Ergonomía
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Transcript of Ergonomía
Ergonomía.
Basilio Santana 2010-0036
Wayner Puello 2005-1136
Wilson Villar 2007-0997
Ergonomía
Significa Literalmente el estudio o la
medida del trabajo. El termino trabajo
significa una actividad humana con un
propósito que va mas allá del concepto
mas limitado del trabajo como actividad
para obtener un beneficio económico, al
incluir todas las actividades en las que el
operador humano sistemáticamente
persigue un objetivo.
ErgonomíaEs una Ciencia
multidisciplinaria que actúasinérgicamente como un cuerpo deconocimientos interrelacionadas ensu aplicación para adaptar elentorno de vida y trabajo al hombrepara su mayor y mejor bienestar ycalidad de vida..
La ergonomía pone énfasis encómo se desarrolla el trabajo, es decirqué movimientos corporales hacenlos trabajadores y qué posturasmantienen al realizar sus labores.
Ergonomía ¿Qué estudia?
El trabajo.
La gente que lohace.
La forma en que lorealiza.
El lugar, lasherramientas, elequipo que usa.
Los aspectospsicosociológicos dela situación deltrabajo.
Ergonomía.La ergonomía aplica principios de biología,
psicología, anatomía y fisiología para suprimir del ámbitolaboral las situaciones que pueden provocar en lostrabajadores incomodidad
Se puede utilizar la ergonomía para evitar que unpuesto de trabajo esté mal diseñado si se aplica cuandose concibe un puesto de trabajo, herramientas o lugaresde trabajo.
La ergonomía busca la manera de que el puestode trabajo se adapte al trabajador, en lugar de obligar altrabajador a adaptarse a aquél.
Objetivos de la ergonomía. Aumentar la efectividad y eficiencia de las actividades
relacionadas al trabajo.
Cambiar las cosas que la gente usa y el medio ambiente donde las usa para hacer que coincidan con las limitaciones, capacidades y necesidades de la gente.
Incrementar cierto valor humano deseable, que incluye la implementación de seguridad, reducción de fatiga y estrés, incremento de satisfacción por el trabajo y mejorar la calidad de vida.
Objetivos de la ergonomía. Mejorar la seguridad y el ambiente físico del trabajador.
Lograr la armonía entre el trabajador, el ambiente y lascondiciones de trabajo.
Aminorar la carga física y nerviosa del hombre.
Buscar la comodidad y el confort así como la eficienciaproductiva.
Reducir o modificar técnicamente el trabajo repetitivo.
Mejorar la calidad del producto.
Criterios a tomar en
cuenta.
Espacio.
Iluminación.
Reflejos y deslumbramientos.
Ruido.
Temperatura.
Humedad.
¿Qué puede producir
lesiones?
Empleo repetitivo y prolongado de herramientas y equipos vibratorios.
Tareas que exigen excesivos movimientos de articulaciones.
Aplicación de fuerzas en posturas forzadas.
Aplicación de presión excesiva en manos y espalda.
Trabajar con los brazos muy extendidos o por sobre la cabeza.
Trabajar en forma permanente inclinados hacia delante.
Equipos y herramientas mal diseñados.
Falta o no utilización de equipos de protección personal.
Lesiones por esfuerzos
repetitivos.
Suprimiendo los factores de riesgo
de las tareas laborales.
Disminuyendo el ritmo de trabajo.
Trasladando al trabajador a otras
tareas.
Aumentando el número de pausas
en una tarea repetitiva.
Características conocidas
como factores de riesgo
REPETICIÓN: Es cuando el
trabajador está usando
constantemente sólo un grupo
de músculos y tiene que
repetir la misma función todo
el día.
FUERZA EXCESIVA: Es cuando los
trabajadores tienen que usar mucha
fuerza continuamente, por ejemplo
al levantar, empujar o jalar.
Características conocidas
como factores de riesgo
POSTURAS INCÓMODAS: Es
cuando el trabajo obliga al
trabajador a mantener una parte
del cuerpo en una posición
incómoda.
Características conocidas
como factores de riesgo
TENSIÓN MECÁNICA: Es cuando el
trabajador tiene que golpear o
empujar una superficie dura de la
maquinaria o herramienta
constantemente.
