PRoGRAMA inteligencia emocional

96
I. GENERALIDADES A. Título “PROGRAMA “CONTIGO DESDE EL PRIMER MOMENTO” Y SUS EFECTOS EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN NIÑOS, DOCENTES Y PADRES DE FAMILIA DE NIÑOS CON SÍNDROME DE DOWN DEL NIVEL INICIAL” B. Participantes Alumnos de Práctica 2, teoría 2 de la experiencia curricular Intervención en niños con habilidades diferentes: CARRASCO MINÉS, Anaclaudia Michelle CATALÁN REYES, Roger Abraham OLMOS BANDA, Adriana ROJAS GUEVARA, César Ernesto SOPLOPUCO MARCE, Breyyth VÁSQUEZ AGURTO, Dany Claudia ZAVALETA GAMBOA, Lizzeth C. Asesora Mg. Pareja Fernández, Ana Cecilia D. Localidad Trujillo E. Duración de la investigación De Mayo a Julio del 2015 Programa “Contigo desde el primer momento”

description

inteligencia emocional

Transcript of PRoGRAMA inteligencia emocional

Page 1: PRoGRAMA inteligencia emocional

I. GENERALIDADES

A. Título

“PROGRAMA “CONTIGO DESDE EL PRIMER MOMENTO” Y SUS EFECTOS EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN NIÑOS, DOCENTES Y PADRES DE FAMILIA DE NIÑOS CON SÍNDROME DE DOWN DEL NIVEL INICIAL”

B. Participantes

Alumnos de Práctica 2, teoría 2 de la experiencia curricular Intervención en niños con habilidades diferentes:

CARRASCO MINÉS, Anaclaudia Michelle

CATALÁN REYES, Roger Abraham

OLMOS BANDA, Adriana

ROJAS GUEVARA, César Ernesto

SOPLOPUCO MARCE, Breyyth

VÁSQUEZ AGURTO, Dany Claudia

ZAVALETA GAMBOA, Lizzeth

C. Asesora

Mg. Pareja Fernández, Ana Cecilia

D. Localidad

Trujillo

E. Duración de la investigación

De Mayo a Julio del 2015

II. VARIABLELS DEL ESTUDIO

Variable Independiente: Programa “Contigo desde el primer

momento” y sus efectos en la inteligencia emocional en niños,

docentes y padres de familia de alumnos de síndrome de down.

Variable dependiente: Inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 2: PRoGRAMA inteligencia emocional

Variable de Control: Docentes de niños con síndrome de down

del nivel inicial.

III. OBJETIVOS

Objetivo General

- Determinar los efectos del programa “Contigo desde el primer momento” en la inteligencia emocional de docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.

Objetivos Específicos

- Aplicar la prueba de entrada Inventario de Inteligencia Emocional de BarOn (ICE) - adultos, a los docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.

- Elaborar las sesiones del Programa “Contigo desde el primer momento” para docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.

- Ejecutar las sesiones del Programa “Contigo desde el primer momento” para docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.

- Aplicar la prueba de salida Inventario de Inteligencia Emocional de BarOn (ICE) - adultos, a los docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.

- Comparar los resultados de la prueba de entrada con la prueba de salida del Inventario Inteligencia Emocional de BarOn (ICE) - adultos, a los docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 3: PRoGRAMA inteligencia emocional

IV. CRONOGRAMA DE SESIONES

Programa “Contigo desde el primer momento”

S E S I Ó N 1 : P r u e b a d e e n t r a d a B a r O n - I c e : N A

S E S I Ó N 2 : “ C o n o c i e n d o m i s e m o c i o n e s ”

S E S I Ó N 3 : “ A f i r m a n d o m i s f o r t a l e z a s ”

S E S I Ó N 4 : “ C o m u n i c á n d o m e a s e r t i v a m e n t e ”

S E S I Ó N 5 : “ M e q u i e r o y m e a c e p t o c o m o s o y ”

S E S I Ó N 6 : “ C o n q u i s t a d e s í m i s m o ”

S E S I Ó N 7 : “ S é q u e p u e d o y l o l o g r a r e ”

Page 4: PRoGRAMA inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”

S E S I Ó N 8 : “ C o n s t r u y e n d o l a c o n f i a n z a e n s í m i s m o ”

S E S I Ó N 9 : “ Y o e n t u s z a p a t o s ”

S E S I Ó N 1 0 : “ S i e n t o c o m o t ú ”

S E S I Ó N 1 1 : “ U n i e n d o n u e s t r o s l a z o s ”

S E S I Ó N 1 2 : “ C o n o c i e n d o n u e v a s f r o n t e r a s ”

S E S I Ó N 1 3 : “ C o n s t r u y e n d o j u n t o s u n m u n d o m e j o r ”

S E S I Ó N 1 4 : “ J u g a n d o c o n m i e n t o r n o ”

Page 5: PRoGRAMA inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”

S E S I Ó N 1 5 : “ S a l i e n d o a d e l a n t e ”

S E S I Ó N 1 6 : “ A f r o n t a n d o r e t o s ”

S E S I Ó N 1 7 : “ S o y e l c a p i t á n d e m i V i d a ”

S E S I Ó N 1 8 : “ E n f r e n t a n d o s i t u a c i o n e s p o s i t i v a m e n t e "

S E S I Ó N 1 9 : “ G a n a n d o l a b a t a l l a a m i s i m p u l s o s ”

S E S I Ó N 2 0 : “ I n c e n t i v a n d o m i a u t o c o n t r o l ”

S E S I Ó N 2 1 : “ E l p r o p ó s i t o d e m i E x i s t e n c i a ”

Page 6: PRoGRAMA inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”

S E S IÓ N 2 2 : “M i so n risa e s va liosa ”

S E S IÓ N 2 3 : “N o so tros p od e m o s h a ce rlo ”

S E S IÓ N 2 4 : P ru e b a d e sa lid a B a rO n -Ice : N A

Page 7: PRoGRAMA inteligencia emocional

V. SESIONES

COMPONENTESUB

COMPONENTEINDICADOR SESIÓN/AUTOR

- -

Evaluar el perfil de entrada de

los padres de hijos con

Síndrome de Down.

Sesión 1 “Prueba de

entrada”

Autora: Carrasco

Minés, Michelle

INTRAPERSONAL

Comprensión de

sí mismo

Habilidad para percartarse y

comprender nuestros

sentimientos y emociones,

diferenciarlos y conocer el

porqué de éstos.

Sesión 2 “ Conociendo

mis emociones”

Autora: Carrasco

Minés, Michelle

Sesión 3 “ Afirmando

mis fortalezas”

Autora: Carrasco

Minés, Michelle

Asertividad

Habilidad para expresar

sentimientos, creencias y

pensamientos sin dañar los

sentimientos de los demás y

defender nuestros derechos

de manera no destructiva.

Sesión 4 “

Comunicándome

asertivamente”

Autor: Catalán

Reyes, Roger

Autoconcepto

Habilidad para comprender,

aceptar y respetarse a sí

mismo, aceptando nuestros

aspectos positivos y

negativos, así como también

nuestras limitaciones y

posibilidades.

Sesión 5 “ Me quiero y

me acepto como soy”

Autor: Catalán

Reyes, Roger

Autorrealización Habilidades para realizar lo Sesión 6 “ Conquista

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 8: PRoGRAMA inteligencia emocional

que realmente podemos,

queremos y disfrutamos de

hacerlo.

de sí mismo”

Autor: Rojas Guevara,

César

Sesión 7 “ Sé que

puedo y lo lograre”

Autora: Olmos

Banda, Adriana

INTERPERSONAL

Independencia

Habilidad para autodirigirse,

sentirse seguro de spi mismo

en nuestros pensamientos,

acciones y ser

independientes,

emocionalmente para tomar

nuestras decisiones.

Sesión 8 “

Construyendo la

confianza en sí

mismo”

Autor: Rojas Guevara,

César

Empatía

Habilidad de percatarse,

comprender y apreciar los

sentimientos de los demás.

Sesión 9 “ Yo en tus

zapatos”

Autor(a):

Sesión 10 “ Siento

como tú”

Autor(a):

Relaciones

interpersonales

Habilidad para establecer y

mantener relaciones mutuas

satisfactorias que son

caracterizadas por una

cercanía emocional e

intimidad.

