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REVISTRA TRIMESTRAL DEL COMITÉ DE EMPRESA DE IKEA JEREZ

FETICO SIEMPRE CERCA DE TI www.ikeafeticojerez.blogspot.com

Estamos en la sala 2, frente a control Tlfno: 856813325

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Volvemos a presentarnos ante vosotros con

una nueva edición de nuestra revista, que

realizamos los miembros del Comité de

Empresa de Ikea Jerez.

En esta nueva entrega queremos responder a

vuestras expectativas referente a información

de tipo laboral, cultura y tiempo de ocio.

“Jamás desesperes, aún estando en las mas sombrías aflicciones, pues de las nubes negras cae agua limpia y fecundante”. - Miguel de Unamuno.

Un saludo de vuestros compañeros/as.

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Índice: Página

Portada 1

Presentación 2

Índice 3

Entrevista a Elsa y Hanna Jensen 4

Entrevista a Oscar M. Martínez 4

Entrevista a Jeffrey Dekker 5

Entrevista a Mila 5

Zumba 6

Salud y deporte 7

Reforma laboral 8-9

Aperturas locales, heladerías, copas 10

Recetas de cocina 11

Belleza y moda 12

Aplicaciones gratis para movil 13

Cine: "El canguro" ("The sitter") 13

Entrevista a carristas y limpieza 14

Descuentos para afiliados 15

Paintball 16

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ELSA JENSEN

Hola me llamo Elsa Jensen, soy de Suecia, soltera y llevo en España un par de años.

¿Qué diferencia hay entre tu país y España? La verdad hay muchas diferencias entre España y Suecia. Aquí las personas son muy abiertas, muy amables y sociables, son todo lo contrario que en mi país, son más fríos.

¿Elsa, la comida y el clima que tal? Al principio lo pasé fatal con la comida y el clima en Jerez, no podía salir hasta las 10 de la noche. Pero al final he terminado acostumbrándome, tanto es así que ya me guiso hasta las lentejas, jajaja.

¿Elsa, en que empresas has trabajado antes de entrar en IKEA? Siempre he trabajado en restaurantes allí en mi país, en una cadena llamada Max, un estilo a Mcdonalds, pero con mucha más calidad, después aquí en Jerez en IKEA, en donde me encuentro muy contenta. Gracias y besos.

HANNA JENSEN.

Hola me llamo Hanna Jensen, soy hermana de Elsa y también soy de Suecia, soltera y sin hijos como mi hermana.

¿Hanna, que trabajo desempeñas aquí en Ikea? Cuando empecé no estaba en una sección fija estaba donde hiciera falta, ahora estoy en recovery, y mi labor es recuperar toda la mercancía, después etiquetarla, para venderla posteriormente en oportunidades.

¿Qué anécdotas has tenido en tu sección, o en otras secciones? En varias ocasiones se ha dado el caso que han ido a Bistro y han visto a mi hermana Elsa, y me han preguntado yo no te he visto antes en oportunidades? Cuando se lo contaba a mi hermana no reíamos bastante. jajaja.

¿Qué cambiarías de tu puesto? No cambiaría nada en este momento, estoy muy contenta, lo que sí decimos las dos, que a los compañeros los consideramos como de la familia. Nos han ayudado muchísimo a las dos, tanto de la sección de cada una, como de otras secciones, y les estamos muy agradecidas a todos los compañeros/as. Besos a todos.

OSCAR MARTÍNEZ FERNANDEZ.

Edad 38 años. Padre de una hija Jerezana.

Oscar nos comenta que la comida española es más sana que la mexicana, pero que ésta es más sabrosa para su gusto. Ha notado diferencias en el clima andaluz con respecto al clima de su país, nos comenta que el clima en su tierra es cálido y que tiene muchos variantes, y el de Andalucía es asfixiante. Algunas noches no puede descansar bien, debido al calor que pasa.

Nuestro compañero Oscar nos comenta que desde su llegada hace diez años a España, ha tenido diferentes trabajos, y el conseguir entrar en IKEA JEREZ lo ha vivido como un triunfo en su vida profesional. Que valora muchísimo la relación tan cercana y familiar con los compañeros. Nos comenta que su sección IKEA Food, tiene un gran peso dentro de IKEA Jerez, que restaurante no lo cambia por otra sección.

