William Habitos Saludables

11
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA GUÍA DE APRENDIZAJE SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN Proceso Gestión de la Formación Profesional Integral Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral Versión: 01 Fecha: 01/04/2013 Código: F004- P006-GFPI Por favor coloque aquí su programa de formación Versión: Nombre del Proyecto: Por favor coloque aquí el nombre de su proyecto de formación Código: Fase del proyecto: Por favor coloque aquí la fase de su proyecto de formación Actividad (es) del Proyecto: Por favor coloque aquí la actividad de su proyecto de formación. Actividad (es) de Aprendizaje: Resultados de Aprendizaje: Generar hábitos saludables en su estilo de vida para garantizar la prevención de riesgos ocupacionales de acuerdo con el diagnostico de su condición física individual y la naturaleza y complejidad de su desempeño laboral. Competencia: Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la naturaleza en los contextos social y laboral. Duración de la guía ( en horas): 20 Horas El SENA, Centro de electricidad, electrónica y telecomunicaciones presenta en esta guía de aprendizaje una serie de actividades que propiciarán en usted estimado aprendiz, la aprehensión de conocimientos esenciales para complementar algunas de las actividades del proyecto formativo. Su instructor/a le orientará y asesorará constantemente en el desarrollo de la misma, la cual pretende capacitarlo para establecer mecanismos de control, general una cultura de auto cuidado, de fomento a la salud y prevenir enfermedades en el ambiente laborar, familiar y social, a partir del análisis de diferentes teorías y metodologías relacionadas con los factores de riesgo ocupacional. GUÍA DE APRENDIZAJE Nº 1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE 2. INTRODUCCIÓN

description

HS

Transcript of William Habitos Saludables

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA GUA DE APRENDIZAJE

SISTEMA INTEGRADO DE GESTINProceso Gestin de la Formacin Profesional IntegralProcedimiento Ejecucin de la Formacin Profesional Integral Versin: 01

Fecha: 01/04/2013

Cdigo: F004-P006-GFPI

Gua de Aprendizaje

Programa de Formacin:

Por favor coloque aqu su programa de formacinCdigo:

Versin:

Nombre del Proyecto:

Por favor coloque aqu el nombre de su proyecto de formacinCdigo:

Fase del proyecto:

Por favor coloque aqu la fase de su proyecto de formacin

Actividad (es) del Proyecto:

Por favor coloque aqu la actividad de su proyecto de formacin. Actividad (es) de Aprendizaje:

Resultados de Aprendizaje:

Generar hbitos saludables en su estilo de vida para garantizar la prevencin de riesgos ocupacionales de acuerdo con el diagnostico de su condicin fsica individual y la naturaleza y complejidad de su desempeo laboral. Competencia:

Promover la interaccin idnea consigo mismo, con los dems y con la naturaleza en los contextos social y laboral.

Duracin de la gua ( en horas):

20 Horas

El SENA, Centro de electricidad, electrnica y telecomunicaciones presenta en esta gua de aprendizaje una serie de actividades que propiciarn en usted estimado aprendiz, la aprehensin de conocimientos esenciales para complementar algunas de las actividades del proyecto formativo. Su instructor/a le orientar y asesorar constantemente en el desarrollo de la misma, la cual pretende capacitarlo para establecer mecanismos de control, general una cultura de auto cuidado, de fomento a la salud y prevenir enfermedades en el ambiente laborar, familiar y social, a partir del anlisis de diferentes teoras y metodologas relacionadas con los factores de riesgo ocupacional.

Tomado de: http://www.oceaneering.com/hse/

3.1 Actividades de Reflexin inicial. Ambientes laborales Vs salud1

Los empleados que mantuvieron sus trabajos despus de una gran reduccin de personal en una fbrica de Suecia tenan doble probabilidad de morir por enfermedad cardaca en los siguientes 7,5 aos (y 30% ms probabilidad de morir por cualquier otra causa) que quienes no haban sufrido reducciones de personal en sus lugares de trabajo. (Vahtera, J. et l., Organisational downsizing, sickness absence, and mortality: 10-town prospective cohort study, bmj, 328:7439, p. 555, 2004).

