IIKASTAROAKKASTAROAK LLANTEGIAKANTEGIAK … · hezkuntza, kultura, kirol edo gizarte arloe-tako...

IKASTAROAKIKASTAROAKLANTEGIAKLANTEGIAKMINTEGIAKMINTEGIAKBISITAKBISITAKAPIRILAAPIRILAMAIATZAMAIATZAEKAINAEKAINA20162016

KondestableaKale Nagusia, 2

31001 Iruña

948224249

ZabalguneaNafarroako Blanca plaza, 9

31004 Iruña

948232888

IturramaEzkirotz k., 24

31007 Iruña

948366655

JuslarrochaMaiteminduen pasealekua, 37

31014 Iruña

948132190

MendillorriSarriguren kontzejuaren k., 3

31016 Iruña

948164114

MilagrosaJosé Vila eskola. Taxoare k., zk.g.

31006 Iruña

948 292 802

SanduzelaiGortari doktorearen plaza, zk.g.

31012 Iruña

948136400

010 Udal argibide-bulegoa

www.pamplonaescultura.es

www.pamplona.es

facebook.com/pamplonaescultura

@Pamplonacultura

LEGE-GORDAILUA: NA 2506/2009

Pap

er e

kolo

gik

oa,

% 1

00en

bir

zikl

atu

a

aurk

ibid

ea

04. Argibidea

06. Ikastaroak, lantegiak eta mintegiak06. Haurrendako gunea10. Hainbat hizkuntzatan12. Guraso Eskola13. Gazte Faktoria14. Informatika-ikasgelak17. #AstearteIKT18. Argazkigintza18. Historia. Artea. Ondarea19. Nafarroako ondare materiagabea eta tradizioak:

jantziak eta dantzak20. Arte plastikoak eta artisautzak22. Generoa eta berdintasuna23. Literatura24. Musika eta antzerkia26. Sukaldaritza eta ardo-dastatzeak27. Dieta orekatua koipea jaisteko28. Norberaren irudia, ongizatea eta hazkundea29. Ongizatea, bizitza osasungarria eta elikadura ona29. Gatazkak konpontzea 30. Dantza32. Sasoian36. Natura eta teknologia37. Bidaiatzea, bidaiak, eta bidaiatzen duten pertsonak

38. Iturramako hiri-bainuetxea

39. Bisita gidatuak

41. Mintegien eta bisiten egutegia

har da zentroetako batean. Izen-emateak

ordainagiria aurkeztean (gehienez ere

hiru eguneko epean) hartuko du indarra.

Pertsona bakoitzak gehienez bi izenema-

te egin ahalko ditu ikastaro, lantegi,

txango eta bisita gidatu bakoitzeko.

Plaza kopuruen % 75 betetzen ez bada,

dagokion ikastaroa edo bisita atzeratu

edo bertan behera utziko da.

Oharrak

Programa honetan jasota dauden ikastaro

eta lantegietan parte hartzeko eskatzen

den ezagutza-maila hastapenetakoa da,

salbu berariaz adierazten bada “ezagupe-

nekin” dela, edo zehazki aipatzen bada zer

ezagumendu maila behar den ikastaroan

edo lantegian parte hartzeko.

Programa honen jarduerak iruindarrei

daude zuzenduta; horrenbestez, jardue-

retan parte hartzeko, Iruñean egon behar

da erroldatuta.

Ikasleek izena ematen ahalko dute,

2015- 2016ko ikasturteko unibertsitateko

txartela aurkeztuta.

Ikastaro, lantegi edo bisitaren batean leku

librerik geratuz gero, Iruñean erroldaturik

ez dauden pertsonek izena ematen

ahalko dute haietan martxoaren 21etik

aurrera (astelehena).




Izen-emateak

Martxoaren 7tik aitzina (astelehena),

Iruñeko Udalaren webgunean (www.

pamplona.es), 010 telefonora deituta

(edo 948420100era sakelakotik edo

Iruñeaz kanpotik deituz gero) eta edozein

Civivox zentrotan.

Kirol-jarduera eta -diziplinetako ikasta-

roetan (pilates, aerobica, igeriketa eta

antzekoak) aurreinskripzioa egin beharko

da, martxoaren 7tik 9ra, eta eskaerak

aurreikusitako postuak baino gehiago

badira postuak zozketatuko dira (postuak

zozketatzen diren ikastaroetarako gehie-

nez ere 3 aurreinskripzio egin daitezke

pertsona bakoitzeko).

Zozketa martxoaren 15ean eginen da,

asteartearekin, 10:00etan, Kondestable

Civivoxean.

Martxoaren 16tik aitzina, zozketaren

emaitza jakitera emanen da SMS bidez

(beharrezkoa izanen da telefono mugikor

baten zenbakia ematea). Halaber, emaitza

zuzenean kontsultatu daiteke 010 telefo-

noan edo Civivox zentroen sarean.

Leku bat lortu duten pertsonek mar-

txoaren 16tik 19ra bitarte egin beharko

dute inskripzioa (epe hori igarota

inskripzioa egin ez duenak zozketa bidez

lortutako lekua galduko du).

Ordutegia. CIVIVOX

Astelehenetik ostiralera

Iturrama, Mendillorri eta Sanduzelai

9:00 – 21:00

Kondestablea, Zabalgunea, Juslarrocha

eta Milagrosa

9:00 – 14:00 eta 17:00 – 21:00

Larunbatetan

Zentro guztietan: 9:00 - 14:00

eta 17:00 - 21:00

Ordutegia. 010Astelehenetik ostiralera. 9:00 – 19:00

Larunbatetan. 9:30 - 13:30

Ikastaro, lantegi eta bisita gidatuetan izena ematekoNANa aurkeztu behar da.

Ordaintzeko erak:

www.pamplona.es webgunean. Izena

Udalaren webgunean on-line emateko,

banku-txartelaz baliatuta, ordainbide

seguru baten bitartez.

Telefonoz. 010 telefonoan leku-erreserba

eginez. Ordainketa egiteko, Civivox

zentro batera jo behar da.

Edozein Civivox zentrotan. Banku-txar-

telaren bidez, edo dirua kontu korrontean

sartuz (ES86 2100 3693 2222 00293609).

Ordainketa dirua kontuan sartuta eginez

gero, plaza aldez aurretik erreserbatu be-

Argibideak

4 CIVIVOX 2016ko APIRILA-EKAINA

IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 5

Beherapenak ikastaro eta lantegietan izena ematean

9. arauarekin bat (Udalak edo Udale-

rakunde autonomoek antolatutako

hezkuntza, kultura, kirol edo gizarte arloe-

tako nahiz osasuna sustatzeko ikastaro

eta jardueretarako sarrerak, izen-emateak

edo matrikulak) eginen dira.

Arau hori Ordenantza Fiskalak eta Prezio

Publikoak erregulatzen dituzten Arauen

barnean dago.

Deskontua eginen da ondoko kasuetan,

betiere behar den ziurtagiria aurkez-

tuta: familia ugaria, minusbaliotasuna,

alargun-pentsioa, ekintza terroristen

biktimak, etxeko indarkeria delituen

biktimak eta familia-harreran daudenak.

Eta Gazte Txartelaren jabeek eta lan-

gabetuek % 10eko beherapena dute.

Beherapena metagarria da, bestelako

beherapenetarako eskubidea izanez gero.

Diru-itzulketak

Izena emateagatik ordaindutakoa jar-

duera bertan behera utzi edo geroratzen

bada baino ez da itzuliko.




2015 2016 ikurra duten ikastaroak

2015 2016 ikurra duten ikastaroak eta

lantegiak 2015eko urrian hasi ziren, eta

apiriletik aurrera izanen dute jarraipena,

ikastaroaren leku guztiak betetzen badira.

Hori gertatu ezean, talde bat baino gehia-

go batuko dira (zentro berean edo beste

batean) edo ikastaroa bertan behera

geratuko da.

Jarraitu nahi izan duten pertsonek

2016ko otsailaren 22tik martxoaren 5era

berritu dute inskripzioa 2016ko apiril-

ekain hiruhilekorako. Martxoaren 7tik

aitzina ikastaroetan bete gabe geratu

diren lekuak izen-ematearen ordenaren

arabera beteko dira, eta egun horretatik

aitzina izena emandako pertsonak

egokitu beharko dira ikastaroaren erritmo

eta dinamikara.

Kirol-jarduera eta -diziplinetan, izena

berriz emateko epea bukatutakoan, leku

librerik izanez gero, aurreinskripzioa

martxoaren 7tik 9ra eginen da, eta mar-

txoaren 15ean leku libreak zozketatuko

dira.

Leku bat lortu duten pertsonek mar-

txoaren 16tik 19ra bitarte egin beharko

dute inskripzioa (epe hori igarota

inskripzioa egin ez duenak zozketa bidez

lortutako lekua galduko du).

Bateragarritasuna Civivox zentroetan

Programa hau Iruñeko Udalak sustatua

da, familia-kargak dituzten emakumeek

eta gizonek kultura- eta aisialdi-jarduere-

tan eta -zerbitzuetan parte har dezaten

errazteko.

Programa hau Gizon eta Emakumeen

Bizitza Pertsonala, Familia eta Lana

bateragarri egiteko Toki Itunean dago

txertaturik.

Programa garatze aldera, aurreikusita

dago Civivox zentro guztietan haurren-

dako jarduerak egitea helduendako

jarduerak noiz diren eta ordu horietan,

halako moduz non « » Bateragarria iku-

rra duten haurrendako ikastaroak lotuta

dauden ikur bera duten helduendako

ikastaroekin.