Nos comenta que se siente orgulloso de pertenecer a ella. A este compañero que lo conocemos por su gran simpatía y su carácter afable con los demás, “sobre todo con las chicas”... Le damos un fuerte abrazo de parte de todos los que tenemos la suerte de compartir el día a día con él.

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Entrevista a Jeffrey Dekker. ¿De donde eres? Soy holandés y vivo en San Fernando Estado social. Casado y tengo 2 hijos. ¿Cuál es la diferencia entre España y Holanda? Encuentro diferencia sobre todo el tema del clima, la comida, y las personas, en la forma de pensar. ¿Cómo llevas la comida y el clima de España? Bastante bien, solo los 40 grados con levante fuerte no lo llevo muy bien. Pero creo que eso no es por ser holandés, también le pasa a mucha gente de la zona. Antes de entrar en IKEA, ¿has trabajado en otros empresas? Sí, he trabajado aquí en España de chofer de autobuses en

autocares Rico y en la construcción. En Holanda he trabajado también de chofer, con un camión de reparto y en un hospital en logística. ¿Qué trabajo desempeñas en IKEA? Trabajo 40 horas en logística (Full), soy maquinista, y ayudo en la reposición de la tienda; preparo pedios, etc. estas son algunas de mis tareas. ¿Tienes alguna anécdota que nos quieras contar? No recuerdo alguna en concreto ahora, pero lo que si deseo deciros, es que la apertura de la tienda fue algo increíble, una experiencia magnifica. ¿Qué cambiarias de tu puesto de trabajo? No es que desee cambiar mucho la verdad, sólo que echo mucho en falta pasar más tiempo con mis hijos las semanas que me toca los turnos de tarde, no puedo estar con ellos cuando tienen colegio, al llegar a casa ya están dormidos.

Hola, mi nombre es Liudmila Ruy Hovaaunque. Con este

nombre tan original, mis compañeros decidieron votar y dejar mi

nombre en “Mila”.

Tengo 35 años muy bien llevados, vivo con mi pareja y juntos tenemos un niño con 7 añitos. Mi niño se llama Daniel.

Procedo de STALINGRADO, (antes); ahora se llama VOLGOGRADO.

La diferencia entre mi país de origen y España, es el clima y la comida, pero que apenas lo noto. Quizás tenga que resaltar la humedad que tenemos aquí en la provincia de Cádiz, me hace pasar mucho frío, eso lo llevo muy mal.

Lo que más me gusta de las gastronomía Española es un buen plato de jamón de ese que se queda pegado en el plato………. Y las buenas gambas de San Lucar.

Mis anteriores trabajos siempre han estado relacionados con la hostelería.hoteles, rstaurantes, cafeterías .etc.etc.

Cuando comencé a trabajar en IKEA Jerez, fue muy emocionante, llegue con muchas ganas de trabajar, cosa que aun las sigo teniendo y cada día con más ganas de seguir perteneciendo a esta gran familia. Todo gracias a mis compañeros que hacen que el día a día sea ameno y divertido; cada día al llegar al trabajo es diferente, hay que adaptarse a lo que surge, y eso da un su bidón impresionante, porque no se entra en la monotonía.

Un beso grande a todos mis compañeros de IKEA.Mila.

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La palabra Zumba proviene de una palabra usada en Colombia

que significa “moverse rápido y divertirse” y eso es exactamente lo

que se espera de ti cuando asistes a los bailes aeróbicos de

Zumba. Mucha gente va por primera vez a practicar Zumba

aconsejado por algún amigo o amiga, curiosa por la novedad o

simplemente en busca de un cambio a su rutina de ejercicios

aeróbicos. Algunas personas creen que será como una clase de

baile con algo de ejercicio mezclado por ahí, pero cuál es su sorpresa al encontrarse con una

rutina de ejercicios aeróbicos exigentes que literalmente te dejan sudando a cubetas y los

cuales al día siguiente dejan un poco sensible ciertos músculos que fueron usados más de lo

usual.