Sesión 11 “ Uniendo

nuestros lazos”

Autor(a):

Sesión 12 “

Conociendo nuevas

fronteras”

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 9: PRoGRAMA inteligencia emocional

Autor(a):

ADAPTABILIDAD

Responsabilidad

social

Habilidad para demostrarse a

sí mismo como una persona

que coopera, contribuye y es

un miembro constructivo del

grupo social.

Sesión 13”

Construyendo juntos

un mundo mejor”

Autora: Claudia

Vásquez Agurto

Prueba de la

realidad

Habilidad para evaluar la

correspondencia entre lo que

experimentamos y lo que en

realidad existe.

Sesión 14 “ “Jugando

con mi entorno”

Autora: Claudia

Vásquez Agurto

Solución de

problemas

Habilidad para identificar y

definir los problemas como

también para generar e

implementar soluciones

efectivas.

Sesión 15 “Saliendo

adelante”

Autora: Lizzeth

Zavaleta Gamboa.

Sesión 16 “Saliendo

adelante”

Autora: Olmos

Banda, Adriana

MANEJO DEL

ESTRÉS

Flexibilidad

Habilidad para realizar un

ajuste adecuado de nuestras

emociones, pensamientos y

conductas a situaciones y

condiciones cambiantes.

Sesión 17 “Soy el

capitán de mi Vida”

Autora: Olmos

Banda, Adriana

Tolerancia al

estrés

Habilidad para soportar

eventos adversos,

situaciones estresantes y

fuertes emciones sin

“desmoronarse”, enfrentando

activa y positivamente el

Sesión 18 “ Soy el

capitán de mi Vida”

Autor: Catalán

Reyes, Roger

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 10: PRoGRAMA inteligencia emocional

estrés.

ÁNIMO

GENERAL

Control de

impulsos

Habilidad para resistir o

postergar un impulso o

tentaciones para actuar y

controlar nuestras

emociones.

Sesión 19 “Ganando

la batalla a mis

impulsos”

Autora:

Sesión 20 “

Incentivando mi

autocontrol”

Autora:

Felicidad

Habilidad para sentirse

satisfecho con nuestra vida,

para disfrutar de sí mismo y

de otros y para divertirse y

expresar sentimientos

positivos.

Sesión 21 “ El

propósito de mi

Existencia”

Autor: Rojas Guevara,

César

Sesión 22 “ Mi sonrisa

es valiosa”

Autora:

Optimismo

Habilidad para ver el aspecto

más brillante de la vida y

mantener una actitud positiva,

a pesar de la adversidad y los

sentimientos negativos.

Sesión 23 “ Nosotros

podemos hacerlo”

Autor: Rojas Guevara,

César

-

Evaluar el perfil de entrada de

los padres de familia con

hijos con Síndrome de Down.

Sesión 24 “ Prueba de Salida”Autora:

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 11: PRoGRAMA inteligencia emocional

VI. MARCO TEÓRICO

Reuven Bar-On es uno de los pioneros en el campo de medir la

inteligencia emocional. Desde principios de la década de los ochenta,

se ha interesado por investigar este constructo.

Reuven Bar-On (2000), señala que:

“La inteligencia emocional es un conjunto multifactorial de aptitudes

emocionales, personales y sociales interrelacionadas que influyen en

nuestra capacidad general para salir adelante con eficacia”.

Además, Bar-On, añade que esta inteligencia no cognitiva es un

importante factor a la hora de determinar la propia capacidad para

triunfar en la vida, para afrontar las situaciones cotidianas y para

llevarse bien con el mundo. Las aptitudes que conforman la

inteligencia emocional influyen directamente en el bienestar general

de cada uno (Bar-On, 1997).

Bar- On (1997) en su modelo de inteligencia emocional menciona:

Las personas emocionalmente inteligentes son capaces de

reconocer y expresar sus emociones, comprenderse a sí

mismos, actualizar sus capacidades potenciales, llevar una vida

regularmente saludable y feliz. Son capaces de comprender la

manera como las otras personas se sienten, de tener y mantener

relaciones interpersonales satisfactorias y responsables, sin

llegar a ser dependientes de los demás. Son generalmente

optimistas, flexibles, realistas, tienen en éxito en resolver sus

problemas y afrontar el estrés, sin perder el control. (Pag.18.)

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 12: PRoGRAMA inteligencia emocional

Así de acuerdo con el modelo que plantea Bar- On, la inteligencia

general está compuesta tanto por el CI como por la inteligencia

emocional. Las personas saludables que funcionan bien y son

exitosas poseen un grado suficiente de inteligencia emocional. La

inteligencia emocional se desarrolla a través del tiempo, cambia a

través de la vida y, puede ser mejorada con entrenamiento y

programas remediales como también intervenciones terapéuticas.

La inteligencia emocional se combina con otros determinantes de

nuestra habilidad para tener éxito en adaptarse a las demandas del

medio ambiente, tales como las características básicas de la

personalidad y la capacidad intelectual cognitiva.

El modelo que plantea BarOn es multifactorial y se relaciona con el

potencial para el rendimiento en sí mismo. Es un modelo orientado

en el proceso antes que un modelo hacia los logros.

Así mismo el modelo comprende 5 componentes principales:

intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad, manejo del estrés y

estado de ánimo. Bar-On (1988). A su vez, cada una de estas

amplias dimensiones involucra un numero de subcomponentes que

son habilidades relacionadas, que han sido descritas y analizadas en

el estudio de inteligencia emocional de los adultos (Ugarriza, 2003)

Un modelo relacionado fue empíricamente desarrollado por BarOn

(1988) y corroborado por Ugarriza (2003) por medio del análisis

factorial confirmatorio de segundo orden, este modelo es

particularmente interesante porque forma la base teórica del

inventario de cociente emocional de BarOn (EQ-i; BarOn, 1997), que

es la medición de la inteligencia emocional más ampliamente

utilizada en adultos, que ha servido de base para el desarrollo del

BarOn Ice: NA, que comprende:

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 13: PRoGRAMA inteligencia emocional

Escala intrapersonal: incluye la medición de la autocomprensión de

sí mismo, la habilidad para ser asertivo y la habilidad para

visualizarse sí mismo de manera positiva.

Escala interpersonal: incluye destrezas como la empatía y la

responsabilidad social, el mantenimiento de relaciones

interpersonales satisfactorias, el saber escuchar y ser capaces de

comprender y apreciar los sentimientos de los demás

Escala de adaptabilidad: incluye la habilidad para resolver los

problemas y la prueba de la realidad, ser flexibles, realistas y

efectivos en el manejo de los cambios y ser eficaces para enfrentar

los problemas cotidianos

Escala de manejo del estrés: incluye la tolerancia al estrés y el

control de los impulsos, ser por lo general calmado y trabajar bien

bajo presión, ser rara vez impulsivo y responder a eventos

estresantes sin desmoronarse emocionalmente.

Escala de estado de ánimo general: incluye la felicidad y el

optimismo, tienen una apreciación positiva sobre las cosas o eventos

y es particularmente placentero estar con ellos. Una visión más

actualizada del inventario indica que el estado de ánimo general

opera como un facilitador de la inteligencia emocional.

Este inventario es el que mejor ofrece y representa los indicadores

más apropiados que permiten evaluar las habilidades de las

competencias emocionales, lo cual es preciso para determinar la

situación en la que están inmersos los padres de hijos con Síndrome

de Down.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 14: PRoGRAMA inteligencia emocional

VII. JUSTIFICACIÓN

El programa “Contigo desde el primer momento”, está dirigido a

docentes de instituciones educativas especiales, que tienen el

trabajo a diario con niños con sindrome de down, ya que se

considera importante que los profesores que están dedicados a esta

labor deben perfilar y pulir sus cualidades para el buen trato de los

niños con las habilidades diferentes en mención, ante ello el

programa brinda variedad de estrategias que implican un trabajo

dinámico con el propósito de potencializar las cualidades positivas

que pertenecen al área de inteligencia emocional, tales como:

Comprensión de sí mismo, asertividad, autoconcepto,

autorrealización, independencia, empatía, relaciones

interpersonales, responsabilidad social, prueba de la realidad,

solución de problemas, flexibilidad, tolerancia al estrés, control de

impulsos, felicidad, optimismo.

