Post on 29-Jan-2018
EL TRIÁNGULO DEL AMOR:
Intimidad-Pasión-Compromiso.
El triple desafío Pr. Juan E. Barrera
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INTRODUCCIÓN
Robert Sternberg, psicólogo norteamericano, realizó una investigación acerca de qué es el amor y sus resultados los plasmó en un libro que tituló El triángulo del amor donde descompone el amor en tres componentes:1. Intimidad2. Compromiso3. Pasión
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INTIMIDAD
Procede del latín intus, que es equivalente a “dentro”.
Aquellos actos y sentimientos que se mantienen fuera del alcance del público forman parte de la intimidad o privacidad de una persona.
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INTIMIDAD
Intimidad es la zona abstracta que una persona reserva para un grupo acotado de gente, generalmente su familia y amigos. Sus límites no son precisos y dependen de distintas circunstancias.
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INTIMIDAD
Aquellos actos y sentimientos que se mantienen fuera del alcance del público forman parte de la intimidad o privacidad de una persona.
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INTIMIDAD
Intimidad: La intimidad hace referencia al sentimiento de cercanía, a la conexión entre las dos personas que forman parte de la historia de amor, a la confianza entre ellos, a la amistad y al afecto.
La intimidad es “ser compinches”
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Actividades o actitudes que crean intimidad
1. Conversar2. Reírse juntos3. Comer4. Dormir5. Ver televisión
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Actividades o actitudes que crean intimidad
6. Mirarse a los ojos7. Contarse secretos8. Hacerse bromas9. Ponerse apodos10. Veranear juntos
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Actividades o actitudes que crean intimidad
11. Llorar juntos12. Mostrarse vulnerables13. Recordar anécdotas14. Jardinear15. Ir a la feria, al supermercado
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Actividades o actitudes que crean intimidad
16. Abrazarse17. Hacer alguna “maldad” juntos18. Caminar de la mano19. Reservarse historias personales20. Equivocarse
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Actividades o actitudes que crean intimidad
21. Compartir con amigos22. Celebrar fechas importantes23. Sacarse fotografías24. Regalarse cosas25. Cocinarse
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Actividades o actitudes que crean intimidad
26. Ir juntos al templo27. Leer la Biblia y orar juntos28.Involucrase en ministerios de servicios29. Trabajar juntos30. Perdonarse31. Acariciarse
Tarea 1Escriba 10 actividades de las mencionadas que ud. realiza con su pareja 12
Actividades o actitudes que “matan” la intimidad
La falta de tiempo El desinterés en la relación Actitud defensiva Conflictos sin resolver El enojo Los celos No socializar La apatía
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El egoísmo El cansancio físico La depresión El exceso de trabajo Las actividades con los hijos Las redes sociales Las actividades de la iglesia
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21. Entonces Jehová Dios hizo caer sueño profundo sobre Adán, y mientras éste dormía, tomó una de sus costillas, y cerró la carne en su lugar.22. Y de la costilla que Jehová Dios tomó del hombre, hizo una mujer, y la trajo al hombre.23. Dijo entonces Adán: Esto es ahora hueso de mis huesos y carne de mi carne; ésta será llamada Varona, porque del varón fue tomada.24. Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su mujer, y serán una sola carne.
25. Y estaban ambos desnudos, Adán y su mujer, y no se avergonzaban.
Génesis 2:21-25
Primer principio bíblico relacionado con la intimidad: Estaban desnudos y no se avergonzaban
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La pareja de une y crea intimidad a través del trato que mantienen entre ellos:
1 Pedro 3:7 Vosotros, maridos, igualmente, vivid con ellas sabiamente, dando honor a la mujer como a vaso más frágil, y como a coherederas de la gracia de la vida, para que vuestras oraciones no tengan estorbo.
Aplicación del principio bíblico
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1. El lenguaje que usan. ¿Violento, tóxico, vulgar, descuidado, irónico?
¿Es cariñoso, tierno, cuidadoso?
Proverbios 12:18 Hay hombres cuyas palabras son como golpes de espada; Mas la lengua de los sabios es medicina.
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Aplicación del principio bíblico
2. Los actos cotidianos ¿se prefieren entre ellos? ¿se respetan? ¿son egoístas o altruístas?
Romanos 12:10 Amaos los unos a los otros con amor fraternal; en cuanto a honra, prefiriéndoos los unos a los otros.
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3.La actitud hacia la pareja ¿es de gratitud, respeto, tolerancia, sumisión recíproca, admiración, servicio?¿crítica, desprecio, menoscabo, defensiva?
Amós 3:3 ¿Andarán dos juntos, si no estuvieren de acuerdo?
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4. Los límites ¿están claros, no hay terceras personas, amigos con privilegios, la familia política, la TV, las redes sociales?
Génesis 2:24 Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su mujer, y serán una sola carne.