Zumba: ¿Ejercicio o Diversión?

A pesar de todo el dolor, Zumba es una forma divertida de ejercitar. No es un ejercicio pasivo ni

tampoco un clase de baile donde tienes que observar al profesor y seguir sus pasos, ni

tampoco un ejercicio donde los pasos son difíciles y no sabes que hacer durante la clase, por el

contrario, por lo general los pasos son fáciles de seguir y cuando domines el baile sentirás una

gran sensación de logro (muy necesaria para mantener tu rutina de ejercicio). El inicio empieza

lento y al pasar a través de cada paso de la rutina, la dificultad va incrementando gradualmente

a lo largo de la rutina. En una hora de ejercicio pasaras por todo tipo de estilos de baile como

Merengue, Salsa, Reggaetón, Cumbia y Hip Hop, por nombrar algunos pocos, e incluso es

posible escuchar un poco de las canciones movidas de Beyonce. La música es muy contagiosa

y además cambia de estilo y ritmo con facilidad ayudándote a ejercitar todo tu cuerpo usando

Zumba.

Bailar es una de las formas más divertidas de quemar grasa rápidamente. Al comienzo es

mejor que asista a 1 o 2 clases, pero en poco tiempo estoy seguro que estarás tomando 4 a 5

clases por semana. Zumba se convierte más adictiva aun por el hecho que puedes observar

los resultados de tu ejercicio en la pérdida de peso y la tonificación de tus músculos. Uno de los

pocos consejos que te puedo dar en relación a Zumba y que muchos principiantes se dan

cuenta muy tarde es la ropa que visten y las zapatillas que usan. Si vistes ropa de algodón

pensando en que te ayudara a respirar mejor…olvídalo! Con la cantidad de sudor en estos

ejercicios pronto tu camiseta estará empapada y te sentirás incomoda. Para las mujeres los

mejor es usar ropa de yoga. Espero pronto escribir un artículo sobre este tema.

También tienes que pensar sobre el calzado que vas a usar para Zumba. Al buscar zapatillas

Zumba es importante que consigas zapatillas de deporte que ofrezcan comodidad, estabilidad,

soporte y flexibilidad.

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SALUD Y DEPORTE.

El estiramiento, ya sea antes o después de

hacer el ejercicio, no sólo hay que centrarlo en

los músculos implicados en el ejercicio sino

también en todos los grupos musculares

implicados, sobre todo al finalizar el ejercicio.

Lo notaremos bastante.

¿La razón? el ácido láctico (un subproducto del esfuerzo muscular

anaeróbico) se distribuye por todo el cuerpo, y es el culpable de los

dolores musculares que aparecer después del ejercicio. Elongar o

estirar los músculos ayuda a su reabsorción por parte del cuerpo

Estiramientos de espalda.

En cada ejercicio el tiempo de estiramiento será de 10 segundos. Y se realizaran 2 series de cada uno de ellos. Estos ejercicios de estiramiento se realizaran antes de empezar en nuestro puesto de trabajo y una vez terminado.

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PRINCIPALES NOVEDADES SOBRE LA REFORMA LABORAL.

Como todos sabéis el pasado 10 de febrero el consejo de Ministros aprobó una nueva reforma

laboral que se centra en varios aspectos como:

CONTRATACIÓN.

Contrato para la formación y el aprendizaje.

Se amplía la duración máxima y mínima.

La edad para poder realizar un contrato formativo pasa de 25 años a 30 años. La duración

mínima será de 1 año y la máxima de 3, (actualmente 6 meses y 2 años).

Posibilidad de que un trabajador sea contratado con un nuevo contrato para la formación, la

misma o distinta empresa, siempre que sea para una actividad distinta. Hasta ahora no era

posible. El tiempo efectivo de trabajo no será superior al 75% de la jornada el primer año y al

85% el segundo y tercer año.

La formación se podrá realizar en la propia empresa siempre que tenga los medios adecuados.

CONTRATO A TIEMPO PARCIAL.