Para la aplicación del programa en mención, es necesario abordarlo

desde una una metodología participativa, en donde los principales

protagonistas sean los docentes, quienes tengan un rol activo en el

desarrollo de las sesiones, a fin de que logren interiorizar los

conocimientos hacia la práctica de un buen manejo con los niños

con sindrome de down, que se base en el buen trato, paciencia y

calidéz dentro de las aulas de clase.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 15: PRoGRAMA inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 16: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 01 “Prueba de entrada”

Autora: Anaclaudia Michelle Carrasco Minés

SESIÓN 01: Prueba de inicio

Evaluación de prueba de entrada

Objetivo:

Aplicar la prueba de entrada del Inventario de Inteligencia emocional para adultos de

BarOn-ICE a docentes de niños con Síndrome de Down del nivel inicial.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 17: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 02: “CONOCIENDO MIS EMOCIONES”

Subcomponente : Comprensión emocional de sí mismoComponente : IntrapersonalAutora : Carrasco Minés, Michelle

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Estimular la

comprensión

emocional de sí

mismo,

subcomponente

del componente

intrapersonal de

la inteligencia

emocional en

docentes de

niños con

síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: “Recreando mis emociones”

La facilitadora, coloca una música

relajante y pide a los participantes

que cierren los ojos y se conecten

con una imagen que les trasmita

tranquilidad, digamos que tienen

que ubicar el mejor momento que

pasaron junto con los niños dentro

de las aulas ¿Qué es esa

experiencia que les hace feliz?

¿Qué cosas tan importantes surgen

en el trabajo a diario con los niños?

¿Se sienten plenos trabajando con

los niños?

Música

Recurso Humano

(Facilitadoresy docentes)

Hojasbond

15 m

Desarrollo:

La facilitadora explica la teoría,

comentando que para la

comprensión de sí mismo, es

necesario interiorizar (mirar dentro

de uno mismo) para

autoconocernos, auto aceptarnos,

formar un autoconcepto y después

entender nuestras actitudes y

comportamientos.

15 m

15 m

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 18: PRoGRAMA inteligencia emocional

Final: Leer la lectura “El espejo”

(Anexo 01), la cual les invitará a la

reflexión de qué cosas no toleramos

en otros, son actitudes que nosotros

mismos tenemos y no las

toleramos, entonces es parte de la

comprensión de sí mismo comenzar

a aceptarlas para entendernos.

Observación Se hará uso de una ficha de autoevaluación para lograr estimar la importancia de la sesión

Ficha de autoevaluación (Anexo 02)

SESIÓN 03: “AFIRMANDO MIS FORTALEZAS”

Subcomponente : Comprensión emocional de sí mismoComponente : IntrapersonalAutora : Carrasco Minés, Michelle

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Desarrollar la comprensión

emocional de sí mismo,

subcomponente del componente intrapersonal de

la inteligencia emocional en docentes de

niños con síndrome de

Down del nivel inicial.

Inicio: dinámica “Cartel de

fortalezas”

El (la) facilitador(a) hace mención

que detrás de la espalda, cada

profesor tendrá un papel en blanco,

que será llenado por todos sus

colegas, con cualidades que

consideran que los caracteriza. Al

finalizar la estrategia, cada docente

deberá leer lo que le han descrito y

deberá afirmar sus fortalezas y

crear un compromiso de seguir

practicándolo.

Recurso Humano

(Facilitadoresy docentes)

Hojas Bond

Lapiceros

15 min

Desarrollo: Juego de roles

El (la) facilitador(a) divide al grupo 15 m

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 19: PRoGRAMA inteligencia emocional

de participantes en dos sub grupos,

el primero iniciará representando un

conflicto a nivel del salón y las

respuestas de manera negativa

frente a este caos. Y el segundo

grupo, representaran la misma

situación con respuestas positivas.

Después de concluida la técnica

analizarán qué tipo de conducta es

el más favorable para el trato con

los niños con habilidades diferentes.

Final: El (la) facilitador(a) solicitará

a los(as) participantes a identificar

los aprendizajes de la sesión, para

ello entregará a cada uno la ficha

de autoevaluación” (Anexo 2) en el

cual, los ideas de los (as) docentes

participantes serán escritas en el

material impreso entregado a cada

uno de ellos.

Finalmente se brindará las

recomendaciones y reflexiones

respectivas.

15 m

Observación Se hará uso de una ficha de autoevaluación para lograr estimar la importancia de la sesión

SESIÓN 04: “COMUNICÁNDOME ASERTIVAMENTE”

Subcomponente : Asertividad Componente : IntrapersonalAutor : Catalán Reyes, Roger

Objetivo Actividad Recursos Tiempo EvaluaciónInicio: se presentará

10

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 20: PRoGRAMA inteligencia emocional

Incentivar la

asertividad,

subcomponent

e del

componente

intrapersonal

de la

inteligencia

emocional en

docentes de

niños con

síndrome de

Down del nivel

inicial.

adecuadamente a los facilitadores

del desarrollo del programa.

Posteriormente se darán las

instrucciones para ejecutar la

dinámica.

Recurso Humano

Minutos

Desarrollo: El Facilitador leerá lo

siguiente, dejando un intervalo de

tiempo después de cada historia,

para que los docentes identifiquen

si el personaje fue asertivo, no

asertivo o agresivo; así como,

comuniquen experiencias propias

que les haya recordado y qué

respuesta asertiva encuentran para

el ejemplo de no asertividad y

agresividad.

OCASIÓN EN QUE NO FUE

ASERTIVO: La semana pasada mi

hermano tomo 500 pesos de mi

cartera sin pedírmelos; en

consecuencia no puede ver la

película que quería, esa noche. El

acostumbra hacer cosas como

éstas, pero nunca le digo nada.

OCASIÓN EN QUE SE FUE

HOSTIL: Una amiga bromeaba

conmigo en la universidad. Yo

tenía dolor de cabeza, así que le

grité que era una persona

desconsiderada, inmadura, y me

fui dejándola con la palabra en la

boca.

OCASIÓN EN QUE FUI

ASERTIVO: El otro día iba yo con

30 minutos

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 21: PRoGRAMA inteligencia emocional

un amigo en el coche y éste

prendió un cigarro; le dije que

fumar en un espacio tan reducido y

encerrado me molestaba y le pedí

de favor, que no fumara mientras

estuviéramos dentro del coche. El

apagó el cigarro.

II. El Facilitador solicita a los

participantes que hagan un

autoanálisis sobre los

comportamientos (Agresivo,

asertivo y No asertivo) dentro de

clase.

Trato a los alumnos, trabajo

grupales, ante enfermedades,

gritos y desorden, actividades de

esparcimiento, exposiciones de

temas, necesidades y valores

III. El Facilitador integra subgrupos

para que comenten sus

respuestas.

IV. El Facilitador guía un proceso

para que el grupo analice, como se

puede aplicar lo aprendido en su

vida.

Final: Se les hará una reflexión de

lo importante del tema, luego se

les entregara algún incentivó.

10Minutos

Observación

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 22: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 05: “ME QUIERO Y ME ACEPTO COMO SOY”

Subcomponente : AutoconceptoComponente : IntrapersonalAutor : Catalán Reyes, Roger

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Estimular el

autoconcepto,

subcomponente

del componente

intrapersonal de

la inteligencia

emocional en

docentes de

niños con

síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: se presentará

adecuadamente a los encargados

del desarrollo del programa.

Posteriormente se darán las

instrucciones para ejecutar la

dinámica.

Recurso Humano

Plumones

Papelotes

Ambiente

15 minutos

Desarrollo: Esta dinámica se

llama “Mi dibujo”. Para esta

dinámica se le pedirá a los

docentes que formen un círculo,

luego se le entregará la mitad un

papelote y un plumón, En esta

actividad, pediremos a los

docentes se dibujen y que nos

relaten como ellos se describen,

color de pelo, color de ojos, ropa

30Minutos

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 23: PRoGRAMA inteligencia emocional

que llevan, etc. Les pediremos a

los docentes que nos digan lo que

les guste y que no les gusta.

Puede ser cualquier cosa comidas,

colores, actividades, etc. Para

finalizar se pedirá que en este

caso, se trata de elegir un

personaje conocido o actor y hacer

que los docentes elijan uno. Le

preguntaremos por qué ha elegido

ese personaje, que cualidades le

gustan y cuáles no del mismo,

también se les pedirá que si los

personajes elegidos tiene

características de ellos, y si les

gustaría mejorar para parecer a

ellos. Los participantes eligen los

personajes con los que se sienten

identificados.

