Informe elegante

INFORME 1.

psicologa fisiolgica I

PROF. ROSA REDOLAT. curso 2013-14

ALUMNO_ Violeta Expsito Boix __________________

CURSO____1____ GRUPO _D_____INFORME CORRESPONDIENTE A LOS BLOQUES 1 y 2

1. bases biolgicas de la percepcin y motricidad

2. bases biolgicas de los ritmos biolgicos y el sueo

INFORME 1.1.

1.1. Cuadernillo de lminas neuroanatmicas completado por el alumno (grapar las lminas completadas a este cuadernillo)

1.2. Comentario del artculo: Dependencia y cooperacin entre los sentidos (disponible en el material de reprografa). Cuestiones a responder:

oreas cerebrales que se activan al escuchar la voz de personas conocidas.

Las reas cerebrales que se activan al escuchar sonidos son la corteza auditiva, el tallo cerebral auditivo, el rgano de Corti, la corteza del lbulo temporal, las reas 41 y 42. En concreto, al escuchar la voz de personas conocidas se produce actividad neuronal en el giro fusiforme.oQu factores influyen en la percepcin del sabor de los alimentos? Pon algn ejemplo de las repercusiones de esta interaccin entre sentidos en la vida diaria.

En la percepcin del sabor influyen el aroma, la textura, la apariencia visual y sonora. Por ejemplo, cuando nos estamos comiendo un trozo de pizza con una masa fina y muy crujiente, lo percibimos ms bueno que si comiramos uno muy blando y con una masa gorda.oQu nos ensean los experimentos de percepcin multi-sensorial sobre la plasticidad de nuestro cerebro? Localiza algn artculo cientfico reciente relacionado con este tema y comntalo brevemente relacionndolo con lo explicado en el presente artculo.Muchos investigadores consideran que las regiones del cerebro estn interconectadas y son polivalentes, es decir, existe plasticidad cerebral, que es la capacidad que tiene el cerebro de cambiar la funcin de una de sus regiones a otra cuando se produce la privacin de uno de los sentidos.

Adems, los experimentos sobre percepcin multisensorial han facilitado la creacin de tratamientos y tcnicas para suplir la carencia de un sentido en las personas, debido a la plasticidad cerebral que poseemos.

El artculo cientfico encontrado se titula Percepcin multisensorial, escrito por Dr. Nse. Carlos y A. Logatt Grabner, publicado el da 19/9/2013 en la revista Descubriendo el cerebro y la mente, N 73, pgs 13-15, editor: Asociacin Educar para el Desarrollo Humano.

Resumen del artculo:

En general, se pensaba que los sentidos perciban un aspecto distinto de la realidad, pero actualmente sabemos que cooperan entre s y dependen unos de otros. Esta idea coincide con las pruebas obtenidas sobre plasticidad neuronal, que nos muestran que se puede cambiar la funcin primaria de una regin sensorial, produciendo una privacin de estmulos tanto de corta como de larga duracin.

Una de las primeras investigaciones en estudiar la percepcin multisensorial fue liderada por Gemma Calver, que demostr que en el habla tambin estaba implicada la corteza auditiva, e inspir la posterior realizacin de estudios sobre otros tipos de interacciones sensoriales, como la interaccin entre la vista y el tacto.En conclusin, todos los datos recogidos en las investigaciones apoyan que las regiones del cerebro son polivalentes, aunque son ms sensibles a un tipo determinado de estmulo sensorial.

Este artculo cientfico est muy relacionado con Dependencia y cooperacin entre los sentidos, de Lawrence Kosenblum, ya que los dos apoyan la hiptesis de que los sentidos no son aislados, sino que dependen e interaccionan entre s, permitindonos obtener una informacin ms precisa de la realidad y ayudando a las personas con alguna discapacidad en algn sentido, como los ciegos o los sordos, a reducir los efectos de la prdida de capacidad sensorial porque el cerebro puede realizar esa funcin, aunque las reas que la hacan normalmente estn daadas.Adems, los dos artculos nombran investigaciones similares, como la de Gemma Calver, aunque el artculo visto en clase se cnentra ms en las regiones cerebrales que se activan cuando se produce el habla mientras que el artculo de Percepcin multisensorial no las nombra.

