Revista Leernos edicion 05

Leernos / MARZO 20132

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3Leernos / MARZO 2013

Contenido

¡Hola queridos lectores!

Deseamos que en esta época de inicio de primavera y esta pasada semana santa se hayan divertido mucho, pero sobre todo, que hayan tenido un tiempito para ustedes. Durante estos días que in-vitan a salir fuera a la playa y demás, muchos igual prefieren dedicar tiempo para pasarlo en familia, ir a la iglesia y participar en ceremonias. En estos tiempos en los que se ven tantas cosas negativas en el mundo, tanta violencia, guerras, etc. Muchas veces no nos detenemos a medir lo que nuestros pensamien-tos contribuyen a una situación global, claro, en una escala pequeña.

Para finalizar les agradecemos su infinitamente su continuo apoyo y preferen-cia. A todos los pequeños, les deseamos que tengan un día del niño fenomenal.

En Portada

Sitlalic GalleGoS

004 Personalidad del Mes Marvin d. Sandoval Hernández

005 Carcel de Cananea Corrido original

007 Foto del Recuerdo Luis Carlos Rochín Camacho 008 Madame Cecile Vonjours Sra. ernestina Rodríguez

009 Sociales | Leernos

014 Salud | Belleza

015 CiBACoPA 2013

016 Salud | Recetas

017 Salud | Cuerpo


MarvinSandoval H.

Marvin actualmente se encuentra estudiando el 4to. Grado de primaria en el Instituto Minerva. Como resultado de su esfuerzo y dedicación Marvin es un alumno destacado, mantenien-do siempre su lugar en el cuadro de honor.

Entre los gustos de Marvin se en-cuentran los deportes y las actividades al aire libre como lo son los campamentos.

El amor a la naturaleza es algo que Marvin siem-pre nos recuerda. Ya que es parte del movimiento scout.

Estando dentro de la rama menor del mov-imiento; llamada manada de lobatos y lobeznas.

La obediencia y la disciplina es algo con lo cual Marvin ha ganado insignias como par-te de su crecimiento dentro de scouts.

Foto: Marvin Damián Sandoval Hernández

Foto: Marvin Damián Sandoval Hernández

Foto: Marvin y su mascota Pluto


Carcel de CananeaCorrido Original “LA CARCEL DE CANANEA”

Voy a dar un pormenorDe lo que a mí me ha pasado:Que me hayan tomado presoSiendo un gallo tan jugado.

Me fui para el Agua Prieta

A ver si me conocían:A las once de la noche

Me aprehendió la policía.

Me aprehendieron los gendarmesAl estilo americano y

Como era hombre de delito,Todos con pistola en mano.

Me llevan a CananeaAtravesando la Sierra

No me les pude escaparPor no conocer la tierra.

Al llegar a Cananea

Allí perdí la esperanzaPorque luego fui entregado

Al Juez de primera instancia.

Me trajeron esposadoMe entregaron a la ley

Porque iba a ser presentadoAl señor don José Rey.

Me pusieron procesado

En un frío calabozo,Me pusieron guardias dobles

Soldados de dos en dos.

A las diez de la mañanaMe lavaba la cabeza

Porque iba a ser presentadoAl señor Don Fidencio Meza.

Me sacaron un escrito

De la casa del CongresoDonde me pregunta el Juez

¿Sabe usted porqué está preso?

Luego yo les contesté:“Si no sabe, yo si sé”;

Si, Señor, aquí estoy presoPor unos tres que maté.

Me siguieron preguntandoY contesté muy formal:

“No me han de formar un temploNi un palacio de cristal”

De tres amigos que tengoNinguno me quiso hablar.

Comenzando con el changoEl Osito y El Caimán.

La Cárcel de Cananea

Esta situada en una mesaDonde yo fui procesadoPor causa de mi torpeza.

Despedida no les doy

Porque no la traigo aquí,Se la dejé al Santo NiñoY al Señor de Mapimí,Se la dejé a mis amigos

Pa que se acuerden de mi.(Autor Anónimo)

Foto: Carcel de Cananea.


El Día del Niño es una celebración que se conmemora cada 30 de abril, desde la aprobación de la Declaración de los Derechos del Niño en 1959.

La Asamblea General de las Naciones Unidas reco-mendó a todos los países que fijaran una fecha para resaltar los logros y avances que se tienen año con año en relación con la niñez mundial, por lo cual en Méxi-co la celebración se realiza el 30 de abril.