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Sugerencias del libro de Proverbios
1. La blanda respuesta quita la ira:Proverbios 15:1 La blanda RESPUESTA quita la
ira; mas la palabra áspera hace subir el furor.
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Sugerencias del libro de Proverbios
2. Honra del hombre es dejar pasar la ofensa
Proverbios 19:11 La cordura del hombre detiene su furor, Y su honra es pasar por alto la ofensa.
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Sugerencias del libro de Proverbios
3. Es mejor vivir solo que con un cónyuge quejumbroso e iracundo
Proverbios 21:19 Mejor es morar en tierra desierta que con la mujer rencillosa e iracunda.
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PASIÓN
- …la pasión está más bien asociada al amor y a la atracción sexual.
- …la pasión es liderada por el corazón y no por el cerebro.
-Sentimiento de amor vehemente, especialmente manifestado en el deseo sexual.
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PASIÓN
-Sentimiento vehemente, capaz de dominar la voluntad y perturbar la razón, como el amor, el odio, los celos o la ira intensos.
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PASIÓN
-Pasión: Este componente es la excitación o la energía de la relación.
Los sentimientos de la atracción física y el impulso o la necesidad de estar con la otra persona y de tener relaciones íntimas.
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Actividades o actitudes que crean pasión
Actitudes frente al sexo1. Ver la actividad sexual como parte del plan de Dios2. Ver la sexualidad como fuente de placer no
obligación 3. Tener la disposición a experimentar
situaciones nuevas 4. Planificar los encuentros sexuales
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Actividades o actitudes que crean pasión
Actitudes frente a la pareja1. Amar y aceptar a la pareja 2. Solucionar los conflictos en la pareja3. Decir abiertamente que le gusta y que no
le gusta4. Seducir y dejarse seducir
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Actividades o actitudes que crean pasión
Actitudes frente a sí mismo1. Cuidar la salud (hipertensión, diabetes)2. Cuidar el aspecto físico3. Revisar los medicamentos que se toman4. Dejar el sedentarismo5. Volver a ser interesante
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Actividades o actitudes que crean pasión
Actitudes frente a la técnica sexual1. Bañarse juntos2. Masajes con “final feliz”3. Experimentar con posiciones sexuales
diferentes4. Cambiar el ambiente del dormitorio5. Jugar, divertirse6. Usar ropa bonita
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Actividades o actitudes que “matan” la pasión
1. La rutina2. La falta de estado físico3. El estrés4. Los conflictos sin resolver5. La apatía6. El aspecto físico7. Las enfermedades8. La falta de delicadeza9. La vulgaridad
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Entonces Jehová Dios hizo caer sueño profundo sobre Adán, y mientras éste dormía, tomó una de sus costillas, y cerró la carne en su lugar. Y de la costilla que Jehová Dios tomó del hombre, hizo una mujer, y la trajo al hombre. Dijo entonces Adán: Esto es ahora hueso de mis huesos y carne de mi carne; ésta será llamada Varona, porque del varón fue tomada.Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre, y
se unirá a su mujer y los dos serán una sola carneGénesis 2:21-25
Segundo principio bíblico relacionado a la pasión: Ser una sola carne
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Aplicación del principio bíblico
El primer propósito de la sexualidad según Dios es:
LA REPRODUCCIÓNGénesis 1:22 Y Dios los bendijo, diciendo:
fructificad y multiplicaos, y llenad las aguas en los mares, y multiplíquense las aves en la
tierra.
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El segundo propósito de la sexualidad según Dios es:
EL PLACERSea bendito tu manantial, Y alégrate con la mujer de tu juventud, Como cierva amada y graciosa gacela Sus caricias (pechos) te satisfagan en todo tiempo, Y en su amor recréate siempre.Proverbios 5:17-18
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Aplicación del principio bíblico
La actividad sexual está restringida al matrimonio
Hebreos 13:4 Honroso sea en todos el matrimonio, y el lecho (coito) sin mancilla; pero a los fornicarios y a los adúlteros los juzgará Dios.
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Hay una pertenencia mutua de los cuerpos entre los cónyuges
1 Corintios 7:4 La mujer no tiene potestad sobre su propio cuerpo, sino el marido; ni tampoco tiene el marido potestad sobre su propio cuerpo, sino la mujer.
Aplicación del principio bíblico
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La actividad sexual forma parte de la vida de pareja
1 Corintios 7:5 No os neguéis el uno al otro, a no ser por algún tiempo de mutuo consentimiento, para ocuparos sosegadamente en la oración; y volved a juntaros en uno, para que no os tiente satanás a causa de vuestra incontinencia.
Aplicación del principio bíblico
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La sexualidad proporciona placer recíproco a los cónyuges
Libro del Cantar de los Cantares
Tarea 2Responda las preguntas:¿Nuestra vida sexual es satisfactoria?¿Con que frecuencia tenemos relaciones sexuales?
