PSICOLOGIA DE LA SALUD

INTEGRANTES:Aratxa Correa CudrisDailyng Griego BritoWendy Ibarra Duran Yessica Ospino

PSICOLOGIA DE LA SALUDPERSPECTIVA GENERAL

Subcampo de la psicología dedicado al estudio de manera en que las variables psicológicas y sociales afectan a la salud y de cómo respondemos cuando nos enfermamos.

ESTRÉS Y ENFERMEDADES

SÍNDROME DE ADAPTACIÓN GENERAL.

Etapa de alarma. Etapa de resistencia. Etapa de agotamiento.

FUENTES DE ESTRÉS

Catástrofes. Eventos trascendentes de la vida. Estrés por aculturación. Trastorno del estrés postraumático.Complicaciones cotidianas.

¿CÓMO SE RELACIONAN EL ESTRÉS Y LAS ENFERMEDADES?

Psiconeuroinmunologia: se enfoca en como el cuerpo se defiende de sustancias extrañas y como los factores psicológicos y físicos influyen en el sistema inmunológico.

INFLUENCIA DEL ESTILO DE VIDA EN EL RIESGO DE ENFERMEDAD.

TABAQUISMOENFERMEDADES CARDIACASSINDROME DE INMUNODEFICIENCIA ADQUIRIDA,(SIDA).

ESTRÉS EN EL LUGAR DE TRABAJO.

Agotamiento.

El estrés y las mujeres en el lugar del trabajo.

VIDEO: CASO COMÚN DE ESTRÉS.

MODERADORES PSICOLOGICOS DEL ESTRÉS. FORTALEZA ESTILO EXPLICATIVO DISTRACCION APOYO SOCIAL SENTIDO DEL HUMOR RELIGION Y ESPIRITUALIDAD

REDUCIR LA EXCITACIÓN MEDIANTE LA RELAJACIÓN Y LA ACTIVIDAD FÍSICA.

Técnicas de relajación.

Actividad física

GRACIAS