Training Futbol 176.pdf

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Prohibido cualquier tipo de reproduccin total o parcial dtextos sin la autorizacin expresa y escrita del editor

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EDITA: JECUPIMAQUETACIN: TRAINING FTBOL

IMPRESIN: INDIPRESSPUBLICIDAD: TRAINING FTBOL, departamento propio

DEP. LEGAL: VA - 94/1996ISSN 1577 7480

MARCA REGISTRADA

DireccinAvda. de Entrepinos 12

Seoro de Entrepinos - SIMANCAS47130 - VALLADOLID

Telf. 983 59 18 84

Pgina Web:http://www.trainingfutbol.comE-mail revista:[email protected] director:[email protected]

I R E T O R

JESS CUADRADO PINO

O M I T T N I O

VCTOR FERNNDEZ BRAULIOBENITO FLORO SANZ

JUAN MANUEL LILLO DEZFERNANDO VZQUEZ PENA

JORGE DALESSANDRO DI NINNO

MIKEL ETXARRI SASIAIN JESS CUADRADO PINO

FERNANDO NAVARRO VALDIVIELSO ANTONIO RAYA PUGNAIRE

MANUEL FERNNDEZ POMBO JUAN JOS GARCA LAVERA

ANTONIO GALI NDO RINCNCIPRIANO ROMERO CEREZO

MANUEL LPEZ LPEZ JOS CARRASCOSA OLTRA Dr. PEDRO GUILLN GARCA

Dr. RICARDO JIMNEZ MANGAS JESS OREJUELA RODRGUEZ ALFONSO M. VARAS GARCA

T R D U C T O R I N T R PR E T E

FRANCISCO JAVIER YEPES GONZLEZ

N m e r o 1 7 6 - O c t u b r e 2 0 1 0


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Contenido de nuestroprximo nmero. 50

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Tarea de entrenamiento:Partido multiporteras 48

Firma invitada.47

Transicin ataque-defensa.Antonio Jos Lpez Martnez.

Editorial

Importancia del trabajo del2 x 1 en la iniciacin alftbol.Carlos Rando Aranda.

Nmero 176 Octub re 2010

S U M A R I OS U M A R I O

Hablamos de ftbol conManuel Andrs los ArcosZaratiegui.Sobre el entrenamiento en el ftbol base.

Estructura tctica y tareas

de entrenamiento.Lucas Alcaraz. 16


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Jess Cuadrado PinoDIRECTOREntrenador Nacional de Ftbol (Nivel III).Mster Profesional en Ftbol.Especialista en Tctica y Direccin de Equipos de Ftbol (CESFTBOL).Especialista en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad Autnoma de Madrid.Mster en A. R. D. por el C. O. E.Tcnico Deportivo Superior.

Director y Profesor del Mster Profesional en Ftbol para Entrenadores Nacionales (CESFTBOL).

Mi amigo Xabier Azkargorta dijo hacemucho tiempo que desde el momento en que

el nombre de cada futbolista apareci en la cami-seta, desapareci el espritu de equipo. El des-proporcionado mercado ha mermado el juego deconjunto, promoviendo el juego individual. Porotra parte, los nmeros han perdido su referenciaal puesto dentro del equipo. Antes podan consi-derarse nmeros tcticos, ahora son nmeroscomerciales. Dentro de esta desmesurada prc-tica comercial, el Real Madrid es un exponentemximo. Hace muchos aos que slo mira elmercado y desprecia el juego. Cada ao fichaestrellas rutilantes a golpe de talonario, cambiandosustancialmente el equipo. Cada ao cambian deentrenador. A pesar de ello, ante su mal juego (quese repite constantemente cada temporada) ponenel pretexto de que se necesita tiempo para acoplar

al equipo. Fichan cromos nuevos para su lbumde lujo y, sin desarrollar criterios deportivos,pretenden que ese lbum cambiante juegue bienal ftbol. Muchas de las estrellas delMadrid cobran el equivalente al pre-supuesto total de bastantes equiposde Primera Divisin. Con eso les bas-tar para estar arriba en la liga doms-tica. Pero en la Liga de Campeones novan a hacer nada. Me da pena quegasten tanto dinero y desaprovechensus recursos, que son los ms caros

del mundo.Con el fichaje de Mourinho creen que ob-

tienen la garanta para ganar ttulos. Ahorahay disciplina y trabajo, dicen. Cierto que seentrena ms y con ms intensidad, pero siguencareciendo del modelo de entrenamiento estruc-turado necesario para facilitar la toma de deci-siones de los jugadores. Siguen sin desarrollan esetrabajo tctico que tiene verdadera transferenciaa la competicin y hace que el equipo juegue biencomo mejor va para ganar. Para aplicar ese entre-

namiento hay que saber. Pero el tcnico portugusest absolutamente protegido por toda la prensa,todo lo que hace est bien, es como un Dios Futbo-lstico. Mientras, el Madrid juega rematadamentemal y se esgrime, como excusa, que el equipo est

en construccin. En todos los puestos del equipotienen a los mejores jugadores del mundo, a los mscaros del mercado internacional. No se trata deponer a Casillas de extremo derecho, ni a zil dedefensa central, por ejemplo. Cada puesto tieneunas misiones tcticas concretas y los que tienenque desarrollarlas en el Madrid se supone que sonlos internacionales ms cotizados. Tienen losmejores mimbres y estn construyendo el peorcesto.

A nivel tctico Mourinho no aporta nada, nien planteamientos ni en entrenamientos. El

Madrid actual juega bajo una formacin 4-2-3-1,empleada hace mucho tiempo por muchsimosequipos y selecciones (cuyo precursor fue Lillo enel inicio de los noventa). Adoptan una posicinadelantada en el repliegue, pero su lnea defensiva

aplica rematadamente mal los movimientoscolectivos. Pretenden realizar un ataque directo,pero en realidad es un ataque desorganizado,

impreciso, revuelto y dudoso porqueno est entrenada la llegada desegunda lnea, no hay aprovecha-miento de espacios de recepcin, nohay roturas a espaldas de los defen-sores rivales tras prolongacin. Alfinal es, simplemente, un baln largoarriba para esperar a ver qu pasa. Eltalento necesita del orden tctico para

poder expresarse. Todo jugador queentra nuevo en el Barcelona se hacemejor, brilla ms, explota mejor sus cualidadestcnicas y se acrecienta su capacidad tctica. Los jugadores que llegan al Madrid empobrecen su juego y parece que pierden gran parte de sutalento. Piqu, Busquets, Keita, Xavi, Iniesta,Messi, Pedro, Bojan, Alves, Adriano... enriquecensu juego dentro de un entorno tctico que les favo-rece. Robben, Sneijder, Canales, Gago, Granero,Kak, Khedira, Van der Vaart, Cristiano, zil,Higuan, Benzem parecen peores jugadores de

lo que son porque no se les dota del adecuadoentorno tctico.

[email protected]

Tienen losmejores mimbres

y estnconstruyendo el

peor cesto

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El Madrid, Mourinho y los intereses creados


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Cuadrado.- Para el desarrollo de todo el trabajodentro del ftbol base, considero que debemos partir deque existe una gran diferencia entre los objetivos deeste ftbol formativo y el ftbol de adultos. Esto pareceevidente, pero no se tiene en cuenta en muchasocasiones en las que observamos entrenamientos denios aplicando nicamente criterios del ftbol adulto.

Los Arcos.- Estoy de acuerdo. Uno de los motivos quepuede producir esto es que, en bastantes casos, falta unaadecuada formacin pedaggica de los entrenadores.Muchas veces se busca resolver el problema inmediato,tratando de actuar como se ha visto actuar a otros. Locorrecto es capacitarse, para entrenar en las diversascategoras de edades del ftbol base, con una formacinacorde a las diferentes etapas evolutivas de los nios.

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Debe partirse de una buena formacin integraldesde la base para adquirir la verdadera madurez

futbolstica. Para desarrollar una buena labor en elcampo del ftbol base se necesitan tcnicoscapacitados a nivel futbolstico y, al mismo

tiempo, capacitados a nivel personal. No basta con saber de ftbol y de metodologa de

entrenamiento, tambin es imprescindible untrato diario acorde a las necesidades de los niosy jvenes. No slo hay que desarrollar el aspecto

futbolstico, debe tratarse tambin el aspectoeducativo para colaborar en la formacin

integral de la persona. Conocimientos y vocacinson necesarios en el formador de futbolistas.

Dualidad que atesora Manuel los rcos , conquien disertamos sobre la aplicacin ycaractersticas del entrenamiento en las etapas

iniciales. (Jess Cuadrado Pino,director de TRAINING FTBOL)

Conversaciones sobre ftbol

Hablamos deftbol conManuel Andrs los

Arcos Zaratiegui

Los Arcos: Consideramos que un jugador tiene talento cuando tomaresponsabilidades y resuelve situacionesde juego gran nmero de veces y en losmomentos ms crticos

Cuadrado: La toma de decisiones esla mxima expresin de la tctica y las primeras edades significan una etapaelemental para su desarrollo

Sobre el entrenamiento en elftbol base

Manuel Andrs los Arcos Zaratiegui.Entrenador Nacional de Ftbol.Coordinador de la Escuela de Tajonar del Club Atltico Osasuna.

Jess Cuadrado Pino.Entrenador Nacional de Ftbol.Mster Profesional en Ftbol y Mster en Alto Rendimiento Deportivo.Especialista en Tctica y Direccin de Equipos de Ftbol (CESFTBOLDirector de TRAINING FTBOL.Director y Profesor del Mster Profesional en Ftbol.


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Es como la escuela, el bachiller y la universidad, enlos que se desarrollan diferentes enfoques metodo-lgicos. Por nuestra parte, hacemos hincapi en queno es lo mismo entrenar a unos chicos en formacinque a los adultos en el alto rendimiento.

C.- El concepto general es que en el alto rendi-miento se entrena para competir, mientras que enel ftbol base debe entrenarse para colaborar al desarrollo integral (desarrollando un valor educa-tivo) y para aprender a jugar al ftbol (desarro-llando un valor deportivo).

LA.- Nosotros tratamos de buscar una forma-cin completa. Quiz estamos pecando un poco de

ingenuos, pero lo hacemos as porque realmentecreemos en ello. Nunca debemos olvidar que unchico entrena para jugar al ftbol, pero por encimade eso tiene una vida. Si l no se sacrifica y no tienems motivacin que el ftbol, estar equivocado, yadems no estamos haciendo un chico sacrificado.Nosotros basamos todo en que la persona debesacrificarse en la vida, y si slo hace ftbol, sesacrifica poco. En estas edades el ftbol es slo unaparte complementaria, pero su vida es todo lo de-ms. Aparte de que el ftbol puede acabarse enunos determinados aos y le queda toda una vidapor delante. Ocurre que muchos chicos ya tienenrepresentante y se creen que es ms importante elftbol que su formacin, y esto es confundir total-mente los trminos.

