Plan de Vida y Carrera
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proyecto de vida
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Instituto Politcnico Nacional
Unidad Profesional Interdisciplinaria de Ingeniera y Ciencias Sociales y Administrativas.
Integrantes del Equipo
Plan de vida y Carrerada 1
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TemarioProyecto de Vida y Carrera
Deteccin de nuevas reas de oportunidad.
Toma de decisin para la solucin de problemas.
Barreras para la ejecucin. Planeacin, ejecucin y evaluacin
del propio plan de vida y carrera.
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Proyecto de vida y carrera
Unproyecto de vidaes ladireccinque unapersonamarca
para su propia existencia.
Introduccin
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En base a sus valores, unhombreplanea las acciones
que tomar en su existencia con el objetivo de cumplir con sus deseos y metas. De esta forma, su proyecto de vida ser como
unprogramaa seguir para lograr sus anhelos.
Introduccin
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Un proyecto de vida es importante porque te permite plasmar tus ideas, tus metas, tus objetivos, tus sueos, tus deseos, etc.
Introduccin
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Es una forma de aterrizarlos, ponerlos en perspectiva para que puedas visualizar las distintas rutas que hay para lograrlos y esto te permita escoger cul es la mejor opcin que tienes considerando de dnde ests partiendo y las herramientas con que cuentas.
Introduccin
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Un proyecto de vida es importante porque te permite plasmar tus ideas, tus metas, tus objetivos, tus sueos, tus deseos, etc.
Supone la eleccin de ciertas direcciones y la exclusin de otras, lo que puede generar unconflicto existencialy llevar a un estado de indecisin.
Introduccin
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Generalmente, un proyecto de vida debe verse como el camino para lograr nuestra auto-realizacin
En el transcurso de plasmar nuestros sueos se necesita amor y entrega en las metas que tengamos en la mente.
Introduccin
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Deteccin de nuevas reas de
oportunidad.Nombre del expositor
"Estamos tan apegados a nuestra forma de vida que rechazamos las
oportunidades simplemente porque no sabemos qu hacer "
Paulo Coelho
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La planeacin de vida y carrera surge como una necesidad de continuo conocimiento y actualizacin de s mismo, as como de las oportunidades que se presentan en diferentes reas.
Deteccin de nuevas reas de oportunidad.
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Deteccin de nuevas reas de oportunidad.
1.rea afectiva: Se refiere a la manera en que deseamos satisfacer nuestra necesidades de afecto y de pertenencia, nuestras relaciones personales y sentimientos proyectados en otra persona.
En este aspecto los deseos se encaminan casi siempre hacia:
Dar y recibir amor Tener una
familia Tener
una pareja
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Deteccin de nuevas reas de oportunidad.
2. rea fsica: Se refiere a llevar una vida sana y gozar de buena salud.Este aspecto se refiere a:
Practicar algn deporteComer de forma saludablePrevenir enfermedadesDormir bien
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Deteccin de nuevas reas de oportunidad.
3. rea profesional: Se refiere a la planeacin de nuestra carrera o actividad laboral, el medio ambiente laboral en el que deseamos desenvolvernos en un futuro. Tener una ocupacin
Tener una carrera profesional
Desarrollar habilidades en el trabajo
Obtener un status como trabajador
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Deteccin de nuevas reas de oportunidad.
4. rea social: Comprende la manera en que proyectamos nuestras relaciones interpersonales en el grupo social en que nos desenvolvemos, la forma de relacin que mantenemos con los dems. Relaciones con
los amigos Aprobacin social Nuevas relaciones
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ANLISIS INTERNO Y EXTERNOEs importante detectar y reconocer cules son tus fortalezas y debilidades como persona, as como las oportunidades y amenazas de tu entorno.
Deteccin de nuevas reas de oportunidad.
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Deteccin de nuevas reas de oportunidad.Mtodo
FODAFORTALEZASCualidades
positivas que representan una ventaja
OPORTUNIDADES
Circunstancias que podran
darse dentro de tu entorno y
representan un beneficio.
DEBILIDADESCualidades
negativas que significan una
dificultad
AMENAZASSituaciones que representan un
riesgo en tu medio.
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Deteccin de nuevas reas de oportunidad.Anlisis Interno
Imagen personalFormacin y desempeo acadmicaExperiencia y desempeo laboralAptitud y capacidad de liderazgo y
comunicacinNivel de confianza
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Deteccin de nuevas reas de oportunidad.Anlisis Externo
Diagnosticar cmo es tu medio ambiente, de tal forma que puedas conocer cmo influye o repercute en tu proyecto de vida.
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Toma de decisin para la solucin de
problemas.Nombre del expositor
No soy producto de mis circunstancias, soy producto de mis decisiones.
Steven Covey
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PROCESO DE TOMA DE DECISIONES
Definicin: la toma de decisiones es un proceso por el cual se elige una va de accin como solucin de un problema especfico.
