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Red del Círculo de Ganadores con Lou Tice - "Alternativas" > > Hoy, hablemos respecto de la importancia que es tener alternativas, y como nuestros pensamientos pueden retener importantes alternativas fuera de nuestro alcance. > > ¿Cómo te sentirías si solo un candidato estuviera postulado para la presidencia? (¡Ok, esta puede ser una pregunta capciosa para algunas partes del mundo ahora!) ¿Qué tal, si cuando nos sentimos enfermos, hay solo un médico al que tú podrías ver? Tú te sentirías muy incomodo, ¿verdad? Porque estas son áreas en las cuales muchos de nosotros estamos acostumbrados a tener alternativas. > > Cuando tú tienes opciones y la oportunidad de elegir, tú tienes poder en tu vida. Pero algunas veces desarrollamos puntos ciegos, o escotomas, y nos cerramos a una idea, a una sola manera de mirar el problema y la solución. Esto puede ser porque nosotros fuimos criados para pensar de cierta manera, o porque nosotros preferimos la seguridad de lo que conocemos ante la insertes de lo desconocido. Ahora cuando nosotros nos encerramos a una idea, o a una singular manera de hacer las cosas, nosotros automáticamente dejamos fuera otras alternativas, y en el proceso, nos robamos poder a nosotros mismos. > > Mientras más alternativas puedes ver, mayor el poder que tienes. Eso ayuda a exponerte a ti mismo a diferentes ideas y otros puntos de vista. No hay necesidad de sentirse amenazado por diferencias, porque tú eres la autoridad final respecto de que es lo mejor para ti, tanto si es tratar una enfermedad, como tratar con una relación difícil, o decidir en impulsar una carrera. > > Date a ti mismo muchas opciones, y tú incrementaras tu poder personal. > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com

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Red del Círculo de Ganadores con Lou Tice - "Alternativas"> > Hoy, hablemos respecto de la importancia que es tener alternativas, y como nuestros pensamientos pueden retener importantes alternativas fuera de nuestro alcance.> > ¿Cómo te sentirías si solo un candidato estuviera postulado para la presidencia? (¡Ok, esta puede ser una pregunta capciosa para algunas partes del mundo ahora!) ¿Qué tal, si cuando nos sentimos enfermos, hay solo un médico al que tú podrías ver? Tú te sentirías muy incomodo, ¿verdad? Porque estas son áreas en las cuales muchos de nosotros estamos acostumbrados a tener alternativas.> > Cuando tú tienes opciones y la oportunidad de elegir, tú tienes poder en tu vida. Pero algunas veces desarrollamos puntos ciegos, o escotomas, y nos cerramos a una idea, a una sola manera de mirar el problema y la solución. Esto puede ser porque nosotros fuimos criados para pensar de cierta manera, o porque nosotros preferimos la seguridad de lo que conocemos ante la insertes de lo desconocido. Ahora cuando nosotros nos encerramos a una idea, o a una singular manera de hacer las cosas, nosotros automáticamente dejamos fuera otras alternativas, y en el proceso, nos robamos poder a nosotros mismos.> > Mientras más alternativas puedes ver, mayor el poder que tienes. Eso ayuda a exponerte a ti mismo a diferentes ideas y otros puntos de vista. No hay necesidad de sentirse amenazado por diferencias, porque tú eres la autoridad final respecto de que es lo mejor para ti, tanto si es tratar una enfermedad, como tratar con una relación difícil, o decidir en impulsar una carrera.> > Date a ti mismo muchas opciones, y tú incrementaras tu poder personal.> > Lou Tice> > El Instituto del Pacifico> > www.thepacificinstitute.comRed del Círculo de Ganadores con Lou Tice - "Perfil de Auto -eficacia "> > Hoy me gustaría hablarte un poco más de la auto-eficacia basados en el perfil de alguien que es altamente eficaz.> > Tal vez me has escuchado decir que la auto-eficacia es nuestra apreciación de nuestras propias habilidades para hacer algo. Auto-eficacia varía de tarea en tarea, y de situación en situación. Por ejemplo yo me puedo sentir muy eficaz respecto a mi habilidad de enseñar a las personas como establecer sus metas y lograr que las alcancen, pero tal vez no puedo sentirme eficaz en lo absoluto respecto a mi habilidad para operar una computadora. ¿Usted sabia que en cualquier situación, personas con alta auto-eficacia tienden a desempeñarse mejor que otras? Eso es porque ellos no dejan que el medio ambiente externo dicte sus sentimientos internos, y ellos se colocan a si mismos en un valor muy alto porque ellos creen que lo merecen. Personas

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con alta auto-eficacia a su vez tiene una alta necesidad por alcanzar la cima.> > Ellos disfrutan aprendiendo y creciendo y haciendo las cosas bien. Ellos también creen que tienen un alto grado de control sobre qué les pasa a ellos. En otras palabras ellos no se sienten como víctimas indefensas, incluso cuando les pasan cosas que ellos no pueden controlar, porque ellos sabes que aun así ellos pueden controlar sus responsabilidades.> > Ellos no se rinden fácilmente, tampoco. En realidad ellos ven todos sus contratiempos como temporarios y nunca lo piensan como si fueran sus propias fallas. En vez de habitar en sus fallas, ellos usan estas como enseñanzas.> > ¿Qué pasa respecto a ti? Tú sabes, que tú también puedes aprender a ser auto-eficaz. Tú tienes el potencial esperando dentro de ti. ¡Todo lo que tienes que hacer es usarlo!> > Lou Tice> > El Instituto del Pacifico> > www.thepacificinstitute.comRed del Circulo de Ganadores con Lou Tice -"En busca de la felicidad"> > ¿Que te hace feliz? ¿Donde encuentras la alegría? Sin importar quien seas la respuesta a estas preguntas es siempre la misma, y te voy a decir cuál es.> > ¿Conoces a alguien que este en busca de la felicidad? ¿Qué respecto a aquellos que están en constante búsqueda de la alegría a través de ciertas actividades, o personas que se quejan que sus relaciones son monótonas, sus trabajos los oprimen?> > Ellos actúan como si la felicidad y la alegría se pudieran encontrar "allá afuera" en algún lado. Ellos raramente se hacen a la idea que la felicidad esta dentro de ellos. Como ves, no podemos buscar por alegría como si se nos hubiera perdido un accesorio de ropa. Nosotros hacemos nuestra propia felicidad. Nosotros lo definimos para nosotros mismos y lo experimentamos a nuestro propio sentido. De hecho, las personas más felices del mundo seguirían siendo felices si debieran despojarse de todo excepto de la vida.> > Lo veo todo el tiempo en mi trabajo. Muchas personas cuyos cuerpos están terriblemente imposibilitados o que han vivido una vida con privaciones y desventajas están dispuestas a sonreír y bromear respecto a sus propias vidas, mientras que los que trabajan con ellos y que tiene todas las ventajas físicas y económicas están muchas veces amargados, quejándose y depresivos.> > Por lo que abre la puerta de tu corazón y deja que se llene de júbilo, risa y buen corazón. Muchas relaciones han sido salvadas por una buena carcajada. El sentido del humor es uno de los regalos más preciados de la vida.

