8/16/2019 Inteligencia Emocional Liceo RAAC

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Ps Yanet Velasco AldeaLiceo RAAC

*Inteligencia

Emocional

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*Qué ha influido ennuestro bajo

rendimiento?

*Teniendo claro los factores, que influyen eneste bajo rendimiento, más la motivación ara

suerarlos!"*Podremos comen#ar a suerar el mal

rendimiento!

*$e lo contrario! los resultados %& CA'()AR*%"

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*ALGUNOS ONE!"OS E##ONEOS

*La inteli+encia emocional no significa sim$lemente%ser sim$&tico"

*La inteli+encia emocional no significa dar riendasuelta a los sentimientos' %sacando todo afuera

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*InteligenciaEmocional

*el t-rmino inteli+enciaemocional se refiere a laca$acidad de reconocer

nuestros $ro$ios

sentimientos ( los ajenos'de moti)arnos ( de

manejar bien las

emociones' en nosotros

mismos ( en nuestras

relaciones, determinandonuestro $otencial $ara

a$render habilidades

$r&cticas"

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**u&ndo se desarrolla lainteligencia emocional?

*La inteligencia emocional a diferencia del coeficienteintelectual .el cual se desarrolla sólo en la infancia y desu-sde la adolescencia cambia muy oco/ se a$rende eincrementa durante toda la )ida"

*0e desarrolla a artir de las e1eriencias, or lo cualnuestras 2abilidades en este sentido odrán continuarcreciendo en el transcurso de la madure#"

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*om$onentes oA$titudes

*la inteligencia emocional est& basada en + a$titudes,

*Autoconocimiento

*Autorre+ulación

*'otivación

*3mat4a

*5abilidades sociales

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*Autoconocimiento

*Goleman 7Conocer los roios estadosinternos, referencias, recursos eintuiciones7"

*Comrende, a su ve#, tres atitudesemocionales8

*1. Conciencia emocional:Reconocimiento de las roiasemociones y sus efectos9

*2. Autoevaluación precisa:Conocimiento de los roios recursosinteriores, 2abilidades y l4mites9 y

*3. Confianza en uno mismo: Certe#a

sobre el roio valer y facultades"

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*La Autorregulaci-n

*Consiste en manejar los roios estados internos,imulsos y recursos" 3sta autorre+ulación

comrende, a su ve#, cinco atitudesemocionales8

*1. Autodominio: 'antener bajo control lasemociones y los imulsos erjudiciales .Control dela )ra, de la A+resividad, 3tc/9

*2. Confiabilidad: 'antener normas de 2onestidad

e inte+ridad .Persona en quien se uede confiar,5onesto, Control de la Len+ua!""/9

*3. Escrupulosidad: Acetar la resonsabilidad deldeseme:o ersonal9

*4. Adaptabilidad: ;le1ibilidad ara reaccionarante los cambios9 y

*5. Innovación: 3star abierto y bien disuesto aralas ideas y los enfoques novedosos y la nuevainformación"

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*.oti)aci-n

*0on las tendencias emocionales que

+u4an o facilitan la obtención de lasmetas" 3sta motivación comrende, asu ve#, cuatro atitudes emocionales8

*1. Afn de triunfo: Afán orientador demejorar o resonder a una norma dee1celencia9

*2. Compromiso: Alinearse con losobjetivos de un +ruo u or+ani#ación9

*3. Iniciativa: $isosición araarovec2ar las oortunidades9 y

*4. !ptimismo: Tenacidad ara buscarel objetivo, ese a los obstáculos yreveses"

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*LA E.!A"IA

*3s la catación de sentimientos, necesidadese intereses" 3sta emat4a comrende, a su

ve#, cinto atitudes emocionales8*1. Comprender a los dems: Percibir los

sentimientos y ersectivas ajenas, einteresarse activamente or susreocuaciones9

*2. A"udar a los dems a desarrollarse:

Percibir las necesidades de desarrollo de losdemás y fomentar su caacidad9

*3. !rientación #acia el servicio: Prever,reconocer y satisfacer las necesidades de losotros9

*4. Aprovec#ar la diversidad: Cultivar lasoortunidades a trav-s de ersonas diversas9y

*5. Conciencia pol$tica: )nterretar lascorrientes sociales y ol4ticas"

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*/abilidades Sociales

*0on las 2abilidades ara inducir en los otros las resuestasdeseadas"

*1. Influencia: )mlementar tácticas de ersuasión efectiva9

*2. Comunicación: 3scuc2ar abiertamente y trasmitirmensajes convincentes9

*3. %ane&o de conflictos: 'anejar y resolver desacuerdos9

*4. 'ideraz(o: )nsirar y +uiar a individuos o +ruos9

*5. Catalizador de cambios: )niciar o manejar los cambios9

*). Establecer v$nculos: Alimentar las relacionesinstrumentales9

**. Colaboración " cooperación: Trabajar con otros araalcan#ar objetivos comartidos9 y

*+.,abilidades de e-uipo: Crear siner+ia ara trabajar enos de las metas colectivas"