Asesoramiento en alimentación para

embarazadas

POR: JEYSSY MARTINEZ VAZQUEZ

El estado nutricional de la mujer cuando se queda embarazada y durante el embarazo puede tener una influencia importante en los resultados sanitarios del feto, el lactante y la madre. Deficiencias de micronutrientes como el calcio, el hierro, la vitamina A o el yodo pueden producir malos resultados sanitarios para la madre y ocasionar complicaciones en el embarazo, poniendo en peligro a la madre y al niño.

La nutrición tiene por objeto mejorar las prácticas alimentarias antes del embarazo y durante este, a fin de mejorar la alimentación materna y reducir el riesgo de resultados sanitarios negativos para la madre y para sus hijos.

La nutrición tiene por objeto mejorar las prácticas alimentarias antes del embarazo y durante este, a fin de mejorar la alimentación materna y reducir el riesgo de resultados sanitarios negativos para la madre y para sus hijos.

La madre debe consumir alimentos variados de los tres grupos, balanceados y evitar el consumo excesivo de alimentos grasos, sal y carbohidratos y controlar mucho su peso, ya que la salud de su hijo y su recuperación después del parto depende mucho de esto.

https://www.google.com.mx/search?q=imagenes++en+embarazadas&espv=2&biw=1366&bih=667&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=WA-SVfLwO4PusAWTvqewBA&ved=0CAYQ_AUoAQ#tbm=isch&q=lo+que+no+deben+comer+las+embarazadas&imgrc=_

http://kidshealth.org/parent/en_espanol/embarazo/eating_pregnancy_esp.html

http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S0212-16112013000200002&script=sci_arttext

BIBLIOGRAFIA