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> > Solo recuerda, que lo que te hace feliz no es un evento, sino un punto de vista. Una vez que lo tengas, vas a encontrar alegría y buenas relaciones por donde mires.> > Lou Tice> > El Instituto del Pacifico> > www.thepacificinstitute.comRed del Círculo de Ganadores con Lou Tice -"Regalos para nosotros mismos"> > Muchos de nosotros extendemos nuestros afectos hacia otros. ¿Pero cuantos de ustedes practican ese mismo amor de la misma manera para con ustedes mismo? Hablemos de regalos para nosotros mismos.> > ¿Qué tan buen amigo eres para ti mismo? Muchos de nosotros somos muy buenos para celebrar nuestras amistades con pequeños gestos y regalos que expresan que nos importan. ¿Pero que nos damos a nosotros mismo que califique como regalos? Un poquito de auto-indulgencia es saludable, lo que puede ser comprándonos el nuevo disco compacto, salir a cenar, o contratando alguien para que lave y encere tu auto.> > Ahora, si auto-indulgencia ha sido tu historia de vida. Yo no estoy hablando contigo. Y si, auto-regalándote vas a ser irresponsable despojando a otros. Yo tampoco estoy hablando contigo. Pero muchos de nosotros pueden auto-regalarse con cosas que no cuestan ni un centavo.> > Por ejemplo, una pequeña siesta al medio día. Permitirse a ustedes mismo demorarse con una taza de café. Permitirse de un paseo después de la cena. Cortar del jardín un ramo de flores para tu propio entretenimiento. Recostarse en el sillón por una hora o dos con un buen libro.> > Regalos como estos son maneras de ser amigable consigo mismos. Por supuesto, que es crucial que les demos a los demás también. Pero si solamente les das a los demás, tú necesitas llegar a ser lo que tu carga demanda para con tu amistad.> > Pero si realmente quieres alimentarte a ti mismo, toma un momento de vez en cuando y pregúntate ¿Qué tan amistoso he sido conmigo mismo hoy?> > Lou Tice> > El Instituto del Pacifico> > www.thepacificinstitute.com

Red del Circulo de Ganadores con Lou Tice - "Fracasar es una Elección"> > He estado hablando mucho en estos años respecto a lo que lleva a tener éxito. Hoy voy a hablar respecto a lo que lleva a fallar.

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> > De vez en cuando, todos experimentamos contratiempos. Planteamos un rumbo y empezamos, pero después nos encontramos en un callejón sin salida. Tal vez fuimos despedidos de nuestro trabajo o nuestra esposa comienza los trámites de divorcio o los recursos que necesitamos para terminar nuestro proyecto no se materializan y los dejamos a medio terminar abandonados. ¿Pero que se necesita para cambiar este contratiempo y no caer en el fracaso? Bueno la respuesta es simple. La única manera es cambiar la actitud.> > Como vera, fracasar es siempre una elección. Ahora, algunas veces es una opción perfectamente aceptable. Por ejemplo, muchos de mis amigos son muy buenos golfistas, pero yo he decidido fallar en el juego porque prefiero perder mi tiempo y energía para ser exitoso en otras cosas. Pero cuando eliges ser exitoso y estas dispuesto a hacer lo que sea por lograrlo, no importa cuanto tiempo tome, tal vez tengas algunos contratiempos, pero no vas fracasar.> > Incluso cuando las cosas están mal, incluso si fuerzas externas influyen para que no alcances tus metas, incluso si otros te ven como un fracasado, ellos están completamente equivocados - si tú determinas crecer y aprender de tus propios errores. Es un hecho bien conocido que Thomas Edison trato ciento de sustancias antes que encontrara el filamento correcto para la luz eléctrica.> > Cuando alguien le dijo que debía admitir que había fallado, el se quedo estupefacto. ¿Porque debería de detenerme ahora? Se dijo. "hemos descubierto ciento de cosas que no funcionan". Mas que cualquier otra cosa su actitud fue lo que lo llevo a tener éxito, y yo se que tu también lo puedes hacer.> > Lou Tice> > El Instituto del Pacifico> > www.thepacificinstitute.com

Red del Círculo de Ganadores con Lou Tice - "Estando fuera de orden"> > ¿Sabias que en el ultimo tiempo tu sistema esta bien cuando estabas fuera de orden?> > Ahora por "fuera de orden" me refiero a cuando tu fotografía mental en como deben ser las cosas es muy diferentes de cómo en realidad son. Los seres humanos estamos siempre competición de mandamientos y cuando nuestra figura mental coincide con la realidad en como la cosas debería ser, nos sentimos confortables y en control. ¿Pero que pasa cuando no coinciden? ¿Que pasa cuando nuestro figura mental nos dice que estamos manejando un auto que esta fuera de control y ocasiona un accidente? ¿O es nuestra figura de cómo hacemos nuestra vida lo que esta fuera de control o en una paro voluntario?> > Bueno, pero que pasaría si creamos dentro de nosotros mismos un monto tremendo de dirección y energía que restaurara el orden, que haga que nuestra figura interior y nuestro realidad exterior coincidan nuevamente. Nos sentiríamos altamente motivados de tener nuestro auto reparado, de obtener un nuevo trabajo, de hacer cualquier cosa que sea necesario para dejarlas en su lugar.> > Una vez que el orden esta restaurado, el manejo y energía se apagan porque ya nos son necesaria. Esto es exactamente como funciona proponerse metas. Cuando tú estableces una meta y sistemáticamente visualizas el resultado de ella, tú pones tu sistema fuera de orden.

