TALLER DE CONCIENCIA CORPORAL

10 de Abril 2010

ORGANIZA

�La eutonía fue creada y desarrollada por Gerda Alexander.

�Eutonía proviene del griego eu, armonioso, justo y del latín tonus, tono.

Es decir, que etimológicamente, eutonía es el tono �Es decir, que etimológicamente, eutonía es el tono armonioso.

�Se trata, de lograr el equilibrio de las tensiones que coexisten en el cuerpo, de acuerdo con las necesidades de cada momento.

�Trabajar el sistema músculo-esquelético.

�Brinda recursos para poder continuar con la actividad sin reincidir en las posturas que originaron las molestias.

�Mejorar la relación con el cuerpo .�Mejorar la relación con el cuerpo .

�Mejora la relación emocional

�Mejora en la actividad laboral

� Prevención y reversión del deterioro de las funciones articulares.

� Desarrollo general de la sensibilidad y por ende el aumento de la percepción propioceptiva y exteroceptiva. exteroceptiva.

� Mejoramiento de los reflejos posturales y cinestésicos.

�Mejoramiento de las funciones vegetativas (función, cardiocirculatoria, circulación linfática, respiración, digestión, excreción, sueño, etc.).

�Completar gradualmente la imagen corporal.

� Mejoramiento general de la salud, al aprender como cuidarse.

� Conocimiento profundo de sí mismo.

Desarrollo de la confianza en uno y confianza en sus � Desarrollo de la confianza en uno y confianza en sus percepciones.

� Aceptación de sí mismo y su realidad personal.

�Aprendizaje del uso adecuado del cuerpo en la vida cotidiana y en aquellas actividades que requieran esfuerzo.

FACILITADORA MARTA HUEPEPsicóloga clínica, psicoterapeuta, titulada en la Universidad Católica de Chile, con estudios de post-grado en Psicología Social de la Universidad de Autónoma de México. Discípula en Psicoterapia Integrativa y colaboradora del Dr. Claudio Naranjo, especialista en enseñanza del Eneagrama y del Proceso Hoffman, ofrece regularmente talleres vivenciales tanto en Chile como en otros países de América Latina y Europa.

�Coste de 80 € por persona , y para parejas 135 € .

�El taller consta de 8 horas de realización.

�Fecha a realizar sábado 10 de abril .

� Ultimo día de inscripción el 29 de Marzo.

�Lugar de realización: Gaztegune Elejabarri

C/ Tolosa 6 – 48002 BilbaoC/ Tolosa 6 – 48002 Bilbao

�Reserva de plazas : (plazas limitadas)

(Ingresar en la caja laboral. Nº de cuenta: 30350106101060005835)

� Arantxa Gutiérrez 944105563

� gazteplana@gazteleku.org

� Arantxa Quintana 649447135

� arakin@euskalnet.net

�Traer: manta, ropa cómoda y calcetines.