Trekking por la costa, una versión local del “conquis”, remo y buceo, novedades del programa...

8/17/2019 Trekking por la costa, una versión local del “conquis”, remo y buceo, novedades del programa “Rumbo al deport…

1/16

KIROLBIDEAN

UDABERRIA-UDA

PRIMAVERA-VERANO

AL DEPORTE

RUMBO


2/16

ARAUAK ETAGOMENDIOAK

4 Jarduera hauen helburua modalitate horietan hasteada, oinarrizko ezaguera teknikoez jabetuz.4 Antolatzaileek jarriko dituzte jarduera bakoitzerakobehar diren material eta tresna bereziak. Ez da onartzennork bere materiala eramatea. Parte hartzaileek zaindubeharko dute materiala, era egokian erabiliz4

Jarduerak adierazitako orduan hasiko dira. Hastekoesandako lekura garaiz iristea gomendatzen da.4 Ferrata bidea, Aquawind, Coasteering eta Itsasoaribegira kasuan izan ezik, horien barruan autobus garraioasartzen baita, parte hartzaileek beren kabuz joan beharkodute jarduera egiten den lekura.4 Parte hartzaileek irakasleek emandako arauak eta jarraibideak bete beharko dituzte; hori egiten ez dutenak jardueratik kanpo geratuko dira.4 18 urtetik beherakoek guraso edo tutoreen baimenaaurkeztu beharko diete jarduerako irakasleei, edohaietako batek lagunduta agertu bertara (bestela ez zaieparte hartzen utziko). Udalaren web-orrian (www.vitoria-

gasteiz.org/deportes) edo erreferentziazko zentroetaneskura daiteke baimen-eredua.4 Jarduera norberak eta ez besteek erabiltzeko da.Jardueretan parte hartzeko txartela eta nortasun agiriaaurkezteko eskatuko da.4 Jarduera eta data jakin batzuetan izena eman ondorenbertan agertzen ez denak eskubide guztiak galduko dituhorri dagokionez, eta ez zaio dirurik itzuliko.4 Eguraldiaren menpeko jardueretan, eguraldia horretanaritzeko egokia ez balitz gerta liteke bertan behera uzteaedo geroratzea.4 Eguraldiaren arabera jardueren lekua alda daiteke.Kasu horretan aldaketa parte hartzaileei jakinarazikozaie.4 Pisuzko arrazoiak direla eta (eguraldia, izen-ematekopuru txikia...) jardueraren bat bertan behera uztenbada, antolatzaileek jarduera edo data alternatiboakeskaintzeko eskubidea izango dute


3/16


4/16

BARRANCOSARROILAK

Iniciate en esta modalidad semiacuática, que consiste endescender barrancos al tiempo que se atraviesan obstá-

culos naturales, rapelando, saltando y nadando.Imprescindible saber nadar.Recomendaciones:Ropa adecuada (traje de baño), toalla y botas con buenagarre y que se puedan mojar, ropa y calzado de recam-bio.Comida y agua.

Participantes: Mín. 8/ Máx.24.

Has zaitez uretan eta lehorrean egiten den kirol honetan;arroilak jaitsi ahala, natur oztopo batzuk zeharkatukodituzu, rapela, jauzi eta igeri eginezIgeri egiten jakitea beharrezkoa da.Gomendioak:Jantzi egokituak (bainujantzia), toalla eta bustitzekobotak, aldatzeko jantziak eta zapatilak. Janaria eta ura.Partaide kopurua: Gutx. 8 / Geh. 24.


5/16

PARAPENTEPARAPENTEA

Oportunidad para quienes comienzan desde cero. La en-señanza se realiza de una manera muy progresiva, y dis-

frutarás desde el primer momento. Actividad de 5 horas,con sesión inicial en Salburua y nal en Olarizu/Garaio.Recomendaciones:Botas de trekking de caña alta y ropa deportiva adaptada alas condiciones metereológicas. Comida y agua.Participantes: Mín. 6/ Máx.12.

