MARIA JOSE PADILLA MOREL COACHING

CoachingCoachingAutoestimaAutoestimaAutocontrolAutocontrolProactividadProactividad

ActitudActitudMotivaciMotivacióónn

Presentado por

María José Padilla Morel

Coach Ejecutivo por AECOP

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¿¿QuQuéé compone una Competencia?compone una Competencia?

COMPETENCIASCOMPETENCIAS

Conocimientos

Aptitudes

Actitude

s

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¿QUÉ SIGNIFICA LA COMPETENCIA?

Saber Saber ConocimientosConocimientosCarreraCarrera

Saber Saber Hacer Hacer Habilidades/AptitudesHabilidades/Aptitudes

ExperienciaExperiencia

Saber Actitudes Saber Actitudes Ser Coaching Ser Coaching

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Qué es el COACHING• Es el arte de hacer que los otros saquen lo mejor de sí

mismo para alcanzar sus objetivos y metas.• Indagar con la ayuda de las preguntas para que la

persona, por sí misma, extraiga sus propias conclusiones

• Es un proceso que utilizar el lenguaje transformador• Es un proceso que te ayuda a realizar cambios• Es un proceso que te da herramientas para mejorar• Es un proceso que te ayuda a mejorar las relaciones con

tu entorno• Es un proceso de autoconocimiento

• ES UN PROCESO DE CAMBIO QUE TE HACE PASAR A LA ACCIÓN

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La esencia del coaching

Autoconocimiento– “darse cuenta” “dónde estamos” Claridad sobre

la situación actual

Autocreencia (creer en tu propio potencial)– Autoestima + autoconfianza

– “si quiero, puedo”

Responsabilidad – Capacidad o habilidad para responder

– Compromiso y acción para realizar el cambio

– Claridad sobre el resultado deseado

APRENDIZAJE + ACCIÓN

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• Consultoría

• Terapia

• Enseñanza, formación

• Dirección, control o manipulación de otros

• Tener todas las respuestas y resolver los problemas de otros

• Juzgar o acusar, ser el mejor amigo

NO ES...

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El objetivo subyacente de todo proceso de coaching es fortalecer la autoestima

• Entendemos la autoestima, como la correcta percepción de uno mismo

Entendemos la Autoestima,como la correcta percepción

de uno mismo

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¿EN QUÉ ERES ÚNICO, ESPECIAL Y DIFERENTE?

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¿Qué nos impide avanzar, evolucionar, crecer,

sacar nuestro potencial?

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¿Qué nos puede pasar si permanecemos en nuestra zona

de confort?

LA ZONA DE CONFORT

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Cuando permanecemos cómodamente instalados en nuestra zona de confort, no percibimos los cambios que se producen

lentamente a nuestro alrededor. En tal caso nos puede pasar lo mismo que

a las “ranas”

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Si se introduce una rana en una olla de agua caliente, la rana saltaráinmediatamente fuera de ella

El instinto de supervivencia la hace reaccionar rápida y contundentemente ante los signos evidentes de peligro

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Si introducimos a la rana en un acuario de

agua templada, provisto de un entorno que le

resulte “familiar”, la rana no saltará fuera

Pronto se adaptará al acuario: se relajará y disfrutará de la vida

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Si calentamos despacio el agua del acuario, la rana no

percibirá los signos de peligro

A medida que el agua se vaya calentando, la rana irá perdiendo reflejos

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Incluso cuando empiece a estar muy

caliente, la rana permanecerá en el

acuario

!Y seguirá allí hasta que hierva por completo!

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La rana es incapaz de percibir como señales de peligro, los cambios menores

que se producen a su alrededor

No cambiará de comportamiento a pesar de que su entorno cambie

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Muchas personas están preocupadas por su situación, pero no hasta el punto de considerar

necesario introducir cambios en sus vidas. Están cómodamente instaladas

en su zona de confort

Y cuando se dan cuenta:

¡YA ESTÁN HERVIDAS!

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¿Cuánto tiempo llevas instalado en tuZONA DE CONFORT

¿En qué áreas de tu vida estas conformando?

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Puedes salir de tuZONA DE CONFORT

Puedes cambiar de actitud, motivarte y ser

más proactivo

RECUERDA:

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“Un negocio es exitoso en la medida que ofrece un servicio o producto que contribuye a la felicidad”

¡el coaching es la solucion!

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“Pasión, Formación y Gestión del Talento”

María José Padilla Morel

Coach Personal, Ejecutivo y Corporativo