Programación didáctica del Departamento de Educación Física · Objetivos de la Educación...

Programación didáctica del

Departamento de

Educación Física

I.E.S. “Ramón Carande” .Sevilla

Carmen González Mantero

Carmen Guijarro González

Curso 2014/2015

Programación del Departamento de Educación Física curso escolar 2014/2015 Página 1

ÍNDICE pág

1.-INTRODUCCIÓN Y CONTEXTUALIZACIÓN

1.1.-Materias asignadas al departamento de Educación Física…………………………………….4

1.2.-Componentes del departamento de Educación Física……………………………………………4

1.3.- Distribución de materias y cursos por profesoras……………………………………………….…4

1.4.- Reuniones del Departamento de Educación Física …………………….………………………..5

1.5.-Área Artística:

1.5.1.- Jefes de Departamento correspondientes al Área Artística………………….……5

1.5.2.- Reuniones del Área Artística…………………………………………………………………………..5

1.6.- Contextualización:

1.6.1.-Localización del Centro educativo…………………………………………………………………………6

1.6.2.-Nivel socio- economico del alumnado del Centro……………………………………………….6

2.-COMPETENCIAS BÁSICAS

2.1.-Contribución de la materia a la adquisición de las competencias

básicas ……………………………………………………………………………………………………………………………….……7

3.- OBJETIVOS

3 .1.-Objetivos generales de etapa ESO……………………………………………………………….………10

3.2.-Objetivos generales de etapa Bachillerato…………………………………………………...............11

3.3.-Objetivos generales de área ESO……………………………………………………………………..…..12

3.3.1.-Objetivos de la Educación Física en 1er ciclo de la ESO…………………………13

3.3.2.- Objetivos de la Educación Física en 2º ciclo de la ESO……………………….....14

3.4.- Objetivos de la Educación Física en Bachillerato…………………………………...........16

4.-CONTENIDOS

4.1.-Contenidos de la ESO …………………………………………………………………………………………….17

4.2.-Secuenciación de contenidos de la ESO………………………………………………………………18

4.3.-Contenidos de 1º Bachillerato …………………………………………..………………………………………21


4.4.-Temporalización

4.4.1.-Temporalización en 1º ESO…………………………………………………………………….....……23




4.5.-Temporalización en 1º Bachillerato……………….…………………………………………………….…..36

5. - METODOLOGÍA DIDÁCTICA

5.1.- Principios metodológicos………………………………………………………………………………………….…43 5.2.- Estrategias metodológicas

5.2.1. -Técnicas de enseñanza………………………………………………………………………………………..43

5.2.2.- Información……………………………………………………………………………………………………………..43

5.2.3.- Estilos de enseñanza……………………………………………………………………………………………44

5.3.-Desarrollo de la metodología………………………………………………………………………………………44

5.4.- Aspectos a tener en cuenta en la aplicación didáctica…………………………………………..49

5.5.-Normas generales del departamento de Educación Física……………………………………50

6.- EVALUACIÓN

6.1.- Momentos de la evaluación: …………………………………………………………………………………………52

6.1.1.- Inicial………………………………………………………………………………………………………………………….52

6.1.2.-Procesual…………………………………………………………………………………………………………………..52

6.1.3.-Final……………………………………………………………………………………………………………………………52

6.2.-Instrumentos de evaluación…………………………………………………………………………………………...53

6.3.-Criterios de evaluación

6.3.1.- Criterios de evaluación de la ESO………………………………………………………………..…53

6.3.2.- Criterios de evaluación de Bachillerato…………………………………………………………..…56

6.4.- Criterios de calificación……………………………………………………………………………………………….57

6.5.- Evaluación de refuerzos y materias pendientes

6.5.1.- Evaluación de actividades de refuerzo y ampliación…………………………………………58

6.5.2.- Criterios de recuperación de la materia pendiente……………………………………….59


7.- MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

7.1.- Instrumentos de trabajo………………………………………………………………………………………….……..61

7.2.-Recursos materiales………………………………………………………………………………………………….…….61

7.3.- Espacios disponibles…………………………………………………………………………………………………...63

7.3.- Recursos didácticos………………………… ……………………………………………………..…………………...63

8.- ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

8.1.- Necesidades educativas especiales……………………………………………………………..….………..65

8.2.- Adaptaciones curriculares…………………………………………………………………..……………………..68

9.- TEMAS TRANSVERSALES

9.1.-Educación para la Paz ………………………………………………………………………………………….……..69

9.2.- Educación para la Convivencia…………………………………………………………………………..…….69

9.3.-Educación Medioambiental……………………………………………………………………………………..…69

9.4.- Coeducación…………………………………………………………………………………………………………….....69

9.5.- Educación para la Salud……………………………………………………………………………………….…..69

9.6.- Educación del Consumidor…………………………………………………………………………………….…70

9.7.-Educación Intercultural…………………………………………………………………………………………….…70

9.8.- Educación Moral y Cívica…………………………………………………………………………………………70

9.9.- Cultura Andaluza………………………………………………………………………………………………..…..…70

9.10.-Actividades transversales en el Área Artística…………………………………………….….…..70

9.11.-Actividades de lectura, comprensión lectora y expresión oral y escrita………….…70

9.12.-Uso de las TIC………………………………………………………………………………………………………...71

10.-ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y

EXTRAESCOLARES……………………………………………………………………………………………73


1.-INTRODUCCIÓN Y CONTEXTUALIZACIÓN

1.1.-MATERIAS ASIGNADAS AL DEPARTAMENTO DE

EDUCACIÓN FÍSICA

Las profesoras del departamento de Educación Física imparten únicamente la

asignatura de Educación Física a los diferentes grupos y niveles durante el presente

curso escolar 2014/2015.

1.2-COMPONENTES DEL DEPARTAMENTO DE

EDUCACIÓN FÍSICA

El Departamento de Educación Física está constituido por las profesoras:

- Dª Carmen González Mantero.

- Dª Carmen Guijarro González (Jefe del Departamento de Educación Física).

1.3.- DISTRIBUCIÓN DE MATERIAS Y CURSOS POR

PROFESORAS

Dª Carmen González Mantero imparte clase de Educación Física en los siguientes

grupos:

-1º ESO A

-1º ESO B

- 1º ESO C

- 1º ESO D

- 2º ESO A

- 2º ESO B

-2º ESO C

- 2º ESO D

Dª Carmen Guijarro González imparte clase de Educación Física en los siguientes

grupos:

-3º ESO A

-3º ESO B

-3º ESO C


-4º ESO A

-4º ESO B

-1º BACHILLERATO A (Bachillerato de Humanidades)

-1º BACHILLERATO B (Bachillerato de Artes Plásticas, Diseño e Imagen)

-1º BACHILLERATO C (Bachillerato de Artes Escénicas, Música y Danza)

-1º BACHILLERATO D (Bachillerato de Ciencias y Bachillerato de Ciencias

Sociales).

1.4.- REUNIONES DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN

FÍSICA

Las reuniones del Departamento de Educación Física durante el curso escolar

2014/2015 tienen lugar los martes de 12’00 h. a 13.00 h.

1.5.-ÁREA ARTÍSTICA:

1.5.1- JEFES DE DEPARTAMENTO CORRESPONDIENTES AL

ÁREA ARTÍSTICA.

Desde el curso 2011/2012 se realizan las reuniones del Área Artística, en la que se

encuentra el departamento de Educación Física.

En el presente curso escolar 2014/2015 asisten a las reuniones los jefes de los

Departamentos que la componen:

- Departamento de Música: D. José Mendoza Ponce.

- Departamento de Dibujo: D. David Romero Moreno.

- Departamento de Educación Física: Dª Carmen Guijarro González.

El coordinador del área Artística es D. José Mendoza Ponce, que asiste a las

reuniones del Equipo Técnico de Coordinación Pedagógica representando a los

componentes del Área Artística.

1.5.2.- REUNIONES DEL ÁREA ARTÍSTICA.

Las reuniones del Área Artística durante el curso escolar 2014/2015 tienen lugar los

jueves de 10,30 h. a 11,30 h.


1.6.-CONTEXTUALIZACIÓN

1.6.1.-LOCALIZACIÓN DEL CENTRO EDUCATIVO

- El Centro está situado en el distrito Sur de Sevilla.

- El Centro se sitúa en la C/ Alfonso Lasso de la Vega, nº 4. (Junto al Parque

Celestino Mutis)

1.6-2.-NIVEL SOCIO- ECONOMICO DEL ALUMNADO DEL

CENTRO

-El nivel socio- económico del alumnado que acude al Centro es, en general, de un nivel

socio económico medio-bajo, con algunas diferencias en parte del alumnado de

Bachillerato, principalmente en el alumnado de nueva matriculación que no ha estudiado

E.S.O en el Centro, que es medio y en algunos casos, medio-alto.


2. -COMPETENCIAS BÁSICAS

1. Competencia en comunicación lingüística.

2. Competencia matemática.

3. Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

4. Tratamiento de la información y competencia digital.

5. Competencia social y ciudadana.

6. Competencia cultural y artística.

7. Competencia para aprender a aprender.

8. Autonomía e iniciativa personal.

2.1.-CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA A LA ADQUISICIÓN

DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS

La materia de Educación física contribuye de manera directa y clara a la

consecución de dos competencias básicas: la competencia en el conocimiento y la

interacción con el mundo físico y la competencia social y ciudadana. El cuerpo humano

constituye una pieza clave en la interrelación de la persona con el entorno y la

educación física está directamente comprometida con la adquisición del máximo estado

de bienestar físico, mental y social posible, en un entorno saludable.

Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo

físico, esta materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados

hábitos saludables que acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria.

Además, aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física, sobre

todo de aquellas cualidades físicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular,

fuerza-resistencia y flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del

medio natural a través de las actividades físicas realizadas en la naturaleza.

La Educación Física plantea situaciones especialmente favorables a la

adquisición de las competencia social y ciudadana. Las actividades físicas, propias de

esta materia, son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la

vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo.

La práctica y la organización de las actividades deportivas colectivas exige la

integración en un proyecto común, y la aceptación de las diferencias y limitaciones de

los participantes, siguiendo normas democráticas en la organización del grupo y


asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las

normas y reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptación

de los códigos de conducta propios de una sociedad.

La Educación Física ayuda de forma destacable a la consecución de

autonomía e iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se

otorga protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de

jornadas y actividades físicas y deportivas o de ritmo, y en aspectos de planificación de

actividades para la mejora de su condición física. Por otro lado, lo hace en la medida en

que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar autosuperación,

perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad técnica o en la mejora

del propio nivel de condición física, responsabilidad y honestidad en la aplicación de

las reglas y capacidad de aceptación de los diferentes niveles de condición física y de

ejecución motriz dentro del grupo.

Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la

apreciación y comprensión del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la

valoración de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los

deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su

consideración como parte del patrimonio cultural de los pueblos. A la expresión de

ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploración y utilización

de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. A la adquisición

de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las experiencias sensoriales

y emocionales propias de las actividades de la expresión corporal. Por otro lado, el

conocimiento de las manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión corporal

propias de otras culturas ayuda a la adquisición de una actitud abierta hacia la

diversidad cultural.

En otro sentido, esta materia está comprometida con la adquisición de una

actitud abierta y respetuosa ante el fenómeno deportivo como espectáculo, mediante

el análisis y la reflexión crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones

contrarias a la dignidad humana que en él se producen.

La Educación física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a

aprender al ofrecer recursos para la planificación de determinadas actividades físicas a

partir de un proceso de experimentación. Todo ello permite que el alumnado sea capaz

de regular su propio aprendizaje y práctica de la actividad física en su tiempo libre, de

forma organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el trabajo en


equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas y contribuye a

adquirir aprendizajes técnicos, estratégicos y tácticos que son generalizables para

varias actividades deportivas.

A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la materia

contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a

través del vocabulario específico que aporta.


3.-OBJETIVOS

3.1.-OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA ESO

Según el Real Decreto 1631/2006 29 de Diciembre, La Educación Secundaria

Obligatoria contribuirá a desarrollar en el alumnado las capacidades que les permitan:

a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el

respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las

personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos como

valores comunes de una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la

ciudadanía democrática.

b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en

equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del

aprendizaje y como medio de desarrollo personal.

c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y

oportunidades entre ellos. Rechazar los estereotipos que supongan discriminación

entre hombres y mujeres.

d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y

en sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de

cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.

e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para,

con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica

en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la

comunicación.

f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado que se estructura en

distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los

problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el

sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender,

planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades.

h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua

castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de la Comunidad Autónoma, textos

y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la

literatura.

i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada.


j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias

y de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural.

k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar

las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la

educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y

social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su

diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el

consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su

conservación y mejora.

l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas

manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

3.2.- OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA BACHILLERATO

El Bachillerato contribuirá a desarrollar en los alumnos las alumnas las capacidades que

les permitan:

a) Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, y adquirir una

conciencia cívica responsable, inspirada por los valores de la Constitución española

así como por los derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la

construcción de una sociedad justa y equitativa y favorezca la sostenibilidad.

b) Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma

responsable y autónoma y desarrollar su espíritu crítico. Prever y resolver

pacíficamente los conflictos personales, familiares y sociales.

c) Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y

mujeres, analizar y valorar críticamente las desigualdades existentes e impulsar la

igualdad real y la no discriminación de las personas con discapacidad.

d) Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias

para el eficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal.

e) Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lengua castellana y, en su caso,

la lengua cooficial de su comunidad autónoma.

f) Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras.

g) Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de la información y la

comunicación.


h) Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, sus

antecedentes históricos y los principales factores de su evolución. Participar de forma

solidaria en el desarrollo y mejora de su entorno social.

i) Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicos fundamentales y dominar las

habilidades básicas propias de la modalidad elegida.

j) Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigación y de

los métodos científicos. Conocer y valorar de forma critica la contribución de la ciencia

y la tecnología en el cambio de las condiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad

y el respeto hacia el medio ambiente.

k) Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa,

trabajo en equipo, confianza en uno mismo y sentido critico.

l) Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como

fuentes de formación y enriquecimiento cultural.

m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y

social.

n) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial

3.3.- OBJETIVOS GENERALES DE ÁREA ESO

La enseñanza de la Educación Física en esta etapa tendrá como finalidad el

desarrollo de las siguientes capacidades:

1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos

beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.