Para festejar se realizan diferentes actividades cultura-les y recreativas que fomentan el óptimo desarrollo y, sobre todo, remarcan la importancia de informar y conocer los derechos de los niños.

¿Cómo ayudar?

Más que un regalo, lo importante es enseñar a tu pequeño a valorar lo que tiene, que no todos los niños del mundo gozan de todos sus derechos, y que debe aprovechar al máximo las oportunidades que se le brindan para ser en un futuro una persona útil para sí mismo y para la sociedad; sin olvidar por supuesto que debe disfrutar de SER NIÑO.

Actividades para celebrar el Día del niño

- Colores de la ropa

Una muy buena idea para celebrar tan maravillosa fecha es que todos en casa jueguen a usar los mismos colores de la ropa. Entonces se puede preparar un re-galo para el pequeño que lleve el mejor atuendo entre todos. Los colores que se usan para celebrar el Día del niño son el naranja, el amarillo, el verde y el púrpura.

- Collage de Fotografías

Se puede lanzar un concurso para todos los niños de la familia, que consiste en que cada uno prepare un collage con las fotos de amigos y parientes que más prefiera. Luego se reúnen todos y se disfruta de las muestras, seleccionando finalmente un ganador que será premiado. A los demás competidores también se les ofrecerá un regalo por el esfuerzo realizado.

- Visitas Educativas

Los padres pueden preparar para este día tan espe-cial visitas educativas a museos, planetarios, centros científicos, etc., donde los niños aprendan cosas nuevas sobre diversas áreas del conocimiento. Al final del recorrido, se pueden brindar juguetes, regalos o golosinas para regocijo de los pequeños.

- Competencias

Se puede animar a los niños a participar en distintas competencias, tales como: de baile, declamación, canto, dibujo y de algún deporte, etc., lo que ayudará a fomentar en ellos su talento y habilidades. Durante el Día del niño todos los pequeños deben recibir regalos, no solo aquellos que resulten ganadores.

30 de Abril díA del Niño origeN de lA CelebrACióN


gradezco la invitación hecha por mis ami-

gos de la Revista Leernos, a compartir con

ustedes algunas bellas fotografías de lo que fue

nuestro querido Cananea en décadas pasadas, tal

es el caso de las fotografías que en esta ocasión

enmarcan esta edición, fotos que corresponden a

la década de los años 60s, como la histórica Cár-

cel de Cananea, las tradicionales Cabañitas de la

Avenida Juárez, una panorámica al Ronquillo y

la cuesta de la Mesa Sur, espero que las disfruten.

Por: C.P. Luis Carlos Rochin Camacho, M.A.

Foto: Cárcel de Cananea

Foto:Las tradicionales Cabañitas de la Avenida JuárezFoto:Panorámica al Ronquillo

Foto: Cuesta de la Mesa Sur

Foto del RecueRdo ¡Nostalgia en Imágenes!

A


La maestra inolvidable para quienes tuvimos la fortuna de ser sus alumnos.

Como Ella hubo en mi Cananea de aquel entonces maravillosos personajes que llenarían un libro si les diéramos el mérito que merecen en nuestros recuer-dos, y por ello van hoy estas líneas para

MADAME.

Ciertamente era muy peculiar su mane-ra de vestir a la que yo llamaría pintor-

esca y era parte de su personalidad.

Vivía en un departamento de los cuatro de una casa de madera frente al “Hotel Sonora”, misma que sin jardín al frente, tenía atrás un terreno pedregoso en de-clive hacia el arroyo, y por qué cuidaba del frio sus manos de pianista en algu-nas ocasiones nos pidió a las alumnas, cuando nevaba que le hiciéramos bolas bien apretadas de nieve para darse ella fricción en su cuerpo y posteriormente

un baño de vapor en la “carpita de lona” (así le decía ella) que con una parri-llita eléctrica la condiciono el Prof.

GIL PEÑA, maestro de carpintería de la secundaria y por supuesto que para

hacerlo nos despachaba; jamás la vimos desnuda porque era recatada y respetuo-

sa consigo misma y con los demás.

Fue la maestra de francés y música de más de cuatro Cananenses y de canto en la secundaria Mártires de 1906. Al final de la segunda guerra mundial nos enseñó con la melodía Marsellesa, letra alusiva a la contienda y otra más haci-endo mofa de Hitler e Hirohito. A mí

me dio clases particulares de francés y a un recuerdo el final de un poema que traducido al español dice: “La caridad

del hombre es noble y santa; ayuda mitigar el dolor; que tu voz repita y

repita por el mundo: quien da al pobre presta a Dios”.