Aplicación del principio bíblico
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COMPROMISO
La palabra compromiso deriva del término latino compromissum y se utiliza para describir a una obligación que se ha contraído o a una palabra ya dada.
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COMPROMISO
Se trata de la capacidad que tiene una persona para tomar conciencia de la importancia que existe en cumplir con algo acordado anteriormente.
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Cuando alguien se compromete, quiere decir que está tomando un cierto grado de responsabilidad sobre algo en específico. Un compromiso es una obligación que debe cumplirse por la persona que lo tiene y lo tomó.
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Actitudes y actividades que refuerzan el compromiso
1. Dar prioridad al matrimonio .2. Evitar la infidelidad, real y emocional3. Respeto total por la pareja
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4. Compartir con la pareja: física y emocionalmente, compartir sentimientos, pensamientos, actividades, secretos, hacer lo necesario para fortalecer la intimidad.5. Enfrentar y resolver los conflictos que surgen en la pareja6. Dar el todo para que la relación tenga éxito.
Actitudes y actividades que refuerzan el compromiso
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Actitudes y actividades que refuerzan el compromiso
Mantener un compromiso primeramente con Dios
Cultivando una relación personal con DiosParticipando de la comunión con los
hermanosCultivando una espiritualidad en parejaInvolucrándose como pareja en el servicio
de su iglesia local
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Actividades o actitudes que “matan” el compromiso
1. El desprecio por el cónyuge2. Falsas promesas o no cumplir la palabra3. Comparar al cónyuge con otras personas
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4. Falta de expresiones cariñosas5. Intromisión de terceras personas6. El mal humor o mal “carácter”
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7. El resentimiento8.La desvalorización del otro9. Las fantasías sexuales con otras personas10. Las relaciones paralelas, infidelidad
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Tercer principio bíblico relacionado con el compromiso: “dejará… y se
unirá a su mujer”
Entonces Jehová Dios hizo caer sueño profundo sobre Adán, y mientras éste dormía, tomó una de sus costillas, y cerró la carne en su lugar. Y de la costilla que Jehová Dios tomó del hombre, hizo una mujer, y la trajo al hombre. Dijo entonces Adán: Esto es ahora hueso de mis huesos y carne de mi carne; ésta será llamada Varona, porque del varón fue
tomada. Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su mujer, y serán una sola carne.
Génesis 2:21-2548
Intimidad
-“Esto es ahora hueso de mis huesos y carne de mi carne…” -“y se unirá a su mujer…”-“Y estaban ambos desnudos, Adán y su mujer, y no se avergonzaban.”
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Actividades “espirituales” quecrean intimidad
1. Asistir juntos a los cultos y actividades de la iglesia2. Adorar juntos3. Orar juntos4. Servir juntos en algún ministerio5. Asistir a retiros.6. Estudiar juntos
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“Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su mujer”
Compromiso
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Actividades “espirituales” quecrean compromiso
1. Orar a Dios por el cónyuge que se tiene
2. Agradecer a Dios por el cónyuge que se tiene
3. Escribir una carta al cónyuge destacando sus aspectos positivos
4. Escribir tarjetas , “píldoras cognitivas del amor”
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PASIÓN
“y serán una sola carne.”
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Actividades “espirituales” que crean pasión
1. Una comprensión del propósito divino para la sexualidad-procreación:Gén 1:27 Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó.Gén 1:28 Y los bendijo Dios, y les dijo: Fructificad y multiplicaos; llenad la tierra, y sojuzgadla, y señoread en los peces del mar, en las aves de los cielos, y en todas las bestias que se mueven sobre la tierra.
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-El placer:
Pro 5:15 Bebe el agua de tu misma cisterna,Y los raudales de tu propio pozo.Pro 5:16 ¿Se derramarán tus fuentes por las calles,Y tus corrientes de aguas por las plazas?Pro 5:17 Sean para ti solo,Y no para los extraños contigo.Pro 5:18 Sea bendito tu manantial,Y alégrate con la mujer de tu juventud,Pro 5:19 Como cierva amada y graciosa gacela.Sus caricias (pechos) te satisfagan en todo tiempo,Y en su amor recréate siempre.
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2. Cultivar la obediencia sexual:
1 Corintios 7:5 No os neguéis el uno al otro, a no ser por algún tiempo de mutuo consentimiento, para ocuparos sosegadamente en la oración; y volved a juntaros en uno, para que no os tiente Satanás a causa de vuestra incontinencia.
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Conclusiones
-las tres dimensiones del amor ya están mencionadas en la BIblia-El equilibrio de estas tres dimensiones ayuda a tener un matrimonio más sano.-La ausencia de una de ellas produce un efecto negativo en la relación
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Las combinaciones de Intimidad-compromiso-pasión
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FIN
Juan Enrique Barrera. E-mail: barrera707@gmail.comFacebook: Juan Barrera M. Psicólogo cristianoPrograma Pareja y Familia : Canal 99 de señal VTR
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