Impulso de la utilización de este contrato que favorece que los trabajadores puedan

compatibilizar mejor el empleo con los estudios y con su vida familiar y personal. La posibilidad

de realizar horas extras, cotizando a la seguridad social.

Limite la suma de horas ordinarias, extraordinarias y complementarias no podrá exceder del

límite legal del trabajo a tiempo parcial.

¡Ojo! Convenio Colectivo ANGED, Disposición Transitoria Cuarta. Establece que los contratos

parciales celebrados con anterioridad al amparo de regímenes legales anteriores se regirán por

lo dispuesto en los mismos.

VACACIONES. (Disposición final primera párr.4)

Viene a modificar el art.38 en su apartado 3 del E.T.

En el supuesto de que el periodo de vacaciones coincida con una incapacidad temporal por

contingencias distintas a las señaladas en el párrafo anterior que imposibilite al trabajador a

disfrutarlas, total o parcialmente, durante el año natural a que se corresponden, el trabajador

podrá hacerlo una vez finalice su incapacidad y siempre que no hayan transcurrido más de

dieciocho meses a partir del final del año que se haya originado.

FLEXIBILIDAD INTERNA EN LAS EMPRESAS.

La flexibilidad supone la facilidad de modificar las condiciones de trabajo.

Se facilita a las empresas la posibilidad de modificar las condiciones de trabajo, afectando a

jornadas, horarios, sistemas de trabajo…Incluyéndose como novedad la posibilidad de

modificar salario. (Siempre que el empresario alegue razones económicas, técnicas,

organizativas o de producción). Por otro lado, se facilita la movilidad funcional (cambio de

funciones) y la movilidad geográfica (cambio de centro de trabajo).

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El empresario tiene que comunicar la intención de proceder a la modificación con 15 días de

antelación. (Antes 30 días).

Cuando el trabajador no esté de acuerdo con el cambio de dichas condiciones, podrá rescindir

el contrato con 20 días de salario con un máximo de 9 mensualidades, o acudir a la

jurisprudencia. En el caso de no estar justificada la modificación se deberá reponer al

trabajador a sus anteriores condiciones.

En el caso de ser de carácter colectivo.

Se abre un periodo de consultas con los representantes de los trabajadores, plazo de 15 días

(no vinculante).Durante el periodo de consultas se podrá establecer prioridades de

permanencia, tales como trabajadores con cargas familiares, mayores de determinada edad

personas con discapacidad.

a.- Con acuerdo en el periodo de consultas, está justificada la modificación y no podrá ser

impugnado ante la jurisprudencia competente.

b.- El trabajador podrá ejercer su derecho a rescindir su contrato con 20 días de salario por 9

mensualidades.

c.- Sin acuerdo el empresario notificará su decisión a los trabajadores surtiendo efecto en el

plazo de 7 días.

d.- Posibilidad de interponer conflicto colectivo o ejercer el derecho individual a la

indemnización o acudir a la jurisdicción competente.

DESPIDO.

a.-Despido declarado Improcedente, pasa de 45 días por año con un máximo de 42

mensualidades, a 33 días con un máximo de 24 mensualidades.

Se respetan los derechos adquiridos de los trabajadores con contrato anterior a la entrada en

vigor de la reforma, la nueva indemnización sólo será de aplicación para el periodo de trabajo

que se realice a partir del 12/02/2012.

b.-Despido objetivo por causas económicas.(Art.51 despido colectivo y Art.52.Despido causas

objetivas Estatuto).Se permite despedir al trabajador por causas económicas, organizativas,

técnicas o de producción. Se clarifica que se consideran causas económicas (disminución de

ingresos o ventas en los últimos nueve meses consecutivos). Indemnización 20 días por año,

máximo 12 mensualidades.

En caso de que el despido por dichas causas sea colectivo (ERE´S), se elimina la exigencia de

que la Autoridad Laboral autorice el expediente, igual será en el caso de suspensión del

contrato o reducciones de jornada, por las mismas causas.

c.-Despido por absentismo.(Art.52 Estatuto de los Trabajadores).