Menciono esto último porque MA-DAME sin hacer ostentación ayudaba con centavos y alimentos a discípulos

de escasos recursos y aun mas, me consta que vistió de etiqueta, con su

dinero a algún alumno que no tuvo para costearse el traje de graduación.

Ella adopto a Cananea como su patria chica y nos dedicó generosamente parte

de su vida.

Descansan sus restos en el panteón Severiano Moreno con un vestido color

palo de rosa, un turbante del mismo color y cosido en él, el tupe, que era lo único postizo que ella lucia. Mi madre

con gran afecto y respeto ayudo a amor-tajarla.

Seguramente Dios la recompenso con creces, no importa que haya quien “ridi-

culice” su imagen y que algún “agra-decido” Cananense le robara de su tum-ba el LUDWING VAN BEETHOVEN

que ella tanto quería.

MADAME: usted no es la “Mujer Olvidada”, es: LA MAESTRA AMADA

Y RECORDADA POR QUIENES LLEVAMOS DENTRO EL SEN-

TIMIENTO MAS HERMOSO DEL SER HUMANO:”LA GRATITUD”.

Autor:Profa. María Ernestina Rodríguez Agüero

MADAME CECILE VONJOURS


Sociales|Leernos

Rosy Ocampos en CANANEA y nuestro

alcalde Francisco Javier Tarazón y Alfredo Cabral de la Comisión de Turis-mo del Estado de Sonora quien está promoviendo Cananea Tesoro de So-

nora por grabar la novela “Mentir para Vivir”.

En Tour Turístico con Rosy Ocampos producto-ra de Televisa en Cananea

acompañando Alfredo Cabral de la Comisión de Turismo del Estado

de Sonora para grabar la novela en Junio “Mentir

para Vivir.”

Mentir Para Vivir en Nuestra Ciudad

Cananea Son.


¿Quien dijo que dejar de ser Niña

era Fácil?


Maqui l la j e y Peinado: Deni se Agui rre

Sitlalic GalleGoS nació el 8 de noviembre 2001, estudia en Instituto Americano de Cananea en 6to grado. Desde Pequeña ha mostrado gran interés por el modelaje, por lo que su madre decide llevarla a una academia de modelos, así como el participar en concursos de belleza tales como Miss Latinoamérica obteniendo el titulo de ganadora en su categoría.


Aranza Moralez El pasa-do mes de marzo se nombró Srta. Ros-

tro 2013 , sintiéndose orgullosa de portar esta corona.

¡Felicidades por tus logros! Y de ahora en adelante, te deseamos cosas positivas.

EntEratE DE......

Quizá te resulte extraño, pero uno de los primeros concursos de belleza está registrado en la Biblia, en el libro de Ester. Asuero, el rey de Persia, fue desafiado por la reina Vasti, y decidió convocar a un concurso para elegir a su esposa: Ester, huérfana y criada por su tío Mardoqueo, (después de embellecerse físicamente) se presentó ante el rey Asuero. Éste, impresionado por su belleza, le puso la corona, la nombró reina y ofreció un gran banquete en su honor.

El segundo antecedente tiene que ver con Eris, la diosa de la discordia, en la boda de Peleo y Tetis surgió la discordia entre las asistentes acerca de quién era más bella; éstas solicitaron a Zeus que nombrara a la más hermosa, así que el dios del trueno nombró a Paris, un príncipe troyano, como juez del certamen.


Foto: Lic. Óscar Damián Hernández M. Desfilando por alfombra roja.

La premiación fue el punto culminante de la ceremonia que incluyó el paseo por la alfombra roja, algo inusual en el mundo de la política, el 28 de marzo del 2013 en la ciudad norteamericana.

Óscar Damián Hernández, egresado de la Universidad de Sonora y experto en campañas políticas, estuvo acompañado por el Maestro Héctor León, rector del Instituto de Estudios Políticos del Estado de Sonora (IPOES).

Foto: Lic. Óscar Damián Hernández M. recibiendo su premio.

New York .- El cananense Óscar Damián Hernán-dez Morales, de 27 años, fue el único sonorense que recibió una mención hon-orífica como trabajo de ex-celencia en la categoría “Consultor Revelación del Año” por su contribución a la política en su ciudad natal, en un evento internacional.