2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para

mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a

la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones

de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su

ejecución.

4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y

relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la

vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las

capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.


6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto

ambiental, contribuyendo a su conservación.

7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y

de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en

situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y

deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes,

independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el

cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa.

10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el

deporte en el contexto social.

3.3.1.-OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN PRIMER

CICLO E.S.O.

Los objetivos de ciclo que presentamos a continuación se han formulado a partir de los

objetivos generales del área, los cuales responden, a su vez, a los objetivos generales de

etapa. Su selección y secuenciación se han realizado, además, siguiendo las pautas y las

prescripciones de la Conserjería de Educación y Ciencia de Andalucía.

1. Potenciar y canalizar en el alumno la necesidad natural de actividad física, a través

del juego y del ejercicio físico.

2. Asegurar las funciones de ajuste, dominio y control corporal, que permitan un

dominio reflexivo y un control efectivo de sus respuestas motrices.

3. Fijar y mejorar las destrezas básicas adquiridas en ciclos anteriores.

4. Aumentar su capacidad para soportar un esfuerzo físico y para obtener y una

mayor eficiencia mecánica, favoreciendo el desarrollo físico que tiene lugar en estas

edades.

5. Mejorar conductas posturales, favorecer desarrollos musculares y aumentar

capacidades articulares que, por las condiciones del medio y el sedentarismo, no se

ven desarrolladas por la actividad habitual.

6. Asegurar los aprendizajes motores básicos que le permitan adquirir la habilidad

especifica necesaria para el desarrollo de actividades deportivas.

7. Adquirir los dominios técnicos y gestuales que rentabilicen su esfuerzo en las

habilidades básicas.


8. Desarrollar las habilidades necesarias que le permitan dar una respuesta motriz

adecuada a situaciones de equilibrio, ritmo y expresión corporal.

9. Conocer, a partir de la práctica de juegos deportivos, su función como jugador

y miembro de un equipo y la forma de mejorar su técnica individual en su fase de

iniciación.

10. Saber relacionarse a través de los juegos y deportes de forma lúdica y como

práctica social, entendiendo la competición como superación de las propias

capacidades y como una forma de autoexigencia individual o dentro de un grupo,

y no como un concepto de rivalidad en términos de éxito o fracaso.

11. Asumir responsablemente los hábitos de salud e higiene corporal mediante el

conocimiento de los efectos positivos que tiene el ejercicio físico sobre su propio

organismo.

3.3.2.- OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN SEGUNDO

CICLO E.S.O.

Los objetivos que presentamos a continuación se han formulado a partir de los

objetivos generales del área, los cuales responden, a su vez, a los objetivos generales de

etapa. Su selección y secuenciación se han realizado, además, siguiendo las pautas y las

prescripciones de la Conserjería de Educación y Ciencia de Andalucía.

1. Conocer los efectos positivos y los riesgos de la práctica de actividad física, a

diferentes niveles de exigencia.

2. Conocer la función motriz de los distintos grupos musculares

3. Adquirir hábitos de práctica permanente.

4. Conocer diferentes tests de valoración de las capacidades físicas básicas para su

auto evaluación.

5. Aceptar y respetar las diferencias a nivel de la eficiencia motriz.

6. Reconocer el grado de implicación de las capacidades físicas básicas y de las

habilidades motrices en una determinada actividad para poder planificar su

calentamiento y entrenamiento.

7. Conocer las bases del entrenamiento de las capacidades físicas básicas.

8. Realizar calentamientos específicos, de forma autónoma.

9. Planificar y organizar actividades en el medio natural.

10. Conocer el funcionamiento global del cuerpo humano y sus adaptaciones ante la

práctica de actividad física.

11. Conocer los efectos negativos de la adquisición de hábitos tóxicos en relación con la

actividad física y obrar en consecuencia.


12. Adoptar hábitos alimenticios adecuados a las necesidades del cuerpo ante la

práctica de actividad física.

13. Conocer los factores que inciden en el mantenimiento de la salud y el incremento de

la calidad de vida, individual y colectiva.

14. Aceptar el nivel propio de acondicionamiento físico y la necesidad de incrementarlo.

15. Esforzarse por incrementar los niveles de desarrollo de las capacidades físicas

básicas, con el trabajo en las clases.

16. Conocer diferentes sistemas de entrenamiento de las capacidades físicas básicas

(flexibilidad o amplitud de movimiento, resistencia, velocidad y fuerza).

17. Utilizar los cambios orgánicos como indicadores de la adaptación, adecuada o no,

del organismo a la actividad física.

18. Utilizar diferentes sistemas de relajación corporal.

19. Respetar las normas de seguridad en la práctica de actividad física.

20. Aplicar las normas de seguridad en la práctica de actividad física.

21. Perfeccionar las habilidades específicas gimnásticas y atléticas en el contexto de

ambas modalidades deportivas.

22. Adquirir habilidades específicas propias de los deportes de raqueta y del voleibol y

sus fundamentos tácticos y reglamentarios.

23. Perfeccionar habilidades específicas propias de los deportes de equipo.

24. Consolidar los fundamentos tácticos comunes a los deportes de equipo, en función

de su reglamento, aplicándolos a la práctica del baloncesto.

25. Aceptar la derrota y relativizar la victoria, en situaciones competitivas.

26. Aplicar las técnicas de orientación a actividades desarrolladas en el medio natural.

27. Conocer y practicar, en la medida de lo posible, y en función del territorio, diferentes

actividades propias del medio natural.

28. Analizar las implicaciones políticas, económicas y sociales de la actividad física y el

deporte en el fenómeno de la alta competición.

29. Conocer los factores implicados en la creación de coreografías de movimientos, a

nivel individual y colectivo.

30. Conocer y analizar el deporte para discapacitados y sus consecuencias sociales.

31. Combinar las variables: espacio, tiempo e intensidad para confeccionar coreografías

de movimientos gimnásticos, con y sin soporte musical.

32. Practicar sin inhibición los bailes y actividades de expresión.


3.4.- OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN

BACHILLERATO

La enseñanza de la Educación Física en el Bachillerato tendrá como objetivo el

desarrollo de las siguientes capacidades:

1. Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física

en el desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida.

2. Elaborar y poner en práctica un programa de actividad física y salud,

incrementando las cualidades físicas implicadas, a partir de la evaluación del estado

inicial.

3. Organizar y participar en actividades físicas como recurso para ocupar el tiempo

libre y de ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas.

4. Resolver situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones y

utilizando elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior.

5. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural, demostrando actitudes

que contribuyan a su conservación.

6. Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos

para la salud individual y colectiva.

7. Diseñar y practicar, en pequeños grupos, composiciones con o sin base musical,

como medio de expresión y de comunicación.

8. Utilizar de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como

medio de conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y

tensiones producidas en la vida diaria.


4. CONTENIDOS

4.1.- CONTENIDOS DE LA ESO

Los contenidos de la ESO se organizan alrededor de cuatro grandes

bloques: bloque 1, Condición física y salud, bloque 2, Juegos y deportes, bloque 3,

Expresión corporal y bloque 4, Actividades en el medio natural.

El bloque 1: Condición física y salud agrupa contenidos relativos a la salud

física, hábitos de ejercicio físico y de práctica deportiva que inciden en el desarrollo de

las capacidades físicas del individuo para la mejora de su calidad de vida y en el empleo

constructivo del tiempo libre.

El bloque 2: Juegos y deportes tiene sentido en la Educación física por su

carácter educativo, por ser un instrumento adecuado para la mejora de las capacidades

que pretende esta materia y porque supone actividades que fomentan la colaboración,

la participación y el desarrollo de actitudes dirigidas hacia la solidaridad, la

cooperación y la no discriminación.

En el bloque 3: Expresión corporal, se hallan incorporados los contenidos

destinados a aprender a expresar y a comunicar mediante el cuerpo, emociones,

sentimientos e ideas a través de diferentes técnicas. La orientación lúdica y emocional

facilita su utilización como fuente de disfrute y enriquecimiento personal.

Los contenidos incluidos en el bloque 4: Actividades en el medio natural,

constituyen una oportunidad para que el alumnado interaccione directamente con un

entorno que le es conocido y en el que se desarrolla buena parte de la actividad física y

valore su conservación mediante actividades sencillas y seguras.

Los diferentes bloques, cuya finalidad no es otra que la de estructurar los

contenidos de la materia, presentan de forma integrada conceptos, procedimientos y

actitudes. La propuesta de secuencia tiende a conseguir una progresiva autonomía

por parte del alumnado que debería llegar al finalizar la etapa a planificar de forma

reflexiva su propia actividad física.


4.2.- SECUENCIÓN DE CONTENIDOS DE LA ESO

BLOQUE 1: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

Conceptos:

1.- Conocimiento de las cualidades físicas básicas y coordinativas.

2.- Relación entre las funciones corporales, ejercicio físico y condición física.

3.- Relación entre las funciones corporales, ejercicio físico y condición física.

4.- Conocimiento de las bases psicofísicas que fundamentan el calentamiento general,

como prevención de lesiones y accidentes.

5.- Conocimiento de los conceptos de condición física y sus componentes.

6.- Conocimiento de las habilidades básicas y genéricas como facilitadoras de los

aprendizajes de las habilidades específicas.

Procedimientos:

1.- Comprensión de los principios básicos de la actividad física.

2.- Realización de actividades de acondicionamiento físico básico para la activación de

los diferentes sistemas orgánicos.

3.- Utilización de técnicas de trabajo general de las cualidades físicas básicas.

4.- Aplicación sistemática de Test y pruebas funcionales que informen al alumno de

sus posibilidades y limitaciones.

5.- Puesta en práctica de los calentamientos generales y elaborados de forma

individual y grupal.

6.- Utilización de las variaciones puntuales y permanentes de la frecuencia cardiaca y

respiratoria como indicadores de las adaptaciones del organismo al ejercicio.

7.- Aplicación de técnicas generales de respiración y relajación.

8.- Desarrollo de la agilidad general, rapidez y precisión en las ejecuciones de

diferentes movimientos.

9.- Ejecución de los propios niveles de habilidades que profundicen en los

mecanismos perceptivos y de ejecución.

Actitudes:

1.- Valoración y toma de conciencia de la propia imagen corporal, de sus posibilidades

y limitaciones.

2.- Consolidación de los hábitos de salud e higiene en la capacidad física, así como la

prevención de accidentes.


3.- Aceptación de los propios niveles de habilidad, como paso hacia la superación

personal.

2 Disposición favorable para el aprendizaje de nuevas habilidades y destrezas.

BLOQUE 2: JUEGOS Y DEPORTES.

Conceptos:

1.- Conocimiento de diferentes juegos y deportes de su entorno, así como de las

normas que los regulan.

2.- Conocimiento de los recursos disponibles para la práctica deportiva,

instalaciones, material, etc.

3.- Relación entre las cualidades físicas básicas y su aplicación en las diferentes

técnicas deportivas..

Procedimientos:

1.- Práctica de diferentes juegos y deportes individuales, colectivos y alternativos,

más habituales en el entorno, respetando sus normas y sus reglas.

2.- Identificación y puesta en práctica de diferentes habilidades básicas y genéricas

como fundamento de habilidades específicas y deportivas.

Actitudes:

1.- Valoración de los elementos técnicos y plásticos de las habilidades deportivas

individuales y en equipo.

2.-Establecimiento de relaciones entre compañeros y eventuales adversarios.

BLOQUE 3: EXPRESIÓN CORPORAL.

Conceptos:

1.- Conocimiento corporal de sensaciones propioceptivas, tensión, relajación,

exploración sensitiva.

2.- Conocimiento de técnicas y del significado de los parámetros de intensidad,

espacio, tiempo y sus combinaciones.

3.- Comprensión de las relaciones entre diferentes tipos de lenguajes y códigos de

identificación.


Procedimientos:

1.- Adaptación y refinamiento de los elementos básicos de gesto y de la postura al

movimiento.

2.- Realización de diferentes posibilidades y recursos expresivos del cuerpo: danza,

mimo, representaciones, juegos dramáticos, sistemas rítmicos.

Actitudes;

1.- Valoración de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo.

2.- Capacidad de integración social respecto a la libertad y normas establecidas.

BLOQUE 4: ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL.

Conceptos:

1.- Conocimiento de las características de los entornos: próximo y medio.

2.- Comprensión de normas básicas de seguridad, protección y mejora del medio

ambiente,

Procedimientos:

1.- Técnicas básicas de orientación, topografía, reconocimiento de formas y

elementos del paisaje.

2.- Práctica de actividades físicas en diferentes entornos del aprendizaje.

Actitudes :

1.- Respeto del medio natural, responsabilidad en su conservación y mejora.

2.- Creatividad, participación y socialización en las actividades físicas en el medio

natural.


4.3.- CONTENIDOS 1º DE BACHILLERATO

I. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD.

Conceptos

1. Bases cardiofisiológicas del ejercicio físico.

2. La aceptación del organismo a la actividad física. El síndrome general de

adaptación.

3. El acondicionamiento físico. Principios fundamentales. Dinámica de las cargas.

4. Bases para la planificación y programación del entrenamiento.

5. Nutrición y ejercicio físico. Fuentes de aporte energético. Principios inmediatos,

gasto energético y dieta.