Tambin cabe destacar la importancia que le da el artculo de Lawrence Kosenblum a las aplicaciones prcticas de esta intermodulacin sensorial, especialmente hacia los nios sordos, que reciben implantes cocleares que les permiten integrar lo que oyen con la lectura de los labios.

Por otro lado, el artculo de Dr. Nse. Carlos y A. Logatt Grabner, aunque tambin destaca la interaccin entre sentidos, habla de diferencias en la calidad de informacin recibida por un sentido, ya que el sentido especializada en el estmulo sensorial percibido nos dar informacin ms detallada que cualquier otro sentido. Adems, las investigaciones tambin confirman que el cerebro hace un esfuerzo por combinar la informacin recibida por cada uno de los sentidos.

En conclusin, estos artculos cambian nuestra visin esttica y separada del cerebro y de los sentidos, hacia una visin ms dinmica, en la que el cerebro integra la informacin recibida por cada uno de los sentidos que, a su vez, colaboran ente s para proporcionarlos una percepcin ms precisa y cercana a la realidad.INFORME 1.2

-1.1. Pase del cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad de Horne y stberg y comentario de los resultados obtenidos en base al esquema planteado en las clases (disponible en el material de reprografa y en aula virtual).

El cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad de Horne y stberg consta de 19 preguntas relacionadas con la hora en la que uno se sentira mejor haciendo determinados tipos de actividades y las puntuaciones obtenidas pueden ir de 16 a 86 puntos. Una puntuacin entre 16 y 30 indica que la persona es vespertina extrema (inicio del sueo 02:00-03:00, final del sueo 10:00-11:30), una entre 31 y 41 indica que se es vespertino moderado (inicio del sueo 00:45-02:00, final del sueo 08:30-10:00), otra entre 42 y 58 indica un tipo intermedio, puntuaciones entre 59 y 69 indican matutinidad moderada (inicio del sueo 21:30-22:45, final del sueo 05:00-06:30) y de entre 70 y 86 indican matutinidad extrema (incio del sueo 21:00-21:30, final del sueo 04:00-06:30).

La persona a la que se le pas este cuestionario obtuvo una puntuacin de 44, por tanto, presenta un tipo intermedio, es decir, se adapta de manera eficaz tanto a horarios matutinos como a vespertinos. En este tipo, el inicio del sueo se suele dar entre las 22:00 y las 00:45, y el final del sueo entre las 06:30 y las 08:30 aproximadamente. La persona seal que esos horarios coincidan con sus horarios habituales, ya que se suele acostar hacia las 23:00 y levantarse hacia las 07:30. Este tipo de personas no presentan tendencias extremas con respecto a las horas de levantarse y acostarse, se suelen despertar despus que los matutinos (personas que se levantan muy temprano y se acuestan poco despus del anochecer) y se acuestan antes que los vespertinos (personas que se levantan y se acuestan tarde). Estas diferencias entre matutinos, vespertinos e intermedios se deben a que poseen diferentes ritmos de secrecin de cortisol por el da y de melatonina por la noche. Observando la puntuacin obtenida, se espera que la persona, al tener un cronotipo intermedio, posea la mxima concentracion de melatonina en plasma (alrededor de 150 pg/ml) hacia las dos de la maana, mientras que las personas vespertinas lo alcanzaran hacia las seis de la maana y las matutinas hacia las ocho de la tarde. Tambin cabe esperar que esta persona tenga su punto medio del sueo entre cuatro y cinco horas.La mayor parte de la poblacin posee un cronotipo intermedio y, por tanto, el punto medio del sueo de la mayora de las personas se encontrara entre las cuatro y las seis horas. En concreto, en las sociedades occidentales, el 60% de la poblacin presenta un cronotipo intermedio mientras que un 20% son matutinos y un 20% vespertinos. Adems, se han encontrado diferencias en relacin con el gnero, encontrndose que las mujeres son ms matutinas que los hombres, y en relacin con la edad, siendo las personas mayores ms matutinas que los jvenes.