Final: Se les hará una reflexión de

lo importante del tema (“Mi dibujo”

nos ayuda identificarnos y

conocernos más), luego se les

entregará algún incentivó.

Ejemplos”, para invitar a la

reflexión y que se motiven a

cambiar de actitud, en el caso que

sientan que no están actuando

bien o reforzarse si lo están

logrando.

10Minutos

Observación

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 24: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 06: “CONQUISTA DE SÍ MISMO”.

Subcomponente : AutorrealizaciónComponente : IntrapersonalAutor : César Rojas Guevara

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Promover la

autorrealización

,

subcomponente

del componente

intrapersonal de

la inteligencia

emocional en

docentes de

niños con

Inicio: Se iniciará la sesión

presentando a los(as) docentes la

temática y el objetivo de la sesión a

desarrollar. Seguidamente,

solicitaremos a los(as) participantes

que nos brinden algunas ideas u

opiniones sobre ¿Qué entendemos

por autorrealización? ¿Por qué es

importante este tema en nuestra

vida? Las opiniones serán anotadas

en la pizarra.

Recurso

humano

(facilitadores

y docentes)

Pizarra

Plumones

10 min.

Desarrollo: El (la) facilitador(a)

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 25: PRoGRAMA inteligencia emocional

síndrome de

Down del nivel

inicial.

procederá a realizar la dinámica

denominada “Planificando mí

autorrealización”, para ello formará

subgrupos de cuatro participantes

cada uno, el cual entregará a cada

integrante la ficha denominada

“Dónde estoy ahora y hacia dónde

quiero llegar” (Ver anexo), donde

cada integrante tendrá que llenar

los datos que se le piden en dicha

ficha. Una vez que los miembros

hayan terminado, compartirán su

información entre ellos y elegirán.

Terminada la dinámica, el (la)

facilitador(a) pedirá a cada grupo,

seleccione una persona que les

represente en la explicación de la

información obtenida en su grupo y

la comparta con los demás grupos.

Material

impreso:

“Dónde

estoy ahora

y hacia

donde quiero

llegar”

Lapiceros

Material impreso: “Lo

que aprendimos

hoy”

Lapiceros

25 min.

Final

El (la) facilitador(a) solicitará a

los(as) participantes a identificar los

aprendizajes de la sesión, para ello

entregará a cada uno la ficha

denominada “Lo que aprendimos

hoy” (Ver anexo) en el cual, los

ideas de los participantes serán

escritas en el material impreso

entregado a cada uno de ellos.

Finalmente se brindará las

recomendaciones y reflexiones

respectivas.

10 min.

Observación Se hará uso de una ficha de evaluación denominada “Lo que aprendimos

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 26: PRoGRAMA inteligencia emocional

hoy” para lograr estimar la importancia de la sesión.

SESIÓN 07: “SÉ QUE PUEDO Y LO LOGRARE”

Subcomponente : AutorrealizaciónComponente : IntrapersonalAutora :

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Fomentar la

autorrealización,

subcomponente

del componente

intrapersonal de la

inteligencia

emocional en

docentes de niños

con síndrome de

Down del nivel

inicial

Inicio: Se iniciará la sesión

presentando a los(as) docentes. Y

se realizara una lluvia de ideas de lo

que piensan de la autorrealización.

Recurso humano

Hojas bond

lapiceros

.

10 min.

Desarrollo: el facilitador les

entregara a cada uno, una hoja

bond y un lapicero, en el cual los

participantes van a poner sus

habilidades y destrezas y al otro

lado podrán en las cosas en las que

nos destacan, al otro lado de la hoja

van a poner sus sueños, y al

costado colocaran que tanto han

cumplido con sus sueños.

Una vez terminado el facilitador

pedirá voluntarios para que digan su

experiencia (esta que realiza sus

metas, ya las realizo, que le falta

25 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 27: PRoGRAMA inteligencia emocional

por hacer, etc).

Final: El (la) facilitador(a) solicitará

a los(as) participantes a identificar

los aprendizajes de la sesión, para

ello entregará a cada uno la ficha

denominada “Lo que aprendimos

hoy” (Ver anexo) en el cual, los

ideas de los participantes serán

escritas en el material impreso

entregado a cada uno de ellos.

Finalmente se brindará las

recomendaciones y reflexiones

respectivas.

10 min.

Observación

SESIÓN 08: “CONSTRUYENDO LA CONFIANZA EN SÍ MISMO”

Subcomponente : IndependenciaComponente : InterpersonalAutor : César Rojas Guevara.

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Impulsar la

independencia,

Inicio:

Se iniciará la sesión presentando a

los(as) docentes la temática y el

objetivo de la sesión a desarrollar.

Seguidamente, solicitaremos a

los(as) participantes que nos

brinden algunas ideas u opiniones

sobre las siguientes interrogantes

Recursos

humanos

(facilitadores y

docentes)10 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 28: PRoGRAMA inteligencia emocional

subcomponente

del componente

interpersonal en

docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

¿Qué entendemos por

independencia personal? ¿Cómo

logramos nuestra independencia

personal? Las opiniones serán

anotadas en la pizarra.

Pizarra

Plumones

Material impreso: “Mis cualidades

personales”

Lapiceros

Desarrollo:

El facilitador procederá a realizar la

dinámica denominada “Cualidades

de mi independencia personal”,

para ello el facilitador entregará a

cada integrante la ficha denominada

“Mis cualidades personales”, donde

cada integrante tendrá que llenar

los datos que se le piden en dicha

ficha. Posteriormente, se pedirá a

los participantes que se pongan en

parejas, donde el facilitador

solicitará a que cada uno responda

a la siguiente pregunta: ¿Cuál o

cuáles de mis características

personales favorecen o se

relacionan positivamente con su

independencia personal? La

respuesta personal es compartida

con la pareja y se trata de construir

una síntesis. Para finalizar la

dinámica, se realiza una plenaria,

en la que cada pareja expone su

síntesis. El facilitador cierra

buscando puntos de convergencia y

subrayando la importancia del

desarrollo de competencias de la

independencia y autonomía

25 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 29: PRoGRAMA inteligencia emocional

personal en su vida personal y

profesional.

Material impreso: “Lo que

aprendimos hoy”

Lapiceros

Final

El (la) facilitador(a) solicitará a

los(as) participantes a identificar los

aprendizajes de la sesión, para ello

entregará a cada uno la ficha

denominada “Lo que aprendimos

hoy” (Ver anexo) en el cual, los

ideas de los participantes serán

escritas en el material impreso

entregado a cada uno de ellos.

Finalmente se brindará las

recomendaciones y reflexiones

respectivas.

10 min.

Observación Se hará uso de una ficha de evaluación denominada “Lo que aprendimos hoy” para lograr estimar la importancia de la sesión.

SESIÓN 09: “YO EN TUS ZAPATOS”

Subcomponente : EmpatíaComponente : InterpersonalAutora :

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Estimular la

empatía,

Inicio: Se dará la bienvenida a los

participantes y se les dará a conocer el

objetivo de la sesión.

El facilitador hace una retroalimentación

Recurso humano

Pizarra10 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 30: PRoGRAMA inteligencia emocional

subcomponent

e del

componente

interpersonal

en docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

sobre lo aprendido durante la sesión

anterior y a continuación se dará la

explicación sobre que es la empatía. Las

opiniones serán anotadas en la pizarra.

Plumones o tizas

3 paquetes de servilleta de papel de coloresRojo, blanco, azul).Lapiceros

Material impreso.(no hay

en anexos)

Ficha de evaluación:

“Lo que aprendimos

hoy”

Aquí no va nada, todo va

en observación

Desarrollo: Luego el facilitador

procederá a realizar la dinámica

denominada “Patio de vecinos”, para ello

todo el grupo se sienta en círculo. Se

colocan en el centro los tres paquetes de

pañuelos abiertos. Un voluntario sale al

centro y sin decir nada, coge un pañuelo

de cada color y se lo ofrece cada uno de

sus compañeros. Así, si ofrece la servilleta

roja le está diciendo por medio del pañuelo

que necesita o quiere su amistad; si le da

la servilleta blanca significa que le pide

ayuda. O si le pone la servilleta azul

encima de la cabeza, le está diciendo que

quiere ser como él o ella. Una vez que lo

ha hecho, vuelve a su sitio y sale otro que

hace lo mismo hasta que hayan pasado

todas las personas que libremente lo

deseen. (En esta dinámica es importante

realizar el ejercicio en silencio y con

seriedad. Vale la pena poner una música

de fondo relajante e interesante para

ellos).