Dicho de otra manera, el proceso de toma de decisiones es una serie de pasos que te ayudarn a escoger qu hacer para resolver un problema.
Toma de decisin para la solucin de problemas.
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Toma de decisin para la solucin de problemas. Evaluar las posibles alternativas de solucin
significa comparar, estudiar y analizar sus ventajas y sus desventajas.
Elegir una alternativa de solucin es escoger la que te parece que tiene ms pros que contras.
Un plan de accin es el diseo de una serie de pasos que tienes que dar para llevar a la prctica la alternativa de solucin que escogiste en el paso anterior.
Evaluar significa examinar si lograste solucionar el problema, y en qu medida.
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Toma de decisin para la solucin de problemas.GUA PARA APLICAR LOS 5 PASOS
DEL PROCESO DE TOMA DE DECISIONES
IDENTIFICACIN Y DEFINICIN DEL PROBLEMA
BSQUEDA DE POSIBLES ALTERNATIVAS DE SOLUCIN EVALUAR LAS POSIBLES ALTERNATIVAS DE SOLUCIN.
ELEGIR UNA ALTERNATIVA FORMULAR Y ECHAR A ANDAR
UN PLAN DE ACCIN
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Toma de decisin para la solucin de problemas.PRIMER PASO: IDENTIFICACIN Y DEFINICIN
DEL PROBLEMA Para poder definir o delimitar el problema te puede
ayudar el responder a preguntas como las siguientes:
Qu tanto te afecta el problema?Cundo comenz?Con qu frecuencia lo tienes?Quin o qu tiene que ver con tu problema?Por qu surgi la necesidad de tomar una decisin?Es el problema un sntoma de otro problema ms grave?
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Toma de decisin para la solucin de problemas.SEGUNDO PASO: BSQUEDA DE
POSIBLES ALTERNATIVAS DE SOLUCIN
En este paso trata de plantear tantas posibles alternativas de solucin como se te ocurran, aun las ms locas.
Es ms fcil adaptar una idea que generarla y muchas veces una idea loca te lleva a una ms realista.
El error ms comn en esta etapa es criticar a las ideas.
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Toma de decisin para la solucin de problemas.TERCER PASO: EVALUAR LAS POSIBLES
ALTERNATIVAS DE SOLUCIN. En esta etapa, comparamos las posibles consecuencias
tanto positivas como negativas de cada alternativa de solucin.
Cules s suenan razonables?Cules seran las ventajas de aplicar cada solucin?Y las desventajas?Qu otros problemas me puede generar cada solucin?Cul sera para cada una el costo en tiempo y dinero?Si ninguna me convence, cul es la menos mala?Qu efecto tendr mi solucin en otras personas?
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Toma de decisin para la solucin de problemas.CUARTO PASO: ELEGIR UNA ALTERNATIVA
En el paso anterior, te diste cuenta de que no existe una "nica" solucin ni que existe "la mejor solucin".
El error ms comn en esta fase es creer que la meta es escoger una alternativa.
Esto quiere decir que tu eleccin no es un fin en s mismo, sino el medio para lograr tu objetivo.
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Toma de decisin para la solucin de problemas.QUINTO PASO: FORMULAR Y ECHAR A ANDAR
UN PLAN DE ACCIN Para formular tu plan de accin tienes que tener
muy claros tus objetivos, recursos y acciones. Muchas veces, es necesario dividir este objetivo
en objetivos intermedios o ms pequeos. Tus recursos son los elementos humanos,
materiales, financieros, etc., con los que cuentas o puedes contar para resolver tu problema.
Las acciones son los pasos concretos que tienes que dar para ir logrando los objetivos intermedios o el objetivo final.
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Toma de decisin para la solucin de problemas.
Aqu tienes que hacer una lista de los elementos con que cuentas para aplicar tu plan.
Algunas preguntas importantes son:
Cunto dinero necesito y tengo para el plan?Cunto tiempo necesito y tengo?Cunta gente necesito, tengo y me puede ayudar?
TUS RECURSOS.
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Toma de decisin para la solucin de problemas.LAS ACCIONES.
Aqu tienes que identificar lo que tienes que hacer para lograr tu objetivo.
Algunas preguntas importantes son:
Qu se tiene que hacer?Cmo se tiene que hacer?Cundo se tiene que hacer?Quin lo tiene que hacer?
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Toma de decisin para la solucin de problemas.SEXTO PASO: EVALUACIN
Evaluar significa valorar, medir, o examinar si lo que obtuviste al llevar a la prctica tu plan de accin corresponde al objetivo buscado.
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Barreras para la ejecucin.
Nombre del expositor
El riesgo de una decisin incorrecta es preferible al terror de la indecisin.
Maimonides.
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Las barreras que un hombre o mujer tienen o crean, se les pude llamar; malas influencias; amigos, drogas, hbitos ocultos (que es lo que haces cuando nadie te ve), robas, mientes, hablas mal de los dems, entre otras mas.