Salud | Belleza tips para Maquillarte como una Profesional

1)HIDRATA: Aplica crema humectante según tu tipo de piel. Para saber si estamos utilizando la crema correcta debe-mos de notar que al aplicarla nuestra cara se vea luminosa y no brillosa.

2)CORRECTORES: Aplica corrector en tono verde en zonas con barritos y rojizas, cor-rector café en zonas q se quieran afilar (nariz ancha, cara redonda, etc.), correctores blancos y amar-rillos aplicar en zonas q se quieran iluminar; de preferencia utilizar corrector amarillo en ojeras. Después de aplicar los correctores se difuminan de manera que se uni-fiquen en tu piel, aplícalos con pincel o esponja.

3)BASE Y POLVO:Para escoger la base correcta es necesario probar tanto en quijada como en la frente, el indicado es el que se confunde con la piel. El polvo fija la

base y los correctores; y mejora la apariencia de la piel. Utiliza uno en tono nude transluci-do y aplica dando pequeños giros a la brocha.

4)RESALTA TUS OJOS: Primero utiliza un fijador de sombra sobre todo el parpado; para después aplicar una som-bra neutra sobre los parpados o bien aplica un tono claro sobre parpado móvil, un medio so-bre el fijo y el más obscuro sobre la cuenca. Es básico para que los ojos se vean más abi-ertos y luminosos, delinear tus ojos con una línea muy sutil lo más pegado posible a tus pestañas ya sea en color negro o café. Riza tus pestañas y aplica rímel lo ideal es color negro, aplícalo desde la raíz hacia arriba y en zigzag o girando la brocha para separar las pestañas.

5)ENMARCA TUS CEJAS: Para un look muy natural rellena los huecos con sombra del mis-mo color de tus cejas. Cepíllalas y usa un pincel en diagonal para pintarlas y comienza del centro hacia afuera.

6)BLUSH: Para dar una apariencia cálida a la piel, aplica un polvo bronceado sobre frente, nariz y barbilla. Para un toque fresco utiliza un blush rosado sobre las mejillas. El truco es sonreír y apli-carlo en la parte más abultada de los cachetes.

7)RESALTA TUS LABIOS: Elige un lipstick pare-cido al tono de tu boca, o un poco más intenso. En cuanto a la textura, los acabados mate son más sofisticados pero los brillantes hacen ver los labios hidrata-dos y carnosos. Para finalizar aplica algún fijador de tu preferencia ya sea uno de uso profesional o alguno natural, como agua de rosas o agua mineral, esto ayudara a que tu maquillaje perdure por mucho más tiempo.

Por: Denisse Aguirre


El día 3 de abril de 2013, arranco oficial-mente la Cibacopa en cananea, el equipo de los mineros de cana-nea, se enfrentó con su anfitrión de No-gales guindas en co-loso de los pinos.

Las palabras de la declaratoria in-augural corrieron por parte del alcalde Fran-cisco Javier Tarazón Curlango, en el mismo evento estuvo presente el representante del Gobernador del Es-tado, Héctor Padres, así como Martín An-drade de la Codeson.

El presidente municipal de Cana-nea, Francisco Javier Tarazón y Martín An-

drade, escribieron un reconocimiento por parte del equipo Mineros de Cana-nea, un balón fir-mado por todo el equipo, el cual fue entregado por los representantes del basquetbol en la ciu-dad los hermanos Rene y Eduardo Quiro-ga Jiménez. El Alcalde fue el encargado de Tirar la primera bola para dar inicio al par-tido, al mandatario mu-nicipal lo acompaño el secretario del H. Ayun-tamiento Martín Paz y el Contralor del Muni-cipio, Óscar Hernández.Al final del partido el equipo mineros de Cananea gano el juego con un mar-cador de 86 a 84.

2013

Foto: Sr. Presidenete Municipal y equipo Mineros de CananeaFoto: Sr. Presidenete Municipal Francisco Javier Tarazón

Foto: Invitados Especiales

Foto: Sr. Presidenete Municipal Francisco Javier Tarazón

Fernando Holguin, Héctor Valdez, Sr. Presidenete Municipal,Martín Andrade y Martín Paz


Salud | Recetas

Costillas Guisadas

IngRedIentes

IngRedIentes

Tarta

Hel

ada

¿ Y de PoStRe ?