25 min.

Final: Seguidamente, Se les hará una

retroalimentación de lo aprendido en el

taller. Por último se entrega los incentivos

y trípticos. Se despide a los participantes

cordialmente y se les invita a la próxima

sesión.

10 min.

Observación

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 31: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 10: “SIENTO COMO TÚ”.

Subcomponente : EmpatíaComponente : InterpersonalAutora :

Objetivo Actividad Recursos

Tiempo Evaluación

Desarrollar la

empatía,

subcomponent

e del

componente

interpersonal

en docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: Se iniciará la sesión presentando a

los(as) participantes. Seguidamente,

solicitaremos a los(as) participantes que

nos brinden algunas ideas u opiniones

sobre el tema tratado con anterioridad.

Recurso humano

Radio

10 min.

¿Qué APRENDIMOS HOY?

(Aquí no va nada, todo en observacion)

Desarrollo El facilitador procederá a

realizar la dinámica denominada , se les

pide al grupo que se dividan en dos

subgrupos y que hagan una ronda un

grupo más pequeño ira en el centro y el

grupo más grande lo rodeara , todos se

toman de la mano (formando circulo en

cadena), el facilitador se reúne con el

grupo del centro y a cada uno les indica

25 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 32: PRoGRAMA inteligencia emocional

que realicen mímicas (emociones), luego

al grupo más grande se les dice que van a

observar a sus compañeros del centro y

que van a tratar de entender que es lo que

les sucede NO VALE HABLAR .

Se pone música y ambos grupos

empiezan a girar el del centro empieza por

el lado derecho y el grande por el lado

izquierdo.

Final: se les pide a los grupos que den su

opinión de cómo se han sentido durante la

dinámica, y como se ve reflejada en la vida

diaria.

10 min.

Observación

SESIÓN 11: “UNIENDO NUESTROS LAZOS”

Subcomponente : Relaciones interpersonalesComponente : InterpersonalAutora :

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Fomentar las

relaciones

interpersonales,

subcomponente

del componente

interpersonal en

docentes de

niños con

Inicio: Se dará la bienvenida a los

participantes y se les dará a conocer el

objetivo de la sesión.

El facilitador hace una retroalimentación

sobre lo aprendido durante la sesión

anterior y a continuación se dará la

explicación sobre que es la empatía. Las

opiniones serán anotadas en la pizarra.

Recurso humanoPizarraPlumones o tizas PizarraPlumones o tizasTarjetas y lápices.

10 min.“Lo que aprendí

Aquí no va nadaDesarrollo: El facilitador procederá a

realizar la dinámica denomina “El poder”.

A cada participante se le proporciona una

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 33: PRoGRAMA inteligencia emocional

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

tarjeta en la que deberán escribir su

nombre. Se revuelven y cada quien toma

una tarjeta que debe ser de alguien más,

si encuentra su nombre debe cambiar.

Este, pensará en algo que su compañero

debe hacer como un castigo, algo

gracioso, cualquier actividad que se

pueda hacer en el salón y firmará con su

nombre, de nuevo las tarjetas llegarán a

manos del tutor del plantel y éste leerá

cada una indicando a quien puso el

castigo a que haga su propia

recomendación. Al finalizar se pregunta

¿Qué significó hacer el castigo o la

sanción que esperaba que hiciera otro?

¿Si hubiera sabido que la acción tendría

que realizarla él, habría puesto algo

distinto? Y finalmente se reflexiona con la

frase “No hagas a otros lo que no deseas

que te hagan a ti”.

Pastillas psicológicas25 min.

Final: Seguidamente, Se les hará una

retroalimentación de lo aprendido en el

taller. Por último se entrega los incentivos

y trípticos. Se despide a los participantes

cordialmente y se les invita a la próxima

sesión.

10 min.

Observación

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 34: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 12: “CONOCIENDO NUEVAS FRONTERAS”

Subcomponente : Relaciones interpersonalesComponente : InterpersonalAutora :

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Fortalecer las

relaciones

interpersonales,

subcomponente

del componente

interpersonal en

docentes de niños

con Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: Se dará la bienvenida a los

participantes y se les dará a conocer el

objetivo de la sesión.

El facilitador hace una

retroalimentación sobre lo aprendido

durante la sesión anterior.

Recurso humano

10 min.

Desarrollo: Luego el facilitador

procederá a realizar la dinámica

denominada “La asamblea”, se

formaran sub grupos , una vez

formados, el facilitador les narrara una

historia : en una carpintería , se realizó

una extraña reunión, conformada por el

martillo quien era el presidente de la

asamblea , el metro , el tornillo, y la lija,

en aquella reunión se pidió que el

martillo renuncie al carago .(cuál es la

causa) pregunto el martillo, a lo cual le

25 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 35: PRoGRAMA inteligencia emocional

respondieron que era porque hacía

mucho ruido, el martillo acepto y dijo:

yo renuncio pero quiero que renuncie

también el metro porque para midiendo

a todos como si él fuera perfecto, el

metro acepto y pidió la renuncia del

tornillo a causa de que se le tenía que

dar muchas vueltas para que sirva de

algo, igual mente el tornillo acepto y

también pidió la renuncia de la lija ya

ella raspaba todo lo que

tocaba….Cuando de pronto entro el

carpintero y con todas esas

herramientas transformo en una

hermosa casa de muñecas con

medidas precisas, lisa y muy ajustada.

Luego de contar esta historia el

facilitador les dice a los grupos que

entre ellos conversen y respondas

¿Qué opinión tienen acerca de la

historia, y como se aplica en la vida

diaria?

Final: Seguidamente, Se les hará una

retroalimentación de lo aprendido en el

taller y hacer una reflexión acerca del

tema tratad

10 min.

Observación

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 36: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 13: “CONSTRUYENDO JUNTOS UN MUNDO MEJOR”

Subcomponente : Responsabilidad SocialComponente : InterpersonalAutora :

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Incentivar la

responsabilidad

social,

subcomponente

del componente

interpersonal en

docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio:

Se iniciará la sesión con la dinámica

“¿Qué enseñaste tú?”, para la cual se

harán grupos de tres o cuatro

docentes y en 10 minutos, los

docentes tendrán que escribir en una

hoja bond, cuáles son las

responsabilidades que les han

enseñado a sus alumnos referente a

reciclar, no botar basura en la calle, en

caso de desastres naturales ayudar a

los más necesitados, etc. Luego de

ello, un docente voluntario por grupo

expondrá todas las ideas formuladas y

se iniciará un debate para reconocer

qué tema se debe reforzar más en los

Recurso Humano

Hojas Bond

Lapiceros

15 m

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 37: PRoGRAMA inteligencia emocional

alumnos.

Recurso Humano

Desarrollo:

El (la) facilitador(a) reparte a cada

grupo una hoja para que en ella

plasmen sus ideas y recuerdos lo más

detallado posible.

15 m

Final: El (la) facilitador(a) invitará a la

reflexión y que se motiven a tener una

actitud positiva en todo momento.

15 m

ObservaciónAutora: Claudia Vásquez Agurto

SESIÓN 14: “JUGANDO CON MI ENTORNO”

Subcomponente : Prueba de realidadComponente : AdaptabilidadAutora : Claudia Vásquez Agurto

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Fortalecer la

prueba de

realidad,

subcomponente

del componente

adaptabilidad en

docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

Inicio:

Se inicia la sesión mencionando a los

participantes que se coloquen en una

posición cómoda que les permita

relajarse, el facilitador ayudado con

música relajante, va a ir refiriendo

todo el proceso que lleva a cabo la

relajación, al momento que observe a

los participantes en una posición

relajada, mencionará que visualicen a

un animal que le transmita temor,

imaginándolo en un momento

determinado del cual no puedan

Recurso Humano

15

minutos

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 38: PRoGRAMA inteligencia emocional

inicial. escapar y estén a punto de ser

devorados por dicho animal, cuando

estén a punto de devorarlos, el

facilitador refiere que saquen toda la

fuerza que tengan para poder

combatir el feroz animal y puedan

ganarle la batalla, a la vez se sientan

satisfechos por dicha victoria, al

finalizar el facilitador pide

nuevamente que se sientan relajados

y abrirán los ojos lentamente, al ritmo

de cada participante, asimismo se les

realizará algunas preguntas que

serán escritas en una hoja bond que

se les entregará a continuación.