Aukera ona hutsetik hasten direnentzat. Pixkanakaikasten da, eta hasiera-hasieratik gozatuko duzu.5 orduko jarduera da: hasierako saioa, Salburuan;eta bukaerakoa, Olarizun/Garaion.Gomendioak:Trekking-botak eta kirol jantzi erosoak, eguraldiariegokituak. Janaria eta ura.Partaide kopurua: Gutx. 6 / Geh. 12.


6/16

COASTEERING

Explora y muévete por la línea de costa. Tendrásque superar diversos obstáculos, trepar, realizar tramosde nado, saltos al mar…Muy completo y divertido.Imprescindible saber nadar.Recomendaciones:Botas de trekking, traje de baño, toalla y calzadode recambio. Comida y agua.Participantes: Mín. 10/ Máx.20.

Esploratu eta mugitu kostako marratik. Oztopo batzukgainditu beharko dituzu, harrietatik igoko zara, itsasorabota edo igeri egingo duzu…Denetik!Igeri egiten jakitea beharrezkoa da.Gomendioak:Mendirako botak, bainujantzia, eskuoihala, aldatzekozapatak.Janaria eta ura.Partaide kopurua: Gutx. 10 / Geh. 20.


7/16

AQUA

-WIND

Ven a conocer el Windsurf y el Big Sup, dos modalidadesdeportivas donde el mar y el viento son protagonistas.Se divide al grupo en 2 subgrupos y se hacen 2 sesiones,una por cada modalidad deportiva.Imprescindible saber nadar.

Recomendaciones:Ropa deportiva adaptada a las condiciones metereológicas,traje de baño, toalla, chanclas, protección solar.Comida y agua.Participantes: Mín. 10/ Máx.24.

Zatoz windsurf-a eta big sup-a ezagutzera, bi kirolmodalitate hauetan itsasoa eta haizea protagonistak dira.Bi taldetan banatzen dira parte hartzaileak eta bi saioegiten dira. Talde batek windsurf-a egiten duen bitarteanbesteak big sup-a egiten du.Igeri egiten jakitea beharrezkoa da.Gomendioak:Kiroletarako jantzi erosoak eramatea, eguraldiariegokituak, bainujantzia, txanklak (crocks), eskuoihala,aldatzeko jantziak eta zapatak, eguzkitarako babesa.Janaria eta uraPartaide kopurua: Gutx. 10 / Geh. 24.


8/16

Aurki ezazu mendia eta eskalada konbinatzeko besteera bat, eskailera mailen eta instalatutako segurtasunelementuen laguntzarekin paretak igoz.Gomendioak:Mendirako jantziak edo jantzi erosoak, eguraldiariegokituak, mendirako botak, eskuoihala, aldatzeko jantziak eta zapatak. Janaria eta ura.Partaide kopurua: Gutx. 10 / Geh. 24.

Descubre una forma diferente de combinar montaña y es-calada, trepando con la ayuda de peldaños y elementos de

seguridad instalados en la pared.Recomendaciones:Ropa de monte o ropa deportiva cómoda adaptada a lascondiciones metereológicas. Botas con buen agarre, toa-lla, ropa y calzado de recambio. Comida y agua.Participantes: Mín. 10/ Máx.24.

VIA FERRATAFERRATA BIDEA


9/16

MIRANDO AL MAR(ARRAUN +SNORKEL )

Hondartzan praktikatzeko jardueren konbinazioa: arrauneta snorkel-a. Lekeitioko badiaz gozatuko duzu, ibilaldipolita ematen eta bere urpeko altxorrak aurkitzen,murgiltze errazak eginez.Igeri egiten jakitea beharrezkoa da.Gomendioak:Kiroletarako jantzi erosoak eramatea, eguraldiariegokituak, bainujantzia, txanklak (crocks), eskuoihala,eguzkitarako babesa. Janaria eta ura

Actividad deportiva en la playa que combina 2 modalidadesdeportivas, una iniciación al remo tradicional (arraun)

y una actividad recreativa de buceo en supercie (snorkel).Disfrutarás de la bahía de Lekeitio, realizando una prácticade remo a modo de paseo por ella y también descubriendosus tesoros bajo ella.Imprescindible saber nadar.Recomendaciones:

Ropa deportiva adaptada a las condiciones metereológicas,traje de baño, toalla, chanclas, protección solar. Comiday agua.