En el caso de nuestro sujeto, cabe esperar que se acueste y se despierte un poco ms tarde de lo normal los das que no necesita levantarse a una hora concreta. En cambio, los matutinos seguirn acostndose y levantndose muy pronto mientras que los vespertinos se acostarn tarde y se levantarn ms tarde.Para finalizar, destaremos la relacin que tienen los ritmos circadianos con la personalidad, siendo los que presentan un cronotipo tardo (o vespertino) ms propensos a la depresin, a las conductas de riesgo, como consumo de alcohol o el abuso de drogas, y a la conducta antisocial. Las personas con este cronotipo tienden a ser impulsivas, desorganizadas, creativas, atrevidas, innovadoras, tener un estado de nimo variable y les cuesta madrugar, por tanto, suelen ser menos activas. Los que presentan un cronotipo temprano (o matutino) suelen ser ms activos, tener un estilo cognitivo ms analtico, productivos, optimistas en relacin al futuro, organizados, seguros de s mismos, dominar ms sus impulsos, les cuesta trasnochar y tienen mayor riesgo de padecer trastornos derivados del estrs y la ansiedad.

Por ltimo, los que poseen un cronotipo intermedio, como es el caso de nuestro sujeto, tienden a ser ms abstractos, especulativos, sentirse cmodos con lo desconocido, guiarse por sus propios valores y juzgar segn sus reacciones afectivas.Como recomendacin, se le podra proponer al sujeto que se sometiera a varias sesiones de 30 minutos de luminoterapia preferiblemente a las 7:00, segn la puntuacin obtenida en el cuestionario, para mejorar el ajuste de su reloj interno con el ritmo circadiano de sueo-vigilia. Esta tcnica est obteniendo buenos resultados en personas con depresin de carcter estacional, en patologas derivadas del trabajo por turnos, trastornos derivados del vuelo, trastornos del sueo, alteraciones del ritmo circadiano, en ansiedad, depresin y produccin hormonal.-1.2. Comentario del artculo: Los beneficios del sueo (disponible en el material de reprografa). Cuestiones a responder:

oQue es la homeostasis sinptica y que funcin tiene?. Segn esta hiptesis Cmo se explican los beneficios del sueo sobre aprendizaje y memoria?

La homeostasis sinptica es la vuelta a un nivel basal mediante la debilitacin de las sinapsis entre las neuronas de los circuitos excitados, gracias a impulsos espontneos que recibimos durante el sueo. Este proceso tiene una funcin restauradora, ya que ahorra energa, haciendo que las sinpasis recuperen un nivel energtico bsico, reduce el estrs de las clulas nerviosas y recupera un estado que permite al cerebro aprender durante la vigilia.La actividad espontnea durante el sueo permite a nuestro cerebro identificar las sinpasis que corresponden a informacin til para la adaptacin y reforzarlas, y sinpasis que contienen informacin irrelevante que se va acumulando durante el da y debilitarlas (debilitacin selectiva). Estas desconexiones de algunas sinpasis irrelevantes nos ayudan a integrar y consolidar mejor los recuerdos y aprendizajes creados durante el da.oQu descubri M. Steriade sobre la fase del sueo de ondas lentas? En base a este hallazgo, que hiptesis plantean los autores del artculo sobre las sinapsis producidas durante esta fase?

Steriade descubri que las ondas lentas del sueo no-REM ocurran cuando varios grupos de neuronas se activaban a la vez durante un perodo de tiempo (perodo de encendido), se desactivaban durante una fraccin de segundo (perodo de apagado) y volvan a activarse de manera sincronizada. Posteriormente se descubri que estas ondas aumentaban de tamao si antes haba ocurrido un perodo largo de vigilia mientras que reducan su tamao durante el sueo.La hiptesis planteada por los autores del estmulo es que si las sinapsis son fuertes, las neuronas sincronizan ms sus impulsos, produciendo as ondas lentas ms grandes. En cambio, si son dbiles, la sincronizacin disminuir, en consecuencia, las ondas lentas sern de menor tamao.oPor qu es importante el sueo durante la infancia y adolescencia?

