parque, prestando atención a sus sensaciones interiores y lo que percibe del entorno, dejando � uir lo que surja y le apetezca, como abrazar un árbol, entrar a la playa con cons-ciencia, o cerrar los ojos y profun-dizar en lo que le trasmite un lugar donde siente algo especial”.

En positivoA quienes se sienten desasosegados o culpables, porque sienten que en las vacaciones estarán perdiendo el

tiempo, García Marqués le recuerda que, en realidad, “permiten recargar las pilas y ‘resetearnos’, porque la inspiración llega durante el reposo y relax, y la gente es más e� ciente y productiva y aborda el trabajo con más fuerza y ahínco, tras un lapso de descanso”.

Por último, “algunas personas tie-nen expectativas exageradas sobre las vacaciones y las idealizan como algo que será extraordinario, dejan-do de disfrutar la belleza de lo que la vida les trae, por estar pendientes de lo que esperaban que sucediera y no llegó”, señala esta psicóloga, para quien se disfruta mucho más cuan-do se está abierto a lo que “está ocu-rriendo” en lugar de pensar en lo que debería ser.

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50 La máscara de buceo que aumenta la inmersión

CÁMARA PARA PÁJAROS

Esta cámara digital de observación de aves de alta de� nición detecta el movimiento y automáticamente toma fotos o graba vídeo usando una lente diseñada para acercamientos. La cámara, resistente a la intemperie, captura fotografías HD de hasta 12 MP o HD de hasta 720p cuando detecta movimientos dentro de su campo de visión. Su visor muestra fotos o imágenes antes de cargarlas a un ordenador. Los ajustes permiten a los ornitólogos ajustar la distancia, administrar la resolución y tamaño.

TOCADISCOS PORTÁTIL

Ligero, versátil y con un delicioso estilo retro, el tocadiscos portátil Crosley Cruiser Deluxe se integra en un maletín que permite llevarlo a casa de amigos y a � estas. Construido en madera con una cubierta de piel sintética en rojo o negro, su mecanismo belt drive evita que el ruido del motor se cuele en la reproducción. Además de tres velocidades, cuenta con control para ajustar manualmente la velocidad y conectividad Bluetooth, lo que permite sincronizar cualquier otro dispositivo para usar su altavoz. Por 115 euros en curiosite.es.

BOLSA FRESCA Y VERANIEGA

Es la bolsa con el diseño más apropiado para este verano que acaban de hacer su entrada. Esta sandía es mitad bolso, mitad nevera, con lo que se acabó lo de ir a la playa con esas horribles e incómodas neveras. Con esta sandía, sorprendentemente espaciosa, no hay que renunciar al estilo. Acabado en piel natural y resistente al agua, se puede adquirir por 36 euros en la página web � rebox.com. También existe un diseño con forma de limón.

Se acabó tener la boca cerrada bajo el agua o comprobar una y otra vez si el tubo de snor-kel está en la posición adecuada. La máscara de snorkel H2O Ninja

cubre por completo la cara y per-mite respirar por la nariz y por la boca, aumentando en un 50% el tiempo de inmersión. No sirve para bu-cear y no apor-ta oxígeno: simplemen-te, cuanto el tubo res-pirador está sumergido, la válvula su-perior se activa y el sistema se sella, impidiendo que entre el agua.

Su cubierta transpa-rente anti-vaho, construida como si fuese una escafandra, funciona como unas gafas de

agua pero con un ángulo de visión de 180 grados. Además, los diseña-dores de Ninja han creado también un segundo modelo cuya única dife-

VASO ESPECIAL PARA GRANIZADOS Y BATIDOS

Para refrescarse siempre que nos apetezca la granizadora Zoku Slush es el accesorio de� nitivo. Permite la elaboración de granizados o batidos helados de una manera muy sencilla: solo hay que poner el vaso dentro del congelador, esperar a que se congele, colocarlo de nuevo en su recipiente y verter la bebida deseada, removiendo de vez en cuando hasta que el líquido vertido se haga granizado. Fácil, sencillo, en menos de diez minutos y apto para niños. Se puede comprar por 19,90 en cosasderegalo.com.

rencia es que cuenta con espacio para encajar una cámara GoPro,

y así poder grabar vídeos bajo el agua sin nece-

sidad de tener que utilizar las

manos.Ambos

modelos están disponibles en ver-de, rosa, azul y negro y en dos tallas: pequeña –para rostros que, desde los ojos al mentón, midan 12 centíme-tros o menos– y grande, para los que midan más de 12 centímetros.

Ha sido desarrollada por una empresa de Honolulu y puede adqui-rirse a través de internet. El precio de la versión básica es de 145 euros; el

modelo adaptado para GoPro (sin la cámara) cuesta

165 euros.

