Yogurt es bueno para la gastritis
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Hola, soy Germán Cooper de LibreDeGastritis.net
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En esta Presentación te hablare sobre si…
EL YOGUR ES BUENO PARA LA
GASTRITIS?
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El yogur tiene bacterias que se descomponen en la leche y que son excelentes para la digestión y combatir la gastritis.
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El yogurt es consumido por desde hace miles de años.
Es uno de los mejores alimentos para mantener la salud.
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Aun así… Los yogures comerciales tienen conservantes que son dañinos para las personas que padecen de gastritis.
Lo mejor es hacer tu propio yogur, con una yogurtera eléctrica.
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Puedes hacer un yogur casero con uno comercial.
Poco a poco irá perdiendo la parte dañina.
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