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Eso crea el manejo y energía para cambiar la realidad y hacer que esta coincida con la figura que tú ya has visualizado.> > Es por eso importante que establezcas metas continuamente, así tú no vas arribar a tus deseos finales y después vas a quedarte vacio porque tu energía ya se fue.> > > > Lou Tice> > El Instituto del Pacifico> > www.thepacificinstitute.com

Red del Círculo de Ganadores con Lou Tice -"Relaciones temporarias"> > Ayer, hablábamos respecto a la necesidad de "buenos amigos". "Hoy retrocedamos un poquito y contestemos esta pregunta: ¿Usted decide en cualquier relación que emprende respecto a su juicio o por cuanto tiempo pueda durar?> > Quizás nosotros, a la vez que nos acostumbramos al hecho que, con nuestra mayor movilidad, relaciones temporarias están aquí para quedarse. Ahora relaciones temporarias no debería confundirse con relaciones a largo tiempo que pueden ser neutrales. Una relación a corto plazo puede ser comprometedora, por otras dimensiones que lo compromete además del tiempo.> > Porque relaciones temporarias tiene un principio y fin, tiene un especial valor. Ello requiere decir que acortemos nuestro tiempo y nos concentremos en que queremos compartir en ese corto tiempo que tenemos. Podemos estar libres de preconceptos culturales respecto uno del otro y jugar un papel autentico.> > Y aunque no tengamos un largo tiempo para desarrollar y nutrir esta relación, nosotros todavía podemos construirla con integridad y total respecto el uno por el otro. Nuestra corta relación puede ser mucha más que encuentros superficiales. Nos puede traer a nosotros algo mucho más valioso en el tiempo de descubrimiento y compartimiento mutuo.> > Estas cosas son esenciales hasta en las relaciones más ínfimas y el significado no puede ser puramente en función del tiempo.> > Lou Tice> > El Instituto del Pacifico> > www.thepacificinstitute.com

Red del Círculo de Ganadores con Lou Tice - "Amistad contigo mismo"> > Hemos hablado un montón respecto a la amistad y las relaciones en estos últimos días. Sin embargo, sin amistad es casi tan crucial para nuestra auto-estima como la amistad que tú mantienes contigo mismo.>

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> No hay dudas al respecto, la amistad es una parte importante en nuestras vidas. Sin embargo, todo lo que tus otras amistades combinan, no son tan importantes como la amistad que tienes contigo mismo. Ahora, dije esto primeramente porque todos los días de tu vida tú envías cientos de mensajes que determinan como elevar tu propio valor.> > La evaluación que haces de cuanto vales, es lo que determina tu nivel de auto-estima. Por supuesto, el mensaje de amor y aceptación que obtenemos de nuestras familias y amigos afectan también nuestra auto-estima. Pero ellos no envían ni siquiera una pequeñísima fracción del número que de mensajes que nos enviamos a nosotros mismos. Ellos no tienen la oportunidad de afectarnos.> > Además, si tu estas continuamente enviándote mensajes negativos, despreciándote, tú derribas los otros mensajes, incluso si son los más positivos que puedan haber. Es importante que tu, tu mismo te conviertas en el origen de esos mensajes positivos. Cuando esto pasa, la palanca que tú obtienes desde tu posición "interior" va a posibilitar generar un enorme cambio en muy corto tiempo.> > Desafortunadamente, muchas personas pasan mayor tiempo enfocados en sus faltas y errores, que en su propio vigor y suceso. Pero es una habilidad que puede aprenderse y perfeccionarse, y tú tienes muchas opciones para ayudarte a aprender esta habilidad. Yo he enseñado a las personas a hacerlo por más de 30 años. Por lo que piensa al respecto. Tal vez sea una habilidad que a ti también te gustaría aprender.> > Lou Tice> > El Instituto del Pacifico> > www.thepacificinstitute.com

Red del Círculo de Ganadores con Lou Tice - "Amor vs. Miedo"> > Si tuvieras que elegir entre el amor y el miedo, ¿cuál escogerías? Si piensas que la respuesta es obvia, lo que voy a decirte tal vez te sorprenderá. > > Si te dieran la oportunidad de escoger entre el sentir y el actuar por miedo, o por amor, ¿cuál de los dos elegirías? Sin lugar a dudas, la mayoría de las personas ni siquiera vacilarían antes de responder "amor". Sin embargo, no se trata de una pregunta hipotética, sino de un dilema al que tú y yo nos enfrentamos todos los días de nuestra vida cotidiana. Lamentablemente, todos nosotros a menudo elegimos, conscientes o no, el miedo.> > Cuando evitas el éxito, dañas tu salud física y reprimes tu simpatía, estás eligiendo el miedo. Cuando renuncias a las metas propuestas o te rindes ante el poder de tu jefe, pareja, amigo o autoridad, lo haces también motivado por el miedo.> > Cuando te resistes a la verdad, sientes temor de decir "no", ignoras tus sentimientos o te concentras en respuestas negativas, lo haces, de igual forma, por miedo. De hecho, todas las emociones negativas pueden ser rastreadas en aquellos con miedo. La realidad es que no puedes experimentar ambos sentimientos: amor y miedo, a la misma vez. Cuando actúas por miedo, eliges por consecuencia, cerrarte al amor.> > Comprender este proceso es el primer paso para el cambio. Se requiere trabajo, persistencia y el estar dispuesto a tomar el riesgo, pero puede lograrse. Yo te garantizo que vale la pena.