Datuen babesa

Datu Pertsonalak Babesteko Abenduaren

13ko 1999/15 Lege Organikoan ezarri-

takoa betetzeko, datu pertsonalak Iruñe-

ko Udalaren titulartasuneko Jarduerak eta

udal-zentroak fi txategian sartuko ditugu,

udal-zerbitzu eta -instalazioetarako sa-

rrera kudeatze aldera. Sarrera, zuzenketa,

deuseztapen eta aurka egiteko eskubi-

deak erabiltzen ahalko dira, fi txategiaren

arduradunari idazkia bat igorriz: Iruñeko

Udala – Erregistro Orokorra (K./ Nagusia 2,

31001, Iruña) edo egoitza elektronikora:

www.pamplona.es.

2015 2016 URTEKO IKASTAROA CIVIVOX BATERAGARRITASUNA IKASTARO BERRIA


Ikastaroak, lantegiak eta mintegiakHaurrendako gunea

2015 2016

Arkitektura- eta hirigintza-laborategiak 4 – 11 urte

Material birziklagarria erabiliko da, ingurune

iraunkorra bultzatzeko.

Kondestablea (59 €)

Larunbatetan: 10:00 - 12:00

Apirilak 9 – Ekainak 11

Nork emana: La Casa del Vacío, arte- eta

arkitektura-eskola

20 ordu. 10 leku

2015 2016

Asmatzen ikastea 6 - 11 urte

Pentsatu, esperimentatu eta asmakizunak

sortzeko gunea da, lankidetzaz eta metodo

zientifi koari jarraiki ikasteko.

Juslarrocha (44 €)

Ostegunetan: 18:00 – 19:30


Nork emana: Carme Verdejo Rey, biologian

lizentziaduna eta Lehen Hezkuntzako

irakaslea, zientziak ikasgelan era aktiboan

irakasteko esperientzia duena.

15 ordu. 15 leku

Robotika hezigarria LEGO®-rekin. Makina errazaketa motordunak 9 - 12 urte

Teknologia, zientzia eta matematika

garatzea sustatzen dituzten egoerak,

tresnak eta zereginak lantzea.

Mendillorri (44 €)

Ostegunetan: 17:30 - 19:00


Nork emana: Cristina Urdánoz, pedagogian

lizentziaduna eta robotikako irakaslea

15 ordu. 15 leku

2015 2016

Hastapena informatikara eta Scratch-ekin programatzera6 - 11 urte


Asteazkenetan: 18:00 - 19:30


Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia

berrietako prestatzailea

15 ordu. 16 leku

2015 2016

Arte plastikoetako sormen-lantegia5 - 10 urte

2, Iturrama (44 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30


Nork emana: Maider Lizarraga, Arte

Ederretan lizentziaduna

15 ordu. 15 leku

3, Juslarrocha (44 €)



Nork emana: Nati Garbayo, Arte Ederretan

lizentziaduna

15 ordu. 15 leku

2015 2016

Arte plastikoak eta erlaxazioa 5 - 8 urte




Nork emana: Ana Rosa Sánchez, arte-

hezitzailea

15 ordu. 15 leku

2015 2016

Dantza klasikoa 4 – 6 urte


Astearteetan: 18:00 - 19:30


Nork emana: Fueradeleje

15 ordu. 20 leku


2015 2016

Arkitektura- eta hirigintza-laborategiak 4 – 11 urte

Material birziklagarria erabiliko da, inguru-

ne iraunkorra bultzatzeko.




Nork emana: La Casa del Vacío, arte- eta

arkitektura-eskola

20 ordu. 10 leku

Robotika Hezigarria LEGO® WeDo-rekin 5 - 8 urte

Teknologia, zientzia eta matematika gara-

tzea sustatzen dituzten egoerak, tresnak

eta zereginak lantzea.




Nork emana: Xabier Huarte Estanga,

Gizarte Graduatuan diplomaduna, eta

robotikako irakaslea

15 ordu. 15 leku

Teknologia eta sormena6 - 11 urte

Sormen teknikak eta argazkiekin lan egitea,

digitalizazioa, marrazki digitalak.

Zabalgunea (44 €)



Nork emana: Garazi Albizua, goi-teknikaria

publizitate-grafi koan eta

prestatzailea teknologia berrietan

15 ordu. 15 leku

2015 2016

Arte plastikoetako sormen-lantegia5 - 10 urte

1, Kondestablea (44 €)



Nork emana: Lorea Lasa, arte-hezitzailea

15 ordu. 15 leku

2015 2016

Antzerki-lantegia 6 - 11 urteJolasa, sormena eta antzerkia landuko dira.




Nork emana: Jaione Urtasun

15 ordu. 15 leku

2015 2016

Mugimendua eta dantza 4 – 6 urte

Ondokoak jorratuko dira: gorputz-adieraz-

pena, mugimendua, erritmoa, malguta-

suna, musikaltasuna eta sormena, eta aldi

berean, bakoitza bere gorputza esnatzen

eta ezagutzen joanen da.

Zabalgunea (44 €)




15 ordu. 12 leku

Hiriko kanpaldiak [abuztua] Mendebalde basatia4 – 11 urte

Iturrama. Abuztuak 1 – 5

Kondestablea. Abuztuak 8 – 12



Ordutegia: 9:30 – 14:00

(8:30etik aurrera sar daiteke).

Izen-ematea: 14 € egun bakoitzeko.

51 € (abuztuak 16 - 19).

62 € programa osoa.

Plaza-kopurua bete arte

(12 leku, zentro bakoitzeko).

Euskaraz:


2015 2016

Dantza sortzailea5 - 8 urte

Ondokoak jorratuko dira: gorputz-adierazpe-

na, mugimendua, erritmoa, musikaltasuna

eta sormena.

Iturrama (41 €)




15 ordu. 20 leku

2015 2016

Antzerki-lantegia 6 - 11 urte

Nork emana: Estitxu Arroyo Sánchez,

aktorea eta eszena-sortzailea

Zabalgunea (41 €)

Ostiraletan: 18:00 - 19:30


15 ordu. 15 leku

Sanduzelai (41 €)



15 ordu. 15 leku

2015 2016

Magia ikaslea6 - 11 urte




Nork emana: Marcos Ortega, magoa eta

ilusionista

12 ordu. 15 leku


Zumba kids 4 – 11 urte


Astelehen eta asteazkenetan: 18:00 - 19:00


Nork emana: Julio Nuñez

20 ordu. 20 leku

Hiriko kanpaldiak [abuztua] Mendebalde basatia4 – 11 urte





Ordutegia: 9:30 – 14:00

(8:30etik aurrera sar daiteke).

Izen-ematea: 14 € egun bakoitzeko.

51 € (abuztuak 16 - 19).

62 € programa osoa.

Plaza-kopurua bete arte

(12 leku, zentro bakoitzeko).


Hiriko kanpaldiak fratsesez [abuztua]Jouons avec les animaux! 4 – 9 urte

Zabalgunea Abuztuak 16 – 19

Ordutegia: 9:30 – 14:00

(8:30etik aurrera sar daiteke)

Izen-ematea: 14 € egun bakoitzeko

51 € programa osoa

Leku-kopurua bete arte (25)

Hiriko kanpaldia ingelesez [abuztua] Star Wars4 – 9 urte

Mendillorri (1) Abuztuak 8 – 12

Mendillorri (2) Abuztuak 22 – 26

Ordutegia: 9:30 – 14:00

(8:30etik aurrera sar daiteke)

Izen-ematea: 14 € egun bakoitzeko

62 € programa osoa

Plaza-kopurua bete arte (25 leku, asteko)

2015 2016

Drawing speaking English How fun! 5 - 10 urte

Nork emana: Elena Eraso, arte-hezitzailea


Astelehenetan: 17:30 - 19:00


15 ordu. 15 leku

2, Milagrosa (44 €) Ostiraletan: 17:30 - 19:00


15 ordu. 15 leku

2015 2016

J´apprends le français6 - 11 urte

Zabalgunea (44 €)



Nork emana: KOMA, Language Services

15 ordu. 15 leku

2015 2016

Esadazu alemanez 6 - 11 urte

Hitz berriak abestien, jolas dibertigarrien eta

ipuin baten bidez ikastea.

Iturrama (44 €)




15 ordu. 15 leku

2015 2016

Hello! 4 – 8 urte


Zabalgunea (23 €)



15 ordu. 15 leku

Milagrosa (23 €)



15 ordu. 15 leku

2015 2016

Fun English for kids! 4 – 8 urte





15 ordu. 15 leku

Sanduzelai (23 €)



15 ordu. 15 leku

Hainbat hizkuntzatan


Progress in EnglishHizkuntza Eskolako B1/hirugarren mailari

dagokion ezagutza maila eduki behar da

Elkarrizketak eta ariketak lexikoa, gramatika,

adierazpena, adierazpenaren trebetasun ko-

munikatiboak eta ahoskera fi nkatzeko.



Apirilak 4 – Maiatzak 30

Nork emana: Yóselin Sosa, ingeles-irakaslea

13,5 ordu. 20 leku

Achieve a Movie-Like English! Hizkuntza Eskolako B1/hirugarren mailari

dagokion ezagutza maila eduki behar da

Elkarrizketa maila orokorra hobetzea, ahozko

estrategia komunikatiboak ezagutzea, hizte-

gia zabaltzea ingeles praktikoa lortzeko, eta

segurtasuna nahiz autokonfi antza sendotze-

ko. Ariketa praktikoak, testu laburrak eta ikus-

entzunezko materiala: filmetako eszenak,

bideoak eta telesailetako esketxak.




Nork emana: Íñigo García, ingeles-irakaslea

13,5 ordu. 20 leku

2015 2016

Parlez-vous Français? Hizkuntza Eskolako bigarren mailari

dagokiona

Hizkuntzari eta kulturari buruzko arike-

ta praktikoak, trebezia komunikatiboak

hobetze aldera: musika, literatura, zinema

eta gastronomia.

