Condiciones de la visualización

• Conciencia: estado en el que la persona percibe suentorno.

• Fijación de conciencia: concentrarse en la voz delfacilitador.

Etapas de una visualización:

• Los participantes deben estar sentados con laspiernas rectas y con las manos sobre las piernas.

• Deben tener un poco de incomodidad para que nose duerman.

• Guiar las respiraciones.

Este proceso tiene dos propósitos:

1. Centrar a la persona en su ser, en su cuerpo y ensu conciencia.

2. Guiar a la persona.

La persona que dirige la visualización debe:

• Realizar las respiraciones.

• Imaginar lo que guía.

• Sentir lo que expresa.

• Antes de iniciar la respiración se realiza un procesode fijación, para que ignoren los estímulos delambiente y solo escuchen al facilitador.

• La descripción del contexto debe ser lo masdetallada posible.

Visualización de Apadrinaje.

Idealización: dibujo de ahijado y padrino ideal.

Nadie es perfecto…

Visualización: si estoy acompañado de alguien puedosuperar de mejor manera mis miedos y conflictos.

Visualización de nombres

Yo le doy vida y magia a mi nombre de doctor, por que soy un ser único,

especial e irremplazable.