C.- En lo que concierne al valor deportivo hay que atender a tres factores bsicos: desarrollar las habilidades tcnicas, conocer el juego y fo-mentar la condicin fsica. Teniendo en cuentauna adecuada orientacin para la formacin delos nios y jvenes que se estn iniciando en el ftbol.

LA.- Considero que el chico juega al ftbol por naturaleza. Juega pero no conoce el juego. Muchosejecutan bien las habilidades tcnicas sin que nadieles haya enseado, las han aprendido ellos. Es unaautoformacin, pero nosotros s podemos ayudar-les a ser mejores tcnicamente con la observaciny la aplicacin de diversos ejercicios. Luego est elconocer el juego que, no cabe duda, es esencial enlas etapas posteriores. Tambin hay que fomentar la condicin fsica. Yo entiendo este orden en laformacin de los chavales en el ftbol base. Aqudebo puntualizar que, a veces, la gente quiere correr

demasiado y quema etapas en la formacin. Enbastantes ocasiones se consiguen resultadosinmediatos que, sin embargo, no son los correctos.

C.- Para el desarrollo de las habilidadestcnicas consideras que es suficiente con tra-bajos globalizados o crees que se necesitanalgunos trabajos analticos para perfeccionar ciertas acciones en el manejo del baln?

LA.- Pienso que deben compensarse los trabajos analticos y los globalizados pero, una vez quelos chicos han comprendido las habilidades, esimportantsimo entrenarlas con hndicap, es decir,en las condiciones ms parecidas a la realidad.Deben ejecutarse en el entrenamiento situacionesde competicin para que ejecuten cada accin conla presin, tensin y velocidad adecuadas, y pararealizar esto hay que contar con la debida oposicinde los rivales. Aunque tambin deben realizarseejercicios de perfeccionamiento de elementostcnicos que no se dominan bien y que necesitanrepetirse de forma ms analtica, sin contrarios, paraaprender bien los gestos y acciones.

C.- Creo que desde los inicios de la formacin,desde la primera etapa, hay que fomentar el cono-cimiento del juego. Me refiero al conocimiento, encuanto a su desarrollo prctico, de una serie de principios que rigen el desarrollo colectivo del ftbol .

LA.- S. A los jugadores hay que hacerles enten-der que el ftbol es un juego colectivo, aunque cadauno juegue individualmente. Han de ser conscientesde que el baln slo le tiene uno y todos los demsdeben hacer algo dentro de un espacio concreto.

Esta es una de las cosas que resultan ms difcileshacrselas comprender. El chaval debe comprender que l es uno ms dentro un juego colectivo, quetiene compaeros y tambin tiene contrarios. Y quetiene que atacar una portera y defender otra, lo queparece una tontera, una obviedad, pero cuando seinician confunden mucho estos trminos. Son as-pectos simples en su planteamiento pero compli-cados en su desarrollo prctico, y son la base detodo lo dems.

C.- Por otra parte, es bsico fomentar la tomade decisiones de los nios desde el principio.Observo demasiadas tareas de entrenamiento en

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las que los nios no tienen que pensar ni buscar soluciones de juego. La toma de decisiones es lamxima expresin de la tctica y las primerasedades significan una etapa elemental para sudesarrollo.

LA.- Nosotros no concebimos el entrenamientosin contrario en un porcentaje alto. Cuando el ju-gador tiene un rival enfrente, tiene incertidumbre,tanto con baln como sin baln. Con la oposicinde los rivales, el jugador va resolviendo los proble-mas que le van surgiendo. Cada jugador, segn suscapacidades, desarrolla lo mejor de s mismo cuan-do est inmerso en el juego con la correspondienteoposicin.

C.- Respecto a la condicin fsica, creo quedebe desarrollarse a travs del juego y de la prctica de las habilidades tcnicas. Debe con-siderarse el trabajo condicional incluido dentrode las tareas dirigidas al desarrollo tcnico y al aprendizaje del juego colectivo. No obstante, s

estimo necesario hacer de forma analtica, y en todas las etapas formativas, trabajos de ab-dominales y ejercicios para el desarrollo de laflexibilidad.

LA.- En nuestro club creemos mucho en los tra-bajos de coordinacin. Aunque en la ejecucin delas habilidades y gestos tcnicos hay implcito untrabajo de coordinacin, nosotros hacemos muchos

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Los Arcos: Cada jugador, segn suscapacidades, desarrolla lo mejor de s

mismo cuando est inmerso en el juego con la correspondiente

oposicin


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trabajos especficos para el desarrollo de la coor-dinacin. No cabe duda de la importancia de lostrabajos de abdominales y de flexibilidad, pero nodebemos olvidar que la coordinacin es la base dela tcnica. Adems, atendemos mucho a los ejerci-cios de prevencin de lesiones. Es importantsimoensear a los chavales, desde abajo, ejercicios deprevencin.

C.- Para la formacin de grupos en el entre-namiento hay que tener en cuenta el desarrollobiolgico, ya que en este aspecto existen muchasdiferencias en las primeras edades. Atender a laedad biolgica y no a la edad cronolgica.

LA.- Aqu hay una gran lucha. Ahora contamoscon muchos medios de control para graduar losentrenamientos y para la formacin de grupos detrabajo homogneos. Incluso se puede individua-lizar la carga en funcin del desarrollo biolgico.Esto es fundamental. No puede ser bueno caf conleche para todos. Hay que utilizar los medios decontrol y tambin la capacidad de observacin paraorganizar los grupos de trabajo y planificar lascargas.

C.- Tambin debera atenderse a la edad biol-gica para establecer las competiciones oficiales.Hace tiempo propuse la divisin de cada una delas categoras federativas en dos grupos: A y B.Teniendo en cuenta para ello la talla y el peso delos nios y jvenes. De tal forma que al inicio decada temporada los ms desarrollados quedaranincluidos en el grupo A y los menos desarrolladosen el grupo B. As se enfrentaran los nios de losdistintos clubes dentro de un equilibrio en sudesarrollo. Considero que hay muchos recursos para hacer estas divisiones, por ejemplo en el reconocimiento mdico de cada principio detemporada.

LA.- A esto lo hemos dado muchas vueltas yhemos reflexionado sobre ello. Tenemos concienciade ello, sabemos de la importancia del enfrenta-miento competitivo por grupos homogneos. Noso-tros, internamente, hemos valorado la convenienciade hacer dos grupos distintos dentro de cada tem-porada por fechas de nacimiento, de tal forma queen uno se inscriben los jugadores nacidos de eneroa junio y en otro los nacidos de julio a diciembre.Una divisin dentro de cada temporada que consi-deramos conveniente, porque normalmente haymucha diferencia entre nios dos nacidos en el

mismo ao, pero uno al principio y otro al final. Conesta opcin se avanzara bastante en este aspecto,aunque en la prctica federativa no sea muy fcilllevarlo a cabo.

C.- Dentro de cada estructura de ftbol basedeben establecerse nomenclaturas concretas para cada etapa formativa antes de llegar al altorendimiento. Adaptndolo de los contenidos del Mster en Alto Rendimiento Deportivo que curs

a mediados de los noventa, propuse las nomen-claturas de iniciacin, aprendizaje, desarrollo y perfeccionamiento. Dotando a cada una de ellasde los contenidos y los objetivos adecuados.

LA.- Nosotros tenemos establecidas las etapasas: etapa de iniciacin, etapa de configuracin yetapa de consolidacin. Cada una con los objetivosy contenidos que le son propios. Pero aparte delos objetivos generales de cada etapa, creo que loms importante es conocer bien a todos y cadauno de los jugadores, sabiendo sus cualidades, sus

Cuadrado: Para la formacin de grupos en el entrenamiento hay

que tener en cuenta el desarrollobiolgico, ya que en este aspectoexisten muchas diferencias en las primeras edades


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virtudes, sus defectos y su estado de desarrollo.Dentro de cada etapa debe tenerse en cuenta al

jugador en s, individualmente. Hay que planificar yejecutar sesiones de entrenamiento en funcin delas necesidades tcticas, tcnicas y fsicas creandogrupos homogneos distintos dentro de cada etapay buscando otros objetivos particulares al margende los objetivos generales de cada fase. Damos otravuelta de tuerca, digamos, a la programacin decada uno de los ciclos. Dentro de cada grupo sepueden, y se deben, hacer subgrupos.

C.- Muchos autores afirman que en cada etapa hay que ensear y desarrollar unos elementostcnicos concretos para pasar a otros diferentesen la etapa siguiente. Otros, en cambio, opinanque en todas las etapas hay que incluir todos loselementos tcnicos. Yo estoy de acuerdo con lossegundos. Creo que deben incluirse todos loselementos tcnicos en todas las etapas y que la progresin est en la dificultad que se va acre-centando en cada fase. Cul es tu opinin al respecto?

LA.- Las habilidades tcnicas se programan ydesarrollan en funcin de las caractersticas de cadanio. Cada uno tiene sus necesidades. Pero lo queocurre en la prctica es que si las tareas y juegosde entrenamiento les hacen con rivales, se van aproducir casi todas las habilidades tcnicas delftbol y se van a ejercitar todas ellas. Por ejemplo,en un partido se da todo, cada jugador tendr laoportunidad de emplear tcnicamente todas sushabilidades. Luego, individualmente habr quecorregir ciertos detalles observados en algunos.

C.- Es necesario tener en cuenta que unosejercicios son de asimilacin y otros de apli-cacin. Los de asimilacin son aquellos en losque se estn aprendiendo nuevas accionestcnicas. Los de aplicacin son los que estninmersos en el juego, tras dominar los gestosesenciales.

LA.- Las habilidades hay que entrenarlas ensituaciones de incertidumbre. Cuando ya el jugador ha concebido mentalmente el gesto tcnico, hay queentrenar con incertidumbre. Despus de asimilar la


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idea, hay que entrenar todas las variables con lacolaboracin de los compaeros y la oposicin delos contrarios. Lo que no podemos es tratar que, por ejemplo, todos los nios le den igual con el interior.Cada uno tendr sus capacidades coordinativas ycondicionales, que sern diferentes a las de otros.Habr que tratar que todos golpeen al baln conefectividad en busca del objetivo, pero todos nogolpearn el baln de la misma forma. Pero s quieroresaltar algo que tengo comprobado con la prc-tica, la observacin y el anlisis: en la ejecucinde habilidades siempre hay que aplicar la mximavelocidad. Eso es lo ms parecido a la realidaddel juego. Aprenden antes y mejor aquellos queemplean la mxima velocidad en la ejecucin de lashabilidades que aquellos que las realizan con velo-cidad menores. Los humanos nos adaptamos rpi-

damente a las situaciones y exigencias corporales.