Zabalgunea (37 €)



Nork emana: Itziar Ancín, frantses-

irakaslea

13,5 ordu. 15 leku

Go ahead! English for beginnersHizkuntza Eskolako bigarren mailari

dagokiona

Elkarrizketak eta ariketak, hiztegia, grama-

tika, adierazpena eta ahoskera lantzeko.

Iturrama (32 €)

Astelehenetan: 10:00 – 11:30


Nork emana: Yóselin Sosa, ingeles-

irakaslea

13,5 ordu. 20 leku

Euskaraz:

Oporretan mintzatu euskarazHizkuntza Eskolako A2/bigarren

mailari dagokion ezagutza maila eduki

behar da

Elkarrizketak eta ariketak lexikoa, euska-

raren gramatika, adierazpena, adieraz-

penaren trebetasun komunikatiboak eta

ahoskera fi nkatzeko.

Zabalgunea (33 €)



Nork emana: Agurtzane Ituarte, euskara-

irakaslea

12 ordu. 15 leku


Cerebro y aprendizajeAntzinaroan, hezkuntza-eredua sinplea zen;

zerbaiti buruz ikasi nahi zuenak gai horren

gainean ezagutza handiena zuenarengana

jotzen zuen, haren ondoan ikasteko. Industria

iraultzarekin batera, eredu berria sortu zen;

hau da, jendea toki berean bildu eta oinarriz-

ko irakaskuntzak eskaintzen zitzaizkien. XX.

mendeko berrogeiko eta hirurogeiko urtee-

tan, giza portaerari buruzko teoria berriak ga-

ratu ziren, eta haien arabera, ezin dugu jakin

zer gertatzen den garun barruan, baina garu-

nak eragiten dituen portaerak kanpoan ikus

ditzakegu, eta portaera horiek alda ditzakegu.

Eta, gaur egun, aurkikuntza neurozientifi koek

aldatu egin dute garuna eta ikaskuntza ikus-

teko gure moldea.

Hizlaria: Carmen Azparren. Irakasletzan

diplomaduna eta psikologoa.

Maiatzak 17, asteartea. 18:00

Sanduzelaiko Civivoxa

IKASTAROAK

Agresibitate eraikigarrirantz Agresibitatearen jatorria, eta indarkeriarekin

nahiz lankidetzarekin duen zerikusia. Egune-

roko bizikidetzan gertatzen diren egoerak, eta

agresibitatea era eraikigarri batez txertatzeko

erantzunak.

Iturrama (5 €)


Apirilak 6 – 27

Nork emana: Blas Campos Hernández,

pedagogoa eta familia- eta bikote-

orientatzailea

8 ordu. 15 leku

HITZALDIAK

Hablemos sobre la agresividadAgresibitatea haserretzeaz, sumintzeaz edo

oihu egiteaz harata doa. Pultsio emozionala

da eta frustrazioa, gorrotoa eta amorrua adie-

razten ditu; funtzio jakin batzuk betetzen ditu,

eta era berean, komunikazioaren osagaia da

familietan eta eskoletan.

Hizlaria: Blas Campos Hernández.

Pedagogoa eta familia- eta bikote-

orientatzailea.

Entzumen urriko pertsonentzat egokitua.

Apirilak 5, asteartea. 18:00

Zabalguneko Civivoxa

Las relaciones entre los hermanosLotura eta atxikimendu sendo batetik osa-

tzen dira anaia-arreben arteko harremanak;

lagungarri zaizkie garapen kognitiboari eta

linguistikoari, eta anaia-arrebek mundua eza-

gutzen ikasten duten lekua dira. Gatazkak era

eraikigarriagoaz eta estimuz moldatzen ikas-

ten dute, eta ikasi ere emozioak erregulatzen

sozialki onargarria den era batez, ikuspuntuak

azaltzen eta bestea konbentzitzen.

Hizlaria: Carmen Azparren. Irakasletzan

diplomaduna eta psikologoa.



Mendillorriko Civivoxa

Guraso EskolaSarrera librea, leku guztiak bete arte.

Euskaraz:

HITZALDIA

Emozioak adieraztenEmozioak inpultsuak dira eta etengabe

ari dira gure eguneroko bizitzan gaitzen.

Emozioen eragina aztertuko da, zer forma-

tan txertatzen ditugun eta nola kudeatzen

ditugun. Halaber, tresnak eta estrategiak

aurkeztuko dira, hezkuntza emozional ona

egituratu eta bideratzeko.

Hizlaria: Miren Jasone Etxeberria.

Pedagogoa eta orientatzailea


Milagrosako Civivoxa

IKASTAROA

Emozioetan heztea Emozioak gure portaeren eragileak dira.

Emozioak ezagutu eta behar bezala erre-

gulatzen baditugu, geure buruarekin eta

besteekin dugun harremana sendotu

dezakegu. Helburua da norberaren gai-

tasun emozionalez kontzientzia hartzea,

gaitasun horiek aberastea, eta baliabideak

eskuratzea familian aplikatzeko.

Juslarrocha (5 €)


Maiatzak 5 - 26

Nork emana: Miren Jasone Etxeberria,

pedagogoa eta orientatzailea

8 ordu. 15 leku


2015 2016

Hip-hopa 1, Mendillorri (41 €)

9 - 12 urte




15 ordu. 25 leku

2, Mendillorri (41 €)

13 - 16 urte




15 ordu. 25 leku

Hiri-dantzako kanpaldia9 eta 16 urte arteko gazteentzat

Maila. Hastapena

Astelehenetik ostiralera: 9:00 – 13:00

Abuztuak 22 – 26

Izen-ematea: 62 €. Plaza-kopurua bete

arte (20 leku)

Weekend Faktoria12 - 16 urte

Hastapen-lantegiak. Hainbat aukera la-

runbat arratsaldeetarako.

Lantegia elebitan Apainketa fondant-en bidezMendillorri (2 €)


Apirilak 16 – 30

Nork emana: Izaskun Azpilicueta

6 ordu. 15 leku

Scrapbooking hasiberrientzatMendillorri (2 €)

Larunbatetan: 19:00 – 21:00

Maiatzak 7 - 28

Nork emana: Uxue Merced

8 ordu. 15 leku

Lantegia: koroa loredunakMendillorri (2 €)


Ekainak 4 – 11

Nork emana: Estibaliz Pinilla

4 ordu. 15 leku

Gazte faktoria


Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile

grafi koa eta informatikako programatzailea

20 ordu. 19 leku


Ostegun eta ostiraletan: 9:30 - 11:30




20 ordu. 16 leku


Astearte eta ostegunetan: 9:30 – 11:30




20 ordu. 16 leku

3. MODULUAPosta elektronikoaBeharrezkoa da Internet ikastaroa egina iza-

tea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa

izatea.

1, Zabalgunea (51 €)





20 ordu. 15 leku


Ostegun eta ostiraletan: 9:30 - 11:30

Maiatzak 19 – Ekainak 17



20 ordu. 16 leku

2015 2016

Informatika-hastapenetarako ikastaro eta lantegiak

1. MODULUAInformatikarako hastapenaWindows 7. Karpetak sortzea, ordenagailua

konfi guratzea, ekipamenduaren funtziona-

mendua ezagutzea eta Interneten oinarrizko

nabigazioa egitea.


Astelehen, astearte eta asteazkenetan:

9:00 - 11:00

Apirilak 6 – 27



20 ordu. 19 leku

2, Milagrosa (58 €)




publizitate-grafi koan eta prestatzailea

teknologia berrietan

20 ordu. 15 leku

2. MODULUAInternetBeharrezkoa da Hastapen ikastaroa egina iza-

tea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa

izatea.


Astelehen, astearte eta asteazkenetan:

9:00 - 11:00

Maiatzak 9 - 30

Informatika-ikasgelak



Astearte eta ostegunetan: 9:30 – 11:30




20 ordu. 16 leku

4, Sanduzelai (51 €)






20 ordu. 15 leku

4. MODULUAIrudiak eta artxiboak kudeatzeaWindows sistema eragilea. Beharrezkoa da

hastapena edo Internet ikastaroa egina izatea,

edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa izatea.

Sanduzelai (58 €)






20 ordu. 15 leku

5. MODULUAProgramak konfi guratzea

eta instalatzeaWindows sistema eragilea. Beharrezkoa da

hastapena edo Internet ikastaroa egina izatea,

edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa izatea.

1, Iturrama (58 €)

Windows 10

Astelehen, asteazken eta ostiraletan:

9:00 – 11:00

Apirilak 8 – 29




20 ordu. 19 leku


Windows 10

Astelehen, astearte eta ostegunetan:

16:45 - 18:45

Apirilak 7 - 28



20 ordu. 19 leku

6. MODULUADokumentuak, inprimakiak eta kartelak OpenOffi cekin eginen dugu lan.


Astelehen, asteazken eta ostiraletan:

9:00 – 11:00

Maiatzak 11 - 30




20 ordu. 19 leku


Astelehen, astearte eta ostegunetan:

16:45 - 18:45

Maiatzak 9 - 30



20 ordu. 19 leku

Birziklatze informatikoa

Windows 10rekin Norberaren ezagutzak birziklatzeko eta Win-

dows 10 sistema eragilearen nobedadeak

jakiteko ikastaroa.