Hojas Bond

Desarrollo: El(la) facilitador(a)

entrega hojas bond a cada

participante donde respondan a las

siguientes preguntas “¿Qué animal

observaste al momento de la

relajación?” “¿Pudiste sentir la

emoción de miedo cuando intento

atacarte?” “¿Por qué crees que

sentiste dicha emoción si solo fue

imaginación?” “¿Alguna vez sentiste

miedo por alguna situación que no

había ocurrido?” “Describe alguna

situación que pensabas que podía

ocurrir, sin embargo experimentaste

temor y al final nunca ocurrió”. Al

finalizar esta temática, el facilitador

dará mención que muchas veces los

problemas que podemos tener son

15 m

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 39: PRoGRAMA inteligencia emocional

producto de nuestros pensamientos

que nos hacen experimentar muchas

emociones que nos desequilibran.

Final: El(la) ponente realizará una

retroalimentación del tema. 15 m

Observación

SESIÓN: 15 “SALIENDO ADELANTE”

Subcomponente : Solución de problemasComponente : AdaptabilidadAutora : Lizzeth Zavaleta Gamboa.

Objetivo Instrucciones MaterialesTiemp

oEvaluación

Propiciar la

solución de

problemas,

subcomponente

del componente

adaptabilidad en

docentes de niños

con Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: Se iniciará la sesión

presentando a los(as) participantes la

temática y el objetivo de la sesión a

desarrollar. A continuación se

procederá a dar una breve exposición

acerca del tema: resolución de

problemas y de qué manera esto

permite adecuarse ante cualquier tipo

de situaciones sin perder el control y

por el contrario podrá aprender a

solucionar problemas de manera

asertiva, buscando soluciones

eficaces.

Recurso humano

PizarraPlumones Material impreso.Lapiceros.Hojas bond para cada participanteLápiz o

bolígrafo para

cada

participante.

Fotocopias

para los

participantes.

15 min.

Desarrollo: El Facilitador divide a los

participantes en dos subgrupos.

30 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 40: PRoGRAMA inteligencia emocional

El Facilitador entrega diez tarjetas

3X5 a cada uno de los subgrupos y

les solicita que anoten en cada una de

ellas una forma de actuar en caso de

situaciones problemáticas y como

suelen comúnmente resolverlas.

Una vez terminada la tarea anterior, el

Facilitador entrega diez tarjetas mas a

cada subgrupo y les solicita que

describan en cada una de las tarjetas

una situación problemática, crítica o

catastrófica que les pueda ocurrir.

Terminada la tarea anterior, el

Facilitador reúne al grupo y les solicita

a los subgrupos que le entreguen sus

juegos de tarjetas.

El Facilitador compagina al azar las

tarjetas de "Formas de actuar" y por

otro lado las de "Situaciones

problemáticas".

Una vez realizado lo anterior, el

Facilitador, al azar, entrega a cada

participante una tarjeta de "Formas de

actuar" y una de "Situaciones

problemáticas".

Cada participante lee sus tarjetas,

iniciando por la de "Situaciones

problemáticas".

El Facilitador dirige al grupo para que identifiquen las acciones más adecuadas para enfrentar situaciones problemáticas, críticas o catastróficas.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 41: PRoGRAMA inteligencia emocional

(Ver anexo). Final: se realizara el Feedback de la

sesión, cada integrante realizara un

comentario sobre lo que les pareció la

sesión, y de qué manera podrán en

práctica lo aprendido.

El Facilitador guía un proceso, para

que el grupo analice como se puede

aplicar lo aprendido a su vida

10 min.

Observación

SESIÓN 16: “AFRONTANDO RETOS”

Subcomponente : Solución de problemasComponente : AdaptabilidadAutora :

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Logar la solución

de problemas,

subcomponente

del componente

adaptabilidad en

docentes de niños

con Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: Se dará la bienvenida a los

participantes y se les dará a

conocer el objetivo de la sesión.

El facilitador hace una

retroalimentación sobre lo

aprendido durante la sesión

anterior, seguidamente el

facilitador hará mención de la

palabra “solución de problemas”

donde el facilitador solicitará a los

participantes que opinen respecto

Recurso humano

Hojas en

blanco.

Lápiz.

Material impreso.Lapiceros

10 min.Ficha de

evaluación:

“Lo que aprendimos

hoy”

Aquí no va nada

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 42: PRoGRAMA inteligencia emocional

a la ya mencionada.

Continuamente se reforzará las

opiniones brindadas por los

participantes.

Desarrollo:

El facilitador procederá a realizar

una breve exposición sobre cómo

solucionar problemas ante un

grupo. Luego se realizara la

dinámica de nominada “el que se

enoja pierde” para ello, el

Facilitador solicita a los miembros

del grupo, que completen

verbalmente algunas oraciones

señaladas en el rotafolios,

relacionadas con situaciones de

enojo, por ejemplo: a) Llego a

enojarme cuando.... b) Cuando me

enojo yo digo... c) Cuando me

enojo yo hago... d) Cuando alguien

se encuentra cerca de mí y está

enojado, yo.... e) Consigo controlar

mi enojo mediante... f) Etc. (Frases

incompletas que de preferencia, se

anotan en el rotafolios). Se genera

una discusión, tomando como

punto de partida. Las expresiones

manifestada por los participantes.

Cada participante, hace un

estimado de las ocasiones en que

llega a sentirse enojado, molesto o

irritado (por semana o por día).

Estos estimados, se anotan en el

rotafolios y se discuten

25 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 43: PRoGRAMA inteligencia emocional

grupalmente acerca de la cantidad

de enojo que puede experimentar

una persona. El facilitador guía un

proceso para que el grupo analice,

como se puede aplicar lo

aprendido en su vida.

Final: El facilitador solicitará a

los(as) participantes a identificar

los aprendizajes de la sesión, para

ellos se aportara opiniones, dudas,

inquietudes. Seguidamente, Se les

hará una retroalimentación de lo

aprendido en el taller. Por último

se entrega los incentivos y

trípticos. Se despide a los

participantes cordialmente y se les

invita a la próxima sesión.

10 min.

Observación

SESIÓN 17: “SOY EL CAPITÁN DE MI VIDA”

Subcomponente : FlexibilidadComponente : AdaptabilidadAutora :

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Valorar la

flexibilidad,

subcomponent

e del

Inicio: se presentara

adecuadamente a los encargados

del desarrollo del programa.

Posteriormente se darán las

instrucciones para ejecutar la

Recurso Humano

10minutos

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 44: PRoGRAMA inteligencia emocional

componente

adaptabilidad

en docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

dinámica.

Desarrollo: el facilitador pedirá que

se reúnan en grupos de 5 , luego de

ello va sacar a un participante por

equipo los sacara del salón , y dará

instrucciones a cada grupo , a uno le

dirá que lo ignoren cuando opine en

participante que quedo fuera , a otro

que lo callen cada que el participante

habla, a otro grupo que lo dejen

hablar mucho y el resto no opine al

respecto, (esto puede cambiar por

cualquier otra situación), cuando

entren los participantes se colocaran

en sus grupos asignados, tendrán

una lapso de tiempo y rotaran .

Terminado el tiempo se les pedirá

que opinen acerca de la dinámica y

como se sintieron , si pudieron

ajustarse a los diferentes grupos o

simplemente no lo toleraban

25minutos

Final: reflexión acerca del tema10minutos

Observación

SESIÓN 18: “ENFRENTANDO SITUACIONES POSITIVAMENTE

Subcomponente : Tolerancia al estrésComponente : Manejo al estrésAutora : Catalán Reyes, Roger

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 45: PRoGRAMA inteligencia emocional

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Incitar la

tolerancia al

estrés,

subcomponente

del componente

manejo del

estrés en

docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: se presentará adecuadamente

a los encargados del desarrollo del

programa. Posteriormente se darán

las instrucciones para ejecutar la

dinámica.