C.- Respecto al desarrollo los principios funda-mentales del juego y de la tctica, lo que en defi-nitiva significa aprender a jugar al ftbol, s creoque hay que buscar objetivos concretos en cadauna de las fases de formacin. En cada etapa hay que procurar unos objetivos adecuados a ella,aplicando sus correspondientes contenidos enbase a tareas de entrenamiento eficaces.

LA.- Cada etapa tiene sus objetivos generales.Existen unos principios clsicos que todos cono-cemos, pero adems hay que valorar unas cons-tantes fundamentales como la velocidad del baln,separarse del contrario, dar y salir etc. Toda estaserie de constantes hace que los jugadores apren-dan con mayor eficacia. Creo que todos conocemoslos principios clsicos (aunque no s si todos losaplican), pero aparte de ellos hay otras cosas funda-mentales dentro del juego que hay que considerar

siempre.

C.- En la iniciacin creo que lo prioritario con-siste en ver el juego. Que los nios miren el entorno para ver qu pasa a su alrededor, queaprendan a tener conciencia de los movimientosde sus compaeros y de los contrarios. Hay milesde tareas para buscar este objetivo.

LA.- Los chicos tienen que jugar y recibir unfeedback positivo a travs del juego. No hay quedarles mucha informacin, tienen que descubrir lassoluciones jugando. Por otra parte, el feedback tieneque ser intrnseco, es importante que el nio sienta

cuando falla y cuando acierta, y porqu. Es bsicoque tenga conciencia de lo hace bien, para aprender de ello; y de lo que hace mal, para rectificar adecua-damente. Todo el mundo tiene ms o menos claroslos objetivos a conseguir con los nios, pero consi-dero que lo fundamental es dejarles crear. Hay quefomentar en los chicos su capacidad para impro-visar. Por ejemplo, cuando el nio tiene el baln,dejarle que decida lo que tiene que hacer. Hay quetener paciencia para dejar improvisar a los nios. Elentrenador no juega el partido, lo juega el jugador.

C.- En la etapa de aprendizaje considero fun-damental aprender a aprovechar el espacio. Aprovechar cada espacio adecuado en funcinde cada jugada es vital. Hay miles de tareas parabuscar este objetivo.

LA.- Se juega dentro de un rectngulo y moversebien dentro de ese espacio es fundamental. Comotarea de entrenamiento es importante que dentrodel espacio total de juego se delimiten diferenteszonas. De esta forma alentamos a los jugadores aque conquisten superficies. En el fondo, el campode ftbol es una conquista de espacios con el baln.No cabe duda. Por ejemplo, para marcar gol es

necesario ganar un espacio rpidamente, no senecesita estar mucho tiempo ah para marcar gol, eincluso es perjudicial estar anunciando la posicinen un espacio. Tambin se puede trabajar el replie-gue colectivo bajando todo el equipo junto a unespacio concreto. Es necesario ensear a trabajar sobre espacios en sentido longitudinal y en sentidotransversal.


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C.- En la siguiente etapa, desarrollo, estimoque debe hacerse hincapi en moverse enrelacin al baln. El equipo tiene que evolucionar en funcin de la posicin que vaya ocupando lareferencia ms importante del juego: el baln.Cada jugador debe tener esto en cuenta y tam-bin relacionarlo con las posiciones circunstan-ciales de sus compaeros y de los rivales, as como con la distancia a porteras. Hay miles detareas para buscar este objetivo.

LA.- Se trata de moverse en relacin al balny la portera tanto ofensivamente como defensi-vamente. Ha de tenerse en cuenta que el baln slolo tiene un jugador de uno de los dos equipos, loscompaeros de este poseedor tienen que moversepara facilitarle la relacin colectiva con el baln. Hayque ensearles los apoyos en distintas alturas, lasdistancias de pase, la amplitud del equipo, etc. Por otra parte, al equipo que no tiene el baln en esemomento hay que ensearle a marcar espacios ytapar las lneas de pase. En relacin a la posicin

del baln, el equipo que le tiene ha de ampliar losespacios de juego, mientras que el equipo que no letiene ha de reducir y tapar los espacios. Todo conreferencia a un punto que es el baln y la portera.Ese punto del baln nos marcar las lneas a los queamplan para ganar espacios (equipo en posesindel baln) y a los que convergen para cerrar el paso(equipo en situacin de defensa).

C.- En la ltima etapa antes del alto rendi-miento, la etapa de perfeccionamiento, hay queentrenar la utilizacin adecuada del espacio y del tiempo. Cada jugada, cada accin, debe tener una interpretacin instantnea del espacio en quese desarrolla y una eficaz cadencia de ritmo. Hay miles de tareas para buscar este objetivo.

LA.- Fundamentalmente, hay una idea del es-pacio y del tiempo colectivo del equipo que pierdeel baln y en un tiempo determinado ocupa unespacio. Por parte del equipo atacante, se trata de


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crear unos espacios para progresar hacia la porterarival y ocuparles rpidamente para sorprender alos contrarios. Cada jugador debe prever en quespacio va a actuar pero, sobre todo, cundo va aactuar. Si quiero sorprender, tengo que ocupar elespacio en el instante preciso. Por ejemplo, Ral,que se caracteriz fundamentalmente por ocupar el espacio de finalizacin justo cuando poda sor-prender. Dentro del ftbol base, una de las cosasms difciles de ensear a los chicos consiste enque ocupen los espacios en el momento preciso, ascomo que busquen lneas de pase movindose.

C.- En algunas ocasiones t has indicado que

el primer paso consiste en clarificar las compe-tencias y capacidades del jugador de ftbol, osea, determinar en qu consiste el talento fut-bolstico. Cul sera tu propia definicin de esetalento?

LA.- Consideramos que un jugador tiene talentocuando toma responsabilidades y resuelve situa-ciones de juego gran nmero de veces y en losmomentos ms crticos, debido a su capacidad,competencia y personalidad. Podramos decir quetodos los jugadores que llegan a la Primera Divisinson buenos futbolistas, han llegado a la lite; peroluego estn los talentos futbolsticos que desta-can sobre todos ellos y son capaces de resolver situaciones individualmente cuando el equipo estatascado.

C.- Tambin has repetido varias veces que lacompetencia tcnico-tctica indica el marco de

referencia global de la capacidad del jugador.Cmo defines esa competencia tcnico-tctica?

LA.- Se trata de la respuesta que los jugadoresdeben dar ante las caractersticas propias de juegosmotores como el ftbol. Es la conducta motora aso-ciada a las situaciones motrices con incertidumbre.Muchas veces se valora nicamente la parte eje-cutoria con baln. Sin embargo, a la hora de valorar a un jugador es necesario observar su actuacincon el baln, cuando tiene el baln un compaero ycuando tiene el baln un jugador del equipo rival.La actuacin del jugador en estas tres situacionesnos dar la medida de su competencia tcnico-tc-tica. Durante el partido, cada jugador est tratandode resolver situaciones nuevas, est decidiendo

continuamente. Los mejores jugadores son los queresuelven los problemas ms rpido y con msfacilidad.

C.- Me consta que, a la hora de seleccionar jugadores, valoras muchsimo la competencia psicolgica. En qu grado consideras necesariala capacidad mental para llegar a ser un buenfutbolista?

LA.- La competencia psicolgica tiene una im-portancia decisiva. Es cierto que se necesita unacondicin mnima para desarrollar el juego (mejor si es mxima). Pero los factores de fracaso estnms relacionados con la ineficacia tcnica y tcticaque con los aspectos fsicos. No existe un modeloideal o biotipo concreto para asegurar el xito. Sinembargo, para llegar a la lite futbolstica es esen-cial la capacidad mental para encarar todos lastensiones, presiones y otros muchos factores queataen a la mente de cada uno. La competenciapsicolgica es, desde mi punto de vista, un embudoque hay que atravesar para llegar a ser profesional.Quien no atraviese ese paso tan estrecho, no lle-gar a ser futbolista profesional. Ahora contamoscon especialistas, con mtodos y con recursos paraayudar a los jugadores en la faceta psicolgica, peroquien no sea duro mentalmente lo tendr muy difcil.En la seleccin inicial de los jugadores para el ftbolbase, debemos tener muy en cuenta este aspectoen cada nio, y luego seguir observando su capa-cidad psicolgica a medida que va pasando por lassucesivas etapas.


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Estructura tctica

Tan importante es manejar de forma correcta

cada una de las fases que componen laestructura tctica de un equipo, como saberpasar de forma econmica y efectiva de una a otrasin grandes traumas. Teniendo en cuenta que elnivel de intensidad en las acciones de juego haaumentado y lo hace cada da ms en nuestroftbol, y si a ello aadimos que cada vez se juegaen un espacio ms reducido y a un ritmo ms alto,es evidente que la posesin de baln en un partidoest cada vez ms dividida y que a veces inclusonos es difcil reconocer en momentos determi-nados en qu fase del juego nos hallamos. Portanto, nos parece determinante conocer cmotrabajar cada fase, pero an ms el poder pasarde una a otra de forma casi automtica y sin desa- justes tcticos.

As, en el entrenamiento tctico de cada fasehay que incidir en el trabajo de encadenamientos(trabajar, por ejemplo, defensa-contraataque, oataque-defensa de contra-defensa) para que lasfases se manifiesten de igual forma que en el juegoreal. Por tanto, es fundamental trabajar cada fasecon los encadenamientos que las corresponden,ya que ninguna de las fases terminan en s mismasy se van sucediendo a lo largo del juego.

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Por Lucas Alcaraz.

Estructura tcticay tareas deentrenamiento

Como he repetido muchas veces, la tctica en el jugador est en su capacidad para tomar decisionesdurante el juego, mientras que la tctica en el entrenador est en saber elegir las variantes tcticas ante cada circunstancia y, fundamentalmente, saber desarrollarlas con entrenamientos eficaces. Aparte de saber qu

ingredientes tcticos se necesitan para cada plato, hay que saber cocinarlo todo bien. En la enseanza deeste planteamiento colabora muy eficazmente este artculo, que cobra ms importancia por la categora yexperiencia del autor: Lucas lcaraz , un tcnico perfecto conocedor del juego y del entrenamiento, que ademssabe plasmarlo adecuadamente en cada equipo. El autor lo basa en la aplicacin prctica, con el ejemplo devarias tareas de entrenamiento, despus de una pequea reflexin inicial. (Jess Cuadrado Pino, director deTRAINING FTBOL)

T C T I C A

Entrenador Nacional de Ftbol.Entrenador del Crdoba C. F.Profesor del Mster Profesional en Ftbol (CESFTBOL).