Se suprime el requisito de absentismo colectivo, dependiendo exclusivamente de las faltas de

asistencia del propio trabajador, quedando redactado de la siguiente manera “por faltas de

asistencia al trabajo, aun justificadas pero intermitentes, que alcancen el 20% de las jornadas

hábiles en dos meses consecutivos, o el 25% en cuatro meses discontinuos dentro de un

periodo de 12 meses”.

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RECETAS DE COCINA.

PUDIN DE TURRON.

INGREDIENTES. 1 Tableta de turrón tierno de jijona.

1 Litro de leche.

1 Tetra brick de nata pequeño.

1 Sobre de flan royal

Caramelo líquido royal.

ELABORACION. Al litro de leche se le quita un vaso y se aparta.

Se pone a hervir la leche con la nata, a continuación se añade la tableta de

turrón muy cortadito. Se remueve muy bien y despacio hasta que la leche suba.

El vaso de leche que dejamos apartado se le añade el sobre del flan royal, se

disuelve todo y se mezcla con lo que tenemos preparado, se va removiendo

poco a poco, hasta que hierva.

Tenemos preparado untado con el caramelo líquido, un recipiente donde

vamos a verter la mezcla sin grumos.

Se deja enfriar a temperatura ambiente, después si se desea aun más fresco,

se puede enfriar en la nevera.

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TENDENCIAS MODA VERANO 2012.

¿Cómo preparar tu piel ,rostro y tu pelo para el verano?

Cabello: Procura protegerlo con un buen spray protector solar, repetir esta aplicación después de cada baño, en la perfumería Gala podemos encontrarlo a 3,90€ , a lo que puedes añadir el descuento de afiliado.

Rostro: Nos sugieren utilizar un tiempo el factor 50 pasando a continuación a un factor 30 a ser posible antimanchas y antienvejecimiento. Su precio está entre 40 y 42€ en productos de primeras marcas.

Cuerpo: Podemos encontrar bronceadores de texturas fluidas o de gelatinas. Su precio oscila entre 37 y 43€ (productos de marcas) . Es aconsejable que utilicemos factores altos e ir bajando progresivamente.

Recordaros la utilización de un buen aftersun para después de la exposición al sol alargará más tiempo tu bronceado.

¿Cómo aliviar la pesadez de tus piernas este verano?

Se recomienda una buena ducha con agua fría y una buena crema para facilitar la circulación, bien sea Trombocid de farmacia o Bioderm leg laser, su precio ronda los 35€.

Perfumería Gala nos muestran las tendencias a seguir este verano para uñas, labios, sombras y perfumes.

Sombras: Dorados y marrón chocolate para la noche y verdes y turquesas para el día.

Labios: Rojos para la noche y tonos naturales o coral para el día.

Uñas: Tonos de uñas nos recomiendan rosa, verde, azul y coral.

Perfumes: Nos sugieren para la noche Roberto Cavalli y para el día agua de colonia de L`eau.

   

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TECNOLOGÍA A LA ESPAÑOLA: BUENA, BONITA Y GRATIS.

ANDROID.

Maps : La aplicación Maps es tan útil que solo puede ser considerado suficiente para la compra de un dispositivo Android. La nueva función de navegación elimina la necesidad de tener un GPS.

Documents to Go: Ver archivos de Microsoft Word, Excel y PowerPoint y archivos adjuntos con la Aplicación Android

Documents To Go.

Ringdroid: Una aplicación pequeña y prolija que permite transformar partes de tus MP3s en tonos personalizados. Elimina todos esos tonos molestos que hay en el mercado

Angry Birds: Juego de acción basado en la física y la estrategia, con la participación de pajaritos cabreados queriendo vengarse de unos cerdos. Destruye las torres de los cerdos con las habilidades únicas, la lógica y la fuerza de tus pájaros.

IPHONE.

Viber iPhone: Es una aplicación de telefonía celular, la cual te permite realizar llamadas gratis haciendo uso de la res Wifi o 3G, así como un servicio de mensajes gratis.

Tap Tap Revenge: Para los que nunca lo han visto, se trata de una especie de Dance Dance Revolution o Guitar Hero, en nuestro iPhone. Tenemos que presionar botones, de acuerdo al ritmo de la

música y sí, es ultra-adictivo.

