Jorge LlanosPresidente

Carla DoigVice presidenta, tesorera y

RR.PP

José E. RondoySecretario

Rosamaría EscuzaMacera

Mariella GuerreroInteract

Guillermo BarruetoCapacitación

Vidauro CarpioFomento Profesional

Roberto CabreraServicio Internacional

Marita SimeServicio a la

comunidad

Rocío ÁvalosServicio en el

Club

Rotaractianamente.

Jorge Rolando Llanos García

Presidente

Rotaract Club de Santa Victoria

Periodo 2011-2012

A partir de hoy y no de mañana, aceptaré lavida tal como se me presenta. Correré ypensaré un poco menos. Trataré de no crearmefalsas ilusiones, las que me llevaron a un estadode melancolía.

Trataré de amar más a los que me aman, y unpoco menos a los que no me aman.Comprenderé las razones de la vida, analizandocada hecho que se me presenta.

Trataré de caminar lentamente, antes de correralocadamente... llenaré mi corazón (vacío y conllantos)... con flores de primavera y sol deverano. No dejaré que el miedo me invada,lucharé cuando mis fuerzas decaigan.

Volveré a caminar sola (o)... volveré a pensar sola (o).

A partir de mañana, y no de hoy... Gritaré injusticias, pediré amor, sufriré por vacíos, colocaré odio en mi corazón...

FALTA MUCHO TIEMPO PARA MAÑANA.

A partir de hoy, y no de mañana...Me vestiré de mil colores, miraré las estrellas y diré con firmeza: "¡ADELANTE! ¡La vida es dura, pero ES BELLA!"

A partir de hoy...

PROGRAMA SEMANAL

Saludo de bienvenida Jorge Llanos

Saludos a los emblemasPatrio: Roberto Cabrera

Rotaractiano: Paúl Rivera

Presentación de la mesa de la amistad

InformesSecretaría: J. Ernesto Rondoy.

Tesorería: Carla Doig.

Vías de Servicio

Compañerismo

Tema central Juanjo Abanto

Tema Rotaractiano Silvana Cardenas

Momento del presidente: Jorge Llanos

Tribuna Libre

El combate naval de Angamos seprodujo el 8 de octubre de 1879entre las naves peruanas BAPHuáscar y el BAP Unión (corbetade madera) y las naves chilenas,acorazados Almirante Cochrane yAlmirante Blanco Encalada, lascorbetas O'Higgins y Loa eltransporte artillado MatíasCousiño y la cañonera Covadonga.

El día 08 de Octubre, el monitorHuáscar abrió el fuego contra elCochrane, que poco a poco seiba acercando junto al BlancoEncalada y la Covadonga.

Ambos buques, fueron vistosel 04 de Octubre, llegando lanoticia a Antofagasta ySantiago de Chile portelégrafo. El día 06, losblindados peruanos seencontraban en Chañaral,avistando luces en la noche aldía siguiente.

A las 10 de la mañana, unagranada impactó en la esquinasuperior derecha de la torre demando, atravesando sublindaje. La explosión mató aMiguel Grau y por la ondaexpansiva, al teniente DiegoFerré.

A las 10:40, los dos blindadoschilenos están por la aleta de babordel Huáscar. Una granada perforó latorre de artillería y explotó hiriendomortalmente a sus operadores,incluido el comandante Elías Aguirre,quien había quedado al mando delHuáscar ante la desaparición delalmirante Grau.

A las 11.08 el Huáscar se detiene y alas 11:10 es abordado por losmarinos chilenos. En esosmomentos, el Huáscar tenía 1,2 mde agua en la sentina. La marineríachilena se empeñó en apagar losmúltiples incendios que había abordo del monitor, mientras que latripulación peruana era trasbordadaa los buques chilenos en calidad deprisioneros de guerra.

El monitor Huáscar se encontrabaen su 5ta. expedición sobre lascostas chilenas junto conlacorbeta Unión, en un convoy almando del contraalmiranteMiguel Grau Seminario.

8 de Octubre

Aniversario del Combate de Angamos

Tema Central: Foro Internacional de Pueblos Indígenas

Estimadas Primas y PrimosRotaractianos, en esta oportunidadque me otorgan de dar a conocer elTema Central de nuestra reuniónrotaractiana, quiero darles a conoceruna experiencia personal que tuveeste fin de semana en la ciudad deLima, en la cual recibí la invitaciónde participar en un ForoInternacional sobre PueblosIndigenas con Jovenes de Mexico,Chile, Argentina, Costa Rica y Arubaen la cual se dieron a conocer lossiguientes puntos los cualesconsidero que son muy importantesque todos nosotros como Clubconozcamos estos temas parainvolucrarnos a futuro.

El presente Foro surge derivado delInterés y la importancia que existe degenerar espacios para intercambiarexperiencias y encontrar coincidenciasentre los pueblos indígenas de la tierra,principalmente sobre temasfundamentales que atañen a todo elplaneta como son la educación,desarrollo económico, el llamadocalentamiento global, desarrollocomunitario, cultura y otros temas deinterés local, nacional y global.