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25 DE JUNIO DE 2017elInventario51Las zapatillas que se

pegan a la planta del pie

euros es el total de euros que se han llevado a la hucha, por lo que es más que probable que las plantillas estén disponibles para ser compradas en el mercado más pronto que tarde.

Para obtener más información sobre este producto en la página web de los fabricatnes, nake� t.com, o en kicstarter.com.

Ponerse y quitarse zapa-tillas o chanclas todo el rato es un deporte que tiene las horas contadas. NakeFit son las planti-llas todoterreno de las que todo el mundo habla.

Y no es para menos. Imagina poder caminar por el resbaladizo suelo de la piscina sin miedo a caerte. Imagina poder disfrutar de la experiencia de caminar descalzo por el césped sin la incomodidad de clavarte ramas y de-más objetos punzantes que hay en el suelo. Imagina ir descalzo por la arena de día sin quemarte la planta de los pies. Ahora deja de imaginar y quéda-te con este nombre: NakeKit.

NakeFit es un invento de una empresa italiana para mantener los pies protegidos al mismo tiempo que permite gozar de todas las cosas que se pueden hacer descalzos. Esta plan-tilla adhesiva antideslizante, imper-meable y resistente al calor y a los cortes, disponible en diferentes tallas y colores, fácil de poner y de quitar y que ha sido fabricada sin dañar el medio ambiente, a los animales o a las personas.

La compañía que está detrás de este invento está recaudando fondos a través de la plataforma de kickstar-ter con el objetivo de comercializarlas en breve en el mercado internacional. Su objetivo era alcanzar los 20.000 euros, pero a pocos días de � nalizar la recaudación la respuesta de todo el mundo ha sido abrumadora: 195.600

Esta es la trampa al aire libre inalámbrica que diezma la población de mosquitos en un patio trasero median-te la captura y des-trucción de los insec-

tos. La trampa está llena de agua de lluvia o destilada y un atrayente patentado no tóxico para imitar el caldo de cultivo de los mosquitos. Después de que pongan sus hue-vos, la trampa los deja en un � ltro donde se deshidratan y mueren, reduciendo drásticamente las ge-neraciones que pueden propagar enfermedades como el Zika y el virus del Nilo Occidental. Se puede adquirir por unos 200 dólares en hammacher.com.

El tanque de jardín que

diezma a los mosquitos

Lo de poner cremita en la espalda o dejar trozos de piel sin ella porque no llegamos se va acabar por culpa de la SnappyS-creen, una cabina que aplica el bronceador so-

bre todo el cuerpo en pocos segundos, sin dejar un centí-metro cuadrado de piel sin proteger.

El funciona-miento es sencillo: para cada aplica-ción, hay que intro-ducir en el sistema una especie de cápsula parecida a la de las cafete-ras modernas. En una pantalla tác-til, seleccionamos nuestra altura, el nivel de protección solar a aplicar y dejamos que la tec-nología se ponga en marcha. Primero, mirando a la pared para que nos rocíe la parte frontal; cuan-do acaba, se detiene un momento para que demos media vuelta y pueda � na-

La cabina que aplica el bronceado en segundos

lizar el proceso embadurnándonos la parte trasera.

De momento, la SnappyScreen está disponible en 10 centros vaca-cionales de Estados Unidos y el Cari-be, pero la empresa espera convertir-la en un elemento común en playas, piscinas y parques de agua.

PUZLE EN FORMA DE PIRÁMIDE

Si en los 80, lo más era el cubo de Rubik, el puzle del momento ahora es el Pyraminx. Hay que girar cualquiera de las dos mitades o girar las puntas para cambiar los colores. Cuando se puede conseguir los cuatro lados con todos los colores, estará resuelto. Recomendado para niños a partir de nueve años. Especialmente interesante para hacer más entretenidos los viajes. Se puede adquirir por 19,99 dólares en thinkgeek.com.

PALILLOS Y TENEDOR AL MISMO TIEMPO

No todos manejan el difícil arte de comer con palillos. Bamboo Chopsticks + Fork es un práctico utensilio reutilizable que permite practicar el uso de palillos y, cuando nos encontramos con problemas, le damos la vuelta para usar el tenedor. Con este artilugio se acabó el pasar vergüenza en los restaurantes japoneses. Se puede adquirir por unos 10,99 dólares en la página web de Amazon.

