Conducta suicida

...No matarás, ni harás ninguna cosa semejante.

D&C 59:6

Sensiblilidad

• Los miembros de la Iglesia deberían mantener optimismo y esperanza por el futuro; infortunadamente, cada año algunos miembros de la Iglesia atentan contra su vida.

• Muchas de estas muertes pueden prevenirse con un mejor conocimiento del problema del suicidio. Los líderes de la Iglesia deben aprender a ser sensibles a las claves del suicidio, y una vez han reconocido estas claves, pueden tomar acciones correctivas.

• Los líderes deben conocer los principios básicos del Evangelio y aplicarlos para ayudar a las personas que tienen tribulaciones.

¿Quiénes lo hacen?

• Las personas que atentan contra su vida son tanto:– Hombres como mujeres– Jóvenes y ancianos, – Ricos y pobres,

– Instruidos y sin instrucción– De todas las razas y nacionalidades

Recursos

1. La familia y los amigos pueden ser un recurso valioso para brindar apoyo y ánimo, permanecer con la persona, etc. La relación previa existente entre la persona atribulada y su familia y amigos debe usarse tanto como sea posible.

2. Determine las personas que pueden ser recursos entre los miembros del barrio.

3. Recurra al Comité de Servicios de Bienestar de la estaca para identificar una lista de personas recursos quienes puedan ser de utilidad

4. Recurra a los servicios sociales SUD donde existan.

Recursos (cont)

5. El obispo puede recurrir a profesionales locales especializados en salud mental para buscar ayuda en:

1. Evaluación2. Consejo direccionador3. Planear hospitalización si llega a ser necesario

5. El obispo puede consultar a un médico. Si encuentra que la crisis es inmediata o inminente, la hospitalización puede ser apropiada para salvar su vida.

6. Luego que ha pasado el periodo de crisis, el apoyo de maestros orientadores y otros miembros de la Iglesia es invaluable en ayudar al individuo a aprender a tratar con sus problemas personals en una forma efectiva.

Mentira de Satanás

• Satanás induce a las personas a creer que su muerte solucionará sus problemas.

• No es cierto, los problemas externos solo se agravan, y los problemas internos se mantienen.

• ...El mismo espíritu que posea vuestros cuerpos al salir de esta vida, ese mismo espíritu tendrá poder para poseer vuestro cuerpo en aquel mundo eterno.

Alma 34:34

Mentira de Satanás (cont)

• Las personas que tratan de resolver sus problemas a través del suicidio tratan de ignorar ese hecho. No solo ese mismo espíritu y actitudes impregnarán nuestro ser en el más alla, sino que el suicidio elimina la posibilidad del arrepentimiento y el perdón en la vida mortal.

Alma 34:33-35

No soluciona

• En adición a los daños espirituales y su efecto sobre el progreso eterno, el suicidio tiene otros costos altos:– Monetarios (hospitalizaciones, cuidado médico, perdida de

ingresos, etc.)– El legado de dolor y angustia que sienten los familiares del

suicida.

• Un suicidio en la familia es una tragedia. Los miembros de la familia con frecuencia se sienten responsables por no haber prevenido el acto suicida, y a menudo padecen una culpa difícil de llevar.

• Por causa de la presión sobre los sobrevivientes y las murmuración que deben afrontar, se debe proporcionar ayuda a las familias de los suicidas para prevenir crisis emocionales y mentales.

Alerta

• Una vez usted ha identificado un riesgo de suicidio, sea éste serio o menor, es importante que le haga saber y sentir que usted ha escuchado su clamor por ayuda y que tiene la voluntad y capacidad para ayudarlo

Pistas

• Si bien es cierto que muchas personas pueden abrigar en sus mentes pensamientos de suicidio, no hay una sola clave o pista que identifique a todos los suicidas potenciales. Las siguientes son señales de peligro comunes que deben ser evaluadas cuidadosamente a la luz del Espíritu:

Verbales

• La gente estaría mejor sin mí

• No deseo ser una carga

• Estoy yendo hacia el fin

• No puedo soportar más

Sexo

• La comunicación de intentos de suicidio por parte de varones de cualquier edad es de mayor preocupación que las comunicaciones de tipo similar por parte de mujeres.

Desesperanza y culpa

• Los sentimientos de desesperación, culpa extrema, o la necesidad de ser castigado, frecuentemente preceden una crisis de suicidio.

Condiciones

• Una persona que esta considerando seriamente el suicidio esta cayendo en una crisis que lo lleva lejos de su estado normal. Esta crisis frecuentemente se encuentra acompañada por insomnio, pérdida del apetito, y pérdida de peso.