Es fundamental trabajar cada fasecon los encadenamientos que lascorresponden


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Fases de la estructura tcticaA continuacin vamos a ver un ejemplo con-

creto del trabajo tctico de un equipo como hemosdicho anteriormente. Las pautas tcticas elegidasen cada fase nos servirn como base del diseode tareas en la prctica. Evidentemente, a cadaequipo corresponder incidir ms o menos en unapauta concreta del juego, teniendo en cuenta lacomposicin de la plantilla en cada supuesto.

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Las pautas tcticas elegidasen cada fase nos servirn comobase del diseo de tareas en la

prctica


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Ejemplos prcticos

DESCRIPCIN DEL EJERCICIOSiete jugadores atacantes se enfrentan a unalnea defensiva de cuatro. El ejercicio comienzacon un baln enviado arriba por parte del pivoteatacante para que sea despejado por uno delos defensores (debe decir su nombre). Tras eldespeje, los defensas realizarn una salida de8-10 metros, hasta la lnea de conos amarillos(FUERA!! QUIETOS!!), y seguidamente libra-rn un metro atrs. De nuevo otro baln enviadoarriba para despeje, y juego libre a partir de estesegundo rechace.

PALABRAS CLAVE- rea. Indica que la defensa debe salir hasta

el borde del rea (cuando los despejes quedancercanos a las inmediaciones de la portera (35mts. aprx. de la misma)

- Nombre y Librar. El defensa que vaya adespejar ha de gritar antes su nombre.

- Fuera y quietos. Voces dadas por el lder dela defensa para orientar a sus compaeros.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel tctico: aprender las pautas de actua-

cin para la coordinacin de movimientos de lalnea de cuatro defensiva.

Nivel Fsico:- Defensas: Aer. 2 AI. Resistencia a lavelocidad.- Atacantes: Aer. 2 MI.

METODOLOGATempo de trabajo: Series de 4 6 para los

defensores (siempre que el ejercicio tenga conti-nuidad: no muchas interrupciones). Los atacantespueden hacer series de 10 20.

Tiempo de recuperacin: 4 6 para losdefensores (se alternarn dos lneas de 4 lostiempos de trabajo y recuperacin)

1.- TCTICO: 7 x 4. DESPEJE, SALIDA Y JUEGO REAL


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23ctubre 2010 n 176

DESCRIPCIN DEL EJERCICIOSiete jugadores atacantes se enfrentan a una

lnea defensiva de cuatro + 2 pivotes. El ejerciciotiene dos partes. Una primera consiste en quelos jugadores atacantes que estn en las zonasdelimitadas de banda, enviarn centros para queentren a rematar los dos puntas y dos de los jugadores de la banda contraria. El entrenadornombrar a un jugador de banda para que efec-te un pase a otro compaero de su misma ban-da, de modo que la defensa siempre tenga msdificultades. La segunda parte del ejercicio con-siste en el juego real con orientaciones tcticasdefensivas 7 x 6.

PALABRAS CLAVE- rea. Indica que la defensa debe salir hasta

el borde del rea (cuando los despejes quedancercanos a las inmediaciones de la portera (35mts. aprx. De la misma)

- Nombre y Librar. El defensa que vaya adespejar ha de gritar antes su nombre.

- Fuera y quietos. Voces dadas por el lder dela defensa para orientar a sus compaeros.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel tctico: aprender las pautas de actua-

cin para la coordinacin de movimientos dela lnea de cuatro defensiva junto con los dospivotes. Mejora de los despejes ante centroslaterales.

Nivel Fsico:- Ejercicio de despejes: Resistencia alTiempo de Reaccin.- Juego Libre: Aer. 2 MI.

METODOLOGATempo de trabajo: Series de 4 6 para los

defensores para los despejes y de 5 8 para el juego real.

Tiempo de recuperacin: 4 6 para losdefensores (se alternarn dos lneas de 4 + 2 lostiempos de trabajo y recuperacin).

2.- TCTICO: 7 x 6. DESPEJES + JUEGO REAL


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24 Octubre 2010 n 176

DESCRIPCIN DEL EJERCICIODos equipos de 11 jugadores se encuentran

enfrentados cada uno en su mitad de campo,aunque su participacin ser realizando el mismoejercicio pero de forma alternativa. La evolucincomienza con el saque del portero hacia un cen-tral, que orientar el baln para jugarlo hacia unlateral. Una vez que ste consigue el baln, reci-bir un apoyo de un punta, con el que jugar.Este descarga de cara sobre un pivote que podrpasar o bien al interior de esa banda o bien al dela contraria, para que centre y entren al rematelos dos puntas, el interior de la banda contraria yel pivote ms adelantado hasta la frontal del rea.El resto de defensas avanzarn hasta la lnea delcentro del campo.

Antes de que se vaya a producir el centro, elportero de la portera sobre la que se va a rematarsacar sobre uno de sus centrales para que reali-cen el mismo ejercicio, de modo que los dos equi-pos estn actuando casi de forma simultnea.

ASPECTOS CLAVE- Cada jugador ha de hacer los movimientos

correctos para conseguir crear los espacios pre-tendidos.

- El equipo se ha de orientar en funcin de laposicin del baln, realizando los movimientoscorrectos. Basculaciones.

- Las vigilancias de los defensores cuando seva a producir el remate.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel tctico: mejorar la ubicacin racional y

los movimientos colectivos sobre el terreno de juego.

Nivel Fsico: AER. 2 MI

METODOLOGATempo de trabajo: Series de 10 20- 1 2

Series.Tiempo de recuperacin: 3 4.

3.- TCTICO: EVOLUCIONES DE ATAQUE


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DESCRIPCIN DEL EJERCICIO

El ejercicio comienza con un baln sacadopor parte del central atacante, que intentar jugarcon sus compaeros para tratar de hacer golsobre la portera adversaria, que estar defendidapor 8 jugadores ms el portero. El terreno de juego sern campo aprox. El juego puedecomenzar tambin con los balones situados enlas bandas o con el que suelte el entrenador a lazona del campo que considere oportuna. No haycontraataque. Constantes interrupciones y para-das para dar explicaciones.

CONCEPTOS CLAVE- Voces de rea, fuera y quietos.- Doblar presin.

- Posicionamiento defensivo las lneas de

defensa y centro del campo.OBJETIVO DEL EJERCICIO

Nivel tctico: aprender las pautas deactuacin para la coordinacin de movimientosde la lnea de cuatro defensiva junto con la delcentro del campo.


METODOLOGATempo de trabajo: Series de 8 15 (depen-

diendo de las paradas para explicaciones). Posibili-dad de alternar este trabajo con otro de tipo tc-nico o tcnico tctico. Nmero de series: 2 3.

Tiempo de recuperacin: 2 3.

4.- TCTICO: 10 x 8. JUEGO CON ORIENTACIONES TCTICAS


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26 Octubre 2010 n 176

DESCRIPCIN DEL EJERCICIOJuegan 2 equipos de 11 jugadores. El equipo

atacante tratar de mantener la posesin delbaln y progresar hacia la portera adversaria,mientras que el equipo defensor tratar de pre-sionar en la zona delimitada por los conos, pararobar baln.

El juego puede comenzar con balones situa-dos en las bandas, desde los centrales o con elque suelte el entrenador a la zona del campo queconsidere oportuna. No hay contraataque. Cons-tantes interrupciones y paradas para dar explica-ciones.

CONCEPTOS CLAVE- Voces de: rea, fuera y quietos.- Voces de: aguanta y va (coordinacin

lateral interior).- Doblar presin.- Basculacin y posicionamiento colectivodefensivo.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel tctico: Coordinar los movimientos

colectivos de presin.Nivel Fsico: AER. 2 BI

METODOLOGATempo de trabajo: 20 40 (dependiendo de

las paradas para explicaciones). Cambio de rolescada 4 5 (ataque defensa).

5.- TCTICO: 11 x 11. EXPLICACIONES PRESIN


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27ctubre 2010 n 176

DESCRIPCIN DEL EJERCICIOJuegan dos equipos de 11 jugadores. El equi-

po atacante (crculos) intenta progresar hacia laportera adversaria para conseguir gol con la opo-sicin de 6 defensores (los cuatro defensores y losdos pivotes -> cuadrados blancos). Cuando loconsigan, el entrenador pasar un baln al equi-po defensor para que organice contraataque (siconsiguen robar, jugarn sobre ese robo), ante laoposicin de 5 defensores (lnea de 4 defensiva yun pivote -> crculos blancos). Todo el equipo de-fensor deber estar ubicado entre los conos.

Variante 1: Cuando los ataques o contra-ataques no terminen en finalizacin, los juga-dores de banda, corrern hacia los conos situa-dos cerca de la frontal del rea para centrar dosbalones (uno por cada banda) a los dos puntas,que no tendrn oposicin alguna.

Variante 2: los interiores del equipo que ini-cialmente defiende tienen un baln en las manospara que, al sonar el silbato, comience la contra el

interior del lado por el que se decant el ataque(para simular la subida del lateral). En este aspec-to sern clave las vigilancias defensivas.

CONCEPTOS CLAVE- Creacin de superioridades numricas en

ataque posicional.- Dar velocidad de circulacin de baln.- Movimientos preestablecidos para el contra-ataque (cada de un punta a banda).- Vigilancias defensivas.- Marcaje zonal.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel tctico:Nivel Fsico: AER. 2 MI / AI

METODOLOGATempo de trabajo: 8 20 (dependiendo delas paradas para explicaciones). Cambio deroles cada ciclo ataque contraataque.Nmero de series: 1 4.Tiempo de recuperacin: 2 4.

6.- TCTICO: 11 x 11. ATAQUES Y CONTRAATAQUES CON SUPERIORIDAD


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DESCRIPCIN DEL EJERCICIOEn una situacin inicial de 11 x 11, el ejercicio

consta de 3 partes que se llevarn a la prcticauna tras otra sin recuperacin alguna:

1. Ataque (11 x 9) Contraataque (11 x 6): unequipo ataca al otro, que se defender con 9 jugadores (todos menos los dos puntas). Tras lafinalizacin de la accin en chut o robo, se orga-niza un rpido contraataque (o con baln delentrenador), que defendern la lnea de 4 defen-siva + un pivote del equipo que inicialmente atac.

2. Rechaces: el equipo que inicialmente atac,defender una accin a baln parado desde elcampo adversario. Si consigue rechace, orga-nizar rpido contraataque. Si no lo consigue,defender el ataque adversario.