6. Las cualidades físicas condicionales y coordinativas.

Procedimientos

1. Aplicación de los sistemas de entrenamiento de las diferentes cualidades

físicas a la planificación del entrenamiento.

2. Elaboración de planes de acondicionamiento físico para mejorar sus

capacidades físicas según sus propias necesidades, teniendo en cuenta bases y

principios del entrenamiento.

3. Aplicación de los conocimientos fisiológicos del esfuerzo en la práctica

habitual y planificación de su propio entrenamiento.

Actitudes

1. Disposición favorable a la autocorrección y la ayuda a la corrección del

compañero.

2. Disposición favorable a la superación en la preparación física.

3. Toma de conciencia de la propia condición física.

4. Valoración positiva de los hábitos de práctica física como base de un estado de

salud.

5. Toma de conciencia de la necesidad de una planificación ante cualquier tipo de

actividad física y principalmente ante las de acondicionamiento físico.


2. ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE, TIEMPO LIBRE Y

EXPRESIÓN CORPORAL.

Conceptos

1. El entrenamiento deportivo aplicado a los juegos y deportes.

2. El deporte como fenómeno culturas, académico y social.

3. Reglamentación básica de los deportes practicados.

4. Recursos para la práctica de juegos y deportes. En relación con las

propias necesidades.

5. Tácticas individuales y colectivas.

6. Las capacidades coordinativas en relación a habilidades complejas.

7. La planificación de actividades en la naturaleza. Marcha, acampada,

8. orientación y otros deportes a realizar en él medio natural.

9. Posibilidades del movimiento en representaciones dramáticas. Iniciación a

las técnicas de relajación.

10. Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para la

ampliación de conocimientos relativos a la materia.

Procedimientos

1. Tecnificación de las habilidades específicas de los deportes que se

practican en situación de juego real.

2. Aplicación de la táctica individual y colectiva de los deportes.

3. Práctica de actividades deportivas en competiciones, alternativas grupales

e individuales.

4. Aplicación de los sistemas de percepción, control y decisión en la práctica

de las diferentes habilidades específicas.

5. Aplicación de técnicas y actividades físicas para relacionarse con el medio

natural.

6. Aplicación de la expresión corporal y danzas en la vida cotidiana.

7. Planificación de una coreografía.

8. Experimentación de la respiración la concentración y la relajación: el

espacio interior.

Actitudes

1. Prácticas en actividades deportivas de competición, cooperación, con

independencia del nivel alcanzado.


2. Valoración de sus efectos placenteros y beneficiosos de la actividad

deportiva.

3. Respeto al contrario como opositor y no como rival.

4. Aceptación de las normas respetándolas y anteponiéndolas a la eficacia

de una actuación deportiva.

5. Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una

labor de equipo.

6. Valoración de deportes como vínculo y parte del patrimonio de la

comunidad.

7. Auto posición y autocontrol individual.

8. Superación de miedos e inhibiciones motrices.

9. Responsabilidad frente al grupo en la organización de la actividad.

10. Autonomía para desenvolverse en el medio natural adoptando las

medidas de seguridad y respetando el medio donde se realiza.

11. Valoración positiva del uso del cuerpo y del movimiento.

12. Aceptación de la propia imagen teniendo una actitud desinhibida.

13. Valoración de las producciones culturales que existen en el campo de la

expresión corporal.

14. Aplicación de la variedad y creatividad expresiva a situaciones de vida

cotidiana.

15. Disposición favorable a utilizar las técnicas de respiración, relajación y

concentración como elementos de exploración del espacio interior.

4.4.- TEMPORALIZACIÓN

4.4.1.-TEMPORALIZACIÓN DE 1º ESO

PRIMERA EVALUACIÓN

-Explicación del trabajo a realizar durante el curso.

-Normativa, Metodología y criterios de evaluación.

-Normativas de convivencia del centro y de la asignatura.


- Conocimiento de las instalaciones y del material.

-Condición física y salud.

-Concepto y práctica de ejercicios de calentamiento.

-Breves nociones teóricas del aparato cardio-respiratorio.

-Toma de pulsaciones:

-en reposo

-tras un esfuerzo.

-después de la recuperación.

-análisis de la toma de pulsaciones.

-ejercicios de control del ritmo de la frecuencia cardiaca.

-Preevaluación: Realización de pruebas físicas para determinar el punto de partida de

las capacidades de los alumnos y las alumnas, aptitudes y actitudes.

-Juegos sensoriales, motrices y de condición física.

-Juegos populares de fácil aplicación.

-Juegos para favorecer la convivencia, integración, valoración del/de la

compañero/a.

-Ejercicios de coordinación dinámica general con:

-globos

-picas

-periódicos

-aros

-cuerdas

-Desarrollo y mejora de las cualidades físicas básicas:

-Aplicación de circuitos sencillos para aprender a sistematizar y

controlar/valorar el trabajo propio y el de los/las compañeros/as.

-Ejercicios de velocidad de reacción y desplazamiento.

-Ejercicios de resistencia aeróbica, práctica del fartlek.

-Juegos y deportes :

Iniciación al baloncesto y beisbol .

-Iniciación en actividades de expresión corporal:

-Aprender a comunicarse sin palabras, utilizando el cuerpo como forma de

expresión y comunicación, a través de gestos y posturas.

-Enviar y entender mensajes a través del rastro, del tronco, de los

brazos y las piernas.

-Trabajo con formas abiertas y cerradas.


-Trabajo en los planos alto, medio y bajo.

-Movimientos rítmicos.

-Respiración y relajación.

-Juegos de integración: Afectivos, cognoscitivos y motrices.

-Técnicas de mensajes corporales.

-Creatividad individual y en grupo.

-Iniciación a las actividades de orientación:

16. Realización de los planos de la clase, para hacer juegos de orientación.

17. Pruebas de aptitud física.

18. Control de teoría.

SEGUNDA EVALUACIÓN

- Acondicionamiento físico general.

- Iniciación al atletismo: Carreras

- Mejora de las fases de la zancada: contacto, recepción, impulso y

suspensión.

- Diferentes tipos de salidas a través de juegos de relevos.

- Relevos: explicación de esta disciplina atlética.

- Ejercicios de entrega del testigo.

- Simulación de pruebas: 4 x 100

4 x 400

- Importancia de esta prueba, al ser colectiva, como ejemplo para fomentar

el compañerismo y la colaboración.

- Realización de juegos y circuitos de ejercicios de resistencia, velocidad, fuerza y

flexibilidad-

- Sesiones específicas para el desarrollo de la fuerza mediante:

- Trabajos variados y dinámicos de fuerza explosiva-

- Uso del propio peso del cuerpo y de objetos ligeros.

- Juegos y deportes

Iniciación al balonmano

- Ejercicios de aplicación del balonmano.

- Iniciación al reglamento de balonmano.

- Partidos de aplicación de los conocimientos adquiridos en este deporte.

- Expresión corporal


- Preparación de un trabajo por equipo para exponerlo ante el resto de la clase

- Danza: sevillanas.

- Actividades en la naturaleza: Orientación (Cont.)

- Elaboración del plano del gimnasio:

- Juegos con plano y neumáticos.

Gimkana andaluza.

- Pruebas de aptitud física.

- Control de teoría.

TERCERA EVALUACIÓN

- Desarrollo de las habilidades que permitan el paso de las habilidades motrices

básicas, ya trabajadas, a las habilidades motrices especificas.

- Ejercicios de desplazamiento; reptar, gatear, trepar, deslizarse.

- Ejercicios de saltos: En los que intervengan cualidades ya trabajadas; fuerza,

Potencia, equilibrio, agilidad, habilidad.

- Juegos y deportes alternativas: Situados entre el juego y deporte, daremos una

aplicación principalmente lúdica y recreativa; bádminton, disco volador, indiaca.

- Los podemos utilizar como medio para mejorar la condición física y las habilidades

motrices, y como aprendizaje de gestos técnicos para otros deportes.

- Iniciación al voleibol:

- Toma de contacto con el balón. Juegos de asimilación.

- Juegos de aplicación técnica:

- Toque de dedos.

- Toque de antebrazos.

- Saque.

- Movimiento de juego.

- Circuito específico de mejora del voleibol. Habilidades técnicas.

- Expresión corporal:

- Ejercicios de técnica teatral.

- Mimo,

- Guiñol.


- Exposición práctica del trabajo realizado.

- Actividades en la naturaleza: (Cont. II)

- Actividades de orientación en el patio:

- Mapa y brújula.

- Juegos de resistencia y orientación sin brújula (en el patio).

- Salida a un entorno cercano natural: Parque celestino mutis.

- Salida a un entorno natural de la comunidad andaluza para hacer

senderismo y otras actividades.

- Pruebas de aptitud física.

- Controles de teoría

4.4.2.-TEMPORALIZACIÓN DE 2º E.S.O.

1ªEVALUACIÓN

CONDICIÓN FÍSICA

Presentación de la materia, normas.

Información sobre los contenidos.

Acondicionamiento físico general: resistencia fuerza, velocidad y flexibilidad.

Test iniciales.

Alimentación. Dieta equilibrada. El problema del tabaco y los efectos.

El calentamiento.

BALONMANO.

Reglamento y aspectos técnico-tácticos básicos.

JUEGOS DE AGILIDAD. Circuitos.


2ª EVALUACIÓN

ATLETISMO.

Ejercicios de percepción. Técnica de carrera.

Circuito para trabajar la coordinación general.

Disciplinas: , salto de altura y longitud.

VOLEIBOL. Y BALONCESTO

Reglamento y aspectos técnico- tácticos básicos.

JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS: Disco volador, indiacas , beisbol.

EXPRESIÓN CORPORAL: Sevillanas, guiñol . ORIENTACIÓN.

Autoconstrucción del plano y las pistas.

3º EVALUACIÓN

FÚTBOL SALA.


ATLETISMO : Relevos


EXPRESIÓN CORPORAL.

Pasos básicos de aeróbic

CONDICIÓN FÍSICA.

Repetición de las pruebas de acondicionamiento físico: resistencia, fuerza, velocidad y

Flexibilidad. Test finales.


Distribución de los contenidos de Educación Física para 1º y 2ºESO

Bloque Contenido Sesiones

1ºESO

Sesiones

2ºESO

Condición

física y

salud

Anatomía y sistemas del cuerpo 2 2

Calentamiento 3 3

Pruebas físicas 6 6

Coordinación y equilibrio 4 2

Fuerza 2 2

Resistencia 3 4

Flexibilidad 2 2

Velocidad 2 2

Gimnasia: voltereta, pino, aparatos 3 3

Juegos y

deportes

Juegos populares 3 2

Deportes alternativos: softball,

hockey, bádminton

6 6

Voleibol - 3

Balonmano 2 2

Baloncesto 2 2

Futbol 3 4

Iniciación al atletismo: carrera, marcha 3 -

Relevos 2 2

Salto de altura - 2

Juegos cooperativos 2 2

Expresión

corporal

Aerobics 2 2

Coreografía y mimo 4 4

Danza: Sevillanas 3 3

Acrosport 2 2

Actividad

en la

naturaleza

Orientación en el patio 1 1

Gymkana en el parque - 1

Gymkana día de Andalucía 1 -

Orientación en el gimnasio 2 2

Teoría y

Evaluación

Control, revisión de cuadernos, fichas

y exposición de trabajos

5 5


4.4.3.-TEMPORALIZACIÓN 3º E.S.O

1ª EVALUACIÓN

-Presentación de la asignatura:

-Programación.

-Normativa.

-Metodología.

-Criterios de evaluación.

-Pruebas iniciales de aptitud física y conocimientos teóricos.

-El calentamiento: del calentamiento general al específico.

-Práctica de ejercicios de calentamiento y acondicionamiento.

-Ejercicios de control de la frecuencia cardíaca.

-Acondicionamiento físico general. Desarrollo de las cualidades físicas básicas y de las

cualidades físicas complejas.

-Circuitos con diferentes niveles de destreza.

-Explicación de los contenidos conceptuales:

-El cuerpo humano.La condición física y la salud (II).

*Aparato locomotor:

-Función.

-Componentes básicos.

-Tipos de huesos.

-Tipos de articulaciones.

-Tipos de músculos.

*Sistema cardiovascular:

-Función.

-Componentes.

*Aparato respiratorio.

*Sistema nervioso.

-Factores que inciden en la condición física.

-Métodos de trabajo específicos de las cualidades físicas.

- La resistencia (II)

-Diferencias entre resistencia aeròbica y anaeróbica.

-Sistemas contínuos de entrenamiento.

-Sistemas fraccionados.

-Métodos de entrenamiento y su práctica.


-La velocidad (II):

*Diferentes formas de manifestarse la velocidad.

*Velocidad y sistema neuromuscular.

*Práctica de los métodos para mejorar la velocidad.

-Circuitos de aplicación de las cualidades físicas básicas.

-Mejora de las cualidades físicas.

-Prueba teórica.

-Pruebas de aptitud física.

2ª EVALUACIÓN

-Iniciación a la expresión corporal:

*Ejercicios de improvisación, individuales y en grupo.

*Ejercicios de mimo.

*Juegos con periódicos por parejas.

*Preparación de un guión de representación teatral.

*Elección de músicas para la representación por grupos.

*Representación teatral por grupos ante el resto de la clase.

-Técnicas de respiración y relajación.

-Atletismo (II):

*Repaso de los contenidos de atletismo aprendidos en el primer ciclo.

*Características generales de la técnica de carrera.

*Carreras de relevos:

-Ejercicios de asimilación y de aplicación.

-Badminton (Iniciación):

*Agarre de la raqueta.

* Posiciones de defensa y ataque.

*Golpes básicos.

*Juego individual y por parejas mixtas.

-Prueba teórica.



3ª EVALUACION

-El deporte reglado. Principios técnicos y tácticos.