ITSASOARI BEGIRA


10/16

SURCANDO

EL PANTANO

URTEGIAZEHARKATUZ

(STAND UP PADDLEBOARD +BIG SUP )Etor zaitez surf-aren modalitate berri hau probatzera,oso erreza eta denontzat pentsatua dago. Minutu gutxiantaula gainean zutik jarriko zara, arraun batez baliatuz.Sentsazio berri eta dibertigarriak izango dituzu..bakarriketa taldeka, taula handi gainean (BIG SUP).Igeri egiten jakitea beharrezkoa da.Gomendioak:Bainujantzia, txanoa, txankletak eramatea, eguzkitarakobabesa.

Partaide kopurua: Gutx. 6 / Geh. 20.

Ven a probar esta nueva modalidad de surf, muy fácil yaccesible para tod@s. En pocos minutos podrás ponertede pie sobre la tabla con tu remo y podrás disfrutar desensaciones nuevas y muy divertidas….Solo y en grupo,todos sobre una única tabla (BIG SUP).Imprescindible saber nadar.Recomendaciones:Llevar bañador, toalla, chanclas y protección solar.Participantes: Mín. 6/ Máx.20.


11/16

EL CONQUIS

Multiactividad deportiva (kayak, btt, orientación…) en laque se tendrán que superar diversas pruebas, organizadasen equipos y a modo de concurso-competición….COMOEN LA TELE!

Recomendaciones:Ropa de monte o ropa deportiva cómoda adaptada a lascondiciones metereológicas. Zapatillas de trekking odeportivas, traje de baño, sandalias o chancletas, toalla,crema solar. Comida y agua.Participantes: Mín. 10/ Máx.24.

Jarduerak nahasian (kayak, btt, orientazioa, jolasak…)Proba desberdinak gainditu beharko dira, taldeka etalehia modura…TELEBISTAN BEZALA!Gomendioak:Mendirako edo kiroletarako jantzi eta zapata erosoakeguraldiari egokituak, eskuoihala, bainujantzia, txanklak,aldatzeko jantziak eta zapatak, eguzkitarako babesa.Janaria eta ura.Partaide kopurua: Gutx. 10 / Geh. 24.


12/16

KIROL BIDEAN | RUMBO AL DEPOR

ADINAEDAD

EGUNA DÍA

ORDUTEGIAHORARIO

ARROILAK

BARRANCOS12-30 IgandeakDomingos 10:00-14:00

URTEGIA ZEHARKATUZSURCANDO

EL PANTANO(SUP+BIG SUP)

12-30 LarunbatakSábados 10:00-13:00

PARAPENTEAPARAPENTE 12-30

IgandeakDomingos 9:00-14:00

EL CONQUIS (RAID) 12-30 Larunbatak

Sábados10:00-14:00

ITSASOARI BEGIRAMIRANDO AL MAR

(ARRAUN+SNORKEL)(*)

12-30 IgandeakDomingos 10:30-15:00

COASTEERING (*) 16-30IgandeakDomingos 10:30-15:00

FERRATA BIDEAVÍA FERRATA(**) 12-30

LarunbatakSábados 10:00-13:00

AQUA-WIND(**) 12-30Larunbatak

Sábados 9:30-13:30

Jarduera honetan garraioa barne dago | Esta actividad incluye transporte(*)Irteera 9:00etan Mendizorrotzeko aparkalekutik(*)Salida 9:00 h parking de Mendizorrotza(**)Irteera 8:00etan Mendizorrotzeko aparkalekutik(**)Salida 8:00 h parking de Mendizorrotza


13/16

LEKUALUGAR

DATAKFECHAS

€EZBAZK.

NOABON.

€BAZK.ABON.