Porque estas etapas son fases de intenso aprendizaje, en las que las sinapsis se modelan con ms frecuencia que en la edad adulta, y en las que el sueo, al debilitar las sinapsis selectivamente, provoca un menor gasto de energa y favorece la supervivencia de las sinapsis con mayor grado adaptativo en estas etapas. Problemas en el sueo como el insomnio, podran provocar prdida de memoria, de capacidad para razonar y hasta cambios de carcter duradero en las conexiones del cerebro.oLocaliza una noticia publicada en 2013-14 sobre la relacin del sueo con el aprendizaje y la memoria, busca el artculo cientfico o investigacin original comentada en el artculo y relaciona ambos las ideas expuestas en el artculo de Toni y Cirelli (2013) que estamos comentando.

La noticia encontrada est publicada en el SINC el 20 de Agosto de 2013 en la pgina: http://www.agenciasinc.es/Noticias/Dormir-unas-horas-afianza-el-aprendizaje-motor.Resumen:

Si una persona toma una leccin de piano y se va a dormir, cuando se despierta sus dedos tocan mejor la secuencia de notas.

Cmo consigue el cerebro marcar esta diferencia a travs del sueo?Esto es lo que ha investigado un equipo internacional de cientficos, como Sasaki y Tamaki que explica lo que ocurre en el cerebro en las horas de descanso cuando se afianza el aprendizaje motor.La investigacin nombrada en la noticia elegida est publicada en la revista The Journal of Neuroscience,el 21 de Agosto de 2013, se titulaEnhanced Spontaneous Oscillations in the Supplementary Motor Area Are Associated with Sleep-Dependent Offline Learning of Finger-Tapping Motor-Sequence Task y sus autores son Masako Tamaki,Tsung-Ren Huang,Yuko Yotsumoto, Matti Hmlinen, Fa-Hsuan Lin, Jos E. Nez Sr, Takeo Watanabe y Yuka Sasaki.Abstract

Sleep is beneficial for various types of learning and memory, including a finger-tapping motor-sequence task. However, methodological issues hinder clarification of the crucial cortical regions for sleep-dependent consolidation in motor-sequence learning. Here, to investigate the core cortical region for sleep-dependent consolidation of finger-tapping motor-sequence learning, while human subjects were asleep, we measured spontaneous cortical oscillations by magnetoencephalography together with polysomnography, and source-localized the origins of oscillations using individual anatomical brain information from MRI. First, we confirmed that performance of the task at a retest session after sleep significantly increased compared with performance at the training session before sleep. Second, spontaneous and fast- oscillations significantly increased in the supplementary motor area (SMA) during post-training compared with pretraining sleep, showing significant and high correlation with the performance increase. Third, the increased spontaneous oscillations in the SMA correlated with performance improvement were specific to slow-wave sleep. We also found that correlations of oscillation between the SMA and the prefrontal and between the SMA and the parietal regions tended to decrease after training. These results suggest that a core brain region for sleep-dependent consolidation of the finger-tapping motor-sequence learning resides in the SMA contralateral to the trained hand and is mediated by spontaneous and fast- oscillations, especially during slow-wave sleep. The consolidation may arise along with possible reorganization of a larger-scale cortical network that involves the SMA and cortical regions outside the motor regions, including prefrontal and parietal regions.En la investigacin nombrada en la noticia, se intenta averiguar qu reas cerebrales intervienen en la consolidacin de aprendizajes motores durante el sueo, independientemente de lo que ocurra durante la vigilia, y se descubri el rea exacta donde se producan los cambios entre ciertas ondas cerebrales que ayudaban a consolidar este tipo de aprendizaje. En concreto, se produjeron los cambios ms significativos en el rea motora suplementaria durante la fase de sueo de ondas lentas.