Los Habitos

download Los Habitos

of 18

description

trabajo

Transcript of Los Habitos

  • TECNICAS DE ESTUDIO Y COMUNICACINIntegrantes:

  • LOS HABITOS

  • En Los 7 hbitos de los adolescentes altamente efectivos, Sean Covey aplica los principios de los 7 Hbitos a las difciles circunstancias y decisiones que afrontan los jvenes. De manera divertida, Covey presenta una gua que ayuda a los adolescentes a mejorar su imagen y estima, desarrollar su potencial, formar amistades, resistir las presiones, fijar y lograr sus metas, mantener una buena relacin con sus padres y mucho ms. Lectura indispensable para quienes atraviesan por la etapa ms inquieta y dinmica de su vida, as como para padres, abuelos y cualquier adulto que ejerza influencia sobre ellos. Con caricaturas, ideas ingeniosas, grandiosas citas e increbles ancdotas de muchachos de todo el mundo, este libro es la ltima palabra en supervivencia y desarrollo durante la juventud, e incluso despus.

  • Qu es El Habito?

  • Qu es El Habito?Un hbito es cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y automticamente. Es una prctica o costumbre que realizas con frecuencia. Los antiguos filsofos decan que el hbito es una "segunda naturaleza". Eso significa que la naturaleza del hombre se enriquece o empobrece, se perfecciona o se denigra, con el hbito.

  • Hbitos de estudioPodramos hacer una lista inmensa que contenga todos los hbitos de estudio recomendados por expertos en la materia, pero mejor vamos a concentrarnos en 5 hbitos que sern el comienzo de tu nueva vida como estudiante y que harn la diferencia entre el alumno que eras antes y el que sers a partir de ahora:1. Organiza tu tiempo, elaborando un plan de actividades diarias. 2. Presta atencin al maestro durante la clase y toma nota de lo ms importante (ojo, no se trata de intentar copiar todo lo que diga). 3. Estudia todos los das, de preferencia a la misma hora y en el mismo lugar. 4. Utiliza alguna tcnica para estudiar (aqu conocers varias). 5. Ten siempre una actitud positiva ante la vida, incluso ante los problemas (con eso vencers los malos hbitos del miedo, el desaliento y la derrota).

  • Tipos de Habito

  • Tipos de HabitoExisten 3 tipos de hbitos:

    - Hbitos fsicos: Son las acciones que usted repite con su cuerpo, hasta fijarlas en la mente. Por ejemplo: hacer deporte, fumar, cepillar los dientes, lucir bien.

    - Hbitos mentales: Cuando usted se habita a pensar positivamente siempre la va bien y viceversa. Por ejemplo: que no hay oportunidades, que la situacin esta difcil, y a medida que las pronuncia, ms se las cree, hasta el punto de que para usted fracasar es normal.

    - Hbitos emocionales: Usted va desarrollando cierta forma de sentir, son reacciones emotivas frente a determinados estmulos. Ejemplo: Cmo se siente los lunes o los viernes?, Qu sensacin le produce la llegada de la navidad?

  • Los HbitosSegn Sean Covey

  • Los Hbitos Sean coveyLOS 7 HABITOS DE LOS ADOLESCENTES ALTAMENTE EFECTIVOS LOS HABITOS: 1, 2 Y 3 SE REFIEREN A SER DUEOS DE NOSOTROS MISMOS. LLAMADOS TAMBIEN VICTORIA PRIVADALOS HABITOS: 4, 5 Y 6 SE REFIEREN A LAS RELACIONES Y A TRABAJAR EN EQUIPO. LLAMADOS TAMBIEN VICTORIA PUBLICASE TIENE QUE ESTAR BIEN PREPARADO A NIVEL PERSONAL ANTES DE PODER JUGAR BIEN EN EQUIPO. POR ELLO MISMO LA VICTORIA PRIVADA ESTA ANTES QYE PUBLICAEL HABITO 7 ES DE LA RENOVACION, ES LA QUE NUTRE A LOS SEIS ANTERIORES.

  • Los 7 Hbitos De Los Adolescentes Altamente Efectivos

  • Habito 7 : Afilar La Sierra

  • Habito 7 : Afilar La SierraINTRODUCCION: El 7mo hbito esta despus de los 6 restantes, los cuales se clasifican en dos grupos de 3, los hbitos 1, 2 y 3 se enfocan en lo que es la victoria privada, los hbitos 4, 5 y 6 tratan sobre la victoria pblica. Tienes que lograr tu independencia para poder ser interdependiente (por eso es victoria privada antes que victoria pblica).

    CONCEPTO: Afilar la sierra o Mejoramiento continuo significa dar un tiempo para mejorar algunos aspectos de cmo se estn haciendo las cosas para as tener una mejor productividad de lo que hacemos.

    En pocas palabras se dira que es un mantenimiento constante de los 6 hbitos anteriores.

  • EJEMPLOS:Este hbito de Afilar la sierra se puede explicar en el caso de un leador que estaba tan ensimismado en su trabajo de cortar rboles que no se haba percatado de que si afilaba su sierra le ahorrara muchas horas de esfuerzo.DIVISION:Podemos Afilar la sierra en cuatro reas:FISICA.- Consiste en realizar actividades deportivas, alimentacin adecuada, descanso y relajacin.

  • ESPIRITUAL.- El rea espiritual que es nuestra fuente de significado y propsito, necesita ser renovada para as reafirmar nuestros compromisos y metas.

  • MENTAL.- Se enfoca principalmente en ejercitar nuestra mente para as poder tener una mejor capacidad de respuesta ante un problema, poder priorizar y ordenar nuestras ocupaciones.

  • SOCIAL/EMOCIONAL.- En este aspecto se habla sobre cultivar relaciones familiares, reparar relaciones con otras personas, formar nuevas amistades y realizar actividades en conjunto.

  • ConclusionesDebemos empezar los hbitos desde el hbito 1 ser proactivos, luego lograr nuestra independencia para continuar con la Victoria Pblica.Afilar la sierra es el hbito ms importante para m porque es el que mantiene en vigencia a los dems hbitos.