Iturrama (51 €)

Astearte eta ostegunetan: 11:30 - 13:30


Nork emana: Javier Heras, informatika-

ingeniaria eta teknologia berrietako

prestatzailea

20 ordu. 19 leku


Informatikari buruzko beste ikastaro eta lantegi batzuk

Gaiak eta plugginak

Wordpress-en kudeatzea Mendillorri (51 €)



Nork emana: Javier Heras, informatika-

ingeniaria eta teknologia berrietako

prestatzailea

20 ordu. 16 leku

2015 2016

Sare sozialak Twitter eta Instagram

Iturrama (58 €)



Nork emana: Mikel González Subiza,

prestatzailea Hedabide Sozialetan

20 ordu. 19 leku

2015 2016

Sare sozialak Facebook




Nork emana: Mikel González Subiza,

prestatzailea Hedabide Sozialetan

20 ordu. 19 leku

Bideo-edizioa Adobe Premiere-rekin Kondestablea (58 €)



Nork emana: Cristina Fernández,

prestatzailea teknologia berrietan, aditua

diseinuan eta alfabetatze digitalean

20 ordu. 19 leku

Photoshop: ukitu digitaletarako hastapenak Bertsioa: photoshop CS6.







20 ordu. 19 leku







20 ordu. 19 leku

Ordenagailua mantendu eta konpontzea Ordenagailuaren osagai fi sikoak muntatu eta

desmuntatzea, hardware arazoak eta beha-

rrak identifikatzea, segurtasunezko kopiak

programatzea, eta etxeko ordenagailuen

artean artxiboak partekatzea.






18 ordu. 16 leku

Tresnak hodeian erabiltzea Iturrama (58 €)

Astelehen eta asteazkenetan: 11:30 – 13:30




20 ordu. 19 leku

Telefonia eta tableta digitalak

Ikastaroan gailua eta kablea beharko dira.

Mugikorra nola erabili Androidekin Sanduzelai (51 €)






20 ordu. 15 leku

Tableta nola erabili Androidekin Iturrama (51 €)





18 ordu. 19 leku

iPad eta iPhone Iturrama (51 €)





20 ordu. 19 leku

iPad eta iPhone (erdiko maila)Segurtasun-kopiak, iTunes, funtzio

aurreratuak


Ostiraletan: 9:00 – 11:00




20 ordu. 19 leku


Smart Watch, etorkizuna eta orainaMugikorrak telefono adimentsu bihurtu ziren (smartphone), eta orain erloju adi-mentsuak ditugu, Esmart Watch. Egungo merkatuaren aukerak aztertu, eta etorkizu-neko merkatuaren aukerak baloratuko dira.

Hizlaria: Eva Rodríguez, teknologia berrietako

prestatzailea, software librean aditua.



Juslarrocha Civivoxa

Mooc, prestakuntza teknikoa online eta doanEskolek eta akademiek internet bidez es-kaintzen dute prestakuntza. Mooc kalita-tezko prestakuntza plataformetako bat da, doakoa, unibertsitateek eta instituzioek abalatua, tutoretza pertsonalizatuak es-kaintzen ditu, eta internetek ematen duen malgutasuna baliatzen du, etxean bertan gure burua prestatzeko.




Ekainak 7, asteartea. 19:00

Juslarrocha Civivoxa

Ziberbullyinga, ziberjazarpena gazteenganNatibo digital deritzen belaunaldiek in-ternet eta sare sozialak barneratu dituzte. Gazteek eta nerabeek maiz interneten zerbait argitaratzen dute jakin gabe horrek zer ondorio izanen dituen. Egiazko kasuak azaldu eta eragotz daitezkeen portaerak atzematen saiatuko dira.

Hizlaria: Julen Linazasoro (@macsonrisas),

Teknologia Berrietako profesionala eta prestatzailea

zibersegurtasunean.


Iturramako Civivoxa

Gure sare sozialen eragina neurtzeaKontuan harturik zer-nolako garrantzia duten internetek eta sare sozialek komu-nikazio-bide gisa, hainbat tresna aztertuko dira zure iruzkinen eragina ezagutzeko; portaerak aztertuko dira egoera jakin bat zuzentzeko; edota zundaketak egin, produktuaren analisi txikiak egin, eta sare sozialek dakarkiguten informazioa inter-pretatuko da.

Hizlaria: Mikel González Subiza, community

manager eta online marketinean espezializaturiko

prestatzailea.



Herritar digitalaren aplikazioakSmartCities edo hiri adimentsuen garaia da; hots, herritarrei bizitza errazteko zerbitzu digitalak. Baina, ba al gara herritar digitalki adimentsuak? Erakundeek, enpresek eta zerbitzuek ekartzen dizkiguten funtzional-tasun nagusiak berrikusiko dira, gure bizi-kalitatea hobetzeko: aplikazio mugikorrak eta zerbitzuak webean, denbora aurrezteko eta gestioak eraginkortasun handiagoz egi-teko.






Zibersegurtasuna, interneten segurtasunez nabigatzeaInterneten Nazioarteko Egunaren karira. Saioa gidatua, eta praktika onak landuko dira, interneten segurtasunez nabigatzeko. Hainbat mehatxu identifi katuko dira, hala nola pishing, spoofi ng, eta gure sareetan erruz dabiltzan malware kontzeptuak.

Hizlaria: Julen Linazasoro (@macsonrisas),

Teknologia Berrietako profesionala eta prestatzailea

zibersegurtasunean.



Kondestable Civivoxa

#ASTEARTEIKT

#AstearteIKT. Informatikari buruzko mintegiak eta lantegiakSarrera librea, leku guztiak bete arte.


2015 2016

Argazkilaritzako hastapen-lantegiaRefl ex kamera, hibridoa...

Lantegi egonkorra, argazkilaritzaren teo-

ria eta praktika lantzeko. Kameraren eta

haren prestazio eta aukeren ezagutza.

ISO sentikortasuna, kliskatze motak eta

konposizioa. Teknikaren ikasketa, oinarri-

tik, eta irudien edizioa Photoshop bidez.




Nork emana: Adolfo Lacunza Eguaras,

argazkilari profesionala

20 ordu. 16 leku




Nork emana: José Luís Pujol Equisoain

eta Roberto Villamayor, argazkilari

profesionalak

25 ordu. 15 leku

2015 2016

Argazki-teknika eta manipulazio digitalaRefl ex kamera, hibridoa...

Argazkiaren espezialitateak landuko

dira. Refl ex argazki-kamera erabiltzen

jakin behar da.




Nork emana: José Luís Pujol Equisoain

eta Roberto Villamayor, argazkilari

profesionalak

20 ordu. 19 leku




Nork emana: Adolfo Lacunza Eguaras,

argazkilari profesionala

20 ordu. 19 leku

Argazkigintza Historia. Artea.Ondarea


Arkitektura unibertsaleko lan bikainakKondestablea (41 €)



Nork emana: Ana Ulargui, Historian doktorea

15 ordu. 25 leku

Historiaz jantzitako hiriak IIIbilbidea historiaz nahiz ondarez ederki jan-

tzita dauden Europako hainbat hiritan barna.

Erroma, Mosku, Amsterdam, Krakovia, Floren-

tzia, Viena, Brusela, Lisboa, Praga eta Munich.

Hiri horietako bakoitza aztertuko da, bakoi-

tzaren ibilbide historikoa, arte-monumenturik

ezagunenak, eta haien kalexketan gorderik

dauden sekretuak azte

Iturrama (41 €)



Nork emana: Ana Ulargui, Historian doktorea

15 ordu. 25 leku

ONDAREA

Nafarroako ondare materiagabea eta tradizioak: jantziak eta dantzak

Sarrera librea, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera

hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen

pertsona bakoitzeko, leku guztiak bete arte.

Jantzirik adierazgarrienen historia, elezaharrak eta bilakaera Nafarroako jantzirik adierazgarrienen his-toriaren, diseinuaren eta jantzigintzaren bilakaera, Orreagako Femme delakotik Uda-leko zinegotzigoetako jantzietaraino.

Hizlaria: Carmen Ursúa Ibáñez, moda-diseinatzailea

eta irudi-aholkularia.


Apirilak 25, astelehena. 19:00


Euskaraz:

Eta dantza ondarean sartu zenKultur ondarea kontzeptua aztertuko da,

nola bilakatu zen XX. mendearen bigarren

erdian, eta egungo kontzeptua, inklusi-

boagoa, folklorea ere barnebiltze baitu. Era

berean, zehaztuko dira ondarea kokatzeko

egungo bideak, norberaren ekarpenen

balioa, eta Nafarroako Dantzaren Atlasaren

argitalpena.

Hizlaria: Karlos Irujo. Ortzadar Elkartea. UPNAko

Antropologiako irakasle elkartua.

Maiatzak 2, astelehena. 19:00



Arte plastikoak

2015 2016

AkuarelaNork emana: Fermín Alvira, Arte Ederretan

lizentziaduna




20 ordu. 20 leku


Astearteetan, 19:00 - 21:00


20 ordu. 15 leku

2015 2016

MarrazketaNork emana: Carmen Salgado, Arte





20 ordu. 20 leku




20 ordu. 15 leku

2015 2016

GrabatuaKondestablea (55 €)



Nork emana: Mª Carmen Jiménez, Arte

Plastikoetako goi-mailako graduatua

20 ordu. 15 leku

2015 2016

Interiorismoa eta etxeko dekorazioaNork emana: Igor Clavijo eta Elena Borrega,

barnealdeen diseinatzaileak




20 ordu. 15 leku




20 ordu. 15 leku

2015 2016

Olio-pintura1, Kondestablea (83 €)



Nork emana: Mª Carmen Jiménez, Arte

Plastikoetako goi mailako graduatua

30 ordu. 20 leku




Nork emana: Asun Requena, Arte Ederretan

lizentziaduna

30 ordu. 15 leku


Astearteetan, 19:00 - 21:00


Nork emana: Sagrario San Martín, arte-

hezitzailea

20 ordu. 20 leku


Maila. Ezagupenekin




lizentziaduna

20 ordu. 20 leku




Nork emana: Fermín Alvira, Arte Ederretan

lizentziaduna

20 ordu. 15 leku





lizentziaduna

20 ordu. 15 leku

2015 2016

ErretratuaMilagrosa (55 €)



Nork emana: María Goñi, Arte Ederretan

lizentziaduna

20 ordu. 15 leku

Arte plastikoak eta artisautzak


2015 2016

Pintura-lantegia1, Zabalgunea (55 €)



Nork emana: Sagrario San Martín, arte-

hezitzailea

20 ordu. 15 leku




Nork emana: Asun Requena, Arte Ederretan

lizentziaduna

30 ordu. 20 leku

Ilustrazio digitaleko lantegia Marrazketa artistikoa, ilustrazioa, digitalizazioa eta

arte digitala. Software Adobe Illustrator.