PRePaRacIon- 500 gr. de costillas de cerdo- 200 gr. de guisantes- 1 cebolla- 1 diente de ajo- 2 patatas grandes- 400 ml. de vino blanco- Orégano- Sal- 1 hoja de laurel- 1 zanahoria- 1 tomate- Aceite de oliva

- Para la base: 200 gr. de galletas de chocolate machacadas, 50 gr. de mantequilla derretida.

- Para el relleno: 750 ml. de helado (el sabor que prefieras).

- Para adornar: glaseado de choco-late, frambuesas.

Para que las costillas guisadas queden bien, es importante que pongamos antes de nada la olla al fuego con un poco de aceite de oliva. Agregamos cuando esté cali-

ente la cebolla muy picada y el diente de ajo.

Bajamos el fuego a la mitad y dejamos que se pochen los ingredientes muy lenta-mente. Añadimos entonces el diente de ajo machacado y removemos.

Incorporamos las costillas y dejamos que se doren por todos lados.

Agregamos a las costillas guisadas las patatas peladas y chasqueadas, y removemos.

Rallamos el tomate y la zanahoria y los incorporamos a los otros ingredientes, al igual que los guisantes. Cubrimos todo con el vino blanco y ponemos a hervir para

que el caldo espese.

Cuando el caldo de las costillas guisadas empiece a espesar, bajamos el fuego y dejamos diez minutos más con la olla tapada.

Cómo preparar:

1. Preparar la base de la tarta combinando las galletas machacadas con la mantequilla derretida. Colocar en un molde desmontable redondo y presionar bien. Meter en el congelador durante 15 minutos.2. Rellena el molde con helado (deberá de estar un tiempo fuera del congelador antes de usarlo, para que sea más manejable). Meter al congelador.3. Cuando el helado esté totalmente congelado, colocar encima una capa de glaseado de chocolate o chocolate fundido. Colocar encima las frambuesas. Guardar de nuevo en el congelador.


Para los niños, hacer ejercicio significa ju-gar y mantenerse físicamente activos. Los niños ha-cen ejercicio cuando tienen clase de gimnasia en la escuela, cuando practican fútbol o cuando tienen clase de baile. También hacen ejercicio cuando están en el recreo, andan en bicicleta o juegan al baseball.

Los numerosos beneficios del ejercicio

Todas las personas pueden beneficiarse al hacer ejer-cicio de forma regular. Los niños que se mantienen activos tendrán:

• Músculos y huesos más fuertes• Un cuerpo más delgado, ya que el ejercicio ayuda a controlar la grasa en el cuerpo• Menos probabilidades de tener sobrepeso• Menor riesgo de tener diabetes tipo 2• Presión arterial y niveles de colesterol en sangre probablemente más bajos• Una mejor actitud ante la vida Además de disfrutar los beneficios que la práctica regular de ejercicio aporta a la salud, los niños que tienen buen estado físico duermen mejor y pueden enfrentar los desafíos físicos y emocionales con mayor eficacia (desde correr para tener un mejor desempeño en su clase de educación fisica hasta estudiar para un examen).

Los padres deben alentar a sus hijos a realizar varias actividades para que puedan tener una mejor condición física y por ende una mejor salud.

La resistencia se adquiere cuando los niños realizan actividades aeróbicas con regularidad.

Durante el ejercicio aeróbico, el corazón late más rápido y la persona respira con mayor intensidad.

Cuando se practica de forma regular y con continuidad, la actividad aeróbica fortalece el corazón y mejora la habilidad del cuerpo de enviar oxígeno a todas las células.

El ejercicio aeróbico puede ser divertido tanto

para adultos como para niños. Algunos ejemplos de actividades aeróbicas:

• baloncesto• ciclismo• fútbol• natación• trotar• correr.

Salud | cueRPonIÑoS Y eJeRcIcIoS

Saludables

Por: Francisco Álvares Seym, Intructor Personal y Acondicionamiento Físico

El problema del Sedentarismo

Los niños y adolescentes obesos y con sobrepeso ha superado el doble de las estadisticas durante los últimos 30 años. Aunque esta epidemia es

producto de varios factores, es un hecho que los niños tienden cada vez más al sedentarismo. En otras palabras, pasan más tiempo sentados que antes. Pasan mucho mas tiempo frente a la tele-visión o los juegos, o la computadora, pero los

responsables directos de esto son los padres. Asi que padres a poner en actividad a los niños de esa

manera tendrán hijos mas fuertes y sanos.

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