Recurso Humano

Globos

Papel

Hojas Bond

Lapiceros

10

minutos

Desarrollo: El facilitador empezará

hablando de lo importante que es el

control de impulsos dentro de un

clima estudiantil, luego se aplicara la

dinámica: “Ahora yo soy tú” consistirá

en que se les dará situaciones

problemáticas a dos las personas,

uno el emisor y el otro el receptor (se

trabajara en grupos de dos), y

tendrán que simular un sketch de las

respuestas que podría darse ante

ciertas noticias o problemas

presentados (peleas en el salón de

clase, discusiones, desorden, gritos o

insultos), luego de ello se invertirán

los papeles y se le pedirá aplicar la

asertividad y empatía, y de qué

manera los docentes aplicando estos

definiciones podríamos comunicarse

mejor sin dañar a otras personas.

Esto les ayudara a saber cómo

podrían actuar antes situaciones de

dificultad y la diferencia que genera

usar la asertividad y empatía antes

estos sucesos.

25

minutos

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 46: PRoGRAMA inteligencia emocional

Final: Se les hará una reflexión de lo

importante del tema y como la

empatía y asertividad, nos hacen

pensar antes de actuar, para no

dañar a otras personas. Luego se les

entregara algún incentivó.

10

minutos

Observación

SESIÓN 19 “GANANDO LA BATALLA A MIS IMPULSOS”

Subcomponente : Control de impulsosComponente : Manejo del estrésAutora :

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Incentivar el

control de

impulsos,

subcomponente

del componente

manejo del

estrés en

docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: Se iniciará la sesión

presentando a los(as) participantes la

temática y el objetivo de la sesión a

desarrollar.

Recurso Humano

10minutos

Desarrollo: El Facilitador divide a los

participantes en subgrupos.

El facilitador les pedirá a los sub

grupos que escenifiquen una situación

en la cual no pudieron mantener la

calma, luego de que lo realicen, el

facilitador nuevamente les pedirá que

realicen el mismo ejercicio pero esta

vez, les dará pautas, para que obtener

una mejor respuesta y no crear

disputas.

25minutos

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 47: PRoGRAMA inteligencia emocional

Terminado el tiempo se les pedirá que

opinen acerca de la dinámica y como

se sintieron , si pudieron ajustarse a

los diferentes grupos o simplemente no

lo toleraban

Final: Final: se realizara una reflexión

del tema y ejercicio trabajado.10minutos

Observación

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 48: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 20: “INCENTIVANDO MI AUTOCONTROL

Subcomponente: Control de impulsosComponente: Manejo del estrésAutora:

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Fortalecer el

control de

impulsos,

subcomponent

e del

componente

manejo del

estrés en

docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: Se iniciará la sesión

presentando a los(as)

participantes la temática y el

objetivo de la sesión a

desarrollar. A continuación se

procederá a dar una breve

exposición del tema: El control

de los impulsos permite vivir

en sociedad, respetar unos a

los otros, cumplir leyes, etc.,

pero el comportamiento

impulsivo es frecuente en el

ser humano. A veces se

pierde el control de los

impulsos como parte de la

sintomatología de un trastorno

mental, bajo los efectos de

algunas drogas o en cuadros

de demencia u otros

trastornos neurológicos en los

que se encuentra dañado el

lóbulo cerebral frontal también

Recurso humano

Pizarra

Plumones

Material impreso.

Lapiceros.

Papel para cada participante

Lápiz o bolígrafo

15 min.

nada

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 49: PRoGRAMA inteligencia emocional

se observa una desinhibición

del individuo.

En control de los impulsos

existe una dificultad para

resistir un impulso, una

motivación o una tentación

para llevar a cabo un acto

perjudicial. Se trataría de

actos que se realizan sin

reflexionar,

Como consecuencia de un

impulso incontrolable, donde

se evidencia la falta de control

autor reflexivo o no surgen las

inhibiciones voluntarias, lo

que hace que no se tengan en

cuenta las consecuencias de

los hechos.

para cada participante

.

Desarrollo: El Facilitador

divide a los participantes en

dos subgrupos.

El Facilitador entrega diez

tarjetas 3X5 a cada uno de los

subgrupos y les solicita que

anoten en cada una de ellas

una forma de actuar en caso

de situaciones problemáticas

o accidentes.

Una vez terminada la tarea

anterior, el Facilitador entrega

diez tarjetas más a cada

30 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 50: PRoGRAMA inteligencia emocional

subgrupo y les solicita que

describan en cada una de las

tarjetas una situación

problemática, crítica o

catastrófica que les pueda

ocurrir.

Terminada la tarea anterior, el

Facilitador reúne al grupo en

sesión plenaria y les solicita a

los subgrupos que le

entreguen sus juegos de

tarjetas.

El Facilitador compagina al

azar las tarjetas de "Formas

de actuar" y por otro lado las

de "Situaciones

problemáticas".

Una vez realizado lo anterior,

el Facilitador, al azar, entrega

a cada participante una tarjeta

de "Formas de actuar" y una

de "Situaciones

problemáticas".

Cada participante lee sus

tarjetas, iniciando por la de

"Situaciones problemáticas".

El Facilitador dirige al grupo

para que identifiquen las

acciones más adecuadas para

enfrentar situaciones

problemáticas, críticas o

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 51: PRoGRAMA inteligencia emocional

catastróficas.

Final: se realizará el

Feedback de la sesión, cada

integrante realizara un

comentario sobre lo que les

pareció la sesión, y de qué

manera podrán en práctica lo

aprendido.

El Facilitador guía un proceso,

para que el grupo analice

como se puede aplicar lo

aprendido a su vida.

10 min.

Observación

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 52: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 21: “EL PROPÓSITO DE MI EXISTENCIA

Subcomponente : FelicidadComponente : Ánimo generalAutor : César Rojas Guevara

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Estimular la

felicidad,

subcomponent

e del

componente

estado de

ánimo general

en docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio:

Se iniciará la sesión presentando

a los(as) docentes participantes la

temática y el objetivo de la sesión

a desarrollar. Seguidamente, se

llevará a cabo la dinámica “El

globo pregunta“, para ello, el (la)

facilitador(a) formará a los(as

docentes en un semicírculo y les

indicará que deberán ir

pasándose el globo a la vez que

se entona una canción y cuando

la música deje de sonar y el

participante que se haya quedado

con el globo responder a las

siguientes interrogantes. ¿Qué es

la felicidad? ¿Cómo expresamos

nuestra felicidad? ¿En qué

momentos nos sentimos felices?

La dinámica continúa de la misma

Recurso humano

(Facilitadores y

docentes)

Pizarra

Globos.

Plumones

Música

Equipo de sonido / celular

10 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 53: PRoGRAMA inteligencia emocional

manera hasta que hayan opinado

un buen número de los (as)

docentes. Las opiniones serán

anotadas en la pizarra.

Ruleta

Material impreso:

“Describiendo mi

felicidad”

Lapiceros

Desarrollo:

El (la) facilitador(a) procederá a

realizar una breve exposición

sobre la temática de la felicidad.

Luego se desarrollará la dinámica

denominada “La rueda de la

felicidad”, para ello el (la)

facilitador(a) formará subgrupos

integrados de seis personas y a

cada uno se les entregará la ficha

denominada “Describiendo mi

felicidad”, donde cada integrante

tendrá que escribir en dicha ficha.

Seguidamente, se pedirá a los

participantes de cada subgrupo

seleccionen dos personas que les

representará en el giro de la

ruleta, dichos representantes

girarán la ruleta en dos ocasiones

cada uno (si se repite el área,

volverá a girar) y acorde del

resultado del giro, el facilitador les

preguntará ¿De qué manera usted

se siente feliz en esa área? ¿Qué

cosas mejoraría o haría usted

para sentirse más feliz en esa

área? La dinámica continúa de la

misma manera hasta que hayan

participado todos los

25 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 54: PRoGRAMA inteligencia emocional

representantes de los subgrupos,

continuamente se reforzará las

opiniones brindadas por los

participantes así como la

participación de los demás

miembros.