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Busca ayuda si es necesario, pero no esperes ni un día más para empezar. Elige el amor, y ¡elígelo con todo tu corazón!> > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.com

"La Familia y La Autoestima"> > > > La familia es el lugar principal en donde desarrollamos nuestra autoestima. También puede ser el lugar en donde la autoestima se marchita.> > > > Virgina Satir, experta en terapia familiar que influenció y conmovió a muchísima gente alrededor del mundo, además de ser pionera en el estudio de la autoestima, afirmaba lo siguiente: "Los sentimientos de valor florecen en una atmósfera en la que las diferencias individuales son apreciadas, los errores son tolerados, la comunicación es abierta y las reglas son flexibles: el tipo de atmósfera que se encuentra en una familia solidaria".> > > > Si usted nació en una familia en donde uno o ambos padres fueron abusivos, en un ambiente con problemas de salud mental que nunca fueron resueltos, o en donde el alcohol o las drogas eran el pan de cada día, sabrá que su vida familiar es bastante diferente a la descripción anterior. De hecho, puede ser extremadamente dañina.> > > > Ahora que es tiempo de asumir su rol de padre o madre de familia, tal vez se preguntará si es posible romper este ciclo. Es probable que, si ya ha sido jefe de familia por un buen tiempo, se haya percatado de que todavía puede desempeñar un mejor papel como tal. Cualquiera que sea su situación, le será de mucho beneficio el hacer un honesto análisis interno de sus fortalezas y limitaciones.> > > > Una vez que usted reconoce y acepta el pasado, llega a una nueva etapa de comprensión (como lo está haciendo ahora), y decide que le gustaría educar a sus hijos de una mejor manera, entonces estará usted rompiendo el ciclo. Al mismo tiempo estará construyendo su propia autoestima: el primer paso que le ayudará a alcanzar el bienestar de sus hijos.> > > > Lou Tice>

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"Si Usted Puede Verlo"> > > > Hoy quiero compartir con usted una de las técnicas más poderosas que conozco sobre el crecimiento personal.> > > > Se trata de una técnica muy sencilla, pero con una capacidad increíble de cambiar vidas y engrandecer el potencial. De hecho, no conozco ninguna otra cosa que sea más efectiva en este campo. Es una técnica que usted puede utilizar para lograr que la calidad de su vida prospere y para ayudar a otros a que progresen de la misma forma.> > > > Cuando usted se ve a sí mismo, no como lo que es hoy en día, sino como lo que puede llegar a convertirse, usted estimula un crecimiento extraordinario, un cambio increíble. Quienes ven la vida con pasión, como algo verdaderamente emocionante, y quienes prolongan su crecimiento y expanden sus logros, son individuos poseedores de una auto-imagen con una capacidad ilimitada de crecimiento. > > > > El hacer esto no significa que usted vaya por la vida sin contacto alguno con la realidad. Significa, por el contrario, que usted tenga una visión de la realidad que incluya, no sólo el pasado y el presente, sino también el futuro. También implica que usted esté primordialmente concentrado, no en lo que usted es en la actualidad, sino en lo que puede llegar a ser el día de mañana. Esta técnica es la habilidad que motiva a los individuos a crecer, a superarse a sí mismos, a romper records y a cambiar en forma positiva: de una manera verdaderamente emocionante.> > > > Al final de cuentas, si usted no puede verlo o imaginarlo, ¿cómo puede llegar a serlo? Ésta es una técnica que usted querrá utilizar también para el beneficio de sus hijos, amigos y familiares. Mantenga esbozando en sus mentes una imagen vívida de todo lo que ellos pueden ser y hacer. Hágales saber que usted confía en sus habilidades y obsérveles dirigirse hacia esa imagen.

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"Furia"> > > > ¿Se encuentra a sí mismo experimentando sentimientos de furia con cierta frecuencia? ¿Qué es lo que hace cuando se siente molesto? Hablemos acerca de este poderoso sentimiento.> > > > La furia es una emoción poderosa que se presenta a sí misma en diferentes formas. Ciertas personas parecen ir por la vida con una piedra en el zapato. Son rápidos para descubrir algo que les fastidia, siempre atribuyen la razón de su coraje a fuerzas externas fuera de su alcance y ocasionalmente llegan al extremo de la cólera. Otras personas aparentan mantener un balance emocional permanente, pero cuando se enojan explotan y se sienten completamente fuera de control.> > > > En una ocasión, durante uno de mis seminarios, un participante describió al coraje como una experiencia similar a subirse en un poderoso auto deportivo, arrancar el motor y departir a alta velocidad para después descubrir que los frenos no funcionan. > > Es importante que usted sepa que es posible trabajar en esos frenos, y aunque puede que quiera recurrir a ayuda profesional, debe entender que usted puede ser su propio mecánico también.> > > > Usted puede aprender a aceptarse a sí mismo y a aceptar a los demás como son, al mismo tiempo que se concentra en dirigirse hacia un nuevo camino para hacer frente al coraje. Usted puede aprender a pensar constructivamente sobre lo que le gustaría que sucediera, en lugar de hacerlo destructivamente preocupándose por lo que no quiere. También puede aprender a convertir la energía que ahora le alimenta su coraje en fuerza que le ayude a construir un futuro más satisfactorio.> > > > Si decide usar su enorme potencial, usted puede poner los frenos al coraje, cambiar la velocidad y mantenerse a cargo de su vida.