3. Evolucin: realizacin de una evolucin(determinada de antemano) sin oposicin alguna.Cambio de roles al terminar esta tercera accin.

CONCEPTOS CLAVE- Ataque contraataque: los propios de la

defensa en zona y de la organizacin del contra-ataque.

- Rechaces: adelantar las lneas en la di-reccin que sigue el baln tras producirse elrechace. Orientacin de los rechaces. Cambiorpido de roles defensa contraaaque.

- Evolucin: posicionamiento colectivo enfuncin de la zona por donde circula el baln.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel tctico: Posicionamiento y ubicacin en

el terreno de juego dependiendo de la posicindel baln. Principios bsicos del contraataque(progresar, evitar el pase a los compaeros deespaldas a la portera, jugar hacia las bandas).Mejora de los rechaces tanto en fase de ataquecomo de defensa.


METODOLOGATempo de trabajo: 8 15 (dependiendo de

las paradas para explicaciones). Cambio de rolesal terminar las 3 partes del ejercicio.Nmero de series: 1 3.Tiempo de recuperacin: 2 4.

7.- TCTICO: ATAQUE CONTRAATAQUE+ RECHACES + EVOLUCIN


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DESCRIPCIN DEL EJERCICIODos equipos de 8 jugadores de campo se

atacan alternativamente, pudiendo defender decada equipo tan solo la lnea de 4 defensiva yuno de los pivotes. Sistema 4 3 1. No contra-ataque.

OBJETIVO DEL EJERCICIO

Nivel tctico: Ataque posicional.Nivel Fsico: Resistencia a la tctica AI.

METODOLOGATempo de trabajo: 8 15Nmero de series: 1 2

BIBLIOGRAFAALCARAZ, L; CAMPOS M. A. Propuesta para la

construccin de un equipo de ftbol profesional. ICongreso Iberoamericano de ftbol. Huelva. Junio 2004.

CANO MORENO, O. Ftbol: entrenamiento globalbasado en la interpretacin del juego. Wanceulen.

2000.CASTELLO, J. Ftbol. Estructura y dinmica del juego. Inde. 1999.

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ESPAR, X; GERONA, T. Elementos para el diseo detareas en los deportes de equipo. Mster profesionalen alto rendimiento. Deportes de equipo. Barcelona.2004.

GREHAIGNE, J-F. La organizacin del juego en elftbol. Publicaciones Inde.

HERNNDEZ, R; SANTISTEBAN, A; FRADUA, L;RAYA, A; FERNNDEZ, M. Manual estratgico de unequipo de ftbol. Training ftbol n 99.

WEIN, H. Ftbol a la medida del adolescente.Gimnos, 1995.

8.- TCTICO: 8 x 5 CONTINUO TODO CAMPO


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Importancia deltrabajo del 2 x 1 en lainiciacin alftbol

Introduccin

El ftbol es un deporte de equipo, cualquieraccin durante el juego se realiza en interac-cin con los compaeros de juego y la oposi-cin de unos adversarios. Cada uno de los juga-dores, desde el punto de vista tctico, lleva a caboacciones individuales (intenciones tcticas indivi-duales), acciones en las que interviene ms de un jugador (medios tcticos grupales) y acciones enlas que intervienen casi la totalidad de los juga-dores de un equipo (sistema de juego). En esteartculo vamos a hacer hincapi en uno de losmedios tcticos grupales que son definidos porAntn (1998) como los contenidos tcticos decolaboracin que se producen en el juego y conlle-van la coordinacin recproca entre las acciones

individuales de dos jugadores como mnimo.Estos medios tcticos grupales son clasifi-

cados, en funcin de la posesin o no del baln porparte del equipo de los jugadores que lo llevan a

cabo, en ofensivos y defensivos. En este casoabordaremos los medios tcticos grupales ofen-sivos y de forma ms concreta los denominadospor Antn (1998) como medios elementales osituaciones tcticas previas de asimetra, anali-zando de forma detallada las situaciones de 2 x 1.La utilizacin de un medio tctico grupal u otro vaa depender de la situacin o la actuacin de losdefensores. Es por este motivo por el cual estosdeben ser dominados desde el punto de vistaterico y prctico, aspectos que pasamos a desa-rrollar a continuacin.

JustificacinDe la lectura detenida del libro Balonmano.

Tctica grupal ofensiva (Antn, 1998), extraigodos causas fundamentales para el tratamiento delas situaciones de 2 x 1 en la iniciacin al ftbol.Una primera, como consecuencia de la estruc-turacin que hace el mencionado autor de los

Licenciado en Ciencias de la Actividad Fsica ydel Deporte, especializado en ftbol.

Por Carlos Rando Aranda.

T C T I C A

Como el propio autor hace constar en este artculo, el dominio de los medios simples es fundamental para el desarrollo de otros ms complejos. Atendiendo a este planteamiento, Carlos Rando randa nos desarrolla el ejemplo de las acciones de dos contra uno como punto de partida para el aprendizaje y entrenamiento de

situaciones tcticas colectivas ms avanzadas. Nos describe un razonamiento bajo la revisin de varios autores,ofrece orientaciones para su prctica y presenta ejercicios concretos. Interesante trabajo que invita a la reflexin sobre la necesidad de que los jugadores dominen situaciones bsicas para poder exigirles despus queejecuten otras ms elaboradas y complicadas. (Jess Cuadrado Pino, director de TRAINING FTBOL)


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medios tcticos grupales ofensivos, los cualesclasifica en el siguiente orden: situaciones tcticasprevias en asimetra o medios elementales (2x1,3x2, 4x3), medios tcticos simples (circulacin debaln y circulacin de jugadores), medios tcticosbsicos (pase y va, penetraciones, cruces y per-mutas) y medios tcticos complejos (procedi-mientos tcticos). Existe una interdependencia

entre los distintos medios, as que para llevar acabo la enseanza de cualquier medio tcticosimple es imprescindible haber trabajado y domi-nado previamente las situaciones tcticas previasen asimetra, puesto que la comprensin de estassituaciones es requisito indispensable para eldesarrollo de los medios tcticos simples.

A su vez, el dominio de los medios simples esfundamental para el buen desarrollo prctico de losmedios bsicos, y stos, por su parte, son la basedel funcionamiento de los medios complejos. De

este modo, consideraremos la situacin de coope-racin ante una oposicin con menor nmero de jugadores como la base o el primer paso de laenseanza de la tctica grupal ofensiva y condi-cin indispensable para afrontar adecuadamentela formacin tctica grupal en circunstancias deigualdad numrica. Si el jugador no aprende a co-nocer las alternativas de actuacin cuando yaexiste una relacin de superioridad numrica conrespecto a los adversarios, explotndola adecua-damente, difcilmente podr actuar de formacorrecta cuando acte y parta de una igualdadnumrica. Considerando la situacin 2 x 1 como lams bsica de superioridad, podemos decir querepresenta los cimientos de las situaciones deasimetra y de la tctica grupal ofensiva.

En segundo lugar extraemos de este texto, yapoyndonos tambin en otros autores (Del Pozo,1998), el objetivo general de todos los medios tc-ticos grupales, que no es otro que el de crear situa-ciones de superioridad numrica y explotarla. De

este modo, la primera exigencia que debemosplantearnos en la formacin tctica grupal, serexplotar adecuadamente las situaciones de supe-rioridad numrica para tomar conciencia de surentabilidad y, con ello, de la necesidad de crearla.Es imprescindible, que el jugador comprenda lasventajas que produce sta para explotar con segu-ridad aquellas situaciones en las que la superio-ridad numrica ya existe de antemano.

Fundamentacin tericaVamos a partir de la naturaleza del juego y de

su lgica, de la cual extraemos, segn Antn(2006), que el juego colectivo ofensivo tiene unaestructura funcional que nace de los objetivos queestablecen los principios generales y especficos.Los principios se convierten en leyes que todo jugador debe cumplir en todo momento, guan elcomportamiento del jugador. Bajo el soporte delos principios del juego se desarrollan todas las

acciones individuales, los medios tcticos grupalesy se organizan los distintos sistemas de juego.El ataque se apoya en los siguientes principios

generales (Bayer, 1986): conservacin del baln,progresin del baln hacia la portera contraria yobtener tantos o conseguir goles; siendo el quems relacin tiene con la temtica que abordamosen este artculo (situaciones de 2 x 1), el de pro-gresar hacia la portera contraria, aunque eviden-temente estos medios tcticos grupales elemen-tales deben respetar los tres principios del juego.

El dominio de los medios simples es fundamental para el

buen desarrollo prctico de los

medios bsicos, y stos, por su

parte, son la base del

funcionamiento de los medios

complejos


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De los principios generales del juego surgenlos especficos del juego colectivo, que precisanms detalladamente la actividad del jugador yfacilitan la organizacin racional del equipo. SegnAntn (1998, 2006), son derivados de la necesidad

de colaboracin con el compaero para la supera-cin del adversario, por lo que algunos son comu-nes al juego colectivo en defensa. De este modo,mencionado autor clasifica los distintos principiosespecficos del juego colectivo ofensivo en dostipos: principios colectivos comunes a la defensay los principios especficos propios del juegoofensivo. Dentro de cada tipo, el autor encuadrauna serie de principios, de los que extraemos, porsu relacin con nuestra temtica, el de estruc-turacin, creacin y explotacin de situaciones desuperioridad numrica, que se encuentra dentro delos especficos propios del juego ofensivo. Delmismo, este autor (Antn, 1998; 2006) nos diceque se consigue si de forma consciente y organi-zada el equipo trata de actuar de tal manera quecada jugador dificulte o retrase la intervencin deun defensor sobre su adversario directo consi-

guiendo situaciones de ventaja numrica en zonasparciales del terreno de juego. La situacin msfavorable es la relacin 2 contra 1, pero para llegara ella se necesita la intervencin de otros juga-dores que fijen, atraigan, entorpezcan o retrasen la

intervencin de un adversario (estructuracin ycreacin). La explotacin de la ventaja numricasupone la realizacin de un pase correcto a un jugador libre de marcaje directo.

Cada medio tctico grupal se basa, como anteshemos dicho, en los principios generales del juegode ataque, pero las interacciones que se dan encada uno de ellos son diferentes, por lo que serigen por unos principios especficos propios, per-siguiendo objetivos no siempre coincidentes conotros medios grupales y utilizando elementos tc-nicos que le son caractersticos. De este modo,atendiendo a Antn (1998), podemos decir que elobjetivo general que se busca con el trabajo deestas situaciones de 2 x 1, es explotar adecuada-mente la ventaja espacial adquirida en la situacinde superioridad momentnea (para comprobar su


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rentabilidad y por tanto la necesidad de crearlas)y que tiene como principio fundamental que gualas intervenciones de los jugadores, lo que sigue:Cualquier situacin de superioridad simplificadadebe conseguir finalizar con lanzamiento en la

mxima profundidad y perpendicularidad; seguir manteniendo la posesin del baln y poder progresar hacia la portera adversaria .