Características conocidas
como factores de riesgo
HERRAMIENTAS VIBRADORAS: Es cuando
el trabajador debe usar frecuentemente
herramientas vibradoras, especialmente
en ambientes de trabajos fríos.
Características conocidas
como factores de riesgo
Características conocidas
como factores de riesgo
TEMPERATURA: Cuando los
trabajadores tienen que realizar
sus labores en lugares
demasiado calientes o fríos.
Elementos que interactúan
con el cuerpo.
Posturas Corporales
• SEDESTACIÓN: SILLA ERGONÓMICA
• BIPEDESTACIÓN: ALTURAS DE LA SUPERFICIE DE TRABAJO
• POSICIÓN YACENTE
• OTRAS INADECUADAS
Movimientos Corporales
• FLEXIÓN
• EXTENSIÓN
• ADUCCIÓN
• ABDUCCIÓN
• ROTACIÓN
• MOVIMIENTOS INADECUADOS: VELOCIDAD DE LOS MOVIMIENTOS
• TIEMPO DE REACCIÓN
Sobrecarga
• LEVANTAMIENTO DE PESO, TÉCNICAS Y EQUIPOS.
• EFECTOS PSICOLÓGICOS NEGATIVOS DEL TRABAJO:
• ESTRÉS
• FATIGA
• MONOTONÍA
• SINDROME DEL QUEMADO
Diseño del puesto de
trabajo• EN FUNCION DE LAS MEDIDAS
CORPORALES.
• EN FUNCION DE POSTURAS,ESFUERZOS Y MOVIMIENTOS.
• EN FUNCION DEL AMBIENTE
• EN FUNCION A LOS MEDIOS DE
SEÑALIZACION Y DE
REPRESENTACION Y A LOS
INSTRUMENTOS DE MANDO
Puesto de Trabajo
•El puesto de trabajo es el lugar que un trabajador ocupa cuandodesempeña una tarea
•Las cabinas o mesas de trabajo desde las que se manejan máquinas, se ensamblan piezas una mesa de trabajo desde la que se maneja un ordenador; una consola de control
•Es importante que el puesto de trabajo esté bien diseñado para evitar enfermedades relacionadas con condiciones laborales deficientes, así como para asegurar que el trabajo sea productivo
Puesto de trabajoAltura de la cabeza
Debe haber espaciosuficiente para que quepanlos trabajadores más altos.
Los objetos que haya quecontemplar deben estar ala altura de los ojos o unpoco más abajo porque lagente tiende a mirar algohacia abajo.
Altura de los hombros
Los paneles de controldeben estar situadosentre los hombros y lacintura.
Hay que evitar colocarpor encima de loshombros objetos ocontroles que se utilicena menudo.
Puesto de trabajoAlcance de los brazos
Los objetos deben estar situadoslo más cerca posible al alcancedel brazo.
Hay que colocar los objetosnecesarios para trabajar demanera que el trabajador másalto no tenga que encorvarsepara alcanzarlos.
Hay que mantener los materialesy herramientas de uso frecuentecerca del cuerpo y frente a él.
Altura del codo
Hay que ajustar la superficiede trabajo para que esté a laaltura del codo o algo inferiorpara la mayoría de las tareasgenerales.
Altura de la mano
Hay que cuidar de que losobjetos que haya quelevantar estén a una alturasituada entre la mano y loshombros
Puesto de trabajoLongitud de las piernas
Hay que ajustar la alturadel asiento a la longitudde las piernas y a laaltura de la superficie detrabajo.
Hay que dejar espaciopara poder estirar laspiernas, con sitiosuficiente para unaspiernas largas.
Tamaño de las manos
Las asas, las agarraderas y los mangos deben ajustarse a las manos.
Hay que dejar espacio de trabajo bastante para las manos más grandes.
Tamaño del cuerpo
Hay que dejar espacio suficiente en el puesto de trabajo para los trabajadores de mayor tamaño
El trabajo que se realiza sentado yel diseño de los asientos
El trabajador tiene que poder llegar a todo su
trabajo sin alargar excesivamente los brazos ni
girarse innecesariamente.
La posición correcta es aquella en que la
persona está sentada recta frente al trabajo
que tiene que realizar o cerca de él.