"La Familia y La Autoestima"> > >

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> La familia es el lugar principal en donde desarrollamos nuestra autoestima. También puede ser el lugar en donde la autoestima se marchita.> > > > Virgina Satir, experta en terapia familiar que influenció y conmovió a muchísima gente alrededor del mundo, además de ser pionera en el estudio de la autoestima, afirmaba lo siguiente: "Los sentimientos de valor florecen en una atmósfera en la que las diferencias individuales son apreciadas, los errores son tolerados, la comunicación es abierta y las reglas son flexibles: el tipo de atmósfera que se encuentra en una familia solidaria".> > > > Si usted nació en una familia en donde uno o ambos padres fueron abusivos, en un ambiente con problemas de salud mental que nunca fueron resueltos, o en donde el alcohol o las drogas eran el pan de cada día, sabrá que su vida familiar es bastante diferente a la descripción anterior. De hecho, puede ser extremadamente dañina.> > > > Ahora que es tiempo de asumir su rol de padre o madre de familia, tal vez se preguntará si es posible romper este ciclo. Es probable que, si ya ha sido jefe de familia por un buen tiempo, se haya percatado de que todavía puede desempeñar un mejor papel como tal. Cualquiera que sea su situación, le será de mucho beneficio el hacer un honesto análisis interno de sus fortalezas y limitaciones.> > > > Una vez que usted reconoce y acepta el pasado, llega a una nueva etapa de comprensión (como lo está haciendo ahora), y decide que le gustaría educar a sus hijos de una mejor manera, entonces estará usted rompiendo el ciclo. Al mismo tiempo estará construyendo su propia autoestima: el primer paso que le ayudará a alcanzar el bienestar de sus hijos.> > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > > > www.thepacificinstitute.com

Decisiones impulsivas> > > > ¿Alguna vez has ido de compras con la intención de comprar uno o dos artículos específicos y regresas a tu casa con una cantidad impresionante de bolsas? Te voy a mostrar los pros y contras de tomar decisiones impulsivas.> >

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> > Cuando realizas cosas, normalmente ¿sigues tus impulsos y tomas decisiones espontáneas? La mayoría de nosotros sabe que actuar por impulso puede traer consecuencias negativas, como cuando estás en alguna tienda o estás invirtiendo mucho dinero. Pero, ¿sabías que tomar decisiones de esta manera también puede tener resultados positivos? > > > > Un impulso es una urgencia para hacer algo; es una sugerencia que surge de tu subconsciente a tu consciente para ser considerada como una posibilidad. De hecho, llevar impulsos a la acción puede ser una buena opción para cumplir metas definidas, aunque, claro, también te puede meter en serios problemas. Así que, ¿cómo decides cuándo puedes actuar de manera impulsiva?> > > > Intenta descubrir dentro de ti si ese impulso te hace sentir en armonía con la persona que quieres ser. Si la respuesta es negativa, ignóralo; pero si tu respuesta es positiva, hazlo de inmediato, ya que la tardanza es el ocaso de muchos impulsos maravillosos.> > > > Si no lo puedes hacer de inmediato, establece una meta y crea una imagen en tu mente sobre el resultado que quieres obtener. Afirma e imagina diariamente lo que quieres con todos los detalles posibles. De esta forma lograrás obtenerlo y podrás experimentar extraordinarios cambios en tu vida. ¡Te lo garantizo!> > > > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.com

Decisiones y más decisiones> > > > Previamente hemos hablado acerda del poder de las creencias: sobre cómo pueden detenernos y mantenernos alejados de desarrollar todo nuestro potencial. Hoy quiero hablarte sobre las consecuencias de "la verdad" aceptada por todos.> > > > Cuando era estudiante de música, Ludwig van Beethoven prefería practicar e interpretar sus propias composiciones. Sin embargo, su maestro, sin ningún rodeo, le dijo que era mejor que practicara las composiciones de los grandes maestros, ya que su interpretación resultaba mediocre.>

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> > > Si Beethoven hubiera sido del tipo de persona que cree todo lo que los demás le dicen y hubiera aceptado esta crítica sobre su desempeño musical, probablemente habría renunciado a su sueño y el mundo nunca habría disfrutado de sus extraordinarias piezas, como la Novena Sinfonía que contiene en su cuarto movimiento la reconocida melodía "Oda a la alegría". > > > > Esta pieza, que es muy probable que la hayas escuchado, fue la melodía que acompañó la caída del muro de Berlín en 1989 y fue interpretada en seis continentes de manera simultánea, además de inaugurar los Juegos Olímpicos de Verano en Nagano, Japón. > > > > De hecho, la Novena Sinfonía es tan apreciada por los japoneses que cuando crearon la tecnología del disco compacto, le dieron la capacidad de 72 minutos de música, que es la duración exacta de esta obra y que significa más del de la capacidad que cualquier álbum de música podría tener.> > > > ¿En qué has decidido creer hoy, que piensas que pueda afectar el mundo dentro de 200 años? Por cierto, cuando Beethoven estaba componiendo su obra maestra era sordo como una tapia y las únicas notas que podía escuchar estaban en su cerebro. ¡Eso sí que es creer en uno mismo!> > > > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.com

Red del círculo de ganadores con Lou Tice> Controla tu futuro> > > > ¿Crees que tienes el poder de ejercer el control sobre tu futuro, o sientes que dependes del destino? Hoy vamos a hablar sobre cómo tus creencias impactan lo que sucede en tu vida.> > > > La capacidad de control que crees tener sobre tu vida influye mucho en la intención que tienes de querer cambiar las cosas, y por ende, lo que logras en tu vida.> > >

