Presentación Taller de Relajoterapia
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Te invitamos a experimentar la felicidad a través la risa y una actitud positiva ante la vida… “Se feliz desde la risa y el amor”
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Te invitamos a experimentar la felicidad a través
la risa y una actitud positiva ante la vida…
“Se feliz
desde la
risa y el
amor”
Sigmund Freud atribuyó a
las carcajadas el poder de
liberar al organismo de
energía negativa.
Esta capacidad fue
científicamente demostrada
cuando se descubrió que el
córtex cerebral libera
impulsos eléctricos
negativos un segundo
después de comenzar a reír.
En lógica relación con esta
evidencia, en los últimos
lustros se ha afianzado la
risa como terapia.
La risa como terapia
“Reir es la
llave mágica a
la felicidad”
¿Por qué queremos
que vivas esta
experiencia?
Actualmente un buen porcentaje de trabajadores
en general, están expuestos a ciertos trastornos
de salud derivados de algunas condiciones
laborales:
-Estrés
-“Burn out “
-Depresión
-Ansiedad
-Fatiga
-Hiperactividad
-Adicción al trabajo
(LEY EN VENEZUELA)
La inclusión de la salud
mental dentro del
ámbito de protección
de la LOPCYMAT se
encuentra establecida en
el Art. 1º y señala que
dentro de sus propósitos
se encuentra garantizar
el ejercicio pleno de las
facultades tanto físicas
como mentales del
trabajador.
Igualmente esta noción
se establece dentro de
otros artículos como lo
son el 56 en su numeral
8 y el Art. 59, en la
definición de condiciones
de ambiente de trabajo y
en el Art. 70 que
contempla las
afecciones a la salud
mental como una
enfermedad
ocupacional, entre
muchos otros.
Cuando un trabajador
se estresa su
organismo segrega
una sustancia
llamada cortisol…
Cuando reímos nos
llenamos de
endorfinas, que ayudan a
reducir o combatir el
cortisol, hormona del
estrés.
• Reir disminuye el
riesgo de infartos
cardiacos y de
congestiones
pulmonares.
• Permite
experimentar una
sana fatiga que nos
hace dormir mejor.
• Permite aliviar
estados depresivos
lo que nos hace ser
más receptivos y ver
el lado positivo de
las cosas.
Nuestro taller está basado en una
novedosa pedagogía que involucra:
•Risoterapia
•Yoga de la Risa
•Programación Neurolingüística (PNL)
•Psicología positiva
•Biodanza
•Aprender – Haciendo
•Motivación al logro
• Imaginación y
creatividad
Requerimientos:
•Para grupos de 20 a 30 personas
•Vestir ropa cómoda
•Salón suficientemente amplio /ventilado
•Sonido / Micrófono
•Video Beam
•Almohadas (opcional)
•Plumas
•Globos
•Pitos
Modalidades: •Taller de 1 a 2 horas
•Taller de 3 horas
•Taller de 4 horas
Inversión:
•La inversión depende del número de
participantes y la modalidad que se escoja.
•Cuota de participación por persona
•Puede ser cancelado por el patrono o el
trabajador, en cuyo caso hay un
descuento.
Credenciales:
Lic. Daniel Delgado
Comunicador Social (UCV)
•Periodista ambiental
•Profesor universitario
•Locutor
•Actor
•Conferencista
•Motivador
0414-3956027 [email protected]
0426-5864271 @relajoterapia