Las actividades que fueronpropuestas, las cualespodemos nosotrosinvolucrarnos son:

Ciclo de Conferencias endonde se abordarán los temasrelacionados con el DesarrolloEconómico y la Educación delas Comunidades y PueblosIndígenas.Mesas de trabajo a través delas cuales se analizarán ydebatirán los compromisospara establecer puntos deacuerdo.

Por:Vidauro Carpio

Por ello los objetivos delForo se orientaron a:Involucrar a la sociedad civil.Reunir a 20 delegadosnacionales.Reunir a 10 delegadosinternacionales.Paneles con conferenciantesnacionales de gran prestigio.Paneles con sectores públicoy privado relacionados.

Publicidad del foro

El sábado 27 nos juntamosalrededor de 70 jóvenes entreinteractianos y Rotaractianos enla ciudad de Trujillo, en ladenominada “reunión con lajuventud”, con el past presidentede R.I. Luis Vicente Giay, unareunión que sin lugar a dudastodos los presentesatesoraremos, puesto queaprendidos muchísimo, de un LuisVicente dispuesto a darnos todassus enseñanzas y experiencias,que no son pocas.

Seminario de fundación rotaria

Ya por la noche después depasear y seguir comentandosobre la excelente experienciaque tuvimos, pues un reuniónconjunta entre todos losRotaractianos presentes nosesperaba, y según dicen fue unareunión espectacular, dondedemostramos que juntospodemos hacer cosasextraordinarias como lo demostróesta reunión.

Tocamos temas como la fundaciónrotaria, el plan de la visión futura, la5ta avenida, el papel de las nuevasgeneraciones, entre muchísimascosas, en donde no solo escuchamossino que también opinamos,preguntamos, hasta que buenonuestros enemigo la hora nos gano ypasamos a un almuerzo junto a estegran personaje el cual estuvoacompañado de su esposa Celia cruz.

Pero el fin de semana no terminaba y eldomingo era el día del seminario de lafundación rotaria, donde más 200 rotariosllegaron para escuchar no solo a LuisVicente, sino también a Celia Cruz de Giayquien es la Coordinadora Regional de laFundación Rotaria Zona 23B y 23C,también estuvo presente Diane Lópezcoordinadora de subvenciones globales dela FDR; evento el cual se puedenimaginaran fue todo un éxito y se aprendiómuchísimo.

Yo personalmente no pude estar durante todareunión puesto que estaba en la ceremonia dondele entregarían la llave la ciudad a Luis Vicente Giayasí que con José Luis Ventura RDI fuimos a estaceremonia donde también pudimos compartirgratos momentos con unos Luis Vicente y Celia, queen todo momento estuvieron prestos a compartirsus experiencias, y mostraron mucho interés sobrenuestro distrito y los jóvenes.

Algunos asistentes con Luis Vicente

Por: Rosamaría Escusa.

¿Lo sabías?.....De hecho, son cosas y conductas muy sencillas, pero eficaces, en ciertos momentos de nuestro

diario vivir.

Nuestro cuerpo es muy inteligente y está más conectado de lo que

pensamos. Muchas veces cuando nos duele o molesta algo

atacamos la afección localmente con un coctel de medicamentos, sin saber que existen soluciones

mucho más simples, y no por ello, menos eficaces.

1. Si te pica la garganta, ráscate el oído: Al presionar los nervios de la

oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos

y alivia la molestia.

2. Para escuchar mejor usa sólo un oído: Si estás en una discoteque y no

oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya

que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo

identifica mejor las canciones que suenan bajo.

3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo: Cuando no resistes las ganas de orinar y no

tienes un baño cerca, piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés

disminuye.

.

4. Toser mientras te vacunan reduce el dolor: Un grupo de científicos

alemanes descubrió que si toses al momento que te inyectan, se aumenta

la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores

de dolor de la médula.

5. Si tienes la nariz tapada, presiona tu paladar y la parte superior de la nariz: Toca el paladar con la lengua

fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite

que las secreciones se muevan y puedas respirar.

6. Cuando tengas ácidez duerme sobre tu lado izquierdo: Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago para que los ácidos no puedan

pasar a la garganta.

7. Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano: Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma

de “v” que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la parte

contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de

dolor de la cara.

8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo: Luego de

limpiar la zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya

que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la

aparición de ampollas.

17 COSAS CURIOSAS SOBRE TU CUERPO...

10. Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo: Esto evitará que sientas picor en el

pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho causas

presión en el hígado.

11. Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo: Si te echas para atrás puedes ahogarte con

tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la

nariz en que tienes la hemorragia.

12. Para controlar los latidos cardíacos cuando estés

nerviosa: Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.

13. Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada: Al

beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo

interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.

14. Previene la falta de visión cuando estás frente al PC: Cuando

pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus

ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego

relaja todo. Santo remedio.

15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:

Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a

otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las

extremidades superiores se duermen por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie,

solo camina unos segundos.

16. Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua: Antes de

sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para

lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste último es el que causa la sensación de ahogo.

17. Memoriza los textos en la noche: Cualquier cosa que leas

antes de dormir la recordarás con más facilidad..