Los hombres con poco control para satisfacer los altos niveles de exigencia de sus trabajos, lo que se llama tensin laboral, fueron tres veces ms propensos a tener presin arterial alta que aquellos con mayor control, incluso cuando se tuvieron en cuenta los dems factores de riesgo. (Schnall, P. L. et l., The relationship between job strain, workplace diastolic blood pressure, and left ventricular mass index. Results of a case-control study [published erratum appears, en jama, 1992, marzo 4, 267(9):1209, Journal of the American Medical Association, 263:14, pp. 1929-1935, 1990)

Blind mans bluff by Josef Hinterleitner, tomado de: https://osha.europa.eu/en/press/photos/competitions/photo-competition-2011/hinterleitnera. Luego de leer los anteriores prrafos, y analizando mi lugar de trabajo, determino los riesgos laborales a los que estoy o estar expuesto en el ejercicio de mi especialidad. R: Existe probabilidad de que pueda haber un corto circuito si no se aplican correctamente las normas de seguridad o si el material a utilizar no cumple las condiciones de calidad requeridas, lo que pondra en riesgo nuestra vida, o podra ocasionar un incendio en el sitio en que nos encontremos. b. Miro la animacin: Ten cuidado - no caigas en la trampa, del siguiente vnculo de red https://osha.europa.eu/en/press/photos/animation/lightbulb/index_html/show_animation?width=640&height=480 elaboro un comentario de la situacin all mostradaR: El personaje de la animacin no tomo las precauciones necesarias como conseguir una linterna para ubicar la escalera adecuada a utilizar para colocar el bombillo, ya que el cuarto no tena iluminacin y solo se limit a tomar una silla que desafortunadamente era de rodachines, arriesgando su integridad fsica.c. De acuerdo al nombre del resultado de aprendizaje, diligencio la tabla s-p-a-c, que encuentro en el anexo1, al final de esta gua. Resumen de la actividad: Describo los posibles riesgos laborales a los cuales estoy o estar expuesto en el ejercicio de mi especialidad, miro la animacin propuesta, genero un comentario y diligencio la tabla s-p-a-c. Esta actividad deber ser discutida y socializada en clases de acuerdo a las indicaciones de su instructor/a. 1http://www.uniandes.edu.co/noticias/lofarticle/enfermos-por-el-trabajo#

3.2 Actividades de contextualizacin e identificacin de conocimientos necesarios para el aprendizaje.)a. Consulto LEY 1562 de 2012- Por la cual se modifica el Sistema de Riesgos Laborales y se dictan otras disposiciones en materia de Salud Ocupacional. Una vez consultada la ley: realizo un mapa conceptual con los criterios establecidos por el instructor/a, en donde diagramo los aspectos ms importantes de dicha ley. Resumen de la actividad: Consulto la ley propuesta, realizo mapa conceptual de la misma y participo en el interrogatorio de clase que involucra ambas actividades.

R:

b. Leo el documento llamado Activos y saludables - Aprendices en Linz, un Case study osha Europa, que se encuentra en este vnculo de red: .

https://osha.europa.eu/data/case-studies/active-and-healthy-apprentices-in-linz-es/viewUna vez ledo el documento: Interpreto y argumento sus principales postulados y me preparo para participar la sesin de Interrogatorio que en clases orientar el instructor/a.R: POSTULADOS

Sera importante compartir los conceptos que tenemos acerca de una buena salud que nos reportara frutos positivos en la vida y establecer los alimentos y las vitaminas que requiere nuestro organismo.

Al realizar encuestas conoceremos como laboran diversas empresas y como es la relacin de jefes y empleados, ya que esto nos permitir mantener un buen equipo de trabajo en donde vayamos a laborar.Los debates permiten una sana convivencia entre compaeros de estudio y de trabajo lo que representa mayor productividad y crecimiento personal.

Las competencias nos da la oportunidad de conocer nuestras habilidades y destrezas

Estas actividades nos permitirn mejoramiento de las relaciones interpersonales y personales de cada uno de nosotros.