Barreras para la ejecucin.
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Barreras para la ejecucin. Todo esto no te
llevara a un fin fabulosos, ya que estas barreras que nos hacen estar ah constantemente dependiendo de eso, y nos aleja de un estilo de vida sano, por eso es importante darse cuenta de las barreras que uno va teniendo, y buscar la forma de poder pasar esas barreras y no sean mas un estorbo en nuestra vida
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Planeacin, ejecucin y evaluacin del propio plan de vida y carrera.
Lpez Lpez Jhetzabel
Estar preparado es importante, saber esperar lo es an ms, pero aprovechar el momento adecuado es la clave de la vida.
Arthur Schnitzler
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PlaneacinPlaneacin, ejecucin y evaluacin del
propio plan de vida y carrera.
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La planeacin de vida pate de la revisin y actualizacin que tenga uno de s mismo, y que afecta la mayora de nuestras actitudes y conductas.
El proceso de planeacin consta de tres procesos:
a) Diagnstico integral
b) Automotivarsec) Autodirigirse
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A) DIAGNOSTICO INTEGRAL (pensamiento-sentimiento):
Se deben intensificar las decisiones propias, evaluando su intensidad y prioridad.
Se establecen lmites, delimitan valores y posibilidades .Identificar fuerzas y recursos (aptitudes, habilidades
fsicas y mentales; recursos materiales, econmicos y sociales
A) DIAGNOSTICO INTEGRAL (pensamiento-sentimiento):
Se deben intensificar las decisiones propias, evaluando su intensidad y prioridad.
Se establecen lmites, delimitan valores y posibilidades .Identificar fuerzas y recursos (aptitudes, habilidades
fsicas y mentales; recursos materiales, econmicos y sociales
Planeacin, ejecucin y evaluacin del propio plan de vida y carrera.
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Planeacin, ejecucin y evaluacin del propio plan de vida y carrera.
B) AUTOMOTIVARSESeleccionar objetivosEspecificar metas,
identificar condiciones, verificar avances y plantear alternativas.
Imaginar y hacer conscientes los sentimientos involucrados en la obtencin de los objetivos planteados.
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Planeacin, ejecucin y evaluacin del propio plan de vida y carrera.
C) AUTODIRIGIRSEConvertir los objetivos a largo plazo
en metas tangibles y cuantificables.Comprometerse en acciones que
aseguren la consecucin de metas.
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Plan de vida y Carrera 39
Planeacin, ejecucin y evaluacin del propio plan de vida y carrera.Ejecucin La claridad, el enfoque y la accin es la nica manera de obtener resultados.
En este punto ya se tiene un mapa con objetivos claros, ahora es momento de pasar a la ejecucin y de actuar.
La ejecucin combina la claridad y el enfoque de manera estratgica para comunicar y finalmente realizar o lograr los objetivos del proyecto de vida
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Plan de vida y Carrera 40
Lo primero que se tiene que hacer es elegir qu decir y cmo decirlo.
Planeacin, ejecucin y evaluacin del propio plan de vida y carrera.
Para desarrollar esta estrategia se puede utilizar el enfoque 3D de Tony Jeary en el cual se describe QU es lo que se desea decir, PORQUE se desea decirlo, CMO se dir y a QUIN se le dir.
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Plan de vida y Carrera 41
EvaluacinEs la parte final de nuestro plan de vida.
La evaluacin o monitoreo del plan nos permite medir nuestro accionar, corregir problemas y reformular o replantear las metas propuestas.
La evaluacin es el espacio para volver al anlisis y reflexin sobre lo que estamos haciendo y logrando.
La evaluacin requiere anlisis crtico y capacidad de correccin o rectificacin. La crtica sin alternativa de solucin es tan intil como el anlisis sin reaccin.
Planeacin, ejecucin y evaluacin del propio plan de vida y carrera.
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Plan de vida y Carrera 42
Lo que cuenta son los resultados. Un resultado es la etapa final de un esfuerzo inspirado en una intencin.
El plan de vida le ha enseado a canalizar deseos y poder transformarlos en acciones concretas y resultados, todo es gestin de objetivos y metas, a travs de ellas iniciamos el camino efectivo que nos llevara al resultado deseado.
Planeacin, ejecucin y evaluacin del propio plan de vida y carrera.
Slide 1Temario Proyecto de Vida y CarreraSlide 3Slide 4Slide 5Slide 6Slide 7Slide 8Slide 9Slide 10Slide 11Slide 12Slide 13Slide 14Slide 15Slide 16Slide 17Slide 18Slide 19PROCESO DE TOMA DE DECISIONESSlide 21Slide 22Slide 23Slide 24Slide 25Slide 26Slide 27Slide 28Slide 29Slide 30Slide 31Slide 32Slide 33Slide 34Slide 35Slide 36Slide 37Slide 38Slide 39Slide 40Slide 41Slide 42