Aguake (Antoñana)Hasiera/Bukaera:Antoñanako plaza

Inicio/Fin: Plaza de Antoñana

ekainak 5 junio uztailak 3,17 julio

irailak 18septiembre

16 9,60

Uribarri-GanboaAldayeta Klub Nautikoa

Ullibarri-Gamboa

maiatzak 28 mayo ekainak 25 junio uztailak 9 julio

abuztuak 27 agosto irailak 10septiembre

12,5 7,50

Hasiera: Salburuko zelaiakBukaera: Olarizu/Garaio

Inicio: Campas de SalburuaFin: Olarizu/Garaio

maiatzak 29 mayo ekainak 12,26 junio uztailak 3,17 julio

abuztuak 28 agosto irailak 11,25septiembre

23,50 14,10

Landa ekainak 4,18 junio

irailak 17septiembre17 10,20

Lekeitio (Bizkaia)Hasiera/Bukaera:

Mendizorrotzeko aparkalekuaInicio/Fin: Aparcamiento

de Mendizorrotza

ekainak 12 junio irailak 11 septiembre 20 12

Lekeitio (Bizkaia)Hasiera/Bukaera:

Mendizorrotzeko aparkalekuaInicio/Fin: Aparcamiento

de Mendizorrotza

ekainak 12 junio irailak 11 septiembre 25 15

Ramales (Kantabria)

Hasiera/Bukaera:Mendizorrotzeko aparkalekuaInicio/Fin: Aparcamiento

de Mendizorrotza

ekainak 11 junio uztailak 2 julioirailak 3 septiembre

19 11,40

Laredo (Kantabria)Hasiera/Bukaera:

Mendizorrotzeko aparkalekuaInicio/Fin: Aparcamientode Mendizorrotza

ekainak 11 junio uztailak 2 julio

irailak 3 septiembre19 11,40

2016UDABERRIA-UDAPRIMAVERA-VERANO

Jarduera hau euskaraz eta erdaraz emango da, parte hartzaileen araberaActividad a desarrollar en euskera y castellano, en función de los gruposparticipantes


14/16

4 Maiatzaren 2tik eman dezakezu izena zuzeneanwww.vitoria- gasteiz.org/kirolak web gunean, gizarte etxeeta udal kiroldegietan, edo Gazteen Argibideetarako UdalBulegoan.

4 Udal instalazioen bazkide bazara kuota murriztuaizango duzu .

4 Idatz ezazu zure e-maila izena emateko momentuan, jardueraren gaineko informazioa eta gerta daitezkeengorabeheren berri jasotzeko.

4 Asteburuko jardueretarako izena ematea aurrekoasteartean amaitzen da. Egun horren ostean ez da izenaemate berririk, dirua itzultzerik edo data aldatzerikonartuko.

4 Salbuespen gisa, izena emateko epea luzatu ahalko da,

gutxieneko partaide kopurua lortzeko asmotan.

4 Itzultzeko eskaera epearen barruan egiten bada,ordaindutakoaren ehuneko 15a atxikiko da, kudeaketagastuak direla eta.

Izen emateak


15/16

Inscripciones

4 A partir del 2 de mayo puedes inscribirte directamenteen www.vitoria-gasteiz.org/deportes, en la red de centroscívicos y polideportivos municipales, o en la Ocina deInformación Joven.

4 Si eres abonado/a de las instalaciones municipalestendrás cuota reducida en las actividades.

4 Incluye tu e-mail en la inscripción para recibirinformación previa a la actividad y facilitar lacomunicación en caso de cambios en la programación.

4 Las inscripciones para cada n de semana se cierranel martes anterior. Pasado ese día no se admiten nuevasinscripciones, devoluciones, ni cambios de fecha.

4 Excepcionalmente, se podrá ampliar este plazo deinscripción, con el objetivo de alcanzar el mínimo

de participantes.

4 En caso de solicitud de devolución dentro de plazo,se retendrá un 15% del importe abonado en concepto degastos de gestión.


16/16

KIROLBIDEAN

AL DEPORTE

RUMBO

UDABERRIA-UDA

PRIMAVERA-VERANO

Trekking por la costa, una versión local del “conquis”, remo y buceo, novedades del programa...

Documents

Transcript of Trekking por la costa, una versión local del “conquis”, remo y buceo, novedades del programa...