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Licuados para adelgazar
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LICUADOS PARA ADELGAZAR
Licuados para adelgazarLicuado Sorpresa de Mango
• Ingredientes para preparar licuados para adelgazar:• 1 ¼ taza de mango en pedazos
• ¼ taza de puré de aguacate maduro
• ½ taza de jugo de mango
• ¼ taza sin grasa yogur de vainilla
• 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
• 1 cucharada de azúcar
• 6 cubos de hielo
• Preparacion:
• Combine el mango, jugo de aguacate, mango, yogur, limón jugo, el azúcar y los cubos de hielo en una licuadora.
LICUADOS PARA ADELGAZARlicuados para adelgazar
Licuado de Blueberry• Lo que Usted necesitara para hacer un licuado para adelgazar:
• 1 y 1/2 de Bananos congelados
• 1/2 bolsa de blueberries congelados
• 1 cucharada de polvo de coco
• 1 cucharada de semillas de chía
• 1 cucharadita de polvo de Maca
• vainilla al gusto
• agua aproximadamente 1/2 taza
• Simplemente mezcle todos los ingredientes en una licuadora a alta velocidad hasta que quede suave, y ya tienes uno de los mejores licuados para adelgazar.
• Y listo para servir.
LICUADOS PARA ADELGAZAR
Licuados para Adelgazar De Papaya y Piña
Este es otro de los mejores licuados para adelgazar,
Necesitaras:
• 2 y 1/2 tazas de papaya, pelada y sin semillas
• 1 taza de piña, pelada
• 1 banana entera, pelada
• 2 tazas de espinaca fresca
• 1 tallo de apio, picado
• 1/2 – 1 taza de agua
LICUADOS PARA ADELGAZAR
LICUADOS PARA ADELGAZAR
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