(Ampliar los conocimientos adquiridos en el primer Ciclo de ESO)

*Baloncesto:

+Ejercicios de técnicas básicas de este deporte:

-Agarre del balón con las dos manos.

-Ejercicios de manejo y soltura del balón.

-Ejercicios para mejorar el bote

+Situación de los/las jugadores/asen el campo y papel que pueden

desempeñar:

-Base.

-Escolta.

-Alero.

-Pivot.

+Acciones principales y específicas:

-Bote.

-Pase.

-Tiro a canasta.

+Partidillos para conocer el reglamento y corrección de posiciones y acciones.

+Normas de juego.

+Infracciones: fuera de banda, pasos, dobles, campo atrás, falta personal…

+Ejercicios de aplicación y de asimilación de baloncesto.

-El deporte de Orientación (Iniciación).

*Conceptos básicos de Orientación.

*Juegos de Orientación en el aula.

*juegos de Orientación en el gimnasio.

*Juegos de Orientación básicos en el patio, con y sin brújula.

-Prueba teórica.



4.4.4.-TEMPORALIZACIÓN DE 4º E.S.O.

1ª EVALUACIÓN


*Programación.

*Normativa.

*Metodología.

*Criterios de evaluación.

-Pruebas iniciales de aptitud física y de conocimientos.

-El calentamiento (II):

*Calentamiento estático y dinámico.

*Calentamiento general y específico.

*Realización de ejercicios de calentamiento de forma autónoma.

*Práctica de ejercicios de calentamiento y acondicionamiento.

*Control de la frecuencia cardíaca.

- Acondicionamiento físico general.

-Métodos de trabajo de la condición física: La resistencia (III):

+Sistemas y métodos de entrenamiento de la resistencia.

+La resistencia aplicada a distintos deportes.

-La flexibilidad(II):

*Movilidad articular.

*Elasticidad muscular.

*Factores que condicionan la flexibilidad.

*Mantenimiento de la flexibilidad. Evolución.

-Circuitos de aplicación de las cualidades físicas básicas.

-Prueba teórica.


2ª EVALUACIÓN

-Métodos de trabajo de las cualidades físicas: La fuerza (II):

+Fuerza máxima.

+Fuerza explosiva.


+Fuerza-resistencia.

*Fuerza y contracción muscular.

*Sistemas y métodos de entrenamiento de la fuerza. Evolución.

- La nutrición. Su importancia en el deporte, la salud y la calidad de vida

-El deporte reglado. Principios técnicos y tácticos.

Voleibol(II):

*Trabajo específico de:

-Ataque:

+Saque.

+Pase.

+Remate.

-Defensa:

+Recepción.

+Bloqueo.

*Explicación del desarrollo del juego: puntuación, posesión de saque, cambio

de saque, rotación, sets, etc…

*Faltas principales.

*Realización de partidos para poner en práctica el reglamento y desarrollar el

juego táctico y técnico.

-Badminton(II):

*Explicación y estudio del reglamento del bádminton.

*Ejercicios de asimilación y aplicación de:

-Saque.

-Defensa.

-Ataque.

-Juego individual y por parejas.

-Prueba teórica.


3ª EVALUACIÓN

-Expresión corporal (II):

+Técnicas de expresión y su aplicación.

+Utilización del tiempo y del espacio.


+Utilización del ritmo interno (moverse al propio ritmo).

+Utilización del ritmo externo (moverse según el ritmo de otros).

+Interiorizar estructuras rítmicas.

-Representación libre de expresión corporal por grupos, a elegir entre:

*Mimo.

*Guiñol.

*Dramatización teatral.

*Coreografía.

*Play-back.

-Nociones elementales sobre primeros auxilios.

-Calidad de vida:

* Prevención del consumo de tabaco, bebidas alcohólicas y otras drogas.

*Efectos negativos de este consumo.

-El ejercicio físico a lo largo de la historia.

-Juegos y deportes alternativos:

-Disco volador.

-Palas.

-Indíaca.

-Actividades en la Naturaleza (II):

*Conocer las diferentes actividades que se pueden desarrollar en este medio.

*Juegos y carreras de Orientación.

*Actividades de Orientación con y sin plano, con y sin brújula.

*Actividades de Orientación en un entorno natural urbano cercano:

+Parque Celestino Mutis.

(Esta actividad es opcional, únicamente se realizará si el alumnado de este grupo

tiene un comportamiento adecuado para poder realizar una actividad fuera del Centro

con las necesarias medidas de seguridad).


4.4.5.-TEMPORALIZACIÓN DE 1º DE BACHILLERATO

PRIMERA EVALUACIÓN


*Programación.

*Normativa.

*Metodología.

*Criterios de evaluación.

-Pruebas iniciales de aptitud física y de conocimientos.

1. CONDICIÓN FÍSICA. EL ENTRENAMIENTO

- Realización de sesiones prácticas de diferentes tipos de calentamientos:

estático y dinámico, adaptándola a diferentes tipos de actividades físicas.

- Comprensión de los mecanismos de adaptación orgánica producidos por el

ejercicio físico científicamente planificado.

- Comprensión del significado de la adaptación y de las diferencias producidas

por los distintos tipos de entrenamiento.

- Significado práctico del mecanismo de supercompensación.

- Conocimiento de los efectos de entrenamiento y el valor del binomio carga-

recuperación en las adaptaciones.

- Conocimiento el síndrome general de adaptación y los mecanismos de ajuste

que lo componen, así como las fases que contiene.

- Realización de ejercicios para el conocimiento del significado de los conceptos

básicos de: músculo entrenado, efecto umbral y ley del todo o nada.

- Conocimiento de los cuidados y atenciones que hay que dispensar al cuerpo

para realizar actividades físicas y entrenamientos.

- Realización de prácticas de curación de las pequeñas lesiones producidas en

el entrenamiento de forma inmediata.

- Planificación y elección de forma adecuada de un programa personal de

entrenamiento, estableciendo controles de salud.

- Planificación semanal variada y completa de actividades físicas para el tiempo

libre.


- Comprensión de la dinámica del entrenamiento como un proceso flexible de

adaptación a la propia capacidad.

- Distinción entre los conceptos de planificación general y el nivel de sesiones

de trabajo.

- Valoración de los aspectos de salud que contiene todo entrenamiento

científicamente planificado.

- Conocimiento las distintas fases del entrenamiento adaptándolas a sus

programaciones personales.

- Conocer la función de los músculos y su papel en las acciones del movimiento.

- Entender la misión del aporte energético y los procesos químicos existentes.

- Conocimiento de la misión de los diferentes tipos de músculos según su

actividad.

- Temporalización adecuada de las actividades de entrenamiento.

- Realización del control de forma adecuada del ritmo cardíaco en las

actividades de entrenamiento personal.

- Conocer y aplicar adecuadamente el esquema correcto de trabajo durante

una sesión de entrenamiento.

2. LAS CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

- Entender el concepto de cualidades físicas básicas y las funciones de cada

una de ellas.

- Reconocer el valor y la dimensión profiláctica y terapéutica de las capacidades

físicas básicas en relación con la salud y el desarrollo personal.

- Comprender la interrelación de las distintas cualidades físicas básicas.

- Realizar métodos de trabajo habituales para el desarrollo de las cualidades

físicas básicas.

- Realización de los tests básicos de condición física para conocer el estado de

acondicionamiento físico y de salud.

- Realización ejercicios para el desarrollo de la resistencia aeróbica.

- Valorar la importancia de la resistencia aeróbica como medio para mejorar el

resto de cualidades físicas.

- Realizar ejercicios para el mantenimiento de la flexibilidad.

- Realizar ejercicios para el desarrollo de la fuerza y la velocidad.

- Realizar tests de resistencia, flexibilidad, fuerza y velocidad.


3.-NUTRICIÓN Y HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES.

- Conocer los seis grandes grupos que constituyen los nutrientes esenciales.

- Conocer los principios inmediatos: hidratos de carbono, grasas y proteínas.

- Conocer la importancia del agua en la dieta habitual y en el ejercicio físico.

- Conocer las diferentes vitaminas y grupos vitamínicos, los problemas que

originan sus carencias y alimentos en los que se encuentran.

- Conocer los minerales, los problemas que originan sus carencias y fuentes que

los suministran.

- Conocer y relacionar conceptos: dieta, energía y equilibrio energético.

- Reconocer las enfermedades causadas por desequilibrios alimentarios.

- Conocer los conceptos de caloría y metabolismo.

- Ser capaz de elaborar una dieta semanal según el tipo de actividad que se

realice y su gasto energético.

- Conocer los hábitos de vida perjudiciales para la salud: los riesgos del

consumo del tabaco, del alcohol y de otras drogas; el sedentarismo y los

hábitos posturales incorrectos.

- Trabajar sobre los hábitos de vida saludables y cómo la realización de

actividad física favorece la calidad de vida.

SEGUNDA EVALUACIÓN

1. DEPORTES DE EQUIPO

- Reconocer el valor de la práctica recreativa de los deportes de equipo.

- Aprender diferentes ejercicios y actividades para la mejora de cualidades

físicas y habilidades relacionadas con la práctica recreativa de los deportes

de equipo.

- Aprender actividades físico-recreativas como nuevas alternativas y

modalidades deportivo-sociales.

- Aprender y practicar modalidades y formas recreativas del baloncesto.

- Demostrar interés por la práctica social y recreativa del baloncesto.

- Aprender y practicar modalidades y formas recreativas del voleibol.


- Demostrar interés por la práctica social y recreativa del voleibol.

- Aprender y practicar modalidades y formas recreativas del fútbol.

- Demostrar interés por la práctica social y recreativa del fútbol.

- Aplicar la práctica de los deportes de equipo para el desarrollo de las

cualidades físicas.

2. DEPORTES ALTERNATIVOS

- Reconocer los distintos deportes alternativos según los materiales, reglas e

instalaciones que se utilicen.

- Favorecer el espíritu de equipo a través de deportes no convencionales, el

compañerismo, el respeto a las normas y a los demás, el juego limpio…

- Ser capaz de realizar actividades recreativas en entornos diferentes a los

habituales.

- Practicar ejercicios y juegos con el disco volador.

- Conocer y practicar el “ultímate”.

- Practicar ejercicios y juegos con la indiaca.

- Aplicar la práctica de los deportes y juegos alternativos para el desarrollo de

las cualidades físicas.

2. HIGIENE Y SALUD

- Entender el significado de higiene y sus objetivos.

- Conocer y distinguir la relación existente entre actividad física e higiene.

- Saber la relación existente entre actividad física y limpieza corporal.

- Saber elegir adecuadamente instalaciones y vestuario deportivo personal

para la práctica de actividades físicas.

- Conocer los distintos tipos de dopaje deportivo, su significado fisiológico y

repercusiones.

- Entender los riesgos que cada acción de dopaje conlleva.

- Valorar éticamente el dopaje como conducta antideportiva y como agresión

social.

- Conocer las relaciones existentes entre el ejercicio físico y nuestro sistema

inmune.


- Conocer y practicar ejercicios y técnicas de control postural de forma

habitual.

TERCERA EVALUACIÓN

1.-DEPORTES EN PAREJA: BÁDMINTON Y TENIS DE MESA

- Entender el valor de los deportes en pareja como medio de relación social.

- Formarse en hábitos sociales de práctica deportiva.

- Conocer las reglas para la práctica deportiva y recreativa del bádminton y del

tenis de mesa.

- Conocer y practicar juegos de aplicación y de asimilación del bádminton.

- Conocer la adaptación a diferentes espacios en la práctica del bádminton,

incluido el medio natural: campo, playa…

- Aplicar la práctica del bádminton y del tenis de mesa para el desarrollo de las

cualidades físicas.

2.-ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

- Saber organizar el entrenamiento personal con actividades al aire libre y en

espacios libres de contaminación.

- Demostrar interés y reconocimiento del medio natural como lugar y posibilidad

para practicar actividades físicas saludables.

- Ser capaz de realizar técnicas y actividades físicas para relacionarse con el

medio natural.

- Realizar diferentes juegos de Orientación.

- Realizar juegos en distintos parques de Sevilla:

Parque Celestino Mutis

Parque del Alamillo

Parque de María Luisa

(Esta actividad es opcional, únicamente se realizará si el alumnado de cada

grupo tiene un comportamiento adecuado para poder realizar una actividad

fuera del Centro con las necesarias medidas de seguridad).


3.-EXPRESIÓN CORPORAL

- Realización de ejercicios de expresión corporal en el gimnasio, para la

detección de la necesidad de emplear el cuerpo en la comunicación.

- Valoración la dimensión expresivo-corporal en la relación humana.

Los sentidos - Practica de diferentes formas de información sensorial.

- Entender el valor de los sentidos y de la información sensorial en la

comunicación

Percepción - Practicar ejercicios para el conocimiento de los diferentes elementos de la

percepción.

- Desarrollar la capacidad perceptiva.

Imaginación y creatividad - Practicar ejercicios para desarrollar la imaginación y la creatividad

Comunicación corporal - Practicar diferentes alternativas de lenguaje corporal, diferenciando los

elementos y factores que intervienen.

Expresión - Realizar prácticas introductorias a de la expresión de forma individual y en

grupo.

- Aprender actividades de desarrollo de la capacidad expresivo-corporal

- Realización de ejercicios, en pequeños grupos, de:

Teatro

Mimo

Guiñol

Danza/baile

- Preparación una obra teatral de libre elección, en grupo, para exponer delante

del resto de compañeros de la clase (Empezarán a preparar esta obra desde

la 1ª evaluación, con trabajo personal y en grupo)


NOTA RESPECTO A LA TEMPORALIZACIÓN DE LOS

CONTENIDOS POR EVALUACIONES EN 3º ESO, 4º ESO Y

BACHILLERATO:

Según las características de los diferentes grupos, las condiciones climáticas o la

distribución de espacios, los contenidos podrán desarrollarse en las tres evaluaciones de

forma continua.