3.3 Actividades de apropiacin del conocimiento (Conceptualizacin y Teorizacin). a. Consulto y presento un ejemplo con el que ilustro cada uno de los conceptos y la clasificacin del riesgo desde sus caractersticas energticas y legales contractuales, adems realizo con la asesora del instructor/a, la identificacin y el panorama de riesgos. R: RIESGO ESTATICO: Pasar por encima de un huecob. Miro el video Napo presenta: La seguridad dentro y fuera del trabajo, que se encuentra en este vnculo de red: http://www.napofilm.net/es/napos-films/multimedia-film-episodes-listing-view?filmid=napo-011-safety-in-and-outside-of-work Una vez visto el video: resuelvo cuestionario que se encuentra en el siguiente vnculo de red http://www.napofilm.net/en/napos-films/napo_quiz.pdf , y compulso evidencia al instructor/a. c. Pongo en a prueba los conocimientos adquiridos jugando a dos de los cinco juegos que aparecen el siguiente vnculo http://virtualnet2.umb.edu.co/positiva/pjuegos/ y adjunto pantallazo de los resultados, analizando qu aspectos debo fortalecer para superar dichas debilidades. Resumen de la actividad: Consulto y presento ejemplos de las clasificaciones de riesgo, realizo la identificacin y el panorama de riesgos, miro el video propuesto y resuelvo cuestionario, juego en la pagina propuesta y adjunto pantallazo con anlisis de mis dificultades, luego socializo en clases usando la tcnica seis sombreros para pensar que en clases dirigir el instructor/a.

3.4 Actividades de transferencia del conocimiento.Con base en todos los conocimientos construidos y los resultados de los anlisis realizados, y de acuerdo a mi especialidad y mi proyecto de formacin:a. Desarrollo dos mapas de riesgos, usando como herramienta un editor de dibujos, uno de los mapas correspondientes a la sede en la que recibo formacin, y el otro al lugar de trabajo y/o lugar de residencia.b. Realizo una propuesta de concientizacin para generar hbitos saludables para la prevencin de riesgos laborales, y la ejecuto en por lo menos un ambiente de formacin distinto al mo, en una cartelera, o de alguna forma creativa que permita evidenciar la transferencia de los conocimientos adquiridos. Resumen de la actividad: Desarrollo dos mapas de riesgos, correspondientes a mi lugar de trabajo, y de estudio o vivienda, realizo estrategia de prevencin de riesgo y pongo en ejecucin segn indicaciones del instructor/a.

3.5 Actividades de evaluacin.

Evidencias de Aprendizaje

Criterios de Evaluacin

Tcnicas e Instrumentos de Evaluacin

Evidencias de Conocimiento:

Evidencias de Desempeo:

Evidencias de Producto:

Identifica a travs el material propuesto y de la tabla s-p-a-c los conceptos claves para la prevencin de riesgos laborales.Demuestra la aprehensin de sus aportes con el anlisis de los mapas conceptuales de ley 1562 de 2012, y con el anlisis del caso Activos y saludables - Aprendices en Linz en el interrogatorio de clases.

Aporta a la prevencin de riesgos, tanto con la conceptualizacin en riesgos como con las estrategias que pongo en ejecucin.

Tcnica: Valoracin de evidencias, de conocimiento, desempeo y producto. Instrumento: Lista de chequeo y

Socializacin.

a. Plataforma virtual de aprendizaje.

b. Gua de aprendizaje.

c. Recomendaciones bibliogrficas y de informacin de red.

ACTOS INSEGUROS O SUBESTANDARES: Son las acciones u omisiones cometidas por las personas que, al violar normas o procedimientos previamente establecidos, posibilitan que se produzcan accidentes de trabajo.

AMBIENTE SOCIAL: Se concreta en ambientes particulares como del trabajo, trabajador y el proceso laboral como tal.

Las emergencias Tecnolgicas se producen por incendios, explosiones, derrames y fugas. Cuando ocurren por fenmenos naturales se dice que se desencadenan a niveles Climtico, ecolgico y biolgico. Las emergencias ocasionadas por factores sociales son por Conflictos sociales, acciones terroristas o vandlicas.