Para tratar de eliminar la oposicin del nicodefensor que se opone a sus acciones, los dosatacantes deben seguir unas bases de comporta-miento (Antn, 1998; Pino, 1999), denominadas enla mayora de la bibliografa como bases tcnico-tcticas de intervencin. stas quedan detalladaspor ambos autores, por lo que no es objetivo deeste artculo redactar cada una de ellas. Ahora s,

teniendo en cuenta que estas situaciones de 2 x 1son las primeras que deben ser trabajadas, segnlo expuesto y observando a la edad que se incor-poran los jvenes jugadores a la prctica del ftbolde forma regular, nos vamos a basar en los com-portamientos de los nios recogidos por Wein(2004) frente a las mencionadas situaciones de

2 x 1 y los vamos a relacionar con las bases tc-nico-tcticas de intervencin recogidas por Antn(1998) y Pino (1999).

Adems, queremos sealar tambin otros erro-res, que pese a no ser reseados por Wein (2004)aparecen en el trabajo de estas situaciones, comoson: la presencia de trayectorias cruzadas entrelos atacantes en espacios amplios; trayectoriasconvergentes que se aproximan al defensor y,finalmente, fijaciones de excesiva proximidad conel defensor que permiten falta, interceptacin odesposesin.

Evidentemente, tambin aparecen gran canti-dad de errores tcnicos o de ejecucin, recogidosalgunos por mencionado autor, pero stos no hansido mencionados ya que, como dice Lillo (1999):Lo importante es que el jugador busque una raznpor la que hace las cosas, aunque las haga malen cuanto a ejecucin porque le puede salir malun gesto tcnico, pero que no se equivoque en laintencin, que elija bien, que elija bien el porqu,aunque no le salga bien luego lo dems.

Comportamiento espontneo,natural y errneo (Wein, 2004)

Comportamiento espontneo, natural y errneo (Wein, 2004)Bases tcnico - tcticas de intervencin (Antn, 1998; Pino, 1999)

El atacante sin baln se encuentrademasiado cerca del jugador enposesin del baln.

La amplitud y la anchura en la disposicin espacial es la idea directriza seguir, pero sin olvidar la progresin hacia portera contraria y quela distancia de uno con respecto al otro permita un pase cmodo.

El atacante sin baln se encuentra muyadelantado en relacin al baln,incentivando al compaero enposesin del mismo a efectuar un paseen diagonal que el contrario puedainterceptar.

Si el poseedor se encuentra retrasado, valorar la lnea de paserespecto a su compaero.La lnea bsica de la intervencin del no poseedor es progresar sindejar de ser apoyo eficaz (distancia adecuada y en lnea de pase),manteniendo con el poseedor una alineacin o adelantndose endiagonal, situndose entre el poseedor y el defensor.

El atacante que recibe est en posicinesttica, con lo cual da al defensatiempo para poder intervenir.

El no poseedor debe regular su velocidad de desplazamiento,teniendo en cuenta que su lnea de intervencin es progresar.

La direccin del pase condiciona eldesplazamiento del jugador sin baln.

El poseedor debe analizar el problema inmediatamente y decidir siprogresa, pasa al compaero, o fija al defensor, y la solucin

depende de la situacin de su compaero y del defensor. Es decir,debe considerar la posicin de su compaero antes de pasarle elbaln.

El jugador en posesin del baln pasadirectamente a los pies del compaero.

El poseedor, adems de considerar la posicin de su compaero,debe considerar la velocidad que lleva este en su desplazamiento yla direccin de su carrera, que de modo correcto ir buscando elespacio libre. Para aprovechar este espacio y la velocidad que trae elcompaero, es necesario realizar un pase al espacio y no al pie.

El jugador en posesin del baln noelige el momento justo del pase. Pasa elbaln demasiado temprano odemasiado tarde al compaero,facilitando as la accin defensiva delrival.

El jugador con baln debe analizar el problema y la solucin dependede la situacin de su compaero y del defensor.

Los atacantes actan con lentitud. Cualquier solucin adoptada debe realizarse con rapidez, pues de locontrario el defensor que est en oposicin directa u otro dispondrde tiempo suficiente para equilibrar el espacio y, en su caso, llegar ainterrumpir el ataque.

Ambos atacantes necesitan ms de unpase para superar al defensa.


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Metodologa de trabajoprctico

A la hora de elegir el cmo ensear, la metodo-loga de enseanza, el contenido a desarrollar

constituye un importante elemento a tener presen-te en citada seleccin. Pues bien, considerandoque el ftbol es una actividad motriz compleja en lacual el jugador debe tomar decisiones antes deactuar y despus de haber analizado la situacin,me posiciono, junto a autores como Moreno yMorcillo (2004), teniendo en cuenta que la natu-raleza del ftbol es predominantemente tctica,en dar prioridad a los principios del aprendizajeconstructivista sobre posicionamientos asocia-cionistas. De este modo daremos ms importanciaal proceso, considerando el error como algo quees necesario encontrarse para poder continuar elcamino y es por este motivo por el que hemosdestacado los errores que Wein (2004) habaencontrado frente a las situaciones tratadas

Y es que lo que buscamos es que el jugadorsepa resolver las situaciones por s mismo, dandoal futbolista mucha informacin tctica para que alfinal sea l quien decida en cada momento del juego, dotndolo de cultura tctica (Lillo, 1999). Yes que lo verdaderamente decisivo en el xito finalde cada accin individual o colectiva es siempre laadecuacin a las circunstancias del momento, esdecir, la calidad tctica individual de los jugadoresy la tctica colectiva del equipo (Antn, 1998).

Teniendo en cuenta que el objetivo funda-mental del comportamiento tctico es encontrarsoluciones para la resolucin prctica de losdistintos problemas que plantean las situacionesde competicin (Antn, 1998), se puede decir,apoyndonos en Moreno y Morcillo (2004) quenuestra funcin como entrenadores es haceraprender, poniendo a los jugadores en situacin deresolucin de problemas, siendo nuestro rol el decreadores de situaciones-problemas adaptadas alnivel de los jugadores. Por este motivo, creemosfundamental la aplicacin del estilo de enseanza

de resolucin de problemas: situaciones motrices,atendiendo a la clasificacin de Delgado (1991)para la enseanza de las situaciones de 2 x 1, al

igual que realizaron Hernndez y Cabeza (2006).Este estilo consiste en la presentacin de un

problema por parte del entrenador, en forma detarea, presentando stas varias soluciones vlidas,debiendo los jugadores de forma motriz buscarsoluciones vlidas. El entrenador no dar la res-puesta, nicamente plantear preguntas a los jugadores para que razonen sus ejecucionesrealizadas e interpreten la situacin que se estllevando a cabo. Finalmente, ser conveniente rea-lizar una puesta en comn, con todas las solu-

ciones propuestas, para llevar a cabo las mismasdurante un tiempo final de la tarea. Tambin puederesultar interesante, como acompaamiento altrabajo prctico, la utilizacin de hojas de tareasa resolver, como realizaron Hernndez y Cabeza(2006).

Sesin tipoA continuacin, vamos a exponer el desarrollo

de una sesin en la que hacemos hincapi princi-palmente en dos bases tcnico-tcticas de inter-vencin: la fijacin y la disposicin en anchura delos atacantes.

Daremos ms importancia al proceso, considerando el error como

algo que es necesario encontrarse para poder continuar el camino

Nuestra funcin comoentrenadores es hacer aprender,

poniendo a los jugadores en situacinde resolucin de problemas


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- Vuelta a la calma (5 minutos)- Estiramientos + puesta en comn

ConclusinDesgraciadamente, la enseanza de los me-

dios tcticos grupales no suele comenzarse por lassituaciones de asimetra o medios elementales,sino que en el mejor de los casos se comienza porlos medios simples (circulacin de baln y circu-lacin de jugadores) y en la mayora de ocasionescon los llamados medios bsicos (pase y va,penetraciones, cruces, permutas), correspon-diendo ambos medios a un escaln superior.

Con la idea de desarrollar una base de forma-cin de los medios tcticos grupales ofensivos,utilizamos el tratamiento previo de situaciones deasimetra, con la utilizacin de la ms bsica deellas (2 x 1) y con el objetivo de la explotacin deestas situaciones elementales se expone este art-culo, recogiendo las bases tericas y la metodo-loga de trabajo prctico.

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Wein, H. (2004). Ftbol a la medida del nio.Madrid: Gymnos.

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Transicin

ataque-defensa

T C T I C A

Introduccin

Este trabajo trata de resumir la reaccin denuestro equipo tcnico ante un problema tc-tico como era la falta de eficacia de nuestroequipo en la situacin de trnsito de ataque a

defensa. Podemos apreciar en cualquier revistatcnica de nuestra profesin la importancia que seotorga al contraataque. La bsqueda de accionesrpidas tras apoderarnos del baln aprovechandolos espacios dejados por el rival en el momento derealizar su fase de ataque. Existen estudios en laactualidad en los que podemos ver de forma clarala importancia que adquiere el contraataque enel ftbol actual. El ochenta por ciento de los golesson en situaciones veloces, de menos de cincosegundos. A partir de esta afirmacin entendemosque ser difcil competir con garantas en el ftbolactual si nuestro equipo no es capaz de realizaruna transicin ataque-defensa de forma eficaz.

Anlisis del contexto deestudio

Este trabajo se desarrollo en el equipo juvenildel Racing Club de Ferrol, participante en la LigaNacional Juvenil. Se trata de jugadores con unabuena capacidad tcnica, aunque muy limitados anivel tctico. El equipo esta formado exclusiva-mente por jugadores de primer y segundo ao, que

nunca han trabajado tcticamente. La pretem-porada se ha dedicado exclusivamente al desa-rrollo de la tctica colectiva, dominio de las distin-tas situaciones de juego: ataque, defensa, transitoataque-defensa y defensa-ataque.

Los medios con los que contamos son ptimos.Tenemos un campo de hierba artificial de ftbolsiete, campo reglamentario de hierba natural enbuen estado, gimnasio completo, balones, picas,conos y petos. Teniendo a nuestra disposicin losmedios utilizados por el equipo profesional parti-cipante en la Liga de Ftbol Profesional. El entornoes favorable ya que contamos con la opcin deescoger a los mejores jugadores de la zona, aun-que existe un nivel bajo de entrenadores, lo queprovoca que lleguen desde ligas locales con unnivel tcnico-tctico limitado. El equipo parte conla obligacin de mantener la categora, sin ningntipo de necesidad de competir con los equipospunteros, esto se debe, sobre todo, a la juventudde la plantilla.

