7/24/2019 Resea de Libro - La Rentabilidad de La Felicidad

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La alta Rentabilidad de la Felicidad

Resea de libro

Por Rocio Castillo ValladeCorreo Electrnico: rcastillov@quintec.cl.

Empresa: Quintec Chile S.A

Si usted tuviera una libreta de su vida donde apuntara slolos momentos felices, cunto tiempo habra vivido ya?. Conesta pregunta David Fischman da inicio a este nuevo libro

que trata sobre una de las bsquedas ms persistentes ynecesarias de los seres humanos: la bsqueda de la felicidad

El autor define la Felicidad como el sentimiento que se derivade tener emociones positivas o de estar satisfechos connuestras vidas, aclarando entonces que la felicidad no es unameta, no es algo que conseguir "cuando llegue a....", "cuandotenga...." o "cuando consiga..." sino que encuentra en elcamino hacia ella: "mientras llegue a...", "mientras llegue a

tener....", "mientras consiga...." esto nos ayuda a tener unaperspectiva centrada en el proceso y no solo en el resultado.-

La alta Rentabilidad de la

FelicidadPrimera Edicin: Agosto de 2010Autor: David FischmanImpreso: Taller de C y CImpresores.-Editorial: El Mercurio, Aguilar.-

N de Pginas: 215 pginas

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El libro hace alusin a unacombinacin de estudios sobrefelicidad, caricaturas y humorrepresentando las ideas principalesy sus frases que persiguen que el

lector no olvide el verdaderomensaje del libro, agrupado en sietecaptulos, y cada uno de ellos hacereferencia a citas que dicta el autor,para que el lector posea una ideageneral y globalizada del captuloa abordar. Adems DavidFischman presenta esta vez unapropuesta interactiva que incluyela utilizacin de la web.

Aumentar nuestra felicidad dice elautor nos lleva a trabajar en dosfrentes: aprendiendo a ser menosinfelices, liberndonos de nuestrosdolores y aprendiendo a ser msfelices, con el enfoque y losejercicios que plantea en su libro.

La publicacin resulta interesanteno solo por el tema, sino por laforma en que lo aborda: susargumentos y ejercicios se basanen la psicologa positiva, una nuevadisciplina acadmica que investigala felicidad.

Haciendo una comparacin del serhumano con un globo aerosttico,el aire caliente representa lasemociones positivas, aquellas quenos permiten elevarnos y vivir unavida feliz y plena; y las pesas, todaslas emociones negativas que nosbajan y nos aterrizan.

Mediante diversos ejercicios y test,

el lector ir tomando conciencia delos factores que inciden en sus

emociones positivas y a la vez,comprender que ser feliz depende,principalmente, de la propiavoluntad y el esfuerzo, es decir, deuno mismo.

Si hay que realizar una crtica allibro es que se basa demasiado enla Psicologa Positiva y esto haceque a veces la inadecuacin desus planteamientos metodolgicos,la poca calidad de las definicionesque emplean y la escasa calidadde las medidas utilizadas para

cuantificar las variables, hagan allector confundirse, por ser uncampo de la psicologa no muydesarrollado y familiar para el. Porello, como sealan algunos autores,en ocasiones es difcil distinguir laPsicologa Posit iva de unmovimiento espiritual- Uno de loscampos fundamentales de laPsicologa Positiva es el estudiode las llamadas "emocionespositivas". Se parte de la suposicinde que hasta ahora la Psicologase ha centrado exclusivamente enel estudio de las emocionesnegativas, y que las emocionespositivas "pueden solventar muchos

de los problemas que generan lasemociones negativas".

Basndonos en la cita que planteael autor: Una invitacin a invertiren nuestra felicidad, nos generatambin mayor rentabilidad, nospermite observar la poca relacinentre el tema que aborda el librobasndose en la psicologa positivay la dinmica de las organizaciones

y empresas que solo deseanrealizar una rentable inversin.-

El objetivo de este libro es llegar ala felicidad que es el factor comn

con todo aquel ser humano, paraellos tenemos que entender que esla felicidad y encontrarla aunquepara muchos sea difcil deencontrar.

El problema est en que muchaspersonas buscamos la felicidad enlas circunstancias o en las cosas,pero al final nos adaptamos a esasatisfaccin o insatisfaccin, yregresamos a la situacin en la quenos encontrbamos al comienzo.

Recomendado para todos aquelloslectores que les fascina que le diganlo que t ienen que hacerdetalladamente, y para aquellosque necesitan hacer una pausa

para meditar sobre qu es lo quequieren seguir haciendo por el restode sus vidas.

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