25 de junio de 2017

Diario de FerrolAño XVIII / Número 989SUPLEMENTO DOMINICALN

ord

esí

a

Después de retrasar-lo en varias ocasio-nes, Malena Costa y Mario Suárez ya son marido y mu-jer. “Pensé que iba a una fiesta... y de

repente me encontré en EL DÍA DE MI BODA. Una boda sorpresa para todos, organizada por el hombre de mi vida y ahora mi marido! Nunca hubiese imaginado una boda más bonita, romántica, emotiva y todas las palabras bonitas que se puedan decir!!! Gracias mi amor por sor-prenderme siempre!!!! Una fecha que nunca olvidaremos! 16.06.2017”. Este es el mensaje con el que Malena Costa compartió con todos sus seguidores la felicidad en el día de su boda sorpresa.

El futbolista Mario Suárez quiso que su chica jamás olvidara este día y lo consiguió. Organizó una fiesta en Mallorca en la que ni la novia ni sus invitados sabían qué se iba a celebrar.

Junto a ellos, la otra protagonista del día, la pequeña Matilda. El futbolista y la modelo están esperando un niño que, según anunció Malena, se llamará Mario. El nacimiento está previsto para agosto.

La pareja, que acaba de cumplir cinco años de amor, había hablado en numerosas ocasiones de su idea de pasar por el altar, unos planes que tuvieron que retrasarse por los embarazos de la modelo. Ambos tenían claro que su máxima priori-dad iban a ser los pequeños, a pesar de que convertirse en marido y mujer les hacía muchísima ilusión.

También en Mallorca, en la loca-lidad de Deia se casaron el pasado fin de semana la cantante y modelo Pixie Geldof, hija de Bob Geldof, y la estrella de rock George Barnett. Los asistentes a la ceremonia llegaron en un minibus, incluido el padre de

la novia, que ejerció de padrino y la llevó hasta el altar donde la espe-raba su prometido. Unos ciento cincuenta invitados, entre los que había muchos rostros conocidos, brindaron por la felicidad de los recién casados. También asistió Thomas Cohen, viudo de Peaches Geldof, la hermana de Pixie fallecida en 2014. [HOLA]

Malena Costa y Mario Suárez, con su hija Matilda en el día de su boda; George Barnett y Pixie Geldof / Hola

Enlace sorpresa

El futbolista Mario Suárez preparó su boda con la modelo Malena Costa en secreto y logró dejar a la novia y a los

invitados sin palabras

Javier Cámara espera mellizos –al parecer un niño y una niña– por gestación subrogada. El actor, a quien no se le conoce pareja, ha recurrido a un “vientre de alquiler” para cumplir el sueño de ser padre. Sus bebés nacerán en unas semanas en EEUU. Cámara, que de momento no ha hecho declaraciones, ha querido mantener la noticia en la más estricta intimidad. [DIEZ MINUTOS]

JAVIER CÁMARA SERÁ PADRE DE MELLIZOS

Carla Pereyra y Simeone bautizaron a su hija Francesca en Buenos Aires, en una ceremonia en la que estuvieron acompañados por las familias de ambos y algunos amigos. La pareja quiso compartir con sus seguidores en las redes sociales este día tan especial. La hermana de Carla ejerció de madrina. [HOLA]

CARLA PEREYRA Y SIMEONE BAUTIZAN A SU HIJA FRANCESCA EN BUENOS AIRES

Kim Kardashian y Kanye West ya tienen vientre para su tercer hijo. La pareja habría llegado a un acuerdo con una madre de alquiler a la que pagarían 45.000 dólares. Por un problema de salud, sería peligroso un tercer embarazo de la celebridad. [EP]

UN VIENTRE DE ALQUILER PARA KIM KARDASHIAN

aVoces

Después de usarlos durante años para mantener su apariencia juvenil, la actriz Courteney Cox ha confesado haber dejado atrás los rellenos faciales para tener una imagen lo más natural posible. “Me han disuelto los implantes de relleno”, comentó la estrella de 53 años. “Me siento mejor porque parezco yo misma. Todo caerá. Estaba tratando de que no cayera, pero eso me dio un aspecto falso”, añadió. Sobre la posibilidad de ser madre junto a su actual pareja, Johnny McDaid, líder de Snow Patrol, dijo: “Me encantaría tener un bebé ahora. Quiero decir, con el óvulo de otra persona”. [EP]

Michu es la protagonista de la revista “Semana”, en la que, casi dos meses después de dar a luz, presenta a su hija, María del Rocío, a la que ha llamado así en homenaje a la madre de su pareja, José Fernando Ortega, la cantante Rocío Jurado. Además, la joven cuenta en una entrevista al semanario cómo fue el encuentro con Ortega Cano en el hospital y qué dijo el torero al ver la carita de su primera nieta: “Como todos los abuelos, dice que es muy guapa”, explicó. [SEMANA]

La actriz Courteney Cox deja atrás los implantes faciales

Presentación de la hija de José Fernando Ortega