Alumnos/a:Melvin Javier

Maestra: Dinora Guadalupe DerasMateria: sociales

ENFERMEDADES POR FALTA DE HABITOS

HIGIÉNICOS

GENERAL

Que los alumnos/as de 1° año de bachillerato sección ‘‘B’’ comprendan y analicen el tema que les daremos a tratar.prestar la atención debida para comprender el tema.

ESPECIFICO

Que los alumnos/as de 1° año sección ‘‘B’’ comprendan las distintas enfermedades causadas por los malos hábitos higiénicos .

• En el presente trabajo les daremos ha conocer algunas enfermedades provocadas por los malos hábitos higiénicos algunas causas del por que se originan, como poder evitarlas, concientizarlos a la importancia que tienen los buenos hábitos higiénicos, algunas recomendaciones para dicho problema.

QUE ES LA HIGIENE?La higiene: se refiere al conjunto de prácticas y comportamientos orientados a mantener unas condiciones de limpieza y aseo que favorezcan la salud de las personas. Esta se divide en: higiene corporal e higiene mental; las dos son importantes para garantizar salud y bienestar para las personas.La higiene corporal: se refiere al cuidado y aseo del cuerpo.La higiene mental: se refiere al conjunto de valores y hábitos que nos ayudan a relacionarnos de mejor forma con los demás y nos hacen sentirnos valorados, respetados y apreciados dentro de un grupo social.

La falta de hábitos higiénicos adecuados por parte de las personas se convierte en un problema grave, no sólo por lo desagradable de una mala apariencia o de los malos olores, sino por el potencial peligro de transmisión de virus y gérmenes a otras personas.La buena o mala higiene incide de manera directa en la salud de las personas. Son muchas las enfermedades relacionadas con las malas prácticas de higiene. Por ejemplo: la diarrea, las enfermedades gastrointestinales, la conjuntivitis, las infecciones de la piel, la gripa, etc.

La enfermedad más común en la época de verano por falta de higiene y agua contaminada son las diarreas y la deshidratación sobre todo en los niños. Sin embargo, estas dolencias que antes solo se presentaban en la época estival se han extendido prácticamente a todo el año.Entre las dolencias que se producen por virus están la hepatitis A, los rotavirus y los virus gastrointestinales que producen terribles diarreas en los niños. Respecto a las bacterias como la shygella y la tifoidea. Y los parásitos que son los gusanos de todos los tamaños.

Tener una buena higiene personal depende de uno mismo. La autoestima juega un papel fundamental frente a este aspecto, pues quien se aprecia y valora se esfuerza por verse y mantenerse bien los principales hábitos de higiene personal: La ducha diaria es la

mejor forma de aseoEl aseo de las uñas evita la presencia de gérmenesEl cuidado de los ojos previene de enfermedades e infecciones.La higiene de las manos es la mejor barrera para evitar muchas enfermedades.La higiene de la boca evita diversas enfermedades.Higiene de los alimentos.

ENTRE

ALGUNAS

ENFERMEDADES

TENEMOS

El cólera: es una infección intestinal aguda, grave, que se caracteriza por la aparición de evacuaciones diarreicas abundantes, con vómito y deshidratación que puede llevar al paciente a acidosis y colapso circulatorio en el término de 24 horas y en los casos no tratados puede ocasionar la muerte.Como prevenir el cólera: El cólera se puede prevenir a través de un saneamiento cuidadoso, la purificación del agua antes de beberla o de cocinar, y un manejo apropiado de los alimentos. Es una enfermedad diarreica aguda que se adquiere al consumir agua o alimentos contaminados por heces fecales de personas contagiadas.

Fiebre TifoideaLa fiebre tifoidea es una enfermedad infecciosa aguda provocada por una bacteria del género Salmonella. En la mayoría de los casos la infección se produce por consumir bebidas y alimentos contaminados. Destacan: la leche, el queso, los helados y otros derivados lácteos, los mariscos que crecen en lugares cercanos a puntos de eliminación de las aguas residuales, las verduras regadas con aguas fecales, los huevos, algunas carnes y el agua. El contagio directo entre el enfermo y las personas de su entorno es posible, pero no frecuente. Las moscas también pueden actuar como transmisores.

SINTOMASSe inicia con malestar general, debilidad, pérdida de apetito, dolor de cabeza y estreñimiento. Se mantienen durante unos cinco días, hasta que se inicia el periodo febril con cuarenta grados centígrados. Se deteriora el nivel de conciencia del enfermo, estado conocido como estupor y aparecen lesiones rojas en la piel que pueden permanecer durante 14 días.