Dragon Dictation: Dragon Dictation es una aplicación de reconocimiento de voz muy fácil de utilizar, que te permite dictar y ver al instante el mensaje o correo electrónico que quieres enviar. De hecho es hasta cinco (5) veces más rápido que escribir con el teclado.

Biit: Proyecto cien por cien español desarrollado por Rockola Media Group. Es legal y que cuenta con una base de datos de 30.000 artistas y 10.000 nuevos temas cada mes. La aplicación reconoce y se adapta a tus gustos musicales.

LA CRÍTICA DE CINE: “El canguro” (“The sitter”) con Jonah Hill

"El canguro" ("The sitter") es una comedia dirigida por David Gordon Green ("Caballeros, princesas y otras bestias") y protagonizada por Jonah Hill, actor al que hemos visto recientemente en "Infiltrados en clase".No hay que dejarse engañar por el título ni la temática de la película que para empezar no es para todos los públicos ya que tanto las escenas, el lenguaje como el desarrollo de esta esperpéntica comedia están diseñados para la mentalidad de un adulto.

En la trama, Noah Griffith (Jonah Hill) es un juguete roto en manos de una chica que lo usa a su antojo. Por circunstancias debe aceptar un trabajo como canguro de tres niños que no le van a poner las cosas fáciles, y más aún cuando recibe la llamada de su "novia". Haciendo gala de todo tipo de clichés, la película es realmente un remake encubierto de "Aventuras en la gran ciudad", desplegando un humor facilón, burdo y algo escatológico. Posiblemente lo mejor de la película sea la actuación de los tres niños, pero sobre todo la interpretación de Sam Rocwell. ("Cowboys & Aliens"). Por otro lado, hay que decir que es divertida, inteligente y salvaje pero todo aliñado de manera anárquica, desquiciada y caótica. Puede que no sea la mejor comedia ni el mejor papel de Jonah Hill, pero no se puede negar que es entretenida.

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MARÍA ISABEL PEREZ MENA.

MARÍA PÉREZ MENA.

Hoy vamos a conocer un poco más a una compañera de Lincamar de 41 años, separada y con dos hijos.

Mari ha sido una mujer muy trabajadora llevando su familia adelante, trabajadora siempre en sector de limpieza.

Ella comienza a trabajar con nosotros desde que se termina la obra de Ikea, posteriormente en la apertura y hasta el día de hoy que comparte con todos nosotros el día a día .

Está encantada con todos nosotros desde Showrrow, hasta Bistro. Destaca el buen trato que recibe por parte de todos nosotros.

Para ella quizás sea la parte más complicada la parte de venta (El market), por todos los detalles tan pequeños que hay que limpiar y mantener sobre todo homedeco y menaje.

Mari quiere dejar constancia y mostrar su gratitud a todos los compañeros de Ikea que colaboraron en el gesto tan bonito de hacer que su hijo el día de su Primera Comunión tuviera un regalo; también mostrar su gratitud a una compañera de Lincamar, que con su marcha voluntaria de la empresa, propuso que algunas horas fueran cedidas para ella.

Esta encantada de formar parte de esta gran familia. Besos de su parte.

ENTREVISTA A JUAN FRANCISCO BANCALERO JIMÉNEZ.

Puesto: Carrista. 1 ¿En que empresa trabajabas antes y diferencias? Era comercial en Securitas Direct y un trabajo totalmente diferente. 2 ¿ Que destacarías de IKEA? Para mi lo más importante es la flexibilidad de horario y además destacaría el buen ambiente de trabajo. 3 ¿ Como es tu relación con los compañeros de IKEA? Tenemos una buena relación con todos los compañeros de Ikea. 4 Cuéntanos alguna anécdota que recuerdes. No es una anécdota aislada sino algo que nos pasa todos los días, muchas veces vemos carros en Auto que parecen abandonados ya al rato nos aparecen los clientes buscando sus carros. Será que hay gente que deja los carros y al rato deciden volver a comprar!!! jajaja.

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