Esquema Ejercicios Tartamudez en Niños

8/17/2019 Esquema Ejercicios Tartamudez en Niños

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EJERCICIOS

TARTAMUDEZ


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1. RELAJACIÓN

1.1 OBJETIVO y FUNCIÓN

1.1.1 El objetivo de a relajación será que el niño o el adulto tome consciencia de lo que significa estar o no

relajado. Estos ejercicios ayudarán a disminuir la tensión muscular para que el paciente aprenda a

controlarla.

1.2 ADULTOS

1.2.1 Relajación de Jacobson: es una técnica de relajación que consiste en ir tensando poco a poco desde los

dedos de los pies, luego los pies, después los gemelos, los muslos… e ir subiendo hasta la cabeza. En este

método de relajación el paciente debe mantener la tensión en todo su cuerpo y soltarlo en cuanto note queestá completamente tenso, desde los dedos de los pies hasta la cabeza, incluyendo la boca.

1.3 NIÑOS


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1.3.1 PIEDRA-JALEA

1.3.1.1 Este ejercicio es ideal para niños pequeños, pídele al pequeño que trate de endurecer todo su cuerpo

como si fuera una piedra, desde los nudillos hasta la lengua todo el cuerpo debe sentirse como piedra.


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Después tendrá que ser gelatina, es decir aflojará todo el cuerpo como si fuera aun gelatina. Además de

relajarse y liberar tensiones su cuerpo reaccionará de manera positiva ante los siguientes ejercicios.

1.3.2 Relajación de KOEPPEN

1.3.2.1 es una técnica de relajación parecida a la de Jacobson pero en la que predomina la imaginación para

que a los niños les sea más sencillo realizar este tipo de ejercicios. El niño imagina que tiene un limón en las

manos y que debe exprimirlo, que es un gato y se tiene que estirar como él, etc.


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2. RESPIRACIÓN

2.1 El objetivo de los ejercicios de respiración es que el paciente con tartamudez controle y

domine la coordinación fono-respiratoria.

La respiración es un proceso muy importante en la fonación. Las personas con tartamudez

cortan el habla por una mala respiración

La respiración más adecuada es la costo-abdominal, esta respiración también se denominaespiración completa ya que en ella intervienen el diafragma, la musculatura abdominal y las

costillas.

La respiración se trabaja acostado y colocaremos en el abdomen del paciente un libro para

que pueda observar su respiración, al ver como sube y baja el libro.

La respiración se trabaja primero sin fonación, tan solo respirar y espirar. Cuando el pacientecontrole la respiración sin sonido puede pasar a practicar la respiración con el habla.

2.2 Estos ejercicios siempre se hacen poniendo la mano en el abdomen(a la altura del

ombligo) y notando que el aire sube la mano, que entra hasta aquí.Los hombros no se


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mueven.La relajación es muy relativa en estas edades.

1- Tomamos el aire por la nariz y lo soltamos por la boca. Despacio. Lo repetimos cinco

veces. Es conveniente que el paciente esté acostado o sentado ya que puede sentir mareo al

subir el oxígeno al cerebro.

2- Tomamos aire, contamos hasta diez sin soltar el aire y después lo soltamos despacio.

3- Tomamos aire, lo retenemos hasta contar ocho y lo soltamos despacio. Volvemos a dejar

de respirar (después de espirar todo el aire)hasta contar ocho.

4- Acostado el paciente con una bolsa de arroz o de cualqier cosa que pese un kilo encima de

la barriga que respire inspirando por la nariz y espirando por la boca de forma que se mueva

el objeto que tiene encima.

5- Intentamos que deje los miembros del cuerpo sueltos y relajados.Podemos proponerle que

es un muñeco de trapo o una marioneta y que nosotros moveremos sus miembros.


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3. SOPLO

3.1 Estos ejercicios también pueden provocar un ligero mareo.Siempre se hacen cogiendo

aire por la nariz , llenando el abdomen y utilizándolo después

1- Soplar un globo hasta hincharlo. Después jugar a que con los soplidos, no caiga al suelo.