Las caractersticas son las propias de unequipo juvenil que entrena cinco das a la semanaen horario de siete y media a nueve y media de lanoche, con jugadores que tienen un esplendidofuturo futbolstico por delante. El grupo de tcnicosest formado por dos entrenadores con titulonacional (uno de ellos con el titulo de licenciado enINEF), un entrenador regional y un entrenador deporteros.

Bajo el formato del Proyecto Final que present en su curso de Especialista en Tctica y Direccin de

Equipos de Ftbol y, por tanto, basado en un caso desarrollado en la prctica con un equipo concreto, ntonio Jos Lpez Martnez nos presenta razonamientos, pautas y tareas para entrenar colectivamentela transicin ataque-defensa. Muchos equipos ejecutan relativamente bien las situaciones a ataque ydefensa, pero fallan en las situaciones para enlazar la una con la otra, es decir, realizan mal las transicionescomo equipo. Sirva este trabajo para tomar algunos detalles iniciales sobre el instante en que perdemosel baln y debemos cambiar instantneamente el rol para pasar a defender individual y, sobre todo,colectivamente. (Jess Cuadrado Pino, director de TRAINING FTBOL)

Entrenador Nacional de Ftbol.Especialista en Tctica y Direccin de Equipos de Ftbol (CESFTBOL).

Por Antonio Jos Lpez Martnez.


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Definicin del problema:origen y causas

El problema con que nos encontramos el grupode entrenadores es la nula eficacia en el desarrollode la transicin ataque-defensa. Durante la pretem-porada detectamos la gran cantidad de goles reci-bidos, y situaciones de peligro generados por loscontrarios en situacin de contraataque. Nuestromodelo de ataque es un ataque organizado indi-recto, lo que provocaba que si no ramos capacesde pasar a la fase defensiva con la velocidad e inte-ligencia necesarias, tendramos problemas con elataque rpido o contraataque rival.

Tras realizar un estudio pormenorizado de lascausas por la que el equipo fallaba en esta situa-cin del juego, llegamos a las siguientes conclu-siones:

- Falta de inmediatez en el proceso mental parapasar de la situacin de ataque a defensa.

- Errores en la interpretacin de los replieguescortos, medios o largos segn el tipo de contra-ataque rival o la posicin de nuestro propio equipo.

- Falta de velocidad para el paso del despliegoen el juego de ataque a la reduccin de espaciospropia de la fase defensiva.

- Falta de solidaridad y espritu de sacrificiopara posicionar el bloque defensivo entre el balny nuestra propia portera.

- Errores en las temporizaciones y en losmarcajes de los jugadores que no participan en elataque cuando perdemos el baln.

Para solucionar estos problemas tcticos ymotivacionales proponemos un sistema tcticocolectivo aplicable a esta situacin. En un principioa nivel terico para pasar a un segundo nivelprctico.

Concepto y marco teoricorelativo al problema de estudio

Definiciones de diversos autores sobre latransicin ataque-defensa

ALFREDO FRAILE: Movimientos que realizanlos jugadores de un equipo que pierde la posesindel baln en su accin atacante para volver lo msrpidamente posible a ocupar sus posiciones departida o posiciones defensivas. Acciones que nospermiten contrarrestar el contraataque del equipoadversario. Para que sea eficaz esta fase del juego debemos actuar con velocidad, orden e

inteligencia.JOSE MANUEL ESNAL MAN: Momento enque se pasa de la situacin de ataque a defensa yde su desarrollo en la continuacin del juego,realizando una opcin de defensa.

ARGIMIRO ALONSO: La transicin ataque-defensa es el primer escaln para dotar al equipode una adecuada organizacin defensiva, puestoque nos va a conducir a ella. Es decir, que laorganizacin defensiva es imposible que exista sinuna eficaz transicin ataque-defensa.

LUCAS ALCARAZ: Para m es importantsimoel tema de las transiciones. Es lo que define a losequipos, su capacidad para adaptarse rpida-mente de una fase a otra. Los jugadores debensaber cmo estar colocados en ataque y a partir deah se establecer su vuelta defensiva. Cuandoentrenamos ataque hay que entrenar repliegue.

Todos los autores consultados dan una impor-tancia vital al paso de la situacin de ataque a lasituacin defensiva. La fortaleza de un equipoviene dada en gran medida por su capacidad deplasmar situaciones ataque-defensa y defensa-ataque. Reorganizarse de manera eficaz e inte-rrumpir la dinmica del contraataque rival es im-prescindible para ser competitivos.

La fortaleza de un equipo vienedada en gran medida por sucapacidad de plasmar situacionesataque-defensa y defensa-ataque


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Establecer hiptesis y posiblessoluciones

Los problemas que apreciamos despus deanalizar detenidamente los ltimos cinco partidosde pretemporada, relativos al trnsito ataque-defensa son:

- No actuamos con inmediatez tras la prdidade baln, ni a nivel individual, ni grupal ni colectivo.

- Mala interpretacin del tipo de replieguesegn el tipo de ataque del rival: repliegues cortos,medios, largos.

- Mala interpretacin en relacin a la reorga-nizacin: no tenemos claro si reorganizarnos sobrebaln o sobre espacios.

- Jugadores que realizan las vigilancias ofen-sivas actan de forma equivocada: temporizan enlugar de acosar o acosan en lugar de temporizar.

Como soluciones a los problemas anterioresexponemos las siguientes consideraciones:

- Utilizar como unidad bsica de reorganizacinla lnea de cuatro: tras prdida en cualquier posi-cin, nuestra misin es formar lnea de cuatro con

los jugadores que componen esa lnea o con los jugadores que lleguen antes a esa posicin.- Colocarse entre baln y portera de forma

inmediata.- En campo rival, en avanzado, los jugadores

cercanos a la zona de prdida acosan, y el restose repliegan en diagonal hacia propia portera;excepto en zona central avanzada con tempori-zacin y repliegue posicional.

- Tras la prdida de baln, la lnea defensivadebe interpretar si mantiene esa posicin o serepliega buscando una posicin ms segura.

Objetivos- Mejora de la transicin ataque-defensa tras

prdida de baln en campo contrario, en mediocampo y en campo propio.

- Interrumpir la primera fase de contraataquedel rival con acoso de los jugadores cercanos abaln.

- Evitar la profundad del contraataque rival atravs de repliegues largos de los jugadores ale- jados de zona activa del juego.

- Actuacin correcta de los jugadores que rea-lizan las vigilancias a la hora de temporizar, o lapresin a los jugadores que sirven como referenciadel rival en la salida de contraataque.

- Oponer velocidad defensiva ante la velocidadofensiva del rival.

- Dotar al equipo de la inteligencia tctica nece-saria para adaptarse al tipo de ataque o contra-ataque del equipo contrario.

- Dotar al equipo de la actuacin inmediata parael cambio de actitud en el despliegue ofensivo paraatacar a la reduccin de espacios necesarios para

defender.

Contenidos: procedimientos,actitudes, valores y normas

CONTENIDOS: En relacin a los objetivosanteriores realizaremos el trabajo individual, grupaly colectivo con el que dotar al grupo de los meca-nismos necesarios para interpretar el juego rival demanera eficaz.

PROCEDIMEINTOS: Tras un primer pasoterico donde exponemos al jugador la necesidadde mejorar en este aspecto concreto del juego,intentaremos incidir en el proceso mental del jugador tratando a cada uno de los componentesdel equipo de una actitud positiva reactiva en cadaprdida de baln, Pasaremos a ejercicios inte-grados donde de manera grupal se pase de la faseofensiva a la fase defensiva de forma inmediata.Para realizar en la ltima etapa ejercicios estruc-turados prximos a la competicin, siguiendo elprincipio de progresin en el entrenamiento: oposi-cin pasiva, oposicin activa en inferioridad y opo-sicin real.

ACTITUDES: El jugador debe aportar el mxi-mo compromiso y actuar de forma positiva, ya quetras un error en ataque no es fcil dejar de pensarrpidamente en l para volver al juego de manerainmediata. Inculcar a los jugador la idea de quese puede cometer un fallo (una prdida en ataque)pero no pueden cometerse dos fallos seguidos (novolver a la fase defensiva de forma automtica).Hacer a los jugadores partcipes de los ejercicios,involucrndoles en el funcionamiento general colec-tivo del equipo.


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VALORES: Respecto hacia el trabajo, soli-daridad (ser un grupo), pensamiento nico (cohe-

sin). Sacrificio y entrega a los dems. Si yome entrego al equipo, el equipo me devolver mientrega de forma multiplicada.

NORMAS: Las utilizadas en nuestra meto-dologa segn los principios del entrenamiento.Progresar en la dificultad segn la adaptacin delos jugadores a las tareas diseadas.

ActividadesLos ejercicios seguirn una secuencia segn

se acercan a tareas prximas a la competicin o sealejen de ella.

GRUPO ITareas de carcter individual o grupos pe-

queos. En ellos trataremos de incidir sobre elaspecto mental del jugador, tratando de que rea-licen de forma automtica el proceso de trnsito.Ejemplo: ejercicios de rondos donde el jugador que

pierde el baln debe pasar a defender de formainmediata.

GRUPO IITareas de carcter grupal, donde incluso po-

demos introducir porteras. Ejemplo: en espacioreducido dos contra dos, y el do que finaliza elataque debe pasar inmediatamente a la fasedefensiva evitando el contraataque realizado pordos rivales que salen en oleadas desde la porteraatacada por los atacantes.

GRUPO IIITareas de carcter colectivo. Trabajo por sec-

tores prximo al modelo de juego, trabajo en espe-cificidad provocando la repeticin de acciones del juego que nos permitan progresar en nuestrosobjetivos. Ejemplo: los seis jugadores de ataquecirculan el baln en campo contrario e interpre-tarn la fase de transicin ataque-defensa tras laprdida del mismo.

GRUPO IVTareas competitivas. Ejemplo: juego real o

prximo,

Metodologa y recursosLa metodologa utilizada es globalizada, se

comienza con tareas prximas a la realidad del juego para avanzar y desarrollar tareas de juegoreal. Como se puede ver en la sesin expuesta msadelante, seguimos siempre la misma secuenciapara el trabajo tctico:

1.- Parte introductoria a la parte principal:situacin prxima a la realidad de la situacin atrabajar.2.- En la parte principal dos tareas dondetrabajamos la situacin de transicin ataque-defensa de forma diseccionada, en un sectordel campo o una de las fases concretas de estasituacin.3.- En la segunda parte de la parte principal unatarea estructurada prxima a la competicin.