Material impreso:

“Lo que

aprendimos hoy”

Lapiceros

Final El (la) facilitador(a) solicitará a

los(as) docentes participantes a

identificar los aprendizajes de la

sesión, para ello entregará a cada

uno la ficha denominada “Lo que

aprendimos hoy” (Ver anexo) en

el cual, los ideas de los

participantes serán escritas en el

material impreso entregado a

cada uno de ellos. Finalmente se

brindará las recomendaciones y

reflexiones respectivas.

10 min.

Observación Se hará uso de una ficha de evaluación denominada “Lo que aprendimos hoy” para lograr estimar la importancia de la sesión.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 55: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 22 “MI SONRISA ES VALIOSA”

Subcomponente: FelicidadComponente: Ánimo general

Autora:

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Desarrollar la

felicidad,

subcomponente

del componente

estado de

ánimo general

en docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio:

La facilitadora distribuye a cada

participante un baúl de papel.

Se les indica que van a hacer un

viaje a través del tiempo, "un

viaje muy especial", y que

necesitan una maleta también

especial en la escribirán "los

recuerdos más felices que

tengan", sean recuerdos de la

infancia, de adolescencia o de

adultos, para que el viaje sea un

éxito. Luego, se les pide que

cada participante deberá inflar

un globo negro y se les indicará

que en cada soplido están

introduciendo un recuerdo

negativo o doloroso. Luego que

terminen anudarán el globo y lo

reventaran como símbolo que

dejan atrás esos recuerdos

Recurso

humano

(Facilitadores y

docentes)

Globos.

Baúles de papel

20 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 56: PRoGRAMA inteligencia emocional

negativos que pueden estar

interfiriendo con su progreso

personal, y que de ahora en

adelante, tomarán mayor

atención a sus baúles.

Desarrollo:

La facilitadora explicará

sobre el Tema de cómo pueden

influir los recuerdos del pasado

en nuestra vida actual

15 min.

Final El facilitador solicitará a los(as)

participantes a identificar los

aprendizajes de la sesión, para

ello se realizara lluvia de ideas.

Finalmente se brindará las

recomendaciones y reflexiones

respectivas.

15 min.

Observación

SESIÓN 23: NOSOTROS PODEMOS HACERLO”

Subcomponente : Optimismo

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 57: PRoGRAMA inteligencia emocional

Componente : Ánimo generalAutor : César Rojas Guevara

Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación

Motivar el

optimismo,

subcomponente

del componente

estado de

ánimo general

en docentes de

niños con

Síndrome de

Down del nivel

inicial.

Inicio: Se iniciará la sesión presentando a

los(as) docentes la temática y el

objetivo de la sesión a desarrollar.

Seguidamente, se proyectará en la

pizarra la imagen “Optimismo VS

Pesimismo” (ver anexo) donde el

(la) facilitador(a) solicitará a los

docentes que opinen respecto a las

diferencias que existe en dichas

palabras: optimismo – pesimismo;

luego preguntará

¿De qué manera influye mostrar

éstas actitudes positivas o

negativas en su vida cotidiana y

así? Posteriormente se estructurará

en la pizarra una frase con la

colaboración de los(as) docentes.

Recursos

humanos

(facilitador

y docentes)

Pizarra

Plumones

Material impreso:

(imágenes Optimismo

vs pesimismo)

Pista musical(Rap del

optimista)

10 min.

Desarrollo:

El (la) facilitador(a) procederá a

realizar una breve exposición sobre

la temática Optimismo.

Luego se realizará la dinámica “El

rap del optimista” para ello, el (la)

facilitador(a) formará 4 subgrupos y

propondrá a los integrantes

componer un “rap”. Les explicará en

qué consiste este tipo de canción

donde lo más importante es la letra

25 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 58: PRoGRAMA inteligencia emocional

y que sirve para improvisar. Cada

uno puede añadir frases

relacionadas a situaciones o

acontecimientos que suelen

provocar pensamientos o

reacciones negativas y el resto del

grupo, hará el coro y cantará la

misma frase: “Y NO PASA NADA”

acompañándose de la pista musical

del rap del optimista con palmas.

Por ejemplo:

1. A veces me equivoco…………. Y

no pasa nada. (El coro)

2. Me caigo de una silla… ……….Y

no pasa nada. (El coro)

3. Me ensucio las dos manos… Y

no pasa nada. (El coro). Terminada

la participación de los subgrupos, el

facilitador preguntara cómo se

sintieron con respecto a la dinámica

realizada. Ante las expresiones

brindadas reforzará las opiniones de

los (as) docentes participantes.

Lapiceros

Material impreso: “Lo que

aprendimos hoy”

Final

El (la) facilitador(a) solicitará a

los(as) docentes participantes a

identificar los aprendizajes de la

sesión, para ello entregará a cada

uno la ficha denominada “Lo que

aprendimos hoy” (Ver anexo) en el

cual, las ideas de los participantes

serán escritas en el material

impreso entregado a cada uno de

ellos. Finalmente se brindará las

10 min.

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 59: PRoGRAMA inteligencia emocional

recomendaciones y reflexiones

respectivas. Lapiceros

Observaciones Se hará uso de una ficha de evaluación denominada “Lo que aprendimos hoy” para lograr estimar la importancia de la sesión.

SESIÓN 24: “Prueba de salida”

Autor:

Programa “Contigo desde el primer momento”

SESIÓN 24: Prueba de salida

Evaluación de prueba de salida

Objetivo:

Aplicar la prueba de salida del Inventario de Inteligencia emocional para adultos de

BarOn-ICE a docentes de niños con Síndrome de Down del nivel inicial.

Page 60: PRoGRAMA inteligencia emocional

ANEXOS

ANEXO SESIÓN 01

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 61: PRoGRAMA inteligencia emocional

Lectura “El espejo”

Hay veces que te ensucias la cara y no lo sabes; te miras en el espejo, la ves y te limpias. Cuando tienes la cara sucia y no eres consciente de ello aparece alguien en tu vida que te hace de espejo; no es que tú seas como esa persona, sino que tienes un aspecto que la otra persona te está mostrando para que lo veas bien.

Aparece para que mires lo que te muestra lo reconozcas y lo aceptes, nada más; lo limpias y ya está, y así tu espejo se va mostrando cada vez más limpio.

Es posible que se trate de una cualidad que te molesta de una persona, igual que tu cara sucia en el espejo, pero el otro sólo está reflejando una parte tuya que no sólo no quieres mirar, sino que no reconoces como tuya: Eso no es mío, es del otro

Nos parece que siempre es el otro el que está mal, el que tiene un problema consigo mismo.

Si te quieres quedar ahí, está bien. Si quieres limpiarte la cara, también lo puedes hacer; entonces , mágicamente, el otro deja de molestarte.

ANEXO SESIÓN 01

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 62: PRoGRAMA inteligencia emocional

ANEXO SESIÓN 6

Programa “Contigo desde el primer momento”

FICHA DE AUTOEVALUACION

¿Qué pienso ahora de mí?

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

¿Cómo califico mi comportamiento?

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

Page 63: PRoGRAMA inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”Lo que aprendimos Hoy

Page 64: PRoGRAMA inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Page 65: PRoGRAMA inteligencia emocional

ANEXO SESIÓN 8

MIS CUALIDADES PERSONALES

Las cualidades personales descritas en la imagen son algunos ejemplos. Si

toma referencia uno de ellos explíquelo. Se le sugiere escribir las cualidades

que usted presenta.

Programa “Contigo desde el primer momento”

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_________

Mencione que cualidades personales debe presentar una persona independiente.

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

____________________________

Lo que aprendimos hoy

Page 66: PRoGRAMA inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Page 67: PRoGRAMA inteligencia emocional

ANEXO SESIÓN 21

DESCRIBIENDO MI FELICIDAD

¿De qué manera expresa usted su felicidad según las áreas mencionadas en la ruleta? Escriba en la parte interior de la ruleta según el área que corresponda.

Programa “Contigo desde el primer momento”

RELACIONES INTERPERSONAL

ES

LABORALFAMILIAR

RELACIÓN DE PAREJA

CRECIMIENTO PERSONAL /

PROFESIONALSALUD

RELACIONES INTERPERSONALES

Page 68: PRoGRAMA inteligencia emocional

SESIÓN 23:

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 69: PRoGRAMA inteligencia emocional

Anexo sesión 15

Programa “Contigo desde el primer momento”

Page 70: PRoGRAMA inteligencia emocional

Programa “Contigo desde el primer momento”