La mesa y el asiento de trabajo deben ser
diseñados de manera que la superficie de
trabajo se encuentre aproximadamente al nivel
de los codos.
La espalda debe estar recta y los hombros
deben estar relajados.
De ser posible, debe haber algún tipo de soporte
ajustable para los codos, los antebrazos o las
manos
El trabajo que se realiza sentado yel diseño de los asientos
El asiento de trabajo Lo mejor es que la altura del asiento y del respaldo sean
ajustables por separado.
El asiento debe permitir al trabajador inclinarse haciaadelante o hacia atrás con facilidad.
El trabajador debe tener espacio suficiente para las piernasdebajo de la mesa de trabajo.
Los pies deben estar planos sobre el suelo.
El asiento debe tener un respaldo en el que apoyar la parteinferior de la espalda.
El asiento debe inclinase ligeramente hacia abajo en elborde delantero.
El asiento de trabajo Lo mejor sería que el asiento tuviese cinco
patas para ser más estable.
Es preferible que los brazos del asiento se
puedan quitar porque a algunos trabajadores
no les resultan cómodos.
El asiento debe estar tapizado con un tejido
respirable para evitar resbalarse.
El puesto de trabajo para trabajadores de pie
Si un trabajo debe realizarse de pie, se debe facilitar al trabajadorun asiento.
Los trabajadores deben poder trabajar con los brazos a lo largodel cuerpo y sin tener que encorvarse ni girar la espaldaexcesivamente.
La superficie de trabajo debe ser ajustable a las distintas alturas delos trabajadores.
Si la superficie de trabajo no es ajustable, hay que facilitar unpedestal para elevar la superficie de trabajo a los trabajadoresmás altos.
Se debe facilitar un escabel para ayudar a reducir la presión sobrela espalda y para que el trabajador pueda cambiar de postura.
En el suelo debe haber una estera para que el trabajadorno tenga que estar en pie sobre una superficie dura. Si elsuelo es de cemento o metal, se puede tapar para queabsorba los choques.
Los trabajadores deben llevar zapatos con empeinereforzado y tacos bajos cuando trabajen de pie.
Debe haber espacio bastante en el suelo y para lasrodillas a fin de que el trabajador pueda cambiar depostura mientras trabaja.
El trabajador no debe tener que estirarse para realizar sustareas. Así pues, el trabajo deberá ser realizado a unadistancia de 8 a 12 pulgadas (20 a 30 centímetros) frenteal cuerpo.
El puesto de trabajo para trabajadores de pie
Debe haber espacio bastante en el suelo y
para las rodillas a fin de que el trabajador
pueda cambiar de postura mientras
trabaja.
El trabajador no debe tener que estirarse
para realizar sus tareas. Así pues, el trabajo
deberá ser realizado a una distancia de 8
a 12 pulgadas (20 a 30 centímetros) frente
al cuerpo.
Consecuencias de las
inadecuaciones.
LUMBALGIAS
CERVICALGIAS
BURSITIS
SINDROME DEL TUNEL CARPIANO
EPICONDILITIS
SINDROME DEL HOMBRO CONGELADO
TENDINITIS
TRAUMA ACUMULADO
Ergonomía ambientalTiene como objeto la actuación sobre los contaminantes ambientales existentes en el puesto de trabajo con el fin de conseguir una situación confortable.
Comparte con la Higiene Industrial el estudio de estos temas, pero la ergonomía se distingue de la Higiene Industrial en que ésta tiene como objeto la prevención de enfermedades , mientras que la ErgonomíaAmbiental establece un avance cualitativo sobre aquélla porque atiende no
sólo a un puesto de trabajo donde existe la posibilidad de alcanzar una enfermedad sino que, además, persigue que el puesto sea lo más cómodo y
confortable posible.
Ruido, ambiente térmico, ambiente visual, vibraciones, radiaciones, etc.
Ergonomía GeométricaEstudia la relación entre la persona y las condiciones geométricas del puesto de trabajo, precisando para el correcto diseño del puesto, del aporte de datos antropométricos y de las dimensiones esenciales del puesto (zonas de alcance optimas, altura del plano de trabajo y espacios reservados a las piernas).
