P.p. elikadura

BA AL DAKIZU ELIKADURA

OREKATU BATEKIN, BIZITZA

OSASUNTSUAGOA

ERAMATEKO AUKERA DUZULA?

HORRELA EZ BADA IKUS EZAZUE GURE PROIEKTUA!!

sarrera

jarduera

prozesua

baliabideak

ebaluaketa

ondorioak

Aurkeztera goazen proiektu

hau, Lehen Hezkuntzako hirugarren zikloko ikasleei zuzendutakoa izango da. Elikaduraren eta bere onuren inguruan oinarrituko da.

• Proiektu honen helburua elikadura piramidea sortzea izango da, haurrak elikaduraren garrantziaz jabetzeko eta bizitza osasuntsu bat egiteko.

• Proiektu hau aurrera eramateko ikasleen autonomia, trebetasun maila, talde lana, talde harremanak… sustatu nahi da. Beraiek izango dira proiektua aurrera eramango dutenak gure laguntzarekin, beti ere bere aurre ezagutzatik abiatuz.

• Aste honetan jarduera desberdinak burutuko ditugu eta jarduera guztiak elikadura piramidea sortzera eta ezagutzera bideratuko ditugu.

• Jarduera hauek elikagaien ezagutzetatik abiatuko dira, ondoren onuretan zentratzeko. Bukaeran guztion artean piramide bat osatuko dugu, talde guztien informazioa elkartrukatzeko.

JARDUERAK

PROZEDURA

• Honetarako, lehenik eta behin taldeak egingo ditugu. Zazpi talde izango dira eta bakoitzean hiru pertsona.

• Talde bakoitzak piramideko atal bat landu beharko du.

• Atal bakoitza ze taldek egingo duen sorteoz erabakiko da.

• Behin taldeka jarrita lanari ekingo diogu.• Elikaduraren piramidea+• Haurrentzako

Zuen eginbeharra atal hauek aztertzea, ikertzea, sakontzea berauen onuretan izango da. Eta honela bukaeran piramidea osatuko dugu bizitzarako ezinbestekoak diren elikagaietatik, ez diren eta arte.

http://www.eroski.es/eu/nutrizioa-eta-ongizatea/gazteen-elikadura

http://www.eroski.es/eu/nutrizioa-eta-ongizatea/haur-elikadura

BALIABIDEAK

• Lehengo taldeak piramidearen lehenengo maila

osatzen dutenak: zerealak, bertan dauden elikagai desberdinak ezagutu beharko dituzte eta ondoren elikagai hauen onurak aztertu.

• Honetarako hurrengo web orrialdetan begiratzea gomendatzen dizuegu:

• ZEREALAK• ZEREALAK 2• ZEREALAK 3• ZEREALAK 4

1

http://www.itescam.edu.mx/principal/sylabus/fpdb/.../r13734.DOC%20-%20Similares

http://www.youtube.com/watch?v=8HbSqmQKVIg&playnext=1&list=PLD176A7E27930DA03

http://www.botanical-online.com/medicinalesdietacereales.htm

http://des-nutrizioa.blogspot.com/2010/01/elikagai-taldeak.html

BALIABIDEAK

•Bigarren taldeak piramidearen bigarren mailako fruten zatia osatzen dutenak, bertan dauden elikagai desberdinak ezagutu beharko dituzte eta ondoren elikagai hauen onurak aztertu.

• Honetarako hurrengo web orrialdetan begiratzea gomendatzen diegu:

• FRUTAK 1• Fruta 2• FRUTAREN ONURA• FRUTA 3• FRUTA 4• FRUTA 5• GUREFRUTAK

http://www.google.es/search?q=FRUTAK&hl=eu&client=firefox-a&hs=er9&rls=org.mozilla:eu:official&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=GXCtTezFJoOp8QP555nzAQ&ved=0CD8QsAQ&biw=1280&bih=839

http://www.industria.ejgv.euskadi.net/r44-886/es/contenidos/nota_prensa/estudio_dieta/es_dapa/adjuntos/np_guia_eu.pdf

http://pequelia.es/13055/beneficios-de-la-fruta/

http://www.euroresidentes.com/Alimentos/frutas-indice.htm

http://www.ikasbil.net/jetspeed/portal/media-type/html/language/eu/country/null/user/anon/page/materialdidacticodetalle?gid=25045

http://vimeo.com/22248140

http://gurefrutak.galeon.com/

BALIABIDEAK

• Hirugarren taldeak piramidearen bigarren mailako

barazkien zatia osatzen dutenak, bertan dauden elikagai desberdinak ezagutu beharko dituzte eta ondoren elikagai hauen onurak aztertu.