Almagrario, legislacin y glosario de salud ocupacional, Disponible en http://www.almagrario.gov.co/pdf/Legislacion%20en%20Salud%20Ocupacional.pdf [Citado el 23 de diciembre de 2013]Case study: Activos y saludables - Aprendices en Linz, Disponible enhttps://osha.europa.eu/data/case-studies/active-and-healthy-apprentices-in-linz-es/view[Citado el 23 de diciembre de 2013]Cuestionario, Help Napo protect himself against accidents!, Disponible en http://www.napofilm.net/en/napos-films/napo_quiz.pdf[Citado el 23 de diciembre de 2013]Las pelculas de Napo, Napo presenta: La seguridad dentro y fuera del trabajo Disponible en

http://www.napofilm.net/es/napos-films/multimedia-film-episodes-listing-view?filmid=napo-011-safety-in-and-outside-of-work [Citado el 23 de diciembre de 2013]Juegos virtuales Universidad Manuela Bletrn, Positiva, compaa de seguros, Disponible en http://virtualnet2.umb.edu.co/positiva/pjuegos/[Citado el 23 de diciembre de 2013]LEY 1562 DE 2012, disponible en, http://www.seguroscolpatria.com/arpc/docs/ley_1562_2012.htm[Citado el 23 de diciembre de 2013]Ten cuidado - no caiga en la trampa, Disponible en https://osha.europa.eu/en/press/photos/animation/lightbulb/index_html/show_animation?width=640&height=480 [Citado el 23 de diciembre de 2013]Universidad de los andes, enfermos por el trabajo, Disponible en http://www.uniandes.edu.co/noticias/lofarticle/enfermos-por-el-trabajo# [Citado el 23 de diciembre de 2013]

Nombre

Cargo

Dependencia

Firma

Fecha

Autor

Wilder Meza

InstructorCentro de Electricidad, Electrnica y Telecomunicaciones23 de diciembre de 2013.

Primera revisin y cambiosNelson Giraldo

Marcela Rodrguez

Andrs Prez

Salomn Pea

Instructores

Centro de Electricidad, Electrnica y Telecomunicaciones.

22 de enero de de 2014.

ANEXO 1: Tabla S-P-A-C

Qu s? Qu quiero preguntar? Qu deseo aprender? Cmo lo voy a aprender?

GUA DE APRENDIZAJE N 23/12/2013

IDENTIFICACIN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE

INTRODUCCIN

ESTRUCTURACION DIDACTICA DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

HYPERLINK "http://www.seguroscolpatria.com/arpc/docs/ley_1562_2012.htm" LEY 1562 de 2012

Se modifica el Sistema de Riesgos Laborales y se dictan otras disposiciones en materia de Salud Ocupacional.

DEFINICIONES

AFILIADOS

REPORTE DE ACCIDENTE DE TRABAJO Y ENFERMEDAD LABORAL

Sistema General de Riesgos Laborales entidades pblicas y privadas, normas y procedimientos, para prevenir, proteger a los trabajadores por enfermedades y accidentes como consecuencia del trabajo que desarrollan

Salud Ocupacional: trata de prevencin de lesiones y enfermedades de trabajo.

Programa de Salud Ocupacional: consiste en la mejora, evaluacin, la auditora con el objetivo de controlar riesgos que puedan afectar la seguridad y salud en el trabajo

En forma obligatoria

Voluntariamente

Cuando el Ministerio del Trabajo detecte omisiones en los reportes de accidentes de trabajo y enfermedades laborales que por ende afecte el cmputo del ndice de Lesiones Incapacitantes (IU) o la evaluacin del programa de salud ocupacional por parte de los empleadores o contratantes y empresas usuarias, podr imponer multa de hasta mil (1.000) salarios mnimos mensuales legales vigentes, sin perjuicio de las dems multas que por otros incumplimientos pueda llegar a imponer la autoridad competente.

RECURSOS PARA EL APRENDIZAJE

GLOSARIO DE TERMINOS

BIBLIOGRAFA/ WEBGRAFA

CONTROL DEL DOCUMENTO (ELABORADA POR)

Pgina 5 de 9