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> Hace algunos años, quizá viste la noticia sobre un avión que fue forzado a acuatizar en la Bahía Elliot, de Seattle, justo frente a nuestro edificio. Al acercarse al aeropuerto de Seattle, el piloto y su tripulación se dieron cuenta de que el tren de aterrizaje no se podía desplegar. Sin embargo, lograron bajarlo manualmente y apagar los motores por completo. Ante esas circunstancias, aterrizar en el aeropuerto, alguna carretera o las calles de la ciudad era imposible. La única opción era acuatizar este avión de casi 13 toneladas en el mar, sin motores. Si hubieras visto el video, te habrías sorprendido de que el piloto evitó todos los obstáculos e hizo uno de los mejores aterrizajes que jamás se haya visto. ¡Nadie de la tripulación se mojó siquiera los pies!> > > > Es un hecho que este piloto y su equipo fueron entrenados profesionalmente, ya que si estas personas no hubieran creído que tenían el pleno control sobre sus vidas y la situación en la que se encontraban, los resultados habrían sido desastrosos: decenas de individuos habrían muerto o resultado heridos y los daños materiales hubieran sido incalculables.> > > > Por lo tanto, si te sientes abandonado o como una víctima, toma las riendas de tu vida para que cada acción que hagas puedas orientarla hacia la dirección en la que quieres ir. > > > > Por cierto, el avión, que se dirigía al Museo Nacional del Aire y del Espacio de la Institución Smithsonian, finalmente llegó ahí. ¡en un camión remolcador!> > > > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.com

Deje atrás excusas y justificaciones de la adversidad financiera> > LA ÚNICA FORMA DE CAMBIAR LOS RESULTADOS ES:> > ¡CAMBIANDO SU COMPORTAMIENTO!> > > > El seminario es una presentación del currículo de Lou Tice, director de The Pacific Institute®, quien por medio de video y facilitación explica los conceptos de éxito que lo han llevado a ser reconocido como líder internacional, para lograr la excelencia. A través del programa de Inversión en Excelencia®, Lou revela los conceptos de cómo funciona su mente, basado en Psicología Cognoscitiva y en la Teoría Social de Aprendizaje, proporcionando las herramientas claves, para que usted escale al siguiente nivel organizacional y como persona.>

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> > > Este programa reorientará de una mejor manera el proceso de alcance de metas y se podrán ver los siguientes resultados en los participantes: > > > > ü Determinar compromisos de actuación para el logro de objetivos y metas, tanto individuales como de equipo. > > ü Visualizar y vivir afirmaciones positivas y constructivas para que la persona alcance el nivel deseado. > > ü Desde el punto de vista de ambiente organizacional, nuestra experiencia ha sido que se genera un ambiente constructivo; ya que las personas asumen el compromiso de hacerlo así, logrando la construcción de un ambiente positivo y retador. > > ü Establece procesos de seguimiento y retos individuales, apoyados en medios audio visuales de uso personal. > > ü Incrementar la eficiencia, la creación de opciones, la dinámica y colaboración de equipo.> > ü Desarrollar responsabilidad personal y de equipo, auto-motivación y capacidad de recuperación ante el cambio continúo.> > ü Eleva la conducta y pensamiento constructivo del liderazgo.> > El seminario consta de 34 unidades (ajunto el temario detallado) y está dividido en 2 fases, cada fase se desarrolla en 2 días continuos de 16 horas efectivas de aprendizaje. > > > > Fechas: > > Fase 1 - 24 y 25 de abril> > Fase 2 - 8 y 9 de mayo> > > > Lugar: Hotel Camino Real> > Inversión: USD$500.00 Por persona*> > USD$475.00 2-3 personas*> > USD$450.00 4 o más personas*> > > > *Incluye, Manual de Inversión en Excelencia, CD audios, Coffe Break, Materiales, Certificado avalado por The Pacific Institute & Lou Tice.

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Círculo de Ganadores de Lou Tice - "Ejercicio de Visualización"> > > > El día de hoy voy ha hablarle acerca de un simple ejercicio que le mostrará la forma en que las imágenes en su mente afectan su desempeño en la vida.> > > > Si usted quiere crecer y llegar más allá de sus presentes limitaciones, primero debe experimentar el ser más en su mente. Existe un simple ejercicio que en ocasiones hacemos en mis seminarios y que le explicará a lo que me refiero. Cuanto tenga un momento, pruebe lo siguiente:> > > > Parado, con sus pies ligeramente apartados, coloque sus brazos frente a usted, en forma paralela al suelo. Mantenga sus pies firmes, pero gire su cuerpo hacia la izquierda, tan lejos como pueda. Preste atención al lugar en el que se detiene, observando el punto en la pared opuesta al que sus dedos están apuntando. Ahora regrese su cuerpo al centro, cierre sus ojos e imagínese a sí mismo girando su cuerpo hacia la izquierda, sólo que esta vez llega más lejos. Luego cambie la imagen de forma que vaya aún más lejos. Ahora abra sus ojos y nuevamente gire su cuerpo tan lejos como pueda. Probablemente ahora puede llegar más lejos porque ha creado una nueva realidad. Al programar su mente para sobrepasar el limite anterior, usted trajo esa imagen a la realidad.> > > > Esta misma técnica le ayudará en casi cualquier actividad o proyecto que realice. Como ve, las imágenes mentales son muy poderosas. Así que pregúntese a sí mismo, "¿en qué áreas de mi vida quiero llegar más lejos? ¿Cómo podría este tipo de visualización ayudarme a lograrlo?> > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.comCírculo de Ganadores de Lou Tice - "Lidiando con el Rechazo"> > > > ¿Qué tan bueno es usted para lidiar con el rechazo? Si su respuesta es, "Nada de bueno" o "No muy bueno", le recomiendo que preste atención a lo siguiente.> > > > Una de las palabras más poderosas en cualquier lenguaje es la palabra que significa "No". La mayoría de los adultos no pueden tolerarla y, como resultado de su miedo al "No", se limitan a sí mismos en toda forma que se me pueda ocurrir. ¿Cuántas veces ha querido hablar con alguien, pero decidió no hacerlo ante la posibilidad de que no respondieran positivamente?