Milagrosa (58 €)






20 ordu. 15 leku

Autoedizioa Adobe Indesign-ekin Maketazio digitalerako hastapenak. Autoedizioa,

argitalpenak eta editorialak. Adobe Indesing.







20 ordu. 19 leku

Artisautzak

2015 2016

Zaharberritzea eta birziklapenaNork emana: Ana Ulargui, Artearen

Historian doktorea




25 ordu. 20 leku




20 ordu. 20 leku




20 ordu. 20 leku

2015 2016

Zura lantzea1, Zabalgunea (69 €)



Nork emana: Héctor Urra, Arte


25 ordu. 15 leku




Nork emana: Mikel Okiñena, Arte


25 ordu. 20 leku

2015 2016

Patchwork1, Kondestablea (55 €)

Maila. Oinarrizko ezagupenekin



Nork emana: Mª Ángeles Quijera, ehun-

diseinatzailea

20 ordu. 15 leku




Nork emana: Inés Leránoz, ehun-

diseinatzailea

20 ordu. 14 leku

2015 2016

Amigurumis eta kakorratz-lanaJuslarrocha (59 €)



Nork emana: José Luis Asensio, arte-

hezitzailea

20 ordu. 15 leku

2015 2016

Kakorratz-lana, puntua eta joskintzaKondestablea (59 €)



Nork emana: María Ibarrola, ehun-

diseinatzailea

20 ordu. 15 leku


Generoa eta berdintasunaAukera-berdintasunari buruzko II. Planean sartutako jarduera.

Sanferminen aurreko sukaldaritzaZezenetarako kuzinatzen baduzu, zergatik

ez etxerako?

Nork emana: Roberto Echeveste,

sukaldaria.

1, Kondestablea

18 – 30 urte

10:30 - 12:30

Ekainak 13, 14 eta 15

6 ordu. 20 leku

2, Kondestablea

18 – 30 urte

19:00 – 21:00

Ekainak 20, 21 eta 22

6 ordu. 20 leku

3, Kondestablea

Gizonak [50 urtetik beherakoak eta 50

urtetik gorakoak]

19:00 – 21:00

Ekainak 27, 28, 29 eta 30

8 ordu. 20 leku


Irakurketa eta idazketa... Maite Pérez LarumberekinZabalgunea (33 €)



Nork emana: Maite Pérez Larumbe, idazlea

12 ordu. 15 leku

Poesia... Daniel Aldayarekin Kondestablea (33 €)



Nork emana: Daniel Aldaya, poeta

12 ordu. 20 leku

Eleberria... Ignacio LloretekinIturrama (33 €)



Nork emana: Ignacio Lloret, idazlea

12 ordu. 20 leku

Literatura

Euskaraz:

Hitzak plisti-plasta

Adierazpen idatzia sortzeko lantegia.

Mikrokontakizunak, miniliburuak eta mi-

nipentsamenduak.


Asteazkenetan: 19:00 – 21:00


Nork emana: Josune Ilundáin, literatur

eta arte adierazpeneko lantegietan

aditua

12 ordu. 15 leku

Literatura eta emakumeakSei lan aztertuko dira. La garza blanca.

Idazlea: Sarah Orne Jewett. La novia de

Nueva Inglaterra. Egilea: Mary E. Wilkins

Freeman. El papel pintado amarillo. Egi-

lea: Charlotte Perkins Gilman. El despertar.

Egilea: Kate Chopin. Una habitación pro-

pia. Egilea: Virginia Woolf. Eta Ancho mar

de los Sargazos. Egilea: Jean Rhys.




Nork emana: Mertxe Tranche,

emakumezkoen literaturan aditua

10 ordu. 20 leku

Zinemako heroiakIbilbide historiko eta zinematografi ko bat

Gizonezkoen begirada nagusi bada ere,

eta emakumezkoen pertsonaiak biga-

rren mailakoak izan badira ere, izan da

salbuespenik, eta 80ko hamarkadatik

hona, emakume protagonistak agertu

dira eta hainbat heroitasun maila agertu

dituzte. Heroi horiek eraikitzen dituzten

pertsonaiak aztertuko dira, fi lmen zatiak

aukeratuz.

Zabalgunea (20 €)


Martxoak 29 – Ekainak 7

Nork emana: Maria Castejón Leorza,

historialaria, hedabideetako genero-

irudikapenean aditua

12 ordu. 20 leku

Zinema-forumaZinemako heroiak

Zinemak, izan ere, erreferenteak eta iru-

diteriak sortzeko ahalmena dauka. Iristen

zaizkigun fi lm gehienek genero-estereo-

tipoak eta -rolak indartzen dituzte, baina

aldi berean badago emakumezkoak pro-

tagonista dituen zinema bat, eta poliki-

poliki, ordena sinboliko patriarkala haus-

ten joaten dira. Hautaturiko fi lmek beste

ikuspuntu batetik ikustaraziko digute zi-

nema, elkarrizketa eta eztabaida eraginen

dituzte, eta haien bidez, emakumezkoen

fi lm-unibertsoa aberasten duten beste-

lako erreferentziei erreparatuko diegu.

Filmak: Un feliz acontecimiento [Rémi

Bezançon. Frantzia, 2011]. Revolutionary

Road [Sam Mendes. AEB, 2008]. Caramel

[Nadine Labaki. Libano, 2007]. La muerte

y la doncella [Roman Polansky. Erresuma

Batua, 1994]. Carmina y amén [Paco León.

Espainia, 2014].

Nork koordinatua: María Castejón Leorza,

historialaria, hedabideetako genero-iru-

dikapenean aditua.

Civivox Ensanche eta Iturrama

zentroak


Zabalguneko Civivoxa. Martxoak 31,

osteguna. Apirilak 14 eta 28. Maiatzak

12 eta 26.

Iturramako Civivoxa. Apirilak 7 eta 21,

osteguna. Maiatzak 5 eta 19. Ekainak 2.

Sarrera librea, leku guztiak bete arte.


Musika

Musika klasikoa, gidatuaLanen, egileen eta garaien aukera. Melodia,

testuinguru historikoa eta musika-lanen kon-

posizioa ulertzen lagunduko da.

Iturrama (41 €)



Nork emana: Elorri Arcocha, musikologoa

15 ordu. 20 leku

2015 2016

Betiko abestiak Ez da beharrezkoa musika-hizkuntzaren

gaineko ezagupenik; bai, ordea, afinazio-

zentzua eta musikarako belarri ona. Gutxie-

nezko ezagupenak behar dira.




Nork emana: Patxi Martin, abesbatza-

zuzendaria

20 ordu. 25 leku

2015 2016

Bazkalosteko gitarra Hiruhileko honetan oinarrizko akordeak eta

erritmoak ikasiko dira. Eta gutxienezko ezagu-

penak behar dira.

Nork emana: Patricio Rother, gitarra-

irakaslea




15 ordu. 20 leku




15 ordu. 20 leku




15 ordu. 20 leku

Euskaraz:

Hastapenetik antzerki

ikastaroa Antzerkian hasteko oinarrizko ikastaroa.

Irudimenari eragitea, sormen prozesutik

eta gorputz-lanetik abiatuta.




Nork emana: Miren Tirapu, aktorea

12 ordu. 15 leku

Musika eta antzerkia


Antzerkia

2015 2016

Antzerki-lantegia Lantegia bukatzeko, ekainean eszena-mun-

taketa bat eginen da.




Nork emana: Ana Berrade, antzerkiko

aktorea eta zuzendaria

20 ordu. 20 leku




Nork emana: Miguel Goikoetxeandia,

antzerkiko aktorea eta zuzendaria

20 ordu. 20 leku

2015 2016

Magiarako hastapenaKartak, zapien magia, efektu magikoak

txanponekin, pospoloekin, gutun-azalekin

eta klipekin, belaki-bolak, eta magia sokekin

eta paperekin.




Nork emana: Marcos Ortega, magoa eta

ilusionista

15 ordu. 15 leku


Ardo- eta olio-dastaketa espezializatuak (euskaraz eta gaztelaniaz)Kondestablea (7 €, saioa bakoitzeko)



12 ordu. 20 leku

Ardo-dastaketak (gaztelaniaz):


Ardo-dastaketak (euskaraz):


Olio-dastaketak (gaztelaniaz):


Ardo-dastaketak. Nafarroako jatorri

izendapeneko ardo-eskolako teknikariak

Olio-dastaketak. Ana Irurita, Eboka Olioa

Dastatzeko Ikasgelakoa. Oliba-olio birjina

estrarako hastapena, eta Nafarroako oliba-

olio birjina estra dastatzea.

Gaur... pasta eta barazkiak dituguKondestablea (43 €)



Nork emana: Antonio Teruel, sukaldaria

12,5 ordu. 20 leku

Gaur... patatak eta zefalopodoak dituguKondestablea (43 €)



Nork emana: Antonio Teruel, sukaldaria

12,5 ordu. 20 leku

Ardo-dastaketa (aurreratua) Kondestablea (40 €)



Nork emana: Nafarroako jatorri


12 ordu. 20 leku

Udaberriko errezeta bereziakKondestablea (58 €)



Nork emana: José Luis Aranguren,

sukaldaria

20 ordu. 20 leku

Udaberriko eta udako errezeta freskoakKondestablea (65 €)




sukaldaria

20 ordu. 20 leku

Nafarroako sukaldaritzaKondestablea (58 €)




sukaldaria

20 ordu. 20 leku

Sushi- eta sashimi-lantegiaKondestablea (65 €)



Nork emana: Dani Chesa, sukaldaria

20 ordu. 20 leku

Sukaldaritza eta ardo-dastaketa18 urtetik gorakoei zuzendutako ikastaroak.