El pie de atleta:• se trata de una infección que se manifiesta en los espacios entre los

dedos y en la planta del pie, que es causada por hongos. Entre los síntomas se presenta el enrojecimiento, picor, sensación de quemazón, grietas o descamación en la piel de entre los dedos de los pies; junto con apoyas o pequeñas escamas en la planta del pie. Aunque el síntoma más evidente es el mal olor de pies. Esta enfermedad producida por mala higiene personal se puede paliar lavándonos los pies a diario, usando funguicida en el calzado en caso de sospecha y cambiando de calzado.

Las infecciones vaginales:

no hay edad mínima para que una mujer sufra de infección vaginal, ya que allí se encuentran bacterias y hongos esperando el momento para desarrollarse y reproducirse. Los síntomas más comunes de esta afección son irritación, ardor al orinar, comezón, y una sustancia espesa blanca o amarilla, y en ocasiones maloliente. Para evitar esta enfermedad es necesario lavar con frecuencia los genitales femeninos y limpiar bien la zona después de orinar (siempre de delante a atrás).

Gingivitis:

La Gingivitis es una enfermedad bucal generalmente causada por bacterias y que produce una inflamación de las encías y el sangrado de estas. El caldo de cultivo de esta enfermedad es el sarro, que siempre esta presente en nuestra boca, por mas que nos cepillemos los dientes y la lengua. Para evitar padecer esta molesta enfermedad lo que tenemos que evitar la acumulación de sarro mediante un buen cepillado diario de los dientes y la lengua, junto con el uso de enjuagues bucales y hilo dental

La gripe y los resfriados: 

Durante la época de los cambios estacionales es habitual que se produzcan muchos casos de gripe o de resfriados comunes, eso es inevitable. La gripe y los resfriados causan fiebre, mucosidad, tos, dolor de cabeza y malestar general en un período e intensidad variables. Sin embargo, nosotros podemos ayudar a nuestro organismo a combatir estas enfermedades mediante una buena higiene personal como ducharnos a diario, lavarnos las manos con gel antibacteriano antes de comer y después de usar el transporte público.

ENFERMEDADES TRANSMITIDAS POR ARTROPODOS

Las enfermedades transmitidas por artrópodos son las que son contagiadas o

provocadas por insectos pequeños pero dañinos o incluso por arácnidos venenosos portadores de enfermedades como la fiebre amarilla, sarna, el paludismo etc.

PALUDISMO

El paludismo es una enfermedad grave, desarrolla una infección en el hombre y es transmitida por la picadura de un mosquito, ya que este al picar a las personas transfiere un parasito llamado Plasmodium, que es el agente causal de esta enfermedad.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Para el control de enfermedades infecciosas, se deben tomar las siguientes precauciones:

* Aseo personal y toma de agua segura.

* Cocer bien los alimentos.

* Proteger los alimentos de moscas, cucarachas, ratones.

* Limpieza y control de basura dentro y fuera del holgarlas enfermedades respiratorias

PREVENCIÓN:Los principales son controlar a los manipuladores de alimentos y a la conservación de la comida. También tratar adecuadamente las aguas residuales para evitar la contaminación de las aguas de consumo y la educación sanitaria de la población. Las medidas individuales son fundamentales: Higiene básica, como *lavarse las manos antes de comer.*No comer alimentos preparados en puestos callejeros*No ingerir productos lácteos, excepto si está completamente seguro de que han sido pasteurizados.*Las verduras y hortalizas han de consumirse cocidas y cuando aún estén calientes. Si prefiere consumirlas crudas, debe sumergirlas previamente, durante al menos cinco minutos, en una solución de agua potable clorada con cuatro gotas de lejía de una concentración de 50 gramos de cloro por litro.*La fruta debe ser lavada antes de pelarla.Los pescados y mariscos no deben consumirse crudos; deben ser hervidos al menos durante diez minutos antes de su consumo.

Para evitar estas enfermedades es sumamente importante que el agua que se tenga en casa para beber sea limpia y descontaminada. Y de nada valdrá guardar el agua limpia en un envase sucio y destapado. Se debe guardar en envases limpios y cerrados o de boca pequeña.

RECOMENDACIONES

no solamente el agua contaminada es exclusiva de propagar enfermedades sino que también pueden transmitirse por hábitos poco higiénicos

*usar jabón con agua para lavarse las manos antes de preparar , servir o comer alimentos además de antes y después de ir al baño*desinfectar las frutas y verduras antes de consumirlos o en su caso cocerlas muy bien*no comer nunca pescados, ni mariscos crudos, en particular si proviene de aguas contaminadas*no consumir alimentos en la calle ya que puede ser un foco de infección*lavar adecuadamente la ropa que haya sido usada.

REFLEXIÓN

De nada sirve el conocimiento de medidas preventivas si no lo pone en practica...así que inculque en sus hijos una buena educación higiénica, y esto influirá en su vida...y si eres adolescente, o joven, lleva en practica todo lo que te enseñaron, ya que así serás productivo y evitaras enfermedades provocadas por falta de hábitos higiénicos. Y serás una persona sana y limpia en tu vida.