5.- METODOLOGÍA DIDÁCTICA

5.1.-PRINCIPIOS METODOLÓGICOS

1. Enseñanza individualizada: estableciendo un nivel de enseñanza para cada alumno.

Para ello se transferirá determinadas decisiones al alumno.

2. El alumno es protagonista activo de su propio aprendizaje.

3. Progresión: en relación al nivel inicial del alumno y al nivel complejidad de las tareas.

4. El aprendizaje será base para otros aprendizajes posteriores.

5. Funcionalidad: el alumno deberá captarla utilidad y la idea de globalidad de los

aprendizajes.

6. Conceptos para la adquisición de los mismos se darán apuntes, se desarrollarán

mapas conceptuales o se utilizarán medios audiovisuales para algunos aspectos técnicos

y para la observación de la propia ejecución del alumno.

7. Procedimientos en donde se realizarán sesiones prácticas y teóricas para la

adquisición de los distintos contenidos.

5.2.- ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

5.2.1. -Técnicas de enseñanza:

Serán adivas y participativas, intentando que se consoliden en los alumnos/as suficiente

autonomía en orden no sólo a la realización de las actividades, sino también en cuanto a la

planificación y dirección de las mismas. Las técnicas que se utilizarán en las diferentes

sesiones de Educación Física serán las Instrucción directa y la Técnica de Indagación

desarrollando los diferentes Estilos de enseñanza que se derivan de ambas técnicas de

enseñanza.

5.2.2.-. Información:

a.- Canal visual:

Demostraciones: proporcionadas de forma directa por el profesor.

Ayuda visual: para detalles concretos de una ejecución.

Medios visuales auxiliares: video, pizarra, apuntes, fotografías. etc.

b.- Canal auditivo:

-Descripciones.

-Explicaciones.

-Ayuda sonora: sobre todo para marear ritmos y momentos.


c.- Canal kinestésico-táctil:

-Ayuda manual.

-Ayuda automática: alterando las situaciones normales de ejecución, utilizando

elementos materiales.

d. -Feedback interno y externo:

-Grupal e individualizado, para el conocimiento de los resultados de una ejecución.

5.2.3.- Estilos de enseñanza:

a.- Instrucción directa:

-Listas de tareas.

-Asignación de tareas.

b.- Indagación:

-Enseñanza reciproca.

-Resolución de problemas.

-Microenseñanza.

-Enseñanza recíproca.

-Descubrimiento guiado.

-Enseñanza modular.

-Enseñanza mediante la búsqueda.

5.3.-DESARROLLO DE LA METODOLOGÍA

Existirán metodologías diversas, según los aspectos curriculares a considerar, que, sin

embargo, serán capaces de desarrollar similares intenciones educativas.

Las características propias del área aconsejan un tratamiento global que debe buscar la

integración del mayor número de aspectos posibles recogidos dentro de los diferentes

núcleos de contenidos, relacionando conocimientos, procedimientos y actitudes.

El desarrollo de habilidades y destrezas partirán de aquellas consideradas como básicas

y atender al logro de las habilidades específicas, mediante la transferencia de aspectos

cuantitativos que sitúen al alumnado en disposición de poder realizar prácticas

deportivas .Estas prácticas no deben supeditarse a la consecución del éxito, sino que

interesan en la medida en que suponen un desarrollo armónico de las capacidades del

alumnado.

Antes y después de la actividad física se favorecerán los hábitos como el aseo corporal,

cambio de vestuario, alimentación adecuada, calentamiento, prevención ante la fatiga,

relajación, etc. En todo momento habrá que garantizar la seguridad del alumnado,


valorando periódicamente su estado físico con objeto de evitar riesgos y acondicionando

las actividades propuestas al desarrollo normalizado de cada uno, sin forzarlo.

Las actividades poseerán diferentes niveles de solución y posibilidad de adaptaciones,

de forma que el alumnado no se encuentre en situaciones límite que le obliguen a afrontar

riesgos para los que no esté capacitado. Así mismo, se adecuará a las diferentes

situaciones climáticas y la selección, duración e intensidad de la misma, debe adaptarse a

los hábitos sociales y costumbres alimentarías de nuestra comunidad.

Se plantearán situaciones de carácter individual, en las que el alumnado descubra por sí

mismo nuevas y más ricas posibilidades de movimiento, así como los medios más eficaces

para llevar a buen término las acciones motrices propuestas, ocupando un lugar

importante en las actividades de producción de conceptos, e intentando obtener

enseñanzas susceptibles de ser generalizadas a la mayoría del alumnado.

Las actividades de diversificación estarán enfocadas a cubrir los intereses de

especialización del alumnado en determinadas habilidades deportivas .Mediante la

práctica deportiva se perfeccionan diferentes destrezas y habilidades consideradas

básicas, en un proceso que atiende a la evolución del alumnado. Al mismo tiempo se pone

en funcionamiento una dinámica de relaciones planteadas dentro del dominio de la

ubicación espacial y temporal y de la mejora de la condición física y de las cualidades de

coordinación.

Se tomarán precauciones a fin de que los espacios de trabajo, así como los materiales

utilizados, no supongan peligro, potenciando al mismo tiempo hábitos que favorezcan su

cuidado y mantenimiento.

Valoraremos el proceso de aprendizaje, considerando el progreso del alumno en relación

con el trabajo realizado y su evolución y no únicamente en función de los resultados

obtenidos.

Nuestro papel será básico para la eliminación de los estereotipos, potenciando la

igualdad de los roles y la participación en grupos mixtos. La diversificación se presenta

como una solución tanto para el logro de una coherente coeducación, como para la

integración, dentro del respeto de la individualidad, en un programa común.

El trabajo en clase de Educación Física debe respetar los diferentes tipos de

aprendizaje, por lo que deberá individualizarse lo más posible. La actitud del profesor es

un elemento motivador importante que favorece la ejecución del ejercicio físico por parte

del alumno. El eje principal de nuestra intervención deberá ser la participación activa de

nuestro alumnado, adaptándonos a sus individualidades, por lo que se tendrá en cuenta

las experiencias previas del alumno, sus conocimientos y su nivel de ejecución motriz.


La mayor implicación del alumnado en todas las actividades propuestas será un apartado

metodológico importante a destacar independientemente de sus potencialidades. Por

ello se tenderá a premiar el esfuerzo y la mejora de actitudes como la autoexigencia y la

capacidad de superación a través de diferentes tipos de refuerzos, pasando a un

segundo plano del rendimiento.

Los ejercicios y actividades propuestas se seleccionarán basándose en la diversidad de

situaciones globales y tendrán como finalidad el desarrollo de la motivación por aprender.

Buscar la autonomía e iniciativa personal tras los aprendizajes necesarios, permitirán un

incremento en la capacidad de realización de actividad física, ya sea en el apartado

deportivo, de acondicionamiento físico y salud como en el expresivo.

La organización del espacio deberá permitir el mayor aprovechamiento del material

disponible, en este sentido la autonomía de los alumnos deberá tener un fuerte punto de

apoyo en el conocimiento de las normas y el uso correcto, permitiéndole actuar con

seguridad.

La diversidad de situaciones motrices existente en el área de Educación Física permite

la posibilidad de utilizar una variedad de métodos de aprendizaje, para la consecución de

los objetivos planteados, adaptándolos a las características específicas del alumnado y

de los recursos que disponemos.

Durante el primer trimestre se utilizarán con más asiduidad los métodos de asignación de

tareas y mando directo, para el desarrollo de las capacidades físicas individuales. En el

resto de evaluaciones se utilizará los métodos sintético, analítico y mixto.

La técnica metodológica más empleada será la enseñanza mediante la búsqueda, la libre

exploración y resolución de problemas. Esto nos lleva a continuas propuestas por parte

del profesor y la correspondiente autoevaluación del alumno. Una vez vistos los

resultados, no obstante, en algunos aspectos técnicos de las actividades deportivas se

deberá emplear la instrucción directa, debido a su mayor eficacia en algunos de estos

contenidos.

El juego por su componente lúdico y motivante hacía la práctica de la actividad física será

uno de los elementos metodológicos más importantes, convirtiéndose principalmente en

un medio para lograr los fines propuestos.

En Educación Secundaria Obligatoria se establecerán actividades para favorecer la

comprensión lectora, la expresión oral y escrita. Además del estudio de los

correspondientes temas teóricos elaborados por el departamento se asignarán la lectura

y posterior exposición de artículos publicados en revistas relacionadas con la actividad

física y en la prensa, tanto de carácter deportivo como las secciones correspondientes de


la prensa general. Relacionándolas con las actividades y temas que se están

desarrollando en los distintos contenidos.

Para el alumnado de ESO se implantará la lectura de ediciones infantiles sobre el

mundo olímpico.

Para el alumnado de Bachillerato se fomentará la capacidad de autoaprendizaje y

trabajo en equipo mediante el desarrollo de pequeñas investigaciones relacionadas con

los hábitos de higiene en la práctica de la actividad física y de nutrición. El

Departamento de Educación Física asignará lecturas y posteriores exposiciones de

artículos y publicaciones relacionados con los contenidos correspondientes.

Si todos los elementos del Currículo tienen una gran importancia, el de las orientaciones

metodológicas la tiene de un modo particular, en cuanto que en buena medida de ellas va

a depender la puesta en práctica de todos los demás elementos.

En nuestro trabajo educativo vamos a seguir una seria de líneas específicas de nuestra

Área que deben atenerse a los principios de aprendizaje, los cuales caracterizan el

proceso de enseñanza- aprendizaje tal y como se entiende en el Sistema Educativo.

A continuación vamos a relacionar para cada uno de los principios metodológicos de

aprendizaje, una serie de estrategias metodológicas que se deben llevar a cabo en el

proceso de enseñanza- aprendizaje.


PRINCIPIOS DE APRENDIZAJE

ORIENTACIONES

METODOLOGICAS

PARTIR DE LA SITUACION DEL ALUMNO.

*Diagnostico individual inicial para establecer el

nivel del alumnado.

*Plantear actividades adecuadas al nivel de

aprendizaje del alumnado.

*Adecuar los periodos de trabajo y de

recuperación.

*Adecuar las progresiones metodológicas más

adecuadas según requerimientos.

*Adaptar las cargas de entrenamiento según

periodos evolutivos del alumnado.

* Utilizar estilos de enseñanza individualizadores.

*Utilizar el estilo de enseñanza de microenseñanza

que permita trabajar con niveles diferenciados,

FACILITAR LA CONSTRUCCIÓN DE APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO

*Plantear actividades que impliquen al alumno

cognoscitivamente.

*Partir de la situación del alumnado a la hora de

planificar nuevas actividades.

*Relacionar los nuevos conocimientos y habilidades

con conocimientos anteriores.

*Partir del entorno próximo a la hora de plantear

actividades.

*Partir de las habilidades básicas a las habilidades

específicas favoreciendo la transferencia de estas.

*Plantear la practica de habilidades y destrezas

mediante la resolución de problemas.

*Dar más importancia al proceso que al producto

( resultados) de los distintos aprendizajes.

*Darles conocimiento del porqué y el para que de

los distintos aprendizajes.

PROPICIAR LA INTERACIÓN EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE.

*Favorecer un buen clima de trabajo entre el

profesor y el alumno a la hora de realizar las

actividades.

*Plantear actividades adecuadas al nivel de los

alumnos.

*Orientar a los alumnos en su aprendizaje.

*Aplicar la enseñanza recíproca para permitir a cada

pareja trabajar a un ritmo diferente, marcando el

profesor el cambio de unos ejercicios a otros.

*Trabajar distintos contenidos de forma

globalizada.


POTENCIAR LA INDAGACIÓN

*Plantear situaciones motrices que el alumno tenga

que resolver.

*Utilizar las posibilidades de distintos materiales

para desarrollar una habilidad.

ATENDER A LA DIVERSIDAD

*Adaptar el ritmo de aprendizaje según capacidades

del alumnado.

*Plantear actividades según intereses y

motivaciones.

*Realizar actividades no discriminativas.

*Ofrecer actividades alternativas para el desarrollo

de las capacidades físicas básicas

.*Trabaja con grupos según nivel de ejecución

ocasionalmente.

*Dedicar más o menos tiempo a la práctica de

situaciones reales de juego, dependiendo del nivel y

de las necesidades de cada grupo.

*Adecuar los materiales, adaptación de las reglas y

los espacios para facilitar el aprendizaje.

5.4.- ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA APLICACIÓN

DIDÁCTICA

Existen una serie de condicionantes que van a hacer que la metodología aplicada pueda

variar sustancialmente; estos son:

1. Las instalaciones deportivas asignadas en cada grupo, un día de gimnasio (interior), un

día de pistas polideportivas (exterior).

3. Condiciones climáticas existentes, en especial cuando el espacio asignado en el grupo

son las pistas polideportivas.

2. El número de alumnos por grupo, que oscila de 22 a 35 alumnos por grupo.

3. La relación número de alumnos-capacidad de las instalaciones y material deportivo del

que se dispone.

4. Los grupos donde hay alumnos con necesidades educativas especiales o de

diversificación.

5. El nivel inicial de cada alumno y de cada grupo, especialmente en aquellos de alumnos

con necesidades educativas especiales o de diversificación, donde se establecerán

diversos niveles de enseñanza y se tendrá que adaptar la metodología a aplicar.


5.5.-NORMAS GENERALES DEL DEPARTAMENTO DE

EDUCACIÓN FÍSICA

Las normas del Departamento de Educación Física en líneas generales son:

- Cada profesora dispondrá de un día en el gimnasio y de un día en el patio para

cada grupo en el que imparta clase.

- Si las condiciones climatológicas impidieran impartir la clase en el patio, se podrán

utilizar los espacios que estén disponibles en el Centro: aula del grupo, Sala de

usos múltiples (SUM) o Salón de Actos, si fuera necesario, con su reserva

previa.