Pérdidas recientes

• Tiempos de particular importancia son los periodos de tres a seis meses después de una muerte, divorcio u otra pérdida significativa en la vida de una persona. Muchos suicidio ocurren durante el tiempo de aparente mejoría luego de la pérdida, cuando el individuo se ha sobrepuesto al shock inicial y tiene suficiente energía y control emocional para llevar sus pensamientos suicidas a la acción.

• La pérdida: del trabajo, ingresos o recursos financieros, y la resultante pérdida de auto-estima pueden ser factores importantes que conduzcan al suicidio.

Relaciones

• Si un conyugé, padres, parientes y amigos se involucran y tienen la voluntad de escuchar y ayudar, y si la familia tiene una historia de solidaridad, las oportunidades de advertir la conducta autodestructiva se incrementan. En otras palabras, si las relaciones son pobres, si prevalecen la desconfianza y sospecha el riesgo se incrementa

Estilo de vida

• Una persona que ha realizado intentos de suicidio previos, sean genuinos o manipulativos, debe ser considerada como de un alto riesgo de suicidio

Preparación para la muerte

• La realización de planes para la muerte o ausencia tales como: elaboración de un testamento, discutir las políticas de los seguros, colocar los asuntos personales en orden final, o actividades similares deben considerarse como señales de peligro, particularmente cuando se realizan en conjunto con otros síntomas y claves. Si estos preparativos son seguidos por un marcado cambio de conducta, por ejemplo una marcada actitud de bienestar, puede ser una señal de que ha tomado la decisión de atentar contra su vida.

Planes de suicidio definitivos

• Una persona que habla abiertamente a cerca del suicidio, tiene seleccionado un método letal (armas, explosivos, etc), y ha hecho planes específicos tales como cuando y donde, debe considerársele como un riesgo serio de suicidio.

Ocupación y grupos

• Los dentistas y médicos en algunas especialidades se suicidan en una tasa de 6 ó 7 a uno sobre la población en general. Los abogados tienen su tasa en 5 a uno. Lo que estos tres grupos tienen en común es que ellos realmente no tienen en quien buscar ayuda en tiempos de presión ya que ellos son a quienes las personas buscan como recurso.

Behavior in the USAC. J. Frederick y Louise Lague,

Dealing with the Crisis of SuicidePublic Affairs Pamphlet

406A, 381Park Avenue South,

New York 10016 p 15

Ocupación y grupos

• Las personas pertenecientes a grupos minoritarios, especialmente indígenas.

Sugerencias

• Enfóquese en el problema real y las formas como inmediatamente reducirá la presión.

• Tome cada comentario o acto asociados al suicidio como algo serio.

• El suicidio no es broma, no tema preguntar a persona si realmente esta pensando cometer suicidio. Mencionarlo no planta la idea en su cabeza. Más bien, le llevará a entender que se le está tomando en serio y que se le entiende mejor de lo que pensaba.

Sugerencias

• No desestime o disminuya la importancia de alguna amenaza de suicidio.

• Nunca diga:– Oh, olvidalo. No vas a matarte, en realidad no eres

capaz de hacerlo. Tu no eres de ese tipo de personas.

• Ese tipo de comentarios puede ser tomado por el posible suicida como un desafío. Las personas necesitan atención, no desprecio. Algunos llegan a tratar de ser “el tipo”

Sugerencias

• No trate de choquear o desafiar a la persona diciendo “oh, ve adelante, hazlo” la dureza de ese comentario puede ser irreversible si la persona ha repetido su amenaza. Es una invitación descuidada al suicidio.

Sugerencias

• No trate de analizar la conducta de la persona ni confrontarla con su interpretación de sus acciones y sentimientos durante el momento de crisis. Eso debe ser hecho por un profesional.

Sugerencias

• No argumente con el individuo a cerca de si el debe vivir o morir. Ese argumento no puede ganar. La única posición que la persona debe tomar es que debe vivir.

Sugerencias

• No asuma que el tiempo sanará las heridas y que las cosas mejorarán por sí mismas. Puede suceder, pero no se puede contar con ello.

Sugerencias

• Escuche con voluntad. Puede haber escuchado la historia antes, pero escuchela de nuevo. Muestrese genuinamente interesado, sea fuerte, estable y firme. Prometa a la persona que hará todo lo posible para mantenerlo vivo, porque eso es lo que él más necesita.

• Busque ayuda profesional tan pronto como le sea posible.

Sugerencias

• Una vez se ha establecido la comunicación con el suicida y la amenaza de muerte inmediata se ha aliviado, el líder del sacerdocio puede ayudar a la persona a reflexionar en los principios eternos del Evangelio y renovar su determinación de aplicarlos en su vida.