Euskaraz:

Ardo-dastaketa (hastapena) Kondestablea (40 €)



Nork emana: Nafarroako jatorri


12 ordu. 20 leku


ELIKADURA ETA OSASUNA

Dieta orekatua koipea jaisteko

Gure elikadura-ohiturak aldatzeko jarraibideak, eta osasuna hobetzeko ariketa fi sikoa. Zikloa, CODINNA-NADNEO Nafarroako Dietista-nutrizionisten Elkargo Ofi zialarekin elkarlanean

Sarrera librea, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino

ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen pertsona bakoitzeko, leku

guztiak bete arte.

Perder peso sin perder saludOngi antolaturiko dieta bat aztertuko da. Eta pisu ga-lera izugarria proposatzen duten dietak aztertuko dira, hau da, gihar-masa eta gorputzeko ur handia galtzea eragiten dutenak, nekea, kirol errendimendu apalagoa, eta galdutako pisua berreskuratzea.

Hizlaria: Cristina Fernández, Giza-nutrizioan eta Dietetikan

graduduna, Nafarroako Unibertsitatean.


Apirilak 20, asteazkena. 19:00


Euskaraz:

Menuak zuk zeuk prestatuPlanifi katu gabe erosteak eta jakitokian/despentsan

duguna sukaldatzeak ez du askotariko dieta orekatua

bermatzen. Plangintza honek asteko dietak ordenan

izatea, eta inprobisazioa alde batera uzten lagunduko

digu. Eta garrantzitsuagoa dena: hurrengo eguneko

menua pentsatu beharra alde batera uzten, askoren-

dako oso aspergarria egiten dena.

Hizlaria: Izaskun Berasategi, giza-nutrizioan eta dietetikan

graduduna, Nafarroako Unibertsitatean, eta giza-nutrizioan

eta dietetikan diplomaduna, Euskal Herriko Unibertsitatean.

Maiatzak 4, asteazkena. 19:00



Sendabelarrak eta kosmetika naturala




Nork emana: Silvia Akerreta

19 ordu. 15 leku

Xaboi naturalak lantzeko

lantegiaZabalgunea (41 €)



Nork emana: Patricia Bañuelos

15 ordu. 15 leku

Asertziozko komunikazioa Asertziozko komunikazioa gure ikuspuntua

eta behar emozionalak egokiro komunika-

tzeko gaitasuna da, betiere heldutasunez

eta eraginkortasunez. Eta asertibitatea ikasi,

landu eta hobetu egin daiteke.




Nork emana: Unax Flores Uribe, psikologian

eta coach pertsonalean lizentziaduna

15 ordu. 15 leku

Zure ongizatea handitzeko tresna praktikoak Tresnak eta teknikak gogoeta egiteko, errea-

litatearen ikuspegi ezberdinak aztertzeko,

besteekin partekatzeko, eta erabakiak hartu

eta egunerokotasuna hobetzeko.

Milagrosa (39 €)



Nork emana: Ana Apesteguia, coach

pertsonala, aditua denboraren kudeaketan

eta garapen pertsonalean

15 ordu. 15 leku

Adimen-gimnasiaBi hemisferioen funtzionamendua optimi-

zatu eta garunaren eta gorputzaren arteko

lotura hobetzeko ariketak.

Iturrama (37 €)



Nork emana: Leonardo Resano

13,5 ordu. 20 leku

2015 2016

Erlaxazioa: gorputzaren eta buruaren atsedena Milagrosa (42 €)



Nork emana: Eduardo Pérez de Ciriza

15 ordu. 20 leku

2015 2016

Bioenergetika-lantegia: Gorputz- eta emozio-ongizatea Mendillorri (41 €)



Nork emana: Aurora Irigoyen

15 ordu. 20 leku

2015 2016

Kontzientzia eta harmonia Zabalgunea (36 €)



Nork emana: Itziar Vicente

15 ordu. 16 leku

2015 2016

Bach loreak Zabalgunea (41 €)



Nork emana: Amada Vidador

15 ordu. 15 leku

Norberaren irudia, ongizatea eta hazkuntza


Cambio de estación, cambio de soluciónGatazkak konpontzeko bide ezberdinen analisia, aldaketarako begirada positibo batetik. Eta, era berean, izan daitezkeen konponbideak aztertuko dira, ikuspuntu praktikotik.

Nork emana: María de Araoz eta Marta López,

bitartekariak.




Ideas para disfrutar del tiempo libre y de ocioGarrantzitsua da aisia eta kontsumoa be-reizten jakitea. Uda parte etortzearekin, denbora libre gehiago izaten dugu, eta beharrezkoa da gure aisia jarduerak ongi planifi katzea. Hitzaldian hausnarketa pro-posatuko da gure denbora librea behar bezala erabiltzearen garrantziaz.

Hizlaria: Cristina Gonçalves, psikologian

lizentziaduna.

Ekainak 1, asteazkena. 19:00


Eguraldi onaren etorrera: adrenalina, umorea, eta gatazkei konponbidea aurkitzeko une egokiaSarrera librea, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera



Dándole sentido al humorIrri egiteko gogorik gabe barre egiteak ez gaitu animoz suspertzen, zer eginarazten digun irri bilatzeak baizik. Umorea tresna erabilgarria da bizitzaren une gazietan; izan ere, zailtasunei umorez erantzuteak halako distantzia bat hartzea esan nahi du egune-rokotasunaren gertaerak kudeatzeko.

Nork emana: Leonardo Resano, gizarte

diplomaduna.


Apirilak 27, asteazkena. 19:00


Ongizatea, bizitza osasungarria eta elikadura ona: denbora librea, aisialdia eta kontsumoa

Eguraldi onaren etorrera gure asialdiarekin lotzen dugu, baina kontsumo-aldiarekin ere bai. Ongizatea, bizitza osasungarria eta elikadura ona behar-beharrezkoak zaizkigu gure denbora librea ahalik eta gehien apro-betxatzeko.

Sarrera librea, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera




Los buenos hábitos de alimentación deben acompañarnos también con el buen tiempoAire libreaz, bidaian edota gure zaletasunak landuz gozatzen dugun bitartean, otor-duak eta mokaduak elikagai arinagoekin eta plater hotzagoekin egokitu ditzakegu. Ogitarteko on bat jatea, piknik dibertigarri bat egitea edota hondartzan jatea ez dago kontrajarria dieta orekatu bat egitearekin.

Hizlaria: Marian Alonso-Cortés Fradejas, giza-

nutrizioan eta dietetikan diplomaduna Nafarroako

Unibertsitatean, eta elikagaien teknologian

lizentziaduna Leongo Unibertsitatean.



HAZKUNTZA PERTSONALA

Euskaraz:

Umore-temperatura altuek gure ongizatea hobetzenBarrea gure aurpegitik negua uxatzen

duen eguzkia da. Umore-sena erabiltzen

ikastea funtsezkoa da, baliabide erraza eta

merkea baita. Substantzia asko liberatzen

dira barrearen bitartez; asko dira bere

onurak.

Hizlaria: Tania Camino Sánchez, psikologoa.




2015 2016

Herri-dantzakJota, porrusalda, Larraindantza, muxikoak,

Tuterako jota eta Zangozako jota.




Nork emana: Ainara Ibarrola

15 ordu. 20 leku

Dantza afrikarrak Iturrama (41 €)



Nork emana: Gloria Soya

15 ordu. 25 leku

2015 2016

Ekialdeko dantza: sabel-dantza1, Iturrama (41 €)



Nork emana: Stefanía Caro

15 ordu. 25 leku




Nork emana: Alicia Cancel

15 ordu. 25 leku

Areto-dantzakBaltsa, pasodoblea, tangoa, swinga, eta

fox-trota.

Nork emana: Reyes Barrabés

1, Zabalgunea (44 €) 2015 2016


Dantza


15 ordu. 12 leku


Astearteetan: 17:00 – 18:30


15 ordu. 25 leku

3, Juslarrocha (41 €) 2015 2016



15 ordu. 25 leku

Euskaraz:

2015 2016

Herri-dantzak Jota, porrusalda, Larraindantza, muxikoak,

Tuterako jota eta Zangozako jota.


Maila. Ezagupenekin



Nork emana: Nafarroako Dantza Elkartea

15 ordu. 20 leku

2015 2016

Saltsa eta gurpil kubatarra1, Iturrama (41 €)



Nork emana: Itziar Echarte

15 ordu. 25 leku


Dantza latindarrakMerengea, batxata, saltsa eta gurpil

kubatarra.