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¿Cuántos empleos no ha buscado por temor a que no le contrataran? ¿Cuántas veces ha detenido su crecimiento por creer que puede fracasar?> > > > Todos estos limites creados por nosotros mismos son el resultado del miedo o el rechazo: miedo a la pequeña palabra "No".> > > > Sin embargo, el éxito verdadero no existe sin el rechazo. Pregunte a cualquiera que haya tenido éxito en la vida cuántas veces fracasó, cuántas veces le dijeron, "de ninguna manera" y cuántas veces siguió insistiendo. Como podrá ver, entre más rechazo encuentre, más fuerte se vuelve, si se encuentra en el camino al éxito. Usted ve los obstáculos como algo temporal y vuelve a ponerse de pie cada vez que recibe un golpe.> > > > Por lo tanto, la próxima vez que se tope con un enorme bloque hecho de "no", pregúntese a sí mismo si es tiempo de darse por vencido.> > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.com>Círculo de Ganadores de Lou Tice - "Tener una Mentalidad Abierta"> > > > ¿Tiene usted una mentalidad abierta? La mayoría de la gente piensa que la tiene, pero ¿cómo podemos estar seguros? Hablemos de mentalidades abiertas versus mentalidades cerradas.> > > > La mentalidad abierta es como el buen sentido del humor: todo mundo piensa que tiene uno, pero la verdad puede ser otra historia. ¿Qué significa entonces tener una mentalidad abierta? Esto es lo que yo pienso: una mentalidad abierta es la que entiende la diferencia entre un hecho y una opinión y no las confunde. Busca la verdad lo mejor que puede e, incluso cuando se siente razonablemente segura de la verdad, permanece abierta a la discusión racional.> > > > Mentalidades abiertas tienden a ser creativas, porque buscan opciones y las utilizan en formas innovadoras. La mentalidad abierta está dispuesta a convivir con las ambigüedades y paradojas de la vida. En lugar de pelear con estas cosas, la mentalidad abierta las reconoce y honra, al mismo tiempo que se mantiene conciente y hace un uso constructivo de ellas.>

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> > > La mentalidad cerrada, por el contrario, aprende debilidad cuando se encuentra en una posición de impotencia. Cuando se cierra en absoluta seguridad confiere todo su poder. Se vuelve rígida y desarrolla zonas ciegas, o escotomas, para la nueva información que pueda contradecir lo que piensa que sabe.> > > > Mentalidad abierta puede decidir el tomar una posición basada en valores personales e información actual, pero están dispuestas a reconsiderar si tiene sentido hacerlo. Finalmente, mentalidades abiertas son más felices, saludables y mucho más divertidas para convivir.> > > > Por lo tanto, permítame preguntarle de nuevo, ¿tiene usted una mentalidad abierta? ¿Cómo lo sabe?> > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.comCírculo de Ganadores de Lou Tice - "Sentimientos Negativos"> > > > ¿Por qué será que mucha gente no sabe qué hacer con los sentimientos negativos? Hoy le hablaré acerca de una investigación realizada tiempo atrás por Rutgers University y que puede darnos una explicación. Los resultados del estudio, realizado con infantes 10 semanas de edad y sus madres, arrojó diversos indicativos.> > > > Primero, nuestras emociones están entre las más tempranas señales de conciencia o patrones de significado. Segundo, los seres humanos naturalmente nos organizamos a nosotros mismos para buscar y interesarnos en sentimientos positivos. Finalmente, sentimientos negativos provocan respuestas negativas.> > > > El estar conciente de los sentimientos negativos y, probablemente más importante, la habilidad de canalizarlos apropiadamente es algo con lo que no hemos nacido. Es algo que debemos aprender. Normalmente es algo que no aprendemos de nuestros padres porque ellos no lo aprendieron de sus padres. Tampoco lo aprendemos en la escuela. Entonces, ¿qué podemos hacer?> > > > Podemos sencillamente ocultar nuestros sentimientos negativos, expresándolos en formas

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que nos dañan a nosotros mismos y a otros. O podemos buscar la educación que nos enseñe cómo controlar lo que pensamos y, como resultado, lograr un mejor manejo de los que sentimos.> > > > Son nuestros pensamientos lo que provoca nuestros sentimientos, y existen muchas cosas que podemos hacer para aprender a pensar en forma diferente. Yo he estado enseñando a la gente a hacerlo por más de 30 años, de forma que conozco la forma de hacerlo también.> > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.comCírculo de Ganadores de Lou Tice - "La Risa"> > > > ¿Qué tan bien desarrollado está su sentido del humor? El día de hoy quiero hablar de uno de mis temas favoritos: la importancia de la risa y su lugar en nuestras vidas.> > > > El Presidente John Kennedy dijo en una ocasión, "existen tres cosas que son reales: Dios, la locura humana y la risa. Las dos primeras están más allá de la comprensión. Por lo tanto, debemos hacer lo que podamos con la tercera".> > > > Hoy en día sabemos que el humor es un signo vital que nos afecta en forma sicológica y fisiológica. La risa auténtica es muestra de flexibilidad emocional y una reacción común a lo inesperado, lo impredecible. > > > > El humor y la creatividad tienen mucho en común y, para mucha gente, la risa ha significado una nueva oportunidad de vida. Como Norman Cousins dijo, "interrumpe el ciclo de pánico de una enfermedad", y la gente que utiliza el humor para ayudarse a enfrentar la vida puede renunciar con mayor facilidad a la ira, el miedo, la ansiedad, hostilidad y al albergar otros sentimientos negativos que obstaculizan la recuperación. Por alguna razón la revista Selecciones llamó a su columna "La Risa, Remedio Infalible".> > > > La risa es el otro lado de la oscuridad: una luz en el desierto personal del dolor y la confusión. Aunque hemos nacido con la habilidad de reír y sonreír, el sentido del humor debe ser cultivado, pero vale la pena y el esfuerzo.> >