- Si comienza a llover una vez empezada la clase en el patio, se podrá utilizar el

porche adyacente al patio para la realización de actividades susceptibles de

realizarse en este espacio, en espera de que deje de llover.

- Para impartir el contenido de Expresión Corporal se podrá solicitar el Salón de

Actos.

La reserva de este espacio se hará en los horarios libres de la asignatura de

Artes Escénicas, del Bachillerato de Artes Escénicas, Música y Danza,

anotando dicha reserva en el cuadrante de reserva del Salón de Actos existente

en la Sala de Profesores del Centro.

- El alumnado que recibe la clase en el patio, podrá acceder en los últimos cinco

minutos de la hora a los servicios del gimnasio para su aseo personal.

- Será obligatorio el uso de ropa deportiva para la realización de las actividades

físicas en la asignatura de Educación Física, con un calzado deportivo adecuado

(no bambas) que deberá estar correctamente anudado.

- En los grupos de 3ºESO, 4º ESO y Bachillerato no se podrá participar en

las actividades físicas si no se trae la ropa deportiva adecuada.

Será motivo de parte disciplinario no traer tres días la ropa deportiva a clase

(material de clase obligatorio).

- En 3º ESO, el alumno/a que no traiga la ropa deportiva deberá traer el libro de

la asignatura de Educación Física a clase para realizar actividades por escrito,

que se evaluarán posteriormente mediante un examen.

- En 4º ESO y 1º de Bachillerato, el alumno/a que no traiga la ropa deportiva

obligatoria, sin aportar en ese momento la justificación, realizará un trabajo teórico

que se evaluará posteriormente con un examen escrito.

- Cuando un alumno/a no pueda realizar las actividades de la clase por motivos de

salud deberá traer ese mismo día la justificación médica correspondiente o en su

defecto un justificante de su tutor legal.


- En el horario correspondiente a 3º ESO, 4º ESO y Bachillerato en el patio,

no podrá haber en ese espacio ningún/a alumno/a que no pertenezca al grupo

que esté dando clase en ese momento y que pueda interrumpir las actividades que

se desarrollan. Si un¡/a profesor/a quiere acceder puntualmente al patio con su

alumnado, lo solicitará previamente a la profesora que imparta clase en ese

momento, pudiendo acceder los alumnos y alumnas únicamente si están

acompañados por su profesor/a.

- No se podrá comer ni tomar chicle en la clase de Educación Física.

- Será motivo de parte disciplinario llegar con retraso a la clase tres días.

- Se aplicará la normativa vigente referente al abandono de asignatura y a la

pérdida de la evaluación continua por faltas de asistencia reiteradas, perdurando

el derecho del alumnado a un examen final.

Normas de uso del Gimnasio: (para los recreos y horas libres)

No se podrá acceder al gimnasio con comida ni bebida, con excepción de

agua.

El alumnado que acceda en el recreo o en horas libres al gimnasio con

permiso de algún profesor/a o de la Directora del Centro, lo hacen bajo

la responsabilidad de la persona que autorice su entrada, no del

profesorado de Educación Física, por ser espacios disponibles para

todo el alumnado del Centro.

Para poder utilizar material del Departamento de Educación Física (aros,

zancos, pelotas…) en los recreos o en las horas libres, debe pedirse

permiso de forma expresa a alguna de las profesoras del Departamento

de Educación Física. Una vez autorizado su uso, al acabar la actividad,

el alumnado deberá dejar el material en su lugar.

El alumnado que acceda al gimnasio en el recreo o en alguna hora libre

deberá salir de ese espacio dos o tres minutos antes de que toque el

timbre para no impedir el desarrollo de las clases de Educación Física

que haya a continuación.


6.-EVALUACIÓN

6.1.- MOMENTOS DE LA EVALUACIÓN:

La evaluación continua es la adaptación de los métodos y contenidos de la enseñanza al

ritmo de aprendizaje del alumnado. Es muy importante que el alumno/a conozca el nivel

de progreso realizado; para ello, deben preverse controles periódicos que permitan el

conocimiento de los logros y las posibilidades de adecuar el siguiente paso didáctico a

los resultados obtenidos. Esta retroalimentación y optimización de la intervención

docente permite la evolución correcta de la práctica educativa y la disposición de una

información adaptada del proceso educativo.

La evaluación continua consiste en una atención continuada a todas las manifestaciones

del alumno/a, que sirve para comprobar y mejorar la acción educativa.

La mayoría de los autores agrupan las diversas funciones de la evaluación en tres

grandes categorías:

6.1.1.-INICIAL

Nos debe informar de las capacidades, posibilidades, cualidades, niveles de

conceptualización, actitudes, intereses e inquietudes de los nuevos estudiantes.

El resultado de su análisis nos ayudará a realizar el diseño educativo, que será adaptado

según las necesidades y nivel de consecución de los objetivos establecidos.

6.1.2.-PROCESUAL

Es la revisión del progreso obtenido en el aprendizaje. Debe permitir la recuperación

del alumno/a, y ha de cumplir los siguientes principios:

a) La evaluación es parte integrante de la programación. En el momento de la

planificación debemos prever los aspectos que van a ser evaluados.

b) La evaluación formativa debe contemplar características como ser integral, continua,

compartida y controladora del proceso educativo.

6.1.3.-SUMATIVA O FINAL

Es la encargada de expresar, en forma de síntesis, el resultado de todo lo aprendido.

Acumula todos los elementos de valoración realizados desde la evaluación inicial y la

formativa hasta la conclusión del proceso educativo.

Dentro de todo el proceso evaluador destaca el nivel de consecución de los objetivos

generales de cada curso y etapa. La evaluación final, por tanto, permitirá realizar de


forma objetiva la evaluación mediante el mayor número de pruebas de observación y

control, todas las adquisiciones del alumno/a.

6.2.- INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

-Test de aptitud y condición física.

-Fichas de observación.

-Pruebas teóricas y teórico-prácticas.

-Hojas de control, evaluación cualitativa, autoevaluación, escalas de calificación.

-Lista de control de asistencia a clase y puntualidad.

-Esfuerzo realizado, participación en clase e interés demostrado.

-Progreso real estimado durante el curso, desde la prueba inicial del curso hasta las últimas

valoraciones.

-Elaboración de un cuaderno de clase donde aparecerán todos los contenidos realizados

(opcional según lo considere adecuado la profesora del grupo).

-Otros instrumentos de evaluación que el profesorado estime conveniente según el

contenido que se esté desarrollando.

6.3.-CRITERIOS DE EVALUACIÓN

6.3.1.-CRITERIOS DE EVALUACIÓN DE LA ESO:

Los Criterios de Evaluación que aparecen reflejados en el Decreto de

Enseñanzas de Andalucía surgen al considerar el área de E.F. como un área

integradora, participativa y no discriminatoria.

Tomando como referencia el Real Decreto 1631/ 2006 de 29 de Diciembre, donde

se recogen los criterios de evaluación de la materia de educación física para toda la

educación secundaria obligatoria.

A continuación se exponen los criterios de evaluación que se tendrán en cuenta en

nuestro centro en el Área de Educación Física, aplicando a cada unidad didáctica aquellos

que le correspondan.

En el segundo ciclo de la E.S.O. el alumno/a debe participar en la planificación de las

actividades. En la medida de sus posibilidades, los alumnos/as participarán de manera

activa en las actividades, pretendiendo: (Criterios de evaluación)


1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas básicas para

su elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que se realizará.

1. Realizar de manera autónoma actividades de calentamiento de carácter general y

específico.

2. Ajustar progresivamente la propia ejecución, previo análisis del resultado

obtenido en la anterior.

3. Utilizar la información obtenida para mejorar la práctica deportiva

2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia

aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud.

4. Utilizar la información obtenida para mejorar los hábitos de salud, higiene y

alimentación.

5. Interpretar los indicadores externos ( posición, situación, velocidad) e internos(

respiración..) para favorecer cualquier actividad en los límites de la salud.

6. Distinguir que capacidades se usan en diferentes actividades físicas y

deportivas.

7. Reconocer las capacidades físicas básicas para cada actividad física o deportiva.

3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la salud,

incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de

entrenamiento.

8. Utilizar en la planificación los principios básicos del entrenamiento deportivo.

9. Incrementar las capacidades físicas o mantenerlas en el caso de estar dentro de

los valores normales.

10. Conocer los diferentes métodos de desarrollo de las capacidades físicas.

11. Conocer las propias capacidades y competencias, y las posibilidades de mejora.

4. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida

cotidiana, en la práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras

atenciones.

12. Conocer las limitaciones corporales por posibles problemas posturales y las

posibilidades de mejora.

13. Conocer y aplicar mecanismos básicos de prevención y curación de lesiones.

5. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte

y del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación.

14. Analizar y enjuiciar toda la información referente a actividad física y deporte

que se ofrece en los diferentes medios de comunicación

15. Analizar y enjuiciar los factores económicos, políticos y sociales que

condicionan la ejecución y la valoración social de las actividades físicas y deportivas.


16. Investigar aspectos relacionados con la E.F. para ofrecer algunos enfoques

distintos.

6. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se

practicarán deportes y actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa.

17. Coordinar la propia actividad física con la del resto de compañeros.

18. Coordinar las acciones propias con las del equipo interpretando la táctica con

eficacia.

19. Ofrecer ayuda a los compañeros en el desarrollo de las actividades.

20. Relación natural y abierta con compañeros y compañeras durante las

situaciones que se plantean.

21. Tomar conciencia de la importancia que tiene la actividad física - deportiva

realizada en grupo para establecer relaciones enriquecedoras con los demás.

22. Resolver problemas de decisión planteados por las tareas motrices.

7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de

actividades expresivas colectivas con soporte musical.

23. Utilizar los recursos expresivos corporales para comunicarse.

24. Representar personajes o historias.

25. Usar la música como elemento que favorece la comunicación y la práctica física.

26. Participar de forma constructiva y desinhibida en la realización y organización de

actividades físicas y deportivas.

27. Asumir iniciativa y responsabilidad en las distintas actividades

8. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como medio

para la reducción de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana.

28. Emplear la respiración y la descontracción muscular para recobrar el equilibrio

psicofísico después del ejercicio.

29. Utilizar técnicas de relajación como medio de disfrute personal, y para recobrar

el equilibrio psicofísico.

30. Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardiaca como indicadores de la

intensidad del esfuerzo.


6.3.2.-CRITERIOS DE EVALUACIÓN DE BACHILLERATO:

1. Elaborar y poner en práctica de manera autónoma pruebas de valoración de la

condición física orientadas a la salud.

Mediante este criterio se pretende comprobar que el alumnado es capaz de

evaluar por si mismo su nivel de condición física inicial, fundamentalmente en aquellas

cualidades físicas directamente relacionadas con la salud, es decir resistencia aeróbica,

fuerza-resistencia y flexibilidad.

El alumnado preparara cada prueba, la ejecutara y registrara el resultado,

obteniendo así la información necesaria para iniciar su propio programa de actividad

física y salud.

2. Realizar de manera autónoma un programa de actividad física y salud, utilizando

las variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

A través de este criterio se evaluara la elaboración de un programa de actividad

física para la mejora de la condición física, organizando los componentes de volumen,

frecuencia e intensidad de forma sistemática durante un periodo de tiempo, y

adaptándolos al tipo de actividad física elegida. De esta manera, se comprobara el

incremento del nivel de la condición física respecto al estado de forma inicial y también el

proceso que ha llevado a la mejora. Asimismo, se podrá valorar en el programa el uso

autónomo de técnicas de relajación.

3. Organizar actividades físicas utilizando los recursos disponibles en el centro y

en sus inmediaciones.

Este criterio permite valorar la participación en la organización de actividades

físicas atendiendo a criterios organizativos básicos, tales como la utilización racional del

espacio, el uso del material y su control, la participación activa, el diseño de normas y su

cumplimiento o la conducción de las actividades.

4. Demostrar dominio técnico y táctico en situaciones reales de práctica en el

deporte individual, colectivo o de adversario seleccionado.

A través de este criterio se constatara si se es capaz de resolver situaciones

motrices en un contexto competitivo, utilizando de manera adecuada los elementos

técnicos y tácticos propios de cada disciplina deportiva.

5. Elaborar composiciones corporales colectivas, teniendo en cuenta las

manifestaciones de ritmo y expresión, cooperando con los compañeros.

El objetivo de este criterio es evaluar la participación activa en el diseño y

ejecución de composiciones corporales colectivas, en las que se valorara la originalidad, la

expresividad, la capacidad de seguir el ritmo de la música, el compromiso, la

responsabilidad en el trabajo en grupo y el seguimiento del proceso de elaboración de la

composición.


6. Realizar, en el Medio Natural, una actividad física de bajo impacto ambiental,

colaborando en su organización. Con este criterio se valoraran dos aspectos

complementarios.

Por un lado, el alumnado realizara una actividad física en el Medio Natural,

preferentemente fuera del Centro, aplicando las técnicas de esa actividad. Por otro lado,

identificara los aspectos necesarios para llevarla a cabo, como la recogida de información

sobre la actividad: lugar, duración de la actividad, coste, previsión del clima, material

necesario o nivel de dificultad.

6.4.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

El área curricular de Educación Física está planteada en unidades didácticas para cada uno

de los cursos y/o ciclos que componen la E.S.O y Bachillerato. En cada una de estas

unidades didácticas se plantearán las distintas actividades de evaluación teniendo en cuenta

los distintos criterios de evaluación establecidos para cada ciclo.