1, Iturrama (36 €) 2015 2016



Nork emana: Martintxo Herrero

15 ordu. 25 leku

2, Iturrama (41 €) 2015 2016




15 ordu. 25 leku

3, Mendillorri (41 €) 2015 2016

Maila. Ezagupenekin




15 ordu. 25 leku





15 ordu. 20 leku

2015 2016

Saltsa, gurpil kubatarra, batxata eta txa-txa-txa2, Juslarrocha (41 €)

Maila. Ezagupenekin



Nork emana: Mª José Andrés

15 ordu. 25 leku

2015 2016

Swinga: Lindy hopa Iturrama (41 €)




15 ordu. 24 leku

2015 2016

Sevillanak1, Iturrama (41 €)



Nork emana: Virginia Diaz

15 ordu. 25 leku


Maila. Ezagupenekin




15 ordu. 25 leku





15 ordu. 20 leku





15 ordu. 12 leku

2015 2016

Sevillanak eta koreografi a fl amenkoa 1, Zabalgunea (44 €)

Maila. Ezagupenekin




15 ordu. 12 leku

2, Sanduzelai (41 €) Maila. Ezagupenekin




15 ordu. 25 leku


2015 2016

Tonofi tnessaMilagrosa (35 €)



Nork emana: Magdalena Huarte

12,5 ordu. 20 leku

2015 2016

Sasoian egoteko zirkuituaMendillorri (57 €)




20 ordu. 20 leku

2015 2016

Funcional trainingJuslarrocha (35 €)



Nork emana: Pilar Ugarte

12,5 ordu. 20 leku

2015 2016

GAP1, Zabalgunea (61 €)



Nork emana: Katrin Novillo

20 ordu. 12 leku


Asteazken eta ostiraletan: 20:00 - 21:00


Nork emana: Marta Morrás

20 ordu. 25 leku

2015 2016

Aerobica1, Zabalgunea (61 €)




20 ordu. 12 leku




Nork emana: Elena Cortés

20 ordu. 20 leku





20 ordu. 20 leku

2015 2016

Aerotonica1, Juslarrocha (35 €)



Nork emana: Nuria Morales

12,5 ordu. 25 leku




Nork emana: Nuria Morales

20 ordu. 25 leku

2015 2016

Step1, Iturrama (57 €)



Nork emana: Marta Morrás

20 ordu. 25 leku




Nork emana: Raquel Molviedro

12,5 ordu. 20 leku





20 ordu. 20 leku

2015 2016

Zumba1, Juslarrocha (35 €)



Nork emana: Lari Charles

12,5 ordu. 20 leku





20 ordu. 20 leku

3, Mendillorri (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 18:00 - 19:00


Nork emana: Amada Cenoz

20 ordu. 20 leku

SasoianJarduera fi sikoko eta kirol-diziplinako ikastaroak. 16 urtetik gorakoentzat. Gomendioa: arropa erosoa, ura eta zerria edo antzekoa eraman.


Euskaraz:

2015 2016

ZumbaSanduzelai (57 €)

Astelehen eta asteazkenetan:

15:30 - 16:30


Nork emana: Enara Oronoz

20 ordu. 20 leku

2015 2016

Ama eta haurrendako yoga 2 hilabetetik urtebetera arte

Zabalgunea (31 €)




12,5 ordu. 12 leku





20 ordu. 20 leku





12,5 ordu. 20 leku

2015 2016

Mantentze-gimnasiaZabalgunea (53 €)

Astelehen eta asteazkenetan:

12:30 - 13:30


Nork emana: Virginia Gaztelu

20 ordu. 12 leku

2015 2016

Gorputz-jarrera eta esperientzia somatikoaZabalgunea (40 €)



Norm emana: Irantzu Azkoiti

15 ordu. 14 leku

2015 2016

Pilates & GAP fusion Mendillorri (50 €)



Nork emana: Aurora Gutiérrez

20 ordu. 20 leku

2015 2016

Pilates 1, Zabalgunea (57 €)



Nork emana: Idoia Garayalde

20 ordu. 14 leku


Maila. Aurreratua



Nork emana: Beatriz Puente

20 ordu. 14 leku





20 ordu. 14 leku


Astearte eta ostiraletan: 18:45 - 19:45


Nork emana: Amaya Saralegui

20 ordu. 14 leku




Nork emana: Sergio Silva

20 ordu. 25 leku


Astelehen eta ostegunetan: 12:00 - 13:00



20 ordu. 25 leku





Nork emana: Jessica Mateo

15 ordu. 20 leku




Nork emana: Sara Contreras

20 ordu. 20 leku





20 ordu. 25 leku

18, Sanduzelai (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:00 - 18:00



20 ordu. 25 leku

2015 2016

Tai jia 1, Zabalgunea (50 €)



Nork emana: Lourdes Gorricho

20 ordu. 14 leku


Chi kung modalitatea




20 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku




Nork emana: David Liras

15 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku





20 ordu. 20 leku


Maila. Aurreratua




20 ordu. 20 leku




Nork emana: Virginia Goñi

20 ordu. 20 leku


2015 2016

Yoga 1, Zabalgunea (37 €)



Nork emana: Lucía Martínez

15 ordu. 14 leku





25 ordu. 14 leku




Nork emana: Txus López Ayesa

25 ordu. 25 leku





25 ordu. 20 leku





25 ordu. 20 leku





25 ordu. 25 leku


Orientazioa, GPSa eta segurtasuna mendianBarne dago orientazio eta biziraupene-

ko proben jarduera bat, maiatzaren 7 la-

runbata, 9:00etatik 13:00etara.

Mendiko berariazko GPS gailua behar da.

Eta, halaber, informatika-ezagupenak be-

har dira.




Nork emana: José Javier Labayen,

geografoa eta Goi Mendiko Nafarroako

Eskolako irakaslea

22 ordu. 16 leku

Orientazioari buruzko oinarrizko lantegiaIparrorratz planimetrikoa behar da.


Maiatzak 27, ostirala, 19:00 – 21:00

Maiatzak 28, larunbata, 9:00 – 14:00

Nork emana: José Javier Labayen,

geografoa eta Goi Mendiko Nafarroako

Eskolako irakaslea

7 ordu. 20 leku

Natura eta tekn 2015 2016

Yogilates 1, Zabalgunea (57 €)



Nork emana: Amaya Saralegui

20 ordu. 14 leku





20 ordu. 25 leku

3, Iturrama (42 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30



15 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku





15 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku





20 ordu. 25 leku

2015 2016

Stretching yogaJuslarrocha (57 €)




20 ordu. 25 leku

2015 2016

Yoga haurdunendako Gutxienez bi hilabeteko hardunaldia




Nork emana: Lucía Martínez

12,5 ordu. 15 leku





12,5 ordu. 15 leku

2015 2016

Ama eta haurrendako yoga 2 hilabetetik urtebetera arte

Sanduzelai (31 €)




12,5 ordu. 14 leku


antzinako Konstantinopla? Herrialderik bisitatuenen zerrenda, eta uxatu behar ditugun mitoak. Eta ostatu hartzeko beste modu batzuk, eta laguntza eman dieza-guketen app-ak.

Apirilak 21, osteguna. 19:00


Turismo iraunkorra edo solidarioaZer da turismo solidarioa? Nori laguntzen diogu? Zer herrialde bisita ditzakegu? Non bila dezakegu ibilbide horiei buruzko infor-mazioa?



Alde teknikoa eta ekipajea prestatzea Zer da enbaxada? Eta Kontsulatua? Eta bisa? Eta transito-bisa? Zer da bidaia-ase-gurua? Zenbat balio du eta zer estaltzen dit? Txertoa jarri behar al dut? Joan-etorriko txartela erosiko dut? Hotel-hornitzaileak eta harkorrak? Zenbat diru dut? Oinarrizko zer gauzak osatzen dute nire ekipajea? Nola baldintzatzen nau herrialdeko klimak?



Herrialdeak eta haietan barna ibiltzeko modu ezberdinakJoan al gaitezke familian New Yorkeko maratoira eta karabanan herrialde osoan barna ibili? Eta Iran lur orotakoan bisitatu? Eta ibilbideak bizikletaz? Zenbat egunez eman geniezaioke itzulia munduari? Zer aukeratuko dugu, Ulan Bator, Kairo, edota

ologia BIDAIATZEA. BIDAIAK

Bidaiatzea, bidaiak, eta bidaiatzen duten pertsonak

Zalantzarik eta galderarik sarrienak argitu eta erantzungo dira, etika iraunkorra sustatuz. Nora joan, zer bidaia mota egin, nola bisitatu lekurik nabarmenenak, bidaiatzea erabakitzen duenak dauka beti bidaia perfektua diseinatzeko erantzuna.

Zikloaren koordinatzailea: Cesar Irigoyen Arraz, Viajes Libre Destino etxekoa.

Sarrera librea, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen, pertsona

bakoitzeko, Leku guztiak bete arte.



Nork emana: Ane Nuñez

10 ordu. 6 leku

3. taldea

(abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €)

Astelehen eta asteazkenetan: 18:00- 18:30



10 ordu. 6 leku

4. taldea





10 ordu. 6 leku

Helduendako igeriketa(abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €)

20 ordu. 15 leku

1. taldea

Maila. Hobekuntza



Nork emana: Guillermo Cabodevilla

2. taldea



Nork emana: Ana López

3. taldea




4. taldea

Maila. Hobekuntza




Gimnasia uretan(abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €)

20 ordu. 15 leku

1. taldea




2. taldea




3. taldea




4. taldea




AquagymaBeharrezkoa da igeriketako oinarrizko

ezagutzak izatea

2. taldea





20 ordu. 15 leku

Aquafi tnessa(abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €)


20 ordu. 15 leku

1. taldea



2. taldea



Haurrendako igeriketa (3-5 urte)1. taldea




Iturramako hiri-bainuetxea

Euskaraz:

AquagymaBeharrezkoa da igeriketako oinarrizko

ezagutzak izatea

1. taldea





20 ordu. 15 leku






10 ordu. 6 leku






10 ordu. 6 leku


5. taldea




Nork emana: Amaia Balda

5 ordu. 6 leku

6. taldea





5 ordu. 6 leku

7. taldea





5 ordu. 6 leku

8. taldea





5 ordu. 6 leku






10 ordu. 6 leku

Haurrendako igeriketa: jolasak uretan (6-9 urte)Beharrezkoa da igeriketako oinarrizko

ezagutzak izatea





10 ordu. 6 leku

Euskaraz:

Ingurumeneko ibilaldiak

9 urtetik gorako haurrei eta haien

senideei zuzendutako jarduera.

