GESTION DEL TIEMPO Y SUS HERRAMIENTAS.

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QU ES GESTIN DEL TIEMPO?LA GESTION DEL TIEMPO Se refiere a una serie de habilidades, herramientas y tcnicas utilizadas para el cumplimiento de tareas especificas, proyectos y metas.

PROCESOS DE LA GESTIN DEL TIEMPO

CARACTERISTICAS DE GESTIN DEL TIEMPOLas habilidades para la gestin del tiempo se destinan a ayudar a las personas a establecer: Sus prioridades y objetivos. Supervisar su tiempo de manera eficiente. Sistematizar sus acciones cotidianas.Tomar decisiones inteligentes y rpidas.Encontrar mejores perspectivas.

HERRAMIENTAS A DESARROLLAR1.- No crear situaciones imposibles: Compatibilizar trabajo con tiempo libre. Revisa tus obligaciones externas. Existen tareas donde el tiempo es gestionado por factores externos.Examina de forma realista estas obligaciones.

2.-Define prioridades: Planificar, planificar, planificar..Utiliza un calendario SEMANAL y una lista de tareas DIARIA.Escribe esta lista de tareas diariamente.Esta lista es un recordatorio: escoge entre lo que puede y no puede esperar.Visualiza los incumplimientos para planificar el nuevo da.

3.-Evita distracciones (ladrones del Tiempo): Identifica reas de perdida de tiempo.Evita la ETERNIZACION: acto deliberado(y esencial a la naturaleza humana) de posponer de forma excesiva tus objetivos o tareas.Implica comportamientos perfeccionistas, pero tambin esconde inseguridad para desarrollar las tareas.

4.-Estoy sobrepasado por un objetivo o por un plazo: La gestin de Crisis (o su defecto) nos dejan poco tiempo para las rutinas o el disfrute de nuestra vida.Has perdido el punto de vista respecto a tus objetivos o enfoques principales? Desarrolla lista de tareas diarias,semanales,mensuales y de largo plazo.

5.-Las barreras emocionales (dispersin, estrs, ansiedad, frustracin) afectan a tu productividad: Busca tu bienestar fsico, desconctate de estas barreras.El ejercicio o cualquier otra distraccin que te relaje son perfectos antdotos para desconectar.

6.-Asume la responsabilidad sobre la gestin (o su defecto) de tu tiempo: Busca ambientes de trabajo propicios.Limita tus distracciones o ladrones del tiempo (revistas, mails, llamar y/o mandar mensajes compulsivamente)Prevencin frente a amigos, compaeros, que pasan por encima de tus prioridades.

CONCLUCINLa mayora de las personas gastan mas tiempo y energas en hablar de los problemas que en afrontarlos.Las 3 cosas mas difciles de este mundo son:: guardar un secreto, perdonar un agravio y aprovechar el tiempo.Utilicemos el tiempo como herramienta , no como vehculo. El hablar no cuece el arroz.Los que emplean mal su tiempo son los primeros en quejarse de su brevedad.

APROVECHA EL TIEMPO QUE VUELA TAN APRISA; EL ORDEN NOS ENSEARA A GANAR TIEMPO