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> > La habilidad de hacer reír a otros es una cualidad invaluable, pero la habilidad de hacernos reír a nosotros mismos es aún más preciada. Así que desarrolle un buen sentido del humor y empezará a crecer en formas que nunca antes se había imaginado.> > > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.comCírculo de Ganadores de Lou Tice - "Soledad"> > > ¿Significa soledad el estar solo? Yo pienso que no. De hecho, pienso que todos nosotros podríamos beneficiarnos de cierta cantidad de soledad. ¿Cuánto tiempo pasa usted solo y cómo utiliza esa soledad?> > > > Si usted vive con otros, el poder pasar tiempo consigo mismo puede significar una preciada comodidad. Sin embargo, es importante que usted encuentre la forma de pasar algún tiempo solo de vez en cuando. No únicamente unos cuantos minutos u horas, pero sí una importante cantidad de tiempo por su cuenta.> > > Si usted vive solo, es posible que se sienta aislado y solitario. Es muy probable que trate de ocupar su tiempo con compañía o con mucho trabajo para mantenerse distraído.> > > > Pero la soledad, si la utiliza en forma inteligente, presenta algunas maravillosas oportunidades para conocerse a sí mismo y superarse en formas que no se pueden lograr de otra manera. La soledad, cuando se utiliza positiva y cuidadosamente, nos da la oportunidad de explorar nuestros propios valores, desarrollar filosofía personal y descubrir lo que es verdaderamente importante para nosotros, sin necesitad de contender con las expectativas de otros. > > > > No se trata de algo que se pueda hacer en un rato y no es necesariamente fácil. Pero es algo emocionante y significativo, y cuando se hace a sí mismo las preguntas correctas, las respuestas que se da pueden cambiar su vida. Por ejemplo, ¿qué contribución quiere hacer para el mundo? ¿Qué le falta en su vida? ¿Cuáles son sus pasiones, lo que realmente le da felicidad? ¿Qué áreas de su vida necesita balancear? ¿Qué le gustaría lograr antes de morir?> > > > Con el fin de semana a punto de llegar, tal vez sea un buen tiempo para programar cierto tiempo de soledad y retomar esas cosas que ha estado poniendo de lado porque se ha dicho a sí mismo, "no tengo tiempo en este momento". Reflexione en ellas y tal vez la intuición pueda

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ver la luz del día.> > > > Lograr conocerse a sí mismo toma tiempo, pero yo le garantizo que el esfuerzo realmente vale la pena.> > > Lou Tice> > The Pacific Institute> > www.thepacificinstitute.comRed Círculo de Ganadores con Lou Tice - 01/12/11 - "Libres emocionalmente"> > > > Muchos de nosotros crecimos con la noción de que somos personas libres, capaces de elegir dónde vivir, cómo ganarnos la vida y de ir y venir según nuestra voluntad. Pero muchas personas, aunque ciertamente son libres en estas maneras, son prisioneros emocionales. ¿Alguna vez ha pensado en qué significa ser libre emocionalmente?> > > > El Dr. David Viscott, un psiquiatra muy conocido, dijo que la libertad emocional significa que usted puede hacer lo que quiere, cuando quiere hacerlo. Verá, cuando es emocionalmente libre, cree en su propia bondad y actúa para aumentar su sentido de la auto-valoración. Usted entiende que lo que sea que interfiera con esta creencia es falso, entonces procura excluirlo y evitarlo.> > > > Ser emocionalmente libre se trata de ser libre de creer en usted y en lo que tiene de especial, y sentirse libre de aprovecharlo. Por supuesto, todo esto requiere que usted sea libre de expresar sus emociones y responsable de las consecuencias al hacerlo. La libertad sin responsabilidad genera problemas, como la responsabilidad sin libertad genera resentimiento.> > > > A medida que usted se vuelve una persona libre emocionalmente, se libera del reclamo que tiene el pasado con usted, y se vuelve cada vez más capaz de darle libremente a los demás. Tiene mayor capacidad de decidir en realidad qué es lo mejor para usted, a medida que vive su vida al máximo en el presente.> > > > Para aprender más de esta idea, puede que quiera ver si puede conseguir una copia del libro del Dr. Viscott, "Libre emocionalmente". Creo que lo disfrutará.> > > > Lou Tice

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> > > > The Pacific Institute, Inc.> > www.thepacificinstitute.com>Red Círculo de Ganadores con Lou Tice - 07/09/11 - "El secreto de la vida"> > > > ¿Te gustaría saber el verdadero secreto de la vida? ¿El que trae la verdadera realización personal y profesional y que ha sido comprobado una y otra vez?> > > > A lo largo de los años, han existido muchas historias y anécdotas sobre personas que buscaron el secreto de la vida. El secreto de la vida, según el famoso psiquiatra, Dr. David Viscott, consiste en que no hay ningún secreto. Y yo estoy de acuerdo con él.> > > > Lo que te trae el éxito en la vida es el trabajar arduamente, la determinación y el pensamiento eficaz, respaldado por acciones persistentes, no una lámpara mágica ni un boleto de lotería ganador.> > > > Apuesto que sabías esto desde el principio, ¿verdad? Apuesto que también sabes que el propósito en la vida es descubrir y desarrollar tus propios dones únicos, cualesquiera sean, y que el sentido de la vida viene de compartir tus dones con los demás.> > > > Bastante simple, ¿no? Y lo clave en todo esto, el pegamento que lo mantiene unido y te permite crear algo realmente maravilloso, es el hacernos cargo de nuestros actos - o si prefieren, la responsabilidad.> > > > Si bien es verdad que muchas cosas que te han pasado no son tu culpa, no las causaste, en cada caso decidiste reaccionar a tu propia manera. Por supuesto, aceptar la responsabilidad de tus reacciones ante lo que sucede, significa que tienes que dejar de culpar a los demás por tus problemas, pero esto también te da el poder de cambiar lo que tienes que cambiar y avanzar.> > > > Después de todo, en las palabras del refrán swahili: "No es cómo te llaman los demás lo que importa, sino a qué nombre respondes, lo que realmente determina quién eres."> > > > Lou Tice> > The Pacific Institute, Inc.

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