La calificación de cada unidad didáctica vendrá dada por el resultado obtenido en las

distintas actividades, las cuales van a evaluar los contenidos conceptuales, procedimentales y

actitudinales. A los procedimientos se les va a dar un valor del 40% de la nota, a las actitudes

un valor del 40% y a los conceptos un valor del 20%. Independientemente del tanto por ciento

asignado, cada uno de estos tipos de contenidos deben ser superados como mínimo con una

calificación cuantitativa de cinco1.

Contenidos conceptuales: 20%

-Valoración de controles, cuestionarios, exámenes, etc.

-Valoración de trabajos teóricos, teórico-prácticos, fichas, murales, etc.

- La no presentación conlleva no superar el área.

Contenidos procedimentales: 40%

-Aprendizaje y desarrollo de las distintas habilidades.

-Participación y realización de las actividades de clase tanto individuales como colectivas.

-Participación y desarrollo de las actividades complementarias y extraescolares propuestas

desde el departamento de Educación Física.

1 Estos porcentajes son orientativos, pudiéndose modificará en función de la importancia dada en cada unidad didáctica a los tipos de

contenidos señalados .


Contenidos actitudinales: 40%

-Respeto a las normas de convivencia que permiten el buen funcionamiento de la clase.

-Respeto al alumnado, profesorado y resto de personal de la comunidad educativa del

Centro.

-Participación y cooperación con los compañeros/as en el desarrollo de la clase.

-Colaboración en el mantenimiento del material.

- Puntualidad en la asistencia a clase.

-Asistencia diaria con el material específico de la materia, vestuario y calzado adecuados

para dar la clase de Educación Física.

La asistencia a clase de E.F. es obligatoria y por el carácter eminentemente práctico de

esta área curricular cobra gran importancia el hecho de la asistencia. De esta forma se

considera que con el 25% de faltas sin justificar al trimestre no se superan los contenidos

del mismo, debiéndose realizar las justificaciones de forma legal, con un justificante médico

o una justificación similar.

Abandono de la asignatura de Educación Física

Cuando un alumno/a cumpla los requisitos reflejados en la normativa del Centro para

poder aplicarle el abandono de asignatura, se le comunicará por escrito a través del /de

la tutor/a dicho abandono. Si no rectifica su conducta, se le aplicará la misma normativa

antes citada, perdiendo el derecho a la evaluación continua.

6.5.- EVALUACIÓN DE REFUERZOS Y MATERIAS

PENDIENTES

6.5.1.- EVALUACIÓN DE ACTIVIDADES DE REFUERZO Y

AMPLIACIÓN

Las actividades de refuerzo, estarán dirigidas para aquellos alumnos con desfase

conceptual y/o motor. Si se presentan dificultades en la realización de determinadas

tareas, plantearemos actividades de refuerzo que permitan subsanarlas.

En cuanto a las actividades de ampliación, estarán dirigidas para aquellos alumnos más

aventajados que les sirvan de profundización en los contenidos trabajados.


Cuando sea necesario se realizarán estos refuerzos educativos como complemento de los

contenidos impartidos en clase, para la consecución de los objetivos y la adquisición de las

competencias básicas correspondientes a su etapa educativa, realizándose un seguimiento de las

actividades, con las posibilidad de consultar las dudas fuera del horario del grupo, en el periodo de

los recreos, en el caso de 2º ciclo de ESO y Bachillerato.

La evaluación de estos refuerzos se realizará en la medida de la consecución de los objetivos y la

adquisición de las competencias básicas correspondientes a su etapa educativa, del contenido del

que se trate el refuerzo.

6.5.2.- CRITERIOS DE RECUPERACIÓN DE LA MATERIA

PENDIENTE

-Cuando los alumnos obtengan la calificación: insuficiente en la convocatoria ordinaria de

junio en la asignatura de Educación Física, se les comunicará por escrito las actividades a

realizar y contenidos desarrollados durante el curso de los que deberán examinarse en la

convocatoria extraordinaria de septiembre.

En 2º ciclo de E.S.O. y Bachillerato, el alumnado deberá superar con la calificación de 5

cada uno de los contenidos del examen extraordinario de septiembre que han sido

entregados por escrito en junio, no pudiendo dejar en blanco el examen teórico o no

presentarse a alguna de las pruebas prácticas a realizar.

Para los alumnos con el área/materia de Educación Física pendiente de cursos

anteriores, se propondrá un Programa de recuperación y refuerzo en el que se valorarán

los contenidos imprescindibles del curso/s no superado/s. Estos alumnos realizarán

unas pruebas elaboradas por el Departamento de E.F sobre los contenidos

imprescindibles (teórico-prácticos). Ambas pruebas se realizarán en las fechas elegidas

por el Departamento de E.F para tal efecto.

1.-Al alumnado con la asignatura pendiente de1er ciclo de ESO, se le pedirá realizar un

trabajo relacionado con el temario del curso pendiente y superar pruebas de dicho nivel. No

obstante dado el carácter eminentemente procedimental y práctico de la misma, seguirá el

proceso de evaluación del curso correspondiente, entendiéndose que si superan

satisfactoriamente el mismo, tendrán así mismo superada la pendiente.

2.- El alumnado con la asignatura pendiente de 2º ciclo de ESO, realizará durante el curso

las pruebas correspondientes a los contenidos del curso anterior, valorando el trabajo y

esfuerzo en el curso actual.


3.-El alumnado con la asignatura pendiente en Bachillerato (alumnado cursando 2º de

Bachillerato con la materia pendiente de 1º de Bachillerato) realizará las pruebas

correspondientes a los contenidos del curso anterior, en convocatorias trimestrales.

Para aprobar la asignatura deberán tener al menos un 5 en cada una de las pruebas

valorándose la actitud.


7.- MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

7.1.- INSTRUMENTOS DE TRABAJO

Los instrumentos de trabajo de los que nos valemos en las clases de Educación Física

pueden englobarse en los siguientes grupos:

1.- Recursos materiales.

2.- Espacios disponibles.

7.2.- RECURSOS MATERIALES

MATERIAL DISPONIBLE EN EL DEPARTAMENTO DE

EDUCACIÓN FÍSICA.

El Departamento de Educación Física dispone de pequeño material deportivo y auxiliar

necesario para desarrollar las clases de Educación Física:

- Balones de baloncesto, fútbol, fútbol–sala, balonmano, vóley, rugby, medicinales…

- Pelotas de goma, de foam y de tenis de mesa.

- Raquetas de bádminton y de tenis de mesa.

- Volantes de bádminton.

- Redes de vóley, bádminton, balonmano y tenis de mesa.

- Testigos para relevos.

- Aros.

- Vallas.

- Cuerdas.

- Conos de varios tamaños.

- Zancos.

- Steps.

- Un compresor para inflar balones.

- Neumáticos.

- Discos voladores rígidos, de goma y de foam.

- Indíacas.

Y otros materiales auxiliares.


Material deportivo y auxiliar de mayor tamaño:

- Postes de vóley y de bádmniton.

- Pesos de cemento para los postes de vóley.

- Colchonetas de varios tamaños.

- Plinton.

- Barra de equilibrio.

- Espalderas situadas en las paredes del gimnasio.

Como material informático y equipos de música el Departamento de Educación Física

cuenta con:

- Un ordenador portátil regalado por una editorial.

- Dos ordenadores portátiles para uso de las profesoras en clase.

- Un ordenador de sobremesa.

- Una impresora.

- Cuatro equipos de música:

Dos equipos de pequeño tamaño con entrada USB, conexión con

teléfono móvil y entrada para tarjeta de móvil, adecuados para los

ensayos del alumnado en las actividades de Expresión Corporal.

Dos equipos con entrada para USB, uno de ellos con una capacidad de

volumen escasa y el otro con una capacidad mayor (este último también

regalado por la editorial), ambos con reproductor de CD .

7.3.- ESPACIOS DISPONIBLES

Los espacios asignados para impartir la asignatura de Educación Física son los

siguientes:

- Un gimnasio con espalderas, espejos y vestuarios, femenino y masculino.

- El patio del Centro con una pista de baloncesto y una de futbito, contando con

espacios laterales utilizables.

- El aula de clase de cada grupo en el horario de la materia.

- El salón de actos.

- El parque Celestino Mutis adyacente al Centro.

*Cada grupo tendrá asignado un día de clase en el gimnasio y otro día en el patio.


*Para impartir el contenido de Expresión Corporal en los diferentes grupos de

Educación Secundaria y Bachillerato se solicitará el Salón de Actos cuando se estime

conveniente, espacio común a todo el Centro.

*La reserva de este espacio se hará en los horarios libres de la asignatura de Artes

Escénicas, del Bachillerato de Artes Escénicas, Música y Danza, anotando dicha

reserva en el cuadrante de reserva del Salón de Actos existente en la Sala de

Profesores del Centro.

7.4.- RECURSOS DIDÁCTICOS

7.4.1.- LIBROS DE TEXTO

El alumnado cuenta con el libro de Educación Física en:

- 1º ESO

- 3º ESO

En 2º ESO y 4º ESO, el alumnado no tiene el libro de Educación Física, por no

existir ejemplares suficientes para todos, por lo que se realizarán actividades teóricos con

otros materiales o se repartirán los libros existentes por grupos en los momentos en los

que se vayan a desarrollar los contenidos conceptuales, con el apoyo del libro como

recurso didáctico.

En 1º de Bachillerato no hay un libro de texto oficial , entregándose al alumnado

material impreso y páginas web para búsqueda de la información. Se ha elegido esta

opción por considerarla la más adecuada para el alumnado al que impartimos clase, en

especial teniendo en cuentael nivel socio-económico que les limitaen la adquisición de

materiales durante el curso.

7.4.2.- RECURSOS TIC

-Se cuenta con las aulas TIC para utilizarlas con el alumnado, teniendo en cuenta que

hay pocas aulas para todo el Centro y que hay que solicitar su ocupación con antelación

suficiente para asegurarse que estén libres.

-Pizarras digitales en las aulas de 1º ESO y 2º ESO.

- Cañones situados en el techo de las aulas, debiendo utilizarse el ordenador de cada

profesor por no existir un ordenador en el aula. En el presente curso escolar

2014/2015 hay altavoces instalados en algunas aulas, sobre la mesa del profesor/a.

- Ordenadores asignados al alumnado, en los grupos de 1º ESO y 2º ESO.

- Equipos de música adaptados a las nuevas tecnologías (USB, recepción de MP4,

Ipad, Iphone y móviles en general).


7.4.3.-REVISTAS DEPORTIVAS

Aunque no existen revistas deportivas en el Centro, están disponibles para realizar

actividades con el alumnado, al tenerlas de forma personal una de las profesoras del

departamento. Para este curso, queremos que el Centro adquiera mensualmente alguna

de estas revistas deportivas para que pueda el alumnado consultarlas en la biblioteca

(por ejemplo: SportLife), ya solicitadas el curso 2013/2014.

7.4.5.- PERIÓDICOS

Periódicos deportivos o diarios, para trabajar con el alumnado artículos sobre deporte,

actividad física, expresión corporal o cualquiera de los temas transversales.


8.- ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

8.1.- NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES

La atención a la diversidad debe ser un principio básico de la programación.

Desde la perspectiva curricular, supone ofrecer las mismas oportunidades de formación a

todos los alumnos/as con independencia de su origen social o de sus características

individuales, con el objeto de que el currículum actúe como elemento compensador de

desigualdades sociales o económicas.

La educación, que se pretende integradora y no discriminatoria, debe asumir el

compromiso de dar respuesta a la complejidad de intereses, problemas y necesidades que

se dan en la realidad educativa. Esta perspectiva será fecunda en la medida en que

contribuya a compensar desigualdades y hacer efectivo el principio de igualdad de

oportunidades.

En este marco de atención a la diversidad, se considera como alumnado con necesidades

educativas especiales todo aquel que en un periodo concreto, o a lo largo de toda la

escolaridad, requiera una atención específica de apoyo educativo por las siguientes

causas:

- Discapacidad física, psíquica, sensorial o por manifestar trastornos graves de

conducta.

- Sobredotación intelectual.

- Encontrarse en situaciones desfavorecidas de tipo socioeconómico, cultural,

étnico, lingüístico o de salud.

- Presentar desajuste curricular significativo en el desarrollo de competencias

básicas en relación con las previstas en el curso en el que está escolarizado sin

que este tenga por causa las situaciones anteriores.

Las situaciones de diversidad del alumnado existentes en el I.E.S. “Ramón Carande”

son las siguientes:

- Alumnado con distintos nivel de competencia curricular.

- Alumnado con diferentes motivaciones e intereses.

- Alumnado con distintos ritmos de aprendizaje.

- Alumnado procedentes de distintos ambientes y contextos socioculturales.

- Alumnado absentista (con edad inferior a los 16 años).

- Alumnado con desconocimiento de la lengua vehicular.


- Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a déficit

psíquico.

- Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a

discapacidad motórica.

- Alumnado con Trastorno de Déficit de Atención con y sin hiperactividad.

- Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a

trastornos de la conducta.

- Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo derivadas de

situación de menor riesgo.

- Alumnado con necesidades educativas especiales por convalecencia de

operación o enfermedad.

- Alumnado con necesidades educativas especiales por erstar en un proceso de

tratamiento médico especial, que le limita la realización de actividades físicas.

Principios de Atención a la Diversidad :

- La respuesta a la diversidad del alumnado se regirá por los principios de

normalización, integración e inclusión escolar, compensación y discriminación

positiva, habilitación e interculturalidad.

- Esta respuesta se instrumentalizará a través de la prevención, la atención

individualizada y la orientación educativa, la cooperación entre administraciones

públicas e instituciones, la participación de los representantes legales del alumno,

y, en su caso, de los propios interesados; y estará dirigida al desarrollo de todas

las dimensiones de la persona.

- A la hora de tomar decisiones en la respuesta educativa a la diversidad del

alumnado se priorizarán las medidas de carácter normalizador y general. Las

medidas extraordinarias, cumpliendo los requisitos normativos, solo se usarán

cuando estando agotadas las vías anteriores no existan otras alternativas.