En el inicio de la sesin expondremos los obje-tivos seleccionados, tras cada ejercicio realiza-remos una breve charla con los jugadores tratandode apreciar si se produce la asimilacin necesariapara avanzar en nuestros objetivos. Al final decada sesin sacaremos conclusiones de formaconjunta entre equipo tcnico y jugadores.


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Los recursos con los que contamos son uncampo de hierba natural en buen estado, cuatro

porteras mviles, conos, picas y petos. A nivelhumano contamos con la presencia del grupotcnico formado por cuatro personas. De estaforma podemos controlar e individualizar el entre-namiento de forma adecuada.

Control y evaluacinEl control y evaluacin de este trabajo se ha

basado en un anlisis objetivo y otro subjetivo. Encuanto al control subjetivo, los entrenadores nosreunimos al finalizar cada sesin y cada partidopara realizar un anlisis pormenorizado, tratandode reconocer si son asimilados los conceptosperseguidos. Sabiendo de antemano que el controlrealizado de forma subjetiva tiene sus desventajas,realizamos unas fichas de toma de datos que nosvan a permitir registrar las distintas actuacionescon el fin de conocer con fuentes fiables si seproducen las mejoras buscadas.

En un primer paso, a travs de las fichas apun-tamos el tiempo en que los jugadores que pierdenel baln se colocan en posicin defensiva una vezperdido ste. En un segundo paso marcamos enqu zona del campo logramos volver a recuperar o

interrumpir la pelota o el ataque rival. Marcamostres zonas en sentido horizontal: zona de finaliza-cin (fase de inicio del contraataque rival), zona deelaboracin (fase de inicio y trnsito a la finaliza-cin de contraataque rival), zona de inicio del juego(fase de finalizacin del contraataque rival). Encaso de que el contraataque del rival finalice, serapuntado. En un tercer paso se apuntar el tiempoque el equipo tarda en colocarse como bloquedefensivo tras la prdida de baln.

Evaluacin inicial y finalLa necesidad de realizar este trabajo viene

determinada por la nula capacidad en los primerospartidos de pretemporada para evitar el contra-ataque rival. El ser un equipo juvenil, donde laformacin es ms importante que la competicin,nos ha permitido realizar dos semanas de entrena-miento dedicado a la mejora de transicin ataque-defensa. Los jugadores han entendido la impor-tancia de realizar el trnsito de manera veloz einteligente.

En pretemporada, durante ocho partidos,hemos sufrido seis goles de contraataque, siendoincapaces de sincronizar los movimientos de replie-gue y acoso entre los componentes del equipo,sin una idea colectiva. Tras las dos semanas deentreno especfico de esta situacin de juego yanalizados los ocho primeros partidos de tempo-rada, slo hemos encajado un gol de contraataque.Siendo el equipo capaz de reorganizarse de formaeficaz tras la perdida de baln en cualquier situa-cin del campo.

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Realizamos unas fichas de toma

de datos que nos van a permitir

registrar las distintas actuaciones

con el fin de conocer con fuentes

fiables si se producen las mejoras

buscadas


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RealizacinEste trabajo se ha realizado en la quinta y sexta

semana (los dos ltimos microciclos) de pretem-porada. Han sido diez sesiones en horario de19:30 a 21:30 horas. En estos dos microciclostenemos como objetivo mejorar una situacinconcreta del juego, podemos considerarlo en untrabajo de un bloque tctico.

Las sesiones siguen la secuencia de:

- Explicacin- Calentamiento- Parte Introductoria a la parte principal (especi-

fica de esta situacin)

- Parte principal- Vuelta a la calma

En la primera parte de la parte principal divi-dimos normalmente el grupo en dos (trabajo enforma de circuito), con el fin de concretizar aspec-tos especficos de forma diseccionada en la si-tuacin de juego ataque-defensa. En la segundaparte de la parte principal trabajamos con el gruesodel grupo de forma estructurada y prxima a lacompeticin. Las diez sesiones siguen la mismametodologa y tras cada una de ellas evaluamosentre el grupo tcnico, con la ayuda de la ficha decontrol, si estamos consiguiendo los objetivosperseguidos.

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Sesin tipo

OBJETIVOS: Objetivo general: mejora de la transicinataque-defensa.

Objetivo especfico: mejora de la transicinataque-defensa tras prdida en campo contrario.

PLANTEAMIENTO DE LA SESIN: Contamos con un grupo de 22 jugadores. Utilizaremos conos, porteras mviles, petos y

12 balones. La sesin tendr una duracin de 120 minutos Utilizaremos todo el campo de ftbol.

DESARROLLO DE LA SESIN:

1.- CALENTAMIENTO: 20 de carrera continua. Ejercicios de movilidad articular. Ejercicios de tcnica individual y grupal. Ejercicios de factores de la velocidad.

2.- INTRODUCCIN A LA PARTE PRINCIPAL: A.- (10x2) Recuperacin 3. Desarrollo: 4

rondos de 6 jugadores donde se realiza un 4x2 en3 de ellos, dejando el ltimo con 4 jugadores. Los jugadores de cada rondo actan por parejas,cuando una pareja pierde el baln debe de formaINMEDIATA ir a defender al rondo que no tenadefensores.

3.- PARTE PRINCIPAL: B.1.- (15) Recuperacin 5 . Grupo I (10

jugadores). Desarrollo: realizamos acciones deATQ x DEF en oleadas, y el equipo que ataca trasfinalizar su accin debe evitar el contraataque deun 3 equipo que sale de la portera contraria.

B.2.- (15) Recuperacin 5. Grupo II (10 jugadores). Desarrollo: un equipo de 5 jugadoresformado por pivote, 3 puntas y punta, realizaataque organizado indirecto en campo rival y seorganiza tras prdida de baln de forma que si laprdida es en zona central repliega de forma veloz

a posicin de partida; si la prdida es en banda,trata de recuperar de forma rpida orientando elcontraataque rival hacia fuera. Este equipo seenfrenta a una lnea defensiva de 4 ms 1 pivote.

4.- PARTE PRINCIPAL: C.- (2x15) Recuperacin 5. Desarrollo:

enfrentamos dos equipos de 10 jugadores enformacin 4-2-3-1 que realizan ataque organizadoindirecto, que deben de durar ms de 12. Elequipo atacante que pierda el baln deberrealizar el trnsito de forma rpida, inteligente. Encaso de que el baln salga por la lnea de meta,banda o corner, el baln ser puesto en juego por


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un entrenador desde una de las mitades delcampo, con el fin de reorganizarse en repliegue

corto-medio-largo segn el donde fue puesto en juego el baln por parte de cualquiera de losentrenadores.

5.- VUELTA A LA CALMA: D.- (2x5) Desarrollo: 5 de estiramientos y 5

de trote.

EVALUACIN DE LA SESIN:

A nivel cuantitativo la sesin ha durado 120donde a pesar de buscar un objetivo tctico,tambin hemos trabajado a nivel condicional ycoordinativo.

A nivel cualitativo hemos apreciado la correctaasimilacin de los parmetros marcados. Aunque

el paso de ataque a defensa debe ser realizado deforma automtica y no pensado.

Resultados del estudioLos equipos contrarios no han sido capaces

de marcar en contraataque por nuestra aplicacineficaz de nuestro trnsito ataque-defensa. Conse-guimos recuperar el baln de forma rpida en cam-

po contrario tras prdida del baln porque cuandoel equipo ataca, tras perder el baln es capaz dereaccionar de forma inmediata para reorganizarsey volver a activarse para su recuperacin. Existe


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un automatismo colectivo para volver a atacar. Elequipo ataca al rival cuando pierde el baln.

Los equipos rivales no logran profundizar trasnuestra prdida de baln porque nuestros juga-dores atacantes se han involucrado en la recupe-racin de baln en zona de prdida, lo que provocaque el equipo contrario inicie el contraataque condificultades. Los equipos rivales no logran finalizarlos contraataques. Nuestros jugadores que noparticipan en fase de ataque interpretan de formacorrecta los repliegues y temporizaciones, ayu-dados por el resto del equipo, lo que hace que loscontrarios pierdan la eficacia en sus ataques ocontraataques.

Conclusiones relevantesTras el anlisis y tras una profunda reflexin

entre el grupo de entrenadores, hemos llegado a laconclusin de que hemos conseguido el objetivobuscado. El equipo ha conseguido ser eficaz enuna de las situaciones ms importantes del juego.Es capaz de transitar del ataque a la defensa deforma eficaz. Esto se ha conseguido tras realizarun trabajo especfico con el equipo, tanto a nivelindividual como grupal y colectivo.

Nos debe servir a los entrenadores comoejemplo de que los problemas tcticos tienensolucin partiendo del correcto anlisis de lasituacin y desarrollando una correcta metodo-

loga que debe ser aplicada siguiendo los princi-pios del entrenamiento.

El equipo tras perder el baln es capaz deponerse en situacin para volverlo a recuperar. Encaso de no ser capaz de recuperarlo en primerainstancia el equipo es capaz de evitar la conti-nuidad del contraataque rival a travs de lascorrectas temporizaciones y repliegues. En casode no evitar la progresin del contraataque rival, elequipo es capaz de evitar que el contrario finalicelos contraataques con xito. Hemos dotado alcolectivo de un funcionamiento general tctico,donde todos los jugadores entienden su misin ycomprenden la de los compaeros.

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UNAY EMERY: Entrenamientos en U. D. Almera.

XAVIER TAMARIT: La periodizacin tctica.

Los problemas

tcticos tienen solucin

partiendo del correcto

anlisis de la situacin

y desarrollando

una correctametodologa


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L a frase es de Jos Mourinho, cuya llegada al ftbol espaol es una buena noticia.En el Inter entrenamos mucho, primero porque no ramos los mejoresHabra que preguntarle al tcnico portugus si despus de ganar la Liga deCampeones, la Liga y la Copa de Italia considera que ese mismo Inter ya era el mejor o slo el campen de tres ttulos. Porque, y he aqu una de las grandezas (y miserias)del ftbol: en este deporte el campen no siempre es el mejor y el mejor muchas vecesno gana un partido. La lgica dice que cuanto mejores jugadores tiene a su disposicinun entrenador, su labor debera resultar ms sencilla. Claro que tambin depende de lasaspiraciones del tcnico en cuestin y, sobre todo, de su capacidad para formar unverdadero equipo, sin ataduras para el talento individual y con un buen funcionamientocolectivo.

El caso de Espaa en el pasado Mundial de Surfrica creo que ha sido revelador.Sin ofrecer su versin original, salvo en momentos puntuales y de algunos par

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