2- Con una pajita,hacer pompas de jabón (hay que enseñarles primero porque lo más

probable es que traguen jabón, pero no pasa nada). También con la pajita soplar pelotas de

ping-pong, bolitas de papel, poliespán , trasladar de un sitio a otro papeles o mantenerlos

pegados a la pajita (aspirando por ella)3- Con una vela, apagarla a 50 centímetros, a 60, a 70... hasta llegar a un metro.

4- Aprender a silbar(es difícil, pero el ejercicio se hace al intentarlo)

5- Hacer moverse cualquier cosa que veamos que sirve para soplar: molinillos de

papel,bolitas en una canasta, cartas....


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4. RITMO

4.1 Con respecto a la tartamudez la familia de niños o de adultos tartamudos tiene que estar

muy implicada, deben hablarle con frases cortas, con más prosodia y control. Además de

siempre dejar tiempo al paciente para que exprese lo que piensa, sin prisas ni agobios

El ritmo en los pacientes con tartamudez se puede trabajar con:

Enmascaramiento: enviar un ruido al oído de paciente tartamudo de modo que enmascare

su habla. Esta técnica corta la retroalimentación negativa, oyen mal articulan mal.

Habla prolongada: consiste en que el paciente alargue las vocales de las palabras ya sea en


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posición inicial, media o final.

Habla gesticulada: esta técnica consiste en apoyar e habla en gestos naturales, que faciliten

la fluidez verbal. Ayuda a hacer la conversación más real y darle más fluidez.

Todos estos ejercicios ayudan a eliminar los bloqueos de los pacientes con tartamudez más

adelante cuando el paciente ya tenga interiorizado los ejercicios de respiración, relajación y

ritmo podremos pasar a ejercicios más complejos aunque siempre partiendo de la base de

respiración, relajación y ritmos adecuados.


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5. ENTORNO

5.1 En la intervención de un paciente con tartamudez será de gran ayuda fomentar y crear un

entorno adecuado dando pautas a los padres o familiares, al colegio en caso de niños

pequeños, pautas para el trabajo para pacientes adultos y si los niños son mayores también se

le pueden dar pautas para que puedan intentar controlar su tartamudez.

Es muy importante que las personas que conozcan a alguien con problemas de tartamudez le

den tiempo para poder expresarse, que no quieran correr “hablando” ni exigir rapidez alpaciente.


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6. PSICOLOGÍA

6.1 Estos ejercicios serán menester de un psicólogo más que del logopeda pero como

profesionales de la salud deberemos tener en cuenta este factor y fomentar una adecuada

imagen del paciente y hacerle ver sus puntos fuertes así como alentarlo a que se esfuerce y

mejore cada día más.

Debemos disminuir la ansiedad, desarrollar seguridad en sí mismo, aumentar la autoestima,

etc.


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7. RECOMENDACIONES

7.1 - Dormir 8 horas diarias

- No comer alimentos picantes

- No ingerir en bebidas estimulantes; café, coca-cola, té, etc.

- No ver demasiados dibujos o películas agresivas ya que suelen generar una gran tensión.


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8. ARTICULACIÓN

8.1 Estos ejercicios se hacen tomando aire (por la nariz y soltando por la boca)antes de

articular cualquier cosa. Parecen tontos pero son efectivos. Cansan bastante. No dedicarle

más de seis,siete minutos. Con la ayuda de un metrónomo podeis trabajarle a la vez el ritmo,

que le ayudará bastante. (golpear a la vez que articulamos, un golpe una sílaba, un golpe una

palabra...)

1- Repetir palabras, primero de dos sílabas, luego de tres y luego de cuatro.

2- Repetir frases, primero de dos sílabas, luego de tres , luego de cuatro y luego de cinco,

seis o más.

3- Si sabe leer, leer en voz alta no más de diez minutos.

4- Con las vocales, emitir sonido a la vez que espiramos: aaaaaa,eeeee,iiiii,oooo,uuuu.

5- Con sílabas directas emitir sonido a la vez que espiramos: so,so,so; la,la,la; ma,ma,ma....

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