En cualquier caso, ésta será nuestra actuación general teniendo en cuenta la

diversidad:

- Se diversificará la información conceptual.

- Se propondrán ejercicios de diversa dificultad en ejecución.

- Se seleccionarán ejercicios que se consideran realizables por la mayoría de

alumnos/as.


- Se facilitará la evaluación individualizada en la que se fijan las metas que el

alumno/a ha de alcanzar a partir de criterios derivados de su propia situación

inicial.

- Se adaptarán los contenidos de la materia en los casos especiales,

modificándose, si fuera necesario, los porcentajes a aplicar en la calificación de la

materia por la imposibilidad del desarrollo de alguno de los contenidos en su

totalidad.

ALUMNOS/AS CON DIFICULTADES PARA DESARROLLAR LAS

ACTIVIDADES FÍSICAS POR PROBLEMAS DE SALUD.

-El alumnado que por problemas de salud no pudiera realizar la parte práctica de la

asignatura entregará por escrito el correspondiente certificado médico a la profesora de

la asignatura.

- Si la dificultad en desarrollar la asignatura se prolongara durante todo el curso, el

alumno o alumna podrá solicitar a la Directora del Centro la exención parcial de la

asignatura, debiendo asistir diariamente a clase, participando activamente, desarrollar los

contenidos teóricos y los contenidos de expresión corporal y Actividades en la

Naturaleza, estando exentos de la parte práctica en este último contenido.

-Si no tuvieran exenta la parte práctica de la asignatura por no haberla solicitado o por

no habérsela concedido la Directora del Centro y la profesora de la asignatura

considerara que los problemas de salud del alumno/a no le permitieran realizar las

actividades físicas con normalidad deberá:

- Asistir diariamente a las clases prácticas y a las teóricas, además de realizar otras

actividades que estén relacionadas con la materia y no impliquen esfuerzo físico.

Realizará aquellas actividades que el profesor le indique en el cuaderno de trabajo o

similar que irá cumplimentando por sesiones y será evaluado en cada trimestre, o realizar

trabajos complementarios relacionados con los contenidos de la asignatura que se están

impartiendo.

Esto también será aplicable a los alumnos que tengan baja por un periodo corto de

tiempo, siempre con el correspondiente justificante médico que lo certifique.


8.2.- ADAPTACIONES CURRICULARES

Las adaptaciones que se pueden realizar son:

1.-Adaptaciones curriculares no significativas: cuando el desfase curricular respecto al

grupo de edad del alumnado es poco importante, afectando a los elementos del currículo

que se consideren necesarios, metodología y contenidos, pero sin modificar los objetivos

de la etapa educativa o los criterios de evaluación.

2.-Adaptaciones curriculares significativas: cuando el desfase curricular respecto al

grupo de edad del alumnado haga necesaria la modificación de los elementos del

currículo, incluidos los objetivos de la etapa y los criterios de evaluación.

3.- Adaptaciones curriculares para el alumnado con altas capacidades intelectuales.

Para el alumnado con necesidades educativas especiales, el Departamento de

Orientación asesorará a los Equipos Educativos de cada grupo y a los Departamentos

Didácticos con el fin de que dicho alumnado pueda alcanzar los objetivos de la etapa

incorporando, cuando sea preciso, las medidas extraordinarias de acceso al currículo

contempladas en el correspondiente dictamen de escolarización: Lenguajes

complementarios o alternativos, ayudas técnicas, adaptación de espacios, y todas las que

se consideren necesarias.


9.- TEMAS TRANSVERSALES

En el desarrollo de los contenidos en los diferentes niveles de tendrá en cuenta la

aplicación de los Temas Transversales y la Educación en Valores a través de la

interdisciplinariedad:

9.1.-Educación para la Paz :

En los distintos juegos o actividades físicas se facilitará la unión de grupos y la

asimilación por parte del alumnado de los conceptos de vida en sociedad, vida en común,

y la obligación y necesidad de la convivencia de todos/as de manera solidaria y pacífica.

9.2.- Educación para la Convivencia:

El desarrollo de actividades físico-deportivas que implican la participación, bajo las

premisas de cooperación y respeto, contribuirán a fomentar en los alumnos y alumnas

actitudes favorables a la convivencia sin distinción de edad, raza, sexo o religión.

9.3.-Educación Medioambiental:

Mediante la realización de actividades en el medio ambiente cercano (Parque Celestino

Mutis), con el respeto por la naturaleza cercana (patio y parque), de la flora y fauna que

conviven en la proximidad, realizando actividades lúdicas de bajo impacto ambiental.

9.4.- Coeducación:

Mediante la realización de actividades conjuntas, sin diferenciación de sexos, pero

conociendo las diferencias fisiológicas a la hora de realizar las actividades. Las

diferencias biológicas que existen entre los sexos no serán razones para la marginación

de uno u otro en determinadas actividades físicas. La actividad física educativa va a

facilitar el conocimiento entre los sexos y la no discriminación .

9.5.- Educación para la Salud:

Se pondrá especial énfasis en las repercusiones o efectos fisiológicos que tienen las

distintas actividades física-deportivas que se realizan, facilitando el conocimiento del

propio cuerpo, sus funciones, los efectos sobre los diferentes sistemas y órganos y los

beneficios psicofísicos que produce la actividad física.


9.6.- Educación del Consumidor:

Se presentarán críticamente los hábitos de la sociedad de consumo en el mundo de las

actividades físico-deportivas, haciendo ver cómo han surgido diferentes intereses que no

tienen una finalidad educativa, sino un sentido comercial y consumista de marcas y

productos que tratan de aprovecharse de la importancia que la sociedad actual concede

al fenómeno deportivo.

9.7.-Educación Intercultural:

Se abordará desde una perspectiva crítica la alta competición y los espectáculos

deportivos mundiales (campeonatos, olimpiadas…) como un fenómeno multicultural del

siglo XX.

9.8.- Educación Moral y Cívica:

Respeto por las normas y reglas de los distintos juegos y actividades, aceptación y

respeto de las limitaciones propias y ajenas, normas de conducta, comportamiento, juego

limpio (fair-play), etc. Se prestará atención a los valores morales de los juegos. La

valoración de los mismos no se hará en función del éxito o fracaso sino en función de

aspectos positivos tales como el disfrute, recreación, respeto, diversión, desarrollo de

actitudes sociales, etc.

9.9.- Cultura Andaluza:

En el proyecto educativo de Andalucía, la Cultura Andaluza constituye un elemento

configurador del currículo. Por ello, los objetivos y contenidos de enseñanza deben partir

de las peculiaridades, características, tradiciones del pueblo andaluz, servir a la

explicación y comprensión de su realidad social y cultural, y reflejar la contribución de

Andalucía a la construcción de España y Europa y al progreso de la Humanidad. Con

ello se persigue que el alumnado andaluz asuma su responsabilidad y compromiso con el

desarrollo y la transformación social de nuestra comunidad.

9.10.-Actividades transversales en el Área Artística:

Con el desarrollo del eje transversal elegido anualmente de forma conjunta, entre los

departamentos de Música, Dibujo y Educación Física.

9.11.-Actividades de lectura, comprensión lectora y expresión oral y escrita:

La materia de Educación Física contribuye como las demás, utilizando el lenguaje como

instrumento de comunicación oral y escrita. Nuestra materia está repleta de situaciones


que permiten introducir el diálogo y la reflexión. Surgen infinidad de oportunidades para

expresar pensamientos, emociones, vivencias y opiniones. Momentos en los que habrá

que dialogar, expresarse, escuchar, exponer, formar juicios críticos y éticos, generar

ideas, leer, escribir, resolver conflictos, dar cohesión al discurso, a las propias acciones,

tareas, actividades y juegos.

No olvidemos que la lectura y la expresión oral y escrita, transmite actitudes, valores y

normas; y que éstas son uno de los pilares básicos en la concepción que tenemos de la

asignatura en nuestro Centro. Leer, escuchar, analizar y tener en cuenta opiniones

distintas a las propias con sensibilidad y espíritu crítico, supone tener conciencia de las

convenciones sociales, los valores y aspectos culturales que conlleva la intención

comunicativa.

Implica la capacidad empática de ponerse en el lugar de otras personas; de leer, escuchar,

analizar y tener en cuenta opiniones distintas a la propia con sensibilidad y espíritu

crítico; de expresar adecuadamente -en fondo y forma- las propias ideas y emociones, y

de aceptar y realizar críticas con espíritu constructivo.

Se valora las posibilidades de la lengua oral y escrita como instrumento para ampliar el

vocabulario y para expresar y compartir ideas, puntos de vista propios, conocimientos,

sentimientos y emociones. Se promueve la confianza en las propias posibilidades de

expresión y el respeto por lo que otros dicen o escriben. Los alumnos y las alumnas

participan en diversas situaciones de escucha y expresión oral (conversaciones,

entrevistas, exposiciones).

Se estimula la lectura de numerosos y diversos textos de distintas fuentes (Internet,

libros, diccionarios, revistas, diarios, enciclopedias, manuales). Se incentiva el interés por

comentar y compartir lecturas con sus compañeros, con el docente, con sus familias y con

otras personas. Se proponen la producción de textos orales y escritos en los que se

ponga en juego la creatividad y se incorporen recursos propios del discurso literario.

Se corrigen textos utilizando las normas ortográficas, tomando en cuenta las

características del texto que se va a escribir y su propósito. Se promueve el incremento

del vocabulario a partir de las lecturas y las tareas de escritura.

Se conversa sobre lo escrito y leído, expresando sus interpretaciones personales y

teniendo en cuenta las de otros. Distinguiendo lo que entienden de lo que no entienden,

consultando a otros, deduciendo el significado de las palabras desconocidas, y

consultando el diccionario.

Se valora que utilicen signos de puntuación (punto y seguido, punto y aparte, coma,

guión y paréntesis, puntos suspensivos, entre otros), que apliquen las reglas ortográficas


aprendidas y que conozcan y utilicen vocabulario específico del área de Educación

Física.

Algunas de las actividades propuestas por el departamento para fomentar la lectura y

comprensión oral y escrita son:

- Lectura de artículos de revistas deportivas y periódicos, con el posterior análisis,

comentario y exposición en grupo.

- Lectura de libros sobre las olimpiadas.

- Lectura de relatos y pequeños cuentos, individualmente y en grupo, con la

posibilidad de realizar posteriormente un trabajo de expresión corporal basado en

lo leído.

- Creación de cuentos con pictogramas, basados en un deporte, actividad

deportiva o de expresión corporal. Posteriormente de expondrán en la clase,

colgados con pinzas sobre una cuerda, debiendo ser leídos por todos, emitiendo

una valoración cualitativa y cuantitativa. Esta actividad es para 3º ESO, y para

4º ESO la misma actividad pero sin los pictogramas.

- Dedicación en clase de un tiempo determinado cada mes (aproximadamente 30

minutos) para las lecturas programadas.

- Exposiciones orales en clase delante del resto del grupo, de trabajos sobre los

contenidos teóricos de la materia, con un trabajo previo de búsqueda de la

información en internet, selección y toma de datos y esquema de la exposición oral

por pequeños grupos.

9.12.-Uso de las TIC

- Utilización de las aulas específicas TIC (en la medida de estar disponibles), para la

búsqueda de información relacionada con la asignatura.

- Uso de las pizarras digitales en 1º ESO y 2º ESO (únicas aulas que poseen

pizarras digitales), para el desarrollo de los contenidos y la adquisición de las

competencias básicas.

- Recopilación por parte del alumnado de trabajos relacionados con los contenidos

teóricos, en los que tengan que contrastar diferente tipo de información, seleccionando

la más adecuada a la exposición en clase.

- Elaboración de trabajos en Powerpoint para la presentación de los trabajos.

- Realización de trabajos de Expresión Corporal con el uso de MP3, MP4, móviles y

dispositivos USB de almacenamiento de información.


10.-ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y

EXTRAESCOLARES

Previsiones de actividades a realizar a lo largo del curso 2014/2015:

-Ligas de futbito en el recreo, para 1er ciclo de ESO, 2º ciclo de ESO y

Bachillerato, según el comportamiento del alumnado.

-Participación en las Olimpiadas del Distrito Sur en Hytasa.

-Participación en los días de la Constitución, de Andalucía, día de Ramón Carande y

celebraciones de fin de trimestre con diferentes actividades deportivas y de expresión

corporal.

- Visita a entrenamientos deportivos de equipos de baloncesto o fútbol en primer ciclo de

ESO.

- Realización de teatro de calle y flashmob en el centro de la ciudad con grupos/s de

Bachillerato.

- Actividades deportivas en el parque del Alamillo en 2º ciclo de ESO y Bachillerato

-Carreras de Orientación en el Parque Celestino Mutis o en el Parque de María Luisa

con los grupos de 1º de Bachillerato.

- Patinaje sobre hielo en la pista temporal que se ubica habitualmente en el Prado de San

Sebastián, actividad para 1er ciclo de ESO, 2º ciclo de ESO y Bachillerato.

A medida que vaya surgiendo durante el curso la posibilidad de realizar alguna actividad

complementaria o extraescolar, se comunicará al Consejo escolar del Centro para su

aprobación.

En todas las salidas que se realicen, sea cual sea la actividad a desarrollar, se informará a

la familias mediante la autorización por escrito de asistencia a la actividad.

La asistencia a las actividades complementarias y extraescolares estará limitada a los

grupos con un buen comportamiento en clase, que manifiesten interés por la actividad, no

pudiendo participar el alumnado que haya tenido un parte disciplinario, según normativa

del Centro.

Programación didáctica del Departamento de Educación Física · Objetivos de la Educación...

Documents

Transcript of Programación didáctica del Departamento de Educación Física · Objetivos de la Educación...