El impacto del ambiente sobre el cerebro que aprende

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Impacto del ambiente sobre el cerebro que aprende Interacción socia. La nutrición. Regulación de las emociones. La atención. Ejercicio físico. La música. La motivación. El sueño y el aprendizaje. Los juegos de videos.

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Impacto del ambiente sobre el

cerebro que aprende

Interacción socia.

La nutrición.

Regulación de las emociones.

La atención.

Ejercicio físico.

La música.

La motivación.

El sueño y el

aprendizaje.

Los juegos de

videos.

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Interacción social

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Por interacción social se entiende el

lazo o vínculo que existe entre las

personas y que son esenciales para

el grupo, de tal manera que sin ella

la sociedad no funcionaría.

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La interacción social en la vida

cotidiana

Todos los días y sin darnos cuenta

nosotros intercambiamos miradas

rápidas con persona que ni siquiera

conocemos, esto es la interacción

social cotidiana, ya sea cuando

estamos en el bus, en la calle, la

universidad, el trabajo, etc; esto es lo

que llama Erving Goffman

desatención amable.

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La nutrición

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La nutrición es el proceso biológico

en el que los organismos asimilan

los alimentos y los líquidos

necesarios para el funcionamiento,

el crecimiento y el mantenimiento

de sus funciones vitales..

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La influencia de la nutrición sobre

el aprendizaje y la conducta

El cerebro tiene una barrera

protectora que transporta selectivamente

nutrientes y sustancias que son adecuadas

para su funcionamiento. Si los nutrientes

son inadecuados, ocasiona desequilibrios

neuroquímicos, que provocan alteraciones

en el pensamiento, percepción,

emociones, o conductas

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Regulación de las emociones

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La regulación emocional es la

capacidad para manejar las

emociones de forma apropiada.

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Como controlar nuestras

emociones Controla tu respiración.

Mantén la frente en alto.

Sal a caminar.

Medita.

Comienza el día de forma positiva.

Habla con alguien lo que sientes.

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La atención

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La atención desempeña un importante

papel en diferentes aspectos de la vida

del hombre, tal es así que han sido

múltiples los esfuerzos realizados por

muchos autores para definirla,

estudiarla y delimitar su estatus entre

los procesos psicológicos. Las

definiciones que a continuación se

citan son todas válidas, pese a que no

se ha llegado a un consenso, el

estudio de la atención continúa.

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Características de la atención

• Amplitud: Esta característica hace referencia a la cantidad de información

a la que podemos atender al mismo tiempo y al número de tareas que

podemos realizar simultáneamente.

• Intensidad: Puede definirse entonces como la cantidad de atención que le

prestamos a un objeto o tarea y está directamente relacionada con el nivel

de vigilia y alerta de un individuo.

• Oscila miento: La atención cambia y oscila continuamente, ya sea porque

procesamos dos o más fuentes de información (estímulos atendidos) o

bien porque nos encontramos realizando dos tareas y la atención se va

dirigiendo alternativamente de una a otra (shantung).

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Ejercicio físico

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Se llama ejercicio físico a cualquier

actividad física que mejora y

mantiene la aptitud física, la salud y

el bienestar de la persona. .

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Efectos en el cerebro y las

funciones cognitivas

La práctica regular de un programa de ejercicio genera nuevas redes

neuronales y mejora las funciones cognitivas al incrementar la

plasticidad sináptica, el metabolismo y la circulación sanguínea cerebral.

Mejora la capacidad intelectual y el rendimiento escolar en niños y

adolescentes. En experimentos con ratones, el ejercicio promueve la

función cognitiva a través de la desarrollo del hipocampo que dependen

de aprendizaje espacial, y la mejora de la plasticidad sináptica y la

neurogénesis.

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La música

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Según la definición tradicional del

término, el arte de organizar

sensible y lógicamente una

combinación coherente de sonidos

y silencios utilizando los principios

fundamentales de la melodía, la

armonía y el ritmo, mediante la

intervención de complejos procesos

psico-anímicos.

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Psicología de la música

Es el estudio de la fuerza emocional

que ejerce la música en el

comportamiento de las personas en

cualquier etapa de la vida. Este tipo

de psicología se inicia a principios del

siglo XX.

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Como ayuda la música al

aprendizaje

Pacientes con Alzheimer usan la terapia musical para recordar

eventos o personas. La música nos transporta hacia momentos,

incluso cuando no recordamos nada más. Es más poderosa que

las imágenes (Kazán, 2008)

“La música también activa la memoria automática provocándonos

recordar letras de canciones sin siquiera estar conscientes que

las sabemos; salen de nuestra boca como reflejo” (Armstrong,

2008, p. 98, traducido por autor).

La música tiene una poderosa relación con la capacidad de

recordar. Si uno escucha un tipo de música al momento de

aprender algo y escucha esa misma música al momento de

recordar, como por ejemplo en una prueba, los resultados son

mejores que sin

la música (O’Donnell, 1999).

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La motivación

Page 22: El impacto del ambiente sobre el cerebro que aprende

La motivación son los estímulos que

mueven a la persona a realizar

determinadas acciones y persistir en

ellas para su culminación. Este término

está relacionado con el de voluntad y

el del interés.

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La motivación escolar

La motivación escolar constituye uno de

los factores psico-educacionales más

importantes en el desarrollo del

aprendizaje.

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La motivación en psicología

En psicología y filosofía, la motivación

implica estados internos que dirigen el

organismo hacia metas o fines

determinados; son los impulsos que

mueven a la persona a realizar

determinadas acciones y persistir en ellas

para su culminación. Este término está

relacionado con voluntad e interés.

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El sueño y el aprendizaje

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El aprendizaje

El aprendizaje se define técnicamente

como un cambio permanente de la

conducta de la persona como

resultado de la experiencia. Se refiere

al cambio en la conducta o al potencial

de la conducta de un sujeto en una

situación dada, como producto de sus

repetidas experiencias en dicha

situación.

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El sueño

Es un estado fisiológico de

autorregulación y reposo uniforme de

un organismo. En contraposición con el

estado de vigilia -cuando el ser está

despierto-, el sueño se caracteriza por

los bajos niveles de actividad fisiológica

(presión sanguínea, respiración) y por

una respuesta menor ante estímulos

externos.

Page 28: El impacto del ambiente sobre el cerebro que aprende

Como afecta el sueño en el

aprendizaje

Es bueno saber que durante el sueño se

lleva a cabo una función restauradora

significativa y fundamental de nuestro

organismo, que en el caso de los

estudiantes es de vital importancia. Es en

este periodo cuando los contenidos de la

memoria de corto plazo acumulados

durante el día se “empaquetan” y quedan

contenidos como memoria a largo plazo:

esto es el aprendizaje.

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Los juegos de videos

Page 30: El impacto del ambiente sobre el cerebro que aprende

Es un juego electrónico en el que

una o más personas interactúan, por

medio de un controlador, con un

dispositivo dotado de imágenes de

vídeo.

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Como afectan los juegos al

aprendizaje

El juego tiene potencial para convertirse en

una adicción patológica, que conlleve a un

trastorno psiquiátrico. El trabajo de

investigación utiliza escalas adaptadas

para diagnosticar si el juego es patológico.