Ergonomía GeométricaParámetros
El tamaño físico del trabajador y la mecánica (Antropometría)
Mecánica y rangos de los movimientos del trabajador (Biomecánica)
Ergonomía Geométrica
Ergonomía GeométricaErgonomía posicional:- medidas antropométricas
- diseño y configuración del puesto de trabajo
- posturas más adecuadas, etc.
Ergonomía Operacional:- carga de trabajo
- movimientos que se ejecutan
- diseño de los mandos y mecanismos, etc.
Ergonomía de seguridad:- antropométricas de las personas para el
diseño y construcción de los dispositivos de
seguridad, defensas, resguardos, etc.
Ergonomía Temporal
Se encarga del estudio del bienestar del
trabajador en relación con los tiempos de
trabajo (los horarios de trabajo, los turnos, la
duración de la jornada, el tiempo de reposo,
las pausas y los descansos durante la jornada
de trabajo, los ritmos de trabajo, etc.)
dependiendo fundamentalmente de los tipos
de trabajo y organización de los mismos,
mecanización, automatización, etc., evitando
con ello problemas de fatiga física y mental en
el trabajador.
Ergonomía de la
Comunicación
Interviene en el diseño de la
comunicación entre los trabajadores
y entre éstos y las máquinas, mediante el análisis de los soportes
utilizados. Actúa a través del diseño y
utilización de dibujos, textos, tableros
visuales, dispositivos de presentación
de datos o displays, elementos de
control, señalización de seguridad,
etc. con el fin de facilitar dicha
comunicación.
LESIONES SINTOMAS CAUSAS TIPICAS
Bursitis: inflamación de la cavidad que existe entre la
piel y el hueso o el hueso y el tendón. Se puede
producir en la rodilla, el codo o el hombro.
Inflamación en el lugar de la lesión.Arrodillarse, hacer presión sobre el codo o movimientos
repetitivos de los hombros.
Celulitis: infección de la palma de la mano a raíz de
roces repetidos.Dolores e inflamación de la palma de la mano.
Empleo de herramientas manuales, como martillos y
palas, junto con abrasión por polvo y suciedad.
Cuello u hombro tensos: inflamación del cuello y de
los músculos y tendones de los hombros.Dolor localizado en el cuello o en los hombros. Tener que mantener una postura rígida.
Dedo engatillado: inflamación de los tendones y/o las
vainas de los tendones de los dedos.
Incapacidad de mover libremente los dedos, con o sin
dolor.
Movimientos repetitivos. Tener que agarrar objetos
durante demasiado tiempo, con demasiada fuerza o con
demasiada frecuencia.
Epicondilitis: inflamación de la zona en que se unen el
hueso y el tendón. Se llama "codo de tenista" cuando
sucede en el codo.
Dolor e inflamación en el lugar de la lesión.Tareas repetitivas, a menudo en empleos agotadores
como ebanistería, enyesado o colocación de ladrillos.
Ganglios: un quiste en una articulación o en una vaina
de tendón. Normalmente, en el dorso de la mano o la
muñeca.
Hinchazón dura, pequeña y redonda, que normalmente
no produce dolor.Movimientos repetitivos de la mano.
Osteoartritis: lesión de las articulaciones que provoca
cicatrices en la articulación y que el hueso crezca en
demasía.
Rigidez y dolor en la espina dorsal y el cuello y otras
articulaciones.
Sobrecarga durante mucho tiempo de la espina dorsal y
otras articulaciones.
Sindrome del túnel del carpo bilateral: presión sobre
los nervios que se transmiten a la muñeca.
Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de
los demás dedos, sobre todo de noche.
Trabajo repetitivo con la muñeca encorvada. Utilización
de instrumentos vibratorios. A veces va seguido de
tenosinovitis (véase más abajo).
Tendinitis: inflamación de la zona en que se unen el
músculo y el tendón.
Dolor, inflamación, reblandecimiento y enrojecimiento
de la mano, la muñeca y/o el antebrazo. Dificultad para
utilizar la mano.
Movimientos repetitivos.
Tenosinovitis: inflamación de los tendones y/o las
vainas de los tendones.
Dolores, reblandecimiento, inflamación, grandes dolores
y dificultad para utilizar la mano.
Movimientos repetitivos, a menudo no agotadores.
Puede provocarlo un aumento repentino de la carga de
trabajo o la implantación de nuevos procedimientos de
trabajo.
Gracias.