• BARAZKI• BARAZKI 2• BARAZKI 3• BARAZKI 4

http://es.wikipedia.org/wiki/Hortaliza

http://www.cpaen.org/menu-oscuro/descarga-biointeresantes/euskera.html

http://www.alimentacion-sana.com.ar/Portal%20nuevo/actualizaciones/frutaverdura.htm

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestrasub.asp?sub=0525

BALIABIDEAK

•Laugarren taldeak haragiaren onurak aztertu beharko ditu.


HaragiaHaragia 2Haragia 3Haragia 4

http://es.wikipedia.org/wiki/Carne

http://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/nutricion/doc/carne.htm

http://www.nutricion.pro/21-09-2010/alimentos/beneficios-de-la-carne-vacuna

http://www.entrepucheros.com/los-beneficios-de-la-carne-ii/

BALIABIDEAK

• Bosgarren taldeak arrainaren onurak aztertu beharko ditu.


ArrainaArraina 2Arraina 3Arraina 4Arraina 5Arraina 6

http://es.wikipedia.org/wiki/Pescado

http://eu.wikipedia.org/wiki/Arrain

http://revista.consumer.es/web/eu/20050601/alimentacion/69785.php

http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/pescado.htm

http://www.zientzia.net/artikulua.asp?Artik_kod=11281

http://from.mapa.es/eu/gastronomiaYNutricion/publicaciones/prescadoAzulYCorazon/presentacion/presentacion.aspx

BALIABIDEAK

Seigarren taldeak piramidearen hirugarren mailako

esnekien atala aztertu beharko du, honetarako esneki desberdinak aztertu beharko dituzte eta hauen onuretan zentratu.

Honetarako hurrengo web orrialdetan begiratzea gomendatzen diegu:

EsnekiaEsnekia 2Esnekia 3Esnekia 4Esnekia 5Esnekia 6

http://eu.wikipedia.org/wiki/Esneki

http://www.anembe.com/documentos/documento_leche.pdf

http://revista.consumer.es/web/eu/20090701/pdf/alimentacion.pdf

http://bizkaie.biz/orokorra.php?atala=2&id=101&sec=25&fecha=2011-02-23

http://www.eroski.es/eu/nutrizioa-eta-ongizatea/emakumeen-elikadura

http://www.blogseitb.net/gastronomiamundua/tag/esnekiak/

BALIABIDEAK

Zazpigarren taldeak piramidearen azkeneko maila,

koipearen atala aztertu beharko du. Honetarako, koipe desberdinak aztertu beharko dituzte eta onuragarriak edo kaltegarriak diren jakin.

Honetarako hurrengo web orrialdetan begiratzea gomendatzen diegu:

KoipeKoipe 1Koipe 2Koipe 3

http://www.zientzia.net/artikulua_inprimatu.asp?Artik_kod=3555

http://www.navarra.es/home_eu/Actualidad/Sala+de+prensa/Noticias/2010/12/09/estudio+dieta+entrenamiento+grasa+abdominal.htm

http://www.zientzia.net/informazioa/elhuyar/1997/115/pdf/A115_O40-43.pdf

http://ihintza.ikazeta.com/10/kate-motzean/elikadura

ebaluaketa• Ebaluaketa jarraian izatea

pentsatu dugu, batez ere, egunerokotasuna izango dugulako kontutan. Hau da, haurra zein taldearen jarrera lanarekiko baloratuko da. Jarrera baikorra, parte hartzea, elkar laguntzea, interesa…

ondorioak• Lan honen helburua elikadura piramidea

ezagutzea eta berau osatzen duten elikagaien onurak ezagutzeaz gain, ikasleak beraien elikaduraren inguruko hausnarketara bultzatzea da. Honetarako eta lagungarri izateko galderen metodologia erabiliko dugu, inkesta (galdegai irekien) bitartez.

• INKESTA• Zure egunerokotasunean zer jaten duzu?• Piramideko ze mailatan kokatuko zenuke batez ere zure elikadura?• Elikadura osasuntsu bat izateko, batez ere elikagai zehatz baten beharra• ikusten al duzu?• Elikadura orekatu bat izateko, piramideko elikagaietatik zein da gutxien jan

beharko zenukeena, zergatik?• Elikadura osasuntsu bat duzula uste al duzu?

P.p. elikadura

Education

Transcript of P.p. elikadura