Runa Parkea-Arantzadiko Zaldaina-Alemanak alderdiaEva Méndez ingurumen hezitzaile eta

naturako gidari profesionalak gidatuko

du ibilaldia.

Izen-ematea: 2 €, aurreikusita dagoen

leku-kopurua bete arte (30).

Maiatzak 14, larunbata

Ordutegia: 10:00 - 13:30

Irteera: Juslarrocha Civivoxa

Bisita gidatuak

Biurdanako parkea-Miluzeko ZubiaMaiatzak 21, larunbata

Ordutegia: 10:00 - 13:30

Irteera: Sanduzelaiko Civivoxa

Pablo Sarasatemuseo-aretoaIzen-ematea doan, bisita bakoitzeko toki ko-

purua bete arte (15).

12:00

Larunbatetan, apirilak 2, apirilak 16 (euskaraz),

apirilak 30, maiatzak 14 (euskaraz), maiatzak

28, ekainak 11 (euskaraz) eta ekainak 25.

13:00

Ekainak 25, larunbata (ingelesez).

18:30

Ostiraletan, apirilak 1 (euskaraz), apirilak 15,

apirilak 29 (euskaraz), maiatzak 13, maiatzak

27 (euskaraz), ekainak 10 eta ekainak 24 (eus-

karaz).

Ekainak 25, larunbata.

Ingurumeneko ibilaldiak

9 urtetik gorako haurrei eta haien senideei

zuzendutako jarduera.

Ibilbideak Iruñeko natur ingurunean barna,

paisaia interpretatzeko, eta fauna eta fl ora

aberatsa ezagutzeko.

Iñaki Martínez ingurumen hezitzaile eta na-

turako gidari profesionalak gidatuko ditu

ibilaldiak.

Izen-ematea: 2 €, aurreikusita dagoen leku-

kopurua bete arte (30).

Mendillorriko Aintzira-Uren Etxea Maiatzak 7, larunbata

Ordutegia: 10:00 - 13:30

Irteera: Mendillorriko Civivoxa


Parkeak, ibilaldiak eta arkitekturaGidaria: Ana Ulargui Palacio, Historian

doktorea.

Izen-ematea: 2 €, (leku-kopurua bete arte,

25 leku ibilaldi bakoitzeko).

Ingurabideko pasealekuaApirilak 12, asteartea

12:00 - 13:00

Topalekua: San Nikolasko portalea,

Taconeran

Barbazan ingurabideaApirilak 26, asteartea

12:00 - 13:00

Topalekua: Zaldi Zuria

Yamaguchi ParkeaMaiatzak 10, asteartea

12:00 - 13:00

Topagunea: Planetarioko atea

Media Luna ParkeaMaiatzak 24, asteartea

12:00 - 13:00

Topalekua: Pablo Sarasateren monumentua

ZiudadelaEkainak 7, asteartea

12:00 - 13:00

Topagunea: Armada etorbideko atea

Nafarroako MuseoaIzen-ematea: 1 €, (leku-kopurua bete arte,


Argia pinturaren arteanApirilak 14, osteguna

12:00 - 13:00

Zurian edo polikromatua Errenazimentuko eskultura Maiatzak 12, osteguna

12:00 - 13:00

XIX. eta XX. mendeetako eskulturaEkainak 9, osteguna

12:00 - 13:00

Miguel Echauri Fundazioa

XVII. mendeko eraikin batean, behar bezala

zaharberritua eta moldatua, bere Funda-

zioaren egoitza ireki du Miguel Echauri pin-

toreak, berak sortutako margolanen bilduma

zabal eta aukeratu bat erosotasunez goza-

tzeko. Ingurune osoa dago txukun-txukun

zaindua, eta nonahi ageri dira elementu

apaingarri bikainak eta arte-interes handiko

eskulturak.

Topalekua: Miguel Echauri Fundazioa. San

Anton kalea, 6.

Izen-ematea: 5 € (15 leku bisita bakoitzeko)

Apirilak 21, osteguna

12:00 - 13:00

Maiatzak 19, osteguna

17:00 - 18:00

Ekainak 16, osteguna

12:00 - 13:00

En euskera:

Artea Iruñean

Gidaria: Aitziber Imízcoz.

Humanitateetan lizentziaduna

Izen-ematea: 2 €, (leku-kopurua bete

arte, 25 leku ibilaldi bakoitzeko).

San Bartolome Gotorleku TxikiaHarresien Interpretazio Zentroa

Apirilak 27, asteazkena

12:00 - 13:00

Topalekua: San Bartolome Gotorleku

Txikia. Arrieta kalea zk.g.

Iruñeko JauregiakMaiatzak 25, asteazkena

12:00 - 13:00

Topalekua: Kondestablearen jauregia.

Kale Nagusia 2

Modernismoa IruñeanEkainak 22, asteazkena

12:00 - 13:00

Topalekua: Udala. Udaletxe plaza, zk.g.

Iruñeko katedrala

Izen-ematea: 4 €, (leku-kopurua bete

arte, 20 leku ibilaldi bakoitzeko).

Occidens ErakusketaEzagutu jatorriak Apirilak 18, astelehena

12:00 - 13:00


Iruñeko katedralaIzen-ematea: 4 €, (leku-kopurua bete arte,


Ezkil-jotzailearen etxea eta katedraleko ezkilak Maiatzak 16, astelehena

17:00 - 18:00

Katedraleko esparru itxiakEkainak 13, astelehena

12:00 - 13:00

Artea eta ondareaGidaria: Ana Ulargui Palacio, Historian

doktorea.

OrbaibarTafalla, Olleta eta EtxanoApirilak 16, larunbata

9:00 - 15:00. Autobus-geltokia, 13-16. nasak

Izen-ematea: 16 €

Iruña Veleia, Langraiz Oka eta Trebiñuko KonderriaMaiatzak 7, larunbata


Izen-ematea: 25 €

Pasaia eta DonostiaMaiatzak 21, larunbata


Izen-ematea: 25 €

Logroño eta GuardiaEkainak 11, larunbata


Izen-ematea: 25 €

Mintegien eta bisiten egutegia

Apirila

OSTIRALA 1Pablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua (euskara)

LARUNBATA 2Pablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua

ASTEARTEA 5Guraso EskolaZabalgunea

ASTEARTEA 12#AstearteIKT IturramaIngurabideko pasealekuaBisita gidatua

.

OSTEGUNA 14Bidaiatzea. BidaiakMendillorriNafarroako Museoa Bisita gidatua

OSTIRALA 15Pablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua

LARUNBATA 16OrbaibarBisita gidatuaPablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua (euskara)

ASTELEHENA 18Iruñeko katedralaBisita gidatua

ASTEARTEA 19Guraso EskolaMendillorri

ASTEAZKENA 20Dieta orekatua Gure elikadura-ohiturakZabalgunea

OSTEGUNA 21Bidaiatzea. BidaiakMendillorriMiguel Echauri FundazioaBisita gidatua

ASTELEHENA 25Ondare materiagabea eta tradizioakSanduzelai

ASTEARTEA 26#AstearteIKT MendillorriBarbazan ingurabideaBisita gidatua

ASTEAZKENA 27Gatazkak konpontzeaMilagrosaSan Bartolome Gotorleku TxikiaBisita gidatua (euskara)

OSTEGUNA 28Bidaiatzea. BidaiakMendillorri




Mintegien eta bisiten egutegia

Maiatza Ekaina

ASTELEHENA 2Ondare materiagabea eta tradizioakSanduzelai (euskara)

ASTEARTEA 3Guraso EskolaMilagrosa (euskara)

ASTEAZKENA 4Dieta orekatua Zabalgunea (euskara)

LARUNBATA 7Iruña Veleia, Langraiz Oka eta Trebiñuko KonderriaBisita gidatuaMendillorriko Aintzira - Uren Etxea Ingurumeneko ibilaldia

ASTEARTEA 10#AstearteIKT SanduzelaiYamaguchi ParkeaBisita gidatua

ASTEAZKENA 11Gatazkak konpontzeaMilagrosa (euskara)

OSTEGUNA 12Nafarroako Museoa Bisita gidatua


LARUNBATA 14Runa Parkea-Alemanak alderdia Ingurumeneko ibilaldia (euskara)Pablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua (euskara)


ASTEARTEA 17#AstearteIKT KondestableaGuraso EskolaSanduzelai

ASTEAZKENA 18Ongizatea, bizitza osasungarria Zabalgunea

OSTEGUNA 19Miguel Echauri FundazioaBisita gidatua

LARUNBATA 21Pasaia eta DonostiaBisita gidatuaBiurdanako parkea - Miluzeko ZubiaIngurumeneko ibilaldia

ASTEARTEA 24#AstearteIKT JuslarrochaMedia Luna ParkeaBisita gidatua

ASTEAZKENA 25Gatazkak konpontzeaMilagrosaIruñeko JauregiakBisita gidatua (euskara)



ASTEAZKENA 1Ongizatea. Bizitza osasungarriaZabalgunea

ASTEARTEA 7#AstearteIKT JuslarrochaZiudadelaBisita gidatua

OSTEGUNA 9Nafarroako Museoa Bisita gidatua


LARUNBATA 11Logroño eta GuardiaBisita gidatuaPablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua (euskara)


OSTEGUNA 16Miguel Echauri FundazioaBisita gidatua

ASTEAZKENA 22Modernismoa IruñeanBisita gidatua (euskara)


LARUNBATA 25Pablo Sarasate museo-aretoaBisita gidatua (ingelesa)

IIKASTAROAKKASTAROAK LLANTEGIAKANTEGIAK … · hezkuntza, kultura, kirol edo gizarte arloe-tako...

Documents

Transcript of IIKASTAROAKKASTAROAK LLANTEGIAKANTEGIAK … · hezkuntza, kultura, kirol edo gizarte arloe-tako...